您的位置：首页 >> 疾病科普 >> 肾精不足如何调理
  • 肾虚的调理，肾阳不足吃点什么药好
    肾虚的调理，肾阳不足吃点什么药好

    当今社会，男性扮演着多种角色，既是职场上的打工人，也是家庭里的顶梁柱，每个角色都承担着一定的责任和压力，因此经常看到一些人神情疲惫，腰膝酸软，这些症状都有可能和肾阳不足有关，那肾阳不足吃点什么药好？关于肾阳不足的症状有哪些，下面小编给大家总结了这几点，如果发现自己也有类似的症状，一定要注意了：第一：舌头肥大舌头肥大并不一定是天生的，当人体内的水分新陈代谢比较差的时候，就很难转化为唾液，而是沉淀在身体的各个部位，其中就包括舌头。舌头的主要表现就是舌头变得肥大，唾液很多。同时因为舌头肥大，所以口腔的空间变得有限，舌头颜色就会比较浅淡，也有一些患者会出现偏暗的颜色。第二：晚上起夜次数多肾阳不足的人体内缺少肾阳，同时也缺少阳气和热量的蒸腾气化作用，所以水进入体内之后就直接穿肠而过，直接变成尿液，晚上起夜次数就会增多，出现尿频的现象，而且排出来的尿液比较油腻。第三：性格安静因为缺乏阳气的原因，肾阳虚的人的活动力和脉象都相对沉细无力，人的性格就比较安静内向、不喜欢和人们说话，在睡觉的时候喜欢缩成一团，这样来取暖。简单来说这种人的心情比较低落，体质比较差，严重的情况下有可能会患上抑郁症。有什么药物可以治疗肾阳不足？在这里小编给大家推荐一款药——同仁堂锁阳固精丸。因功善补肾固精，而被广泛应用于治疗肾阳不足所致的遗精早泄、腰膝酸软、头晕耳鸣等症。锁阳固精丸对于治疗肾虚肾阳不足所致的遗精早泄有着明显的治果，因为这种药物比较平和，所以长期对于肾虚情况的患者，可以适量地进行服用进行调理，对身体不会产生一定的毒副作用。对于肾虚的患者，可以服用锁阳固精丸，因为肾虚体弱的患者，经常会出现腰膝酸软，有时候还会

    标签：肾阳不足吃点什么药好
    2021-10-26
  • 肾精亏虚与肾阳虚有关系吗？医生：有的
    肾精亏虚与肾阳虚有关系吗？医生：有的

    肾虚这一中医病症应该是绝大多数朋友都知道的，不过如果感觉自身不适，前去就医医生会根据症状表现把你归为肾阴虚、肾阳虚或者肾气虚、肾精亏虚，那么，肾精亏虚与肾阳虚有关系吗？肾精亏虚又有肾精不足、肾精气亏虚，肾精亏损的说法，以小儿生长发育迟缓，生殖机能减退，早衰，耳鸣，发脱，牙齿松动，健忘等为常见症的证候。指肾精空虚，不能充养脑髓的病症。肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。肾精能调节脏腑之精，供其活动需要；能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。肾精亏虚多数是由于老年体衰，肾的精气亏损，或先天禀赋不足，或因久病耗损、后天失养所致。其病理表现为在婴幼儿时期可能影响生长发育；在青年时期，可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，女子“天癸”早竭，过早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脉沉细等多种病状。肾阳虚，为中医名词术语。由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，称为肾阳虚证。中医认为，肾主水，肾阳对水液有气化蒸腾作用，若肾阳不足，蒸腾气化无力，则出现小便清长等表现，故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变。肾阳虚的临床表现有多个方面，如：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗；易患腰痛、关节痛等。肾阳和肾阴虽有区别，但是却密不可分。肾藏先后天之精，肾精化为肾气，其中对机

