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  • 经常失眠有什么推荐用药
    经常失眠有什么推荐用药

    社会竞争日益激烈，生活节奏逐步加快，人们心理压力加重，越来越多人出现整夜翻来覆去睡不着，心里默念一只羊、两只羊、三只羊……还是无法入眠。相信每个失眠的人都体会过这种痛苦，失眠的夜，太漫长！那么经常失眠怎么办？经常失眠有什么推荐用药吗？ 一起来了解一下吧！经常失眠可以通过一些日常生活行为来改善1、一般来说好的心情能消除思想上的压力和焦虑感，能很好缓解失眠现象。2、睡前泡脚不仅能让身体变暖，还有助于身体的健康，有效促进血液循环，对睡眠有促进左右。3、禁止在睡觉前喝浓茶或者咖啡等刺激性的饮品，这些饮品影响睡眠。4、健康的饮食和我们的身体健康息息相关，所以在食物上要多加注意。有研究表明香蕉能很好地缓和一些肠胃的刺激，对于胃黏膜有保护效果。另外香蕉中含有大量的蛋白质、氨基酸等，能很好的缓解情绪紧张的现象，起到安抚神经的效果，所以失眠患者可以适量的吃些香蕉试试。5、小米中含有一定量的淀粉，食用后有很强的饱腹感，且能比较好地促进身体分泌胰岛素，因此也能提升身体内色氨酸的数量，对于治疗失眠也有一定的效果。虽然说以上几种方法具有一定的助眠作用，但是作用大小因人而异，对于经常性失眠的人来说以上方法比较难解决问题，所以还是建议及时用药。那么，经常失眠有什么推荐用药？复方枣仁胶囊其实就是不错的选择，其治疗失眠的效果经临床观察，可快速起效，有效率高，让人睡得快睡得香。复方枣仁胶囊主要成分有酸枣仁和左旋延胡索乙素。酸枣仁的功效在于养心益肝、安神、敛汗，可养心阴，益心、肝之血而有安神之效。酸枣仁是治疗失眠的中药里面首屈一指的药物，最早记载于《神农本草经》，并列为“上品”，医圣张仲景的《金匮要略》、李时珍的《本草纲目

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    2021-10-26
  • 经常失眠头痛怎么办？
    经常失眠头痛怎么办？

    时代发展速度快人们的生活压力越来越大，工作和家庭需要兼顾，所以经常会出现一些不适症状。比如失眠头痛就是常见的事，这种感觉让人太难受了，严重影响生活和工作，那对于经常失眠头痛怎么办，有没有什么比较好的解决办法？下面一起来看看吧！失眠、熬夜、劳累等是可以引起头痛的。它们引起头痛的主要原因是失眠后休息不好，大脑各个细胞群得不到合理休息，进而导致神经功能紊乱，而支配血管和支配脑膜组织的神经一旦出现功能紊乱，就会引起血管扩张、收缩功能失调，以及脑膜充血等，当刺激到颅内疼痛敏感结构，也就是痛觉神经末梢的时候，就会产生头痛。经常头痛、失眠考虑是由精神紧张、过度疲劳或者情绪焦虑引发的睡眠障碍，进而引起的偏头痛。对于偏头痛临床上考虑主要是与情绪因素、内分泌因素以及代谢因素相关。失眠能够诱发偏头痛的反复发作，头疼又可以导致睡眠障碍，二者可以形成恶性循环，所以如果经常头痛、失眠，建议病人养成好的作息时间规律，睡觉前可以听听音乐以放松心情，也可以用热水泡泡脚、喝一杯热牛奶。必要时可选择一些比较安全的中成药来助眠，比如希尔安宁复方枣仁胶囊。复方枣仁胶囊治疗失眠的有效率较高，可以说在中成药中算是效果上佳的了。复方枣仁胶囊主要成分有酸枣仁和左旋延胡索乙素。其中，酸枣仁的功效在于养心益肝、安神、敛汗，可养心阴，益心、肝之血而有安神之效。而左旋延胡索乙素则有缓解失眠及头痛、月经痛等功效，具有催眠作用，且起效迅速。希尔安宁复方枣仁胶囊治疗失眠不仅起效快速，而且安全性高。同时，中药提取物高，属浓缩型制剂，一天只需服用一粒，使用方便，解决了一般中药服用量大和服用多次、见效慢的缺点，能够有效治疗失眠，且无依赖性，无药物

