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  • 肾精亏虚吃什么食物效果好你知道吗
    肾精亏虚吃什么食物效果好你知道吗

    肾精亏虚在中医理论中是比较常见的一种病症。肾精亏虚也称之为肾精不足，一般是因为先天禀赋不足、久病耗损、后天失养导致的，可能会出现早衰、耳鸣、发脱、牙齿松动、健忘等症状。当出现肾精亏虚的症状时就需要及时调理，人们往往会寻找一些食物帮助疗养。那么肾精亏虚吃什么食物为好？现代社会不少白领中青年们因压力大、生活不良习惯如熬夜加班，不按时作息等，所以导致精神不振，注意力不集中、记忆力下降，这就是肾精亏虚的症状之一。中医理论认为，肾主藏精，肾为先天之本；肾精气盛衰关乎生、长、壮、老。长期肾精亏虚，如果忽视不理，危害性极大，严重时会影响男女的生殖状态。所以若发现自身有肾精亏虚现象，可以结合合理饮食护理让身体恢复正常的状态。平时我们所吃的一些食物中就有不少具有补肾效果，那么肾精亏虚吃什么食物能帮助改变肾精亏虚的症状你知道吗？中医上说“精不足者，补之以味”，所以当出现肾精亏虚的情况，人们应该选择补充一些血肉有情之品帮助滋补疗养，比如鹿茸、羊肉等；海产品如海参、鲈鱼、牡蛎等；这些优质的动物蛋白帮助补充肾精效果较佳。另外，也可以通过一些植物种子药来补肾，比如枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、金樱子等。中医认为“子能补精”，枸杞子、菟丝子补肾益精，五味子、覆盆子、金樱子补肾固精。目前，市场上比较流行的一种八子补肾胶囊，补肾填精效果不错。八子补肾胶囊汲取了历代先进补肾理念，选取八种独具特色具有补肾作用的植物种子药和补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药，以补肾养精为本，达到肾阴肾阳双补，这些药中富含有大量卵磷脂、脑磷脂、雌酮、氨基酸、维生素和各种微量元素，在抗老防衰养生方面有明显效果，而且还具有治疗各种中老年病的

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    2021-11-01
  • 出现肾早衰怎么锻炼
    出现肾早衰怎么锻炼

    但现代人大多忙于工作，无暇顾及自己的身体，从而出现肾虚早衰。出现肾早衰除了会乏力、食欲不振以外，还会影响到我们的大脑记忆、骨骼状态、血管健康，所以大家对于肾早衰还是比较重视的。那么肾早衰会有哪些表现，出现肾早衰怎么锻炼，有哪些其他补肾养肾的方法呢？一起跟着小编来看下。肾早衰的表现有哪些肾早衰的患者，一开始症状可能不是很明显，甚至部分患者没有任何不适的症状。一般初期肾早衰的患者会有以下几种表现：1、皮肤松弛。早衰会让皮肤会变得有些松弛，这一点在女性中表现更为明显。此外，皮肤还可能变黄、黯淡无光。2、头发稀疏，容易脱发。现在年轻人脱发非常严重，早起梳头或者是洗头的时候经常发现满地是头发。头发是从毛囊里长出来的，跟身体的新陈代谢有关系，如果脱发情况较重，很有可能是肾虚导致的，肾虚也是早衰的一个迹象。3、心理早衰，主要表现为精力不足、记忆力减退、注意力下降以及心理性疲劳等。那么，肾早衰该如何解决？肾早衰意味着身体过早的衰老，通过科学合理的锻炼，可以增强身体素质，提高肾的活力。具体锻炼方法包括一些舒缓的锻炼，例如慢跑、有氧操、太极拳、散步之类的，对身体要求低，损耗不高。科学锻炼可以增加关节的柔韧性，消除疲劳，但对于肾早衰患者，光是科动是不够的，平时生活中对于饮食方面也要多吃一些虾、海鱼等高蛋白的食物，以及黑豆、木耳等“黑色食物”补肾养肾。同时要避免吃一些高油高盐高脂肪的食物，因为这些会增加身体的负担。锻炼和食疗虽然能够养生，但对于补肾的作用比较缓慢，想要更好的补肾，还可以尝试服用一些滋补的药物来养肾补精。八子补肾胶囊就不错，它甄选了菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝

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    2021-11-01
  • 肾精亏虚怎么调理？能否重振男人雄风？
    肾精亏虚怎么调理？能否重振男人雄风？

