• 导致肾阳虚的原因是什么?要如何治疗?

    腰膝酸软、遗精早泄是我们见过最多的肾虚的症状,肾虚我们都知道,对于肾阳虚却知之甚少,更别提导致肾阳虚的原因是什么了,今天小编就来给大家介绍一下导致肾阳虚的原因及治疗方式。肾阳又称元阳,是人体阳气的根源。肾阳虚意味着人体最重要的元阳出现了不足,肾阳虚,为中医名词术语。是由于肾阳虚衰,温煦失职,气化失权所表现的一类虚寒证候,多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的。一、素体阳虚素体阳虚就是指因先天体质累及肾脏,使其阳气衰弱从而导致肾阳虚,从实际情况来看,每个人的体质都有先天的差异,中医将其称之为“禀赋”。有一部分人从出生开始就属于阳虚体质,即先天禀赋不足。这类人群在生活中尤其要注意保护阳气。二、房劳过度中医认为房劳过度会耗损肾阳、伤及肾气,除了会引起腰膝酸软、精神萎靡等症状,还会导致各脏腑功能减退、未老先衰,甚至会导致不育。三、人老肾亏《素问上古天真论》中记载:“女子七岁肾气盛,齿更发长。二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。三七肾气平均,故真牙生而长极。四七筋骨坚,发长极,身体盛壮。五七阳明脉衰,面始焦,发始堕。六七三阳脉衰于上,面皆焦,发始白。任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。丈夫八岁肾气实,发长齿更。二八肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子。三八肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极。四八筋骨隆盛,肌肉满壮。五八肾气衰,发堕齿槁。六八阳气衰竭于上,面焦,发鬓颁白。七八肝气衰,筋不能动。八八天癸竭,精少,肾脏衰,形体皆极。则齿发去。”其中七八为56岁,八八为64岁,由此可见,肾脏的年轻程度决定着人体的年轻程度,反之,随着人体的

    2021-10-26
  • 治疗遗精的中药有哪些?效果如何

    不经过而自行泄出的现象为遗精,这是青春期后的男性都会出现的情况,是男性成熟的一个标志,然后遗精的出现也不都是好的现象,超过一定的频次,就需要治疗了,那么治疗遗精的中药有哪些呢?遗精是指不因而自行泄出的病症,有生理性与病理性的不同。中医将自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为“梦遗”,无梦而遗,甚至清醒时自行滑出者为“滑精”。多由肾虚精关不固,或心肾不交,或湿热所致。西医可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段,梦遗、滑精是遗精轻重不同的两种证候。需要指出的是,遗精不是月经,所以遗精是没有规律可言的。以前有遗精,现在消失了,也是很正常的事情。尤其是男性进入中年,几乎就不再发生了。治疗遗精的中药有哪些?1、莲子莲子为睡莲科植物莲成熟的种子,是常见的滋补之品,有很好的滋补作用,也有一定的营养保健功能。至于莲子能治遗精,记述颇多。《医林纂要》云:“莲子,去心连皮生嚼,最益人,能去烦止渴,涩精,和血,止遗梦,调寒热。”《本草纲目》载:“莲子交心肾,厚肠胃,固精气,强筋骨,补虚损,利耳目,除寒湿,止脾泄久痢,赤白浊,女人带下,崩中诸血病。”2、芡实芡实是一种睡莲科植物,同时也是一种中药,对于很多病症都有着非常好的,对于男性朋友来说芡实有益肾固精的作用,对于女性朋友除湿止带有着很不错的。芡实甘涩收敛,入足少阴肾经,能益肾固精。《本草新编》曰:“芡实不特益精,比能涩精补肾。”《本草求真》曰:“芡实如何固肾,以其味涩之故。”故临床上常用于肾气不固,遗精滑泄等症。3、山药山药性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食

    2021-10-26
  • 锁阳固精丸是补肾精的吗?如何补肾精?