    标签：肾精亏虚与肾阳虚有关系吗
    2021-10-26
  • 肾阳不足会引起头晕吗？该怎么调理？
    肾阳不足会引起头晕吗？该怎么调理？

    生活中其实有太多肾阳不足表现的人了，像我们常见的怕寒喜暖，手足不温，口淡不渴，喜热饮食等，这些症状都有可能是肾阳不足的表现，那么肾阳不足会引起头晕吗？该怎么调理？中医学认为，头晕多因情志失调，以致肝气郁结，阻塞清窍，或气郁化火，肝胆之火上扰清窍；或因嗜食醇酒厚味，脾胃受伤，痰湿停聚，郁而化火，痰火上壅清窍；或素体不足，或久病耗损，或恣情纵欲，肾精虚损;或因脾胃受伤，气血化生不足，清气不升所致。肾开窍于耳，生髓通于脑，倘若肾气亏虚，则机能活动减退，气血不能充耳养脑，会出现头晕耳鸣的症状。《医略六书·眩晕》：“肾水亏少，虚火炎上，眩晕耳鸣，此嗜欲人多肾虚眩晕。”如果能够通过饮食方面的调理，起到改善体质的作用，从而避免疾病的产生，何乐而不为呢！在这里，给大家介绍几款药食同源的食物。山药性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如明·李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃。”《本草正》亦载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”《本草经读》还说：“山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。”所以，凡肾虚之人，宜常食之。芡实芡实可以止腹泻、防遗精、改善睡眠。清代医家陈士择说：“芡实止腰膝疼痛，令耳目聪明，久食延龄益寿，视之若平常，用之大有利益，芡实不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之湿痰，即生肾中之真水。”所以说芡实是健脾补肾的绝佳首选。羊肉羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效，因此羊肉历来被中国人当作冬季进补的重要食品。李时珍在《本草纲目》中说：

    标签：肾阳不足会引起头晕吗
    2021-10-26
  • 治肾虚的中药有哪些？功效如何？
    治肾虚的中药有哪些？功效如何？

    很多有腰酸背痛表现的人都觉得可能是过度劳累导致的，休息之后就会缓解，然而就是会有反复出现这种症状的时候，有极大的可能是肾虚导致的，那么调理肾虚就很重要了，那治肾虚的中药有哪些？功效如何？肾虚是每个男人的噩梦，它会影响到男人的正常生活。肾中所藏的精既来源于先天父母之精，亦源自后天脾胃运化之精。若身心劳倦，则先后天之精皆伤。体力过度劳累初则损阳，再则损精。肾虚的本质是肾脏精气出现阴阳不足导致的，其主要表现有很多，包括耳鸣失眠、腰膝酸软、神疲力尽等，严重的情况下甚至会出现不育的情况。导致肾虚的因素有不少，但大致上可分两类：其一是先天禀赋不足导致的肾虚疾病，发生这类情况的原因有很多，比如父母身体弱且多病，在精血亏损的情况下怀孕。其二是人处于较大的生活压力下，产生失眠、食欲减退、神经衰弱等情况，从而引起肾虚。如果长期处于污染环境中，也会引起肾上腺分泌激素减少，导致肾虚。肾虚如何调理？食疗1、鹿茸枸杞猪腰子汤材料：鹿茸10克，枸杞子25克，猪腰两个(去内膜，切碎)。做法：将猪腰放入锅中，加生姜小炒至熟，与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成(进食时可加半匙白酒)。每星期可食用一两次。功效：补肾阳，适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。2、杜仲党参乳鸽汤我们都知道食是有着很好的效果的，在发生肾虚的时候我们可以通过一些方法来进行有效的恢复，杜仲党参乳鸽汤就是其中的一种，那么接下来就让我们一起去学习一下吧。材料：乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜、盐。做法：乳鸽宰杀收拾干净，沸水焯过。杜仲、北芪、党参洗净;老姜洗净切片备用。将乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜放入开水锅中，大火煮沸后改小火煮约3小时，加盐调味

    标签：治肾虚的中药有哪些
    2021-10-26
  • 肾虚遗精吃什么中成药？如何预防？
    肾虚遗精吃什么中成药？如何预防？

    遗精可谓是很多男性的“难言之隐”，然而大多数情况下遗精都是正常的生理表现，频繁出现的已经现象却是身体健康的预警，有可能是肾虚导致的，这种情况是需要治疗的，那么肾虚遗精吃什么中成药？遗精是指不因房事二遗泄的病证。梦中遗精称为梦遗，无梦而遗精，甚则清醒时流出称为滑精。主要由于劳心太过、恣情纵欲、饮食不节、欲念不遂，导致肾失封藏，精关不固。肾虚遗精如何预防？一、消除杂念：不看书画、录像、电影、电视，戒除。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。二、养成良好的生活习惯：少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。三、不要过分紧张：不要过分紧张，遗精时不要中途忍精，不要用手捏住不使流出，以免败精贮留精宫，变生他病。遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。四、正确认识遗精：勿把生理现象视为疾病，增加精神负担。未婚或婚后久别，1-2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。五、男性预防遗精，要注意调整生活方式，合理安排作息时间，放松身心，遗精也会相应减轻或消失。消除自身的杂念，养成良好的生活习惯，避免过分紧张，正确的对遗精进行认识等。遗精的预防工作不能落下，如果出现频繁遗精最好还是要进行药物治疗，同仁堂锁阳固精丸对于肾虚所致的遗精现象就有不错的治果，全方由锁阳、肉苁蓉、巴戟天、补骨脂等多味中药材配制而成，具有温肾固精的功效。方中既含有锁阳、肉苁蓉、巴戟天、补骨脂、菟丝子、鹿角霜等温肾补阳的药物，也有芡实、莲子、莲须、山茱萸、山药等益肾固精的成分。再配合有平肝

