肾不好如何抗衰老_疾病科普-药品库-尚言健康

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肾阴虚导致的早泄吃什么药好？

肾阴虚导致的早泄吃什么药好？要解答这个这个问题，我们先来简单了解一下中医学种的”肾“以及”阴“和”阳“。中医学所说的心、肝、脾、肺、肾等脏腑，是指其具有的相关功能，如肝主疏泄气机、主藏血；肾主藏精主纳气主水（维持水液代谢平衡）等等，不能等同于现代解剖学中的一个单纯的器官实体。中医认为，肾为先天之本，藏真阴而寓元阳。肾中精气化生肾阴和肾阳。肾阴，是人体阴液的根本，对身体起着滋养、濡润作用；肾阳，是人体阳气的根本，对脏腑、经络、组织、器官起着推动、温煦作用。所以，肾阴虚会出现咽干颧红，手足心热的症状，以及腰膝酸软、盗汗、耳鸣、遗精等；肾阳虚则会出现畏寒怕冷，四肢发凉的感觉，以及腰膝酸冷、头晕耳鸣、精神萎靡，和男性遗精早泄的问题。那么，肾阴虚导致的早泄吃什么药好？我们知道，肾是藏精的地方，它有封藏贮存精气的作用。但随着年龄的增长，身体的衰老，长期过度疲劳、以及不节制的房事等等皆可引起肾精亏虚，肾的固摄作用减弱。治疗当以滋补命门元气为主，阴虚的可以选用左归丸，阳虚或阴阳两虚者的可以选锁阳固精丸。同仁堂锁阳固精丸源自宋代《济生方》能温肾固精，汇集了锁阳、肉苁蓉、巴戟天、补骨脂等24味中药材，具有补肾阳、填肾精、涩精止遗的功效。锁阳固精丸以鹿角霜、锁阳、肉苁蓉（蒸）、巴戟天（制）、补骨脂、菟丝子、杜仲、八角茴香、韭菜子补肾壮阳，温补下元；配伍了知柏地黄丸（熟地黄、山茱萸（制）、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏），能滋阴清热，使全方补而不燥。还能辅助温补肾阳的中药可以起到以阴配阳，以收阴生阳长、阴阳相济之效；另外，方中使用了芡实（炒）、莲子、莲须、牡蛎（煅）、龙骨（煅）用来涩精止遗，这也是为

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2021-10-26
同仁堂锁阳固精丸怎么样呢？疗效如何？

小李身边有这样一位同事，他最近很烦恼的一个问题，就是他这几个月里总是没什么精神，头晕耳鸣，还遗精早泄，听说同仁堂锁阳固精丸还不错，就是不知道效果怎么样？其实小李身边的这位同事的现象是很普遍的，今天我们就来聊一下同仁堂锁阳固精丸怎么样？“没什么精神，头晕耳鸣，还遗精早泄”这些不都是肾虚的表现吗？是的，就是肾虚。只不过有的人羞于承认，也不愿意去就医。如果你单纯的以为肾虚只有遗精早泄这两种表现，那就大错特错了。肾虚的类型有很多，包括肾阴虚、肾阳虚、肾精不足和肾气虚等，遗精早泄属于肾阳虚的一种表现。除此之外，肾阳虚的症状还有腰膝酸软、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿；肾阴虚的症状主要有燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等“热”症的表现。到这里，是不是觉得自己也“肾虚”了呢？聊完肾虚，接下来就进入今天的主题“同仁堂锁阳固精丸怎么样？”同仁堂锁阳固精丸具有温精固肾的作用，这也是为什么我们会把它和肾虚挂钩，锁阳固精丸采用锁阳、肉苁蓉（蒸）、巴戟天（制）、补骨脂（盐炒）、菟丝子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡实（炒）、莲子、莲须、牡蛎（煅）、龙骨（煅）、鹿角霜、熟地黄、山茱萸（制）、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏、牛膝、大青盐等24味中药组合而成，用于肾阳不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。锁阳固精丸中锁阳、苁蓉同用，有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，配合熟地黄、山萸肉，其补肾填精的功效更佳；巴戟天、补骨脂、鹿角霜、杜仲等是温肾壮阳的方子；芡实、煅龙骨、煅牡蛎、莲须、山药、大青盐等能涩精止遗，专治遗精、阳痿和早泄；知母、黄柏等滋阴降火、清虚热。同时现代研究证实，方剂中巴戟天、锁阳、鹿角霜等有增强