    健康长寿应该是每个人的愿望了,所以人们在养生保健方面下的功夫很多,除了做好日常的一些保健工作之外,对肾的调理工作也不能少,中医表示“肾乃先天之本”,肾的强弱决定着身体是否健康,而补肾之法就是延年益寿的关键,那么锁阳固精丸是补肾精的吗?肾为脏腑之本,生命之源,是因其具有藏精功能所决定的。肾所藏之精叫做肾精,精又能化气,而肾之精气的盛衰,关系到人体生长发育及衰老。换言之、人的生,长、壮、老规律是由肾的精气盛衰所决定。《素问·上古天真论》指出:“女子七岁,肾气盛,齿更,发长;二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子……丈夫八岁,肾气实,发长齿更;二八肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子;三八肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极……”以上经文所阐述的是人从幼年开始,肾气渐充,发育到青春时期,肾的精气处于高峰期,不仅齿、发、形体具有青春的征象,而且男子已能产生精子,女子按月排卵,月经来潮,性机能逐渐成熟,故具有生殖能力。待到老年,肾的精气渐衰,齿、发、形体均显衰老之征象,生殖能力亦随之减退、丧失。通过上述可以看出,肾精有广义、狭义之分。广义肾精是肾中所藏精微物质的总称,其来源有二:①为先天之精,受之于父母;②为水谷之精及脏腑之精,又称后天之精。狭义肾精是指生殖之精。肾精的主要生理作用在于生髓充骨填脑,是维持人体正常发育的物质基础之一,肾精不足时,人体可能会出现五迟五软、呆傻早衰等发育障碍,或者早泄遗精等生殖障碍。肾精是人体的根本,肾精包含阴阳之气。所以,以补肾精的药物为基础,加上补阳的药物,补阳的效果会更好。那么,如果想补阴,就在补肾精的基础上,加滋阴的药物,所以说肾精是根本

    2021-10-26
  • 肾虚的调理,肾阳不足吃点什么药好

    当今社会,男性扮演着多种角色,既是职场上的打工人,也是家庭里的顶梁柱,每个角色都承担着一定的责任和压力,因此经常看到一些人神情疲惫,腰膝酸软,这些症状都有可能和肾阳不足有关,那肾阳不足吃点什么药好?关于肾阳不足的症状有哪些,下面小编给大家总结了这几点,如果发现自己也有类似的症状,一定要注意了:第一:舌头肥大舌头肥大并不一定是天生的,当人体内的水分新陈代谢比较差的时候,就很难转化为唾液,而是沉淀在身体的各个部位,其中就包括舌头。舌头的主要表现就是舌头变得肥大,唾液很多。同时因为舌头肥大,所以口腔的空间变得有限,舌头颜色就会比较浅淡,也有一些患者会出现偏暗的颜色。第二:晚上起夜次数多肾阳不足的人体内缺少肾阳,同时也缺少阳气和热量的蒸腾气化作用,所以水进入体内之后就直接穿肠而过,直接变成尿液,晚上起夜次数就会增多,出现尿频的现象,而且排出来的尿液比较油腻。第三:性格安静因为缺乏阳气的原因,肾阳虚的人的活动力和脉象都相对沉细无力,人的性格就比较安静内向、不喜欢和人们说话,在睡觉的时候喜欢缩成一团,这样来取暖。简单来说这种人的心情比较低落,体质比较差,严重的情况下有可能会患上抑郁症。有什么药物可以治疗肾阳不足?在这里小编给大家推荐一款药——同仁堂锁阳固精丸。因功善补肾固精,而被广泛应用于治疗肾阳不足所致的遗精早泄、腰膝酸软、头晕耳鸣等症。锁阳固精丸对于治疗肾虚肾阳不足所致的遗精早泄有着明显的治果,因为这种药物比较平和,所以长期对于肾虚情况的患者,可以适量地进行服用进行调理,对身体不会产生一定的毒副作用。对于肾虚的患者,可以服用锁阳固精丸,因为肾虚体弱的患者,经常会出现腰膝酸软,有时候还会

    2021-10-26
  • 肾阳不足会引起头晕吗?该怎么调理?

    生活中其实有太多肾阳不足表现的人了,像我们常见的怕寒喜暖,手足不温,口淡不渴,喜热饮食等,这些症状都有可能是肾阳不足的表现,那么肾阳不足会引起头晕吗?该怎么调理?中医学认为,头晕多因情志失调,以致肝气郁结,阻塞清窍,或气郁化火,肝胆之火上扰清窍;或因嗜食醇酒厚味,脾胃受伤,痰湿停聚,郁而化火,痰火上壅清窍;或素体不足,或久病耗损,或恣情纵欲,肾精虚损;或因脾胃受伤,气血化生不足,清气不升所致。肾开窍于耳,生髓通于脑,倘若肾气亏虚,则机能活动减退,气血不能充耳养脑,会出现头晕耳鸣的症状。《医略六书·眩晕》:“肾水亏少,虚火炎上,眩晕耳鸣,此嗜欲人多肾虚眩晕。”如果能够通过饮食方面的调理,起到改善体质的作用,从而避免疾病的产生,何乐而不为呢!在这里,给大家介绍几款药食同源的食物。山药性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。如明·李时珍指出:山药“益肾气,健脾胃。”《本草正》亦载:“山药,能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤。”《本草经读》还说:“山药,能补肾填精,精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药,法宜久服,多则终身,少则数年,与五谷之养人相佐,以臻寿考。”所以,凡肾虚之人,宜常食之。芡实芡实可以止腹泻、防遗精、改善睡眠。清代医家陈士择说:“芡实止腰膝疼痛,令耳目聪明,久食延龄益寿,视之若平常,用之大有利益,芡实不但止精,而亦能生精也,去脾胃中之湿痰,即生肾中之真水。”所以说芡实是健脾补肾的绝佳首选。羊肉羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效,因此羊肉历来被中国人当作冬季进补的重要食品。李时珍在《本草纲目》中说:

