冬季寒冷，感冒咳嗽要忌口的食物

冬季寒冷，很多人由于不注意保暖，所以很容易感冒，而对于感冒的人来说，咳嗽是极其常见的症状之一，有时候一咳起来，十分剧烈，根本停不下来。今天，我们就来讲讲关于咳嗽的一些事儿，感冒咳嗽要忌口的食物有什么呢？咳嗽是人体最常见的保护性呼吸反射动作。说白了，就是你的呼吸道里的异物或者分泌物妨碍了你的呼吸，身体为了保持正常的呼吸，把异物或分泌物清除出去的动作。感冒咳嗽要忌口的食物有什么呢？千万要注意忌甜食中医认为，甜食易助热生痰，导致呼吸道不畅，加重咳嗽、咳痰症状。所以，咳嗽人群，不宜吃甜食，如糖果、巧克力、白糖、红糖、果脯、冰淇淋等，也不应吃甜味较浓的水果，如橘子、西瓜、葡萄等。忌冷饮生冷食物往往损伤脾胃，导致脾胃运化失调而使机体康复功能减弱，并且使痰液增多，加剧咳嗽。如冰棒、冰冻汽水、冰果汁、冰激凌等，都不宜食用。忌辛辣热性食物辛辣食物易激发细菌感染，侵犯气管粘膜，加剧咳嗽，形成粘痰，延缓病情。所以，咳嗽时，得注意忌口，一切辛辣、温热、咸食，如生姜、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋葱、人参、羊肉、狗肉、牛肉、咸菜、腊肉等，都应慎食。对于感冒咳嗽的人来说，单单在饮食上注意是不能尽快的恢复健康的，想要彻底治愈疾病，关键还是要靠药物治疗。连花清咳片止咳化痰有以中医络病理论为指导，集合传统经典名方及临床实践研制的专利创新中药连花清咳片，融汇古方化裁，以东汉张仲景《伤寒论》麻杏石甘汤（、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄热，明代叶文龄《医学统旨》清金化痰汤（黄芩、桑白皮、贝母、陈皮）合以清半夏、前胡清泄肺热，化痰止咳，山银花、连翘、牛蒡子清热解毒，透热达表，大黄通腑泄肺。组方顺应肺的生理特性，以宣肺祛邪为主，清

还不知道烫伤后皮肤瘙痒涂什么药膏有效果，来看看这些家庭必备用药吧！

烫伤之后出现疤痕增生皮肤发痒，是很多人都会遇到的情况。因为烫伤会造成皮肤的浅皮层出现一定程度的损害，所以在恢复的过程中，表皮会重新长出肉来，这样就可能会出现一些增生组织。增生组织的出现，会导致发痒的情况产生。此时不用太过于担心，可以选择积极的方法进行处理。那么烫伤后皮肤瘙痒涂什么药膏有效果？今天就一起来了解一下。烫伤后皮肤疤痕处瘙痒时最好不要用手去挠，更不能抓破疤痕表皮，因为产生的疤痕已经破坏了皮肤的结构，形成的新表皮层是很脆弱的，用手去挠，一旦引发炎症，疤痕情况会更严重，处理起来就会更难。涂抹生姜汁可以缓解一部分的皮肤瘙痒。生姜汁属于热性食物，涂抹上之后，就会促使皮肤出现发热的情况。所以使用生姜汁来缓解疤痕增生的发痒症状，是有一定效果的。生姜汁具有刺激的属性，不能够涂抹太长时间。在涂抹之后还需要积极的进行补水，可以在一定程度上缓解身体上的不适症状。尽量每天涂抹新榨的生姜汁，可以使治疗的效果更加显著。烫伤后皮肤瘙痒涂什么药膏有效果如果皮肤痒的比较厉害、皮疹比较多，可以外用药物治疗，比如邦力复方樟脑乳膏，每日使用2-3次，均匀涂抹在患处，可降低患者又疼又痒的不适感，减少继发感染。邦力复方樟脑乳膏属于复方制剂，每克含樟脑40毫克，薄荷脑30毫克，水杨酸甲酯20毫克，苯海拉明10毫克，葡萄糖酸氯己定2毫克，甘草次酸3毫克。这些成分可以起到止疼、消肿、止痒以及消毒抗炎抗过敏等作用。邦力复方樟脑乳膏不仅可用于烫伤后的皮肤疼痛、瘙痒，还可以治疗湿疹、瘙痒症、神经性皮炎、过敏性皮炎肩胛酸痛、肌肉痛等病症，效果全面，适合家中常备。关于烫伤后皮肤瘙痒涂什么药膏有效果这个问题，看到这里，大家应该有了答案。在烫伤恢复