    男人作为家里的顶梁柱，重要性不言而喻。由于平常比较忙碌，会让男性出现一些健康问题，比如大家经常讨论的肾虚。肾虚不仅会影响身体健康，还会给夫妻生活带来不少困扰。男性肾虚亏精的症状表现有：腰膝酸软、浑身乏力、耳聋耳鸣、阳痿早泄等。那男人肾虚亏精怎么调理？如何调整才能重振雄风？出现肾精亏虚后，一般处理方法1、要远离诱惑、节制。如果感觉症状较轻，就减少房事次数，保持在一个月两至三次；如果症状较重，就禁欲一定时间，待治疗有效后再节制的进行房事。2、要合理进行食补。多吃一些黑色或接近黑色的果蔬、鱼虾贝类海产品、牛奶蛋类高蛋白视频、核桃栗子等坚果。需要注意的是，这些食物并不是吃得越多越好，要控制用量。需要在专业医生的指导下将食材适量搭配来食补，这样才有效果；3、适当运动、合理锻炼。长期久坐、压力大、熬夜工作等是造成现代白领青年肾虚的几大原因。可以针对这几个方面，每天有计划的做运动，例如散步、快走、游泳、跑步、骑自行车锻炼等，加强身体机能，对缓解肾虚也有用。以上三个方法需要长期不间断的坚持，且针对的也是一些肾精亏虚不太重的情况。如果肾虚时间比较长，对生活影响比较大的话，除了合理规划饮食和适量运动，再辅以中药的话，补肾的效果会事半功倍，比如这次要提的八子补肾胶囊。八子补肾胶囊汲取历代补肾思想，是一款补肾中成药，通过“补肾要补精，阴阳要平衡”的理念，精选人身、鹿茸、海马等名贵地道药材，并融合了菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子八种特殊益肾植物的种子。经过科学组方，先平衡阴阳，再补肾固精，做到高效补肾，适用于肾精不足、元阳亏虚所致的腰膝酸痛，头晕耳鸣，神疲健忘，体倦乏力，畏寒

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    2021-11-01
  • 肾虚脾胃虚怎么办，吃什么调理肾虚？
    肾虚脾胃虚怎么办，吃什么调理肾虚？

    现今社会，越来越多的人出现脾胃虚、肾虚的情况，且人群也越来越年轻化，如青年白领、高三学子等。造成这种现象的原因，大多是由于工作学习压力太大、作息不规律等等。那肾虚脾胃虚怎么办，吃什么调理肾虚呢？想要明白这些，先要了解下肾和脾胃对人体的重要性。肾虚脾胃虚怎么办？脾属于土，肾属于水，在五行关系上土克水，脾克肾。脾胃与肾关系密切，因为肾为人的先天之本，肾中阴阳为人体阴阳之根本，所以脾胃收纳精微水谷，必须要借助肾中阳气的温煦。而肾中所藏的精气有赖于脾胃，所言之水谷精微的不断补充与化生。如果肾阳不足，不能够温煦脾阳或者是脾阳虚衰，致使肾阳受损，则出现脾肾阳虚的五更泄泻，水肿症，阳痿，滑精等多种病症，这些都属于脾肾同病。如果肾阴不足，必将影响胃阴，胃阴失于濡养，濡润则发生胃脘灼痛，嘈杂，口干，不欲饮食等胃阴不足的表现。肾主水，如肾气不化水，水液代谢失常，往往表现为小便不利以及中焦脾脘，当脾胃病涉及肾的时候，多半是病情迁延日久，较为严重了。补肾是要区分自己的肾虚是哪种肾虚，不同的病因所致的肾虚也是不同的，像肾虚可以分为肾阴虚、肾阳虚。目前市面上有很多补肾药，这些大多是单一补肾阴或补肾阳的。这些药物作用有限，不能真正地进补肾精，没有养生抗衰作用，若长期服用则会产生损阴伤阳，可能让身体增加新的健康问题。中医认为人体阴阳宜保持平衡，过度补阴或过度壮阳会造成阴阳之间的不平衡，对身体反而有害。想要健康的补肾，可以使用八子补肾胶囊。八子补肾胶囊的药品成分中，不光有专补肾精的子药药物和动物血肉药物，还有助肾阳的巴戟天、淫羊藿、活血的川牛膝以及滋肾阴的地黄，在“给予”肾精的同时兼具补肾阴虚、肾阳虚的作用，适

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    2021-11-01
  • 肾虚怎么导致的，什么原因引起肾虚？
    肾虚怎么导致的，什么原因引起肾虚？

    人至中年，你是否会经常感到腰膝酸软、双腿无力、眩晕耳鸣、两颊颧红、四肢发凉？从中医学角度来说，这些症状大多数和肾精亏虚有关，也是大家常说的“肾虚”。那么肾虚是很普遍现象吗，肾虚怎么导致的，什么原因引起肾虚呢？下面就跟随小编一起了解一下吧。提起肾虚，多数人会片面的认为这是男性的专属。其实不然，由于社会的高速发展，人们生活节奏变快，不节制生活、暴饮暴食、生活家庭压力让大多数人心理和身体比较疲惫，这不单单是男性，女性的月经、孕产、哺乳以及家庭琐事也会让肾精出现亏空的情况，此外，骨质疏松、畏寒怕冷、腰腿酸痛的中老年慢性病群体，也是肾精空虚的表现。由此可见，男女老少，大多遭遇过肾虚的困扰。引起肾虚的病因归类（一）先天不足：肾为先天之本，藏先天之精，若父母精血不足，则可能导致子女肾虚；（二）情志失调：即精神状态失去调控，长期过度的压抑情绪，容易出现喜怒无常、情绪过激、悲伤过度等等；（三）房劳过度：房事不节，过度纵欲，会耗伤肾精。当肾精流失过多时，就会导致体内阳气不足出现导致肾虚，这种病因是日常生活中较为常见的一种；（四）久病伤肾：如果久病不愈，失于调养，损耗精气而导致肾虚，这就是中医“久病及肾”的说法；（五）年老体衰：人生如同树木的一年四季，年轻时肾气逐渐强盛，枝繁叶茂，到了老年肾气就像秋冬的树木一般，叶落枝断，渐渐衰退，这是不可逆转的。肾虚怎么调理更合适？其实在日常生活中，如果注意锻炼、合理饮食、规律房事，能够对预防和缓解肾虚有些帮助，但如果肾虚的时间比较长了，单靠这些已经不能调理好身体，需配合药物来辅助，如八子补肾胶囊。八子补肾胶囊是一款专补肾精的中药，采用八种天然植物种子药，和补肾填