    2021-10-26
  • 同仁堂锁阳固精丸治阳虚还是阴虚

    同仁堂锁阳固精丸治阳虚还是阴虚?首先要弄明白,究竟啥是阴虚、啥是阳虚。中医认为:“肾为五脏六腑之本,乃水火之宅,寓真阴而涵真阳”。指的是,水和火共同居住在肾中,这种水,叫做“真水”,就是真阴、肾阴;而这种火,叫做“真火”,就是真阳、肾阳。《素问·调经论》中说“阴阳匀平,以充其形,九候若一,命曰平人。”意思是人体是一个有机的整体,其正常的生命活动,是人体阴阳协调平衡的结果。机体阴阳平衡标志着健康,也就是中医常说的“阴平阳秘”。中医看待疾病也离不开“阴”和“阳”的概念,人体的阴阳是一定要平衡的,只要不平衡,身体就要出问题。而阴阳的平衡是建立在阴阳相互制约的基础上,两者都不能过多,也不能过少。关于阴和阳的关系,很多人想到的是阴阳是对立的,“水火不容”嘛。“阴虚”的人怕热,“阳虚”的人怕冷,从症状上就是反的,所以很容易就把“阴虚”和“阳虚”对立起来,其实这是不对的。打个比方,人的生命好比一盏燃烧的油灯,上面的火苗是阳,下面的灯油是阴。如果这个火苗熄灭了,就算灯油再多,也没有价值了。火苗是肾阳,是人体阳气的根本,对脏腑组织器官起着推动、温煦作用。肾阳虚衰,阳气的温煦功能减弱,经络、脏腑等组织器官的某些功能活动也因之而减弱衰退,血和津液的运行迟缓,水液不化而阴寒内盛,便会出现畏寒肢冷、小便清长等虚象。肾阳虚还会影响肾的功能的维持、的生成,从而导致遗精、早泄、阳痿等疾病的发生。而肾阴是人体阴液的根本,对脏腑组织器官起着滋养、濡润作用。肾阴、肾阳相互制约,相互依存,相互为用,共同维持着整体阴阳的相对平衡。那么,同仁堂锁阳固精丸治阳虚还是阴虚呢?先从组方来看:锁阳、肉苁蓉、制巴戟天、补骨脂、菟丝子

  • 治肾虚的中药有哪些?功效如何?

    很多有腰酸背痛表现的人都觉得可能是过度劳累导致的,休息之后就会缓解,然而就是会有反复出现这种症状的时候,有极大的可能是肾虚导致的,那么调理肾虚就很重要了,那治肾虚的中药有哪些?功效如何?肾虚是每个男人的噩梦,它会影响到男人的正常生活。肾中所藏的精既来源于先天父母之精,亦源自后天脾胃运化之精。若身心劳倦,则先后天之精皆伤。体力过度劳累初则损阳,再则损精。肾虚的本质是肾脏精气出现阴阳不足导致的,其主要表现有很多,包括耳鸣失眠、腰膝酸软、神疲力尽等,严重的情况下甚至会出现不育的情况。导致肾虚的因素有不少,但大致上可分两类:其一是先天禀赋不足导致的肾虚疾病,发生这类情况的原因有很多,比如父母身体弱且多病,在精血亏损的情况下怀孕。其二是人处于较大的生活压力下,产生失眠、食欲减退、神经衰弱等情况,从而引起肾虚。如果长期处于污染环境中,也会引起肾上腺分泌激素减少,导致肾虚。肾虚如何调理?食疗1、鹿茸枸杞猪腰子汤材料:鹿茸10克,枸杞子25克,猪腰两个(去内膜,切碎)。做法:将猪腰放入锅中,加生姜小炒至熟,与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟,调味即成(进食时可加半匙白酒)。每星期可食用一两次。功效:补肾阳,适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。2、杜仲党参乳鸽汤我们都知道食是有着很好的效果的,在发生肾虚的时候我们可以通过一些方法来进行有效的恢复,杜仲党参乳鸽汤就是其中的一种,那么接下来就让我们一起去学习一下吧。材料:乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜、盐。做法:乳鸽宰杀收拾干净,沸水焯过。杜仲、北芪、党参洗净;老姜洗净切片备用。将乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜放入开水锅中,大火煮沸后改小火煮约3小时,加盐调味

    2021-10-26
  • 肾虚遗精吃什么中成药?如何预防?