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2021-10-26
肾阳虚吃药多久能好

疾病较轻时我们往往不注重其治疗，放任不管是大多数人的选择，然而就是因为这样的麻痹大意使得疾病愈加严重，肾阳虚出现的症状就很常见，那肾阳虚吃药多久能好呢？就是我们今天要说的重点了。肾阳虚在中医中是一种虚症。引起肾阳虚的原因很多，有的是先天性的，也有的是后天因素造成的，最主要的因素还是不良的行为习惯，比如、房事过度、熬夜等。肾阳虚患者是体内肾阳不足，肾阳是阳气的根本，阳气不足，身体就会比较虚弱，天气稍微有点凉就会觉得受不了，非常怕冷畏寒。同时肾阳虚患者还会出现肾虚腰痛的症状，腰为肾之府，病人痛的同时，觉得腰里面发凉，这是肾阳虚的一个典型表现。肾阳虚会有以下14个方面的症状表现：1.神疲乏力，精神不振，活力低下，易疲劳；2.畏寒怕冷，四肢发凉（重者夏天也凉），身体发沉；3.腰膝酸痛，腰背冷痛，筋骨萎软；4.性功能减退，阳痿，早泄，易患前列腺炎等；5.小便清长、余沥不尽，尿少或夜尿频多；6.听力下降或耳鸣，记忆力减退，嗜睡，多梦，自汗；7.易患腰痛、关节痛等；8.易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；9.虚喘气短，咳喘痰鸣；10.五更腹泻，或者便秘；11.身浮肿（腰以下尤甚），下肢水肿；12.小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓；13.须发易脱落、早白；14.形体虚胖或羸瘦；反映在面部则色青白无光或黧黑。肾阳虚吃药多久能好不能一概而论，因为病人肾阳虚的程度不同、性别不同、年龄不同，体质不同以及治疗方法的不同都会影响调理的时间，一般来说，至少要调理三个月，才能看到明显的效果。要想肾阳虚调理的时间缩短，可以从以下几点进行：1、选择对症的药物同仁堂锁阳固精丸专治肾阳虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等，锁阳固精丸侧重于温补肾

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2021-10-26
男人如何快速补肾调养身心？这几个补肾方法用起来

如今，人们的生活节奏也随着生活水平的提高而加快了，工作和生活变得愈加忙碌，特别是男性朋友们，不但要在外忙工作，在家还得忙家事，随着年龄的增长和工作生活的消耗，肾虚这个词逐渐进入了他们的生活，那么，男人如何快速补肾调养身心呢？睡眠养肾研究发现，许多肾虚患者有着过度熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。而充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要的作用。饮水养肾水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾及其他脏腑的负担。因此，定时定量的饮水是很重要的措施。护足保肾肾经源起于脚底，脚底部这个位置非常容易受到寒气的侵袭。因此，脚部的保暖要特别注意，尤其在睡觉的时候不要将双脚正对空调或者电风扇，最好也不要赤脚在潮湿的地方长期行走，要保持脚部的干燥，可以每晚睡前泡脚可以起到温补肾精的作用。饮食保肾中医认为，黑色食品能入肾强肾，如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。肾阴虚者可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补。肾阳虚者应选择羊肉、鹿茸、补骨脂、肉苁蓉、肉桂、益智仁等。运动养肾生命在于运动，通过运动来养肾也是值得提倡的。可以用这个运动方式：两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。此运动可补肾纳气。当然如果肾虚症状已经非常明显了，药物治疗还是首选的治疗方式，根据辩证结果选用适当的药物进行干预，如肾阴虚可以选用山药，其性平、味甘、有健脾、养肺、固肾、益精之功，不管是阴虚火旺还是肾气不固而遗精早泄者，均可常食。中药认为山药与其他补肾固精食物一起同食，如芡实、莲子，效果更佳；对于需补肾精的患者，可以适当服用熟地黄，古人认为，熟地黄可以“专补肾中元气”“填骨髓，益真阴”，所以在临

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2021-10-26
肾阳虚吃中药多久能好？对症施药方能阳气十足

肾阳虚吃中药多久能好？这个问题想必是大多数肾阳虚患者共同所想的，实际上多久见效的问题要因人而异，都应当依据详细情况挑选合适的方法去医治，平常的饮食搭配上都能够多吃些核桃仁，淮山药等这类药食同源的食材。生活中很多人经常被肾阳虚、肾阴虚这两个词汇搞得云里雾里的，因为知道自己肾虚，然后就开始补肾，然而越补越虚，主要还是没有对症施药。人体如同烧水，讲究火候合时，阳虚就如火不够旺，水烧半天也不开；阴虚就如水太少，一会儿就烧开了。今天我们就来说说肾阳虚。什么是肾阳虚肾阳虚是中医名词，一般是指机体因肾阳虚衰，温煦失职，气化失权而引起多种虚寒证候，很多人在炎热的夏天也会感到手脚冰凉，这多半就是肾阳虚。中医认为，引起肾阳虚的原因大约有四个方面：1、素体阳虚：因先天体质累及到肾，使其阳气衰弱从而导致肾阳虚；2、房劳过度：中医认为房事过度会耗损肾阳、伤及肾气，会引起腰膝酸软、精神萎靡等症状，还会导致各脏腑功能减退、未老先衰；3、人老肾亏：根据《素问上古天真论》中记载：“女子任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也”。“五八肾气衰，发堕齿槁。六八阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。七八肝气衰，筋不能动。八八天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极。则齿发去”；4、久病伤肾：肾为先天之本，生命之根，为命门之所居。命门内寓先天之水火，为元气之所系，而久病伤人体元气，故中医中亦有“久病伤肾”之说。肾阳虚的患者会出现畏寒怕冷、四肢发凉、神疲易怠、活力低下、身体发沉、四肢无力、腰膝酸痛、筋骨萎软，甚至导致性功能出现障碍，表现为性功能减退，男子为阳痿、早泄、精少不育、前列腺等炎症；女子为经少闭经、宫寒不孕等。肾阳虚的患者在