结节性痤疮应该注意什么？这4个护理重点要做到位!否则很严重

疮有许多不同的分类。结节性痤疮只是众多分类中的一种，结节性痤疮长的时间长了，还会造成色素沉着、痤疮疤痕等后遗症，对外观的损害很大，给患者带来很多困扰。那么，结节性痤疮的症状，以及结节性痤疮需要注意什么？大家都了解过吗？快来一探究竟吧。结节性痤疮是属于比较严重的毛囊炎，是毛囊在感染细菌、真菌、毛囊虫等的基础上，毛囊分泌的油脂、角化物质等堆积，导致皮肤表面或皮肤下出现红色或淡红色的结节，一般结节很难自行消退，容易留下瘢痕。其实，导致结节性痤疮的发生，原因较复杂，与多种因素有关，如饮食结构不合理，精神紧张，内脏功能紊乱，生活或工作环境不佳，某些微量元素缺乏，遗传因素，大便秘结等。但主要诱因是青春期发育成熟，体内雄性激素水平升高，而刺激皮脂及毛囊脱落的上皮细胞，聚集成黄白色物质栓塞在毛中内，即形成粉现时粉刺。那么，结节性痤疮需要注意什么？一、结节性痤疮患者，应防止使用油性或粉状化妆品，酌情使用水性护理产品，尤其避免浓妆。睡前应迅速清理当天的化妆品，防止涂抹营养霜、药膏等。睡前，让晚上的皮肤放松，不堵塞，充沛呼吸。二、防止用手常常触摸已长出的粉刺，或用头发及粉底霜竭力袒护皮疹，尤其要克制用手乱挤乱压粉刺的不良习气，因为手上的细菌、头发上的赃物极易传染皮肤，加剧结节痤疮，而乱挤乱压，可致永世的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。三、洁净皮肤：针对结节性痤疮患者，皮肤油腻的特点，晨起和睡前替换运用中性偏碱喷鼻皂、或者仅适合油性皮肤运用的洗面奶洗脸，然后用温水或温热水洗洁净，快速肃清当天皮肤上的尘土、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应实时用温水冲刷。普通洗脸次数以每日2-3次为宜。四、口服异维A酸胶囊：异维A酸软

经常咳嗽怎么办，调理咳嗽的中药方有什么

很多人因为自身抵抗力比较低，每当季节交替或温差变化较大时，常常会有咳嗽发生，有时候咳起来十天半月都好不了，白天咳晚上也咳，对自己的日常生活总带来一些影响，其实找准咳嗽的病因，然后用中药来调理咳嗽的效果很不错，那么调理咳嗽的中药方有什么呢？找准咳嗽病因，对症治疗咳嗽的分类方法有以下几种：第一、按照咳嗽是否有痰，将咳嗽分为干咳和湿咳，干咳很少有痰，湿咳多伴有不同程度的咳嗽咳痰。第二、按照咳嗽的形式，有刺激性的干咳、喘息性咳嗽和破锣样咳嗽，干咳刺激性的咳嗽，多半调比较高，咳嗽很干脆，很少能够听到痰鸣，喘鸣样的咳嗽，咳嗽伴有喘鸣、破锣样咳嗽、感觉到咳嗽有痰，不容易咳出来，声音像破锣，比较低钝。第三、中医还把咳嗽分为风寒咳嗽和风热咳嗽，但凡风寒咳嗽，可能是刺激性干咳，痰液比较少，清痰多，而风热咳嗽多半是伴有咽红肿、发热，有脓痰，西医的角度上风寒咳嗽通常是过敏刺激，而风热咳嗽可能与感染有关。找对是什么类型的咳嗽很重要，只有找准病因，才能对症治疗，早日远离咳嗽的困扰。调理咳嗽的中药方有什么呢？连花清咳片就是常用于调理治疗咳嗽的中成药，并且是继连花清瘟后，以中医络病理论为指导，集合麻杏石甘汤与清金化痰汤化裁而成，又汲取明代吴又可《温疫论》治疗瘟疫用大黄的经验，因此宣肺泄热，化痰止咳的功效很不错。该药方中佐以清半夏、浙贝母、前胡、牛蒡子、山银花、大黄、陈皮。清半夏治疗咳嗽痰多，是祛色白之湿痰、寒痰之要药；浙贝母清泄肺热，化痰止咳，为治风热咳嗽、痰热蕴肺之要药；前胡既能祛痰以除肺气之壅塞，又能降气以止肺气之上逆，为治疗喘咳、痰稠要药；牛蒡子疏散风热，宣肺利咽，内泄热毒，多吃还能通行大便；山银花清热