    遗精可谓是很多男性的“难言之隐”,然而大多数情况下遗精都是正常的生理表现,频繁出现的已经现象却是身体健康的预警,有可能是肾虚导致的,这种情况是需要治疗的,那么肾虚遗精吃什么中成药?遗精是指不因房事二遗泄的病证。梦中遗精称为梦遗,无梦而遗精,甚则清醒时流出称为滑精。主要由于劳心太过、恣情纵欲、饮食不节、欲念不遂,导致肾失封藏,精关不固。肾虚遗精如何预防?一、消除杂念:不看书画、录像、电影、电视,戒除。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动,增强体质,陶冶情操。二、养成良好的生活习惯:少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡,睡时宜屈膝侧卧位,被褥不宜过厚,内裤不宜过紧。三、不要过分紧张:不要过分紧张,遗精时不要中途忍精,不要用手捏住不使流出,以免败精贮留精宫,变生他病。遗精后不要受凉,更不要用冷水洗涤,以防寒邪乘虚而入。四、正确认识遗精:勿把生理现象视为疾病,增加精神负担。未婚或婚后久别,1-2周出现一次遗精,遗精后并无不适,这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡,背上思想包袱,自寻烦恼。五、男性预防遗精,要注意调整生活方式,合理安排作息时间,放松身心,遗精也会相应减轻或消失。消除自身的杂念,养成良好的生活习惯,避免过分紧张,正确的对遗精进行认识等。遗精的预防工作不能落下,如果出现频繁遗精最好还是要进行药物治疗,同仁堂锁阳固精丸对于肾虚所致的遗精现象就有不错的治果,全方由锁阳、肉苁蓉、巴戟天、补骨脂等多味中药材配制而成,具有温肾固精的功效。方中既含有锁阳、肉苁蓉、巴戟天、补骨脂、菟丝子、鹿角霜等温肾补阳的药物,也有芡实、莲子、莲须、山茱萸、山药等益肾固精的成分。再配合有平肝

    2021-10-26
  • 肾虚腰膝酸软吃什么中成药好调理?

    别看有些人平时活力十足的,其实也会有腰膝酸软的表现,而这可能是肾虚导致的,如果真的是肾虚,那么就不止会有腰膝酸软一个表现了,所以这个时候一定要注意补益。那么,肾虚腰膝酸软吃什么中成药好?腰膝酸软一般是由于肾虚导致的,中医的肾与西医的肾有所不同,中医讲的肾抽象复杂、范围大,包括内分泌系统、生殖系统及部分泌尿系统等。而西医的肾概念就是指位于人体脊柱两侧、腰中部这个位置,一对蚕豆状、拳头大小的器官——肾脏。中医认为肾为先天之本,主骨生髓。髓藏于骨中滋养骨骼,肾精充足,则骨髓生化有源,骨骼强劲有力,反之则疏松易折,临床上易出现腰膝酸软等症状。有肾虚问题,可以通过调整生活习惯和药物结合的方式来进行调理,生活习惯方面比如有尿不要忍要及时排出,饮食可以以黑色食物为主,因为传统中医把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏,而黑色入肾,比如黑米,古农医书记载:黑米"滋阴补肾,健身暖胃,明目活血","清肝润肠","滑湿益精,补肺缓筋"等功效;黑豆被古人誉为肾之谷,其可以补肾强身、活血利水、解毒、润肤,特别适合肾虚患者。一些中成药物像同仁堂的锁阳固精丸能让身体得到补益,可以使日常耗费的精力得到补足,故可作为补肾的选择。同仁堂的锁阳固精丸是改善肾健康的良药,采用锁阳、肉苁蓉(蒸)、巴戟天(制)、补骨脂(盐炒)、菟丝子、杜仲(炭)、八角茴香、韭菜子、芡实(炒)、莲子、莲须、牡蛎(煅)、龙骨(煅)、鹿角霜、熟地黄、山茱萸(制)、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏、牛膝、大青盐等中药配制而成,能够改善腰膝酸软,有利于人体的新陈代谢,让人体实现更为健康的状态,达到补益的效果。伤肾行为要戒除1、熬夜。因为来自于工作、生活

  • 男人早泄可以调理吗?怎么调理呢?