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    2021-10-26
  • 中年人经常忘事情是不是老年痴呆了
    中年人经常忘事情是不是老年痴呆了

    遭遇中年健忘，有些事情会忘记做，有些东西会丢三落四的，出现这种情况，是不是意味着脑部功能已经没有那么好?中年人经常忘事情是不是老年痴呆了?这是大家都非常关心的话题，下面我们就通过文章内容了解下吧。 中年人经常忘事情是不是老年痴呆了?我们日常经常遭遇的健忘和老年性痴呆的遗忘是不一样的。健忘，通常忘的是一个点，是单个的事或情节，而老年性痴呆记忆的丢失，就像拼图一样，丢的都是成片的。表现在老人可能记得很久之前的事情，但对近期却有一整段时间完全没有记忆了，随着病情的发展，可能近期、远期一起忘。另有一种“忘”是值得警惕的，也是很容易被忽视的。患者可能经常忘记一些简单的词语，比如叫不上日常物品的名字，或以不常用的词语来替代，想表达却无法准确表达，讲话不清楚，说出的话让人无法理解，这种“忘词”是一种语言障碍，可能是老年痴呆症。所以对于中年人来说即使没有患老年痴呆症也要积极预防，避免老年痴呆症缠身。 你不知道吧，老年痴呆症和睡眠障碍有关!很多人以为记忆力差就可能会得老年痴呆症，却不知道睡眠障碍也和老年痴呆症有关，赶紧自查一下自己是否存在睡眠障碍吧。神经退行性疾病患者常会伴随“有毒”蛋白，如Aβ蛋白和Tau蛋白在神经细胞的聚集，最近发表在《Science》杂志的一项研究显示，睡眠不足也会导致这些蛋白在大脑中异常增高。华盛顿大学的David M. Holtzman实验室在《Science》杂志发表了文章，讲解了老年痴呆和睡眠之间的关系。当我们进入到深睡眠的时候，神经元的髓鞘的体积会变小(压缩)，这么做的时候，神经元和神经元之间的间隙就变宽变大。这时候那些大脑无法自行吸收处理的原本卡在这些间隙的蛋白(你可以理解为废物)就会被脑脊液带出去。而这些“废物”(其实是

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    2021-10-26
  • 人到中年会经常睡不好吗
    人到中年会经常睡不好吗

    睡眠对于我们来说是非常重要的，好的睡眠会让人第二天精神好，而睡眠不好的话不止精神差，还会影响到身体健康。不少人到中年后就发现自己睡眠开始出现问题，所以比较关注人到中年会经常睡不好吗这一问题，下面通过文章内容了解下吧。 人到中年会经常睡不好吗?是的，随着身体机能和大脑逐渐衰退，不少中老年人都会出现睡不好的情况。很多人都会误以为是正常现象，其实不然，中老年人也需要和年轻人同样的睡眠，会出现这种想法，是大家对睡得好或者睡不好并不了解。其实睡得好或者睡不好指的是睡眠质量或者睡眠量的好坏，而这也是有典型症状表现的。深度睡眠减少：人上了年纪之后黄金睡眠就开始变少，到了七十岁之后和年轻时相比就会失去百分之八十左右的深度睡眠。睡眠碎片化：所谓的碎片化其实就是指睡眠中断、分散。这和长期用药、慢病或膀胱衰弱导致频繁上厕所等有关。昼夜节律改变：你有没有发现家里老人经常白天闲着就睡觉，到了晚上该睡的时候反而不困了，这就是睡眠前移。而看似无害的前移睡眠会直接导致晚上睡眠不足，白天精神不好。这种长期睡眠障碍对身体的影响也是非常大的，最明显的影响就是对大脑的伤害，和很多神经疾病有关，比如焦虑、抑郁症、老年痴呆症等。另外长期睡不好和生理系统也有很大关系，会进一步加重疾病和症状，比如癌症、三高、心脑血管疾病等。 人到中年助睡眠是关键!到了中年出现睡眠问题就要积极干预，相信很多人都尝试过，可这只是为了睡着而睡的药物，停药后就会继续睡不好，并且对身体还有一定的副作用，所以并不建议服用。其实想要助睡眠选阳光老人老来保更好，老来保不仅仅是单纯促睡眠，而是通过调节人体生物钟的睡眠节律 ，获得更自然的入睡，更多的深睡眠，更高的睡

