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  • 四岁儿童挑食厌食怎么办，这个办法还不错
    四岁儿童挑食厌食怎么办，这个办法还不错

    在孩子的成长发育过程中，难免会受到多种因素的影响而出现健康问题。四岁儿童挑食厌食的问题非常常见，妈妈们也很疑惑，孩子们为什么总是有那么多不爱吃的东西？关于四岁儿童挑食厌食怎么办？用什么方法能调理好呢？下面就来了解一下。四岁儿童挑食厌食不仅仅是消化问题，根源在脾。脾是我们身体的“营养中转站”。我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。当孩子脾虚时，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢。不能将营养物质很好运走，孩子就会有经常挑食厌食的问题。因此，想要让孩子拥有健康的体魄，就要从根本上调理孩子的脾功能。那么，四岁儿童挑食厌食怎么办，小孩子怎样调理脾虚呢？下面的几种健脾方法，家长不妨试试。第一、中医按摩。孩子出现脾虚的问题时，可以采用中医按摩的方法进行调理。最常见的方式就是捏脊按摩，可以起到调理孩子脾虚的作用，长期坚持就能看到明显的效果。第二、调整饮食。平时要让孩子多吃一些有利于消化的食物，家长可以用山药给孩子煲汤或者做山药粥给孩子食用，都能起到调理脾胃的作用。第三、增加运动。爸爸妈妈可以在这个时期培养为孩子培养一项体育运动，骑车、打球都很不错。增加孩子的运动量，不仅能提高孩子的免疫力，还能有利于肠胃消化，让孩子更好的进食。第四、服用儿童专用健脾产品。薏芽健脾凝胶可以从根源上健脾，解决孩子脾虚引起的挑食厌食的问题。它是由7种药食同源成分精制而成，温和安全。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，山楂、麦芽帮助孩子促消化，莱菔子通气消胀。另

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    2022-05-28
  • 怎样缓解更年期多汗症状
    怎样缓解更年期多汗症状

    女性到了50岁左右就会出现更年期，更年期有很多症状，比如会出现潮热盗汗的现象。那种一阵阵潮热随后满身是汗的感觉非常痛苦，所以大家都非常关注怎样缓解更年期多汗症状这一问题，下面我们就通过文章内容了解下吧。 中西医如何看待更年期综合征 更年期综合征是指女性绝经前后由于卵巢功能减退，激素水平波动，致下丘脑 -垂体-卵巢轴失衡，从而表现出月经紊乱、潮热盗汗、心理情志变化、睡眠障碍等一系列以植物神经功能紊乱为主，伴精神心理障碍的症候群。西医认为其发病机理主要与卵巢功能减退致性激素水平改变、神经递质变化、血管舒缩因子作用、自由基损伤等因素相关。 中医认为本病的发生与“肾虚”关系最为密切，同时又常累及肝、心、脾、冲任二脉。肝肾同源，肝与肾共同调节着女性的生殖功能，无论是在生理或是病理上，均关系密切。精血互生，随着年龄的增长，肾精渐亏，致肝血生化乏源，肝失所养，而表现出肝肾阴虚之征象。女子对外界的不良刺激较为敏感，易受七情所伤，肝气不舒，郁久化热，从而暗耗肝阴，加之女子经、孕、产、乳等因素均可加重肾阴及肝血耗伤，故肝肾阴虚之证为绝经综合征的临床常见证型[1]。 也就是说，当阴不足的时候，缺少了对阳的敛制，阳气亢盛循行无常，导致水液被蒸发出来，有些人通常在下午出现一种从身体的内部向外散发的热,就好像在笼屉中蒸东西一样的症状，我们在中医中对这种症状也叫骨蒸潮热，就好像去做汗蒸一样，只不过这个热是我们自己身体因为阴阳不平衡而产生的。 那么，怎样缓解更年期多汗症状?诸上研究证明更年期综合征是肝肾阴虚所致，因此可通过滋补肝肾的中药缓解更年期多汗症状。同仁堂坤宝丸具有滋补肝肾、平潜肝阳、镇静安神、养血通络之功效。其组成包括何

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    2022-05-28
  • 如何有效缓解更年期爱出汗
    如何有效缓解更年期爱出汗

    女性进入更年期后会出现一系列症状，出汗症状是最早、最常见的症状。女性会感到胸部颈部有阵阵的热量扩散，伴着出汗和发冷，也给女性朋友造成了不小的麻烦。所以大家都比较关心如何有效缓解更年期爱出汗这一问题，下面我们就通过文章内容看看吧。 中医详解更年期爱出汗 古代医籍并无围绝经期综合征这一病，现代中医妇科学将其命名为绝经前后诸症，主要临床表现如烘热汗出、烦躁易怒、眩晕耳鸣、心悸失眠、皮肤蚁行感、腰背酸痛、月经不调等等。对其病因病机现代医家众说纷纭，但大多认为以肾虚为本，涉及心、肝、脾等脏。 专家认为人的肝肾之阴与生俱来，但也随着生命的延续不断消耗，肾为先天之本，女子以肝为用，其作用在整个生命过程中至关重要，肝肾同源，肾气衰退，肝失所养，这也是围绝经期综合征的患者临床以肝肾阴虚居多的原因。从五行来看，肝属木，肾属水，水能生木，属母子关系，在人体中二脏关系密切。临床将肝肾阴虚又归为三证：肝肾精血亏虚，泛指精血阴液亏虚证，临床以耳鸣眼花、晕眩、两胁隐痛、腰酸等为常见症候;肝肾阴虚所致虚火证，肝肾阴液亏虚，虚热内扰;临床以五心烦热、两颧发红、低热、胁肋疼痛、头晕耳鸣、腰膝酸软为常见症候;肝肾阴虚阳亢所致虚阳偏亢证，肝肾阴液亏虚，虚阳偏亢临床;临床以烦躁易怒，头重，失眠多梦，月经失调，眩晕耳鸣为常见症候。基于此类临床症状，我们认为肝肾不足为主要病因，肝肾阴虚之火是围绝经期综合征的基本病机[1]。也就是说，当阴不足的时候，缺少了对阳的敛制，阳气亢盛循行无常，导致水液被蒸发出来，有些人通常在下午出现一种从身体的内部向外散发的热,就好像在笼屉中蒸东西一样的症状，我们在中医中对这种症状也叫骨蒸潮热，就好像去做汗蒸一样，

