老年人如何改善睡眠障碍问题_疾病科普-药品库-尚言健康

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更年期头晕耳鸣如何治疗？心疗、药疗和食疗一个都不能少

提起更年期，不少女性就开始挠头不已！因为到了更年期，失眠健忘、头晕耳鸣等等一些症状是真的很磨人，这个时期的女性更需要来自家人、朋友的关爱和呵护，下面就来聊聊更年期头晕耳鸣如何治疗吧。更年期头晕耳鸣的原因了解一下绝经前后一段时间就是大家所说的更年期，一般发生在女性40岁至60岁时。更年期出现头晕耳鸣的情况主要是受到激素的影响。更年期，是女性从性成熟到性机能衰退的生理过度期，由于卵巢功能慢慢的衰老，体内的雌激素分泌减少，进而出现一系列的植物神经系统功能紊乱的症状，就会出现头晕耳鸣等表现。中医认为头晕耳鸣与肾虚的关系很大，《黄帝内经》认为：“髓海不足，则脑转耳鸣。”髓海是谁？中医认为脑为髓之海。那髓海的靠山是哪个？肾。肾主骨生髓，开窍于耳。脑为髓海，依赖肾精不断充养。现在肾虚精亏了，不能充养脑髓，清窍失养。靠山靠不住了，就会出现头晕、耳鸣的症状。更年期头晕耳鸣如何治疗？心疗、药疗和食疗一个都不能少心疗何为心疗？一个在更年期女性本身，另一个则在周围人。首先更年期女性应该要直面更年期的问题，要了解更年期是必经的人生阶段，是一种生理现象，所以不需要过分忧心。学会自我调整，养成一个乐观、风趣、开朗的性格，待人处事要心胸开阔，凡事不要斤斤计较。可以选择向朋友倾诉、咨询心理医生等方法来缓解症状，不要等到焦虑或抑郁全面发作才采取行动。其次，更年期的女性需要的是来自家庭、朋友、同事共同的关爱。不要用“爱找事”、“发神经”、“不讲道理”来形容她们，应该用更温柔、和蔼、可亲的态度来解决你们之前的沟通问题。食疗更年期女性应要保证充分的营养，但饮食总体的热量应适量减少，坚持高营养，低脂肪的饮食原则，避免吃油腻、高

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2023-03-10
专注改善更年期女性失眠问题，静心助眠口服液的主要成分有哪些

更年期是女性一生中比较特殊的时期，刚步入45岁的刘大姐就没有逃脱更年期的纠缠，以前就有失眠的问题，更年期的她失眠问题好像更严重了，常常是后半夜才能睡着，就算睡着了也不踏实，常常做梦，醒来就又开始失眠睡不着，然后陷入失眠——睡着——惊醒——失眠的怪圈，不过现在她正在服用静心助眠口服液，听说效果好不错，没有用过的朋友对这个药物就很感兴趣了，下面让我们一起看看静心助眠口服液的功效及静心助眠口服液的主要成分有哪些？更年期失眠的根本原因更年期的女性之所以会出现睡眠质量差的问题是因为更年期前后女性体内的激素水平会发生很大的变化，身体的平衡被打破，因此这个阶段的女性就会有失眠的表现，并且夜间睡着后也比较容易惊醒，夜间休息不好，白天就会容易心情烦躁，二者相互影响，形成恶性循环。在中医看来，更年期睡不好觉根本原因在于肾阴亏虚，肝肾不足是女性更年期失眠的发病基础，七情内伤（情绪变化引起脏腑精气功能紊乱）是发病诱因，经血亏虚、心神失养是主要的病理机制，所以治疗上应以滋补肝肾、养血安神为主要原则。静心助眠口服液通过清心、调肝、补肾三步，滋养肝肾，宁心安神，从根源上综合调理，有效改善更年期女性的失眠的问题，有效提高睡眠质量。而静心助眠口服液的上述功效与其所含成分有很大的关系，静心助眠口服液的主要成分有哪些？静心助眠口服液中含有百合、莲子、地黄、枸杞子、白芍、炒枣仁、生牡蛎、当归、北五味子，共9味药材。其中4味本草中药材，5种精选食材形成独特配方，药食同源，不含激素类成份，为天然无激素产品，可放心长期服用，平稳度过更年期。当然，药物调理是一方面，如果能在生活中的一些方面加以调和，失眠的问题也会迎刃而解，下面为大家

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2023-03-10
体虚多汗如何增强免疫力，补气血是重中之重