    近年来有早泄问题的男性朋友不在少数,很多患者都被这个问题困扰着,“快男”的打击让男性朋友变得越来越没有自信,那么如何摆脱这个问题呢?男人早泄可以调理吗?怎么调理?中医认为,肾之阴阳平衡,则藏泄正常,当藏则藏,若肾之阴阳失去平衡,精关开阖功能失司,则封藏不固,出现早泄。根据中医理论,肾藏精,主生殖,司精关开阖。如肾气不足,禀赋素弱,固之功能虚弱。或肝肾阴虚,相热,致精关封藏失固;或心脾亏虚,摄纳无务。或情志不遂,郁怒伤肝,肝郁化火;或恐惧伤肾;或成性,斫丧肾精。或恣情纵欲,损耗肾精等,均可导致封藏之本失司而发生早泄。早泄应该这样调理1、心理治疗。这个需要夫妻双方的协同,首先要告知夫妻双方早泄是一个普遍存在的问题,夫妻双方要懂得重建射精条件反射的必要性以及可能性,消除病患的焦虑、不安、自罪感等异常心理,慢慢的建立起治愈疾病的信心,只要夫妻双方完全的配合治疗,是有治愈的可能性的。2、适当食补。早泄的食补是非常重要的,这一点和其他的疾病会存在差异。作为防止早泄的方法之一,男性朋友可多食用一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,中医认为,牡蛎的功效主要有:敛阴潜阳,止汗涩精,化痰软坚。可用于治疗滑脱诸证,如自汗、盗汗、尿频、带下、崩漏、遗精、早泄等;中医认为,栗子性味甘、温,入脾、胃、肾经,有养胃健脾,补肾强腰之功,适用于脾胃虚弱所致的反胃,泄泻及肾虚腰膝无力,小儿筋骨不健等;鸽子蛋性平味甘,能补肾益气。民间多以鸽蛋加桂圆肉、枸杞子、冰糖蒸食。清朝王孟英说"卵能稀症,食品珍之。"3、行为方法指导。男人轻度早泄应该怎么调理?专家介绍,性感集中训练是最为基本的治疗措施,其主要的目的就是通过拥抱、抚摸、按

    2021-10-26
  • 治疗早泄用什么药管用呢?如何做?

    每年都会有因为早泄问题影响夫妻生活的男性朋友去医院就医,谁不想拥有和谐的夫妻生活呢?奈何早泄问题的出现打破了这一平衡,这个对于男性身心都有着一定的伤害,那么治疗早泄用什么药管用呢?

    2021-10-26
  • 肾阳虚的症状表现及调理方法

    肾阳虚是生活中常见的问题,其表现也是多种多样,尤其表现在男人身上,症状可以说是显而易见的,如何调理也成了男性群体中的常见话题,所以小编今天在这里给大家详细科普一下,肾阳虚的症状表现及调理方法。先从肾阳虚的症状开始说起,肾阳虚是因为肾脏阳气受损所表现出来的一些症状,它会出现的原因可能会和年纪增大有关,这也是为什么肾虚的人群主要集中在40—50岁年龄段的其中一个原因,肾阳虚患者的主要表现为神疲乏力、增多、四肢发冷、还可能导致男性出现不育,部分患者还可能会出现舌苔发白或脸色发黑这种症状。那么针对这样的肾阳虚症状,又该如何调理身体呢?补肾固精的药物对于调理肾阳虚有很好的的效果,比如同仁堂锁阳固精丸,这个药的药物来源和功效都是针对肾阳虚而研制的,锁阳固精丸是中国传统的经验方,取自元代,源于《仙拈集》,《清太医院》中亦有收录。古语有云“半部论语治天下,一部仙拈寿世人”,《仙拈集》一书广泛收录清代以前的经验秘方,收方原则注重临床实践而“每试辄效”,且有奇功者才予以收录。锁阳固精丸能够收录其中,足以证明它确切,临床效果稳定。锁阳固精丸功善补肾固精,用于治疗肾阳不足引发的膝盖酸软、头晕耳鸣、遗精早泄,同时锁阳固精丸还具备了一定的抗菌消炎、增强身体免疫功能的作用。在生活上的调理,也要注意以下几点:1.精神调养,阳气不足的人情绪表现经常不佳,容易对着陌生人大发脾气,因此大家要调整好自己的心态,减少不良情绪的影响。2.环境调整,注意室内室外的温差不要过大,即使在夏季也要注意防寒,不要只图一时之凉快而造成手脚麻木。3.体育锻炼,阳虚体质之人,要加强相关体育锻炼,春夏秋冬依然要坚持不懈,具体运动方式视个人体质决定,可以

  • 遇到肾虚早泄怎样调理有效呢?

