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尿酸高怎么食疗降尿酸?风零告诉你要这么吃

尿酸高其实是很折磨人的，会给你带来身体和心理上的双重伤害，一旦尿酸高痛风，吃什么喝什么也会受到限制，其实，在日常生活中的一些食物是可以帮助我们降低尿酸水平的，下面让我们一起看看尿酸高怎么食疗降尿酸吧。尿酸是人体内嘌呤代谢的最终产物，正常成人每天产生700mg左右尿酸，其中经肾脏排泄尿酸约500mg，经肠道排泄尿酸约200mg，从而维持体内尿酸平衡。当尿酸产生过多和/或尿酸排泄不良时就会导致血中尿酸升高。一般情况下，正常嘌呤饮食情况下，非同日2次测定空腹血尿酸浓度大于420μmol/L时，临床可诊断为高尿酸血症，但多数患者并没有明显的症状，也正因为如此，所以好多人体检发现高尿酸也不就医，这样往往延误了病情，甚至是在出现了严重的尿酸性肾病后才开始重视。尿酸高怎么食疗降尿酸?几种食物了解一下芹菜能够碱化尿液的食物，可以溶解尿酸盐，有利于尿酸排除。冬瓜夏有利尿作用，促进尿酸的排泄。苦瓜嘌呤含量低，适合痛风发作期使用茼蒿富含碱性成分，减少尿酸盐沉积，防止酸性结石形成。这些蔬菜也是高血压、高血脂甚至高血糖人群推荐的。食疗作为疾病管理中的重要一环，不容忽视。对于高尿酸痛风人群来说，除了要关注血尿酸水平外，还需要关注到碱化尿液的重要性。研究发现，尿液的酸碱度也就是尿液的pH值过低(低于6.0)是导致肾脏损伤的主要原因，因尿酸在酸性环境下溶解度大大降低，易沉积在肾脏形成尿酸结晶或结石，进而对肾脏造成损伤。2022年的一项研究结果发现，痛风患者中近50%为酸性尿液，近80%存在碱化尿液适应症，而碱化尿液，使尿pH值长期维持在6.2～6.9，可以提高尿液中尿酸的溶解度，促进其从尿液排泄，进而防止和减少尿酸盐结晶在肾脏沉积，降低尿酸结石及痛风性肾病等发生风险。指南推荐，

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2023-06-26
高尿酸血症的护理常识介绍

近年来，我国高尿酸血症的患病人群呈现逐年升高的趋势，有的地区的发病率已经超过糖尿病或高血压。因为高尿酸血症不仅会引起痛风，还可能造成肾损伤，增加代谢综合征和心脑血管疾病的发生风险，给身体健康带来极大的危害，在重视治疗的同时，知晓高尿酸血症的护理常识对于高尿酸血症人群来说也很重要。两点关于高尿酸血症的护理常识要知晓首先要“管住嘴”膳食是影响尿酸水平的重要因素，对于已经有痛风或高尿酸血症的患者，或具有代谢性疾病和心血管危险因素者，以及中老年人群，我们采用低嘌呤饮食法。富含嘌呤的红肉、动物内脏必须严格限制，需要避免的海鲜包括龙虾、扇贝、牡蛎等;饮酒、甜食果汁、或过甜的水果都会升高血尿酸水平。鼓励多摄入的食物：乳制品、蛋类是补充优质蛋白质的重要来源;新鲜蔬菜(每日250~500克)含有维生素和矿物质，为碱化尿液的食品，有利于控制尿酸水平。咖啡中的、绿原酸是强抗氧化剂，可降低尿酸水平，多喝咖啡可促进尿酸水平下降。多喝水，勤排尿，对于降低尿酸水平非常重要，建议每日饮水量应大于2升。“迈开腿”同样重要高尿酸血症、痛风患者常常同时合并超重、肥胖、代谢综合征。所以除了合理饮食、减少精细加工食品、高脂高糖食物的摄入外，管住嘴的同时还要迈开腿，适当增加运动，减轻体重尤为重要。比较适合高尿酸血症与痛风患者除的运动为中低强度的有氧运动，如散步、快走、慢跑、游泳、骑车等运动，有利于增强身体的代谢状态，对高尿酸与痛风的改善有利，需要注意的是在痛风急性发作期应制动休息。随着症状缓解，可逐渐恢复运动，掌握循序渐进、量力而行的原则，这样更有助于尿酸的长期管理。要知道，痛风发作的主要原因还是因为尿酸过多形成了尿酸结晶，当结晶沉积于

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2023-06-26
风零酸樱桃柠檬酸泡腾片的用法用量介绍