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    2021-11-01
  • 肾精亏损怎么办？
    肾精亏损怎么办？

    日常生活中，很多男性有这样的困扰，白天的时候常常耳鸣，晚上则有遗精的现象，而且伴随早泄、腰背酸痛的症状。这可能是肾精亏损导致的，因为肾精亏损对于男性健康的影响是很大的。所以大家比较关注肾精亏损怎么办？今天就和大家详细的介绍一下肾精亏损的原因和解决办法。肾精亏损的原因男人肾精亏损一般有两个原因，一个是肾气虚，多数成年人在参加工作后长期熬夜加班、频繁、饮食无节制都会导致肾脏超负荷工作，引起肾气虚导致肾精气亏虚。肾气虚的男性通常会伴随阳痿早泄的性功能问题，而女性则是减退、容易疲乏早衰。另一个是先天因素，如果父母本身就存在肾精气亏虚的问题，而在备孕过程中又未及时进行调理，就会导致胎儿在发育初期就已经存在肾精气亏虚的问题。此外，肾精亏虚还会提高胎儿患有发育缓慢或者骨骼系统的疾病。缺什么就要补什么调理肾精亏损就是要补肾填精，这时候可以考虑服用八子补肾胶囊，用这款补肾精的良药来修复身体，调养身体。八子补肾胶囊的药方亮点是重在补精、调理阴阳。这是一款补肾抗衰药物，以传统补肾药方为基础，融合了历代补肾经典，选用鹿茸、海马等名贵药材，再配以菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子等八种种子药来补肾养精，是一种具有现代创新的补肾中成药。以往的补肾药只会一味地壮阳或者滋养肾阴，服用这类药不会真正的补肾精，而且长期吃这类的药会使得体内阴阳失调，对身体造成损伤。八子补肾胶囊和它们不一样，是因为在药品成分中添加了巴戟天、肉苁蓉、地黄等平衡阴阳的滋补药物，益肾阴、壮肾阳，从根上进行补肾，让广大患者可以安心进补。除了补肾的功效，八子补肾胶囊还有其他健康领域有帮助。该药品成分中富含大量卵磷脂、脑磷脂、雌酮、氨基酸、

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    2021-11-01
  • 肾精亏虚有什么症状
    肾精亏虚有什么症状

    不管是对于女性还是男性，只有肾精充足，人体才能保持健康，才能少生病、不生病。当肾出现亏虚之后，就会出现各种问题，比如腰膝酸软、体虚乏力、神疲健忘等等。那么，肾精亏损有什么症状？相信大家比较关心这一问题，下面大家就一起了解一下吧。肾精亏虚的几类原因每个人从生下来时，体质就会有差异，有的人从一出生就容易出现肾精亏损，这有下面几个原因：1、父母在受孕时本身就体弱多病，精血亏虚；2、酒后行房因此而怀孕，那个时候父母都比较虚弱，孩子也会受影响；3、父母在怀孕时已经年龄偏大，精气大减；4、男女双方年龄不够，身体发育不完全就结婚怀孕；5、孕妈在妊娠期中没有调养好，因胎气不足导致肾的精气亏虚，会使肾藏精功能失常，生殖功能下降，影响生殖能力。上面这些原因会导致孩子一出生体质就偏差，这样的孩子长大后容易出现精少不育、早泄等现象。除此之外，一些后天因素，比如：压力过大、整日熬夜、过繁多、饮食不当、滥用药物也会导致人的肾精亏损。肾精亏虚证的典型症状有眩晕耳鸣、腰膝酸软、步履艰难、精神呆钝、动作迟缓。其中男性还会出现阳痿早泄、女子常有月经异常、不孕，小儿表现为生长发育迟缓、智力和动作迟钝、骨髂萎缩软弱、囱门闭合慢。从中医传统补肾养生的用药规律看，想要缓解肾精亏虚，可以选用一些善补肾精的中药，比如八子补肾胶囊，这类药物含有八种植物种子药，菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子等。中医有“子药养精”的说法，因此这些种子药物能够补肾养精。此外，八子补肾胶囊还有海参、海马名贵动物药来补肾填精，，再配上地黄、人参、川牛膝等滋补药物来平衡阴阳，能从根上对肾精不足的情况进行填补，可有有效治疗肾精亏虚导

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    2021-11-01
  • 肾精亏虚肾气不足
    肾精亏虚肾气不足