    两性话题是当下的热点,因为有着遗精早泄的问题大有人在,而遇到肾虚早泄及时调理是关键,很多人由于措手不及,会导致问题更严重,那么肾虚早泄怎样调理有效?今天就来详细的说一下。

    2021-10-26
  • 腰膝酸软,吃什么调理肾虚比较好呢

    大部分人的身边是指包括自己在内都会有腰膝酸软、爱出虚汗的表现的人,这很可能是肾虚导致的,其实肾虚并不可怕,想要恢复,注意调理即可。那么吃什么调理肾虚比较好?下面就让我们来具体了解一下吧。中医中所指的肾虚并不单单是指某一个部位的病变,而是一种辨证概述,肾虚又有肾阴虚、肾阳虚、肾气虚和肾精亏虚之分。那么,吃什么调理肾虚比较好?1、山药中医认为黑色入肾,黑色食物具有补肾的功效,而白色的山药除了健脾补肺,更可补肾,是个另类而独特的宝贝。山药性味平和,功能润肺、健脾、益肾,既能补阳以强健脏腑功能,又能补阴以充养物质基础,更为可喜的是,它扶正而不会恋邪,在病邪存在之时也可采用。《日华诸家本草》记载:“山药助五脏,主泄精健忘。”《本草求真》亦云:“山药,本为食物,且其性涩,能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳。2、羊肉羊肉也是很好的滋补佳品,对补肾温气有突出的功效。如果男人常吃羊肉,可有效缓解肾阳虚。据《本草纲目》记载,羊有“暖中补虚,开胃健力,滋肾气,养肝明目,健脾健胃,补肺助气”等功效。在寒冬,如果出现手足冰凉,尤其是女孩子,这就说明阳气较弱,需要进补一些温热的食物,补肾增加阳气来御寒。3、芡实清代医家陈士择说得最好:"芡实止腰膝疼痛,令耳目聪明,久食延龄益寿,视之若平常,用之大有利益,芡实不但止精,而亦能生精也,去脾胃中之湿痰,即生肾中之真水。"所以说芡实是健脾补肾的绝佳首选,若能与山药同舟共济,那补益的效果就更佳了。别以为只要进行食补就可以立竿见影的缓解肾虚,食补确实在一定方面确实能够增强药物治疗的效果,但食疗往往不是单一食物起效果,是需要多种食物相互搭

    2021-10-26
  • 肾虚导致腰膝酸软怎么办?如何调理?

    不少人随着年龄的增长会出现腰膝酸软的表现,有人说这可能是肾虚导致的,肾虚导致腰膝酸软怎么办?便成为了很多人开始关注的话题,下文就给大家具体讲解一下二者之间的关系以及用药该如何选择?中医理论中,腰为肾之腑,肾阳虚引起的腰痛,表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力。有的时候人们总会说腰酸就是肾虚的表现,其实,没有错,有的时候肾虚就会发生腰酸的情况,它的痛感为整个腰部隐隐作痛、酸软无力。肾虚引起的腰膝酸软有以下几个特点:1、提前衰老出现肾虚之后会有提前衰老的现象,比如说会导致食欲不振,健忘失眠。有些患者还出现视力减退以及精力减退的问题,其实这些现象都是因为肾虚原因所导致。2、怕冷肾虚的人还会出现怕冷的现象,同时也会感觉腰膝酸软。有一部分男性还会出现降低的情况,甚至会出现勃起困难。3、足跟痛不管是足跟的一侧还是两侧出现疼痛,都可能与肾虚有关。脏腑的病变会通过经脉表现出来,如果肾虚那么肾经循行经过的足跟就会有疼痛感,同时还会伴有腰膝酸软,头晕耳鸣的现象。4、记忆力衰退记忆力衰退也是肾虚之后所表现出来的现象之一。会导致工作效率大的降低,注意力不集中,没法控制自己的情绪,脾气会变得越来越暴躁,经常会有抑郁的心态。调理要注意饮食、按摩和药物饮食调理肾虚患者在饮食上应多吃清淡及低胆、低饱和脂肪酸的食物,避免摄入较多动物性脂肪,如猪肉、蛋、虾、动物内脏、奶油等。多吃粳米、糯米、小米,大枣等补气食物,睡前少喝水。针灸按摩推拿常用穴位及部位牌俞、胃俞、隔俞、肾俞、气海俞、腰阳关、足三里等,及腰背部。常用手法指揉法、鱼际揉法、擦法、捏脊法等。两手掌搓热后,分别放至腰部,至感到热为止,早晚各数次,可以补蓄肾气。经常按摩脚心