随着人们生活水平的提高，以前被称为是富贵病的高尿酸血症和痛风逐渐落入了寻常百姓家，由于其对关节及肾脏的损害严重、增加代谢综合征和心脑血管疾病的发生风险，因此人们对该病的关注度也越来越高，对于治疗，人们在规律服药的同时也会采用风零酸樱桃柠檬酸泡腾片这样的非药物手段来进行长期维养，接下来一起看看关于风零酸樱桃柠檬酸泡腾片的用法用量介绍吧。尿酸高危害大痛风是因为血尿酸超过其在血液或组织液中的饱和度，从而在关节局部形成尿酸钠晶体并沉积，并诱发局部炎症反应和组织破坏。以往我们只知道高尿酸血症会诱发痛风，却忽视了其对肾脏的损害，其实痛风只是高尿酸血症危害的冰山一角，其所带来的的肾脏损伤因为在初期不痛不痒，很容易被人忽视。过高的尿酸可在肾脏沉积引发急性肾病、慢性间质性肾炎或肾结石，称之为尿酸性肾病，严重者可导致尿毒症。许多证据表明，高尿酸血症和痛风是慢性肾病、高血压、心脑血管疾病及糖尿病等疾病的独立危险因素，是过早死亡的独立预测因子。高尿酸血症和痛风是多系统受累的全身性疾病，已受到多学科的高度关注。酸性尿是罪魁祸首，及时碱化尿液是重点研究发现，尿液的酸碱度也就是尿液的pH值过低(低于6.0)是导致肾脏损伤的主要原因，因尿酸在酸性环境下溶解度大大降低，易沉积在肾脏形成尿酸结晶或结石，进而对肾脏造成损伤。2022年的一项研究结果发现，痛风患者中近50%为酸性尿液，近80%存在碱化尿液适应症，而碱化尿液，使尿pH值长期维持在6.2～6.9，可以提高尿液中尿酸的溶解度，促进其从尿液排泄，进而防止和减少尿酸盐结晶在肾脏沉积，降低尿酸结石及痛风性肾病等发生风险。指南推荐，高尿酸血症与痛风患者，当pH值低于6.0 ，尤其是正在使用苯溴马隆时，需要

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2023-06-26
吃什么食物能缓解过敏性鼻炎？

随着城市生活日趋现代化，汽车尾气、化妆品、装饰材料和食品添加剂等成为引发过敏性鼻炎的主要原因。目前患过敏性鼻炎的人数越来越多，但很多人往往意识不到疾病的严重性，拖到症状严重时才治疗，会大大延长治疗周期甚至引起其他疾病的产生。因此对于过敏性鼻炎而言，积极治疗的同时搭配食疗缓解，能够有效控制病情，帮助大家摆脱烦恼。那过敏性鼻炎如何治疗?吃什么食物能缓解过敏性鼻炎?这就来详细了解吧。过敏性鼻炎如何治疗?治疗过敏性鼻炎有多种方案，其中服用脾氨肽口服溶液(第一生物)进行免疫调节，从而治疗过敏性鼻炎是经过临床证实是行之有效的的治疗方法。脾氨肽口服溶液(第一生物)含有18种氨基酸及小分子，可双向调节体液免疫和细胞免疫功能，调节免疫功能异常的T淋巴细胞，纠正体内Th1和Th2细胞因子失衡状态，因此治疗过敏性鼻炎效果明显。有临床研究表明，该药搭配氯雷他定片，或鼻喷激素如内舒拿，或者口服组胺药顺尔宁，具有增强药效，可以明显改善鼻炎患者的鼻部症状，提高患者的日常生活质量，缩短患者的患病病程，减少激素类药物的使用剂量。脾氨肽口服溶液(第一生物)二十五年临床安全用药，尚未发现不良反应，同时也适用于体质较弱人群，可常温保存，采取玻璃小瓶封管，一次性吸管饮用，卫生方便。吃什么食物能缓解过敏性鼻炎?宜吃含维生素C及维生素A的食物，如菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等;宜吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物;宜吃糯米、山药、大枣、莲子、米仁;宜饮食清淡，多食新鲜果蔬，如萝卜、刀豆、丝瓜及生梨、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。对于“过敏性鼻炎如何治疗?吃什么食物能缓解过敏性鼻炎?”等问题，相信大家已经了解清楚了，对于过敏性鼻炎而言，越早服用脾氨肽口服溶液(

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2023-06-26
令人闻风丧胆的口腔溃疡贴意可贴多久能好？

口腔溃疡就像是喉咙里卡住了鱼刺，吞不下去咳不出来，还扎得喉咙生疼，对此及时有效的用药治疗不仅能够有效地缓解疼痛，还能缩短病程，让大家早日摆脱口腔溃疡的烦恼，对此意可贴醋酸地塞米松口腔贴片就成为众多患者的首选用药，它能够快速有效地解决大家的烦恼，那口腔溃疡贴意可贴多久能好?这就来了解下。口腔溃疡贴意可贴多久能好?贴上意可贴之后，5分钟就可止痛，对于普通程度的溃疡情况1天即可愈合，对于严重口腔溃疡患者2—3天可愈合，治疗有效率达97%。这样的效果是由于意可贴独特的双层结构，白面层为含药层，主要成分就是醋酸地塞米松，直接针对病灶精准释放药效;它具有抗炎、抗内毒素、抑制免疫等药理作用，可降低毛细血管壁和细胞膜的通透性，减少炎症渗出，并能抑制组胺及其他毒性物质的形成和释放。黄面层为保护层，少量维B2辅助治疗，同时保护创口不受异物刺激。而且意可贴还使用方便，只需将白色贴在伤口上，轻压创口10秒即可，贴上意可贴后，药片会稳固、几乎无感觉地贴在口里，在此期间完全不影响正常的喝水、吃饭、说话等。此外需要提醒大家的是，复发性口腔溃疡不是癌变的前兆，其有自限性，并不会直接变成口腔癌。口腔癌在早期常被误以为是普通的口腔溃疡，但是癌性溃疡是固定在一个位置，没有自限性，常规用药无效果，其病理上是有癌变的细胞，需要尽早发现、尽早进行治疗。所以，口腔溃疡超过2周未愈合，甚至还有不明原因的疼痛、出血等症状，建议尽早来医院就诊。并且在口腔溃疡的急性发作期，除了及时用药治疗以外，还应该避免进食辛辣刺激和质地坚硬的食物，以免对创口造成二次伤害，延长病程。口腔溃疡贴意可贴多久能好?在这里已经向大家说明清楚了，意可贴使用方便快捷，能快速缓解疼