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2021-10-26
男人肾阳虚能调理好吗？答案在这里

男人肾阳虚能调理好吗？这是大多数肾虚的患者都会有的疑问，毕竟肾虚可以说是男性群体中常被讨论的话题了，肾阳虚是肾虚的一种表现，选用合适的调理方式是可以调理好的，对此我们需要从以下方面入手。对于肾阳虚的人来说，下意识想到的治疗方案就是服药，药物的选择多种多样，在这里给大家推荐同仁堂锁阳固精丸，这款药物采用了多种中药材配伍而成，在养肾固精和滋阴补阳方面都有显著。同仁堂锁阳固精丸内含巴戟天、肉苁蓉、补骨脂、菟丝子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助锁阳补肾助阳、固精止遗；山茱萸、牛膝可助熟地黄养血滋肾；芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎共为臣药，功专敛涩，益肾固精；山药、茯苓、泽泻健脾益气，利水渗湿；丹皮、知母、黄柏、大青盐滋阴清退虚热，共为佐药。诸药合用，温肾壮阳，滋阴填精，涩精止遗。当然肾阳虚的治疗光靠药物还远远不够达到治疗的目的，肾阳虚的治疗方法应该从根源入手—养神、补血、益气。通常我们采用的补肾的方法，主要以中药调理为主，食疗为辅。形不足者温之以气，精不足者补之以味，说的就是食疗方法，日常生活中补肾的食物有很多种，如黑芝麻、黑豆、木耳、核桃、韭菜都有不错的补肾效果，另外，很多水果也有补肾作用：桑葚、龙眼、葡萄、莲子、荔枝等。肾阳虚患者在应用药物治疗和食疗的同时，还可以坚持运动进行辅助治疗。所谓动则阳气生，多运动是改善体质的好方式，适当运动可以达到养筋健骨，舒筋活络，血脉通畅、健肾强身之效，增强自身抵抗力。肾阳虚患者可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。其次在心态方面也要好好调整，若肾阳极度虚衰，浊阴不化而弥漫肌肤，则面色黧黑无泽；肾阳虚弱，无力振奋

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2021-10-26
肾阳虚的人会不会出虚汗呢？做好4件事防止出虚汗

夏季尤其在三伏天的时候，动与不动都会出汗，尤其是男性朋友，后背爱出汗，手心爱出汗，腋下爱出汗，整个人如同像是从水里捞出来一样，听人说出汗多是肾虚的表现，而且如果是肾阳虚的话还出虚汗，那么肾阳虚的人会不会出虚汗呢？首先，肾阴虚和肾阳虚是肾虚最常见的两种类型，而出虚汗则是肾阳虚的典型表现。程度较轻的患者，可能只是出少许虚汗，程度较重的患者，则有可能会大汗淋漓。人体异常出汗主要分两种，一是阴虚盗汗，汗出如油，粘手。二是阳虚自汗，汗出如清水，主要是卫阳不固。从汗的浓、淡很容易区分。口干，喜欢喝水，并不是阴虚才有的症状，如果气、阳不足，中焦功能低下，生成精微物质和输布水份能力也降低，消化无以上荣口舌，就会出现口干现象。肾阳虚除了出虚汗的症状，还可见腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频情况。男性朋友首先感觉到腰痛，因为腰是肾之府，痛的同时能明显感觉到腰里面发凉，这是最典型的肾阳虚症状。然后会扩展到患者全身，全身都会感觉冷。需要注意的是，出虚汗和盗汗并不是一回事，“盗”有偷盗的意思，因为盗贼常在夜间活动，因此所谓的盗汗是指人们入睡后汗如盗贼般流出，而虚汗则是在任何时间，稍微活动或不活动时出现汗液的症状。4件防出汗的小事赶快收藏1、少喝酒：酒精会使皮肤里的血管膨胀，增加身体的热量。2、擦酒精：酒精会压缩毛孔，可以在几个小时内阻止流汗。这种方法只能偶尔使用，因为过度擦酒精会引起严重的皮肤干燥和刺激。3、擦爽身粉：只需偶尔喷洒一点，可以帮助你吸收身体的过多水分，使你感觉干爽。4、避免吃热、辛辣的食物：少吃一些会使胃发热的食物，身体就会减少出汗。当然对阳虚出虚汗还需要药物治疗才可，同仁堂锁阳固精丸在肾阳虚所出

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2021-10-26
耳鸣头晕和肾有关系吗？医生：是有一定的关系的

眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的现象时有发生，很多人已经习以为常，但是如果这样的现象频繁的发生，甚至有的人还伴有耳鸣，如果一直缓解不了很有可能会导致耳聋，所以不能掉以轻心，有人说，耳鸣头晕是肾虚的表现，那么耳鸣头晕和肾有关系吗？肾开窍于耳，在华在发说的是肾的坏坏可以通过耳朵和头发表现出来，如果肾好，就耳朵灵听力好，头发光泽。而耳鸣，头发发黄，少白头，都与肾气虚都有关。肾通于脑，主骨生髓说的是身体全身骨骼不舒服，经常腰膝酸软的一般人们都会说他肾虚，髓既是骨髓也是脑髓，髓海充盈能够补充骨髓和脑髓的损耗，人就会身体强健，脑子灵光。髓海空虚，损耗过大会导致脑鸣脑鸣，腰膝酸软，记忆下降，严重的会诱发脑萎缩等其他方面疾病。《灵枢·脉度》中提及，“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣。”《灵枢·海沦》认为“脑为髓之海，髓海不足，则脑转耳鸣，胫酸眩冒。”不难看出，中医认为，被称为“先天之本”的肾是人体脏腑阴阳的根本，即生命的源泉，肾在五行属水，与膀胱、骨髓、脑、发、耳、二阴等构成肾系统。肾与膀胱在水液代谢方面也有相关性，即中医所说的肾与膀胱互为表里。肾阳对机体各脏腑组织起着推动、温煦的作用，而肾阴，为人体阴液之根本，对机体各脏腑组织起着滋养、濡润的作用。当肾阳、肾阴二者之间的平衡一旦被打破，人体容易表现出病理状态。现代医学上讲：耳。人体的听觉器官，其功能依赖肾精的充养，所以耳从属于肾。清朝《医林改错》中云"两耳通脑，所听之身声归于脑"。在中医的概念，精生髓，髓聚于脑形成髓海，主持精神、思维活动的功能。精髓充盛，则听觉灵敏。若肾精不足髓海失养，则两耳失聪，致听力减退，或出现耳鸣、耳聋之病。老年人听力减退也是