有些人稍一运动后，比如爬个两层楼就气喘吁吁、大汗淋漓，稍微一受凉就会出现头疼脑热，特别阳后，很多人反馈受不了一点累，有的朋友还反馈现在工作都不能像往常一下加班了，体虚的症状太明显了。其实这些情况就是典型的身体虚弱、气血不足导致的。体虚多汗如何增强免疫力？所以说想要改善，首先还是充盈气血。气血虚容易出汗是中医常见的一种症状，通常表现为面色苍白、容易出虚汗、气短懒言、精神疲乏、容易生病等。对身体的影响比较大，需要及时调理，那么对于体虚多汗如何增强免疫力呢？下面是一些具体的调理方法：一、调整饮食气虚的人需要补充营养，可以多食用一些有益于气血生长的食物，如瘦肉、蛋类、乳制品、豆制品等。同时，还要避免食用过于寒凉的食物，如西瓜、柿子、梨等。这些食物容易伤胃，进而影响气血的生长。此外，还要保证每日摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。二、合理运动适当的运动可以增强体质，提高免疫力，但对于气虚容易出汗的人来说，运动量要适量，不能过度，以免损伤气血。一些轻度的运动如慢走、太极拳等可以提高身体的气血运行效率，对调节身体有益。三、穴位按摩气虚容易出汗的人可以通过穴位按摩来改善身体状况。按摩的穴位包括：足三里、关元、太溪、气海等，按摩的时间和强度要适当，不要过度刺激。四、中药调理中药可以通过调理身体内部的机能来改善气虚出汗的症状。比如东阿阿胶，阿胶被称作“假天地之精华，致水火之剂”的代表药物，兼具水火之性，具有滋补命门的功效，自古以来都是补气血的常用中药。而以东阿阿胶与红参气血双补配伍而成的复方阿胶浆更是我们改善气血虚弱的上乘之选。复方阿胶浆，其源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪

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2023-03-09
顺产后气血亏损多久恢复？时间不是焦点，重在如何补气血？

顺产后气血亏损多久恢复？是很多宝妈担心的问题，因为十月怀胎，一朝分娩。经历完生产的宝妈，在产后可能会出现手脚冰凉脸色发黄、脱发掉发等情况，这些都说明了宝妈存在气血不足的情况，但是多久能恢复受限于个人体质、休养环境等诸多因素，而且最重要的补气血的方式要是选错了那可能距离气血恢复就遥遥无期了。那顺产后气血亏损多久恢复的时间在于补气血的方式，而这个方式就是选用阿胶补气血，这可不是小编信口开河，中国中医科学院于智敏教授认为，《素问·阴阳应象大论》中提出“形不足者，温之以气；精不足者，补之以味”。所以，疲劳乏力，胎前产后，五脏之精不足，精血津液亏损者，当用厚味的药物滋补如阿胶类。清代叶天士的《临证指南医案》指出“阿胶，血肉有情之品，滋补最甚，最补命门。”可谓对于产后补气血一锤定音。那产后能吃阿胶吗？可以的！产后女用阿胶，对身体恢复有帮助。比如及时的补充才可以保证身体所需的血液、促进钙质吸收、养气补气，恢复产妇生产所消耗的元气等。一般来说，在产后出月子后食用阿胶会更好，这时候身体的各个功能处于恢复状态，亟待吸收更多的营养。但是要注意，产后产妇身体的恢复是循序渐进，不适合一下子进补太多，一来肠胃负担过大，二来身体无法吸收。所以应当到了第三、四个星期是恶露期已经结束的产妈们，可以适当吃些东阿阿胶阿胶块等补品，进行产后气血的进补。女人的各个生理阶段都与血有关，除了生育还有月经、哺乳等都要消耗血，东阿阿胶补血效果好，通过提高骨髓的再生能力，提高免疫功能，来打造一个生血的环境。所以顺产后气血亏损多久恢复？我们不要聚焦于恢复的时间短，气血恢复的质量才是妈妈们要关注的重点。

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2023-03-09
产后睡眠不好怎么恢复，气血补足很重要

按说产妈应该很疲惫，照顾了一天的孩子，晚上应该很容易入睡，但很多女性生产后出现入睡困难的情况，往往正常人后30分钟就可以入睡，但是有一些产妇即使感觉到困，但还是入眠困难，同时还会出现多梦的状态，从而导致整体昏昏沉沉的影响到产妇的情绪，那么，产后睡眠不好怎么恢复呢？其实女性生过孩子，就好比一片肥沃的土地刚刚收了一茬庄稼。土地会变得肥力用尽，贫穷瘠薄。所以产后女性更容易气血亏虚，而女性以气为本，以血为用。从孕期到产后历经三关，从中医学的角度而言，产后元气大损，阴血骤亏，百脉空虚，又多瘀血，故有“产后多虚多瘀”的说法。一些女性就会因此出现产后失眠等症状，因此，对于产后睡眠不好怎么恢复这一问题，主要还是保持气血充盈。《神农本草经》记载到阿胶为“滋补上品、补血圣药，久服轻身益气”。也被历代医家认为是调理气血的良药，而阿胶因出东阿县，故以东阿阿胶品牌最为道地，而东阿阿胶阿胶块更是其代表产品。其实也可以这么说，阿胶补血养阴，就是在给身体补充能量，能量足了，大脑细胞率先感知到，身体就会停止肾上腺素的过度分泌，兴奋性因此降低，人就容易安睡了。中医解释为“心神入于心血”，中医说的“心血”就是生命能量的一种，阿胶补足了心血，心神就有了可以安居之所，不再四处流浪，人也就不再失眠了。并且阿胶育神，中医养身医治，都注重并高度重视“宁心安神”“调神”“治神”。像气血不足引起的头晕，失眠，心悸，面色苍白等都可以使用阿胶，它通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火，维护神经功能，起到镇静的作用。目前已经搜集整理的阿胶名验方有3200多个，其中较为著名的黄莲阿胶汤，是汉代医家张仲景治疗失眠颇为凑效的名方。对于神经衰弱、失眠多梦的

