• 健康很重要,了解下怕冷、乏力、食欲减退怎么办

    很多慢性疾病在早期时,由于症状不明显,容易被忽视,往往会因没能及时发现而耽误治疗,对身体造成了更大的伤害。比如甲减,它在疾病初期会有怕冷,乏力、食欲减退的症状,还经常爱睡觉。对此,很多人以为只是亚健康,没有引起足够重视,导致病情加重。那么怕冷、乏力、食欲减退怎么办?今天咱们就来详细聊聊这个话题。怕冷、乏力、食欲减退,小心得了甲减什么是甲减呢?甲减就是“甲状腺功能减退症”的简称,是由于甲状腺激素合成和分泌减少或组织作用减弱导致的全身代谢减低综合征。甲减发病隐匿,病程较长,缺乏特异性症状和体征,主要表现以代谢率减低和交感神经兴奋性下降为主。甲减常见的症状有怕冷、乏力、易疲劳、体重增加、记忆力减退、反应迟钝、嗜睡、精神抑郁、食欲减退、便秘、腹胀、月经不调、胸闷、气短、心率减慢、粘液性水肿等。以上症状与亚健康状态非常相似,很容易被忽视,所以如果出现了上述症状,需要引起足够重视,建议及时去医院内分泌科做个甲状腺功能检查。如果确诊是甲减,一定要积极进行治疗。那么患甲减后怕冷、乏力、食欲减退怎么办呢?继续往下看。患甲减后怕冷、乏力、食欲减退,用这几招患了甲减后除了接受正规的药物治疗外,辅助治疗也是不可或缺的。众所周知,饮食对于疾病的治疗有着非常重要的作用。那甲减患者该如何饮食呢?甲减患者,可以多吃含维生素高的蔬菜和水果,补充足够的蛋白质,并限制脂肪、胆的摄入,可以多吃些瘦肉、鸡蛋、去皮的禽肉、鱼肉等。而卷心菜、包菜、木薯等易引起甲状腺肿的食物,要避免食用。另外,也可以多摄入一些能够补充碘元素的食物,不过桥本患者应慎重补碘,否则易引起病情波动。通过以上的文章内容,相信大家已经知道甲减是什么,以

  • 真的要与好皮肤说“再见”吗,皮肤干燥、粗糙脱皮怎么办?

    爱美是女人的天性,每个女人都想拥有漂亮的脸蛋和完美的身材。但是有些女性会出现皮肤干燥、粗糙脱皮的情况,整个人由里到外透露着一种病态,这到底怎么了,是生病了吗?皮肤干燥、粗糙脱皮怎么办?今天小编就带大家一起来谈一谈这个话题。皮肤干燥、粗糙脱皮可能是甲减引起的皮肤干燥、粗糙脱皮可能不仅仅是皮肤的问题,还可能是甲减导致的。甲减又叫甲状腺功能减退,是由于甲状腺激素合成和分泌减少或组织作用减弱导致的全身代谢减低综合征。甲状腺是人体内最大的内分泌腺,功能正常时,可以分泌出足量的甲状腺激素维持全身各个系统的正常运转。当甲状腺功能受损后,可能会伴随着甲状腺功能减退症出现,使自身的甲状腺激素合成及分泌减少,生理效应不足,机体代谢能力降低,从而引发各种不适症状。这些症状都可能是甲减的“伪装”1、记忆能力下降很多人在甲状腺功能减退症发病过程中会出现许多不适症状,例如记忆能力降低,这是比较常见的症状。当甲状腺激素分泌过少时,神经精神系统也会受到影响,患者的记忆力会下降,而且还会有反应迟钝的症状。2、肌肉软弱无力 很多人在甲减发病的时候,容易出现身体疼痛的表现,特别是肌肉软弱无力、疼痛或者强直,都有可能是甲状腺功能减退症发出的信号。如果确诊是甲减引发的肌肉疼痛无力,应及时进行治疗。3、皮肤异常当出现甲减时,人体代谢随之减慢,则容易引起皮肤干燥、粗糙脱皮,甚至瘙痒。如果甲减得不到有效治疗,症状严重时皮肤还可能会出现干裂,疼痛的情况。那么患甲减后皮肤干燥、粗糙脱皮怎么办呢?甲减患者如何“拥抱”好皮肤1、积极进行治疗,只有病情控制好了,皮肤问题才会得到改善。 2、听取医生建议购买适合的外用药膏,不要乱擦用其他药品。 3、

  • 爱情平淡怎么办?小蓝片帮你重拾热爱!