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    2022-05-28
  • 女性更年期易怒吃什么药能缓解
    女性更年期易怒吃什么药能缓解

    最近不少更年期女性都反映自己总是控制不住脾气，稍微不顺心就会发脾气。其实这是更年期综合征的正常现象，不用过于担心，可以通过药物调理缓解的，那么，女性更年期易怒吃什么药能缓解?下面一起通过文章内容看看吧。 为什么到了更年期阶段总是容易发怒? 更年期综合征是指妇女在绝经前后由于卵巢功能衰退引起的一系列以植物神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组证候群。又称“围绝经期综合征”“绝经期综合征”。中医称之为“经断前后诸证”，亦称“绝经前后诸证”。 中医认为，女性围绝经期前后诸症是由于肾精不足，阴阳两亏，冲任失调，虚阳上浮所致。《素问·上古天真论》指出，女子“任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也”。一语道出肾精不足是女性此阶段的病理基础。肾藏精主骨，下元虚衰，包括肾之阴阳两虚，致使冲任失养，故见月经失调;足少阴肾脉夹舌本，肾虚则精气不能上承，故头痛、健忘;阴虚内热，虚阳上浮，迫津外泄，故烘热汗出;肾阳亏虚，不能温煦肾府，故腰腿酸痛;肾精不足，不能滋养肝木，肝失疏泄，故见烦躁易怒，胸闷不舒，情绪异常;肾水不能上济心火，心火独亢故见心悸失眠。舌质暗淡，舌苔薄黄，脉溢是阴阳两虚、冲任失调、虚火上炎之象。我们身体的五脏六腑都有阴阳，肾有肾阴、肾阳，肝有肝阴、肝阳，阴阳平衡之后我们的身体才会健康。当阴不足的时候，阳就会过于旺盛，然后导致肝阳上亢从而上火出现心烦易怒的情绪。 那么，女性更年期易怒吃什么药能缓解? 通过上述内容可以看出更年期易怒其实是肝肾阴虚所致，想要摆脱这一不适症状，可通过滋补肝肾、镇静安神的中药调理。比如同仁堂坤宝丸，坤宝丸具有滋补肝肾、活血养血和安神的作用。该中成药常用于改善肝

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    2022-05-28
  • 经常心烦易怒适合吃什么药缓解
    经常心烦易怒适合吃什么药缓解

    女性上了年纪因为激素水平紊乱或者压力过大导致就容易经常性的心烦易怒，这种情绪严重影响了正常生活，所以大家都非常关心经常心烦易怒适合吃什么药缓解，下面一起通过文章内容了解下吧。 经常心烦易怒可能是到更年期了 更年期是女性从生育期向老年期过渡的时期，进入更年期的女性卵巢功能开始衰退，导致下丘脑和垂体功能退化、雌激素分泌减少，继之出现一系列神经内分泌失调的症状，例如月经不调、潮热、出汗、激动易怒、焦虑不安、抑郁、记忆力减退、困难、心悸、胸闷、失眠、便秘、绝经后骨质疏松症等。 中医认为女子以七为一个周期，二七(14岁左右)天癸至，(49岁左右)天癸竭。也就是女性在14岁左右月经初次来潮，而在49岁左右月经逐渐地就越来越少了，肝、肾的功能逐渐地衰弱气血也逐渐地不足了，慢慢地女性开始进入多事之秋--更年期。 恰逢之年，天癸衰竭，肾精衰少而发病。 《素问·上古天真论篇》 谓：“任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通”。平日饮食无节，饥饱失常，后天之本肝脾失于充养，中焦气血化源不足，不能充养阴血，进一步加重肾精亏耗，亏损不足。入寐时阳入于阴，不足以调和卫阳，则逼外泄，为盗汗;不足更加外泄则肝阳上亢;精神互用，精亏则神疲乏力、烦躁不安[1]。我们身体的五脏六腑都有阴阳，肾有肾阴、肾阳，肝有肝阴、肝阳，阴阳平衡之后我们的身体才会健康。当阴不足的时候，阳就会过于旺盛，然后导致肝阳上亢从而上火出现心烦易怒的情绪。 那么，经常心烦易怒适合吃什么药缓解? 诸上研究证明更年期心烦易怒是肝肾阴虚所致，因此可服用同仁堂坤宝丸滋补肝肾、镇静安神调理。坤宝丸具有滋补肝肾、活血养血和安神的作用。该中成药常用于改善肝肾阴虚引起头晕耳鸣、失眠多梦、心烦气燥、五

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    2022-05-28
  • 腰膝酸软怎么补肾效果好？这几种办法你知道吗？
    腰膝酸软怎么补肾效果好？这几种办法你知道吗？