    现在，几乎一遇到身体上的小毛病，人们就会和肾虚扯上关系，可见大家对补肾有多关注。但其实大多人并不了解补肾的关键，只会通过买各种保健品来补肾。其实补肾的关键是补肾精，常说的“肾虚”其实是体内肾精少了，也就是肾精亏虚肾气不足。下面来了解下肾的功能和肾精缺少的症状。肾的主要生理功能1、藏精，主要供给人体的生长发育、生殖，也就是说一旦肾精不足，就容易出现生长发育不良、生殖功能低下、容易衰老的情况；2、主水，也就是说人体的津液代谢包括尿液代谢是由肾的气化功能对其进行调节，一旦肾中精气蒸腾气化功能失常，就容易出现尿少、水肿、小便清长、夜尿多；3、主纳气，意思就是肾对肺所吸入的清气有摄纳功能，防止呼吸过浅，保证体内外气体的交换，一旦肾的纳气功能出现意外就容易出现气喘。肾精亏虚肾气不足怎么调理肾精不足指的是肾精亏虚，不同年龄有不同的临床表现。小儿表现为生长发育迟缓，身体矮小、智力低下、骨骼萎软等；成年人表现为耳鸣耳聋，脱发、牙齿松动、健忘、神情呆滞、男子精少不孕、女子经闭不孕等现象。对于上述所说的肾精亏虚，肾气不足的患者，可以选用八子补肾胶囊。这款纯中药组方独特，采用八种植物种子药，有菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子，和补肾填精的海马、鹿茸这些名贵动物药，通过科学，达到补肾养精的目的。八子补肾胶囊有别于大家常见的补肾药，它融合了历代中医的补肾思想，在药品成分中添加了人参、地黄、川牛膝等有补阴助阳的药材，十六味中药精妙配伍，能够补肾填精，对于男性女性都适合，从根本上补肾。从单纯的偏补肾阴、偏补肾阳升级为以滋补肾精为本，从源头上补肾，调和阴阳，达到肾阴肾阳的双补，起到延缓

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    2021-11-01
  • 什么是肾精亏虚
    什么是肾精亏虚

    现代社会，很多人因为压力过大导致肾精亏虚是常见的现象，肾精亏虚已经开始成为大众健康的隐患，精神疲惫、皮肤松弛、头晕健忘、白发脱发、失眠多梦等导致现代男女过早的衰老。那什么是肾精亏虚呢，该如何解决肾精亏虚？下面小编将详细给您介绍，希望能够帮到你。什么是肾精亏虚？肾精亏虚又有肾精不足、肾精气亏虚、肾精亏损的说法。肾精是机体生命活动之本，控制着人一生的成长过程，是生命活动的基础物质。肾精在人体整个生命过程中有这两大类功能，一种是具备调节脏腑的功能，维持着脏腑各器官的正常运作；另一种是生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。肾精亏虚的原因有很多，一种是老年体衰，导致肾的精气亏损；一种是先天禀赋不足；还可能是因久病耗损、早婚多育、房事频繁、过度劳累所致。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣、腰膝酸软、性功能减退、质量差、月经提前结束、神疲健忘、舌淡苔少等多种病状。如果你有上面列举的这些问题，那就需要引起重视了。缺什么就要补什么，正确的治疗方法就是补肾填精。小编为大家介绍一款中药补肾精品——八子补肾胶囊。它与一般的补肾药不同，一般的补肾药不重视补肾精，只是偏重于补肾阴肾阳，这样不仅起不到补肾的效果，还容易造成阴阳不平衡。若长期服用这类药物，不仅改观效果不明显，还可能会产生损阴伤阳的诸多弊端。中医认为人体阴阳宜保持平衡，过度补阴或过度壮阳会造成阴阳之间的不平衡，对身体反而有害，这也是为什么八子补肾胶囊会被看好的原因。八子补肾胶囊是一款用于补肾的纯中药，它使用的枸杞子、菟丝子补肾益精，五味子、覆盆子、金樱子补肾固精，蛇床子和韭菜子补肾壮阳，川楝子补中有通，鹿茸、海马更是填补肾精的主力。和

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    2021-11-01
  • 肾虚肝火旺怎么调理，男人肾虚吃什么好
    肾虚肝火旺怎么调理，男人肾虚吃什么好

    肾所藏之精，是机体生命活动的的根源。如果体内肾精消耗过多，肾就失去了动力来源，就出现了大家常见的肾虚。肾动力不足则牵及肝脏，引发肝火旺盛，对健康造成伤害。那么肾虚与肝脏的健康有什么联系，肾虚肝火旺怎么调理，男人肾虚吃什么好呢？肝在五行属木，肾在五行属水，水能生木。通俗来讲就是肾可以滋养肝。肝和肾各自拥有阴阳两面，称之肝阴肝阳，肾阴肾阳。肾阴和肝阴是相互滋生的，肾阴能涵养肝阴，使肝阳不致上亢，只有肾阴充足，才能维持肝阴与肝阳之间的动态平衡。如果出现肾虚尤其是肾阴虚，出现肝阳上亢就是肝火旺。肾虚肝火旺的饮食参考1、枸杞具有相当不错的补肾以及养肝的保健功效。肾虚患者多吃一点枸杞能够延年益寿，还可以缓解肾虚引发的腰痛症状。2、适当吃一些淡水虾，淡水虾性温而且味甘，在中医学当中是入人体的肝经和肾经的。所以，多吃点淡水虾可以起到补肾壮阳。3、荸荠能够起到降肝火的功效，因为荸荠是一种味甘，微寒的食物，能够起到温中益气，清热开胃的作用，尤其是可以治疗肝火旺盛，有上述症状的患者可以多尝试。除了食疗，大家还可以考虑用药物调理肾虚问题。市面上补肾的产品有很多，但是普遍存在一个问题，就是偏补肾阴肾阳。出现肾阴虚归根结底是肾精不足，只要填补肾精，再辅以阴阳调节，由肾阴虚导致的肝火旺盛自然得到解决。而一些补肾阴肾阳的产品，只会一味地补肾阴肾阳，单一的进补并不会缓解阴阳失调的症状，若长期使用，可能会对身体造成损伤，这就适得其反了。八子补肾胶囊的出现弥补了市面上一般补肾药的不足，它是以16味中药材进行科学配伍，是补肾佳品之一。八子补肾胶囊含有8种子药药物，有菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝