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2023-03-08
生活小贴士：如何治疗初期口腔溃疡

口腔溃疡的疼痛相信大家都不陌生，往往是疼痛难忍之后才用药治疗，但其实只要在口腔溃疡初起时就用药治疗，就可以有效预防溃疡扩大，在黏膜红肿尚未破溃时提早使用，还可以防止溃疡形成。那如何治疗初期口腔溃疡？这就来了解一下。口腔溃疡作为一种常见的复发性疾病，发病前期症状为敏感、不适、有触痛或烧灼感，1～3日后上皮破损，继发炎症反应，形成小溃疡，此时疼痛加重，溃疡面逐渐扩大，多发生于年轻人群，那该如何治疗初期口腔溃疡？对此可以使用意可贴醋酸地塞米松口腔贴片，它有着独特的双层结构，白面层为含药层，主要成分就是醋酸地塞米松，直接针对病灶精准释放药效；它具有抗炎、抗内毒素、抑制免疫等药理作用，可降低毛细血管壁和细胞膜的通透性，减少炎症渗出，并能抑制组胺及其他毒性物质的形成和释放。黄面层为保护层，少量维B2辅助治疗，同时保护创口不受异物刺激。贴上之后5分钟即可止痛，对于初期的口腔溃疡有着良好的治疗效果。而且意可贴使用方便快捷，只需先将黄面贴在手指上，再将白色贴在伤口上，轻压创口10秒即可，贴牢无需取出来。贴上意可贴后，药片会稳固、几乎无感觉地贴在口里，通常2－3小时逐渐溶解完，在此期间完全不影响正常的喝水、吃饭、说话等。1—2片基本可减缓创口，有效率可达97%。对于普通程度的症状1天口腔溃疡就会有所缓解，重症患者则需要2—3天。此外在口腔溃疡初期阶段不要熬夜要注意休息，要多吃蔬菜补充维生素，蔬菜水果中富含丰富的维生素，这些维生素对身体的作用特别的大，就比如我们都熟知的维生素C，它的功效主要是抗氧化的作用，同时也能对组织细胞起到一定的保护作用，有利于溃疡创面的加快愈合。不要食用过热的食物以免对溃疡伤口造成强烈的刺激作用，加

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2023-03-08
睡眠质量差，潮热出汗服用逍遥丸有用吗

潮热出汗是步入更年期的女性常常会遇到的问题，尽管每次持续的时间不长，但是那种一阵阵的身体发热也会让人受不了，因此常有人问更年期潮热怎么治疗，潮热出汗服用逍遥丸有用吗？更年期是女性的“一道坎” 更年期又被称为围绝经期，通常会出现在女性40岁左右，相同的女性，持续的时间也不一样。有的女性持续到绝经后的一年左右，有的女性则会持续更长的时间。临床上，这段时期内卵巢功能逐渐衰弱，直至绝经，月经的絮乱次数过多就表明更年期要来了。更年期女性由于体内雌激素分泌异常，可造成内分泌失调，这类女性睡觉时有多汗的表现，半夜易醒，醒来后不易入睡。此外，还有潮热的表现，半夜可经常被热醒。因此，更年期女性往往睡眠质量较差。更年期潮热出汗，有人说忍一忍就适应了，其实这很难。对于更年期，我们应该对症下药，做到早发现，早治疗。中医会从病根入手，稳定更年期，在中医看来，更年期的根源是肾虚带来的脏腑失调，直接影响肝和心。通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，可以缓解更年期多种不适症状。潮热出汗服用逍遥丸有用吗？有调经养血、疏肝理气的作用，确实对缓解更年期症状有一定的帮助。如果女性更年期出现月经不调、胸闷气短、潮热出汗、头晕等问题，可以适当地用进行调理，部分患者服用后有一定作用，但是多数患者感觉效果并不确切。除了也可以服用滋养肝肾、清热平肝、宁心安神的静心口服液，配方结合现代女性体质，融入多味道地药材，汲名方滋肾养阴，疏肝解郁精髓，将经典古方与现代工艺相结合，专注更年期的调理，可以从根源上解决问题，帮助缓解更年期女性遇到的潮热汗出等多种不适症状。潮热出汗服用逍遥丸有用吗？上文已经给出了答案，当然，更年期的治疗应该更注重整体的

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2023-03-08
更年期症状如何预防和调理？你应该这么做