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    2021-10-26
  • 中年人为什么晚上经常醒
    中年人为什么晚上经常醒

    睡眠对身体来说是非常重要，拥有高质量睡眠的人，体内各个部位的运作会顺畅很多，身体的免疫力也会提高，可以预防以及改善很多的疾病，对身体有利。而上了年纪后不少中年人开始出现了晚上频繁起夜的情况，那么，中年人为什么晚上经常醒? 中年人为什么晚上经常醒?随着年龄增长，中年人开始身体机能和大脑就在逐渐衰退，所以容易出现睡眠问题。而频繁起夜其实也就是睡眠碎片化，是长期用药、慢病或膀胱衰弱频繁上厕所等原因导致的。长期如此会造成晚上睡眠不足，白天精神不好，而影响最大的是大脑，会导致神经疾病出现，比如抑郁症、焦虑症、老年痴呆症等。另外长期睡眠不足和生理系统也有关系，会进一步加重疾病和症状，比如癌症、三高、心脑血管疾病等。中年人开始就要关注睡眠，一定要睡好!不少中年人因经常睡不好吃过，可停药后就又开始睡不好了。这是因为属于镇静剂，只是为了睡着而睡，并不能调理睡眠问题。其实不如试试阳光老人老来保，老来保典自孙思邈的《备急千金方》开心散，处方：远志、人参、茯苓、菖蒲主好忘方。后经中国国医泰斗，中国老年病学奠基人，、等国家的保健医生——岳美中老先生加味形成的经典方。具有补气益血、益肾填精的作用，针对中老年人由于体质下降、慢性病导致的一些列问题具有健脑补脑，修复自然衰老及疾病导致的大脑缺血、缺氧，另外还具有平衡身体机能、改善睡眠、治疗头晕目眩、精神疲惫、提高记忆力等功效。 改善睡眠、调理慢病伤害老来保不仅仅是单纯促睡眠，而是通过调节人体生物钟的睡眠节律，获得更自然的入睡，更多的深睡眠，更高的睡眠质量，神清气爽的清醒时光。另外老来保调理慢病病对心脑血管的伤害，减少因疾病引起的失眠中断。并且，老来保还是中老年专用药，

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    2021-10-26
  • 中年人晚上起夜多是怎么回事
    中年人晚上起夜多是怎么回事