    肾为先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋养骨骼，肾精充足，则身强体健，精神充沛，否之会出现各种病症。而如今因为工作压力、不健康习惯等各种因素，肾脏越来越不健康，出现腰膝酸软、神疲乏力、遗精早泄等问题。那么腰膝酸软怎么补肾效果好？腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。症状即如其名，表现为腰部和膝部的酸软无力，同时伴有其他的肾虚症状。经络不通，气血不畅引起的。具体的说，就是经络不通和肝肾双亏所致。一般说肝肾两虚，其实就是肾虚，因为肝肾同源，精血还可以互相转化，肝肾两虚就是精亏血少，所以一般虚损在一起。常见的症状有畏寒怕冷，腰酸背痛、腿脚转筋，失眠多梦、浑身燥热、注意力难以集中，记忆力下降。肾虚者适合吃哪些食物动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。此外，肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、

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    2022-05-27
  • 滋补肝肾能否缓解更年期失眠健忘
    滋补肝肾能否缓解更年期失眠健忘

    对于中医不少人都是非常青睐的，尤其是对于更年期女性。中医认为更年期所出现的不适症状和肝肾阴虚有关，所以大家对滋补肝肾能否缓解更年期失眠健忘这一问题非常感兴趣，下面一起通过文章内容了解下吧。 中医解读更年期综合征 女性更年期多发生于45～55岁，是指妇女卵巢功能衰退至完全消失、生育能力和性功能进入老年期的过渡时期。中医学认为，天癸属肾，冲为血海，肝为藏血之脏，肾藏精，肝藏血，精血同源，肝肾同源，肝肾阴液相互滋生，盛则同盛，衰则同衰。肾阴亏虚常导致肝阴不足，造成肝肾阴虚证。肝藏血，主疏泄，有调节血液的作用，主宰着妇女的月经。《临证指南医案》云：“凡女子以肝为先天，肝阴不足，相火上燔莫制，根本先亏也，急养肝肾之阴，不失延久之计。所以中医治疗以滋补肝肾滋阴为主[1]。 中医认为，肾主水，肝主木，若肾水不足、肝木失于滋润，导致虚阳上浮，出现面部潮红、烘热汗出、烦躁易怒、眼睛干涩、头痛等症状。另外，肾主水，心主火，肾与心为水火关系，若水不足则火就旺，就会导致失眠、心烦、心慌、心悸以及易怒等症状。中医认为：阳入于阴则寐，阳出于阴则寤。意思就是在阴阳平衡时，人的精神状态会随着自然界一日的阴阳变化而改变。白天为阳，人体处于阳出于阴的状态，所以人在白天活动，而夜间为阴，人体处于阳入于阴的状态，所以到了晚上就要睡觉休息。一旦阴虚阳亢，到了夜间阳不能入于阴，就会失眠。 那么，滋补肝肾能否缓解更年期失眠健忘? 诸上研究证明更年期综合征是肝肾阴虚所致，因此滋补肝肾能够缓解更年期失眠健忘。可以服用同仁堂坤宝丸，坤宝丸具有滋补肝肾、平潜肝阳、镇静安神、养血通络之功效。其组成包括何首乌(黑豆酒炙)、地黄、女贞子(酒炙)、墨旱莲等23味中

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    2022-05-27
  • 绝经前老是心烦易怒怎么缓解
    绝经前老是心烦易怒怎么缓解

    女性到了50岁左右就要面临绝经，而在绝经前的这一段时间总会出现各种不适症状。其中心烦易怒就比较明显，那种看什么都不顺眼，莫名其妙的想发火不仅影响自己，还会影响到家人和朋友，所以大家对绝经前老是心烦易怒怎么缓解这一问题非常关心，下面一起通过文章内容了解下吧。 关于绝经前老是心烦易怒你知道是怎么回事吗? 其实绝经前所出现的不适就是更年期综合征的表现。更年期综合征指妇女绝经前后出现，因性激素波动或减少导致一系列躯体及精神心理症状，近期表现主要有月经紊乱、血管收缩功能不稳定以及精神神经症状;远期可表现为泌尿生殖功能异常、骨质疏松及心血管系统疾病等。 对于更年期综合征，中医认为主要是由肾虚导致的。在古老的《黄帝内经》中，就有对更年期综合征的记载。大致意思是：女性在通常情况下，14岁左右会来月经，而在49岁左右的时候，由于肾气逐渐衰竭，导致任脉和太冲脉变得虚弱，进而造成了绝经。除此之外，外表会变得苍老且无法再生育。中医认为肾阴亏虚，冲任脉虚，心肝火旺为本病之因。并因肾阴虚而导致其他脏腑的阴阳气血的失衡，从而产生一系列的症状，肾之亏虚，可直接导致阴不潜阳，虚热内生，相火妄动;肝、肾乙癸同源，水不涵木则肝火亢盛，出现肝阳上亢之证;心肾不交，肾水不济心火，导致心火偏亢、心神不宁之证[1]。 中医认为肝主木而肾主水，若是肾水不足，就会使肝木失去了滋润，从而导致虚阳上浮，此时会有面热潮红、时常出汗、脾气暴躁，眼睛干涩，头晕头痛等症状。另外，肾和心脏是水火的关系，水若是不足就会导致火旺，此时会出现心烦意乱、胸闷气短、失眠多梦的症状。基于以上两点原因，女性在更年期的时候，极易出现烦躁不安、精神萎靡、失眠多梦的情况。 那么，绝经