更年期这个词，相信大家都不陌生，在我们的印象里，更年期的女性多是暴躁易怒、失眠多梦、抑郁多疑的，吵吵闹闹似乎成为了常态，如果面对更年期的你常常束手无策，不知道更年期症状如何预防和调理，本文将会给你答案。更年期是指从中年向老年过渡的转折阶段，这一时期的女性会出现生理和心理上的多种异常表现。潮热出汗这算是很典型的更年期症状，发生率高达80%。由于体内雌激素下降，大脑无法再准确地控制身体的恒温系统，造成突发性的身体发热发红，热潮蔓延全身，心跳加速，这种现象持续几分钟后就退去，因此会有忽冷忽热的感觉。精神状态不好、皮肤状态差突如其来的热潮红有可能出现在夜晚，这样的忽冷忽热会让人陷入失眠状态，不仅后辗转反侧，还有可能在凌晨四五点醒来，就再也睡不着了。长此以往，皮肤状态也会变差，干燥、瘙痒、黑色素增加等现象随之而来。骨质疏松、心脑血管疾病当雌激素水平大幅下降时，骨骼中的钙也会快速流失，容易引发骨质疏松；另外，雌激素对心脑血管可以起到保护作用，可是当雌激素水平下降到卵巢功能开始衰退时，雌激素对于心脑血管的保护也会逐渐消失。更年期症状如何预防和调理？可以这样做起居调养生活应有规律，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，但不宜过多卧床休息。身体尚好时应主动从事力所能及的工作和家务，或参加一些有益的文体活动和社会活动，如练气功和太极拳等，以丰富精神生活，增强身体素质。保持和谐的。心理调养患者首先要明确，更年期是一个正常的生理变化过程，可持续几个月甚至几年，因此出现一些症状是不可避免的，不必过分焦虑，要解除思想负担，保持豁达、乐观的情绪。多参加一些娱乐活动，以丰富生活乐趣。注意改进人际关系，及时疏导新发生

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2023-03-08
更年期如何度过？静心口服液怎么样

女性到了更年期，别说生理上的变化，光是心理上的变化就足以让她们头疼的要死了，脾气暴躁、阴晴不定、失眠多梦……那种莫名的无助和绝望只有经历过的才会懂，到底如何平稳的度过更年期？静心口服液怎么样？中医《素问.上古天真论篇》说；“女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子……，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”其中“”就是描述更年期女性的生理状态——在49岁左右，女性卵巢功能逐渐衰弱，生育功能由有到无的转变，常表现为烘热、汗出、烦躁易怒。更年期的女性常常会因为一点以前根本不会在意的小事而感到烦躁，可能孩子回家晚一点，老公酒又喝多了，再或者可能就会因为衣服上脏了一小块而感到无比的烦躁。其实女性很多时候就是控制不了自己这种情况，自己也不想让自己变成孩子口中的“母老虎”。所以我们就要对于更年期知道一些知识，如何才能平稳且安静的度过更年期。选对方法，轻松度过更年期对于女性朋友来说，当进入更年期之后，要学会“自救”。首先得要树立良好的心态，明确更年期并非“洪水猛兽”，学会转移不良情绪；适当运动促进新陈代谢，增强生理机能，如：瑜伽、太极拳、广场舞等，不仅可以结识朋友，也可以相互支持和鼓励。合理的户外运动不仅能增强体魄、预防骨质疏松，还能缓解更年期女性抑郁和烦躁的心情。常见的踢毽子、打太极拳甚至广场舞都是不错的选择。还有人问服用静心口服液怎么样？再合适不过了，服用静心口服液可以滋养肝肾，宁心安神，综合调理，效果全面，有效缓解更年期女性阴虚肝旺所致的烘热汗出，头晕耳鸣，烦躁，腰膝酸软，失眠多梦等症，作为女性更年期的基础调理用药很合适，可以帮助女性

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2023-03-08
放疗术后的伤口如何愈合

邻居张大爷因为肿瘤来我院治疗，需要用放疗来进行辅助治疗，虽然治疗效果不错，但是张大爷在放疗术后，伤口愈合缓慢，还出现了感染的问题。这种情况该怎么办？放疗术后的伤口如何愈合的问题也是让张大爷和他的家属十分困扰，其实遇到这种问题还是要看一下专业医生怎么回答。很多患者都不了解为什么放疗之后伤口比较难愈合，因为在放疗期间，用射线照射一段时间之后，照射区内的血管就会开始硬化，在一定程度上限制了血液流动，导致局部组织的血氧饱和度下降，伤口控制感染的能力下降，伤口长期得不到养分而逐渐扩大坏死，长期不愈合就会形成放射性难愈合伤口。要解决这个问题，重建局部的血液循环是非常关键的，但是具体怎么重建？放疗术后的伤口如何愈合呢？从专业医生的角度，这种情况就需要先清理掉感染、炎性和坏死的组织，为下一步的肉芽生长与血管重建提供条件。之后，推荐采用中西医结合的方法进行治疗，常规的西医治疗包括使用抗生素药膏防感染、支持治疗等，中医则仍使用具有促进伤口愈合的中药膏外敷创面，比如使用京万红软膏来进行外敷，京万红软膏就是一款家中常备的外伤药膏，由33味中药制成，具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的功效。止痛速度快，还可以促进创面愈合，预防瘢痕生成；并且京万红软膏具有广谱抗菌效果及抗感染作用，有效防止愈合过程中可能出现的各种感染。当然除了用药治疗之外，术后护理对于伤口的恢复也是很重要的，放疗期间由于全身抵抗力下降，还常常会出现感冒，建议患者在接受放疗期间要注意保暖，避免吃寒性食物，可吃温补食物，注意优质动物蛋白质的摄入，增强体质，这也有利于伤口的恢复。放疗术后的伤口如何愈合？其实放疗伤口治疗只是一个方面，癌症肿瘤患者的身体

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2023-03-07
复发性口腔溃疡是什么引起的？又该如何治疗呢？