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2023-06-26
鼻子过敏打喷嚏怎么缓解效果好？

每到换季时候，过敏性鼻炎就总是找上门来。这个病大家听得不少，也有很多朋友认为这是个难缠的疾病。那鼻子过敏打喷嚏是怎么回事?鼻子过敏打喷嚏怎么缓解效果好?这就向大家说明。鼻子过敏打喷嚏是怎么回事?过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾病，是全身过敏反应在鼻腔内的表现，主要的症状表现为突发性地喷嚏、鼻塞、鼻痒，流清水样鼻涕，特点是在特殊环境下或接触某种东西后发作。因此过敏性鼻炎的治疗方法主要是避免接触过敏原，并且选取适当的抗过敏药物治疗。那鼻子过敏打喷嚏怎么缓解效果好?可以通过生理盐水把鼻腔内过多的分泌物和过敏原从鼻腔清洗出去，促进鼻黏膜内纤毛的摆动，加速黏液和炎性物质的清除，以减轻黏膜水肿，改善通气。轻微的症状有时单纯冲洗鼻腔就可得到控制。在此基础上及时服用药物治疗，能很好地缓解症状，比如服用脾氨肽口服溶液(第一生物)治疗。脾氨肽口服溶液(第一生物)为纯生物制剂，天然健康牛脾脏提取，全程加湿，加热，无添加剂，最大程度上保留原来的生物活性。该药含有18种氨基酸及小分子，可双向调节体液免疫和细胞免疫功能，调节免疫功能异常的T淋巴细胞，纠正体内Th1和Th2细胞因子失衡状态，且起效明显。值得一提的是，在《脾氨肽囗服溶液治疗季节性过敏性鼻炎的临床研究》中的研究结果表明，季节性过敏性鼻炎预防性应用脾氨肽口服溶液(第一生物)联合常规药物治疗可以明显改善患者鼻部临床症状，明显提高患者的日常生活质量和减少临床药物用量，大家可以放心使用。对于“鼻子过敏打喷嚏是怎么回事?鼻子过敏打喷嚏怎么缓解效果好?”的问题，在这里已经向大家说明清楚了，对于过敏性鼻炎而言，及时服用脾氨肽口服溶液(第一生物)能够有效缓解症状，帮助大家恢复健康，享受美好生活

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2023-06-25
宝宝季节性鼻炎如何缓解？

很多时候不少宝宝都会忽然打喷嚏，出现鼻子痒，不停流鼻涕的现象。这很有可能是小儿过敏性鼻炎，那宝宝季节性鼻炎如何缓解?宝妈们快来学习一下吧。宝宝季节性鼻炎如何缓解?1、需要尽快明确宝宝的过敏原，进行合理有效的规避。勤晒被褥，勤洗床单被罩;勤开窗通风，勤清洗空调滤网;如果是花粉过敏，那么在春秋季是植物高发的季节，到郊外、公园要帮宝宝戴好口罩。2、帮助宝宝清洗鼻腔，把过敏原、鼻涕冲走，这样能缓解孩子不适，降低过敏反应。同时可以用冷水浸湿毛巾后擦脸，可以使鼻部血管收缩，有助缓解鼻塞症状。3、避免宝宝食用生冷食品，应多吃新鲜食物或含蛋白质多的食物，如鱼、牛奶、蛋、大豆、肉、谷类等;多补充水分，尽量避免冷饮、及各种酒类。4、每天最好能保证一个小时的运动。运动后，宝宝全身的血液循环加快，鼻部由于过敏出现的鼻黏膜水肿就会改善，特别是鼻塞立即就能得到缓解，感觉非常舒服。5、服用脾氨肽口服溶液(第一生物)进行免疫调节治疗，帮助宝宝有效缓解季节性鼻炎的症状。脾氨肽口服溶液(第一生物)历经二十五年临床安全用药，尚未发现不良反应，同时也适用于体质较弱人群;该药是纯生物制剂，源于天然健康牛脾脏提取，全程加湿，加热，无添加剂，最大程度上保留原来的生物活性，含有18种氨基酸及小分子，可调节体液免疫和细胞免疫功能，从而发挥双向免疫调节功能。因此联合临床常规药物就可以明显改善鼻炎患者的鼻部症状，提高患者的日常生活质量，缩短患者的患病病程，减少激素类药物的使用剂量。值得一提的是，脾氨肽口服溶液(第一生物)可常温保存，插上吸管便可以直接饮用，使用更加卫生方便，很适合宝宝服用。宝宝季节性鼻炎如何缓解?在这里已经向大家说明清楚了，以上办法可以做到有

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2023-06-25
能够有效缓解口腔溃疡疼痛的意可贴怎么用正确？