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    2022-05-27
  • 绝经前后吃什么药来缓解心情烦躁
    绝经前后吃什么药来缓解心情烦躁

    中医所说的绝经前后诸证其实就是我们常说的更年期综合征，这个阶段因为阴阳失调会出现各种不适症状。其中不少女性总会心情烦躁，动不动就发脾气，严重影响了家庭和谐，所以大家对绝经前后吃什么药来缓解心情烦躁比较关心，下面一起通过文章内容了解下吧。 关于绝经前后诸证你了解多少? 绝经前后诸证，中医病名。就是指女绝经前后，紧紧围绕月经失调或绝经，出現阵发烘热汗出、五心烦热、心烦气躁、心态不稳、耳鸣头晕、心烦失眠、面浮肢肿、或皮肤蚁走形感等病症，称之为绝经前后诸证，亦称“经断前后左右诸证”。等于西医学女性更年期综合性证。 该病的产生与女性绝经前后的生理特征息息相关。之时，肾精渐衰，天癸渐竭，冲任二脉慢慢虚损，经期将断而至绝经，在这里生理学转折点阶段，受人体內外自然环境的影响，如素体阳阴有一定的偏衰，素性抑郁症，宿有顽症，或家中、社会发展等环境破坏，易造成肾阴阳调和失衡而病发。 “肾为先天之本”，又“五脏相移，穷必及肾”，故肾之阴阳失调，容易蔓延到别的五脏六腑。而别的五脏六腑变病，久则必定侵及于肾，故该病立身之本在肾，常侵及心、肝、脾等脏，导致该病症状繁杂。妇人之年，肾精渐亏，精亏不能化而为血，致肝血不足，阳失潜藏，肝阳偏旺则发为本病。其症多见月经先后不定期，量时多时少，色鲜红，头晕目眩，烦躁易怒，腰酸耳鸣，面红而赤，烘热汗出，五心烦热等症[1]。也就是说我们身体的五脏六腑都有阴阳，肾有肾阴、肾阳，肝有肝阴、肝阳，阴阳平衡之后我们的身体才会健康。当阴不足的时候，阳就会过于旺盛，然后导致肝阳上亢从而上火出现心情烦躁的症状。 那么，绝经前后吃什么药来缓解心情烦躁? 诸上研究证明更年期综合征也就是说绝经前后诸证是肝肾

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    2022-05-27
  • 更年期气血不足月经紊乱有什么办法缓解
    更年期气血不足月经紊乱有什么办法缓解

    女性进入更年期就如气候的换季一样，身体也会进入“换季”期，引发失眠、心悸、盗汗、月经紊乱等一系列症状，这种身体上的痛苦难以跟外人道。其中女性朋友最关注月经紊乱的问题，所以想了解更年期气血不足月经紊乱有什么办法缓解，下面一起通过文章内容看看吧。 更年期月经紊乱你了解多少? 中医没有更年期之说，认为本病属于“绝经前后诸证”范畴。而本病的形成主要由于肾气衰退、冲任亏虚、天癸欲竭所致。肾的盛衰盈亏都直接或间接影响到各个脏腑。其中对肝、心的影响最大。肝肾关系亦乙癸同源、精血同源，肾阴虚必然导致肝阴虚.阴虚剐阳亢，由于肝肾阴虚、水不涵木、肝木失养，肝的疏泄功能亦受影响。木郁气滞、久郁化火、相火内动，导致月经紊乱、烦躁易怒、焦躁抑郁等症状[1]。 女子以血为用，以肝为先天，一生经、带、胎、产、乳等均可伤于血而致精血不足、肝血不足、气血不足，所以就会出现月经紊乱症状。 那么，更年期气血不足月经紊乱有什么办法缓解?诸上研究证明更年期所出现的月经紊乱是肝肾阴虚、气血不足所致，因此想要摆脱月经紊乱的困扰，滋补肝肾是关键。可服用同仁堂坤宝丸调理，坤宝丸具有滋补肝肾、平潜肝阳、镇静安神、养血通络之功效。其组成包括何首乌(黑豆酒炙)、地黄、女贞子(酒炙)、墨旱莲等23味中药，赋以蜜丸。方中何首乌、地黄滋补肝肾，填精补血，润肠通便，为君药。女贞子、枸杞子、墨旱莲、覆盆子滋阴养血，补益肝肾;龟甲、菟丝子补肝益肾，滋阴潜阳，益肾健骨;南沙参、麦冬、石斛养阴生津，滋阴除烦，共为臣药。当归、鸡血藤补血行血，舒筋活络;白芍养血柔肝，平抑肝阳;地骨皮、白薇清退虚热;黄芩、赤芍清热泻火;知母滋阴降火;桑叶、菊花、珍珠母清肝明目，平肝息风;炒酸枣仁养心益

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    2022-05-27
  • 儿童偏食厌食的原因和解决办法，终于找到了！
    儿童偏食厌食的原因和解决办法，终于找到了！