    从到平淡,似乎是每一对情侣在爱情中都会遇到的事情。其实爱情并不怕褪去,关键是要重拾最初的热爱,偶尔的一点小惊喜就能在平淡的日子里让爱情荡起涟漪。就像短片《520爱人日记》中的伴侣一样,在这个浪漫的日子里让小蓝片相伴左右,全身热爱,万爱皆可。小蓝片是什么?小蓝片,指的是辉瑞制药公司生产的治疗男性勃起功能障碍(ED)的药物——万艾可西地那非片。小蓝片是用来治疗勃起功能障碍(ED)的一线用药,它属于5 型磷酸二酯酶抑制剂(PDE-5),也是历史上第一个用来治疗勃起功能障碍的PDE-5。作为一种突破性的药物治疗,小蓝片填补了以前的医学空白,它的上市给男性勃起功能障碍(ED)的治疗带来了里程碑意义。小蓝片怎么服用?小蓝片的服用方式十分简单,口服给药,给药后30~120分钟达到血药峰浓度,发挥,具体时间则因人而异,因而男性患者服药后不要着急,可以先进行性刺激,同时等待小蓝片达到血浆峰浓度。注意,小蓝片的需要性刺激才启动,忽略这一点是服用小蓝片无效的主要原因。小蓝片有哪些优势?作为自主研发的、原创的原研药,小蓝片相比其他市场上的仿制药,不管是从、安全性还是药品含量甚至质量上都远远优于仿制药。而且小蓝片不具成瘾性,它起的作用是在服用后短时间内,起到扩张血管的作用,通过充分的性唤起和刺激启动内生理变化,从而达到改善勃起功能的效果。不依赖神经系统发挥作用,没有成瘾性,因此可以放心使用。现如今的男性在工作和生活的双重压力作用下,往往不注重自己的身体健康,暴饮暴食、吸烟酗酒、经常熬夜这些不良生活习惯都可以是导致丁丁软而且时间短的原因。除了可以服用小蓝片以外,也要注意改变不良习惯,消除紧张、焦虑的心理,保持积极乐观的态度。虽然520已过,但希望所

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    2022-05-28
  • 中药补肾壮阳的方法有哪些呢?

    男性很容易出现肾虚的问题,补肾自然也就是大家都关心的话题,现在很多人注重养生保健,平时会通过中医的方法去补肾壮阳,那么中药补肾壮阳的方法有哪些呢?肾为先天之本,主藏精、纳气,主生殖发育。从中医角度来讲,肾脏的健康说明人体生长、发育、生殖系统的活力。如果肾虚了,就会出现一系列衰老的现象。这里我们先介绍几种补肾壮阳的小妙招。1、饮食保养能够补肾的食物有很多。中医认为五色入五脏,黑色入肾脏,除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可以养肾之外,核桃、韭菜、栗子、羊肉、牛肉、淡菜、虾等食物也可以起到补肾养肾的作用。另外,足底有许多的穴位,如涌泉穴。“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”每晚睡觉之前可以按揉脚底涌泉穴,按摩涌泉穴可以起到养肾固精之功效。2、睡眠养肾充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现,许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此,不要过度熬夜,养成良好的作息习惯,早睡早起,有利于肾精的养护。3、吞津养肾口腔中的津液分为两部分:清稀的为涎,由脾所主;稠厚的为唾,由肾所主。《素问·宣明五气篇》说“五脏化五液,心为汗、肺为涕、肝为泪、脾为涎、肾为唾,是谓五液。”所以说肾在液为唾,生理情况下唾液有滑润口腔,湿润食物及清洁口腔等功能。但病变时也会发生异常。如肝肾阴虚,唾无所化则感口干舌干,入夜尤甚。你可以做一个实验,口里一有唾液就把它吐出来,不到一天的时间,就会感到腰部酸软,身体疲劳。这反过来也就说明,吞咽津液可以滋养肾精,起到保肾作用。中药补肾壮阳的方法菟丝子茶菟丝子是一种常见的中药材,服用之后具有很好的壮阳补肾的作用。除了直接煎汤服用之外,用来泡

    2022-05-27
  • 早泄肾虚吃什么可以调理?这四种食材你知道吗?

    早泄,想必是每个男性都不愿意经历的事情,早泄不仅会给患者带来沉重的心理负担,影响夫妻生活质量,严重还会引起不育,除了患者需要尽快治疗,平时在饮食上也要调节,那么早泄肾虚吃什么可以调理呢?中医理论认为,肾为先天之本,人体生命活动及生理运动之原动力,肾虚则五脏六腑皆虚,五脏六腑虚弱又可致肾之更虚。肾内藏元阴元阳,为水火之脏,主藏精,主骨生髓,故古人称肾为先天之本,为生命之根。如果劳倦过度,久病伤精,则会出现肾虚表现。一般出现腰膝酸软,精神乏力,听力减退,小便频数而清、滑精早泄,或阳痿不举,或尿后余沥,或四肢不温,或动则气喘、头昏耳鸣、少寐健忘、遗精,舌质红少苔等症状。早泄肾虚吃什么可以调理1、板栗:味甘性温,含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效,肾虚腰痛,双腿无力的人最适宜食用。每天6至7个就可以了。2、干贝:又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,清代食医王孟英认为:“干贝补肾,与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”,实则指滋补肾阴之义。3、牛骨髓:有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾,泽肌,悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜。4、韭菜:又名起阳草、壮阳草、长生韭,是一种生长力旺盛的常见蔬菜。其营养丰富,含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质及硫化物等,不仅味美,还是治病的一味良药。《本草纲目》载:韭菜有补肝、肾,暖腰膝,壮阳固精之效。《图经本草》称韭曰:“菜中此物温而益人,宜常食之。”此外,同仁堂锁阳固精丸具有温肾固精之功效,是针对早泄、遗精等临床表现量身定制的组方。锁阳固精丸是在

    2022-05-27
  • 头晕耳鸣是不是肾虚?应该如何治疗?