    标签：肾虚遗精吃什么中成药
    2021-10-26
  • 肾虚腰膝酸软吃什么中成药好调理？
    肾虚腰膝酸软吃什么中成药好调理？

    别看有些人平时活力十足的，其实也会有腰膝酸软的表现，而这可能是肾虚导致的，如果真的是肾虚，那么就不止会有腰膝酸软一个表现了，所以这个时候一定要注意补益。那么，肾虚腰膝酸软吃什么中成药好？腰膝酸软一般是由于肾虚导致的，中医的肾与西医的肾有所不同，中医讲的肾抽象复杂、范围大，包括内分泌系统、生殖系统及部分泌尿系统等。而西医的肾概念就是指位于人体脊柱两侧、腰中部这个位置，一对蚕豆状、拳头大小的器官——肾脏。中医认为肾为先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋养骨骼，肾精充足，则骨髓生化有源，骨骼强劲有力，反之则疏松易折，临床上易出现腰膝酸软等症状。有肾虚问题，可以通过调整生活习惯和药物结合的方式来进行调理，生活习惯方面比如有尿不要忍要及时排出，饮食可以以黑色食物为主，因为传统中医把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏，而黑色入肾，比如黑米，古农医书记载：黑米"滋阴补肾，健身暖胃，明目活血"，"清肝润肠"，"滑湿益精，补肺缓筋"等功效；黑豆被古人誉为肾之谷，其可以补肾强身、活血利水、解毒、润肤，特别适合肾虚患者。一些中成药物像同仁堂的锁阳固精丸能让身体得到补益，可以使日常耗费的精力得到补足，故可作为补肾的选择。同仁堂的锁阳固精丸是改善肾健康的良药，采用锁阳、肉苁蓉（蒸）、巴戟天（制）、补骨脂（盐炒）、菟丝子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡实（炒）、莲子、莲须、牡蛎（煅）、龙骨（煅）、鹿角霜、熟地黄、山茱萸（制）、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏、牛膝、大青盐等中药配制而成，能够改善腰膝酸软，有利于人体的新陈代谢，让人体实现更为健康的状态，达到补益的效果。伤肾行为要戒除1、熬夜。因为来自于工作、生活

    标签：肾虚腰膝酸软吃什么中成药好
    2021-10-26
  • 男人早泄可以调理吗？怎么调理呢？
    男人早泄可以调理吗？怎么调理呢？

    近年来有早泄问题的男性朋友不在少数，很多患者都被这个问题困扰着，“快男”的打击让男性朋友变得越来越没有自信，那么如何摆脱这个问题呢？男人早泄可以调理吗？怎么调理？中医认为，肾之阴阳平衡，则藏泄正常，当藏则藏，若肾之阴阳失去平衡，精关开阖功能失司，则封藏不固，出现早泄。根据中医理论，肾藏精，主生殖，司精关开阖。如肾气不足，禀赋素弱，固之功能虚弱。或肝肾阴虚，相热，致精关封藏失固；或心脾亏虚，摄纳无务。或情志不遂，郁怒伤肝，肝郁化火；或恐惧伤肾；或成性，斫丧肾精。或恣情纵欲，损耗肾精等，均可导致封藏之本失司而发生早泄。早泄应该这样调理1、心理治疗。这个需要夫妻双方的协同，首先要告知夫妻双方早泄是一个普遍存在的问题，夫妻双方要懂得重建射精条件反射的必要性以及可能性，消除病患的焦虑、不安、自罪感等异常心理，慢慢的建立起治愈疾病的信心，只要夫妻双方完全的配合治疗，是有治愈的可能性的。2、适当食补。早泄的食补是非常重要的，这一点和其他的疾病会存在差异。作为防止早泄的方法之一，男性朋友可多食用一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，中医认为，牡蛎的功效主要有：敛阴潜阳，止汗涩精，化痰软坚。可用于治疗滑脱诸证，如自汗、盗汗、尿频、带下、崩漏、遗精、早泄等；中医认为，栗子性味甘、温，入脾、胃、肾经，有养胃健脾，补肾强腰之功，适用于脾胃虚弱所致的反胃，泄泻及肾虚腰膝无力，小儿筋骨不健等；鸽子蛋性平味甘，能补肾益气。民间多以鸽蛋加桂圆肉、枸杞子、冰糖蒸食。清朝王孟英说"卵能稀症，食品珍之。"3、行为方法指导。男人轻度早泄应该怎么调理？专家介绍，性感集中训练是最为基本的治疗措施，其主要的目的就是通过拥抱、抚摸、按

    标签：男人早泄可以调理吗
    2021-10-26
  • 治疗早泄用什么药管用呢？如何做？
    治疗早泄用什么药管用呢？如何做？

    每年都会有因为早泄问题影响夫妻生活的男性朋友去医院就医，谁不想拥有和谐的夫妻生活呢？奈何早泄问题的出现打破了这一平衡，这个对于男性身心都有着一定的伤害，那么治疗早泄用什么药管用呢？