    2021-10-26
  • 气血不足腰膝酸软如何食补?几个方法要牢记

    生活中很多朋友都有过气血不足的表现,比如食欲不振、头晕脑胀、气短乏力、皮燥发枯、气血亏虚、脸色暗黄、腰膝酸软、失眠健忘、耳鸣耳聋……这其实是脾肾阳虚的问题,那么气血不足腰膝酸软如何食补呢?气血不足腰膝酸软多是脾肾阳虚导致的,脾肾阳虚多由感受寒邪较重,或久病耗气损伤脾肾之阳气,或久泻不止,损伤脾肾之阳,或其他脏腑的亏虚,累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足,多引起大肠功能失调,表现为或腹泻,或便秘。吸收不良综合征、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。脾肾两脏阳气虚衰,温煦、运化、固摄作用减弱测下利清谷,泄泻滑脱或五更泄泻;阳气虚,阴寒内盛,则畏寒肢冷,小腹冷痛,面色(白光)白。肾阳虚,膀胱气化失司,则腰膝酸软,小便不利;阳气虚,水气泛滥,则面目肢体浮肿;舌淡胖,苔白滑,脉沉细,为阳虚阴盛之象。那么,气血不足腰膝酸软如何食补?1、枸杞猪骨汤主要材料为枸杞、猪骨、黑豆、大枣、食盐。具体做法如下,第一步,提前将黑豆浸泡一个晚上,洗净后备用。第二步,将猪骨斩断后放入开水中焯一遍水,捞起后洗净备用。第三步,将枸杞、猪骨、黑豆、大枣一起放入锅中,并加入适量的清水,待水煮开后,撇去浮沫,然后转中小火,继续煮两个小时左右。第四步,出锅前加入适量的食盐即可。2、当归黄芪乌鸡汤主要材料为当归、黄芪、乌鸡。具体做法如下:第一步,将乌鸡宰杀干净,然后切成块状。第二步,将当归、黄芪清洗干净,然后和乌鸡块一起放入瓦煲内,并加入适量的清水。第三步,先用大火煮开,然后转中小火慢炖两个小时,出锅前加入适量的食盐调味即可。3、红枣木耳汤主要材料为红枣、黑木耳和红糖。具体做法如下:第一步,将黑木耳泡发,洗净后撕成小朵。第二步,

  • 如何补肾养肾食疗方法有哪些呢?

    在平时的生活有很多人都会遇到这种情况,忙碌的工作,生活上的压力接踵而来,所以很多人在作息时间和饮食方面就不注意了,这常常会导致人体接二连三的出现各种状况,尤其是肾虚的出现,症状多样,尤其让男性朋友苦不堪言,在生活中可以多吃一些食物来达到养肾补肾的目的,那么如何补肾养肾食疗方法有哪些?

    2021-10-26
  • 肾虚性头晕耳鸣如何治疗吃什么药好

    头晕耳鸣在诸多疾病中算是比较常见的伴随症状,其发生的原因也有很多,短期出现的头晕耳鸣一般通过短暂的休息都可以有效的缓解,那么,肾虚性头晕耳鸣如何治疗吃什么药好?临床中认为,头晕耳鸣与头部和耳部神经等组织缺血缺氧等因素有关系,现实中有不少疾病会引起头部缺血缺氧的情况。今天就为大家介绍一下常见的会导致头晕耳鸣的原因:1、肾虚:肾虚会导致耳鸣的出现,肾虚性耳鸣出现的症状多种多样,通常表现为记忆力下降、记忆力减退、注意力不集中、精力不足、工作效率降低、情绪不佳、情绪常难以自控、头晕、易怒、烦躁、焦虑、抑郁、缺乏自信心等。中医理论中,人的眼、耳、口、鼻、舌对应着肝、肾、脾、肺、心,耳朵的听觉功能关系着肾的兴衰。2、中耳炎:头晕耳鸣也可能是患有中耳炎导致的,当中耳炎发作后会导致耳部神经功能受到影响,不仅会出现耳鸣、头晕等症状,严重时还会引起听力下降。3、血液疾病:如果有低血糖或者贫血等疾病时,就会影响到血液循环,从而出现脑部供血供氧不足等情况,然后就会引起不同程度的头晕耳鸣等症状。4、高血压:高血压是现实生活当中比较常见的一种疾病,而高血压患者在平时也非常容易出现头晕耳鸣等症状,尤其患者情绪不稳定时,这些症状会变得更严重。肾虚性头晕耳鸣吃什么药好呢?同仁堂锁阳固精丸在治疗肾虚性头晕耳鸣这一方面比较好用,它的成分为锁阳、肉苁蓉(蒸)、巴戟天(制)、补骨脂(盐炒)、菟丝子、杜仲(炭)、八角茴香、韭菜子、芡实(炒)、莲子、莲须、牡蛎(煅)、龙骨(煅)、鹿角霜、熟地黄、山茱萸(制)、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏、牛膝、大青盐等。对于肾虚肾阳不足所致的头晕耳鸣有很好的调理作用。除此之外,锁阳固精丸