绝经前后注意事项有哪些

女性到了绝经前后这个阶段就会出现一系列不适症状,比如潮热汗出、失眠健忘、烦躁易怒等,这就是典型的绝经前后诸证。因此提醒大家在这个阶段要特别注意，那么，绝经前后注意事项有哪些?下面我们一起通过文章内容看看吧。 对于绝经前后诸证你了解多少? 绝经前后诸证中医病名，是指女绝经前后，围绕月经紊乱或绝经，出现阵发性烘热汗出、五心烦热、烦躁易怒、情绪不稳、头晕耳鸣、心悸失眠、面浮肢肿、或皮肤蚁走样感等症状，称为绝经前后诸证，亦称“经断前后诸证”，相当于西医学更年期综合证。 该病的产生与女性绝经前后的生理特征息息相关。之时，肾精渐衰，天癸渐竭，冲任二脉慢慢虚损，经期将断而至绝经，在这里生理学转折点阶段，受人体內外自然环境的影响，如素体阳阴有一定的偏衰，素性抑郁症，宿有顽症，或家中、社会发展等环境破坏，易造成肾阴阳调和失衡而病发。其基本病机以肾虚为主，肾之阴阳平衡失调，影响心、肝、脾三脏，进而产生一系列的病理变化。正如刘河间所云：“妇人童幼天癸未行之时，皆属少阴;天癸既行，皆从厥阴论之;天癸既绝，乃属太阴经也”。专家认为更年期综合征诸症和心、肝关系尤为密切，随着任脉虚、天癸竭，肝肾阴亏虚明显，阴虚无以制阳，则出现阴虚内热、肝阳上亢之证;心火依赖于肾水的滋养，才能水火共济。由于肾水不足，不能滋养心火，则出现心火偏亢，心肾不交之证[1]。也就是说我们身体的五脏六腑都有阴阳，肾有肾阴、肾阳，肝有肝阴、肝阳，阴阳平衡之后我们的身体才会健康。当阴不足的时候，阳就会过于旺盛，然后导致肝阳上亢从而上火出现心烦易怒、潮热多汗等虚热症状。 那么，女性绝经前后注意事项有哪些? 1、饮食宜清淡、少盐、低糖，多食蔬菜、水果、豆制品，应有一定

糖尿病人除了饮食还应该注意什么？这些生活方式要注意

对于糖友而言，科学合理的饮食固然重要，但是好的生活习惯对血糖的控制同样起着至关重要的作用，下面一起了解一下糖尿病人除了饮食还应该注意什么吧。很多人认为糖尿病是「吃」出来的病，只要管住嘴就好了，然而糖尿病的发病原因很复杂，血糖调节能力好的人，即使大吃大喝也可能不会高血糖。那糖尿病人除了饮食还应该注意什么？一、坚持运动运动锻炼在2型糖尿病患者的综合管理中占重要地位。规律运动可增加胰岛素敏感性、改善体成分及生活质量，有助于控制血糖、减少心血管危险因素而且对糖尿病高危人群一级预防效果显著。运动处方的制定需遵循个体化原则。运动项目要与患者的年龄、病情、喜好及身体承受能力相适应，并定期评估，适时调整运动计划[1]。二、血糖监测很多患者在日常中不重视血糖的监测，殊不知，血糖监测是糖尿病管理中的重要组成部分，其结果有助于评估糖尿病患者糖代谢紊乱的程度，制定合理的降糖方案，反映降糖治疗的效果并指导治疗方案的调整[1]。三、药物治疗目前，市面上用于治疗糖尿病的降糖药种类繁多，而二甲双胍是临床上最常用的口服降糖药之一。《二甲双胍临床应用专家共识(2018年版)》指出，二甲双胍是治疗2型糖尿病的首选和全程药物，若无禁忌证和不良耐受，二甲双胍应一直保留在糖尿病治疗方案中[2]。二甲双胍首次成功合成已有百年历史，从生产厂家来看有原研药及仿制药之分。这里解释一下什么是二甲双胍原研药？二甲双胍原研药即二甲双胍专利药，是经严格临床试验获准上市的原创性降糖药品，凭借制剂工艺优势及上市前后严格监管，因此具有更稳定的吸收率和较少的不良反应。原研二甲双胍普通片和缓释片两种剂型。原研二甲双胍普通片服用后之后，大多数会在胃内快速溶解释放起效。但