    标签：治疗早泄用什么药管用呢
    2021-10-26
  • 肾阳虚的症状表现及调理方法
    肾阳虚的症状表现及调理方法

    肾阳虚是生活中常见的问题，其表现也是多种多样，尤其表现在男人身上，症状可以说是显而易见的，如何调理也成了男性群体中的常见话题，所以小编今天在这里给大家详细科普一下，肾阳虚的症状表现及调理方法。先从肾阳虚的症状开始说起，肾阳虚是因为肾脏阳气受损所表现出来的一些症状，它会出现的原因可能会和年纪增大有关，这也是为什么肾虚的人群主要集中在40—50岁年龄段的其中一个原因，肾阳虚患者的主要表现为神疲乏力、增多、四肢发冷、还可能导致男性出现不育，部分患者还可能会出现舌苔发白或脸色发黑这种症状。那么针对这样的肾阳虚症状，又该如何调理身体呢？补肾固精的药物对于调理肾阳虚有很好的的效果，比如同仁堂锁阳固精丸，这个药的药物来源和功效都是针对肾阳虚而研制的，锁阳固精丸是中国传统的经验方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太医院》中亦有收录。古语有云“半部论语治天下，一部仙拈寿世人”，《仙拈集》一书广泛收录清代以前的经验秘方，收方原则注重临床实践而“每试辄效”，且有奇功者才予以收录。锁阳固精丸能够收录其中，足以证明它确切，临床效果稳定。锁阳固精丸功善补肾固精，用于治疗肾阳不足引发的膝盖酸软、头晕耳鸣、遗精早泄，同时锁阳固精丸还具备了一定的抗菌消炎、增强身体免疫功能的作用。在生活上的调理，也要注意以下几点：1.精神调养，阳气不足的人情绪表现经常不佳，容易对着陌生人大发脾气，因此大家要调整好自己的心态，减少不良情绪的影响。2.环境调整，注意室内室外的温差不要过大，即使在夏季也要注意防寒，不要只图一时之凉快而造成手脚麻木。3.体育锻炼，阳虚体质之人，要加强相关体育锻炼，春夏秋冬依然要坚持不懈，具体运动方式视个人体质决定，可以

    标签：肾阳虚的症状表现及调理方法
    2021-10-26
  • 遇到肾虚早泄怎样调理有效呢？
    遇到肾虚早泄怎样调理有效呢？

    两性话题是当下的热点，因为有着遗精早泄的问题大有人在，而遇到肾虚早泄及时调理是关键，很多人由于措手不及，会导致问题更严重，那么肾虚早泄怎样调理有效？今天就来详细的说一下。

    标签：肾虚早泄怎样调理有效
    2021-10-26
  • 肾阳不足的原因是什么？
    肾阳不足的原因是什么？

    当今职场竞争激烈，生活压力巨大，许多刚过而立之年的男人就有肾阳不足的现象。平时早上起来，按理说应该是精神满满的，但却是一副无精打采的样子；而且工作和学习的时候都无法集中注意力，其实，这种种现象都是肾阳不足导致的。那么肾阳不足的原因是什么？想要解决这个问题，要怎么办呢？先来看看肾阳不足的原因是什么，主要有这几个原因：第一：摄入的能量不够从中医角度来看，人的身体是否健康可以通过气血来判断。如果人长时间饮食不合理，营养不均匀，身体需要的能量物质没有补充充足。因此，很容易出现气血不足的现象，一旦出现这种现象，身体的各项功能就会下降，特别是免疫力，随之而来的就是各种疾病，比如肾阳不足就是一种。第二：作息不规律现在的年轻人很多生活并不规律，一方面源于工作压力太大，生活节奏太快；另外一方面很多年轻人缺乏注意身体的意识。经常是熬夜到半夜，第二天还要早起上班，长时间如此，自然会出现肾阳不足的情况。第三：缺乏运动由于工作时间长，工作忙，大部分人已经长时间不运动不锻炼了，这样身体的新陈代谢就会减慢。俗话说的好，生命在于运动，想要身体健康，一定要坚持运动，而且运动能够提高身体机能以及免疫力，让气色变好起来。找到了肾阳不足的原因，接下来就是如何解决的问题了。生活中，不仅要坚持锻炼，合理饮食，注意休息，也建议大家服用一些调理肾阳不足的药物，例如锁阳固精丸就是不错的选择，它是一款中成药，其主要作用是温肾固精，对于肾阳不足导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄有很好的治果。锁阳固精丸的成分都是有很大药用价值的中药成分，例如巴戟天、肉苁蓉、补骨脂、菟丝子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香，可助锁阳补肾助阳，固精止遗，