    年龄越大，越觉得睡觉是件幸福的事，一觉睡到大天亮，更是可遇而不可求。不少人都被晚上起夜多困扰着，可又不知道中年人晚上起夜多是怎么回事，下面我们不妨通过文章内容来了解一下吧。 中年人晚上起夜多是怎么回事?很多人不理解为什么上了年纪后晚上睡觉总是起夜，其实这就叫睡眠碎片化。一般是因长期用药物或慢病、膀胱衰弱上厕所频繁导致的。上了年纪后身体机能逐渐下降会出现睡眠障碍是常见的现象，但是这并不代表就是正常。中老年人也需要和年轻人同样的睡眠，会出现睡不好的情况，其实就是指睡眠质量和睡眠量差。所以当中年人开始出现频繁起夜，就要引起重视了，长期睡眠质量差会给身体带来严重后果。长期睡眠质量差影响最大的就是大脑，会导致神经疾病出现，比如抑郁症、焦虑症、老年痴呆症等。另外长期睡眠质量差和生理系统也有关系，会进一步加重疾病和症状，比如癌症、三高、心脑血管疾病等。 中老年人一定要睡好!无论是中年人还是老年人出现了睡眠质量差的情况就要及时改善，很多人都考虑过，可这并不是好选择。因为属于镇静剂，对身体有一定的副作用，而且只是为了睡着而睡，停药后会继续睡不好。建议选阳光老人老来保，不仅仅是单纯促睡眠，而是通过调节人体生物钟的睡眠节律，获得更自然的入睡，更多的深睡眠，更高的睡眠质量，神清气爽的清醒时光。另外老来保调理慢病病对心脑血管的伤害，减少因疾病引起的失眠中断。经典方，中老年专用药更受欢迎老来保典自孙思邈的《备急千金方》开心散，处方：远志、人参、茯苓、菖蒲主好忘方。后经中国国医泰斗，中国老年病学奠基人，、等国家的保健医生——岳美中老先生加味形成的经典方。作为中老年人专用药，老来保也考虑到了用药安全问题。老年人由于

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    2021-10-26
  • 中年人晚上经常醒是怎么回事
    中年人晚上经常醒是怎么回事

    在日常生活中，不知道大家有没有发现这样一个现象：自己不上学或不上班的时候，都能一觉睡到大中午，而自己的父母却总是唠叨晚上睡不好总是起夜了。中年人的睡眠问题是咋回事呢?下面我们就通过文章内容一起了解一下中年人晚上经常醒是怎么回事这一问题吧。 中年人睡不好可不正常!中年人睡眠不好是常见现象，上了年纪后身体机能和大脑都逐渐衰退所以容易睡不好，也叫睡眠障碍，可这并不代表是正常的。中年人需要和年轻人一样的睡眠，会出现错误的观念，是因为很多人并不清楚什么叫睡得好、睡不好。其实睡得好或者是睡不好指的是睡眠质量和睡眠量，中年人因身体机能和大脑衰退就容易出现睡眠障碍。那么，中年人晚上经常醒是怎么回事?其实这就是睡眠碎片化，因慢病或长期用药、膀胱衰弱频繁上厕所等就会导致睡眠中断、分散。除此之外，中年人睡眠障碍，还有睡眠深度减少这一现象，当人生进入到第四个十年时，深度睡眠的电波数量和质量会明显降低;到了七十多岁的时候，和青少年时期相比，你将会失去80-90%的深度睡眠。最后就是昼夜节律改变，其实就是白天总是昏昏欲睡，到了晚上该睡的时间反而睡不着了，这就直接导致晚上睡眠不足，白天没精神。中年人睡不好是个大事!长期的睡眠不足会严重损伤大脑，和很多神经精神疾病有关，比如抑郁症、老年痴呆症、焦虑症等。另外和生理系统也有关，会进一步造成疾病和症状，比较常见的就是癌症、三高、心脑血管疾病等。 中年人一定要睡好，不能在耽搁了!很多人改善睡眠首先考虑的就是，可这并不是最好的选择。属于镇静剂，会有一定的副作用，而且只是为了睡着而睡，停药后就会继续睡不好，所以并不适合调理睡眠。想要睡得好，不如试试阳光老人老来保，老来保典自孙思邈的《备急千

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    2021-10-26
  • 年纪大了经常起夜小便怎么缓解
    年纪大了经常起夜小便怎么缓解