    身体是革命的本钱,只有拥有健康的体魄我们才能创造更多的价值。但由于各种因素的影响,很多人的身体都处于亚健康的状态,头晕耳鸣也会时常出现。那么头晕耳鸣是不是肾虚?应该如何治疗?中医认为,肾虚是导致头晕耳鸣的主要原因。肾藏精,精生髓,髓分骨髓、脊髄和脑髓,皆由肾精化生。脊髓上通于脑,脑由髓聚而成,故《灵枢·海论》说:“脑为髓之海。”《素问·五藏生成》说:“诸髓者,皆属于脑。”因此,肾精充足,髓海得养,脑发育健全,则思维敏捷,精力充沛;反之,肾精不足,髓海空虚,脑失所养,则见“脑转耳鸣,胫酸眩冒,目无所见,懈怠安卧”(《灵枢·海论》)。肾开窍于耳,肾为藏精之脏,受五脏六腑之精而藏之。精气充沛,上通于耳窍,则听力聪敏。正如《黄帝内经灵枢·脉度》指出:“肾气通于耳,肾和则能闻五音矣。”若肾脏失职,精气亏损,则如《济生方·耳门》所说:“肾气不平,则耳为受病也。”例如临床上所见,头晕、耳鸣,多因肾精亏损、脑髓不足所致。头晕耳鸣还有那么原因?1、精神紧张和疲劳:当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的。2、不良习惯:和酒精常常可使耳鸣症状加重:吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯。3、噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在高强度噪声环境中)要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。除此之外还可能因为暴露于烈日下过久、泡热水澡的时间太长、缺乏维

    2022-05-27
  • 同仁堂锁阳固精丸治疗早泄怎么样?效果好吗?

    腰膝酸软、神疲乏力、遗精早泄看似平常,其实很有可能是肾出现了问题,肾虚对每个有此方面困扰的男性来说,可能是一件羞于启齿的事情,为了追求快速见效而胡乱用药的情况应该不在少数,这样不仅对肾虚的恢复没有好处,还可能危害身体健康,那么同仁堂锁阳固精丸治疗早泄怎么样?效果好吗?早泄是最常见的射精功能障碍,以之始即行排精,甚至前即泄精,不能进行正常为主要表现。中医认为其病机为肾虚不固,封藏失职,固摄无权,精关不固,其病因不外有:房劳过度,恶习,耗伤肾气或后天心脾损伤或肝经湿热阴器,精关不固,约束无力。或由心火过旺,相火炽烈,二火相交,扰动精室,封藏失职,常致早泄。肾有贮藏精气的作用,以藏为主,包括先天之精、后天水谷之精、脏腑之精以及和生殖之精。此类精气,宜封藏、闭藏体内,不宜妄泻。肾气封藏则精气满盈,人体机能旺盛;若肾气封藏失职,男性生殖方面就会出现遗精、早泄等问题。由肾气封藏失职引起的遗精早泄,治疗上多采用补肾、固涩相结合的方法治疗。可以选用同仁堂锁阳固精丸进行对症治疗,方中锁阳、肉苁蓉、制巴戟天、补骨脂、菟丝子、杜仲、鹿角霜、韭菜子温阳补肾;熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏这八味药是知柏地黄丸的全部组方,能辅助温补肾阳的中药可以起到以阴配阳,以收阴生阳长、阴阳相济之效。取其“善补阳者,必于阴中求阳,则阳得阴助而生化无穷”之意。另外,知母、黄柏还可滋阴降火;然后再配以芡实、莲须、牡蛎、龙骨等用来涩精止遗,这是一个针对遗精早泄的典型对症组合;八角茴香散寒理气,牛膝补肝益肾,又可引热下行,大青盐引药入肾。诸药合用,共奏温肾固精之功。可以看出,锁阳固精丸在成方时对早泄、遗精

  • 什么是肾虚?锁阳固精丸对肾虚管用吗?

    肾虚,大家都不陌生,但是说起到底什么是肾虚,肾虚都有哪些表现?可能很多人都一知半解,出现肾虚的问题需要用到药物调理,那么锁阳固精丸对肾虚管用吗?想要知道锁阳固精丸对肾虚管用吗首先就要先了解一下到底什么是肾虚。肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚和肾阳虚。肾阳虚的症状表现为畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。下面再从锁阳固精丸的组方以及主治功效来看,同仁堂锁阳固精丸由锁阳、熟地黄、巴戟天、肉苁蓉、补骨脂等二十四味道地中药材组成,功善温肾固精,用于肾阳不足引起的肾虚滑精,腰膝酸软,眩晕耳鸣,四肢无力等症状。全方按照君臣佐使的原则配伍而成,既温补肾阳,滋补肾阴,又固精止遗。方中锁阳、肉苁蓉、制巴戟天、补骨脂、菟丝子、杜仲,鹿角霜温阳补肾;配伍熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻起到补肾滋阴,以阴配阳,以收阴生阳长、阴阳相济之效;芡实、莲须、牡蛎、龙骨可固精气、涩精止遗;知母、黄柏滋阴降火,制约补药的温热之性;八角茴香散寒理气,牛膝补肝益肾,又可引热下行,大青盐引药入肾。诸药合用,既温补肾阳,滋补肾阴,又固精止遗,共奏温肾固精之效。组方严谨疗效确切,深得患者认可。《清太医院配方》也记载该方“治真元不固、夜梦遗精、盗汗虚烦、经久不愈、腰痛耳鸣、四肢无力、渐渐羸瘦、面色无光、困倦食少。此药固真气、壮元阳、滋肾水、收久淋滑精、阴囊湿汗。”锁阳固精丸对中医所谓的肾作用明显,能增强肾气、肾精,使之各种肾虚症得以消失及