很多人在春天，由于天气干燥、上火，会引起口腔溃疡，生活中，很多人都有起溃疡的经历，更让人痛苦的是口腔溃疡的疼痛“难以忍受”，对此使用意可贴就能够有效地缓解疼痛，那意可贴怎么用正确?这就来了解一下吧。意可贴怎么用正确?意可贴醋酸地塞米松口腔贴片使用很简单，洗净手指后粘少许唾液粘黄面贴在手指上，白色贴在伤口上，轻压创口10秒即可，贴牢无需取出来。贴上意可贴后，药片会稳固、几乎无感觉地贴在口里，通常2-3小时逐渐溶解完，药物持续期间可以有效缓解痛楚，在此期间完全不影响正常的喝水、吃饭、说话等。值得一提的是，意可贴有着独特的双层结构，白面层为含药层，主要成分就是醋酸地塞米松，直接针对病灶精准释放药效;它具有抗炎、抗内毒素、抑制免疫等药理作用，可降低毛细血管壁和细胞膜的通透性，减少炎症渗出，并能抑制组胺及其他毒性物质的形成和释放。而黄面层为保护层，少量维B2辅助治疗，同时保护创口不受异物刺激，达到快速止疼的效果，一首歌的时间就可以让大家暂时忘却疼痛，对于普通程度的溃疡情况1天即可愈合，严重口腔溃疡患者2—3天可愈合，有效率达97%，让很多深受口腔溃疡困扰的患者短短几天就可以摆脱烦恼。同时要提醒大家的是，在患口腔溃疡期间，要注意少吃烧烤、腌制以及辛辣刺激的食物，避免对溃疡处造成刺激，也要注意别吃过烫的食物;同时切不可盲目相信偏方，如涂抹蜂蜜、白酒或是维生素C贴患处等，这些方法反而容易刺激到患处，导致溃疡恢复速度变慢。当疼痛难忍时，可以使用淡盐水漱口，可以起到一定杀菌作用，对于溃疡的愈合可起到一定促进效果，再使用意可贴醋酸地塞米松口腔贴片治疗，能起到事半功倍的效果。意可贴怎么用正确?相信大家已经了解清楚了，意可贴使用

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2023-06-25
广告中宣传的意可贴有用吗？

对于口腔溃疡的痛，相信大家都深有体会，忍得了一次，忍得了两次，可当溃疡迟迟不愈合，持续的刺痛甚至让人难以入睡，对此，大家可以试试意可贴，该药一直是对付口腔溃疡的“神器 ”，那么意可贴有用吗?这就来详细了解一下吧。意可贴有用吗?自然是有用的!意可贴醋酸地塞米松口腔贴片一经上市，就受到了众多口腔溃疡患者的关注，在众多患者回访调查中，超过九成的患者有意愿回购，由此可见其治疗效果显著。而意可贴醋酸地塞米松口腔贴片如此好的治疗效果得益于独特的双层结构，白面层为含药层，主要成分就是醋酸地塞米松，直接针对病灶精准释放药效，具有抗炎、抗内毒素、抑制免疫等药理作用，可降低毛细血管壁和细胞膜的通透性，减少炎症渗出，并能抑制组胺及其他毒性物质的形成和释放。黄面层为保护层，少量维B2辅助治疗，同时保护创口不受异物刺激，还可以快速止疼。意可贴使用方便简单，一次1片，一日总量不超过3片，洗净手指后粘少许唾液粘起黄色面，将白色层贴于患处，并轻压10～15秒，使其粘牢，无需取出，直至全部融化。贴上意可贴之后，刷刷短视频的时间就可以让大家暂时忘却疼痛，对于普通程度的溃疡情况1天即可愈合，严重口腔溃疡患者2—3天可愈合，有效率达97%，让很多深受口腔溃疡困扰的患者短短几天就可以摆脱烦恼，因此受到了广大患者的好评。与此同时，除了药物的及时治疗，在生活中也要注意，要适度运动提高自身免疫力，注意保持口腔卫生，养成良好的健康的生活习惯，少吃辛辣或过烫的、坚硬的食物刺激、损伤口腔黏膜，还要保持心情愉悦，保持积极乐观的生活态度，这样才能有效预防口腔溃疡的发生。意可贴有用吗?看到这里，相信大家都已经了解清楚了，意可贴值得大家放心选购，能够快速缓解口腔溃

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2023-06-25
公认的治疗口腔溃疡“神器”意可贴怎么用？

同事们约着一起聚餐吃火锅，面对着热情邀约，你一时间犹豫万分，原因无他，只因口腔溃疡正折磨着你，对此，你买来了公认的治疗口腔溃疡“神器”——意可贴，但是从未用过的你一时间不知从何下手，那意可贴怎么用?这就来向大家讲解一番。意可贴怎么用?意可贴醋酸地塞米松口腔贴片使用非常方便，只需将白色贴在伤口上，轻压创口10秒即可，贴上意可贴后，药片会稳固、几乎无感觉地贴在口里，在此期间完全不影响正常的喝水、吃饭、说话等。意可贴的治疗效果毋庸置疑，独特的双层药片结构可直接针对创口局部用药，白面层为含药层，主要成分就是醋酸地塞米松，直接针对病灶精准释放药效;它具有抗炎、抗内毒素、抑制免疫等药理作用，可降低毛细血管壁和细胞膜的通透性，减少炎症渗出，并能抑制组胺及其他毒性物质的形成和释放。黄面层为保护层，少量维B2辅助治疗，同时保护创口不受异物刺激。贴上意可贴之后5分钟就可快速止痛，并且能保持3小时持久作用于创口，1—2片愈合溃疡，对于普通程度的溃疡情况1天即可愈合，对于严重口腔溃疡患者2—3天可愈合，治疗有效率达97%。另外，虽然大部分口腔溃疡都是良性的，但不排除一些溃疡属于恶性，因此当口腔溃疡表现出以下症状时，可以前往医院进一步诊断治疗。1、超过三周没有愈合或者更严重。2、溃疡面很大或疼痛难忍。3、口腔溃疡频繁出现，同时伴有发烧、腹泻、头痛或皮疹等症状。4、上了岁数的中老年人长期固定、长势旺盛、呈不规则“火山口状或菜花状”的顽固溃疡。意可贴怎么用?看到这里。相信大家都已经学会了，意可贴的使用很是快捷方便，无需二次加工，也没有异味，是众多口腔溃疡患者不二之选，大家可以在家中备上两盒，当口腔溃疡发作时，可以快速有效地缓解疼痛，帮助