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    2021-11-01
  • 肾精虚的症状及表现，该如何调整回来
    肾精虚的症状及表现，该如何调整回来

    肾是人体的先天之本，它对于人体的作用不单是生育生殖、新陈代谢那么简单，还掌握着人体大脑发育、骨骼生长、呼吸、听觉等多个生理过程。但是现在快节奏、高压力的生活方式，已经拖垮了太多人的身体，身体过于疲倦的同时精气神也在受到影响，主要表现为肾精亏虚，并且已开始呈现低龄化的趋势，那么肾精虚的症状及表现有哪些，遇到这类情况该怎么办呢？肾精是人体的精华所在，对人的身体状态有很大影响。肾精充足了，身体就会充满活力、心情也会愉快。如果肾精出现亏虚，一系列的健康问题就接踵而来。肾精亏虚引发的健康问题1、肾精不足导致失眠，以中医五行论解释，肾属水，心属火，水能克火，肾精不足无法克制住体内的心火。所以肾精亏虚会让心脏的平衡打破，导致心火旺盛，心神不宁，让人的精神状态变差，失眠多梦等问题随之而来。2、肾精不足会让脾胃受伤。脾胃的动力来源于肾精，肾精不足，脾胃运作就会受限，后续的一系列问题随之而来，例如消化不良、浮肿虚胖、便秘等。3、肾精不足会伤及肝脏，肝属木，肾属水，水生木。正常新陈代谢的过程中，肝脏是需要肾提供营养，但是肾精不足就无法滋养肝脏。肝脏动力不足，人就会出现眼睛布满红血丝、眼睛胀涩、上眼睑较重、动作笨拙易崴脚、容易抽筋等等。想要摆脱肾精不足的状况，只需找回流逝的肾精，问题才能迎刃而解。在补充肾精方面，广大百姓可以尝试服用八子补肾胶囊。八子补肾胶囊和其他补肾药物不同，并非单纯的补肾阴或者肾阳，而是从补肾精的角度，也就是从根上进行滋补。八子补肾胶囊用子类药物菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子补肾养精，和补肾填精的血肉药物鹿茸、海马，还有补肾气滋补药物人参等，让身体在阴阳

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    2021-11-01
  • 肾精亏虚怎么办，怎么补救
    肾精亏虚怎么办，怎么补救

    现在，很多男性承受着来自方方面面的压力。尤其是进入中年后，上有父母需要赡养，下有子女需要哺育。这些压力早已让一个男人的身体不堪重负，在这样长时间的劳累中，体内的肾精也逐渐被透支。肾精减少了，人会渐渐感到力不从心，精神疲惫，失眠多汗，浑身乏力。因此，肾精出现亏虚要引起重视，那么肾精到底有多重要，肾精亏虚怎么办，怎么补救？在中医理论中，肾乃先天根本，同发肤一样受之于父母。而肾精则为肾的精华，肾精可以产生肾气。通俗来讲，肾可以看作人体的发动机，肾精则为燃料，燃料在发动机中经过能量转换产生动力，而肾气便同动力相同，是由肾精转换之后产生的。因此当燃料不足，发动机无法产生动力，便影响车的行使。人类身体也是一样，若肾精亏虚或是肾气不足，就会影响人体正常的生活工作。如果肾的“活力”不足，对身体有多大的影响可想而知。如何补肾精养肾应当补肾精，中医讲究食补，通过某些食物逐渐调养身体，以缓解肾虚所造成的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症状。民间常采用食取动物内脏的方式进行补肾，因为动物内脏中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素，是大补之物，既可滋补亦可壮阳，是补肾虚的上好之物。此外，海参、牡蛎这些海产品同样可以温阳补肾。例如海参内部有多种蛋白质以及一些微量元素和特殊的营养，它们是构成男性精子主要的成分。牡蛎中含有很多的锌，这种元素和男性的生殖力有很密切的关系，能够维持精子的生长和正常的性功能。有些人觉得食补效果比较麻烦，注意事项多效果还不明显，便想是否能服药来补肾。八子补肾胶囊的出现解决了这一困扰，它综合了历代补肾经典，中的枸杞子、五味子等可以滋补肾阴，韭菜子、菟丝子、蛇床子等能够温补肾阳

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    2021-11-01
  • 吃什么补肾阴虚？
    吃什么补肾阴虚？