    标签：肾阳不足的原因是什么
    2021-10-26
  • 腰膝酸软，吃什么调理肾虚比较好呢
    腰膝酸软，吃什么调理肾虚比较好呢

    大部分人的身边是指包括自己在内都会有腰膝酸软、爱出虚汗的表现的人，这很可能是肾虚导致的，其实肾虚并不可怕，想要恢复，注意调理即可。那么吃什么调理肾虚比较好？下面就让我们来具体了解一下吧。中医中所指的肾虚并不单单是指某一个部位的病变，而是一种辨证概述，肾虚又有肾阴虚、肾阳虚、肾气虚和肾精亏虚之分。那么，吃什么调理肾虚比较好？1、山药中医认为黑色入肾，黑色食物具有补肾的功效，而白色的山药除了健脾补肺，更可补肾，是个另类而独特的宝贝。山药性味平和，功能润肺、健脾、益肾，既能补阳以强健脏腑功能，又能补阴以充养物质基础，更为可喜的是，它扶正而不会恋邪，在病邪存在之时也可采用。《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。2、羊肉羊肉也是很好的滋补佳品，对补肾温气有突出的功效。如果男人常吃羊肉，可有效缓解肾阳虚。据《本草纲目》记载，羊有“暖中补虚，开胃健力，滋肾气，养肝明目，健脾健胃，补肺助气”等功效。在寒冬，如果出现手足冰凉，尤其是女孩子，这就说明阳气较弱，需要进补一些温热的食物，补肾增加阳气来御寒。3、芡实清代医家陈士择说得最好："芡实止腰膝疼痛，令耳目聪明，久食延龄益寿，视之若平常，用之大有利益，芡实不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之湿痰，即生肾中之真水。"所以说芡实是健脾补肾的绝佳首选，若能与山药同舟共济，那补益的效果就更佳了。别以为只要进行食补就可以立竿见影的缓解肾虚，食补确实在一定方面确实能够增强药物治疗的效果，但食疗往往不是单一食物起效果，是需要多种食物相互搭

    标签：吃什么调理肾虚比较好
    2021-10-26
  • 了解一下肾阳不足吃什么好吧
    了解一下肾阳不足吃什么好吧

    如今，人们生活水平提高了，越来越多的人在忙于日常工作的同时，养生工作也开始抓起来。男性在养生方面不亚于女性，尤其是在肾的调理上，那么，男性肾阳不足吃什么好？对于这个问题的解答，小编将给大家分享一下李先生的调养经验，快往下看吧！李先生今年50岁，和同龄人相比，身体算是不错的，没有基础病，平时吃饭、健身都没有问题。经过跟李先生的沟通，了解到他之所以到了这年纪，身体素质还能保持的这么好，多亏他自己年轻的时候注重养生，尤其是饮食方面从来不马虎，什么对身体好就吃什么。1、大蒜大蒜的味道比较重，所以工作的时候人们很少吃，但是平时吃点大蒜，对男性身体有很大好处，尤其是可以缓解疲劳。大蒜的杀菌能力很强，可以消除人体的病菌，帮助人体吸收维生素B1，同时促进糖类代谢能力。另外，大蒜还可以提升人体免疫力。2、人参黄精泡茶对于男人而言，补肾是必修课，肾就好比男人的支柱。人参可以明显增进性机能，中医称之为“强精补肾”，它可以提高精子活力、补脾益肺，还有安神益智的作用。黄精是一种植物，它的主要作用是补气养阴、健脾、润肺、益肾。把这两种食材以及红枣、杜仲雄花、栀子、覆盆子、桑椹、枸杞子、益智仁等食材放一起，用开水煮成茶喝，能缓解阳痿早泄、提高睡眠质量，保持精力充沛。3、生蚝男性的精子随着年龄的增加质量也在下降，这是因为精子的生成需要锌，当锌不足时，精子的数量和质量就会有所下降。海鲜类含锌量最丰富，其中蚝就是，据了解一个蚝的锌含量可以满足一天的所需。肾阳不足仅凭借着食物补充还是远远不够的，李先生提议男性可以适当的服用同仁堂锁阳固精丸。4、锁阳固精丸它的组方精致，配伍严谨，其主要功能是补肾固精，用于肾阳不足所致的腰膝酸软、