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2021-10-26
腰痛＝肾阳虚？腰痛肾阳虚用什么药好呢？

腰部酸痛，酸胀乏力，是肾虚吗？生活中常常会有人出现上述的症状，而是否跟肾虚挂钩还需要辩证来看，如果加之头晕眼花、五心烦热，那么就要考虑是肾虚引起的腰痛了，至于是不是肾阳虚，腰痛肾阳虚用什么药好？且听下文分解。腰痛＝肾阳虚？腰痛就是肾虚吗？这应该是大多数人的疑问，其实有的是肾阳虚引起的腰痛，有的是肾阴虚引起的腰痛，有的则可能是肾精亏虚引起的腰痛。而肾阴虚患者会出现虚火内扰，心烦怕热，注意力难以集中，口燥咽干，面色潮红，手足心热，腰膝酸疼，眩晕耳鸣，失眠多梦，形体消瘦，潮热盗汗，溲黄便干，男子阳强易举，遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，舌红少苔，脉细数。肾精亏虚引起的腰痛以酸软为主，喜按喜揉，腿膝无力，劳累后加重，卧床休息则减轻，常反复发作。而针对肾阳虚引起的腰痛出现的症状主要表现为腰膝酸痛、畏寒肢冷、下肢软弱、疲乏无力、少腹拘急、腰以下有冷感。所以这类患者喜热怕凉，需要经常用毛皮或棉垫围于腰部来减少疼痛感。像平时还会出现神疲倦怠，大便稀搪，有腹泻等症状。除此之外，肾阳虚的男性还会有阳痿、早泄、滑精、小便频数清长等症状，多数表现为肾气不固、肾阳虚衰。所以，针对肾阳虚腰痛的治疗原则便是需要温补肾阳，可以通过同仁堂锁阳固精丸来治疗。现在市面上补肾壮阳的药品铺天盖地，走在大街上，随处可见各种补肾壮阳的小广告。但有些药品药力凶猛，服用不当或者服用时间太久会加重肝脏负担，导致肝功能异常，出现恶心、呕吐、食欲不振等副反应。因此我们在选择药品的时候，一定要看清楚它的成分及用药机制。同仁堂的品牌效应不用多言，是百年老字号，而锁阳固精丸既能滋肾阴，也能补肾阳，对腰痛肾阳虚很有。锁阳固精丸含有“鹿角+锁阳+巴

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2021-10-26
肾阳虚能导致便秘吗？医生：或许是的

生活中越来越多的人出现了便秘的情况，引起便秘的原因有很多，有的人说经常便秘可能是肾阳虚的表现，肾阳虚能导致便秘吗？很多人疑惑不解，今天就给大家答疑解惑。阳虚则肠道失于温煦，导致体内的一些阴寒之邪内结，导致大便下无力、大便艰涩，所以会出现大便传导无力，叫做肾阳虚便秘。肾很重要的功能就是“司二便”，就是说人体的大小便是由肾所主的，肾阳虚弱，没有力量推动大便下行，就会出现便秘，这种便秘就是“虚秘”，主要表现是无力大便，还怕冷，小便清长，腰痛怕冷，有时肚发冷疼痛，舌质比正常的人淡，舌苔白。此种人适应寒暑变化之能力差，稍微转凉，即觉冷不可受。因此，在严寒的冬季，要“避寒就温”，在春夏之季，要注意培补阳气。“无厌于日”，有人指出，如果能在夏季进行二十至三十次日光浴，每次十五至二十分钟，可以大大提高适应冬季严寒气候的能力。因为夏季人体阳气趋向体表，毛孔、腠理开疏，阳虚体质之人切不可在室外露宿，睡眠时不要让电扇直吹；有空调设备的房间，要注意室内外的温差不要过大，同时避免在树荫下、水亭中及过堂风很大的过道久停，如果不注意夏季防寒，只图一时之快，更易造成或手足麻木不遂或面瘫等中医所谓的“风痹”病的发生。肾阳虚便秘在药物治疗上可以选择温肾固精的中成药进行治疗，同仁堂锁阳固精丸出自《济生方》，采用锁阳、巴戟天、补骨脂、菟丝子、茴香、韭菜籽、鹿角霜温肾壮阳；芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎收敛固涩；知母、黄柏滋阴降火；牛膝、大青盐引药入肾，对于肾虚引起的遗精早泄问题起到很好的涩精止遗的效果。锁阳固精丸是中国传统的经验方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太医院》中亦有收录。古语有云“半部论语治天下，一部仙拈寿世