口腔溃疡真的算得上很多人不想提起的一个痛点，看起来不是什么严重的疾病，但反反复复发作很影响日常生活，尤其是复发性的口腔溃疡，往往是刚好没几天嘴里又开始痛起来。那复发性口腔溃疡是什么引起的，又该如何治疗呢？这就来了解一下吧。复发性口腔溃疡是什么引起的？口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果，包括口腔局部创伤、精神紧张、药物刺激、激素水平改变及饮食不健康造成维生素或微量元素缺乏等。这些因素可影响免疫功能，增加口腔溃疡发病的可能性。而长期的作息不规律导致内分泌失调、喜欢辛辣刺激食物导致消化系统受损、营养摄入的不均衡再加上工作压力和缺乏运动，使得身体素质长期处在一个偏低的水平，这才使得口腔溃疡反复发作。复发性口腔溃疡该如何治疗呢？可以使用意可贴醋酸地塞米松口腔贴片来缓解疼痛，加快创口愈合，帮助大家啊早日摆脱口腔溃疡的烦恼。意可贴安全性很高，已经通过OTC甲类目录，采用独特的双层药片结构，双管齐下直接对创口局部用药，同时保护创口不受异物刺激。意可贴醋酸地塞米松口腔贴片采用独特的双层药片结构，可直接针对创口局部用药，做到了防治结合，且药效持久，药物释放可达2—3小时，对于普通程度的口腔溃疡情况1天即可愈合，对于严重口腔溃疡患者2—3天可愈合。相较于常用的治疗药物，喷剂口感苦、不针对创面，维持时间短；口服药起效慢，全身副作用大；含片起效慢，无创面保护作用；意可贴针对创口、药效持久、见效快速，贴上后5分钟的时间就可以明显减轻痛感，而且使用方便快捷，将药片白色面贴在伤口上，轻压创口10秒即可，贴上之后，药片会稳固、几乎无感觉地贴在口里，完全不影响正常的饮食，也不存染色和口腔异味的，临出门前贴一片，快捷方便有效。

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2023-03-06
复方阿胶浆能改善手脚冰凉吗

春季的节气一个个都开始来临，温度虽缓慢上升，但不少人还是会出现手脚冰凉的现象，甚至一年四季都会有这种情况，那么经常手脚冰凉是病吗？复方阿胶浆能改善手脚冰凉吗？其实手脚冰凉的原因很简单，就是因为血达不到那里。要知道我们体温的维护，是需要血液供应的。一旦缺血，体温就要降低，贫血的人，或者是女性月经之后怕冷，都是因为她们缺血了，所以想要改善手脚冰凉就要通过补血气的方式。手脚冰凉的人，一般会有两个特点，一个是本身就容易疲劳，一个是很少运动。疲劳是因为心力不足，供血不达，身体缺少血供自然要疲劳，而不运动又减少了心肌肌力提高的可能，泵血越发无力。要想改善这种状态，不仅要补血，还要补气。如果手脚冰凉，面色萎黄，疲劳头晕的程度轻，还容我们和缓调补，可以用单纯的“东阿”阿胶，阿胶是通过扩大燃烧原料的方式来暖身的，它本身并没有主动挑亮生命的火苗。如果这些症状严重，非常怕冷，冬天里度日如年，那就需要吃“复方阿胶浆”了，它是在阿胶熟地补阴的基础上，用了人参和党参，后者的作用就是尽快拨亮火苗。之所以敢用人参去拨亮火苗，就是因为有阿胶熟地这种补阴药垫底，它们像红木一样致密厚重，非常耐烧，地基牢固。所以说一些人疑惑的复方阿胶浆能改善手脚冰凉吗这一问题，这不就有答案了。从西医角度看，我们每平方毫米的皮肤下，就有600根左右的毛细血管，这样密集的血管网，是为了保证器官脏腑的血液供应。但是，在不运动，安静的时候，这些血管只有六分之一是开放的，开放的血管越少，体温就越低，所以易出现手脚冰凉的人，大都是很少运动、身体虚弱，女性尤其较多。当然除了可以喝复方阿胶浆来进行改善之外，日常也许注意几点，比如注意保暖，现在早晚温度还

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2023-03-06
更年期会引起哪些症状，喝静心口服液能改善吗

更年期是每个女性必经的生理过程，也是生理变化和心理状态明显改变的时期。这个时期由于卵巢功能衰退，体内雌激素和孕激素波动性下降导致出现多种更年期症状，并引起近期和远期的健康问题。合理的药物治疗可以减轻更年期综合征症状，下面我们来了解一下更年期综合征喝静心口服液能改善吗。旁观者对于更年期最直观的认知可能就是情绪不稳定，但这仅仅只是更年期的其中一个症状。更年期综合征复杂多样，很大程度上影响着女性的身体健康。1、潮热。潮热又名热潮红，是更年期最普通的症状，60%~80%的女性会发生1。潮热发作时，皮肤表面血管扩张，导致面部、胸部皮肤发红、发热，整个过程一般会持续30秒~5分钟，随后还可能出现寒战。潮热现象还可能会引起盗汗，特别是夜间出汗，也会影响睡眠。2、情绪不稳定。女性更年期所表现出来的一系列情绪变化，与雌激素分泌减少有很大关系，情绪会随着雌激素水平的涨落而明显加深。因此，更年期女性可能会出现易怒、焦虑、紧张、抑郁等情绪变化。3、睡眠障碍。除了夜间盗汗引起的失眠，一些女性即便没有潮热，也会存在睡眠问题，从而也会导致疲劳、注意力不集中、情绪变化等问题。4、骨质疏松。更年期的到来也意味着女性骨质流失的速度加快，早期可能会出现腰酸背痛的情况。更年期是女性人生中必不可少的一个阶段，在这个阶段中女性的身体已有很多问题，所以把它称之为女性的一个“动荡期”。这个阶段，如果我们把它管理好，未来就可能拥有一个更健康的老年，所以，它又可以是一个“机遇期”。医学发展为更年期综合征诊疗带来了很大的帮助，通过积极应对和适当的药物治疗，每一位更年期女性都可以回归正常的生活，事业，家庭两不耽误。从西医角度看，更年期是由于卵巢功能逐渐衰

