肾阳虚引起的头晕耳鸣怎么办？以下几种方法试试看
头晕耳鸣可以说是很多疾病的伴随症状了，发作时脑袋晕晕的、眼睛发花、耳朵耳鸣有声、妨碍听力，轻者稍作休息即可恢复正常，但有些人头晕耳鸣的症状持续不减，那么肾阳虚引起的头晕耳鸣怎么办？传统认为“肾开窍于耳”，虚症耳鸣多与肾虚有关系，特别是老年人较多见。先天不足与后天失养肾精亏损，可引起耳鸣。肾精分阴阳，肾阳虚耳鸣一般日久不止，逐渐加重，伴有畏寒肢冷，腰膝萎软冷痛，遗精阳痿，妇女白带多而清稀，夜尿频多而清长，倦苔乏力，面色苍白，舌质淡，苔薄白，脉细弱等症状。肾阳虚引起的头晕耳鸣怎么办？饮食调理日常可以食用一些可以温养补肾的食物，比如芝麻、粟米、豇豆、羊骨、猪肾、淡菜、桑椹、芡实、栗子、胡桃、山药、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、何首乌等食物，它们有着一定的温补肾精的好处。另外要控制脂类食物的摄入量，应少吃动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。减少情绪波动神经衰弱引起的耳鸣与社会环境、心理因素明显有关。当人的情绪忧郁、生气、情绪失控和焦虑不安时，就会造成自律神经异常，全身紧绷，血管异常收缩，以致内耳缺血，引起内毛细胞萎缩、变性等病变，如能自我调适，以平常心面对一切，能达到身心平衡的境界，则症状会自然消失。穴位按摩1、用拇、食、中指揉搓耳廓及耳后颈部十多次，再按揉耳门、听宫、听会、翳风等穴，每穴15－30秒。2、用拇、食、中指捏住耳廓做牵引法十多次，然后用中指插入耳内做快速的震颤法。与此同时，病者自己用手捏往鼻子向外鼓气，可反复做2－3次。3、每日早晚捏提耳廓20一30次。药物治疗肾阳虚引起的头晕耳鸣应选择补肾固精的药物，同仁堂锁阳固精丸功善补肾固精，在治疗肾阳虚所致的头晕耳鸣、腰膝酸软、
2022-05-28