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2021-10-26
肾阳虚会导致脱发吗

男士脱发的案例并不罕见，也许大家都或多或少的看到过周围男士脱发的情况。不少人认为男士脱发可能是因为用脑过度，或者年龄增长所致。当然，还有些朋友认为男士脱发跟肾阳虚是有关的。那么肾阳虚会导致脱发吗？怎么治疗？下面我们来具体了解一下。肾阳虚会导致脱发吗？我们先来了解一下肾虚，其实肾虚不止一个类型，它还包括肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精亏虚等多种类型，每种类型的症状不尽相同。可以肯定的是，肾阳虚是可以导致脱发的，而且这种情况很常见。学过中医的朋友都知道这么一个说法，那就是肾之华在发，肾阳虚很容易引起头发脱落的情况。因为肾阳虚会导致人肾中精气欠缺，此时患者头发无法得到滋养，自然会干枯甚至脱落。纵观肾阳虚患者案例，发现这类患者脱发情况普遍。面对肾阳虚脱发的窘境，很多朋友表现出无奈，其实我们可以选择温补肾阳的治疗思路，这样可以有效缓解患者的脱发症状。肾阳虚导致脱发怎么治疗？对于肾阳虚导致的脱发，其主要治疗方向就在于缓解肾阳虚，然而治疗肾阳虚比较好的途径就是药物治疗。目前市场上相对较好的治疗肾阳虚药物中同仁堂锁阳固精丸还是不错的。锁阳固精丸功善温精固肾，这与其内部所含成分有很大关系。该药包含锁阳、肉苁蓉（蒸）、巴戟天（制）、补骨脂（盐炒）、韭菜子等，可有效缓解肾阳不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等诸多病症。锁阳固精丸成分中鹿角、锁阳、巴戟天、肉苁蓉、韭菜籽、茴香、菟丝子组合在一起具有很好的补肾阳功效，再有龙骨、牡蛎、莲子、莲须、芡实这些中药组合在一起具有针对性的涩精止遗的功效，因此锁阳固精丸成为治疗肾阳虚的良药。看到这，大家对于肾阳虚会导致脱发吗，以及怎么治疗这些问题都心中有数了吧？要想

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2021-10-26
男人肾阳虚怕冷怎么办好？如何治疗？

阳虚怕冷是最常见的表现了，尤其是一个男人一旦阳虚，怕冷的症状会更明显，天气一转凉，更是冷的不行。肾阳虚对于男性的伤害还是很大的，那么男人肾阳虚怕冷怎么办好呢？肾阳虚典型的表现就是浑身上下都怕冷、腰部和膝盖出现冷痛感、小便清长。所谓的肾阳是人体的阳气根本，就好比我们需要太阳来取暖、抵御外面的寒气。肾阳要是弱了，就起不到温暖的作用了，冷就会反映到身体上，四肢和腰膝会首先感觉到冷痛。男人肾阳虚怕冷怎么办？1、精神调养阳气不足的男性会经常的出现情绪不佳的情况，所以要记得经常调理自己的感情，减少不良情绪来影响自己心情的机会。2、环境调摄阳虚的男人对于季节的转换适应能力比较差，天气稍微转凉就会觉得受不了。所以建议是在爱夏天的时候及时的来补充阳气，建议是在夏季进行至少20次的日光浴，每次最好是在十五分钟到二十分钟之间，这样做的话可以大大的提升在冬天的抗寒能力。因为在夏季的时候，我们的人体阳气是比较趋于体表的，毛孔会比较张开。阳虚体质的人不建议在室外过夜，睡觉的时候不要电风扇直吹，在空调房的时候要注意屋外屋内的温差不要太大。还要尽量的避免在树荫下或者是风很大的过道停留时间过长，在夏季的时候如果图一时之快的话。冬季的你可能就会很难过了。3、体育锻炼因“动则生阳”，故阳虚体质之人，要加强体育锻炼，春夏秋冬，坚持不懈，每天进行1～2次。具体项目，因体力强弱而定，如散步、慢跑、太极拳、五禽戏、八段锦、内养操、工间操、球类活动和各种舞蹈活动等，亦可常作日光裕、空气浴，强壮卫阳。气功方面，坚持做强壮功、站桩功、保健功、长寿功。4、饮食调养多食有壮阳作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉。根据“春夏养阳”的法则，夏日三伏

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2021-10-26
男性肾虚会引起头晕吗？如何调理呢？