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2023-06-25
高尿酸对肾脏的损害不容忽视，酸樱桃柠檬酸泡腾片的用法知多少

高尿酸对肾脏的损害不容忽视，酸樱桃柠檬酸泡腾片的用法知多少当体内尿酸过高会导致尿酸盐结晶的形成，尿酸结晶沉积到关节会诱发痛风性关节炎，主要表现为发作关节的红肿热痛;如果沉积到肾脏就会损害肾脏功能，引起痛风性肾病，检查指标中主要体现为以下一项或几项：如血尿、蛋白尿、肾囊肿、肾结石、肾小球滤过率下降等。所以，除了痛风之外，高尿酸对肾脏的损害也是不能忽视的。肾脏损害是高尿酸血症和痛风的第二大常见共患病。高尿酸血症和痛风患者同时患有慢性肾脏病的比例显著高于非高尿酸血症人群。碱化尿液可以提高尿液中尿酸的溶解度，促进其从尿液排泄，进而防止和减少尿酸盐结晶形成在肾脏沉积，降低尿酸结石及痛风性肾病等发生风险。酸樱桃柠檬酸泡腾片，主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃，这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液，溶晶护肾、改善代谢和肾功能，减少痛风复发的作用。而风零酸樱桃柠檬酸泡腾片中使用的酸樱桃品种更是经过严格的实验室筛选，从32个酸樱桃品种中甄选而来，不是我们市面上见到的车厘子或者是甜樱桃，而是通过加工食用，不用农药，病害少，含糖量更低，酚类物质含量更高，更天然的酸樱桃。而且2022年奥地利痛风指南指出樱桃可通过促进尿酸排泄，降低血尿酸水平;酸樱桃和别嘌呤醇联用具有相互促进作用。近2年的研究更是证实酸樱桃可改善血压、血糖、血脂等代谢综合征组分和肾脏功能。那么酸樱桃柠檬酸泡腾片的用法你清楚吗?风零酸樱桃柠檬酸泡腾片的用法就更简单了，产品类型是泡腾片，早晚各一片，用200-300毫升温水或冷水充分泡腾溶解后饮用，饮用时可以根据的pH值来灵活调整用量。酸樱桃柠檬酸泡腾片的用法是不是很简单?要知道，痛风只是尿酸沉积在关节后引起的炎

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2023-06-25
降尿酸防痛风的食物小贴士，赶快收藏

降尿酸防痛风的食物小贴士，赶快收藏高尿酸和痛风的发生与日常的饮食息息相关，因此，对于这部分人来说，控制饮食非常重要，那么高尿酸血症和痛风人群该如何吃?小编为此整理了降尿酸防痛风的食物小贴士，感兴趣的大家不妨收藏起来。大部分高尿酸都是“吃”出来的!尿酸是嘌呤代谢的产物，而嘌呤有内源性嘌呤和外源性嘌呤之分。内源性嘌呤占人体内总嘌呤的80%，由人体新陈代谢产生，如果遗传基因或者代谢出了问题，血尿酸的生成就会增多，从而升高尿酸。外源性嘌呤占人体总嘌呤的20%，主要来源于食物，虽然其占比不高，但却对人体的代谢造成影响，也可能是压垮骆驼的最后一根稻草。因此无论是痛风，还是高尿酸，医生通常的建议是：不能喝酒，少摄入果汁、甜饮、甜食等果糖含量高的食品，少碰海鲜、动物内脏，肉也得控制一下......这对于吃货来说，是多么痛的领悟!难道没有适合痛风/高尿酸朋友的降尿酸防痛风的食物吗?当然有!1、空心菜空心菜是我们平时生活中经常吃到的一种蔬菜，它是一种绿色蔬菜。同时空心菜也是一种碱性食物，如果经常吃的话对人的身体健康是特别有好处的，尤其是对于一些体内尿酸含量过高的人来说，可以在平时的生活中多吃一些空心菜，能够有效的帮助人体降低尿酸含量，从而可以很好的预防痛风的症状出现。2、冬瓜冬瓜具有清热降火、生津解渴的功效。在夏天适当进食冬瓜，可以促进体内多余水分的排泄。水分排泄量增多，尿酸也可以随着尿液排泄出来，对痛风病情改善有利。3、黄瓜黄瓜和冬瓜类似，都是水分含量较高的食物，都可以消肿利水控糖，只要肠胃好，适当多吃黄瓜对减肥、控糖和排尿酸都有帮助。4、樱桃樱桃富含花青素，这种物质能提高肾小球对尿酸的过滤作用，降低肾小管对尿酸的再吸收，是

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2023-06-25
继发性高尿酸血症如何改善？这一方法不能少