    《中国0～6岁儿童营养发展报告》提出：儿童早期，特别是从胎儿期至出生后2岁（生命早期1000天），是决定其一生营养与健康状况的关键时期。不过有些小家伙不爱吃饭，偏食、厌食，怎么劝导都不管用。那么儿童偏食厌食的原因和解决办法有哪些呢？儿童偏食厌食的原因和解决办法首先，我们要知道脾是身体的“营养中转站”。我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的，脾有运化作用，帮助更好地消化。反之，孩子脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢。不能将营养物质很好运走，孩子就会有经常偏食、厌食、不爱吃饭问题。因此，想要从根本上调理孩子偏食、厌食，关键就在于健脾。下面推荐的这几种方法，家长们不妨可以多尝试一下。1、山楂小零食：山楂能开胃助消化，而且孩子们都爱吃。适当吃些山楂糕及山楂果酱，能促进胃液分泌，有消油腻，化内积，敛阴开胃的功效，可增加食欲，帮助消化。2、常喝谷芽、麦芽茶：作为日常饮料是个不错的选择。谷芽、麦芽是“焦三仙”的二味主药，有生发胃气，消食导滞的功效，且谷、麦是日常主食，以其胚芽煎水，清淡宜人。3、巧用陈皮调味：陈皮对治疗脾胃气滞所引起的消化不良、脘腹胀满有较好的，家长在烹饪时巧用陈皮能除腥提味，能理气调中，健脾导滞，可起到很好的食疗作用。4、使用药物健脾：薏芽健脾凝胶可以从根源上健脾，解决孩子偏食、厌食、不爱吃饭的问题。它是由7种药食同源成分精制而成，温和安全。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，山楂、麦芽帮助孩子促消化，莱菔子通

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    2022-05-27
  • 肝肾阴虚导致的潮热多汗该怎么缓解
    肝肾阴虚导致的潮热多汗该怎么缓解

    中医讲究阴阳平衡，身体才会好，但是不少人上了45岁后就会出现阴阳失调的情况，体内的阴气减少了很多，很容易出现肝肾阴虚，这个时候就会出现潮热多汗的症状。所以不少女性对肝肾阴虚导致的潮热多汗该怎么缓解是比较关心的，下面一起通过文章内容了解下吧。 更年期女性最容易肝肾阴虚 中医认为，女性多属于虚寒体质，尤其是在更年期，由于内分泌的变化，很容易肝肾失养而导致肝肾阴虚。从中医学的角度上看,其将更年期综合症纳入到了“心悸”、“不寐”、“郁证”的范畴中,主要是因脾不健运和肝肾虚阴所致,所以在中医治疗上以滋补肝肾和健运脾胃为主,并根据病人实际情况进行辨证治疗[1]。多数病人以肝肾阴虚为主，肝肾阴亏，水不涵木，肝阳上扰，则头晕目眩;虚火上扰，心神不宁，故失眠多梦;阴虚失润，虚热内炽，则口燥咽干，五心烦热，盗汗颧红;舌红少苔，脉细数，为阴虚内热之征。也就是说，当阴不足的时候，缺少了对阳的敛制，阳气亢盛循行无常，导致水液被蒸发出来，有些人通常在下午出现一种从身体的内部向外散发的热,就好像在笼屉中蒸东西一样的症状，我们在中医中对这种症状也叫骨蒸潮热，就好像去做汗蒸一样，只不过这个热是我们自己身体因为阴阳不平衡而产生的。 那么，肝肾阴虚导致的潮热多汗该怎么缓解? 对于更年期女性来说肝肾阴虚所致的潮热多汗其实可以通过滋补肝肾的中药缓解，比如同仁堂坤宝丸。坤宝丸具有滋补肝肾、平潜肝阳、镇静安神、养血通络之功效。其组成包括何首乌(黑豆酒炙)、地黄、女贞子(酒炙)、墨旱莲等23味中药，赋以蜜丸。方中何首乌、地黄滋补肝肾，填精补血，润肠通便，为君药。女贞子、枸杞子、墨旱莲、覆盆子滋阴养血，补益肝肾;龟甲、菟丝子补肝益肾，滋阴潜阳，益肾健骨;南沙参、

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    2022-05-27
  • 你知道腰膝酸软怎么缓解好吗？
    你知道腰膝酸软怎么缓解好吗？

    工作劳累了一天之后，经常会感觉自己腰部酸软不适，整个人疲乏无力，虽然如今这个现象已经很普遍，但依然不可忽视，这提醒我们的身体健康可能已经出现了问题。那么你知道腰膝酸软怎么缓解好呢？腰膝酸软是临床上的常见症状，中医认为肾虚精亏是其主要病因。腰为肾之府，肾主骨生髓，骨髓为肾精所化生，骨骼的生长、发育、修复都依赖于肾精的充养。肾精充足、骨髓充盈，则骨骼健壮、肢体关节活动有力。若肾精不足、骨髓空虚，老年人肾气衰弱、骨失所养，则骨质脆弱容易出现骨痛、关节疼痛，也会出现腰酸痛的症状。在治疗肾虚精亏所致的腰膝酸软方面，一般可以采用食疗结合辨证论治选用对症的药物来进行身体调理。大家可以考虑同仁堂锁阳固精丸来治疗。锁阳固精丸不仅可以治疗肾虚导致的腰膝酸软的问题，对于令男性朋友十分困扰的遗精早泄也有很好的疗效。《同仁堂药目》一书记载该方“治本元不固、夜梦遗精、腰痛耳鸣、四肢无力、渐渐羸瘦、面色无光、困倦少食、久淋滑精、阴囊湿汗等症，服之大有奇功。”锁阳固精丸出自《济生方》，方由锁阳、肉苁蓉、制巴戟天、补骨脂、菟丝子、杜仲、鹿角霜、韭菜子温阳补肾，温补下元；熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏这八味药就是知柏地黄丸，能辅助温补肾阳的中药可以起到以阴配阳，以收阴生阳长、阴阳相济之效。知母、黄柏还可滋阴降火。再配伍芡实、莲须、牡蛎、龙骨、莲子固精气、涩精止遗；八角茴香散寒理气，牛膝补肝益肾，又可引热下行，大青盐引药入肾。诸药合用，共奏温肾固精之功。用于肾阳不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。腰膝酸软等肾虚人群在调理食物的选择上应该选择药食同源之品进行调养，如莲子、桂圆、核桃等。大部分