  • 温肾固精是什么意思?调理的药物有哪些?

    说到温肾固精,就不得不说一下肾虚,那些常出现的肾虚症状,比如腰膝酸软、失眠多梦、遗精早泄等问题让越来越多的男性朋友害怕提及肾虚这个词语,那么温肾固精是什么意思?调理肾虚的药物有哪些?温肾固精是什么意思?首先,西医学的“肾脏”和中医学的“肾”是两个概念。西医学中所说的肾脏是机体排泄代谢废物,维持水、电解质和酸碱平衡,以及产生多种激素的重要器官,和心脏、肝脏一样,是实实在在存在的东西。解剖学上的肾和性功能无直接关系。中医学所说的肾是系统,是中医脏象学说中的概念。几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、呼吸系统等诸多环节,既全面、多样,又概括、笼统,包括肾精、肾气、肾阴、肾阳等不同概念。其次,中医的“肾虚”概念十分广泛。说到“肾虚”,中医学中既可以指肾主生长发育的功能不足,表现为“婴儿五迟”、中年早衰等;也可以是指肾主生殖的功能虚弱,表现为性功能不佳、男女不育等;还可以指“肾主水”的功能不良,出现排尿功能障碍,如少尿、多尿、尿频等;或指骨骼病变,如骨质疏松和增生等;甚或呼吸系统病变如哮喘等,也都与肾虚有关。所以,“肾虚”是中医整体观中的一个症候概念,还需要具体情况具体分析。临床上把病人笼统地诊断为“肾虚”并没有太多实际的意义。温肾的概念温肾,又名温水脏、暖水脏。属补阳法之一。即用温物补肾助阳。适用于肾阴虚损,命门火衰。症见腰膝酸软、阳痿早泄、自汗怕冷、虚喘耳鸣等。固精是中医房室养生的一大特色,是保养精气的主要方法。这里的精,既指生殖之精,也指五脏六腑之精。精是人体最重要的物质,人得精而生。肾主藏精,精能滋养人体的所有器官、组织、神经、血管、骨髓、爪甲、皮毛,所谓“肾精充九窍,养百骸

    2021-10-26
  • 中药吃什么可以调理肾阳虚?

    很多人在治疗肾虚的时候,不知道该选择什么药物,毕竟市面上治疗肾虚的药琳琅满目,中药、中成药、西药等等,那么如果我们选择中药来作为治疗药物,中药吃什么可以调理肾阳虚呢?同仁堂锁阳固精丸在调理肾阳虚方面的效果就不错,其主要功效就是温肾固精,对于肾阳虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄有很好的治果。方中巴戟天、肉苁蓉、补骨脂、菟丝子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助锁阳补肾助阳,固精止遗,山茱萸、牛膝可助熟地养血滋肾。芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎共为臣药,功专敛涩,益肾固精。山药、茯苓、泽泻健脾益气,利水渗湿,丹皮、知母、黄柏、大青盐滋阴清退虚热,共为佐药。诸药合用,温肾壮阳,滋阴填精,涩精止遗。不过值得注意的是,这款药物也有一定的服用要求,大家还是要认真阅读使用说明书,按照相应的要求来服用。在服药期间的注意事项也要遵守,比如应该节制房事。同时在饮食方面多服用一些清淡易消化的食物,比如胡萝卜、南瓜、秋葵、葡萄等蔬菜水果,肉类的话可以选择蛋白质含量较高的鸡肉、鱼肉、羊肉都可以。对于处在感冒期或者发烧期的病人要暂停服药,避免出现不良反应。最后对于患有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重的患者,需要在药师的指导下服用药物,毕竟大多数药物都需要通过肝脏和肾脏进行代谢。关于“中药吃什么可以调理肾阳虚”小编在上文已经给大家提出了建议,除此之外,对于药物的使用和注意事项还需要在服药之前认真阅读使用说明书或者咨询专业的医生,避免出现不良反应。

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