继发性高尿酸血症是高尿酸血症的一个类型，高尿酸如不能及时控制，可对人体产生多种危害，其中，最直接的危害就是痛风。而越来越多的研究表明，其对肾脏的危害也不能小觑，那么继发性高尿酸血症如何改善呢?继发性高尿酸血症是由于某些系统性疾病(白血病、多发性骨髓瘤、慢性肾病等)或者服用某些药物(如利尿剂、抗结核药物等)抑制尿酸排泄而导致的高尿酸血症。高尿酸血症和痛风之间的关系密不可分，一般来说，高尿酸血症的时间越久，尿酸越高，体内尿酸盐在机体组织中沉淀下来，引发痛风的可能性就越大。继发性高尿酸血症如何改善?这一方法不能少不论是原发性高尿酸血症还是继发性高尿酸血症，究其原因都是因为人体内的尿酸生成过多或者排泄减少所致。继发性高尿酸血症的治疗主要是控制原发病、使用降尿酸药物，同时避免使用升高血尿酸的药物。高尿酸血症与痛风患者合并高血压时，建议降压药物首选氯沙坦和(或)钙通道阻滞剂，不推荐噻嗪类和袢利尿剂等单独用于降压治疗;合并高三酰甘油血症时，调脂药物建议首选非诺贝特;合并高胆血症时，调脂药物建议首选阿托伐他汀钙;合并糖尿病时，建议优先选择兼有降尿酸作用的降糖药物，次选不升高血尿酸的药物。此外，对于pH值低于6，尤其是使用促进尿酸排泄的药物(如苯溴马隆)降尿酸时是需要碱化尿液的，建议使用柠檬酸制剂碱化尿液，使尿液pH值维持在6.2~6.9，有助于防止痛风患者尿酸结晶或结石在肾脏的形成和发展，保护肾脏，促进恢复肾功能。除此之外，在高尿酸的管理过程中，近年来出现的一些经过严谨的研究证实的功能性食品也是一种选择，如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片，它的主要成分是柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃，这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液，溶晶护肾、改善

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2023-06-25
新冠感染后期怎么化痰？试试这几种方法

对于新冠病毒想必大家已经不陌生了，有的人不仅经历过一阳，最近二阳也“没错过”。其实不管是一阳还是二阳，在感染后期咳痰都是比较常出现的症状，所以今天小编主要来跟大家唠唠新冠感染后期怎么化痰。关于新冠感染后期怎么化痰，小编整理了几种方法，具体如下：蒸气吸入法：加热后的水变成蒸气后经呼吸道吸入有助于湿润气道、改善上呼吸道的血液循环，减轻局部炎症反应，并且还能起到稀释痰液的作用，使痰液易于咳出。具体方法是先准备一个装有热水的杯子，将口鼻放置在杯口，用力吸蒸气。此过程可重复2-3次。多饮水：推荐每天的饮水量约1500-2000ml，充足的水分摄入不仅可以帮助我们稀释痰液，促进痰液排出，同时也能加快新陈代谢，使体内的病毒尽早清除，促进病情好转。服用药物：对于咳痰症状明显患者，可在医生指导下服用对症药物进行治疗，比如常用药连花清咳片，该药是国家中医药管理局发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》中治疗新冠咳嗽、咳痰的推荐用药。连花清咳片具有清肺、止咳、化痰的作用，能够抑制气道炎症，改善气道阻力，缓解气道高敏感状态;并且还能减少痰液分泌、降低痰液黏稠度、促进痰液排出，让咳嗽咳痰症状较快好转。以上关于新冠感染后期怎么化痰，小编就回答到此了。新冠感染患者可根据自身情况进行参考，特别提醒，如果服药后症状仍持续不改善，甚至有所加重，或出现高热不退、呼吸不畅等，还是建议及时就诊。

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2023-06-25
新冠复阳咳嗽食疗如何化痰？

近段时间以来，小编发现网上关于新冠复阳的讨论逐渐增多，咳嗽咳痰仍是出现较多的症状。对于这些不适，其实我们可以通过食疗的方法来缓解，生活中有很多食物都具有润肺、止咳、化痰的作用，将其搭配在一起对于缓解咳痰也具有一定效果，所以大家不妨跟随小编一起来了解一下新冠复阳咳嗽食疗如何化痰吧。其实日常生活中，具有清热化痰、润肺止咳作用的食物有很多，如萝卜、梨、银耳、冬瓜、百合、蜂蜜等，而具有化痰止咳疗效的食疗方就是通过将这些食材相互搭配制成的，下面小编分享两种常见的食疗方：萝卜蜂蜜水，萝卜有化痰止咳等作用，蜂蜜可润燥止咳。制作时将萝卜去皮捣碎，加入蜂蜜水泡水喝即可。日常适当喝不仅能缓解咳嗽咳痰症状，对于伴随的咽痛、咽喉不适也具有一定的改善效果。冰糖雪梨水，雪梨有一定清热解毒、清心降火作用，配合冰糖之后可以清热润肺、化痰止咳。此外，也可以用荸荠、蜂蜜等搭配雪梨榨汁饮用，这也有助于加快咳嗽咳痰好转。不过，食疗方法一般只能达到辅助调理效果，患者症状明显时还需及时服用药物进行治疗，小编建议大家可服用临床常用药物连花清咳片，该药也是国家中医药管理局发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》中治疗新冠咳嗽的推荐用药。其具有清肺、止咳、化痰的功效，同时研究表明它还可以通过抑制气道炎症，减少痰液生成、降低痰液黏度、促进痰液排出。还具有保护气道黏膜，缓解气道痉挛的作用，可发挥显著的镇咳作用，并且有助于降低气道炎症引起的气道高反应，减少气道炎症反复发作导致的肺损伤。此外，用药期间建议患者注意饮食上要保持清淡，忌辛辣、生冷、油腻食物，还有用药时要谨遵医嘱或按照药品说明书指示进行服用，不可擅自增减药量，以免给身体带