用药答疑：治疗糖尿病的常用药物有哪些？

目前，治疗糖尿病的常用药物非常多，糖尿病患者在服用时，应根据自己的实际病情在专业医生的指导下选择适合的药物。糖尿病常用药有哪些？目前认为，胰岛素抵抗和胰岛素分泌缺陷是2型糖尿病发病的基础[1],，保护胰岛素分泌功能、减轻胰岛素抵抗状态是现代糖尿病治疗的两大关键和原则[2]。治疗糖尿病的常用药物口服药主要分为5种：磺脲类、格列奈类、α-糖苷酶抑制剂类、噻唑烷二酮类和双胍类。高血糖的药物治疗多基于纠正导致人类血糖升高的胰岛素抵抗和胰岛素分泌受损[3]，实现控制血糖的目的。如双胍类，二甲双胍是深受糖尿病患者认可的药物，它主要通过减少肝脏葡萄糖的输出和改善外周胰岛素抵抗而降低血糖[3]，既能增强胰岛素敏感性，促进外周组织对血糖的利用，又能减少肝糖原的分解，减轻体质量，是目前最常用的降糖药物[4]。口服降糖药，推荐二甲双胍二甲双胍作为一款经典的降糖老药，首次成功合成已有百年历史，应用临床也有65年之久，许多国家和国际组织制定的糖尿病诊治指南中均推荐二甲双胍作为2型糖尿病患者控制高血糖的一线用药和药物联合中的基本用药[3]。二甲双胍能够降低糖尿病的并发症，并且被证实能够降低心血管危险性、减少糖尿病大血管并发症的口服降糖药物[2]。目前临床上应用的二甲双胍，因其生产厂家不同有原研药和仿制药之分，而二甲双胍原研药即二甲双胍专利药，是经严格临床试验获准上市的原创性降糖药品，凭借制剂工艺优势及上市前后严格监管，因此具有更稳定的吸收率和较少的不良反应。以原研二甲双胍缓释片为例，它是应用缓、控释技术制备出的药物剂型。服用后，在胃肠道内缓慢溶出、释放一天一次可能具有更好的胃肠道耐受性 ，可提高患者的用药依从性［5］。一项以原研二甲双胍缓释片为治

得了糖尿病以后应该怎么办?科学用药很关键！

随着社会的发展和生活水平的逐渐提高，我国的糖尿病患病率逐年上升，2015至2017年达到11.2%[1]，这也预示着越来越多人正在被糖尿病盯上。有些人听到糖尿病往往会谈虎色变，那么糖尿病真的有那么可怕吗？得了糖尿病以后应该怎么办？下面我们就来逐一揭晓。糖尿病有什么可怕的？糖尿病是由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗所致的一组代谢性疾病，以慢性高血糖伴有碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢紊乱为特征。糖尿病的可怕之处在于它的并发症很多，如眼睛的视网膜病变、心脑血管疾病、神经病变、泌尿系统感染、肾脏疾病等。糖尿病的治疗，医学上公认有“五驾马车控血糖”（饮食控制、运动疗法、药物治疗、血糖监测和糖尿病教育）。而对于那些单纯依靠饮食、运动已无法改善血糖的患者，“药物治疗”是管理血糖水平的关键。所以如果不幸被诊断为糖尿病，也没必要恐慌，只要坚持服药控制好血糖，就可以避免并发症的发生。得了糖尿病以后应该怎么办得了糖尿病，坚持科学用药是关键。如今市面上治疗糖尿病的药物种类繁多，而临床上常用的降糖药则是二甲双胍。二甲双胍是治疗糖尿病的基础用药，首次成功合成已有百年历史，是治疗2型糖尿病的一线首选和全程用药[2]。目前二甲双胍常用剂型为普通片和缓释片。二者主要区别在于给药后溶出释放方式不同，普通片在胃内崩解释放；缓释片在胃肠道内缓慢 溶出、释放[2]。其中原研二甲双胍普通片由于剂量准确、保存时间长、有作用时间的峰值，可根据三餐血糖变化峰值灵活调整用药，受到不少糖友的青睐。更值得一提的是，大包装的原研二甲双胍普通片一盒有60片，可以减少频繁购药带来的麻烦，并且价格便宜，在药房、医院及线上药店都可以买到，特别适合需要降低餐后血糖、长期用药的糖尿病患者

糖友必知：原研二甲双胍适合哪些人群

二甲双胍是一款经典降糖老药，首次成功合成已有百年历史。它属于双胍类降血糖药，是治疗糖尿病的基础用药，其主要作用机制为抑制肝糖原输出、改善胰岛素抵抗，并可减少肝脏葡萄糖的合成及肠道对葡萄糖的吸收，帮助机体充分利用内源性胰岛素，进而降低空腹和餐后高血糖，是治疗2型糖尿病的一线首选和全程用药[1]。目前市售二甲双胍种类众多，其中原研二甲双胍广受糖友的好评。但还有些糖友对它不是很了解，比如什么是原研二甲双胍？原研二甲双胍适合哪些人群？下面一一给大家回答。什么是原研二甲双胍？二甲双胍由于生产厂家的不同，分原研药和仿制药两种。二甲双胍原研药即二甲双胍专利药，是经严格临床试验获准上市的原创性降糖药品，凭借制剂工艺优势及上市前后严格监管，因此具有更稳定的吸收率和较少的不良反应。原研药在研发过程就需要经过成千上万次的实验，而在临床上市前更需进行设计严格的Ⅲ期临床研究来验证其临床疗效及安全性，即使上市后也还需进一步在更大的人群中开展真实世界的临床研究以进一步观察其临床疗效和安全性(即Ⅳ期临床试验：上市药物的再评价)[2]。因此原研二甲双胍的药效和安全性往往更有保证。此外，原研二甲双胍原料和辅料来源稳定，生产工艺先进且管理流程严格，更值得糖友信赖。其生产的过程竟经历了上百次的检测把关，包括原辅料、成品、生产环境等，凭着药品全生命周期的质量管控，包括严格的生产流程、先进的生产线水平、杂质残留低等优势，有效保证了药物的疗效和安全性。原研二甲双胍适合哪些人群？目前市面上原研二甲双胍主要有普通片和缓释片两种剂型。原研二甲双胍普通片应用临床已有65年，它的制剂工艺、使用的药品辅料、药物纯度会更好，因此，药品的吸收率相对更高，