    2022-05-27
  • 女性更年期失眠健忘头晕耳鸣怎么办

    女性进入更年期阶段不少人会出现失眠健忘、头晕耳鸣等症状,这其实是常见现象,大家不用过于紧张,只要积极调理就能够摆脱。那么,女性更年期失眠健忘头晕耳鸣怎么办?下面一起通过文章内容了解下吧。 女性更年期失眠健忘、头晕耳鸣是肝肾阴虚所致 在中医学认为,更年期出现主要是肾虚所致。肾主宰女子的生长发育生殖功能,且以七为周期。在古代认为,女性通常在14岁就来月经了,到49岁时候,肾气衰竭,任脉太冲脉虚弱,天癸枯竭,从而导致了绝经的出现,此时,身体整体素质迅速下降,且无法进行生育了。 中医认为,肾主水,肝主木,若肾水不足、肝木失于滋润,导致虚阳上浮,出现面部潮红、烘热汗出、烦躁易怒、眼睛干涩、头痛等症状。另外,肾主水,心主火,肾与心为水火关系,若水不足则火就旺,就会导致失眠、心烦、心慌、心悸以及易怒等症状。也就是说我们身体的五脏六腑都有阴阳,肾有肾阴、肾阳,肝有肝阴、肝阳,阴阳平衡之后我们的身体才会健康。当阴不足的时候,阳就会过于旺盛,然后导致肝阳上亢从而上火出现头晕耳鸣等症状。另外频繁头晕耳鸣还会影响睡眠,所以出现失眠健忘的症状。 那么,女性更年期失眠健忘头晕耳鸣怎么办? 通过上述内容可知更年期女性出现的失眠健忘、头晕耳鸣其实是肝肾阴虚所致,因此想要摆脱这一困扰,滋补肝肾是关键。可服用同仁堂坤宝丸调理,坤宝丸具有滋补肝肾、平潜肝阳、镇静安神、养血通络之功效。其组成包括何首乌(黑豆酒炙)、地黄、女贞子(酒炙)、墨旱莲等23味中药,赋以蜜丸。方中何首乌、地黄滋补肝肾,填精补血,润肠通便,为君药。女贞子、枸杞子、墨旱莲、覆盆子滋阴养血,补益肝肾;龟甲、菟丝子补肝益肾,滋阴潜阳,益肾健骨;南沙参、麦冬、石斛养阴生津,滋阴除

    2022-05-27
  • 肾虚引起腰膝酸软怎么办?应该如何调理?

    不少人都会有腰膝酸软的情况发生,中医认为腰为肾之府,可见腰与肾的关系十分密切,那么肾虚引起的腰膝酸软怎么办?应该如何调理呢?中医认为肾为先天之本,主骨生髓。髓藏于骨中滋养骨骼,肾精充足,则骨髓生化有源,骨骼强劲有力,反之则疏松易折,也就是说,腰膝部的肌肉筋脉以及骨骼需要肾中精血阴阳的滋养。肾虚、肾中精血不能够滋养局部就会出现酸软疼痛乏力。临床上易出现腰膝酸软等症状。而肾虚又可分为肾阴虚和肾阳虚,两者均可引起腰膝酸软、乏力,患者需要在专业医生的指导下,结合其他症状及表现,进行综合判断。肾阴又称真阴、肾水,是全身阴液的根本,对人体各脏腑有滋养润泽的作用,肾阴虚,即肾水不足,多由于肾阴素亏、虚劳久病、耗伤肾阴、情欲妄动、房事不节、内损所致。除了腰膝酸软、乏力,还表现为头晕健忘、失眠多梦、耳聋耳鸣、盗汗、舌红少苔、手足心热、脉细数等症状。肾阳又称真火、元阳,是人体阳气的根本,具有温煦形体、卫阳固表、蒸化水液,促进发育、生殖等功能。肾阳虚衰,则一身阳气皆虚,是命火不足所致。多见于房事过度、老年体衰、久病不愈、精神紧张,或者外感邪寒者,临床表现为形寒肢冷、腰膝酸软、乏力、面色淡白、神疲健忘、阳痿、不孕等症状。怎么调理呢?腰膝酸软等肾虚人群可以通过饮食和药物来进行调理。肾虚患者在饮食上应多吃清淡及低胆、低饱和脂肪酸的食物,避免摄入较多动物性脂肪,如猪肉、蛋、虾、动物内脏、奶油等。多吃小米,大枣等补气食物,睡前少喝水。还可以选择药食同源之品进行调养,如莲子、桂圆、核桃等。大部分黑色食物都有补肾的作用,黑色入肾脏,如黑豆、黑芝麻、黑米、黑枣等。选择饮食调补也不宜逮着一类食物猛吃,最好的方法是杂食

    2022-05-27
  • 肾虚头晕耳鸣吃什么药好?还会伴有哪些症状?