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2023-06-24
新冠二阳后咳嗽咳的嗓子疼怎么止咳？

最近大家对于二阳都比较关注，从众多网友反馈来看，他们表现的症状主要还是以咳嗽、咽喉不适为主，部分人可能咳嗽较为剧烈、持续时间较长，有时候还会咳得嗓子疼，影响正常生活。不过，也不用过于担心，小编教你新冠二阳后咳嗽咳的嗓子疼怎么止咳。关于新冠二阳后咳嗽咳的嗓子疼怎么止咳，小编建议大家可通过药物治疗、日常护理两方面来进行缓解。药物治疗：感染新冠后病毒会侵袭我们的上呼吸道，导致患者出现咳嗽、咽喉干痒疼痛等症状。而想要缓解这些不适，应尽早服用对症药物治疗，比如《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》中推荐的连花清咳片。它可以抑制新冠病毒的复制，同时有助于抑制呼吸道炎症反应，减少咽喉黏膜的炎性刺激，并缓解气道痉挛，保护气道黏膜，改善气道阻力;而且实验证实，连花清咳片还可加快呼吸道黏膜纤毛正常规律运动，促进痰液排出，加速咳嗽、嗓子干痒疼痛等不适症状治愈。日常护理：可以适量多喝水，能够补充身体所需的水分，而且还能够滋润咽喉部位，对改善咳嗽有帮助;饮食上注意清淡，可以多吃具有清热、止咳功效的食物，如红糖姜枣汤、白萝卜蜂蜜汤、冰糖雪梨等;还有定时开门窗通风，保持室内空气流通，室温、湿度适宜，若室内空气干燥，可以使用加湿器进行调节。有关新冠二阳后咳嗽咳的嗓子疼怎么止咳就分享到这了，若感染后咳嗽厉害，除以上常见治疗办法以外，还可以通过雾化吸入、穴位按摩等方式来进行改善，具体选择哪种方法，大家可根据自身情况来定。最近大家对于二阳都比较关注，从众多网友反馈来看，他们表现的症状主要还是以咳嗽、咽喉不适为主，部分人可能咳嗽较为剧烈、持续时间较长，有时候还会咳得嗓子疼，影响正常生活。不过，也不用过于担心，小编教你新冠二

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2023-06-24
新冠患者感到乏力的原因有哪些？

近日，新冠病毒再次感染又被大家广泛讨论，很多人也在网上晒出了自己“二阳”的照片。不过在“二阳”中不乏有一些“首阳”人士，他们在此前的“新冠感染热潮”中“顺利过关”，对于他们而言这次感染其实是“首阳”，因而在面对患病后出现乏力症状时显得有些手足无措。作为一名资深“战冠”人士，小编就在这里给大家科普一下新冠患者感到乏力的原因都有哪些。感染新冠后之所以会感到乏力，与以下三方面因素有关：1、发热：感染新冠后常会出现发热的症状，这很容易导致患者基础代谢增高，体内热量消耗也会较高，同时较多酸性物质产生并堆积在肌肉等软组织中，因而会出现乏力、肌肉酸痛的情况。2、能量消耗：感染新冠病毒后，身体遭到病毒的入侵，免疫系统奋起对抗病毒，过程中会造成能量的消耗，从而出现全身乏力、四肢酸软的症状。3、热量摄入少：新冠病毒入侵体内后部分患者肠胃受到刺激，出现食欲减退或者恶心的情况，导致进食减少，体内热量摄入减少、营养不充足，同样会导致全身乏力的症状出现。在明白了新冠患者感到乏力的原因后，我们就需要了解如何缓解乏力症状了。一般来说，感染新冠出现乏力症状后应注意补充营养、多休息，并服用对症药物，以快速缓解症状。对此可以参考权威机构给出的用药推荐，比如第四到第十版《新型冠状病毒感染诊疗方案》以及《新冠病毒感染者居家治疗指南》等34项国家级指南的推荐药物连花清瘟胶囊进行治疗。连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒、抑菌抗炎的作用，治疗新冠病毒引发的发烧、头痛、乏力、全身酸痛等症状效果较好。连花清瘟治疗新冠确诊患者随机对照、多中心临床研究证实，该药可有效提高发热、乏力、咳嗽症状消失率，缩短症状持续时间，提高肺部CT好转比例和临床治愈率，