    不少老人发现自己上了年纪之后晚上总是起夜上厕所，一个晚上能折腾好几回，然后在想睡也就睡不着了。这种情况长期发展给身体带来了严重影响，所以大家都非常关心年纪大了经常起夜小便怎么缓解这一问题，下面我们就通过文章内容了解下吧。 年纪大了经常起夜小便咋回事?老年人的睡眠质量很多并不是很好，其中一个原因就是夜里小便频繁，这是困扰很多老年人的一大难题。其实是因身体机能衰退导致的膀胱衰弱，所以容易频繁上厕所，而这种被中断的睡眠也会导致第二天精神不好。老人睡眠不好可是个大问题，当出现以上所说的现象，就要引起重视了，因为长期睡眠不足会引发一系列后果。长期的睡眠不足会严重损伤大脑，和很多神经精神疾病有关，比如抑郁症、老年痴呆症、焦虑症等。另外和生理系统也有关，会进一步造成疾病和症状，比较常见的就是癌症、三高、心脑血管疾病等。年纪大了睡眠一定要重视，一定要睡好!很多人想要睡好首先想到的就是吃，可这个药有一定的副作用，并且只是为了睡着而睡，停药就会继续睡不好，所以并不建议服用。想要改善睡眠阳光老人老来保是不错的选择，不仅仅是单纯促睡眠，而是通过调节人体生物钟的睡眠节律，获得更自然的入睡，更多的深睡眠，更高的睡眠质量，神清气爽的清醒时光。另外老来保调理慢病病对心脑血管的伤害，减少因疾病引起的失眠中断。 经典方，中老年专用药更受欢迎!老来保典自孙思邈的《备急千金方》开心散，处方：远志、人参、茯苓、菖蒲主好忘方。后经中国国医泰斗，中国老年病学奠基人，、等国家的保健医生——岳美中老先生加味形成的经典方。中老年人上了年纪因为身体机能减退会出现各种疾病，因此有可能存在大量用药或长期用药的情况，所以选择助眠药物就要考虑到用

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    2021-10-26
  • 老人经常行为异常不记事是得了认知症吗
    老人经常行为异常不记事是得了认知症吗

    人老了身体就不由人了，经常会出现行为异常和不记事的情况，这就让家里人非常担心了。所以比较关心老人经常行为异常不记事是得了认知症吗这一问题，下面我们就通过文章内容了解下吧。 老人经常行为异常不记事是得了认知症吗?老人经常行为异常不记事有可能是患有认知症，随着年龄增长身体机能和大脑都在衰退，所以会出现一些不适症状。比如开始出现健忘、行为异常等，这是衰老的正常现象，是良性记忆障碍。如果除了行为异常、不记事以外，还会出现远期记忆减退，即对发生已久的事情和人物的遗忘。其次在中度患者除记忆障碍继续加重以外，工作、学习新知识和社会接触能力减退，特别是原已掌握的知识和技巧出现明显的衰退，出现逻辑思维和综合分析能力减退、言语重复、计算力下降。这就说明患有了认知症，大家要引起重视了，积极防治是关键。观察老人是否存在睡眠障碍，这和认知症有关!不知道大家有没有观察过家里老人经常性的睡不好，白天总是昏昏欲睡，到了晚上反而睡不着了，这种睡眠障碍和认知症有关。美国加利福尼亚大学伯克利分校人类睡眠科学中心主任马修·沃克在《自然·人类行为》上发表文章称，不少老痴患者在发病前已出现睡眠障碍，他认为，这是疾病的早期预警信号，甚至是发病的幕后推手。睡眠时大脑内的淋巴系统比昼夜节律周期中的任何其他时间都更活跃，大脑在清醒状态下产生的代谢废物，如淀粉样β蛋白等，主要就是依靠夜间深度睡眠期运转的这套“垃圾处理系统”进行清除。失眠、睡眠效率变低等均会引起睡眠不足，导致脑内代谢废物不能有效清除，进而增加认知障碍的风险。因此老人出现行为异常不记事和睡眠障碍时就要引起重视了，及时提高记忆力、睡眠质量是预防认知症的关键。 阳光老人老来保改善

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    2021-10-26
  • 老人脑供血不足会引起心慌吗
    老人脑供血不足会引起心慌吗