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    2022-05-27
  • 老人心绞痛发作时常用的缓解药物，作为子女一定要了解
    老人心绞痛发作时常用的缓解药物，作为子女一定要了解

    在生活中我们经常听到隔壁邻居某某大爷在没有任何预兆的情况下，遇到突发的心血管疾病，例如中风、脑出血等等。他们可能患有高血压，但就在没有明显症状的情况下，高血压却诱发了心血管疾病。高血压就像一个不会说话，但有很大健康风险的“杀手”。所以作为子女更应该在老人心绞痛发作时常用的缓解药物上多下功夫了解。心脏病是非常凶险的，患者心脏承压能力比较差，不能让患者的身体及心理承受太大的压力，否则会危及生命。尤其是不能乱使用一些药物，药物对心脏带来的刺激很大，可能会引起心脏骤停。家在外地的李大爷年过七十，他一干重活就胸闷、气促，有时还会头晕、眼花。他周围的同龄人好多都是冠心病，他认为自己也应该是这个毛病，就一直服用治疗冠心病的药物，可是症状并没有缓解。后来才知道，他用错了药物，好在及时发现并改用其它的药物，否则性命不保。治疗心绞痛发作时常用的缓解药物中，中药和西药有哪些区别如今的医疗科技虽对人体各组织器官研究已到了分子、细胞水平，但对人体有机整体的认识及研究上，由于其世界观的偏离，发展至今却严重背离了人体的有机联系性。如人体是个有机整体，各个组织器官的个性化研究，起初是为了研究的便利，这就如地球本是一个整体，国界是人为划分的一样，我们研究地球就不能把国界考虑在其中。西医西药研究的是局部的病，中医药研究的是人的有机整体。不管是什么病都需要辨证论治，对症用药。对于心绞痛而言，它的致病原因在中医看来是“不通则痛”，治疗原则也是本着“通络”为根本目的。同时作为整个人体的生命机能，要从根本上补养气血同时兼以活血的药物，才能达到通络的效果。冠心病的表现为冠状动脉狭窄堵塞，不管是轻微冠心病还是中度和重度冠心病

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    2022-05-27
  • 更年期女性心烦易怒的食疗办法有哪些
    更年期女性心烦易怒的食疗办法有哪些

    上了年纪的女性都要经历更年期阶段，而这一阶段身体方面会出现身体方面的各种不适症状，比如心烦易怒、潮热汗出、头晕耳鸣、失眠健忘等，这都严重影响了女性健康。其中不少女性因为总是心烦易怒还会影响家庭和谐，所以大家都非常重视更年期的调理，而平时生活中的一些小食疗方法就不错，那么，更年期女性心烦易怒的食疗办法有哪些?下面一起通过文章内容了解下吧。 关于更年期女性心烦易怒你了解多少? 西医认为，更年期是指妇女在45～55岁之间由于性激素减少或波动而出现的一系列躯体及精神心理症状，主要表现为失眠、头痛、眩晕、潮热、汗出、焦虑易怒、心悸等，其中失眠是最主要的临床表现。据统计，调查显示，在更年期女性中，失眠发生率为52.5%。到2030年50岁以上女性将多达2.8亿。约有60%～70%的女性会出现例如，睡眠障碍，情绪障碍，潮热汗出，心悸，骨关节痛等。 而中医认为，妇女在绝经前后，肾气渐衰，天癸将竭，精血不足，脏腑失于濡养，阴阳失调而致本病;肝藏血，主疏泄，能调节情志，从而造成肝失疏泄、肝气郁结或升泄太过的病理机制，更年期综合征的患者情志异常的表现甚为常见，肝脏对本病发病起着至关重要的作用。 《素问·上古天真论篇》日： “，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”明确指出妇女进入绝经前后，肾精亏虚，冲任二脉逐渐亏少，天癸将竭，精血不足，月经渐少以至停止，生殖能力降低以至消失。患者若禀赋不充，或久病失养，七情所伤，饮食失节，劳倦失度，或外邪侵扰等因素，从而导致脏腑功能失和，进一步损伤冲任二脉，引起肾气衰退过早过快，就会出现一系列脏腑功能紊乱、阴阳平衡失调的证候，故而专家指出肾虚当是致病之本。 补肾法为治疗本病的第一大法，补肾重在

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    2022-05-26
  • 缓解绝经后心情烦躁的食疗方法
    缓解绝经后心情烦躁的食疗方法