    对于肾虚大家都不陌生，如今人们对于养生越来越重视，因此补肾成了全民话题。但是肾虚分肾阳虚和肾阴虚，所以在补肾方面还是有讲究的，其中想要了解吃什么补肾阴虚的人还是比较多的，下面我们不妨通过文章内容看看吧。肾阴虚为中医名词术语，指肾脏阴液不足之证，又称肾水不足或真阴不足，是由于肾阴亏虚，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中医称阴虚生内热，临床多称为肾阴虚证，若肾阴不足，则津液分泌减少，表现为阴虚内热之象，临床可见腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、遗精早泄、咽干颧红、舌红少苔。调理以滋阴降火为主，生活中我们就可以多吃一些具有滋阴降火的食物。吃什么补肾阴虚?1、桑葚对于以前来说可以说是遍地都是，但是现在随着社会的变化和发展，桑葚的出现也是越来的越少，其实肾阴虚的患者可以吃一些桑葚来进行有效的恢复身体精力，桑葚既可入食，又可入药，为滋补强壮、养心益智佳果。桑葚还具有补血活血，滋阴补阳，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症。2、葡萄在秋季的时候吃是最好的，在我们的生活中也是经常的出现，其实对于肾阴虚的患者而言也是可以食用葡萄的。葡萄可补气益血，滋阴生津，强筋健骨，通利小便。主治气血虚弱，肺虚久咳，肝肾阴虚等病症。3、黑加仑又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅，黑加仑的营养价值极高，据科学家统计，每100克黑加仑当中含有181毫克的维生素C、322毫克的钾和多种钙、锌、磷、镁和铁等物质，具有降低血脂、养肾、抗氧化和提高免疫力等作用，实在不失为一种老少皆宜的果中圣品。除了大家都知道的食疗补肾以外，药物补肾可以说是效果更快。肾阴、肾阳全

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    2021-11-01
  • 肾精亏虚湿气重用什么中成药调理
    肾精亏虚湿气重用什么中成药调理

    现在很多人存在肾精亏损的现象，这会带来一系列的健康问题，例如脾、胃、肺、头这些部位湿气过重。湿气重与肾精亏虚有直接关系，要想缓解这一亚健康症状，先要补回亏虚的肾精。那么肾精亏虚湿气重用什么中成药调理比较合适呢？湿气重的表现1、脾胃湿气重，大便不易成形，吃的不多但容易发胖；2、肝胆湿气重，怕冷又怕热，还经常口干口臭；3、肺部湿气重，痰多胸闷，睡觉呼噜声大；4、头部湿气重，面部油腻，脱发长痘，总是睡不醒。中医理论认为，肾主水，司二便。意思是机体内水液的代谢主要依靠肾的调节，肾通过气化功能，主持水液代谢，所以人体大小便与肾密切相关。如果肾精出现亏损，大小便功能就会异常，当尿液排出受到障碍时，积聚于体内时间长了就会产生湿气。若是湿气不能去除的话，体内湿气会越积越多。要想去除体内湿气，先要通过补肾来修复肾气。市面上有一些可以补肾的中成药，只有对症下药，才能事半功倍。比如八子补肾胶囊，它是通过补肾精来达到补肾养肾的目的。八子补肾胶囊汲取历代补肾思想，用子类药物菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子，还有鹿茸、海马动物药，以及人参等天然名贵中药，它们相互配合，起到补肾养精的功效。这些的动物药中含大量卵磷脂、脑磷脂、雌酮、氨基酸、维生素以及多种微量元素，让八子补肾胶囊在补肾养肾的同时，还具备抗衰老、抗疲劳、增强记忆力、提高免疫力、提高性功能等作用。八子补肾胶囊这样小小一粒胶囊，浓缩了十六味中药精华，对于一些肾精亏虚的人群，长期服用的话不仅没有不良影响，还能填补缺失的肾精，修复缺失的肾气，让身体重回健康。肾精亏虚湿气重用什么中成药调理比较好呢？之前很多只补肾阳或者肾阴的药其实并

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    2021-11-01
  • 肾精不固怎么调理，益肾固精应该吃什么药
    肾精不固怎么调理，益肾固精应该吃什么药

    肾精是肾中精华，决定着机体生理发展变化。但随着年岁增长，体内的肾精逐渐流失，身体开始一步步衰老。这本来是一种正常现象，但是由于社会压力加大，不健康的作息生活和饮食方式让很多年轻人身体提前透支，体内肾精大量流失。肾精不固成为阻碍人们身体健康、精力充沛的绊脚石。那么，肾精不固怎么调理，益肾固精应该吃什么药比较好呢？身体内肾精由两部分组成，一部分来自先天的，是父母遗传过来的；另外是后天的，又称五脏之精，来自于人后天所吸收的营养物质。这两者中后天的肾精十分重要，因为先天之精在人们降生后，父母就无法继续供给，必须依靠后天之精源源不断地滋养，才能将精气牢牢锁在体内。当出现纵欲过度、过于劳累、运动过度、暴饮暴食等行为后，体内的肾精会过量消耗，时间长了就会出现肾气虚衰，又叫肾精不固。肾精不固怎么调理比较好一些人会通过食补或药补的方式，补肾精的食物大多为黑色、深色食材，比如黑芝麻、桑葚、枸杞、板栗、怀山药、牡蛎等等，将这些食材合理搭配，通过长期服用，是可以达到补肾养精的作用的。但食补的特点是比较麻烦，尤其是在选材方面，有的食补需要很多种食材，而且每种食材的用量也有讲究，稍微有一点不注意就可能会影响整个药效。而且食疗的效果也比较慢，需要长期按时吃才有效果。和食补相比，药补相对见效快，也省去了繁琐的食材准备阶段，比较适合现在快节奏生活的青壮年人群，例如八子补肾胶囊，这是一类中成药，主要成分基本包含两大功效，分别是补肾养精和平衡阴阳，其中菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子这些子药药物能够补充肾精，给腰膝酸软、体虚乏力、头晕健忘、失眠耳鸣等人群的生活提供保障。除了大补的药物，

