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  • 经常没力气有什么方法缓解？滋阴补血效果好
    经常没力气有什么方法缓解？滋阴补血效果好

    稍微动一下就很容易出汗，吃饱了就，好像干什么事情都没有力气，有心无力的感觉。经常没力气，没精神，这种情况会非常影响正常生活和工作，所以大家都非常关心经常没力气有什么方法缓解。想要摆脱疲倦乏力没精神首先要找对原因，这样才能更好的解决问题。经常没力气是什么原因经常没力气，没精神，可不是简单的犯懒了，有可能是气血虚了。血液是人体生命活动的根本，血虚不能濡养精神、四肢、各个器官，人自然是没精神，没力气的。还有大家常说的“人活一口气”，气虚的人会感觉他特别没劲儿，到哪都想“葛优瘫”，手脚，腰背，甚至浑身都软趴趴的，感觉风一吹就倒了。时间久了，人也会变得憔悴，脸色发黄、暗沉，脱发掉发。经常没力气有什么方法缓解1、饮食调理。当出现气血不足的时候可以多吃红枣、猪肝、瘦肉、桂圆、红糖、菠菜等食物，起到补血补气的功效，尤其是处在经期的女性更要多吃这类食物。2、运动调理。运动也是治疗气血不足的有效手段，但不适合选择剧烈的运动项目，选择一项喜欢的有氧运动，比如慢跑、跳绳、瑜伽、游泳等，它们都能有效地促进身体的新陈代谢，调节内分泌水平，帮助气血恢复正常状态。3、改善睡眠。有句话“人卧则血归肝”，而“肝藏血”，可见充足的休息能够养肝以补气血，在平时养成良好的作息习惯，保证良好的睡眠，也能调理气血虚。4、药膳调理。气血虚的人可以食用四君子汤，用到了川芎、当归、白芍以及熟地黄四味经典的补血补气药材，加入适量的水煎好后空腹热服，能起到补气血、调节免疫力的作用。5、中医药调理。中医认为心主血、肝藏血，因此养好心肝之血是调理气血虚的重要手段。可以服用有调理心肝血虚作用的补血宁神片。它的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌

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    2022-12-30
  • 女性经常失眠脸色萎黄吃什么补血药好
    女性经常失眠脸色萎黄吃什么补血药好

    女性因为有特殊的生理结构和生理功能，平时月经、怀孕、生娃、哺乳都靠气血支撑，同时也很容易气虚血虚，经常失眠，脸色萎黄，看着比实际上老好几岁。再加上要平衡工作和家庭、照顾老人孩子，生活琐事家庭矛盾，让女性朋友们经常失眠焦虑，加重气血亏虚。中成药能够帮助女性补气养血，改善多种症状，而且安全性高，效果全面，那么女性经常失眠脸色萎黄吃什么补血药好？女性血虚的4种表现1、失眠健忘易疲劳。血虚的人容易失眠，中医上叫血不养心，如果一个人血不足，心神失养，整个人心神都涣散在外面。心血虚还容易引发肝血虚，出现心肝两虚的表现，导致失眠，精神疲惫，健忘，多梦，惊悸，甚至神志恍惚、视物模糊、皮肤瘙痒、月经不调等症状；2、面色苍白，萎黄。这道理就像我们养花，如果土壤肥料不足，那最上面的枝叶一定是萎黄的、血液不足，不能上达，所以整个面部，唇色，眼睑，舌头，指甲，都会呈现淡白色；3、肌肤干涩，发质焦黄枯燥。如果血虚，血的濡养功能就会减弱，就会出现面色苍白，肌肉瘦削，肌肤干涩，发质焦黄，面部产生细纹，加速皮肤衰老；4、怕冷，手脚易麻木。血虚的人夏天手脚是热的，一旦到了冬天，手脚立刻冰凉，夏天进入空调冷气房间，也会如此，这是血虚不能濡养四肢的缘故。这样的人怕冷风，冬天要比别人多穿些衣服，身体抵抗力减弱。女性经常失眠脸色萎黄吃什么补血药好根据《中国药典》记载，鸡血藤性温，味甘、苦，归肝、肾经，具有活血补血、调经止痛、舒筋活络的功效，常用于治疗血虚、月经不调、痛经、经闭等症。现代研究表明，鸡血藤有良好的改善造血系统功能，还具有抗炎、抗氧化等作用，对于女性气血虚引发的经常失眠、脸色萎黄非常有效1。熟地黄富具有促进造血、提高机

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    2022-12-30
  • 女人晚上经常失眠会给人带来什么影响
    女人晚上经常失眠会给人带来什么影响