    绝经后不少女性因激素水平紊乱会出现心情烦躁的情况，所以导致影响家庭和谐。其实这不用过于紧张，只要积极调理就能够缓解症状，比如平时通过食疗方法调理就不错，那么，关于缓解绝经后心情烦躁的食疗方法你了解过吗?下面我们一起通过文章内容看看吧。 关于绝经后心情烦躁你了解多少? 女性进入45周岁之后就会逐渐地迎来更年期，同时还会迎来绝经，因为这个时间段里，卵巢和子宫功能也会发生下降，身体里面所分泌的雌激素含量就会减少，月经的产生量也会逐渐的减少，甚至完全不再生成月经。 到了这个阶段女性会出现各种不适，其中心情烦躁就比较明显。中医认为女性绝经后所出现的不适症状又叫“绝经前后诸证”，也就是西医所说的更年期综合征。《素问·上古天真论》云“女子……六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白;任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”中医认为妇女天癸竭，地道不通，出现绝经，是正常的生理变化;然而部分妇女不能适应这个阶段的生理过渡，阴阳失于平衡，脏腑气血不相协调，出现了一系列的证候，即绝经前后综合征。其发病年龄在 45岁左右，发生多受肝肾功能的影响。因肝藏血，肾藏精，肝血有赖于肾精的滋养，肾精也不断得到肝血所化之精的填充，精与血是相互滋生的，所以有“精血同源”，“肝肾同源”的说法。绝经前后的妇女，此时天癸渐竭，肾气渐衰，而妇女以血为本，以肝为用，肾精亏损，而致肝血不足。月经是血，既受肝的藏血和疏泄功能的调节，又直接影响肝的藏血和疏泄功能。《傅青主女科》云：“夫经水出诸肾，而肝为肾之子，肝郁则肾亦郁矣，肾郁而气必不宣，前后之或断或续，正肾之或通或闭耳。”说明了月经虽然出之于肾，其是否正常与肾的或通或闭相关;但在调节月

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    2022-05-26
  • 更年期女性吃什么药能缓解腰腿疼失眠健忘
    更年期女性吃什么药能缓解腰腿疼失眠健忘

    女性更年期综合征是女性卵巢功能逐渐衰退至完全消失的过渡时期，由于生理和心理改变而出现的一系列临床症状，常见有失眠健忘、骨质疏松、心烦易怒等。其中不少女性就被腰腿疼失眠健忘所困扰，所以大家对更年期女性吃什么药能缓解腰腿疼失眠健忘这一问题非常关心，下面一起通过文章内容了解下吧。 对于更年期所出现的不适症状，你了解多少? 更年期综合征隶属中医“绝经前后诸症”范畴，中医病机为肾阴不足，心火失济;水不涵木，肝阳上亢。而所出现的心烦症状，中医学认为与中医学中肝的关系尤为密切。肝主疏泄而藏血，因情志不遂，木失条达，肝失疏泄，而致肝气郁结;肝郁化火，上扰心神，故见心神不宁，烦闷不寐等[1]。 肾主骨、生髓，其应在腰。肾之精气充足则骨髓充盈，骨骼得养，腰肢壮健，转侧俯仰活动收放自如：若肾精气虚损，则骨髓空虚，骨骼失养，腰酸乏力疼痛，活动不利。 其实说白了就是肝肾阴阳失衡，虚弱的阴不能有效地制约阳，此时的阳就会成为亢阳，失去制约的亢阳则上冲清窍，此时虽然气上来了，但由于不足，精微物质带不上来，空运化，反而扰乱了清窍，使人头昏脑胀，难以安睡。另外肾藏精，肝藏血。骨髓的充养有赖于血的滋养.肝气调达，疏泄有节，血行通畅，骨骼得其荣养，才能健康坚固，血行不畅，甚至发为淤血，骨骼筋骨长期失养，就会变得痿弱，所以会出现腰腿疼的症状。 那么，更年期女性吃什么药能缓解腰腿疼失眠健忘? 诸上研究表明更年期所出现的不适症状是肝肾阴虚所致，因此想要摆脱腰腿疼失眠健忘的困扰，可服用滋补肝肾、镇静安神的中药调理。比如同仁堂坤宝丸就不错，坤宝丸具有滋补肝肾、平潜肝阳、镇静安神、养血通络之功效，组成包括何首乌(黑豆酒炙)、地黄、女贞子(酒炙)、墨旱莲

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    2022-05-26
  • 女性到了更年期，出现潮热汗出的食疗办法有哪种
    女性到了更年期，出现潮热汗出的食疗办法有哪种

    不少更年期女性反应总是潮热汗出难受不已，就像潮水一样一阵阵发热，然后满背都是汗，尤其是这种潮热汗出还会在晚上发生，影响正常睡眠，所以大家都非常重视潮热汗出的调理。生活中不少食疗方法就可以调理，那么，女性到了更年期，出现潮热汗出的食疗办法有哪种?下面一起通过文章内容了解下吧。 关于更年期总是潮热汗出，这些不可忽视! 更年期出现潮热出汗，是由于体内激素水平下降引起自主神经功能紊乱、下丘脑体温调节中枢阈值变窄，血管舒缩功能障碍导致的，是更年期最典型的症状，发生率超过75%，而40%发生于绝经过渡期，以绝经前1-2年最严重;50-75%的女性症状持续>1年，20-50%持续5年，10-15%持续10-15年甚至更长。潮热出汗就像潮水一样，一阵一阵的，多数起自前胸，向上涌至头颈，甚至全身，严重者一天可以数次。常常因为一些日常行为触发，如尴尬，压力，环境温度的突然改变，酒精咖啡等。 更年期综合征属中医"经断前后诸证""脏躁"等范畴。祖国医认为围绝经期综合征总体病机为肝肾精血亏竭，气血阴阳不和。"妇女之年"肾气由盛渐衰，天突渐竭，冲任二脉逐渐亏虚据中医整体观念，肾虚虽为本病之根，但并非独立出现，常累及他脏(多为心、脾、肝)以致本病表现较为复杂.若素体阴阳偏倚，或素性抑郁，或家庭、工作环境所变.极易致肾中阴阳平衡失调而发病。 其中潮热自汗出，为其典型表现之一。专家认为肾阴亏虚、阴不潜阳、虚火上越为引起围绝经期汗出之主因。另外认为潮热汗出还与肾阳虚衰相关，由于肾阴亏于下或阳气不固，以致体表卫气不足，滕理开合失常而汗。《灵枢有言三焦出，以温分肉，充皮肤，其为津;其留而不行者为液"笔者认为因津液与下三焦相火同行于焦，处于围绝经期的妇人，多肾阴亏于下，相火妄动，阴不维阳