    头晕耳鸣在日常中越来越多见,很多时候在得到休息之后便会有所缓解,对此这一症状经常会被忽略,然而有的时候持续的头晕耳鸣也会让人很抓狂,这个时候很可能就是肾虚在作祟,那么肾虚头晕耳鸣还会伴有哪些症状?肾虚头晕耳鸣吃什么药好?《黄帝内经•灵枢•海论篇》中记载:“脑为髓之海,髓海有余则轻劲多力,自过其度;髓海不足,则脑转耳鸣,胫酸眩晕,目无所见,懈怠安卧”。可见头部眩晕耳鸣等症状和肾的关系非常密切。肾藏精,精生髓,髓聚于脑,肾精充盈,髓海得养,脑的发育健全,则精力充沛,耳聪目明,思维敏捷,动作灵巧。若肾精亏少,髓海失养,脑髓不足,可见头晕、健忘、耳鸣。甚则记忆减退、思维迟钝等症。肾虚头晕耳鸣还会伴有哪些症状?脑力方面:记忆力下降:注意力不集中、精力不足、工作效率降低。情志方面:情绪不佳:情绪常难以自控、头晕、易怒、烦躁、焦虑、抑郁等。意志方面:信心不足:工作没热情、生活没、没有目标和方向。性功能方面:性功能降低:男子性兴趣降低、降低、阳痿或阳物举而不坚、遗精、滑精、早泄、显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低、不育。女子子宫发育不良、如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调,减退、不孕等。泌尿方面:尿频、尿等待、小便清长等症状。肾虚头晕耳鸣吃什么药好若头晕耳鸣的同时伴有腰膝酸软、神疲乏力、畏寒肢冷、早泄遗精等症状,那你可以试试同仁堂锁阳固精丸,全方由24味药物组成,其中锁阳、肉苁蓉、巴戟天等药物性温能补,可温助肾阳;八角茴香可温中散寒;芡实、莲子、山药等可补肾固精,合用可用于治疗肾阳亏虚所致的滑精遗精、腰膝酸软、四肢无力。煅龙骨、煅牡蛎平肝潜阳,熟地黄滋阴补血,知母、黄柏可清虚热、除骨蒸,共用可

    2022-05-27
  • 肾虚的人吃什么食物比较好?这几种食物可多吃

    很多人在患有肾虚之后,心理上就会有很大的压力,其实肾虚并没有那么可怕,只要积极治疗,做好调理,还是可以恢复的。那么在日常生活中,肾虚的人吃什么食物比较好?1、羊骨性温,味甘,能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为:“羊尾骨益肾明日,补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载:“羊脊骨补骨虚,通督脉,治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱,肾虚不能摄精,白浊。”唐代《食医心镜》还介绍:“治肾脏虚冷,腰脊转动不得:羊脊骨一具,捶碎煮烂,空腹食之。”对肾虚劳损,腰膝无力怕冷,筋骨挛痛者,最宜食之。2、虾子性温,味甘咸,入肾经,有补肾壮阳的作用。凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力,或阳痿,或男子不育症患者,宜多食虾。《食物中药与便方》还曾介绍:“肾虚,阳痿,腰脚痿弱无力:小茴香30克,炒研末,生虾肉90~120克,捣和为丸,黄酒送服,每服3~6克,1日2次。”3、粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。如唐代养生学家孙思邈曾说:“生食之,甚治腰脚不遂。”明·李时珍亦曾记载:“治肾虚腰脚无力,以袋盛生栗悬干,每旦吃十余颗,次吃猪肾粥助之,久必强健。”此外,肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、锁阳、肉苁蓉等,枸杞子数粒为搭配同食,数月可愈。食疗确实可以起到缓解症状的作用,但不是从根本上上解决肾虚的问题,所以药物治疗还是少不了的,在这里向大家介绍一下同仁堂锁阳固精丸。锁阳固精丸作为传统药方,出自《济生方》,功善温肾固精,用于肾阳

  • 早泄怎么办?男人早泄肾虚吃什么药呢?