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2023-06-24
新冠二阳头痛是什么原因造成的

小编近来比较忙，原因无他，家里的老人、孩子都“二阳”了，而且症状出奇一致，都是头痛比较明显。小编作为医学编辑，在履行责任照顾家人之余，也很想和大家聊一聊新冠二阳头痛是什么原因造成的。人体是很神奇的，当它发现新冠病毒这个外来“入侵者”之后，具有“防御外敌”职责的免疫系统会开启“攻击”模式。此时，人体的“控制中枢”——大脑会接受免疫系统指挥，适当提高人体温度，帮助免疫系统“攻击外敌”。由于人体内体温升高，脑血管会有所扩张，新冠患者就会有头痛的表现。当然，这并不是新冠二阳头痛是什么原因的唯一答案。新冠病毒进入人体之后，会随着血液游走于身体各部，免疫系统虽然持续“追击”，但是依然难免有漏网之鱼。如果新冠病毒侵犯到头部神经，被侵犯的神经就会发出“求救”信号，向头部敏感组织的感受器释放致痛因子，吸引免疫系统前来“杀敌”，也会使新冠患者产生头痛症状。针对新冠病毒二次感染引起的头痛，可以使用连花清瘟胶囊进行治疗，该药是临床常用于治疗感冒、流感、新冠感染等呼吸道疾病的创新中药，已累计34次被国家卫健委、国家中医药管理局等部门列入防治新冠病毒感染等呼吸道传染性疾病诊疗方案或指南共识中。连花清瘟胶囊具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，现代药理研究表明，该药对新冠病毒等多种呼吸道病毒都有抑制作用，多项研究证实连花清瘟胶囊对甲型流感病毒、乙型流感病毒、新冠病毒等呼吸道病毒都有抑制作用，研究分析发现，其有效率明显高于对照组药物，可显著改善新冠等呼吸道感染患者发热、恶寒、肌肉酸痛、头痛等症状。当然，在用药之余，生活护理也不可忽视，新冠头痛患者尤其要多休息，保持充足的睡眠。如因头痛难以安眠，可以适当借助外力，比如点燃助

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2023-06-24
一文讲清楚新冠患者发热后的正确用药方法

新冠病毒感染后，发热是较早出现的症状之一，部分患者体温可快速达到38.5摄氏度以上，由于不同患者的症状持续时间、轻重程度等因人而异，长时间发热、高热还容易造成机体损伤，因而在出现发热表现后，及时对症用药是正确的选择。那么，新冠患者发热后的正确用药方法是什么呢?对于新冠患者发热后的正确用药这一问题的答案主要包括两个方面，正确用药时间和正确的药物选择。首先关于用药时间，一般是建议患者出现症状后及早服药，有利于及时缓解症状，避免病情进一步发展。而对于药物选择，针对新冠病毒感染引起的发热，建议大家使用权威机构给出的推荐用药，比如连花清瘟胶囊，截至目前，该药已累计34次被国家卫健委、国家中医药管理局等部门列入防治新冠病毒感染等呼吸道传染性疾病诊疗方案或指南共识中。连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的药理作用，发表于国际药理学界主流期刊《药理学研究》的《连花清瘟对新冠病毒具有抗病毒、抗炎作用》研究论文中证实，连花清瘟通过抑制新冠病毒复制、抑制宿主细胞炎症因子表达，发挥抗新冠病毒活性的作用。患者规范服药可有效缓解新冠感染引起的发热、恶寒、头痛、乏力、咽痛、鼻塞流涕、肌肉酸痛等症状，并且有助于机体免疫力恢复，加快病情痊愈。另外，关于新冠患者发热后的正确用药方法还有一点，那就是要按药品说明书指导用药，用药的同时要忌食辛辣刺激、生冷寒凉的食物，也不宜与滋补性中药同用，避免影响药效。

标签：新冠患者发热后的正确用药

2023-06-23
新冠复阳后咳痰怎么缓解，教你正确解决办法

最近一段时间，新冠感染又有了卷土重来的势头，小编身边不少朋友都出现了复阳症状，比较常见的就是咳嗽咳痰，同样也给日常生活带来了不小的困扰，那么新冠复阳后咳痰怎么缓解呢?不急，小编教你几招。食疗改善：日常生活中，能缓解咳痰的食物是有很多的，比如木耳、冬瓜、山药等，平日里可以做一些山药粥、小米粥，既能补充身体所需的营养，也可以起到辅助改善咳嗽有痰的作用。还可以多吃一些枇杷、梨子等水果，也能润肺止咳，辅助改善咳嗽有痰症状。多饮水：多饮水有助于稀释痰液，方便痰液的排出，并且也可以加快新陈代谢，帮助机体排出病原体和毒素产物，加快疾病的好转。日常还可以适当喝一些蜂蜜雪梨水、菊花水、绿茶水等，既能帮助排痰，又具有一定润肺止咳的效果。药物治疗：对于新冠复阳后出现咳痰症状的患者来说，日常也要注意及时用药治疗，可以根据医生指示选择一些对症药物，比如化痰止咳药连花清咳片，该药具有清肺、止咳、化痰的作用，能够抑制气道炎症，改善气道阻力，缓解气道高敏感状态;并且还能减少痰液分泌、降低痰液黏稠度、促进痰液排出，让咳嗽咳痰症状较快好转。物理治疗：如果咳嗽咳痰的症状较严重，日常在用药同时也可适当进行雾化治疗，以消除炎症、稀释痰液，另外其他有助于排痰的方法还有扣背法、哈气法等，患者可以根据自身情况进行选择。关于新冠复阳后咳痰怎么缓解就介绍完了，上文讲述的四种方法希望能对大家有一定的帮助，最近除新冠感染之外，其他呼吸道疾病也频频发生，建议大家日常做好防护，适当锻炼，提高身体抵抗力，从而增强抵抗病毒的能力。

标签：新冠复阳后咳痰怎么缓解

2023-06-22

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