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2023-03-04
阳痿患者如何提高性生活时间

时间短，是困扰男性的一大难题。无独有偶，有这方面困扰的男性还有很多，徐先生最近就深受其害。徐先生和妻子结婚有些日子了，但是最近一段时间，徐先生在房事这方面的表现总是不尽人意，小弟弟勃起不坚硬时间太短根本不能满足妻子的需求，妻子为此也没少埋怨。徐先生真是有苦说不出呀，每天都心事重重的感觉，还影响了工作。那么像徐先生这样时间太短，如何提高时间呢？徐先生这样小弟弟勃起不坚硬，时间太短是阳痿的典型表现。阳痿主要是指男性的性功能勃起障碍，导致无法顺利进行，病程在3个月以上。而造成这种现象的原因包括心理原因以及男性的疾病或外伤。如果男性想要延长自己的时间，就要从生活中的方方面面来调养自己的身体，下面就具体来为大家讲解一下如何提高时间。首先，心理因素引起的勃起功能障碍就要先从心理治疗下手，有的患者因为长期阳痿导致压力过大，这样心理负担就很重，特别是在受到妻子指责的时候，不良的情绪会逐渐加重，这样就会导致更加严重的障碍。因此患者如果觉得自己有心理问题要积极进行疏导，这样才有信心治愈疾病。其次，妻子的鼓励对帮助男性建立治疗信心很重要。老公发生阳痿之后妻子应该配合老公进行治疗，不能指责和嫌弃老公，夫妻之间应多沟通，要安慰和鼓励老公，尤其是在爱爱时应积极配合，减少丈夫对失败的焦虑，这样有利于疾病的治疗。同时可以加强运动锻炼，男性阳痿和体质也有一些关系，通过运动锻炼可以有效改善性功能。患者在日常生活中应多运动增强体质。体质变强大之后，勃起的时间也会增加。蹲马步可以锻炼腰部力量和腰肌，对提高男性的性功能有很大帮助。男性朋友每天可以抽出20分钟练习。另外，在必要的时候可以通过口服万艾可小蓝片进行治疗。小蓝片是

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2023-03-01
谈谈如何治疗预防更年期综合症——失眠

更年期是女性必经的一个阶段，多发生在45至55岁之间。直到今天，社会上对它仍存在很多偏见，尤其在一些影视剧中，妈妈更年期更是成为了推动剧中主人公家庭矛盾的一个工具。当然，我们不能完全否定影视改编的意图，同时也应正确认识更年期，下面就来了解一下如何治疗预防更年期综合症之失眠篇。据研究数据显示，女性更年期失眠发生率约为37%～75%，是女性各阶段中失眠率最高的时期。这一时期，女性由于卵巢功能衰退，脑垂体功能亢进，雌激素水平波动，致使女性出现一系列更年期症状。在中医理论中，更年期综合征被称为“绝经前后诸症”，更年期失眠既可以是更年期综合征的一个主要临床症状，也可独立成病。更年期女性失眠症状临床表现多样，病机也各有不同，但就原发性更年期失眠而言，与肝肾关系密切，与阴阳盛衰，心神不安相关度较高。《素问·上古天真论篇》中介绍，女子之年，由于肾中所藏的精气逐渐衰竭，肝血无法得到有效充养，肝血亦不足，阴虚内热导致失眠。肾虚不仅可以引起肝血虚而导致失眠，且肾虚本身也会引起失眠症状。如何治疗预防更年期综合症失眠更年期不是洪水猛兽，是女性正常的生理阶段，而预防更年期综合症并不是不让它发生，而是从容应对身体的变化，调理症状。有失眠困扰的更年期女性朋友可以服用静心助眠口服液改善睡眠。静心助眠口服液融合了张仲景《金匮要略》三大名方（《酸枣仁汤》、《百合地黄汤》、《桂枝龙骨牡蛎汤》）的精华于一支，具有滋养肝肾，宁心安神的作用，从根源改善更年期女性的失眠。静心助眠口服液由4味本草中药材，5种精选食材形成独特配方，药食同源，短期调、长期养，而且不含激素类成份，可放心长期服用。如何治疗预防更年期综合症，关于失眠的部分已经为大家介绍

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2023-02-27
宝宝拉肚子吃什么拉什么如何改善？有什么好办法