两岁宝宝消化不良吃什么食物好，妈妈快收藏

两岁宝宝在生长发育的关键时期，妈妈最关注的就是宝宝的健康问题，婴幼儿时期的宝宝肠胃非常的娇嫩，要是在日常的饮食上稍微不注意，那就很有可能导致宝宝消化不良，引起腹泻、腹胀等常见的胃肠疾病，严重影响宝宝造成的休息和生活，那么两岁宝宝消化不良吃什么食物好呢?两岁宝宝经常消化不良究竟是什么原因？宝宝经常消化不良多半是脾虚引起，健脾是关键！脾是身体的营养中转站，我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的，脾有运化作用，帮助我们更好地消化。反之，孩子脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢，不能将营养物质很好运走，孩子就会有经常不爱吃饭、经常消化不良的问题。两岁宝宝消化不良吃什么食物好1.栗米山药粥：将粟米提前淘洗干净，再放入冷水中浸泡备用；然后将山药去皮后在流动水下洗净，直接用刀切成块状。准备一个煮粥的锅倒入适量的清水和淘洗好的粟米，先用大火煮开后撇去多于的浮沫，再转为小火后放入山药块同煮，将粥煮制粘稠后即可起锅。2.山楂糕：将需要使用的食材准备齐全，山楂提前用清水淘洗干净；在淡盐水中浸泡后去籽备用；准备一个小锅倒入适量的清水和准备好的山楂，山楂在锅中煮好后倒入搅拌机中，制成细腻的山楂泥；再用滤网进行过滤加入白砂糖继续慢煮，最后加入鱼胶倒在模具山即可。薏芽健脾凝胶具有健脾固本的功效，能够解决宝宝不爱吃饭、消化不良的问题。薏芽健脾凝胶成分天然，药食同源，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，山楂、麦芽帮助宝宝促消化，莱菔子（白萝卜

小孩子放屁很臭消化不良吃什么能调理

宝宝的胃肠道发育还不完善，放屁是再正常不过的现象了。有时候宝宝会接连不断地放屁，或者屁中伴有奇怪的酸臭味，妈妈总是疑心宝宝身体出了问题，的确放屁也是宝宝身体状况的一种体现。下面就来看看小孩子放屁很臭消化不良吃什么能调理。小孩子放屁很臭消化不良，大致有三方面的原因：1、吃太多甜食：如果吃太多甜食会让脾功能降低，减少正餐饭量，宝宝的营养摄入就不够，吃的食物也消化不了就会造成积食。2、吃了凉的食物：凉性的食物是会让一岁宝宝身体内的湿气加重，那么积食就会越来越严重。3、过早的给宝宝吃粗粮：粗粮对于两岁半的宝宝来说是会加重宝宝的消化负担，造成积食的情况。总的来说，脾虚是宝宝经常消化不良的根本原因。脾是身体的“营养中转站”，我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的，脾有运化作用，帮助我们更好地消化。反之，孩子脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢，不能将营养物质很好运走，孩子就会有经常不爱吃饭、经常消化不良的问题。小孩子放屁很臭消化不良吃什么能调理家长们可以给孩子吃一些有健脾作用的药物，比如薏芽健脾凝胶就是不错的选择。薏芽健脾凝胶，和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是专做儿童药的大品牌，当中的成分既是药品也是食品，成分温和、安全更高，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，山楂、麦芽帮助孩子促消化，莱菔子（白萝卜籽）通气消胀，薏芽健脾凝胶真正从根源健脾，让宝宝消化好，吃饭香！同时薏芽健脾凝胶酸酸甜甜的口感也备受小宝宝的喜爱，让孩子爱