    老人因身体机能和大脑衰退容易出现脑供血不足，而很多症状表现也让人难受不已。其中不少老人都说自己出现心慌的症状，所以比较关心老人脑供血不足会引起心慌吗?下面我们不妨通过文章内容了解下吧。 老人脑供血不足会引起心慌吗?脑供血不足是有可能会引起心慌的，因为脑供血不足时可影响到心脏供血不足，可反射性引起心悸症状。除此之外，还有以下几点症状大家可以了解下。1、脑供血不足，会导致脑部缺氧，营养也会跟不上，脑部相关能力就会变弱，也就会让人无法集中精神，让人精神恍惚，不在状态。2、还有的人情绪会发生比较大的改变，本来很活泼的一个人，突然变得很淡漠，不愿相信任何人，有多疑的情况，很有可能是脑供血不足，影响人的认知能力。3、脑供血不足还会出现失眠，缺血会导致生物钟节律紊乱，晚上睡不着，白天没精神;缺氧则会导致多梦、睡眠浅、易醒等。4、大脑缺血缺氧还会导致脑细胞的功能逐渐缺失，从而导致记忆力减退。对于老人老说平时一定要仔细观察自己是否出现以上所说的症状表现，如果有的话那么就是脑供血不足了，需要引起重视，因为长期、慢性脑供血不足会给身体带来严重后果。脑供血不足后果很严重!长期、慢性大脑缺血缺氧会出现失眠症状，而这种缺血缺氧如果得不到及时纠正还会加重失眠，形成恶性循环，导致脑的整合机受损严重。另外长期的慢性脑供血不足还会导致脑梗死、老年痴呆等更加严重后果的产生，从而对患者的身体健康和生命安全造成极大的威胁。因此对于老人来说出现了脑供血不足就要及时纠正大脑缺血缺氧，改善睡眠。 阳光老人老来保就是不错之选!说到老来保，典自孙思邈的《备急千金方》开心散，处方：远志、人参、茯苓、菖蒲主好忘方。后经中国国医泰斗，中国老年病学奠基

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    2021-10-26
  • 脑供血不足导致头晕有什么偏方
    脑供血不足导致头晕有什么偏方

    人到了中年以后，由于血管弹性变小、血液粘稠度加大，容易导致脑供血不足。长期的脑部缺血、缺氧最明显的症状就是头晕，让人难受不已，所以大家都非常关心脑供血不足导致头晕有什么偏方?下面我们就通过文章内容了解一下吧。 脑供血不足只有头晕吗?关于脑供血不足其实不仅仅只是头晕这一种症状，还会出现睡眠障碍，缺血导致生物钟紊乱出现晚上睡不着，白天没精神的情况，而缺氧会导致多梦、易醒。另外脑供血不足还会影响到人的性格，前额缺血就会情绪波动大，从而出现抑郁或暴躁。当出现以上几种脑供血不足症状时，就要引起重视。长期慢性的脑供血不足会引发严重后果。首先就是睡眠问题，长期的缺血缺氧导致中老年人头晕难忍，而这种头晕症状还会影响到睡眠质量。长期的头晕让人焦虑烦躁就会导致晚上翻来覆去睡不着，从而出现睡眠障碍，而晚上睡不好又会加重头晕症状，如此形成恶性循环，导致脑供血不足越来越严重。其次就是会引发老年痴呆症和脑梗死，据统计中老年人群中有2/3的人患有慢性脑供血不足，属中老年人的多发病。国内、外医学家经大量研究还发现，在“老年痴呆症”和“脑梗死”的发病前期都曾长期有慢性脑供血不足的存在。因此，慢性脑供血不足被称作是威胁中老年人健康的“隐形杀手”!因此对于中老年人来说当出现头晕症状时，便注意纠正大脑的缺血缺氧，避免症状加重或老年痴呆发生。阳光老人老来保补气血就不错!老来保典自孙思邈的《备急千金方》开心散，处方：远志、人参、茯苓、菖蒲主好忘方。后经中国国医泰斗，中国老年病学奠基人，、等国家的保健医生——岳美中老先生加味形成的经典方。针对中老年人由于体质下降、慢性病导致的一些列问题具有健脑补脑，修复自然衰老及疾病导致的大脑缺血、缺