    标签：肾阳不足吃什么好
    2021-10-26
  • 你知道肾阳不足的表现有什么吗？
    你知道肾阳不足的表现有什么吗？

    近日，“某种睡姿预示健康”的消息引起广大网友的热议，网传像小猫咪一样蜷成团睡觉的人，多是肾阳不足，这让很多人疑惑，具体肾阳不足的表现有什么呢？赶快跟着小编解惑吧。中医讲，诸寒收引皆属于肾，蜷缩收引肢体屈伸，而这些可能和肾有一定的关系。但仅依靠蜷这一项，并不能明确定义为肾阳不足。实际上，肾阳虚不是都怕冷，怕冷不一定是肾阳虚。因为心肝脾肺肾，无论是哪阳虚都可能怕冷。所以，只从睡觉怕冷这一点无法推断出是肾阳不足，肾阳不足还会有其他的一些表现，我们接着往下看。肾阳不足又称肾阳衰微、命门火衰，多因素体阳虚，久病不愈，或年老体弱，下元亏损所致。肾阳虚损对肾的生理功能影响主要表现在：一是生殖机能减退而男子阳痿、早泄、精冷，女子宫寒不孕；二是水液代谢障碍，肾阳虚衰，气化无权，开合失度，则发为水肿，或尿频、尿闭；三是水谷精微化生减弱，因命门火衰，不能温煦脾阳，脾肾阳虚，则运化功能失职，可见下利清谷、五更泄泻等。在快节奏发展的时代下，每个人都面临着高强度的工作压力，作息也逐渐被改变，长久的不规律生活和精神压力，换来的是身体内分泌紊乱、代谢变差，从而肾阳不足等一系列的肾虚问题就出现了。对于肾阳不足的患者，通常可以通过温补肾阳的中药进行调养。锁阳固精丸组方精制、配比严谨，方中附含温补肾阳的药材，例如熟地黄，补血滋阴，益精填髓；人参鹿茸大补气血，填精益阳；淫羊藿、、石燕、海马等锁阳壮阳。巴戟天、肉苁蓉、补骨脂、菟丝子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助锁阳补肾助阳，固精止遗。还有山茱萸、牛膝可助熟地黄养血滋肾。结合芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎共为臣药，功专敛涩，益肾固精。诸药合用，温肾壮阳，滋阴填精，涩

    标签：肾阳不足的表现有什么
    2021-10-26
  • 肾虚导致腰膝酸软怎么办？如何调理？
    肾虚导致腰膝酸软怎么办？如何调理？

    不少人随着年龄的增长会出现腰膝酸软的表现，有人说这可能是肾虚导致的，肾虚导致腰膝酸软怎么办？便成为了很多人开始关注的话题，下文就给大家具体讲解一下二者之间的关系以及用药该如何选择？中医理论中，腰为肾之腑，肾阳虚引起的腰痛，表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力。有的时候人们总会说腰酸就是肾虚的表现，其实，没有错，有的时候肾虚就会发生腰酸的情况，它的痛感为整个腰部隐隐作痛、酸软无力。肾虚引起的腰膝酸软有以下几个特点:1、提前衰老出现肾虚之后会有提前衰老的现象，比如说会导致食欲不振，健忘失眠。有些患者还出现视力减退以及精力减退的问题，其实这些现象都是因为肾虚原因所导致。2、怕冷肾虚的人还会出现怕冷的现象，同时也会感觉腰膝酸软。有一部分男性还会出现降低的情况，甚至会出现勃起困难。3、足跟痛不管是足跟的一侧还是两侧出现疼痛，都可能与肾虚有关。脏腑的病变会通过经脉表现出来，如果肾虚那么肾经循行经过的足跟就会有疼痛感，同时还会伴有腰膝酸软，头晕耳鸣的现象。4、记忆力衰退记忆力衰退也是肾虚之后所表现出来的现象之一。会导致工作效率大的降低，注意力不集中，没法控制自己的情绪，脾气会变得越来越暴躁，经常会有抑郁的心态。调理要注意饮食、按摩和药物饮食调理肾虚患者在饮食上应多吃清淡及低胆、低饱和脂肪酸的食物，避免摄入较多动物性脂肪，如猪肉、蛋、虾、动物内脏、奶油等。多吃粳米、糯米、小米，大枣等补气食物，睡前少喝水。针灸按摩推拿常用穴位及部位牌俞、胃俞、隔俞、肾俞、气海俞、腰阳关、足三里等，及腰背部。常用手法指揉法、鱼际揉法、擦法、捏脊法等。两手掌搓热后，分别放至腰部，至感到热为止，早晚各数次，可以补蓄肾气。经常按摩脚心