    相信大家都体验过失眠的痛苦，有部分女性一直被失眠困扰着，而女性长期失眠不仅容颜易老，还容易引发各种疾病。而且有研究显示，女性相对于男性来说是更容易失眠。下面我们通过一项研究数据来了解一下女人晚上经常失眠会给人带来什么影响。这是一项涉及110万人的研究数据，研究人员收集了200358名荷兰人、471759名英国人、409617名美国人，约110万人，研究了关于睡眠质量、失眠、睡眠时间短3个方面的研究数据1。研究发现，女性对比男性失眠率更高，而且她们的失眠趋势是从青春期开始，这可能与性激素有所关联。女人晚上经常失眠会给人带来什么影响？睡眠对于一个人来说是非常重要的，女性失眠率要高于男性，根据中国睡眠研究会最新公布的睡眠调查结果显示，目前中国内地成年人中失眠患病率高达57%，工作人群中有65%的人存在睡眠障碍。>45岁以上人群中，女性失眠患者是男性的1.7倍。2。女性如果经常失眠，晚上睡眠质量很差，就会带来很多不利的影响。1、会加速皮肤老化。如果总是睡眠不足对皮肤的伤害是非常大的，会让皮肤缺水、干燥，会让皮肤长出细纹，细纹进一步发展成皱纹，就会让女性衰老的很快。2、影响记忆力和专注力。长时间失眠会让女性的大脑出现老化的情况，记忆力下降，专注力变低，反应速度变慢。3、免疫力降低。女性经常睡不好，还会影响到自身的免疫力，会让免疫力下降。会经常生病，尤其是在流感高发季节，每次都躲不过。4、视力受到影响。不管是熬夜看手机还是熬夜工作，还是单纯的失眠，对视力产生的危害是很大的。不仅会让女性长出鱼尾纹，长出黑眼圈，还会影响女性的视力，看东西慢慢变得越来越模糊。5、失眠直接影响心血管疾病、精神抑郁焦虑的治疗及预后。心血管疾病合并失眠的患者更易伴发焦虑与抑

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    2022-12-30
  • 新冠咳嗽怎么办？对症下药不可少
    新冠咳嗽怎么办？对症下药不可少

    新型冠状病毒在不断变异的过程中，主要是通过呼吸道飞沫进行传播的。其中，咳嗽就是导致飞沫传播病毒的一个重要途径。新型冠状病毒引起的咳嗽，主要是与肺部炎症所致大量粘液产生有关，粘液分泌后可刺激人体出现咳嗽反射。但由于粘液浓稠度较高，难以咳出，此时的新型冠状病毒感染者，多以干咳表现为主，部分患者可能会出现少量痰液。如果咳嗽不及时缓解，可能还会因咳嗽剧烈增加气道反应性，使刺激性干咳引起支气管周围毛细血管破裂出血，出现痰液中伴有少量血丝的情况。对于一般人而言，咳嗽伴有血丝并无大碍，多在咳嗽缓解后得以消失，但对于有凝血障碍的人群而言，如果不及时止咳，可能会加重出血风险。那么，新冠咳嗽怎么办？这也就是我们刚才所说，咳嗽的产生与体内有炎症产生的痰液难以咳出有关，想要有效改善咳嗽，还得从根本原因入手，抑制炎症，减少痰液分泌，促进痰液的排出。通常来说，在出现咳嗽症状后，大多数新型冠状病毒感染者可以根据最新的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》选用药物治疗，比如连花清咳片。中医认为，咳嗽与邪犯于肺，肺失宣降，肺气上逆有关，有声无痰为咳，有痰无声为嗽。所以治疗应使得肺的宣肃功能恢复正常，则咳嗽自然痊愈。连花清咳片沿用中医宣肃结合的宗旨，由麻黄、石膏、连翘、黄芩等15味药材配伍制成，以此实现宣肺泄热、化痰止咳的功效。药理学研究表明，连花清咳片可发挥抗病毒抑菌作用，抑制气道炎症反应，减少痰液分泌，稀释痰液，促进痰液排出，并且可以起到镇咳作用；连花清咳片在体外、体内均可抑制新冠病毒复制，降低肺组织炎症，改善肺间质组织增生，同时可调节系统免疫功能。临床研究表明，连花清咳片能够有效改善新型冠状病毒肺炎患者的呼吸功能

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    2022-12-29
  • 经常夜咳饮食上应该注意什么，小知识可收藏
    经常夜咳饮食上应该注意什么，小知识可收藏

    进冬季后，气温下降，天气愈发干燥，大家的咳嗽声也开始此起彼伏，咳到根本停不下来，并且一些人一旦晚上夜咳会更严重，反反复复的病情折磨得人不堪其扰、痛苦不堪，对于这一情况，我们不光要知道如何治疗，生活等方面也是需要注意的，一起来看一下经常夜咳饮食上应该注意什么吧。咳嗽本身只是一种症状，并不是致病因素。而且咳嗽本是人体的一种自我防御行为，可以将呼吸道内的痰液、异物排出，从而保持呼吸道的清洁与通畅，有利于疾病恢复。如果咳嗽频繁，且严重影响到睡眠和进食，或咳嗽时间过长，则要警惕，应及时就医治疗，日常生活饮食上也要多注意。那么经常夜咳饮食上应该注意什么呢？脾胃为气血生化之源，气血足了，咳嗽才能好得快。咳嗽期间，要合理饮食，不吃生冷、油腻、甜腻、难消化的食物以及鱼虾、海鲜等易发物，应选择一些易消化的食物，并且要保证蛋白质、维生素等物质的充足和均衡。要忌烟酒，还要多喝水，保持呼吸道湿润。生活中可多吃具有止咳化痰效果的食物，同样能够达到辅助缓解咳嗽的效果。荸荠。也被称之为马蹄，它的外观呈紫黑色，但肉质洁白，味道清脆爽口，香甜多汁，这种水果受欢迎的原因是营养价值高，此外，其中的黏液质还有生津润肺化痰的功效，若是感冒导致喉咙中有黄浓痰，就可以多吃些这种食物。再加上荸荠里还含有粗蛋白以及淀粉的成分，多吃一些还能促进肠胃蠕动，通肠润便。雪梨。是日常生活中最常见的一种水果，也是很多人在咳嗽时喜欢吃的食物之一，因为它甘甜多汁，并且营养丰富，具有降火，解毒，润肺消痰的功效，特别是对于急性气管炎以及上呼吸道感染所出现的喉咙干痒痛等问题，有很好的辅助治疗效果。不过对于疾病引起的夜咳来说，日常除了饮食方面多注意之外