生活中发生头晕的频率是很多的，因为引起头晕的原因有很多，头晕是可以影响到日常生活和工作的，很多人通过休息就能缓解，但是如果是其他原因引起的就要考虑治疗了，今天，我们来分析一下，男性肾虚会引起头晕吗？造成头晕的原因多由肾虚精气不足，不能上充脑髓所致。《医略六书·眩晕》中记载：“肾水亏少，虚火炎上，眩晕耳鸣，此嗜欲人多肾虚眩晕。”同时肾主骨生髓，如果肾虚，脑髓得不到滋养，阴虚内热，阳气上亢可以引起头晕耳鸣，同时还会伴有五心烦热、潮热盗汗甚至骨蒸、腰膝酸软疼痛、失眠多梦、遗精早泄、亢进、容易勃起、舌红少苔等情况。男性肾虚的话还可能会影响性功能，出现性功能障碍，表现为质量下降、早泄、遗精，甚至质量下降等。那么男性肾虚引起的头晕该怎么治疗呢？同仁堂锁阳固精丸由菟丝子、八角茴香、韭菜子、芡实(炒)、莲子、莲须、煅牡蛎、龙骨(煅)、山茱萸(制) 、鹿角霜、知母等组成，功善补肾固精，对于肾虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等症状有很好的改善效果。锁阳固精丸别名为固涩剂、固肾涩精。组方源于《仙拈集》卷三。其《仙拈集》一书广泛收录清代以前的经验秘方，收方原则注重临床实践而“每试辄效”，且有奇功者才予以收录。锁阳固精丸能够收录其中，足以见得它确切，临床效果稳定。除了药物治疗，食疗是更便捷调理肾虚的方式，以下的食物可供选择：1、赤豆茯苓粥准备适量赤豆、茯苓、粳米，把粳米、赤小豆放到锅里面，加入适量的水，慢慢熬煮成粥，然后再把茯苓研成粉末，等到粥快要好的时候加进去搅拌均匀，每天早晚可以各喝一次，能够达到很好的缓解症状的作用。2、陈皮薏米粥准备适量珍珠母、一些竹茹、薏米、陈皮，先把珍珠母、竹茹、陈皮用布包好放到锅里

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2021-10-26
肾虚的调理，肾虚应该如何食疗

遇到肾虚的问题，大多数男士都面露难色，因为对于他们来说，这个问题既尴尬又敏感，很多人在饮食上寻求突破口，希望饮食的调理能够有效果，那么肾虚应该如何食疗呢？首先导致肾虚发生的后天因素占有的比重是很大的，比如：经常熬夜：中医角度来说，熬夜会损伤肾精，因而一些网虫或电脑族喜欢长期熬夜、工作压力大，爱喝浓茶和咖啡，肾脏很容易出问题。所以一定要注意休息，如果出现一些症状如眼睛颜面浮肿、身体乏力、长期贫血、腰痛等，及早就医检查。房事过度：房事不节，暗耗津液，以致人体阴液亏损，失去润泽脏腑、滋养经脉肌肤的功用，出现身体羸瘦、形容憔悴、口干喉燥、咽痛咽干、口渴喜冷饮、大便于燥、小便短赤，甚至骨蒸盗汗，或午后低热，或夜热早凉，呛咳、颧红、消渴、舌红少苔或无苔，脉细数等一系列肾虚症状。久坐不动：长时间坐着不动，人体腹腔承受巨大的压力，腹腔和下身的血液循环受到阻碍，人的整个身体气血运行都会受到牵连。另外，长时间的久坐不动，是比较伤肾的，所以从事这方面工作，或者是有这方面习惯的人，由于久坐不动容易造成膀胱压迫，出现膀胱经气的运行障碍，所以造成膀胱的功能出现失常，就会引发肾虚。所谓的久坐伤肾就是这个道理。生活习惯差：抽烟伤肺，而肺与肾是相互促进、相互协调的，肺阴虚可伤及肾阴，导致肾虚。所以，吸烟对肾的伤害是很大的。喝酒伤肝，而肝肾同源，肝藏血，肾藏精，肾精的充盈有赖于肝血的滋养，肝受到损害，自然会波及肾，所以，频繁饮酒也是不利于肾脏健康的。肾虚应该如何食疗？鹿茸枸杞猪腰子汤将猪腰放入锅中，加生姜小炒至熟，与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成(进食时可加半匙白酒)。适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力

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2021-10-26
肾阳虚的食疗方法，有用吗？

现在正值春夏之交，所谓“春夏养阳”、“冬病夏治”，此时经常食用能温阳补肾的药膳，可以让温热的药性与春夏旺盛的阳气融合，不仅为阳气减弱的秋冬做好铺垫，还可以使人体的阳气充足起来，肾阳虚引起的腰膝酸冷、畏寒怕冷、精神不振、疲乏无力的问题也就迎刃而解了。用于肾阳虚的食疗方法：锁阳苁蓉粥：锁阳10g，肉苁蓉10g，粳米100g。先将锁阳、肉苁蓉洗净，用水煮50min，取其药液备用。把粳米淘洗后放入锅内，倒入药液，加适量水煮粥，粥熟烂后食用，每日一剂。功效：锁阳与肉苁蓉均能补肾阳、益精血，润肠通便。两药合用，具有较佳的温肾壮阳的功效，适用于肾阳不足、精血亏虚、腰膝痿软、筋骨无力，阳痿滑精。又能润燥滑肠，对肾阳不足，精血亏虚引起的便秘最为适宜。核桃粥：核桃仁30g，大米100g，白糖适量。将胡桃破壳取仁备用。取大米淘净，与胡桃仁同放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入白糖或冰糖，再煮1～2min沸腾即成。每日食用。功效：核桃仁能补肾，温肺。煮粥食用能温补肺肾，适用于肾阳不足引起的腰膝酸痛，阳痿遗精，以及肺虚久咳，或肺肾两虚引起的气喘。羊肉肉桂汤：将6g肉桂放入1斤左右的羊肉中炖煮，熟后吃肉喝汤。功效：羊肉甘温，能益气补虚，温中暖下。肉桂能补火助阳，引火归元，散寒止痛，温经通脉。两者同食大补阳气，温通血脉，适用于下焦火不足者，表现为腰膝酸冷，畏寒肢冷，少腹冷痛，男性遗精等。杜仲煨猪腰：杜仲10g，猪肾1个。猪肾剖开，去筋膜，洗净，用花椒、盐淹过。杜仲研末，纳入猪肾，调味，用荷叶包裹，煨熟食。功效：杜仲能补肝肾，强筋骨，《本草蒙筌》记载“腰痛不能屈者神功，足疼不能践者立效”，用于防治肾虚腰痛，耳鸣眩晕，腰膝酸软。上面的肾阳虚的食疗方法您记住

