有什么适合老人化痰的食物,你了解吗
中医表述为痰是人体水湿津液新陈代谢异常而停聚而成的病理产物。痰分为有形之痰和无形之痰两种。在古代,一般认为有形之痰主要由饮食不节、劳逸失常所致;无形之痰则多因情志所伤、禀赋不足等引起。所以说痰病的发生与饮食、劳逸密切相关。因此可以通过一些食物来帮助化痰排痰。 陈皮:陈皮是橘子制成的,因为陈放多年之后,没有燥烈的性质,对化痰有专长。而将半夏和陈皮配合起来,名为“二陈汤”,是化痰的名剂。通常可以单独用陈皮作为饮料,也可以与半夏同煲为茶剂,对化痰有益。萝卜:在古代医书上称为莱菔。《本草从新》说莱菔“能破气除痰”,李时珍说它能“停喘除痰”,日常可以用用萝卜与海蜇一同伴食,作为佐餐。之前我们也讲过,它的种子,名为莱菔子,药店中有售,也是专门作化痰消食的。连花清咳片化痰排痰好疗效 连花清咳片是继连花清瘟之后,以中医络病理论为指导,集合麻杏石甘汤与清金化痰汤化裁而成,又汲取明代吴又可《温疫论》治疗瘟疫用大黄的经验,具有宣肺泄热,化痰止咳功效。连花清咳片止咳化痰的作用得到了现代研究的证实。研究表明它具有显著的止咳作用,能减少单位时间内的咳嗽次数。对伴随咳痰的咳嗽,连花清咳片可减少气道分泌物,消除痰产生的根本;因此对于老人有黏痰者,服用连花清咳片可以起到稀释痰液的作用,促进排痰,排痰顺利了,也就不会那么难受了。