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    2022-12-29
  • 头部经常眩晕怎么回事？出现这些症状要警惕
    头部经常眩晕怎么回事？出现这些症状要警惕

    不少人反映自己总是出现一起身就头晕的症状，但是却不知道是怎么回事。其实这也是一种病症，会威胁到生命安全，所以了解头部经常眩晕怎么回事是非常有必要的，下面我们就通过文章内容了解下吧。头部经常眩晕怎么回事?临床上，中风眩晕多见于脑动脉硬化、脑血管狭窄、小脑脑干梗塞等情况。脑动脉硬化的病人血液粘稠度升高导致血液循环速度减慢，脑部供血不足就可能出现头晕的症状；脑血管狭窄，缺血性脑中风一般与脑血管狭窄或者闭塞后脑部缺血缺氧有关，患者会出现头晕的症状；小脑脑干梗塞，一般是由于高血压和脑动脉硬化所引起的小脑或者脑干梗塞后出现的平衡障碍和共济失调，患者会出现突然头晕，以及站立不稳等症状。但并不是说所有的头晕都是中风前兆，也有可能是颈椎动脉供血不足所引起的，如果患者患有颈椎病，供血不足的可能性就会更大。同时也存在，因为贫血导致的头部眩晕。因此要明确头晕的病因，根据疾病对症治疗。同仁堂醒脑牛黄清心片预防中风是不错之选出现昏昏沉沉睡不醒、头晕脑胀的症状，同仁堂醒脑牛黄清心片是不错的选择。醒脑牛黄清心片方中含有多种补虚的药味，包括人参、茯苓、白术、甘草、当归、阿胶等，除了能够补虚化瘀以外，配以牛黄、水牛角、柴胡等清火，对于心血不足、虚火上升导致的中风头晕，有很好的治疗效果。除了虚证以外，还有部分中风后患者头晕是由于痰湿阻络所导致的实证，治疗上同样可以服用醒脑牛黄清心片，它除了补虚以外，还有很好的化痰开窍作用，方中所用石菖蒲就是一味开窍宁神、化湿和胃的中药，并且还配以桔梗和杏仁，可以通上达下、一宣一降，全方具有很好的祛痰化湿功效，能够很好地治疗痰湿阻络引起的中风后头晕。看到这里，是不是对“头部经常眩晕怎么

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    2022-12-29
  • 性生活不和谐怎么办？服用劲戈他达拉非片怎么样？
    性生活不和谐怎么办？服用劲戈他达拉非片怎么样？

    不论是结婚的夫妻，还是热恋中的情侣，拥有一个美好的快乐的“性”福生活是大家所追求的，而当男性朋友们出现勃起功能障碍（ED）的症状时，不仅在中显得尴尬，还会使得男性朋友的自信心受到影响，对此口服药物是当下选择较多的治疗方法，那么服用劲戈他达拉非片怎么样？ED是指不能获得和维持足够的勃起来完成满意的，原因主要有以下几种：1、心理性阳痿：由于神经过度紧张、焦虑，导致去甲肾上腺素分泌增多，供血动脉收缩，海绵体不能充血、胀大，出现勃起不坚、勃起不硬的现象。2、频繁：由于频繁导致睾酮水平消耗较多，出现晨勃次数减少，甚至晨勃现象消失。现睾酮水平明显降低，还会出现心率下降，在时出现不能勃起或勃起不坚的现象。3、血管性阳痿：由于供血动脉狭窄或供血动脉粥样硬化，导致海绵体不能充血、胀大，出现勃起不坚、勃起不硬的情况。4、神经源性勃起功能障碍：如腰椎损伤或颈椎损伤也会导致勃起障碍，出现勃起不坚或完全不能勃起现象。对于以上这些症状来说，服用药物就可以起到良好的治疗效果，使得丁丁“满血复活”，让大家充分享受“性”福生活，对此朗圣劲戈他达拉非片就是不错的选择。那么服用朗圣劲戈他达拉非片怎么样？朗圣劲戈他达拉非片的主要成分他达拉非，是磷酸二酯酶5（PDE5）的选择性、可逆性抑制剂。其药理作用是，当性刺激导致海绵体内释放一氧化氮（NO），NO激活鸟苷酸环化酶，导致环磷酸鸟苷（cGMP）水平增高，能够抑制海绵体内分解cGMP的PDE5，使海绵体内cGMP水平提高，松弛平滑肌，血液流入海绵体，进而产生勃起。而且朗圣劲戈他达拉非片不受进食或饮酒影响，也就是说服药前后可以自由饮食和适度饮酒，只需要一定的性刺激就能发挥药效。它的“续航”能力也很强，在服药后可在长

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    2022-12-28
  • 勃起障碍怎么办？吃劲戈他达拉非片多久见效？
    勃起障碍怎么办？吃劲戈他达拉非片多久见效？