宝宝拉肚子是非常常见的现象，尤其是添加辅食后更容易腹泻，妈妈费尽心思做，宝宝一点也不吸收，基本上是吃什么拉什么。总是这样非常影响宝宝的身体发育，需要尽快解决。下面就来看看宝宝拉肚子吃什么拉什么如何改善？有什么好办法吗？宝宝拉肚子吃什么拉什么如何改善？对刚加辅食的宝宝来说，前期吃什么拉什么算是比较正常的现象，因为接受新食物身体需要一个适应过程。如果长期这样子，我们要考虑给宝宝提供的食物是否超过他的消化能力，这时要大胆地给宝宝减量、减品种，减轻脾胃负担，让吃进去的食物能够被消化吸收。如果宝宝一岁半以上了，还是经常吃什么拉什么，我们就要考虑饮食是否合理，如果饮食没问题，那么就需要调理胃肠道，促进宝宝消化吸收。辅食要注意加工到适合宝宝吞咽，不要因为吃什么拉什么就担心不消化维持长时间的糊泥状。食材切配的大小均匀肠道同样会吸收。如果宝宝便便很稀，水分较多，经常拉肚子，家长可以先给宝宝使用止泻药进行调理，比如外用药丁桂儿脐贴效果不错。丁桂儿脐贴主要由丁香、肉桂、荜茇三味中药制成，有健脾温中，散寒止泻的作用，效果全面，对因又对症。丁桂儿脐贴采用的是我国传统的中医脐疗法治拉肚子。肚脐部位的表皮薄，皮下无脂肪组织，脐周的血管丰富，有利于药物的渗透和人体对药物的吸收，药物较易透过脐部皮肤，迅速弥散入血而通至全身。且脐下为肠，临近脾胃，对宝宝拉肚子来说，药物直达腹部，见效快，效果更好。宝宝拉肚子首选外用药，丁桂儿脐贴外用治腹泻，宝宝更安全，妈妈更放心。丁桂儿脐贴已经上市三十多年，儿童药大品牌，品质有保障，值得信赖。关于宝宝拉肚子吃什么拉什么如何改善上文已经为大家做出了详细的解答。宝宝拉肚子时除用药调理

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2023-02-25
肾不好如何抗衰老

随着超过60岁的老年人口以每年3.2%速度增长，今年我国的老年人口突破1.3亿，约占人口总数的10%，我国将成为一个老龄化。因此，加强和完善对老年病的研究已成为一个十分迫切的课题。衰老既是一种病理变化，又是一种不可避免的生理过程。长期以来，一直有许多医家在探讨衰老的原因与机制，并提出了很多种不同的衰老学说，众说纷云，虽各有其理，但究其根源，肾虚是人体衰老的根本原因。肾不好衰老速度就会更快，因此想要找回青春活力，最重要的就是补肾、抗衰老。那么，肾不好如何抗衰老?你知道肾和衰老有什么关系吗？说到这个肾不好如何抗衰老?首先我们要清楚肾和衰老之间的关系。中医认为，肾为先天之本，肾中精气是构成人体的基本物质，它与人体生命过程有着密切的关系，《素问.金匮真言论》说：夫精者，生之本也人出生后，由于先天之精得到后天之精的充养，肾中精气不断充盛，促进着幼儿骨骼及智力的发育，进而化生出促进性腺发育成熟的物质天癸，男子产生精子，女子月经来潮，具备了生殖力。因此，当肾中精气充足时，精力充沛，骨坚牙固，耳目聪明，毛发润泽，大脑灵活，二便自调，从而提高了生命质量。以后随着肾中精气由充盛逐渐转向衰退，天癸的生成减少直至耗竭，生殖能力下降，以至消失，人也就从中年而转入老年，出现骨枯髓减脑空，身矮背驼、腰酸耳鸣、齿摇发白、记忆力下降等老态。由此可见，肾中精气是决定人的生、长、壮、老、死生命活动的主要条件，主宰着人的寿命和生命质量。所以当一个人肾精亏虚时就会尽显老态，尤其是记忆力方面就会明显下降，而且还会伴随思维变慢、反应能力变差等，这个时候我们就需要注意了，及时补肾、抗衰老很重要。人到中年，神经系统衰老是关键经常性地找手机找钥匙、

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2023-02-24
年轻人如何预防脱发白发

我才20岁的年纪咋头发就开始变白了?还脱发!!!相信这是不少年轻人都非常苦恼的问题。在大众的认知中，脱发白发是人衰老的象征，但是，有那么一小撮人打破了这个规律，年纪轻轻就开始有白头发了，只是或多或少的程度罢了。其实年轻人会出现脱发白发现象是过早衰老导致的，属于一种病理性衰老，需要大家引起重视，积极抗早衰才能摆脱白发脱发的困扰。那么，年轻人如何预防脱发白发?下面一起通过文章内容了解下吧。年轻人脱发白发，小心早衰“找上门”科学家通过研究大量的白发和黑发的区别，发现人的头发颜色是由头发里面的黑色素细胞和毛囊干细胞一起决定的。在毛发生长过程中，色素干细胞被激活并分化为黑素细胞，而黑素细胞因此就会产生黑素小体，黑素小体由角质形成细胞传递到发干，使头发着色。但是随着年龄增长，毛囊开始老化，这些色素干细胞、黑素细胞的能力就会减弱，因此头发就会变白，严重者还会出现脱发。再加上如今的年轻人经常熬夜、压力也大、饮食习惯不好从而会加快黑素细胞的能力减弱，所以年纪轻轻的就出现了脱发白发现象。那你知道为啥细胞会早早衰老吗?这就要从机体抗氧化能力下降、自由基过多说起。人体内各部位自由基积累越多，各部位衰老的进程就越快，皮肤细胞自由基多了，皮肤开始干燥没有弹性，皱纹与老年斑出现在脸上;血管中自由基多了，动脉硬化、高血压、脑溢血就会出现;五脏六腑自由基多了，肿瘤癌症就出来了，头部毛囊的自由基多了，毛细胞、黑素细胞必然受到损伤，因此出现脱发白发现象。由此可见，年轻人想要摆脱脱发白发问题，最重要的就是增强机体抗氧化能力、抗早衰调理。那么，年轻人如何预防脱发白发?八子补肾胶囊有效抗早衰，摆脱脱发白发困扰《素问·阴阳应象大论》中说:“