    肾,对于人体来说是一个很重要的存在,肾为先天之本,我们的精气都藏于肾,由肾所摄纳,如果肾虚了,那么我们的身体也会随之出现症状,早泄就是其中一个主要症状之一,这个时候就需要对肾进行调理,那么问题来了,男人早泄肾虚吃什么药呢?早泄在中医学上有“失精”、“泄精”之称,而沿用至今的“早泄”概念是在明代的《万氏家传广嗣纪要》中首次提出的。中医认为,肾之阴阳平衡,则藏泄正常,当藏则藏,若肾之阴阳失去平衡,精关开阖功能失司,则封藏不固,出现早泄。根据中医理论,肾藏精,主生殖,司精关开阖。如肾气不足,禀赋素弱,固之功能虚弱。或肝肾阴虚,相热,致精关封藏失固;或心脾亏虚,摄纳无务。或情志不遂,郁怒伤肝,肝郁化火;或恐惧伤肾;或成性,斫丧肾精。或恣情纵欲,损耗肾精等,均可导致封藏之本失司而发生早泄。男人早泄肾虚吃什么药呢同仁堂锁阳固精丸在涩精止遗方面具有良好的效果,方中的锁阳、巴戟天、补骨脂、菟丝子、茴香、韭菜籽、鹿角霜是温阳补肾的组合,芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎组合起来也具有收敛固涩的功效,包括熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏在内具有滋阴泻热功效的知柏地黄丸组合也在其中发挥着不可替代的作用。此款药物具有温肾固精之效,主要用于肾阳不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等。在药物治疗的同时也可配合食用一些补肾的食物,补肾强精的食物往往是黑颜色的食物居多,从中医食疗角度讲,红色入心经,黄色入脾经,白色入肺经,青色入肝经,而黑色入肾经。所以黑颜色的食物,例如黑豆、黑米、黑枣、黑芝麻、黑木耳等能够起到很好的补肾强精的作用。此外,牛肉、羊肉、韭菜、山药、核桃、芝麻等食物具有温补肾阳的作

    2022-05-27
  • 男人肾虚的具体表现有哪些?如何补肾?

    肾虚想必大家都不陌生,引起肾虚的原因有很多,比如不良生活习惯、精神紧张、房事无节制、过于劳累、年老体衰等。那么男人肾虚的具体表现有哪些?如何补肾?男人肾虚的具体表现有哪些?1、畏寒肢冷“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。畏寒肢冷往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。2、头晕耳鸣很多人经历过头晕的感觉,那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受,而且头晕患者常伴有耳鸣之声,妨碍听觉,长久下去,甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓,髓聚而为脑”,所以肾虚可致使髓海不足,脑失所养,出现头晕、耳鸣。3、头晕无力失眠多梦肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。4、哮喘肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气,就会引起喘息气短,呼多吸少,使你感到难以畅快呼吸。严重情况下,伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。5、腰痛腰痛根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重,或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等),久之会损伤肾气,导致肾精不足。6、夜间多尿一般夜尿次数在 2 次以上,或尿量超过全日的 1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常,独夜间尿多,正是本症的特点,多因肾气虚弱所造成。传统中医认为,肾虚分为阳虚和阴虚,阳虚会

  • 出现遗精是不是肾虚的原因?还有哪些原因你知道吗?

    遗精应该是大部分的成年男性都经历过的事情,是男性进入青春期的一种表现,其实偶尔遗精是一种正常的生理现象,但如果是频繁遗精就是不正常的了,此时需要配合治疗,那么出现遗精是不是肾虚的原因?还有那些原因你知道吗?遗精是指不因而遗泄的病证。遗精可以分为两类,其中因梦而遗精者称“梦遗”;无梦而遗精,甚至清醒时流出的谓“滑精”。必须指出,凡成年未婚男子,或婚后夫妻分居等长期无者,一月发生遗精1~2次属生理现象,没有其它不适的症状,这个属于生理现象,也就是我们常说的“精满自溢”。当频繁出现遗精时,那便属于病理性遗精,严重的情况下,即使在清醒状态,稍微有点刺激因素就发生遗精。大多数患者伴随耳鸣,头晕,健忘,失眠,疲劳,乏力,腰膝酸软等症状中的一种或者两种以上。出现遗精原因如下1. 劳心太过凡情志失调,劳神太过,则心阳独亢,心阴被灼,心火不能下交肾水,肾水不能上济于心,心肾不交,水亏火旺,扰动精室而遗精。2. 欲念不遂少年气盛,情动于中,或心有恋慕,所欲不遂,或壮夫久旷,思慕,皆令心动神摇,君相火旺,扰动精室而遗精。3. 饮食不节醇酒厚味,损伤脾胃,湿热酿生,蕴而生热,湿热扰动精室,或郁于肝胆,迫精下泄均可致遗精。4. 恣情纵欲青年早婚,房事过度,或少年无知,频繁,或醉而入房,纵欲无度,日久肾虚精脱,或相火扰动精室,或肾不固精而成遗精。5.肾气虚亏肾气虚亏的主要脉症是精关不固,见男子遗精、滑精、早泄。中医认为,通于精囊,是肾的门户,男子射精受控于肝的疏泄功能和肾气的封藏功能。倘若肾气虚亏的话,封藏制约能力就会减弱,导致遗精早泄的发生。《诸病源候论·虚劳溢精见闻精出候》也记载说:“肾气虚弱,故精溢也。见闻感触,则动肾气

  • 吃什么能补肾虚?这个药物也可以!