适合儿童健脾胃的食物有哪些，这几种都不错

你知道吗？很多孩子都有脾虚的问题，孩子不爱吃饭，经常积食，都是脾虚的表现，小孩子正处在成长发育的关键时期，脾虚的问题不解决，非常影响营养的吸收。妈妈们给孩子调理时更倾向用食疗的方式，更安全。下面为大家介绍一下适合儿童健脾胃的食物有哪些。脾是身体的营养中转站，我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的，脾有运化作用，帮助我们更好地消化。反之，孩子脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢，不能将营养物质很好运走，孩子就会有经常不爱吃饭、经常积食的问题。适合儿童健脾胃的食物有哪些？1、玉米糊：对于较小的孩子，不能直接吃玉米，就可以将玉米弄成糊糊，易消化，还能帮助调理脾胃，玉米有健脾和胃的效果，也能帮助祛除湿气。2、薏仁+小米+山药煮粥吃：薏仁、小米和山药，都有健脾的效果，且薏仁和山药也有去湿气的功效，对脾胃都会有保护、调节作用。山药还很容易消化，属性是平性，很适合用来调理脾胃。3、对于脾运化不良的孩子，可选用薏芽健脾凝胶来进行调理。薏芽健脾凝胶，和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是专做儿童药的大品牌。薏芽健脾凝胶采用中医“药食同源”的理念，其主要成分是药材也是常见的食材，天然安全，而且营养丰富。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，山楂、麦芽帮助孩子促消化，莱菔子（白萝卜籽）可以通气消胀。薏芽健脾凝胶真正做到了从根源调脾，孩子消化好，吃饭香！薏芽健脾凝胶口感不像药，而是像果泥，酸酸甜甜，直接吃就很好吃，家长们给孩子喂药时可以加进辅食

一对一教你，一岁半宝宝经常消化不良怎么调理

宝宝成长过程中，总有一段时间不好好吃饭，经常消化不良，一开始宝妈们会以为这是吃了凉的东西造成的，可是调理一段时间，还是没有效果。这是怎么回事呢？一岁半宝宝经常消化不良怎么调理？下面就让我们来了解一下吧。一岁半宝宝经常消化不良是什么原因？一岁半宝宝经常消化不良多半是脾虚捣的鬼。脾是身体的营养中转站，我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的，脾有运化作用，帮助我们更好地消化。反之，孩子脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢，不能将营养物质很好运走，孩子就会有经常不爱吃饭、经常消化不良的问题。一岁半宝宝经常消化不良怎么调理？对于脾胃虚弱的孩子来说，切记一定要少吃或者不吃冰凉饮品，例如冰激凌，冷饮这类的食物，而在生活中很多孩子都喜欢吃甜食，甜味食物有利于脾胃功能，但是也是要适量食用的，而橘子，乌梅这类甜食要尽量不吃，因为这类食物虽然在口感上很美味，但这类食物属于酸性食物，会对脾胃造成刺激，加重脾胃负担。孩子经常不爱吃饭，经常积食，可以用薏芽健脾凝胶调理宝宝脾功能。薏芽健脾凝胶是儿童专用的健脾药物，选用的中药材都是药食同源成分，既是药材也是常用的食物，安全性更高，对于脾胃虚弱的孩子，具有明显的改善作用。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，山楂、麦芽帮助孩子促消化，莱菔子（白萝卜籽）能通气消胀。薏芽健脾凝胶从根源健脾，让宝宝消化好，吃饭香！另外，薏芽健脾凝胶在口感上更像果泥，口味酸酸甜甜的，吃起来更像是在吃零食，孩子

掌握这几个调理宝宝脾胃的食谱，让孩子爱上吃饭

生活中有不少宝宝都是被爷爷奶奶追着喂饭长大的，如何劝宝宝吃饭似乎成了很多家长的必修课。还有一部分宝宝好不容易吃了一点饭，又很容易发生积食的情况。其实这多半是宝宝脾虚引起，健脾是关键。下面为大家介绍几个调理宝宝脾胃的食谱，让宝宝胃口大开，爱上吃饭。脾有运化作用，是人体的“营养中转站”，我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的，脾有运化作用，帮助我们更好地消化。反之，孩子脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢，不能将营养物质很好运走，孩子就会有经常不爱吃饭、经常积食的问题。1-6岁的宝宝饮食结构变化大，生长发育快，营养需求旺盛，脾功能尚未发育完全，更容易脾虚，因此家长们要抓住1-6岁的健脾黄金期，给孩子健脾！调理宝宝脾胃的食谱1、山药炒香菇：准备：山药一根，鲜香菇100g，胡萝卜一根，油、盐适量。做法：将萝卜和山药分别清洗干净，削皮后切成薄片备用。香菇去蒂后清洗干净，切片备用。锅内倒油烧热，爆香葱段，然后放入山药片、香菇片、胡萝卜片炒匀，淋少许淡色酱油调味。锅中加少许水，以中火炯煮10分钟至山药片熟软。出锅前加入盐和胡椒粉调味即可。功效：山药能够养胃健脾，用于炒菜、煲汤、焖煮都十分适宜。山药中的低聚糖具有很好的免疫增强作用。2、牡蛎肉海带汤：准备：新鲜牡蛎肉100克，海带50g，生姜丝、盐、油少许。做法：将牡蛎肉清水洗净，用少量生姜丝、油、料酒翻炒片刻后，加上海带，适量清水，用中火煮20分钟。再加入少量味料，待温饮汤吃肉。功效：牡蛎肉含有丰富的蛋白质