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    2021-11-01
  • 男人肾精亏虚的表现与调养
    男人肾精亏虚的表现与调养

    肾虚是导致人体衰老的主要原因，随着年岁增长，肾精会慢慢流逝，人会逐渐显现老态，这是自然不可逆的过程。但是越来越多的中青年，也开始出现早衰的情况。导致早衰的主要原因为肾精亏虚，别小看肾精亏虚，现在不知有多少男性正在被它所影响。那么如何把失去的肾精补回来呢？一起来看看男人肾精亏虚的表现和调养方式吧。肾精有多重要想要了解肾精亏虚，先要明白什么是肾精。肾精和肾阳、肾阴、肾气，共同构成了中医补肾四要素。其中肾精是肾的动力之源，是人体功能运作中的重要基础。在机体运转中，肾精化成肾阴肾阳，肾阳蒸发肾阴产生肾气，由此看出肾精在其中的重要性。人体内的肾精是有限的，如若过度流失，导致体内肾精不足，必然导致体内平衡被打破，一系列的健康问题便随之而来，这就是肾精亏虚。“肾精亏虚”的主要表现有疲劳综合征、体倦乏力、神疲健忘、头晕耳鸣、早衰等。此外，男性肾精亏虚过度会导致精子活力不足、精少早泄、阳痿早泄，这些状况大多是性机能减退的表现。男人肾精亏虚吃什么调养？其实支的肾精是可以慢慢调理回来的。其中有一部分人选择食补，将温补的药材融入饮食，达到补肾精的效果。比如常见的枸杞、芡实粥，早晚食用，可以逐渐感觉到效果。还有杜仲炖羊肉，能够温经散寒和壮阳，适用于因肾虚血亏导致的腰膝酸软等症。除了饮食，按摩的方法也有人用，通过点按学位来调补，按压肚脐下方的任脉，暖肾补精。实际上，食补和穴位按摩确实可以起到效果，但是力度相对不足，效果也比较缓慢。若是机体肾精亏虚严重，上述方法可能达不到预期效果，此时就得选药进补了。八子补肾胶囊就是一款这样的良药，它采用菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子八种天然

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    2021-11-01
  • 男人肾精亏损应该吃什么药
    男人肾精亏损应该吃什么药

    男人是一个家庭的支柱，但如今要面对来自父母养老、孩子教育、职场工作等各方面的压力。长期压力过大再加上不良生活习惯就会导致肾精提前透支，这就是肾精亏损，常表现为力不从心、精神疲惫、听力下降、失眠出虚汗、浑身乏力、减退等。那么，有没有合适的食疗方法，或者男人肾精亏损应该吃什么药呢，食疗和药物有什么区别呢？下面一起来看下。肾精亏虚的饮食调理饮食方面，可以吃一些针对性较强的食物，例如动物的内脏，这些食物含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素，既可以滋补也可以强壮，达到“以脏养脏”的效果。另外，虾中含有的丰富的鳞元素，有壮骨的效果，虾肉提取物还有增强免疫增强物质，也是补肾虚的佳品。中医理论认为黑色或深色的食物对肾是有很大益处的，可以在煮粥的同时添加芡实、枸杞等食材每天服用。还可以多吃像木耳、紫菜、海带、黑加仑、荔枝等食物。这里小编说几个常用的食疗。1、黑米粥。所需材料有黑米、玉米、糯米和水。方法是先将黑米、玉米、糯米分别洗净。然后全部混合后加入适量的水煮至黏稠即可。2、红枣木耳。所需材料有黑木耳15克、红枣30只。做法是先用温水泡发，洗净后煮烂，再加入冰糖服用。它的功能是能够补肾益血，适用于贫血和体虚。食疗进补要想达到效果，需要合理摄入和长时间的坚持。此外，整个食疗阶段还有很多饮食禁忌，很多人不一定能坚持下来，那么可以选择一款相对安全的中成药来进补，可选八子补肾胶囊，是专为补肾精亏损而打造的一款产品。八子补肾胶囊用子类药物菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子补肾养精，和补肾填精的血肉药物鹿茸、海马，还有补肾气滋补药物人参等用于平衡阴阳大补元气，共十六味中药精妙配

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    2021-11-01
  • 肾早衰容易引起哪些并发症，怎么治疗
    肾早衰容易引起哪些并发症，怎么治疗