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2021-10-26
腰酸脚凉是肾阳虚吗

肾虚一词随着男性朋友年龄的增长被提及的频率也越来越高，那么，腰酸脚凉是肾阳虚吗？男性朋友对此产生了疑问。究竟腰酸脚凉是不是肾阳虚下面就让我们具体了解一下。腰酸脚凉是肾阳虚吗？腰酸脚凉是肾阳虚吗？不可否认，其实这也是肾阳虚的症状之一。也许很多人会认为男士肾虚的症状只有遗精早泄，这就错了，肾虚没这么简单。肾虚有很多类型，比较常见的是肾阴虚、肾阳虚，上面提到的遗精早泄就是肾阳虚的症状之一。然而肾阳虚可不止有这一种症状，如腰膝酸软、四肢发冷等都属于肾阳虚。如果有腰酸脚凉症状的男士，还是不要自欺欺人了，赶紧确定一下是否真的是肾阳虚，尽早治疗才是正道。肾阳虚该怎么治疗？肾阳虚的治疗方法有很多，目前较普遍的疗法有食补和药补两类。然而食补的效果并不明显，需要长期坚持才能有所效果，相比来说，药物治疗就成为人们关注的焦点了。其实肾阳虚的治疗要综合来进行，在食补的同时，也要注意药物的疗法，同仁堂锁阳固精丸就是很好的治疗肾阳虚的药物。同仁堂锁阳固精丸温精固肾的效果很明显，该药中巴戟天、肉苁蓉、补骨脂、菟丝子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可以协助锁阳来补肾助阳，固精止遗。而山茱萸、牛膝能够帮助熟地黄养血滋肾。另外再加上芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎作为臣药，能够收敛固涩，益肾固精的效果。锁阳固精丸中的山药、茯苓、泽泻对人体有着健脾益气，利水渗湿的功效，而丹皮、知母、黄柏、大青盐则对人体有着滋阴清退虚热的效果。这么多良药合在一起，可以起到温肾壮阳，滋阴填精，涩精止遗的功效。相比市场上其它治疗肾阳虚的药物而言，同仁堂锁阳固精丸优势明显，效果也更好。看到这，大家对于腰酸脚凉是肾阳虚吗，该怎么治疗这些问题都有了

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2021-10-26
调理肾阳虚有妙招，肾阳虚的饮食禁忌是什么？

出现肾阳虚的症状，不该吃的最好不要吃，本来是要调理肾阳虚的，反而由于不该吃的食物起到适得其反的效果，那就得不偿失了，阳虚体质的人容易畏寒怕冷。那么肾阳虚体质该如何调理？肾阳虚的饮食禁忌是什么？阳虚体质饮食禁忌阳虚体质不宜多吃，具有清热作用的食物，如芹菜、香蕉、西瓜、冬瓜、菊花、板蓝根、苋菜、绿豆芽、黄豆、小米、荞麦等具有清热作用的食物。滋阴润燥、富含水分的蔬菜和水果，如甘蔗、秋梨、苹果、石榴、葡萄、菠菜、藕等也不宜多吃。平时少食生冷黏腻之品，盛夏不要过食寒凉。要多吃五香牛肉、五香羊肉、五香狗肉等都是非常好的作用。应该慢温、温补、缓缓调治，同时兼顾脾胃。适当多吃些温阳壮阳食物，以补脾阳气为主。多食有壮阳作用的食品，如羊肉、狗肉、麻雀肉、黄鳝、虾仁、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香、鹿肉、鸡肉等。性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物不要吃，如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。肾阳虚能吃的食物如下：性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。在药物的调理方面可以选择同仁堂锁阳固精丸，方中鹿角+锁阳+巴戟天+肉苁蓉+韭菜籽+茴香+菟丝子，对于肾阳虚的症状有很好的改善作用，龙骨+牡蛎+莲子+莲须+芡实，这几味中药放在一起，就是涩精止遗的很好的组合。在服用锁阳固精丸期间，应

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2021-10-26
肾阳虚会头晕没劲吗？该吃什么调理？