怎么调理孩子消化不良的症状，你还不知道吗

长期的消化不良会导致孩子体质虚弱，如果没有得到及时的调理，会引起营养不良，不利于孩子的健康成长，家长应该引起足够的重视，并根据症状进行调理与治疗。那么怎么调理孩子消化不良的症状？一起看看吧。为什么孩子总是消化不良孩子消化不良，多半是脾虚引起的。脾是身体的营养中转站，我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的，脾有运化作用，帮助我们更好地消化。反之，孩子脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢，不能将营养物质很好运走，孩子就会有经常不爱吃饭、经常消化不良的问题。因此调理孩子消化不良的症状，关键在于健脾。怎么调理孩子消化不良的症状1、可以给孩子饮用山楂陈皮水来进行调理。山楂有着消食健脾的作用，且口感酸甜。而陈皮则能够理气健脾，气味清香。将两种药材冲水当茶饮，不仅能够解决孩子消化不良，坚持饮用还有不错的健脾效果。2、饭后半小时可以带着孩子到户外散步。散步时要保持步伐的匀速，速度不宜过慢也不易过快，每次运动15-30分钟左右，运动量也不可过多，长期坚持不仅能够解决消化不良症状，对于孩子骨骼的健康发育也有一定的帮助。3、孩子消化不良可以使用中成药薏芽健脾凝胶尽早治疗。薏芽健脾凝胶，和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是专做儿童药的大品牌。薏芽健脾凝胶从根源健脾，解决孩子经常消化不良、不爱吃饭的问题，让孩子脾好，消化好、孩子吃饭香！并且薏芽健脾凝胶口感酸甜，不像药，可以配合辅食一起吃，可以涂在面包上，夹在饼干里，服用方式多种多样，孩子更容易接受，让孩子丝

儿童脾虚消化不良吃什么中成药调理好

很多新手爸妈在照顾宝宝时都非常紧张，总会担心这样那样的问题，特别是饮食方面更是格外注意。而对于小孩子来说，脾是非常重要的身体器官，一旦出现不适，就会出现积消化不良、拉肚子的情况。当宝宝厌食，不爱吃饭时家长一定要重视起来，那么儿童脾虚消化不良吃什么中成药调理好呢？脾主运化，是后天之本，气血化生之源，是身体的营养中转站，我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的，脾有运化作用，帮助我们更好地消化。反之，孩子脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢，不能将营养物质很好运走，孩子就会有经常不爱吃饭、经常消化不良的问题，这时候宝爸宝妈们一定要注意及时给孩子健脾。首先，饭不贪吃，不要怕宝宝吃不饱，就强迫宝宝吃。长此以往，宝宝的胃口会被撑大，而且过多喂食对宝宝脾也不好，孩子自身自控能力较差，一旦养成习惯，很容易导致孩子吃到撑才会停下来，更容易引起积食等问题。其次，要给宝宝吃容易消化的食物，平时可以给孩子做些面条、小米粥、南瓜山药粥等容易消化、补脾的食物。切记不要大鱼大肉、暴饮暴食。宝宝成长中的脾并不适合这类饮食。儿童脾虚消化不良吃什么中成药调理好？薏芽健脾凝胶从根源调脾，让孩子脾好消化好，吃饭香。薏芽健脾凝胶，和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是专做儿童药的大品牌，孩子吃更放心。薏芽健脾凝胶采用药食同源成分，既是药材也是常见的食材，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，山楂、麦芽帮助孩子促消化，莱菔子（白萝卜籽）能够通气消胀。薏芽健

降压要达标：单片复方制剂治高血压有哪些组合

一起解锁，哪些高血压患者可以吃单片复方制剂

要说有哪些慢病威胁着我国居民的健康，相信很多人都会想到高血压。高血压若血压控制不好，则会直接影响到其他心脑血管疾病的发生和发展，因此降压治疗非常重要。然而，对于不少患者来说，使用单一药物往往不能达到理想的降压效果，这时，就需要采用联合用药或服用单片复方制剂进行治疗。那问题来了：哪些高血压患者可以吃单片复方制剂呢？单片复方制剂，助力降压更放心临床上常用的降压药有5类，如血管紧张素转换酶抑制剂（普利类）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（沙坦类）、钙通道阻滞剂（地平类）、β受体阻滞剂（洛尔类）、利尿剂。常用的5类降压药物均可作为初始治疗用药，患者需要根据自身病情在医生的指导下选择有针对性的药物，进行个体化治疗。目前，联合应用降压药物已成为降压治疗的基本方法。为了达到目标血压水平，大部分高血压患者需要使用2 种或 2 种以上降压药物[1]。不过，自由联合用药虽然降压效果好了，但由于一次服药的种类、片数增多，又肢出现患者漏服忘服的问题。所幸，随着医学的发展，单片复方制剂应运而生，很好的解决了这个问题。单片复方制剂是由两种降压药按一定的配比所制成的固定剂量的药物，“合二为一”，具有服药更方便的优势。单片复方制剂对于患者而言，不需要购买两三种药片，减少了医疗费用压力，而且每天只需要吃一片，服药便利，患者更容易坚持，让降压效果得到了保障。同时降压效果还比单药、自由联合用药更好[2]。哪些高血压患者可以吃单片复方制剂？高血压用药强调因人而异，不同的单片复方制剂作用机制各不相同，各自有其适应证，那高血压患者该如何选择呢？我们一起来看看：比索洛尔氨氯地平单片复方制剂它的优势是在有效降压的同时，能够降低组分药物各自的不良反应。