    中医讲，肾主藏精，人在出现肾早衰之后，会表现为腰膝酸软、耳鸣、健忘、失眠、发白脱发、性功能障碍等情况。对于肾早衰很多人了解比较少，尤其是在肾早衰对身体健康造成亚健康状态和并发症的时候，才意识到要去改善，那么肾早衰容易哪些并发症呢？肾早衰容易引起哪些并发症?患有肾早衰最为明显的症状就是腰膝酸软、遗精、盗汗、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、精力不足、夜尿频、肢体畏寒等，但是大多数男性朋友由于对肾早衰了解比较少，所以最容易忽视。那么，肾早衰容易引起哪些并发症?肾早衰对人体的影响非常大，而且是全身性的，最常见的并发症是男女更年期提早、不孕不育、眼睑浮肿、黑眼圈、面色苍白、腰膝酸软、体虚乏力、失眠健忘等等。目前针对肾早衰的治疗可以通过服用药物的方法，比如八子补肾胶囊就是不错的选择。它采用八种天然植物种子药，和补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药科学，这些动物药中富含有大量卵磷脂、脑磷脂、雌酮、氨基酸、维生素和各种微量元素，以补肾养精为本，达到肾阴肾阳双补，真正补肾补到了本上，且中既有补肾阴药，又有补肾阳药，照顾了阴阳平衡，是补肾养精的根本方法，可以缓解头晕健忘、耳鸣耳聋、腰膝酸痛、骨质疏松、阳痿早泄、脱发早白等等症状。除了积极用药治疗以外，日常饮食也需要引起重视。肾早衰的朋友们还可以选择补充动物性蛋白质如鸡蛋，牛奶，瘦肉等，还可以摄入植物性蛋白质，同时限制米面摄入量，禁食豆类及其制品，还有杂粮、硬果等植物蛋白含量高的食物。通过文章内容相信大家对肾早衰容易引起哪些并发症有所了解了，肾早衰对人体伤害还是比较大的，很多人在日常中存在不良生活习惯，出现肾精亏虚、早衰、亚健康等问题，所以在平时，我们必须改善不

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    2021-11-01
  • 男人早衰怎么改善要早知道
    男人早衰怎么改善要早知道

    如今因为工作压力大、生活习惯不好导致早衰的男性越来越多，而出现早衰最容易影响性功能，对于男性朋友来说影响到性功能可就严重了。因此大家对于男人早衰怎么改善还是非常重视的，下面小编带大家了解一下。衰老，是人类不可避免的过程，而且对男性和女性来说，衰老也有不同的过程。《黄帝内经》里面说，人年四十，起于衰也。中医讲，男人以八为周期，五八即40岁以后，就进入了衰老阶段。过早的衰老对于男性朋友来说，对健康和生活造成很大的危害。男人早衰怎么改善？男性过早衰老首先最为明显的就是排泄开始出现问题，尿频尿急，经常便秘。特别是生活中，许多男人在年老之后，当尿道开始老化，便会影响排尿。肠胃老化，就会导致便秘。此外，还会导致肾功能减退，肾不好的男人是自卑的，他全身上下都萎靡不振，也没有男人的魅力。肾是男人身体状态的重要标志，如果你的肾不好，就意味着你的身体不再年轻，也会严重影响男人的自尊和夫妻感情。因此当出现减退，记忆力下降，情绪低落，肌肉酸痛这些早衰症状时就需要引起重视，积极调理。那么，男人早衰怎么改善?中医认为人体阴阳宜保持平衡，过度补阴或过度壮阳会造成阴阳之间的不平衡，对身体反而有害。所以最重要的就是追求阴阳平衡，而这一点八子补肾胶囊就做到了。八子补肾胶囊以滋补肾精为本，从源头上补肾，调和阴阳，男女都适用，针对肾精不足导致的头晕耳鸣、记忆力下降、浑身疲倦、畏寒肢冷等现象，服用八子补肾胶囊可以对这些衰老的症状得到有效的缓解。这种胶囊由十六种中药成分精妙配伍制成，含有八种天然植物种子药，菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子，同时还有鹿茸、海马两张“血肉有情”动物药，以滋补肾精为本

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    2021-11-01
  • 肾精亏虚吃什么中成药
    肾精亏虚吃什么中成药

    肾为先天之本，肾中精气的盛衰，决定着人体的生长、发育过程和生殖机能的旺盛与衰减，可见肾精对人体生命活动十分重要。一旦出现肾精亏损，人体的呼吸、骨骼发育、新陈代谢、生殖生育等功能就无法正常运行。肾精亏虚的人一般会选择服药调理，那么肾精亏虚吃什么中成药为好呢？肾精亏虚吃什么中成药？出现肾精亏虚的问题之后，及时的进行调理和改善是十分必要的。因为一旦出现肾精亏虚，肾精就会不足，进而出现肾阴虚或肾阳虚。但很多肾虚患者，在不了解自身情况下，盲目买一些对效果大肆炫耀的补肾药。在不对症的情况下，吃这类药很容易造成体内阴阳失调，得不偿失。调理肾精亏虚，需要补肾精要想调理肾精亏虚，肾阴肾阳并不是关键，补肾精才是补肾真谛。例如吃一些补肾精的食物。补肾强精的食物往往是黑颜色的食物居多，从中医食疗角度讲，红色入心经，黄色入脾经，白色入肺经，青色入肝经，而黑色入肾经。所以黑颜色的食物，例如黑豆、黑米、黑枣、黑芝麻、黑木耳等能够起到很好的补肾强精的作用。此外，牛肉、羊肉、狗肉、韭菜、大蒜、山药、核桃、芝麻、鱼、辣椒等食物具有温补肾阳的作用。这些食物还含有丰富的维生素、微量元素和矿物质，对于肾虚，肾精不足，阳痿早泄，精子活性低，精子数量少等有一定的治果，可以每天适当的食用。如果觉得食疗比较麻烦，或不知道该如何搭配，还有专补肾精的中成药可以考虑，例如八子补肾胶囊，它以菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子等八种种子药物来添精、固精，重在填补、养护肾中的先天之精。此外八子补肾胶囊的药方中还有补肾填精的海马、鹿茸这两种名贵动物药。八子补肾胶囊将子类药物和动物药经过科学配伍，在再配上肉苁蓉、地

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    2021-11-01
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