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2023-02-24
如何护肾补肾养肾

明明才30岁左右的年纪体力就不行了？夫妻生活方面也总是有心无力？如果经常这样那就需要引起重视了，这是肾精亏虚了。对于男人来说，当压力增大、经常熬夜应酬是很伤肾的，所以越来越多的人重视护肾补肾养肾来提高自己的性能力。那该如何护肾补肾养肾？这是大家比较关心的话题，下面我们就通过文章内容了解下吧。为何男人容易肾精亏虚？我们所说的肾，其实并不是单纯指西医的“肾脏”，它要远远大于这个范畴。我们所说的肾精亏虚，其实就是指人体内脏功能失调，随着人体的衰老，体质渐弱，到了多病之秋，肾中精气逐渐流失，从而使人感觉性机能减退、大脑思维不灵活、肠道机能不能正常运转等等，最终出现乏力、精神萎靡、夜尿频多、失眠多梦、腰膝酸软、男子阳痿不举等等症状。那为啥男人就很容易肾精亏虚呢？这其实和工作、生活压力有很大关系。平时经常加班、熬夜、应酬也都会让他们感到精力不济，从中医角度来讲属于过劳，非常耗伤精气。而肾精是一切脑力劳动和体力劳动的动力源泉，过度劳累终将导致肾精的亏虚。另外，肾虚和饮食也有很大关系。如今人们生活质量提高了，吃的也非常多样化，这就很容易加重肾脏负担，再加上高血压、高血脂、糖尿病高发，很多人的肾脏因为过度劳累而提前“老化”。最后就是房事不节了，中医历来重视房劳过度对肾的影响，房劳过度，会直接耗气伤精。长期房劳过度，肾的能量库动用过度，出现亏损加重肾虚。中医认为肾藏精，主生殖。《素问·上古天真论》中说：“丈夫八岁，肾气实，发长齿更；二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。”这表明性功能是由于肾中精气充盛才成熟的，相应的，人的肾气衰微，性功能自然会不好，所以想要性能力强，最重要的就是补肾填精调

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2023-02-24
男性肾精不足的表现，如何让身体快速补足肾精？

为什么有人说，现代男人“十人九虚”？这话虽然说得夸张，但还是有原因的。除了父母在体质虚弱，精血亏虚时怀孕导致肾的精气亏虚方面的先天因素，后天的不良生活方式也是导致现今男人肾精不足的最根本原因。那么，男性肾精不足的表现有哪些呢？我们说的中医的“肾”，不是西医的“肾脏”，范畴要远远大于肾脏的范畴。而我们常说的肾虚是指人体内脏功能失调，随着人体的衰老，体质渐弱，到了多病之秋，肾中精气不足，从而使人感觉性机能减退、大脑思维不灵活、肠道机能不能正常运转等等，最终出现乏力、精神萎靡、夜尿频多、失眠多梦、腰膝酸软、男子阳痿不举等等肾虚症状，而这些都属于肾中精气不足的表现。”肾中精气“如何悄悄流失首先，劳欲伤精。无论是高层领导，还是打工人，所受到的工作生活方面的压力常常让他们感到精力不济。从中医的角度来讲，属于过劳，非常耗伤元精元气。而肾精是一切脑力劳动和体力劳动的动力源泉，而过度劳累，终将导致肾精的亏虚。其次，饮食不节也是现代人肾虚的罪魁祸首。现在生活水平提高了，人们吃得更好了。可是高糖、高蛋白、高脂肪的饮食结构，却加重了肾脏的工作负担，再加上高血压、高血脂、糖尿病高发，很多人的肾脏因为过度劳累而提前“老化”。最后，房劳伤肾。中医历来重视房劳过度对肾的影响，房劳过度，可以直接耗气伤精。长期房劳过度，肾的能量库动用过度，出现亏损而导致肾虚。而男性肾精不足的表现精除了精神萎靡、腰酸腿酸、头晕耳鸣，严重者甚至导致过早衰老，性功能减退，出现须发早白，阳痿、遗精等症状。肾强，“性”能力就棒大家都知道，肾主藏，生命的基本物质，生殖之精就储藏在肾中，所以肾与生殖活动密切相关，肾好，生殖能力才会强。我们人体

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2023-02-24

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