    对于很多人来说，除了对物质生活的追求，与伴侣一起追求精神上的满足也是很重要的，但是当面对勃起功能障碍（ED）时，往往会影响“性”福生活。这个时候还是要及时用药治疗的，对此服用朗圣劲戈他达拉非片就是一个不错的选择，那么吃劲戈他达拉非片多久见效？这就来了解一下吧。很多男性虽然看起来健康，但是通常在面对时，非常的尴尬，进而丧失自信，给男性朋友们造成很大的打击，针对这种情况，朗圣劲戈他达拉非片就是一种专门用来治疗阳痿以及男性功能障碍等疾病的药物。那么吃劲戈他达拉非片多久见效？一般服用过后30分钟以后就可发挥药效，朗圣劲戈的主要成分为他达拉非，是长效磷酸二酯酶5抑制剂（PDE5），药效长达36小时，可以随时随地服用，不用受到用药时间的约束而增加心理负担，因而可以自行选择的时间，体验更加自然、轻松的。相对于西地那非、伐地那非来说，他达拉非更具有长效性、安全性、高效性、迅速性、自然性。目前从改善勃起功能、提高成功率，改善患者及伴侣满意度来看，高达71%的患者、79.2%的伴侣选择他达拉非。而ED患者很容易出现幸福感降低，自信心和自尊心下降等心理问题，进而使得ED的情况恶化，因此伴侣或者配偶还是要给予适当的心理疏导和鼓励，这样也有助于性功能的恢复。比如可以与伴侣共同面对这一问题，共同研究对的兴趣，在心理或药物等治疗下适当增加频率，逐步学习的技巧，这样有助于ED患者快速摆脱烦恼。除此之外，还可以在饮食上多多注意，可以多吃一些优质的蛋白质，一些动物性的食品本身就含有一些性激素，能够促进。要适当摄入脂肪，男性如果摄入脂肪的量减少，也会随之下降。还要注意补充维生素和微量元素，因为维生素C对性功能的恢复有着积极的作用。吃劲戈他达拉非片多久

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    2022-12-28
  • 脑栓塞目光呆滞怎么办？对症用药是关键
    脑栓塞目光呆滞怎么办？对症用药是关键

    脑栓塞容易引起认知功能障碍而形成血管性痴呆，会出现表情淡漠（目光呆滞）、头晕、记忆力减退等症状，对患者的身体影响是非常大。据统计，其中超过三分之一的65 岁以上脑栓塞患者可在发病3 个月内进一步发展为血管性痴呆，且发病人数仍在逐年上升。并且与其他原因造成的痴呆相比，血管性痴呆具有可治疗性及可干预性，那么脑栓塞目光呆滞怎么办呢？脑栓塞目光呆滞怎么办？首先要做的就是针对原发病的治疗，如果是有脑缺血，需要用溶栓药物来扩充血容量，恢复梗死区血流，避免血栓形成加重病情，防止脑血管病进一步恶化。另外，若血管性痴呆患者兼有脑卒中、高血压、高血脂症等其他疾病，单用抗血小板药物、他汀类药等对血管性痴呆并无有效的预防或治疗作用。因此，在西医治疗基础上配合中医的辨证施治就非常有临床意义，如盐酸多奈哌齐+同仁堂消栓通络片，可达到“内外兼顾、标本共治”的作用；其中，同仁堂消栓通络片就是通过活血化瘀、温经通络的方式，针对性治疗辨证属淤血阻络型脑栓塞患者，表现为目光呆滞、肢体疼痛、手脚冰凉、言语不清等症有很好的效果。其次，脑栓塞后出现精神状态改变的患者，必须定期复查，患者家属要时刻注意观察患者神情变化，并做好记录，以作为医生后续调整诊疗方案的依据。与此同时，尽量让患者接受针灸等中医治疗手段，以促进神经功能的恢复。脑栓塞目光呆滞怎么办？想必您已经了解了，但由于存在个体差异，其实是很难有统一的标准答案的，唯一共性原则就是依据患者情况对症使用治疗药物并与主治医生保持密切沟通。

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    2022-12-28
  • 备孕前男子如何预防阳痿呢？有阳痿症状了该怎么办？
    备孕前男子如何预防阳痿呢？有阳痿症状了该怎么办？

    阳痿可以说是男性朋友们一生的敌人，不仅会导致不和谐的情况，更为严重的是影响宝宝的孕育，影响到了家庭的和睦，那么对于想要孩子的夫妻来说，备孕前男子如何预防阳痿？有阳痿症状了该怎么办？阳痿在医学上被称为勃起功能障碍，很多因素都可以造成阳痿的症状出现，那么备孕前男子如何预防阳痿呢1、保持良好的身体状态：如果男性的身体状态较差、过度劳累时，其勃起功能可能会受到一定的影响，因此保持良好的身体状态，避免过度劳累。2、避免不良生活习惯：长期抽烟、酗酒、作息不规律等不良习惯，可能会影响勃起功能，而且对于备孕中的男性朋友来说，都应该戒酒，避免熬夜。3、选择健康的生活方式：保持轻松的心情、适当锻炼身体、均衡饮食、避免过度肥胖等，对预防勃起功能障碍的发生也有一定作用。4、积极治疗基础病：如果存在糖尿病、高血压、中枢或周围神经损害等病变，可能会对勃起功能产生不良影响，因此患者应积极治疗相关疾病。5、避免外伤发生：如果外伤造成男性的泌尿生殖系统损伤，可能会导致勃起功能障碍，因此建议男性在日常生活中应注意自身安全，避免意外伤害。6、树立正确性观念：日常适当保持规律，避免不洁。7、妥善处理夫妻关系：保持和睦的夫妻关系，维持和谐，有问题要及时与伴侣沟通，缓解心理和精神上的压力。有阳痿症状了该怎么办？对此要积极调整心态和生活习惯，积极用药治疗很快就可以让丁丁恢复健康。对此朗圣劲戈他达拉非片就有不错的治疗效果。朗圣劲戈他达拉非片的主要成分，他达拉非属于磷酸二酯酶5抑制剂（PDE5），这是目前国内外相关治疗指南推荐的勃起功能障碍一线用药，能够改善海绵体平滑肌细胞舒张功能，增加海绵体血流灌注。PDE5对于器质性病变导致的ED其有效率可达80%，