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    2022-05-26
  • 二岁孩子腹泻如何缓解肠绞痛，有没有快速简单的办法？
    二岁孩子腹泻如何缓解肠绞痛，有没有快速简单的办法？

    二岁小宝宝身体还比较脆弱，经常会出现多种多样的健康问题，比如腹泻，在腹泻的同时还会伴有难以安抚的长时间的烦躁、哭闹行为，其实这很可能是肠绞痛的情况。家长们常常为此感到束手无策，不晓得二岁孩子腹泻如何缓解肠绞痛，那么就来看看下面的内容里有什么好的处理办法吧。宝宝由于肠管比较长，腹壁肌肉比较松弛，在一些感染、饮食不当、胃肠道疾病因素的影响下，容易发生肠绞痛，表现为突发的腹部痉挛性疼痛，可持续几分钟到半小时左右，多有痛苦的表情，呈现被动弯腰的，伴有恶心、呕吐、腹泻等症状，是小儿急性腹痛中最常见的一种，常常发生在夜间。当家长朋友发现宝宝因肠绞痛发作而情绪不稳、哭闹不安时，首先把宝宝竖起来抱直，也可以让宝宝俯卧在热水袋上，能够帮助有效缓解肠道绞痛、疼痛的症状。或在宝宝的肚子上涂抹一些挥发物，可帮助促进肠胃蠕动、排气；同时让宝宝喝一些温热的水，采取逆时针摩腹的方法也帮助缓解不适。当然对于二岁孩子腹泻如何缓解肠绞痛，还有一个好办法就是使用丁桂儿脐贴。丁桂儿脐贴是外用纯中药贴剂，由简单温和的丁香、肉桂、荜茇三味中药成分组成，具有健脾温中，散寒止泻，行气止痛的功效，用于治疗小儿腹泻、腹痛、肠绞痛等不适，效果很好。丁桂儿脐贴采用传统中医“脐疗法”治腹痛，脐疗法，历史悠久，效果显著，至今有2000年历史，脐部有人体重要的穴位“神阙穴”，被医家视为“治病要穴”，是治疗腹痛，腹泻的必选穴位，通过对脐的用药，以达到行气活血，治疗疾病的目的。而且脐部皮肤薄，血管丰富，渗透力强，药物透皮渗透吸收快，贴上一会就能缓解腹泻，肠绞痛等不适。丁桂儿脐贴的贴布透气性佳，低敏、温和亲肤；好贴、易撕、不脱落，贴合宝宝娇嫩的肌肤，

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    2022-05-24
  • 1岁宝宝肚子疼怎么缓解，快来看看吧！
    1岁宝宝肚子疼怎么缓解，快来看看吧！

    1岁宝宝有强烈的行走愿望，同时也开始“咿咿呀呀”的学说话，对外界的感知能力显著提高。宝宝各方面的变化，也常让家里充满了欢声笑语。不过此时的宝宝也比较容易挑食，如果家长添加辅食不当，或者给宝宝吃了太多生冷的食物，那么宝宝就可能出现胃肠道方面的不适症状，比如肚子疼。那1岁宝宝肚子疼怎么缓解呢？快来看看吧！先来了解下宝宝肚子疼的症状1岁的宝宝语言能力还不完善，不能清楚的表达肚子疼，需要家长根据其他的表现来判断的。比如宝宝有腹泻、恶心、呕吐的症状，因为肚子疼还会突然大声啼哭、哭闹不停、翻滚。以及腹部膨胀、两拳紧握、两腿抬高、腹部蜷曲，这些也提示有肚子疼。家长还可以触摸宝宝肚子，如果触摸肚子发现肚子胀，宝宝拒绝按压肚子或者按压肚子时哭闹加剧，这些同样是肚子疼的症状。那么1岁宝宝肚子疼怎么缓解呢？1、按压中脘穴止疼。中脘穴在胸骨下端与肚脐连线的中点处。将右手掌心重叠在左手手背上，左手的掌心紧贴在中脘穴上，适当用力揉按2-3分钟。不仅可以止痛，还能促进肠道蠕动，增强肠胃消化吸收的能力，排出胃肠道的胀气，调节肠胃功能。2、使用丁桂儿脐贴。丁桂儿脐贴药物成分为纯中药，主要包括丁香、肉桂和荜茇三味中药，具有健脾温中，散寒止泻止痛的作用，止痛更治痛。另外丁桂儿脐贴还可以缓解恶心、呕吐等症状，作用全面。丁桂儿脐贴采用的是中医“脐疗法”，内病外治，历史悠久，效果显著。现代医学证实脐部皮肤薄，皮下有大量微血管，渗透性强，药物可以通过脐部皮肤迅速弥散入血而通至全身；而且脐下为肠，临近脾胃，药物直达病灶，起效更快。使用时直接将丁桂儿脐贴贴在宝宝肚脐部位，使药物和脐部皮肤充分贴合，渗透吸收快，药效持久。丁桂儿脐贴，外用治腹

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    2022-05-24
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