    标签：肾虚导致腰膝酸软怎么办
    2021-10-26
  • 气血不足腰膝酸软如何食补？几个方法要牢记
    气血不足腰膝酸软如何食补？几个方法要牢记

    生活中很多朋友都有过气血不足的表现，比如食欲不振、头晕脑胀、气短乏力、皮燥发枯、气血亏虚、脸色暗黄、腰膝酸软、失眠健忘、耳鸣耳聋……这其实是脾肾阳虚的问题，那么气血不足腰膝酸软如何食补呢？气血不足腰膝酸软多是脾肾阳虚导致的，脾肾阳虚多由感受寒邪较重，或久病耗气损伤脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调，表现为或腹泻，或便秘。吸收不良综合征、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。脾肾两脏阳气虚衰，温煦、运化、固摄作用减弱测下利清谷，泄泻滑脱或五更泄泻;阳气虚，阴寒内盛，则畏寒肢冷，小腹冷痛，面色(白光)白。肾阳虚，膀胱气化失司，则腰膝酸软，小便不利;阳气虚，水气泛滥，则面目肢体浮肿;舌淡胖，苔白滑，脉沉细，为阳虚阴盛之象。那么，气血不足腰膝酸软如何食补？1、枸杞猪骨汤主要材料为枸杞、猪骨、黑豆、大枣、食盐。具体做法如下，第一步，提前将黑豆浸泡一个晚上，洗净后备用。第二步，将猪骨斩断后放入开水中焯一遍水，捞起后洗净备用。第三步，将枸杞、猪骨、黑豆、大枣一起放入锅中，并加入适量的清水，待水煮开后，撇去浮沫，然后转中小火，继续煮两个小时左右。第四步，出锅前加入适量的食盐即可。2、当归黄芪乌鸡汤主要材料为当归、黄芪、乌鸡。具体做法如下：第一步，将乌鸡宰杀干净，然后切成块状。第二步，将当归、黄芪清洗干净，然后和乌鸡块一起放入瓦煲内，并加入适量的清水。第三步，先用大火煮开，然后转中小火慢炖两个小时，出锅前加入适量的食盐调味即可。3、红枣木耳汤主要材料为红枣、黑木耳和红糖。具体做法如下：第一步，将黑木耳泡发，洗净后撕成小朵。第二步，

    标签：气血不足腰膝酸软如何食补
    2021-10-26
  • 如何补肾养肾食疗方法有哪些呢？
    如何补肾养肾食疗方法有哪些呢？

    在平时的生活有很多人都会遇到这种情况，忙碌的工作，生活上的压力接踵而来，所以很多人在作息时间和饮食方面就不注意了，这常常会导致人体接二连三的出现各种状况，尤其是肾虚的出现，症状多样，尤其让男性朋友苦不堪言，在生活中可以多吃一些食物来达到养肾补肾的目的，那么如何补肾养肾食疗方法有哪些？

    标签：如何补肾养肾食疗方法
    2021-10-26
  • 肾虚性头晕耳鸣如何治疗吃什么药好
    肾虚性头晕耳鸣如何治疗吃什么药好

    头晕耳鸣在诸多疾病中算是比较常见的伴随症状，其发生的原因也有很多，短期出现的头晕耳鸣一般通过短暂的休息都可以有效的缓解，那么，肾虚性头晕耳鸣如何治疗吃什么药好？临床中认为，头晕耳鸣与头部和耳部神经等组织缺血缺氧等因素有关系，现实中有不少疾病会引起头部缺血缺氧的情况。今天就为大家介绍一下常见的会导致头晕耳鸣的原因：1、肾虚：肾虚会导致耳鸣的出现，肾虚性耳鸣出现的症状多种多样，通常表现为记忆力下降、记忆力减退、注意力不集中、精力不足、工作效率降低、情绪不佳、情绪常难以自控、头晕、易怒、烦躁、焦虑、抑郁、缺乏自信心等。中医理论中，人的眼、耳、口、鼻、舌对应着肝、肾、脾、肺、心，耳朵的听觉功能关系着肾的兴衰。2、中耳炎：头晕耳鸣也可能是患有中耳炎导致的，当中耳炎发作后会导致耳部神经功能受到影响，不仅会出现耳鸣、头晕等症状，严重时还会引起听力下降。3、血液疾病：如果有低血糖或者贫血等疾病时，就会影响到血液循环，从而出现脑部供血供氧不足等情况，然后就会引起不同程度的头晕耳鸣等症状。4、高血压：高血压是现实生活当中比较常见的一种疾病，而高血压患者在平时也非常容易出现头晕耳鸣等症状，尤其患者情绪不稳定时，这些症状会变得更严重。肾虚性头晕耳鸣吃什么药好呢？同仁堂锁阳固精丸在治疗肾虚性头晕耳鸣这一方面比较好用，它的成分为锁阳、肉苁蓉（蒸）、巴戟天（制）、补骨脂（盐炒）、菟丝子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡实（炒）、莲子、莲须、牡蛎（煅）、龙骨（煅）、鹿角霜、熟地黄、山茱萸（制）、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏、牛膝、大青盐等。对于肾虚肾阳不足所致的头晕耳鸣有很好的调理作用。除此之外，锁阳固精丸