    现如今养生保健逐渐成为流行趋势,越来越多的人开始关注自己的身体健康,被肾虚所困扰的男性自然也不例外,那么在下文中小编就为大家举例一下吃什么能补肾虚吧。中医学认为,肾的主要功能为:肾主生殖,主发育。肾主藏精,肾主水,肾主纳气等。“肾为先天之本”,按照中医的说法就是“肾藏精,主生长,发育,生殖”。肾健康,身体的发育生长才会充满活力。若肾失去调养,则容易出现牙齿松动,脱发、腰膝酸软、头昏、失眠、畏寒肢冷、男子遗精早泄、阳痿、女子宫寒不孕等病症。鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。我国古代医书记载:“鲈鱼,味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨,肝主筋,滋味属阴,总归于脏,益二脏之阴气,故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为:“鲈鱼,多食宜人,作蚱尤良。”凡肝肾阴虚,或脾虚胃弱者皆宜。肉苁蓉味甘;咸;性温。具有补肾阳;益精血;润肠道的功效。《本草汇言》:肉苁蓉养命门,滋肾气,补精血之药也。男子丹元虚冷而沉,妇人冲任失调而阴气不治,此乃平补之剂,温而不热,补而不峻,缓而不燥,滑而不泄,故有从容之名。肉苁蓉药食两用,现代医学证明肉苁蓉富含多种氨基酸,人体所需微量元素,有增强抵抗力,抗疲劳的功效,同时又可以增强人类及动物的性能力,对男性肾、睾丸、、海绵体等都有极大的补益效果,阿拉善巴丹吉林沙漠肉苁蓉品质最为上乘。山药性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。如明·李时珍指出:山药“益肾气,健脾胃。”《本草正》亦载:“山药,能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤。”《本草经读》还说:“山药,能补肾填精,精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药,法宜久服,

    2022-05-27
  • 一岁宝宝挑食不爱吃饭怎么办?试过这个方法吗?

    家里有一个挑食的宝宝,真是让父母头疼。如果孩子出现挑食不爱吃饭的情况,父母也要平常心看待,不要过多责怪的批评,以免对吃饭有抵触情绪,多尝试一些其他的办法,下面就详细说说一岁宝宝挑食不爱吃饭怎么办?宝宝挑食不爱吃饭,多半是脾虚造成的。脾在人体中发挥着不可或缺的作用。脾是我们身体的“营养中转站”。我们吃进来的食物和水分,进入到脾的“营养中转站”中,消化成营养物质,被运送到身体的各个部位,保证身体健康。健康的脾,就像图中的“健脾号”小火车,动力十足,及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的,脾有运化作用,帮助我们更好地消化。宝宝脾虚,“健脾号”小火车失去动力,跑得很慢。不能将营养物质很好运走,宝宝就会出现各种健康问题。因此,对于“一岁宝宝挑食不爱吃饭怎么办”这个问题,想要从根本上调理宝宝挑食不爱吃饭,让宝宝拥有更加强健的体魄,重点还是要健脾。下面这些独具药食同源的食疗方法,家长不妨给宝宝吃一些,不但简单安全有效,而且宝宝也爱吃。1、山楂:具有消食健胃的作用。能治各种饮食积滞,尤为消化油腻肉食积滞之要药。可治疗宝宝的胃脘胀满,腹痛泄泻等病证。古医书中用单味山楂煎服,治疗食肉不消。现代研究表明,山楂酸可提高蛋白分解酶的活性,促进胃肠的消化,提高食欲。2、山药:山药有补益脾胃,生肺津,也就是说其对肺脾胃均有补益之功效,脾虚的宝宝在日常中适量的食用山药,可增强其脾胃的功能。3、陈皮:可以行气助消化,可治疗脾胃气滞、湿阻之脘腹胀满、食少吐泻。还有枳实理气之功能更强。既能补气健脾,又能燥湿。尤其适用于脾虚的宝宝。4、宝宝专用的健脾产品:薏芽健脾凝胶。薏芽健脾凝胶由7种药食同源成分精制而成,温和安

  • 16个月的孩子不爱吃饭怎么办,是生病了吗?

    随着人们生活水平的提高,照顾小孩子的方式也有了巨大的变化。除了日常的饮食,家长们还会给孩子补很多营养品,长期下来,反而让小孩子变得不爱吃饭。那么,16个月的孩子不爱吃饭怎么办,是生病了吗?一起来看看吧。16个月的孩子不爱吃饭,多半是脾虚引起。脾就像是我们身体的“营养中转站”。我们吃进来的食物和水分,进入到脾的“营养中转站”中,消化成营养物质,被运送到身体的各个部位,保证身体健康。健康的脾,就像图中的“健脾号”小火车,动力十足,及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的,脾有运化作用,帮助我们更好地消化。反之,小孩子脾虚,“健脾号”小火车失去动力,跑得很慢。不能将营养物质很好运走,孩子就会有经常不爱吃饭的问题。由此可见,想要从根本上调理小孩经常不吃饭,重点还是要健脾。那么16个月的孩子不爱吃饭怎么办,小孩子健脾有什么好办法呢?下面几款药食同源的食疗方家长不妨试一下,不但具有很好的健脾功效,而且安全味道好,小孩子都特别喜欢吃。1、山药粥:山药洗净切片,与大米同煮为粥。空腹食用,每日2次。健脾消食。适用于脾虚的小孩,消化不良、不爱吃饭、大便稀溏等。2、胡萝卜粥:胡萝卜洗净切片,与大米同煮为粥。空腹食用,每日2次。宽中下气,消积导滞。适用于小孩积滞、消化不良等。3、白萝卜莲子粥:白萝卜洗净切块,带心莲子洗净与粳米共同放入锅内,加水适量。大火煮沸,改小火慢炖。待莲子熟烂,便可起锅。空腹食用,每日2次。清热宽中下气。适用于食积夹热证,适用于小孩消化不良、大便干结、不爱吃饭等。4、小孩专用健脾产品:薏芽健脾凝胶。它是由7种药食同源成分精制而成,温和安全。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分,山楂