更年期心情烦躁吃什么调理

相信大家对于更年期的第一印象就是脾气暴躁的妇女形象，其实更年期女性会总是心情烦躁是因为激素水平紊乱导致，而这种情绪严重影响了家庭和谐，所以大家对更年期心情烦躁吃什么调理非常关注，下面通过文章内容了解下吧。 更年期心情烦躁看看中医怎么说 中医学认为，女子与肾关系密切，《素问·上古天真论》曰：“女子七岁，肾气盛，齿更发长;二七天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子……任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”本病多在之年，肾精损耗，元阴、元阳亏虚，致天癸竭、冲任衰，如阴阳平衡，仍能顺然安过。而妇女生性多疑且情绪易抑郁，从而影响肝的功能，导致月经不调等妇科疾病。更论此更年期之之年，阴阳易于失衡之时，肝脏失调;又或肝病及肾，或他脏，焉能不生本病。 肝与冲任、胞宫关系密切，而肝的藏血、疏泄功能又可直接影响冲任气血的运行，肝肾阴亏，水不涵木，肝阳上扰，则头晕目眩;阴虚失润，虚热内炽，则口燥咽干，五心烦热，盗汗颧红[1]。也就是说我们身体的五脏六腑都有阴阳，肾有肾阴、肾阳，肝有肝阴、肝阳，阴阳平衡之后我们的身体才会健康。当阴不足的时候，阳就会过于旺盛，然后导致肝阳上亢从而上火出现心烦易怒的情绪。 那么，更年期心情烦躁吃什么调理? 诸上研究证明更年期心情烦躁是肝肾阴虚导致的，这个时候可以吃滋补肝肾的中药调理。比如同仁堂坤宝丸，是由女贞子、覆盆子、何首乌、白芍、赤芍、当归、鸡血藤、石斛、墨旱莲、黄芩等23味中药组方的丸剂，围绕肝肾阴虚、阴虚火旺的病机本质，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络等功效，适用妇女绝经前后肝肾阴虚引起的月经紊乱、潮热多汗、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、咽干易渴、四肢酸楚、关

更年期肾阴不足吃什么中药

女性上了年纪都要经历更年期阶段，而这个时候因肾气不足就会出现各种不适症状，比如心烦易怒、潮热汗出等。那么，更年期肾阴不足吃什么中药调理?这是大家比较感兴趣的话题，下面我们就通过文章内容了解下吧。 关于更年期肾气不足你了解多少? 《黄帝内经·素问上古天真论》指出：“女子六七、三阳脉衰于上、面皆焦、发始白、任脉虚、太冲脉衰少、天癸竭、地道不通、故形坏而无子也。”更年期综合征发生在天癸将竭的“”之年，说明更年期综合症与肾虚有密切关系。更年期综合症的发病之本就是肾气衰退、肾阴亏虚，而病变的标志就是心火旺盛、神魂失宁，主要的病机就是肾及肝、阴虚火旺盛[1]。 在中医看来，更年期综合症的发病的根本就是肾虚，但是该病的发病机制不只有肾虚这一种：目前，大家越来越认同“女子以肝为先天”这一理论，认为精血同源，肝肾同源，肝肾阴液盛则一起盛、衰则一起衰。肾阴亏虚常常造成肝阴不足，导致肝肾阴虚症。肝肾阴亏，水不涵木，肝阳上扰，则头晕目眩;肝肾阴亏，不能上养清窍，濡养腰膝，则耳鸣，健忘，腰膝酸软;虚火上扰，心神不宁，故失眠多梦;肝肾阴亏，冲任失充，则女子月经量少;阴虚失润，虚热内炽，则口燥咽干，五心烦热，盗汗颧红;舌红少苔，脉细数，为阴虚内热之征。我们身体的五脏六腑都有阴阳，肾有肾阴、肾阳，肝有肝阴、肝阳，阴阳平衡之后我们的身体才会健康。当阴不足的时候，阳就会过于旺盛，然后导致肝阳上亢从而上火出现心烦易怒、潮热汗出、失眠健忘等虚热症状。 那么，更年期肾阴不足吃什么中药? 诸上研究证明更年期所出现的不适和肝肾阴虚、肾气不足有关，因此可服用滋补肝肾的中药调理。而同仁堂坤宝丸就具有滋补肝肾、平潜肝阳、镇静安神、养血通络之功效。其组