    标签：头晕耳鸣如何治疗吃什么药好
    2021-10-26
  • 肾阳不足怎么造成的？应该怎么办？
    肾阳不足怎么造成的？应该怎么办？

    有着肾阳不足表现的男性朋友在当今社会占有的比例还是很大的，这跟职场压力大和生活负担重无不有着很大的关系，那么肾阳不足的原因是什么？肾阳不足怎么造成的？应该怎么办？想要解决这个问题，就跟着小编一起往下看看吧。肾阳不足怎么造成的？第一：摄入的能量不够从中医角度来看，人的身体是否健康可以通过气血来判断。如果人长时间饮食不合理，营养不均匀，身体需要的能量物质没有补充充足。因此，很容易出现气血不足的现象，一旦出现这种现象，身体的各项功能就会下降，特别是免疫力，随之而来的就是各种疾病，比如肾阳不足就是一种。第二：作息不规律现在的年轻人很多生活并不规律，一方面源于工作压力太大，生活节奏太快；另外一方面很多年轻人缺乏注意身体的意识。经常是熬夜到半夜，第二天还要早起上班，长时间如此，自然会出现肾阳不足的情况。第三：缺乏运动由于工作时间长，工作忙，大部分人已经长时间不运动不锻炼了，这样身体的新陈代谢就会减慢。俗话说的好，生命在于运动，想要身体健康，一定要坚持运动，而且运动能够提高身体机能以及免疫力，让气色变好起来。肾阳不足又称肾阳衰微、命门火衰，多因素体阳虚，久病不愈，或年老体弱，下元亏损所致。肾阳虚损对肾的生理功能影响主要表现在：一是生殖机能减退而男子阳痿、早泄、精冷，女子宫寒不孕；二是水液代谢障碍，肾阳虚衰，气化无权，开合失度，则发为水肿，或尿频、尿闭；三是水谷精微化生减弱，因命门火衰，不能温煦脾阳，脾肾阳虚，则运化功能失职，可见下利清谷、五更泄泻等。找到了肾阳不足的原因，接下来就是如何解决的问题了。生活中，不仅要坚持锻炼，合理饮食，注意休息，也建议大家服用一些调理肾阳不足的药物，例如锁阳固精

    标签：肾阳不足怎么造成的
    2021-10-26
  • 温肾固精是什么意思？调理的药物有哪些？
    温肾固精是什么意思？调理的药物有哪些？

    说到温肾固精，就不得不说一下肾虚，那些常出现的肾虚症状，比如腰膝酸软、失眠多梦、遗精早泄等问题让越来越多的男性朋友害怕提及肾虚这个词语，那么温肾固精是什么意思？调理肾虚的药物有哪些？温肾固精是什么意思？首先，西医学的“肾脏”和中医学的“肾”是两个概念。西医学中所说的肾脏是机体排泄代谢废物，维持水、电解质和酸碱平衡，以及产生多种激素的重要器官，和心脏、肝脏一样，是实实在在存在的东西。解剖学上的肾和性功能无直接关系。中医学所说的肾是系统，是中医脏象学说中的概念。几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、呼吸系统等诸多环节，既全面、多样，又概括、笼统，包括肾精、肾气、肾阴、肾阳等不同概念。其次，中医的“肾虚”概念十分广泛。说到“肾虚”，中医学中既可以指肾主生长发育的功能不足，表现为“婴儿五迟”、中年早衰等;也可以是指肾主生殖的功能虚弱，表现为性功能不佳、男女不育等;还可以指“肾主水”的功能不良，出现排尿功能障碍，如少尿、多尿、尿频等;或指骨骼病变，如骨质疏松和增生等;甚或呼吸系统病变如哮喘等，也都与肾虚有关。所以，“肾虚”是中医整体观中的一个症候概念，还需要具体情况具体分析。临床上把病人笼统地诊断为“肾虚”并没有太多实际的意义。温肾的概念温肾，又名温水脏、暖水脏。属补阳法之一。即用温物补肾助阳。适用于肾阴虚损，命门火衰。症见腰膝酸软、阳痿早泄、自汗怕冷、虚喘耳鸣等。固精是中医房室养生的一大特色，是保养精气的主要方法。这里的精，既指生殖之精，也指五脏六腑之精。精是人体最重要的物质，人得精而生。肾主藏精，精能滋养人体的所有器官、组织、神经、血管、骨髓、爪甲、皮毛，所谓“肾精充九窍，养百骸

    标签：温肾固精是什么意思
    2021-10-26
  • 首页
  • 上一页
  • 95
  • 96
  • 97
  • 98
  • 99
  • 100
热门文章
推荐文章
栏目文章

© 2010-2021 版权所有：药品库-尚言健康 京ICP备2021014636号-3 互联网药品信息服务资格证书编号：(京)-非经营性-2021-0135 网站地图

本站批发、采购信息由企业自行提供，信息内容的真实性、准确性和合法性，本网对此不承担任何保证责任，也不承担您因此而发生或交易致使的任何损害。交换友链请加qq:615857789