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    2022-12-28
  • 脑栓塞目光呆滞怎么办？对症用药是关键

    脑栓塞容易引起认知功能障碍而形成血管性痴呆，会出现表情淡漠（目光呆滞）、头晕、记忆力减退等症状，对患者的身体影响是非常大。据统计，其中超过三分之一的65 岁以上脑栓塞患者可在发病3 个月内进一步发展为血管性痴呆，且发病人数仍在逐年上升。并且与其他原因造成的痴呆相比，血管性痴呆具有可治疗性及可干预性，那么脑栓塞目光呆滞怎么办呢？脑栓塞目光呆滞怎么办？首先要做的就是针对原发病的治疗，如果是有脑缺血，需要用溶栓药物来扩充血容量，恢复梗死区血流，避免血栓形成加重病情，防止脑血管病进一步恶化。另外，若血管性痴呆患者兼有脑卒中、高血压、高血脂症等其他疾病，单用抗血小板药物、他汀类药等对血管性痴呆并无有效的预防或治疗作用。因此，在西医治疗基础上配合中医的辨证施治就非常有临床意义，如盐酸多奈哌齐+同仁堂消栓通络片，可达到“内外兼顾、标本共治”的作用；其中，同仁堂消栓通络片就是通过活血化瘀、温经通络的方式，针对性治疗辨证属淤血阻络型脑栓塞患者，表现为目光呆滞、肢体疼痛、手脚冰凉、言语不清等症有很好的效果。其次，脑栓塞后出现精神状态改变的患者，必须定期复查，患者家属要时刻注意观察患者神情变化，并做好记录，以作为医生后续调整诊疗方案的依据。与此同时，尽量让患者接受针灸等中医治疗手段，以促进神经功能的恢复。脑栓塞目光呆滞怎么办？想必您已经了解了，但由于存在个体差异，其实是很难有统一的标准答案的，唯一共性原则就是依据患者情况对症使用治疗药物并与主治医生保持密切沟通。

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    2022-12-28
  • 胆固醇高怎么办？做好这几点不害怕
    胆固醇高怎么办？做好这几点不害怕

    胆是存在于人体内不可缺少的一种脂肪，用处也比较多，但体内胆不能过高，如果胆含量太多，会给人们的身体健康带来很大的影响。那你知道胆高怎么办吗？其实做好下面所说的几点，就能有效控制。一般来说，血液中正常的胆含量每单位在140至200毫克之间。因此，当胆含量每单位超过200毫克，就是胆偏高。胆高是患上冠心病的主要原因，冠心病严重时会导致死亡，所以当胆过高时，就要引起重视了。胆高怎么办？做好这几点不害怕1、胆高，就要注意调整饮食，避免食用胆含量过高的食物，如动物内脏、猪肝、蛋黄以及有油的牛羊猪肉等。并且，减少奶油、乳酪、全脂牛奶的饮用量，以及蛋糕、甜点、巧克力等含糖量过高的食物也要少吃。多吃降低胆的食物，比如鱼类、玉米、黑芝麻等。2、服用药物：对于长期胆高的患者，要定期服用相应的药物。药物的选择要遵医嘱。常见的降低胆的药物是他汀类药物，这类药物具有一定的安全保障，对人体的损害也比较小。其中阿托伐他汀对高胆血症的患者可以达到有效降脂，主要是降低低密度脂蛋白胆，立普妥阿托伐他汀钙片是比较有代表性的药物，其通过抑制肝脏内HMG-CoA还原酶及胆的生物合成从而降低血浆中胆和血清脂蛋白浓度，而且半衰期长达14小时，降低胆效果更持久，口服时间上也更方便，一天内的任何时间服用一次即可，不受时间和进食的影响。3、减肥：很多高胆患者身型都比较肥胖，身体肥胖的人更容易出现一些疾病，最常见的疾病类型也就是心脑血管疾病以及三高疾病。因此，高胆患者在日常生活中，尤其要注意控制体重。主要从饮食以及锻炼两方面入手，饮食一定要注意控制热量。每天饭后坚持散步或者跑步，可以较好的维持体重，长期下去可以保证胆的正常水平。4、科动：虽然高胆患者要注重加强

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    2022-12-27
  • 新冠好了还咳嗽是什么原因？该怎么办？
    新冠好了还咳嗽是什么原因？该怎么办？