  • 发愁!三岁小孩子挑食不爱吃饭怎么办

    小孩子总是有很多不爱吃的食物,非常挑食。随着孩子慢慢长大,除了挑食,孩子还会越来越不爱吃饭。小孩子正是长身体的时候,总是不吃饭,怎么能长得高高壮壮的呢?关于三岁小孩子挑食不爱吃饭怎么办?下面就来带大家一起了解一下这个问题。三岁小孩子挑食不爱吃饭是什么原因?小孩子经常挑食,不爱吃饭,多半是脾虚造成的。脾是我们身体的“营养中转站”。我们吃进来的食物和水分,进入到脾的“营养中转站”中,消化成营养物质,被运送到身体的各个部位,保证身体健康。健康的脾,就像图中的“健脾号”小火车,动力十足,及时将营养物质运到身体需要的地方。当孩子脾虚时“健脾号”小火车失去动力,跑得很慢。不能将营养物质很好运走,孩子就会有各种健康问题。三岁小孩子挑食不爱吃饭怎么办?家长想要从根本调理这个问题,关键还是要健脾。那么,小孩子吃什么健脾呢?中医讲究通过膳食来调理身体,让身体在日常的饮食中来慢慢恢复健康,因此,想要儿童的脾胃能够有更好的状态,也可以让孩子多吃一些能够健脾胃的食物,如:1、山药、薏米、芡实、莲子等都拥有良好的健脾的药膳作用,妈妈们可以用这些材料来给儿童煲汤,搭配猪肉、猪骨等的性味平和的食材,有助于肠胃消化和吸收。2、小米、大米、花生、杏仁、红豆、糯米等的谷物大豆,其中含有丰富的蛋白质、脂肪以及膳食纤维,有着非常好的健脾、去体内湿气的作用。妈妈们可以多用这些食材来给儿童煲粥,有利于肠胃的消化和吸收。3、菠菜、白萝卜、扁豆、包心菜等,这蔬菜类也具有非常好的健胃消食功效,它们中含有丰富的膳食纤维,能够有助于肠道的蠕动消化,帮助缓解儿童便秘上火的情况,有助于增强孩子的身体免疫力。4、儿童专用的健脾产品:薏芽健脾凝胶

  • 3岁孩子消化不良不想吃饭怎么办

    3岁的孩子已经可以学着打球、跑步、骑小车了,这个时期孩子需要增加饮食摄入,吃的饱饱的才有力气学习各种体育项目。但是很多孩子都有消化不良不想吃饭的情况,非常影响身体发育。那么,3岁孩子消化不良不想吃饭怎么办?一起来看看吧。孩子经常消化不良、不想吃饭,多半是脾虚引起。脾就像是我们身体的“营养中转站”。我们吃进来的食物和水分,进入到脾的“营养中转站”中,消化成营养物质,被运送到身体的各个部位,保证身体健康。健康的脾,就像图中的“健脾号”小火车,动力十足,及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的,脾有运化作用,帮助我们更好地消化。反之,小孩子脾虚,“健脾号”小火车失去动力,跑得很慢。不能将营养物质很好运走,小孩就会有经常消化不良、不想吃饭的问题。1-6岁的孩子饮食结构变化大,生长发育快,营养需求旺盛,小儿脾常不足,脾胃尚未发育完全,更容易脾虚。3岁孩子消化不良不想吃饭怎么办?想要从根本上调理孩子消化不良、不想吃饭的问题,重点还是要健脾。1-6岁是孩子健脾黄金期,家长们要抓住这个时期,及时给孩子健脾。下面几款药食同源的食疗方家长不妨试一下,不但具有很好的健脾功效,而且安全、味道好,小孩子都特别喜欢吃。1、山药粥:山药洗净切片,与大米同煮成粥。山药粥有很好的健脾消食的作用。适用于孩子经常消化不良、不爱吃饭、大便稀溏等。2、胡萝卜粥:胡萝卜洗净切小丁,与大米煮粥即可。胡萝卜宽中下气,消积导滞,适用于小孩积食、消化不良等症。3、白萝卜莲子粥:白萝卜洗净切块,带心莲子洗净与粳米共同放入锅内,加水适量。大火煮沸,改小火慢炖。待莲子熟烂,便可起锅。白萝卜又叫“莱菔”,清热解毒,宽中下气;莲子有补脾益肾的作用,

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