肾阳虚是中医的名词术语，是由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，肾阳虚会出现的症状有很多，那么有人会问肾阳虚会头晕没劲吗？肾阳虚该吃什么调理？下面小编为大家讲解。肾阳虚会头晕没劲吗？随着年龄的增加，人的五脏功能逐渐虚减，导致后天脏腑之精不断虚衰，五脏虚损导致免疫力低下、容易发生体力疲劳，其中重要的机制在于肾精亏损。肾元虚损，精气阴阳不足，筋骨形体失养，五脏失充可致免疫功能低下、倦怠乏力等症状。元气是人体生命活动的原动力，元气充足，人就吃得香、睡得好、运动有劲、白天有精神。可以说，五脏六腑之气都是元气的“孩子”。因此，元气充足，脏腑功能就强健，身体就健康，所以培养元气作为治病养生之本。元气发源于肾，肾称为“先天之本，后天之根”，历代中医学家均认为人体的生长、发育、衰老无不与肾气盛衰息息相关，肾藏元气，肾虚与免疫低下、体力疲劳都有密切关系。肾元虚损，累及肝脾，精气两亏，形体失养，故见腰酸脚软，神疲乏力，头晕目眩等诸症。中医认为“阳虚生外寒”，因此肾阳虚会出现怕冷的症状，常常表现为面色苍白、畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软、夜尿频多等。肾阳虚该吃什么进行调理？1、黑芝麻古人认为黑芝麻久服可轻身不老，被称之为“仙家食品”。黑芝麻内含丰富的卵磷脂、蛋白质、维生素E和多种矿物质。其性味甘平，入肝肾，是较好的滋补强壮品。《本草新编》谓其“补肝肾、养五脏，乌须发、润肠燥。”概括了黑芝麻的功效。2、羊肉羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效，因此羊肉历来被中国人当作冬季进补的重要食品。李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益

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2021-10-26
肾阳虚中药需要调理多久？

做男人真难，不管多努力，经济压力不但有增无减，还会伴随出现各种疾病问题，比如腰膝酸软、早泄等常见的肾阳虚的问题，已经成为了大部分中年男性的重点关注话题之一，那么肾阳虚中药需要调理多久？肾阳虚中药需要调理多久？其实这没有一个具体的时间概念，只能说周期比较长。从引起肾阳虚的情况来看的话，正所谓冰冻三尺非一日之寒，肾阳虚也不是今天来，明天就走的主，引发肾阳虚的原因有很多，总结下来，主要分为两种。第一种：先天因素引起的肾阳虚，每个人的体质都有先天的差异，如果先天禀赋不足，一些人一出生就会是阳虚的体质，这种往往是基因遗传引起的。第二种：后天因素引起的肾虚，这种因素引起的肾虚在生活中是比较常见的，诱发的原因也有很多，巨大的生活压力、身心疲劳、精力衰退都是诱发肾阳虚的罪魁祸首。另外毫无节制的、喝酒、抽烟，更是加快了肾虚到来的脚步。真要是发现肾虚了，我们该怎么办？首先我们要端正好自己的态度，有病就治，病向浅中医。在选择治疗药物的时候，可以选择中药成分占据主导地位的中成药，其中同仁堂锁阳固精丸在治疗肾虚方面就是一款不错的中成药，锁阳固精丸的主要功效就是温肾固精，对于肾阳虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄有很好的治果。锁阳固精丸是中国传统的经验方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太医院》中亦有收录。古语有云“半部论语治天下，一部仙拈寿世人”，《仙拈集》一书广泛收录清代以前的经验秘方，收方原则注重临床实践而“每试辄效”，且有奇功者才予以收录。锁阳固精丸能够收录其中，足以证明它确切，临床效果稳定。在服用过程中，还要在用法用量上注意因人而异，同时注意节制房事。其次是忌食不宜消化的食物，比如糯米饭、粽子这

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2021-10-26
肾阴虚能引起早泄吗？该吃什么药？

说到身体虚，大家首先会想到的是肾虚，而肾虚这个词是生活中经常被提及的词语了，常见的腰膝酸软、遗精早泄都有可能是肾虚导致的，而肾虚分类型有很多，肾阴虚能引起早泄吗？肾阴虚是能引起早泄的。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，当肾阴虚时会导致阳盛。而阳盛则容易引起体液排出障碍，这里也包括排除障碍，由此容易引起早泄。另外，肾阴虚后，会使人出现身体虚弱现象。比如劳累感增强、无精打采、注意力不集中、抵抗力低下，在这种情况下也会引起早泄现象出现。阴虚是什么？阴虚是本质空虚，可以当成是变相的营养不良，阴是克制阳的，不让功能过于亢奋，损伤身体，那么阴虚了就克制不了阳，于是就会整天勃起，欲望太大，造成更大的损失。肾阴虚主要症状是腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症，眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。药物可以选择同仁堂锁阳固精丸，无论是肾阳虚还是肾阴阳俱虚所出现的早泄遗精问题都可以使用此药物。锁阳固精丸方中含有熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻补肾滋阴，以阴配阳，以收阴生阳长，阴阳相济之效；芡实、莲须、牡蛎、龙骨可固精气、涩精止遗有效治疗遗精早泄等问题，也可用于肾阴阳两虚，肾气固摄无权所致遗精，症见遗精频繁，伴腰膝酸软，头晕，耳鸣，畏寒肢冷，疲乏无力。如何预防早泄问题1、注重婚前性教育：在结婚之前，应该要将一些性知识了解清楚，并且正确的把握性方法，不应该过度的节制，这样会导致雄激素分泌过少，很容易导致早泄问题。2、多锻炼：在平时，应该多进行锻炼，做一些有氧运动，这样能够增强身体体魄。提高身体免疫力，能够增强性功能。3、减少：如果是经常的

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2021-10-26

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