    核酸转阴了，但咳嗽不愈真是令人心烦。在国务院联防联控机制新闻发布会上，呼吸科专家指出，不只是新冠病毒感染后会出现咳嗽咳痰的情况，许多呼吸道病毒感染机体后，都会遗留咳嗽、咳痰的症状，医学上称之为感染后咳嗽，这主要是由于病毒损伤了气道黏膜，黏膜下神经暴露，导致平滑肌反应性增强，容易出现气道收缩。感染后咳嗽，只要合理用药，很快就能痊愈。需要注意的是，如果只是干咳，可以使用止咳类的药物；但如果咳嗽咳痰同时存在，则需要使用兼具止咳与化痰功效的药物。可以依据《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》选择相应药物对症治疗，比如具有化痰止咳功效的连花清咳片。研究表明，连花清咳片可快速化痰止咳，阻断气道炎症，减轻气道内的炎症因子释放，减少痰液分泌、降低痰液粘度、促进气道内的痰液清除。而且，连花清咳片可有效保护气道黏膜，缓解气道痉挛，改善气道阻力，具有显著的镇咳作用。咳嗽不仅影响人的休息和睡眠，长时间的用力咳嗽还容易使咽喉部粘膜出现破损。对于核酸转阴后还咳嗽不停的患者，可以在医生指导下或按照药品说明书指导用药。

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    2022-12-27
  • 新冠发烧怎么办？三招帮你快速退烧
    新冠发烧怎么办？三招帮你快速退烧

    新冠“阳了”后，最常见的症状就是发烧。那么，为什么感染新冠病毒后会发烧？新冠发烧怎么办呢？别急，今天就教你三招，帮你快速退烧。发烧是人体的一种自我保护机制新冠病毒进入人体后，会面临免疫系统的扫描和检测。免疫系统发现这些在人体中疯狂复制与分裂的“不速之客”后，便会调动T细胞、巨噬细胞在内的细胞对它们展开攻击。这个过程中，免疫系统还会向大脑发送求救指令。大脑则会主动升高身体体温，一方面抑制病毒的活性与繁殖速度，另一方面为免疫系统加油助威，提高免疫系统的战斗力。这时，人就发烧了。新冠发烧怎么办？三个妙招学起来第一招，服用退烧药。新冠发烧后，使用退烧药是最有效的方法。西药方面用的比较多的是布洛芬或对乙酰氨基酚，可以在体温超过38.5℃时使用。需要注意的是，新冠发烧是病毒感染引起，布洛芬或对乙酰氨基酚，不能通过抗病毒治疗解除发烧的原因，所以可能出现反复发烧的情况。若出现反复发烧，布洛芬和对乙酰氨基酚在24小时内用药量不得超过4次。根据药物剂型不同，在服用前也需参照药品说明书的具体用药剂量。除了西药，也可以选择中成药，比如连花清瘟胶囊（颗粒）。国家中医药管理局发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》提到，症见咽痛明显，发热、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏风清热，化湿解表，清热解毒功效的中成药，如连花清瘟胶囊(颗粒)。有研究显示，右侧卧位能将药物更快地送入肠道，并促进它的溶解与吸收。因此，吃完药后躺平休息一下，其实也有助于温度的下降。需要特别提醒大家注意的是，两种西药成分的退烧药不能同时服用，西药和中药服用时可间隔半个小时。第二招，温水擦拭身体。新冠患者发烧时用温水擦拭身体，有辅助降温的作用。具

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    2022-12-26
  • 新冠嗓子疼怎么办？宝娟嗓们看过来
    新冠嗓子疼怎么办？宝娟嗓们看过来

    “宝娟，我嗓子疼”！算是这几天的“金句”了。阳了的时候，大家多有嗓子疼的症状，部分甚至连咽口水嗓子都疼得不行。那么，新冠嗓子疼怎么办呢？ 得了新冠，为啥出现“宝娟嗓” 新冠病毒进入体内后，在咽喉部大量复制并繁殖，引起咽喉部位的炎症，导致声门和声带周围的黏膜发生了充血水肿，因而患者会有咽痛、声嘶的“宝娟嗓”症状，当新冠病毒被清除，咽喉部炎症消退，嗓子疼的症状也会解除。 第一，新冠嗓子疼怎么办？合理用药是关键。治疗新冠引起的嗓子疼，应在消除咽喉部炎症的同时，给予抗病毒治疗，才能快速缓解症状。此时，可以使用诊疗方案或新冠用药指引中推荐的药物对症治疗。国家中医药管理局发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》就指出，症见咽痛明显，发热、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏风清热，化湿解表，清热解毒功效的中成药，如连花清瘟胶囊(颗粒)。 连花清瘟组方汇聚三朝名方的用药精华，由连翘、金银花、红景天、大黄、广藿香、绵马贯众、炙麻黄、薄荷脑、苦杏仁、石膏、甘草、板蓝根、鱼腥草十三味中药配伍制成。诸药合用，可以通过整体调节人体机能发挥全面治疗的作用。比如麻黄、杏仁、石膏、甘草，宣肺泻热，止咳平喘，可以消除发热、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等症状；薄荷脑，可疏散风热、利咽，服用后会给喉咙带来清凉感，很好地缓解嗓子疼；红景天健脾益气，调节免疫，扶正祛邪，提高机体免疫机能，可以促进疾病康复；大黄泻下攻积，让毒邪从大便排出，截断病势，避免疾病进一步发展。 连花清瘟抗炎、抗病毒的也作用得到了科研的证实。发表于国际药理学界主流期刊《药理学研究》的《连花清瘟对新冠病毒具有抗病毒、抗炎作用》研究论文，证实连花清瘟通过抑制新冠病毒

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    2022-12-23
  • 工作压力大导致失眠怎么办？
    工作压力大导致失眠怎么办？

    身边的同事一个接一个阳，而抵抗力强的天选打工人，只能一个人承受整个团队的工作。超负荷工作、天天加班就是铁人也受不了，慢慢也开始失眠，睡不着觉了。总是失眠会导致免疫力下降，这样很容易被病毒侵袭，大家要尽快重视起来，提高睡眠质量，提高身体免疫力。那么，工作压力大导致失眠怎么办呢？通常来说，工作累了睡一觉就能满血复活，但是有一部分人恰恰是睡不着，入睡时间长、睡眠时间短。工作压力大，又总是休息不好长期下去对身体也非常不利，会让人的身体机能失衡，内分泌紊乱，影响生物钟的正常运作。同时由于睡眠不足，身体的各大神经系统和器官都得不到良好的休息，会引起心神不宁，情绪变差，焦虑、忧郁、愤怒、狂躁便会随之而来。那么，工作压力大导致失眠怎么办呢？睡不好，经常没精神没力气并不是简单是太累了，根源在于心肝血虚。心主血脉，能生血。肝主藏血，能调节血量，共同推动血液在身体内运行。这两个脏器和血之间的关系最密切。心血虚，就会出现心悸、健忘、面白、失眠多梦。肝血虚，就会出现两眼昏花、眼睛干涩、头发干枯脱落、肢体麻木、精疲乏力。心肝血虚的人，从外表一看，就是一副枯槁之象，仿若大地没有了雨水的滋润。所以要想睡个好觉、精神饱满，我们必须养好心肝之血。中成药补血宁神片具有滋阴补血，宁心安神的作用，对于工作压力大导致的心肝血虚、失眠多梦、疲惫无力等症具有良好疗效。补血宁神片主要由鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤四味中药制成，成分中的首乌藤能够养血安神、祛风通络；鸡血藤能够活血补血、调经止痛、舒筋活络；熟地黄滋阴补血，益精填髓。补血宁神片标本兼治，有效提高患者的睡眠质量，缓解紧张焦虑的情绪。药物科学配伍，甄选地道药材，且不加

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    2022-12-22
  • 浑身难受，失眠睡不着吃什么药好？
    浑身难受，失眠睡不着吃什么药好？

    最近一段时间大家应该都被“羊”给包围了吧？阳了之后一直高烧不退，嗓子痛，喝水也像刀割一样。而且浑身肌肉酸痛，难受得睡不着觉，非常影响身体恢复。很多朋友都想知道浑身难受，失眠睡不着吃什么药好？下面就给大家介绍一下，快速提升睡眠质量，恢复身体。生病后浑身难受睡不好觉往往伴随心肝血虚的情况。中医讲失眠病在心，心主血，造血运血，送达全身，气血调和通畅，身体健康才有保障。心主神明，心血虚，人就会六神无主，夜间失眠多梦，白天精神状态差。久而久之，脏腑功能随之衰退，其中肝的影响最为明显，心血虚往往连带着肝血虚，出现眩晕头痛、视物模糊、神志恍惚、四肢无力等情况。浑身难受，失眠睡不着吃什么药好在安神助眠方面中成药有独到的优势，选择养血安神，滋阴补精的中成药，例如补血宁神片能让你踏踏实实睡个好觉。补血宁神片以滋阴补血，宁心安神为主要作用，它主要由鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等成分组成。鸡血藤性温，味甘、苦，归肝、肾经，药效可直接作用于肝部，活血补血、调经止痛、舒筋活络，肝肾肝血虚效果显著，为《中国药典》收载的常用中药材。现代研究表明，鸡血藤具有改善造血系统功能抗炎、抗氧化等作用1。熟地黄具有促进造血、提高机体免疫力，帮助人体抗衰老、抗氧化、抗疲劳等药物功效，还可提高记忆力。改善长期失眠造成的记忆力减退等症2。金樱子有收敛的作用，作用于肾、大肠、膀胱，能够改善肾功能，具有固精缩尿、固崩止带、涩肠止泻的功效，现代药理研究显示，金樱子中的黄酮成份可起到保肝作用3。首乌藤在养血安神、祛风通络方面效果显著，临床常用于治疗失眠多梦、血虚身痛等疾病，同时它还可以调节神经系统，改善失眠已发的心烦意乱、情绪焦虑等症4。

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    2022-12-22
  • 经常失眠皮肤暗沉是什么原因引起的
    经常失眠皮肤暗沉是什么原因引起的

    皮肤红润、白皙、有光泽是很多女孩子追求的状态，但是肌肤问题无处不在，就算不吃辣、不喝酒，经常失眠也会让皮肤状态下降，变得暗沉无光，那么经常失眠皮肤暗沉是什么原因引起的，有什么办法能调理呢？经常失眠皮肤暗沉是什么原因引起的从中医角度看，气血是生命的能量，如果一个人气血充足，就会气色好，皮肤红润有光泽，整个人看起来的精神饱满。当人体气血不足时，往往表现为脸色暗沉、蜡黄，皮肤粗糙，经常失眠，连带着头发也是干枯毛躁的，看起来整个人疲倦无力，工作交给他也不放心。年轻人气血不足无外乎以下四种原因：1、久坐伤气。上班族长期伏案工作，缺乏运动，下半身容易气血运行不畅，水肿，肥胖。所以上班的时候也要注意活动一下，夏天开空调时也要准备毛毯盖在身上，以保暖。2、熬夜耗损气血。中医养生提倡：“子时大睡，午时小憩”，即夜晚的23点至凌晨1点，此段时间胆经当令，胆经最旺，人在此时入眠，胆方能完成代谢。如果此时还不入睡，做任何事都格外地耗损气血。3、久思伤血。现代人工作压力、生活压力大、思虑多，而思虑过多会伤脾，脾会影响血的生成，影响脾胃的功能，久而久之，气血便会不足。4、饮食不节伤气血。很多人喜欢吃寒凉食物，天气热更是如此，冰淇淋、雪糕、冰镇水果，还大量地吃海鲜，这些基本都是寒凉食物；还有的人喜欢大量吃肉，导致脾胃受损，中阳不足大伤气血。如何补气血，改善失眠皮肤暗沉其实很多人都有气血亏虚的现象，表现在头部，就会出现头晕头痛、精神恍惚；表现在肢体会出现四肢无力；表现在皮肤就会出现皮肤暗沉。想要调理关键要改善气血亏虚的情况，补血养心是根本。大家都知道，运动是最好的保养品，坚持每周3次，每次30分钟以上的运动能够提高人体心肺

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    2022-12-22
  • 喉咙痛后干咳现浓痰怎么办？止咳化痰药物该怎么选？
    喉咙痛后干咳现浓痰怎么办？止咳化痰药物该怎么选？

    喝水少、上火、呼吸道感染等经常会引发咽喉干涩嗓子痛的症状，而让大家困扰的，是随之而来的频繁咳嗽和浓痰增多，对日常工作和生活的影响很大。那么喉咙痛后干咳现浓痰怎么办？对此又该如何选取合适的止咳化痰药物呢？这就来详细了解一下吧。 喉咙痛后干咳现浓痰怎么办？喉咙痛、咳嗽、脓痰等症状，与上火和呼吸道感染有一定的关系，需要对因对症治疗才能有效缓解症状。1、对于上火来说，过食辛辣刺激的食物或者过食肥甘厚腻的食物是源头，会出现嗓子干，喉咙痛，干咳等症状。因此需要借助一些药物来降火，例如金银花、麦冬、莲子、菊花、黄芩等，用这些泡水喝，或是服用含有这些成分的药物，例如牛黄解毒片、三等中成药，都可以起到不错的降火效果。2、细菌会导致呼吸道感染，在炎症的刺激下会导致呼吸道分泌物增多，也就是痰液增多甚至浓痰的情况。因此在治疗时，可以通过消炎的药物来进行治疗例如罗红霉素。3、咳嗽浓痰的症状，可以通过液体制剂的中成药缓解，例如康隆无糖型强力枇杷露。康隆无糖型强力枇杷露成分中的枇杷叶、桔梗、白前、桑白皮的药物成分可以稀释痰液，增强纤毛运动，因而祛痰效果显著。而且作为无糖剂型的药品，用甜菊糖苷替代蔗糖进行矫味，不仅口感好易吸收，也有效避免了摄入糖分而助湿生痰，减少了体内痰液的滋生。在具有中枢镇咳作用的罂粟壳，与含有周围镇咳作用枇杷叶、百部、白前等药物的共同作用下，起到中枢周围双重止咳的作用，因而有着不错的止咳效果。此外在咳嗽有浓痰时，饮食一定要以清淡为主，可以吃一些橘子，将橘子放到火上烤，等橘子凉了，可以剥去橘皮，吃热的橘子，橘子性温，有化痰止咳的作用。也可以煮一些红糖生姜水，有化痰止咳的作用。喉咙痛后干咳现浓痰怎

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    2022-12-21
  • 总是心悸心慌乏力气短头晕怎么回事你了解过吗
    总是心悸心慌乏力气短头晕怎么回事你了解过吗

    不少中老年人平时稍微劳累一些，或者是情绪激动后就会出现心悸、心慌、乏力、头晕之类的症状，那你知道这是怎么回事吗?其实这就是心脏方面的问题，需要大家引起重视，下面我们就针对总是心悸心慌乏力气短头晕怎么回事为大家简单科普一下，希望对大家有所帮助。总是心悸心慌乏力气短头晕怎么回事?中老年人会出现心悸、心慌、乏力、气短、头晕等症状，大概率是心肌缺血引起的，可能是患上了冠心病。冠心病是指由于冠状动脉发生粥样硬化病变，使管腔狭窄或闭塞，引起心肌缺血、缺氧或坏死而引发的心脏病，严重时可猝死。心绞痛是冠心病最常见的表现。冠心病的主要危险因素包括高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖和超重、吸烟、饮食不合理(如高脂肪、高胆、高热量饮食，过量进食等)、心理因素(如抑郁、焦虑、严重失眠等)等。所以，当出现了心悸、心慌、乏力、气短、头晕等症状后，提醒大家一定要及时就医检查确诊。做好这三点，原理远离冠心病困扰1、采取健康生活方式，积极治疗，有助于身体康复、改善生活质量。2、定期复查：在医生指导下定期复查心率、血压、血脂和血糖等，监测药物不良反应。3、长期药物治疗：遵医嘱坚持长期药物治疗，即使在置入支架后仍需长期服药，不要随意自行停药，如需调整药物，应先咨询医生。另外还可联合同仁堂营心丹用药，这是一款中成药，由人参、人工牛黄、蟾酥(酒炙)、丁香、冰片、肉桂、猪胆粉等成分组成，具有养心通脉，镇静止痛的功效。营心丹具有加强心脏收缩力，减慢心率，增强心脏耐缺氧能力，抑制血小板聚集，增强尿激酶活性，消除血栓形成等作用。用于由于心气，心阳虚亏所引起的胸闷，心悸，心痛属于心肌缺血所致冠心病，心绞痛等，效果不错。我们为患者治疗的目的第一是为了

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    2022-12-21
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