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    2021-10-26
  • 上了年纪经常失眠夜尿多怎么办
    上了年纪经常失眠夜尿多怎么办

    年纪大了以后，身体上会发生很多的改变，一时间会让人接受不了。有不少上了年纪的人，反映过这样的问题，就是晚上起夜比较多，本来睡眠就不太好，再频繁的起夜，睡眠质量就更低了，真的是深受困扰。那么，上了年纪经常失眠夜尿多怎么办? 上了年纪失眠爱起夜是正常的吗?很多人都觉得人老了睡眠不好是正常的，在这里提醒大家上了年纪失眠夜尿多不是正常现象，需要引起重视。首先我们要清楚什么是睡好了，什么是没睡好?其实所谓的睡好或者是睡不好是指睡眠的质量和睡眠量，也就是我们常说的睡的够不够。其实老人也需要和年轻人一样多的睡眠，可因为衰老、大脑退化导致会出现各种睡眠问题，比较典型的就是以下几种：睡眠碎片化：上了年纪夜尿多经常起夜，导致睡眠中断、分散其实就是睡眠碎片化，也或者会因为疾病、服用导致出现睡眠碎片化。深度睡眠减少：所谓的深度睡眠就是睡着之后不会醒来，而人上了年纪后不少人人都出现了深度睡眠减少的问题。好比正常深度睡眠是5个小时，可老年人则只有三个小时。睡眠节律改变：所谓的节律改变，就是该睡的时候不睡，不该睡的时候总。比较常见的就是白天看着电视、报纸就能够睡着，到了晚上该睡的时间点则又睡不着了。随之而来更严重的就是前移的睡眠节律导致很早就醒来，而没有睡够的觉导致白天精神不济。看到这里，相信不少人找到了同感。这就是大家误认为的正常现象，在这里提醒大家一定要改变观念，因为长期的睡眠不足带来的后果也是不能想象的。经常失眠夜尿多损伤大脑、加重疾病症状!长期的睡眠不足首先就是会损伤到大脑，它和很多神经疾病有关，比如老年痴呆症、焦虑、抑郁症等。另外和生理系统也有关系，会进一步造成或加重疾病、症状。比如三高、心脑血管疾病、癌

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    2021-10-26
  • 经常吃老来保对身体有什么好处
    经常吃老来保对身体有什么好处

    最近不少人通过广告看到了老来保这一产品，被中老年人专用药给吸引到了。所以大家都非常关心经常吃老来保对身体有什么好处这一问题，下面我们不妨通过文章内容来看看吧。 经常吃老来保对身体有什么好处?经常吃老来保可以改善中老年人睡眠问题，预防老年痴呆。为什么这样说呢?下面我们就通过文章内容详细了解下吧。首先来说说改善睡眠中老年随着年龄增长，睡眠质量越来越差。尤其是经常性的睡不好最为常见。不太了解的人可能会觉得人老了不都是这样，其实这是错误的想法，中老年人也需要和年轻人一样多的睡眠，出现了睡眠不好就要引起重视，积极调整了。睡眠的好坏和睡眠质量、深度睡眠时间有关，而现在不少中老年人所出现的深度睡眠减少、半夜多次醒来(因疾病、用药等原因导致半夜总是醒来，导致睡眠中断、分散)、睡眠节律改变(白天昏昏欲睡，晚上到点又睡不着，导致白天精神越来越差)，这些就是睡眠质量变差、睡眠时间变少。当您也出现了这些情况，就需要及时改变观念，因为长期的睡不好后果可是很严重的首先就是损伤大脑，长期睡不好会导致焦虑、老年痴呆症、抑郁症等精神病出现。也会成为三高、心脑血管疾病等诱因，所以改善睡眠对于中老年人来说是至关重要的。而阳光老人老来保是通过调节人体生物钟的睡眠节律，获得更自然的入睡，更多的深睡眠，更高的睡眠质量，神清气爽的清醒时光。不仅仅是单纯的促进睡眠，更重视改善深度睡眠，自然入睡。另外就是预防老年痴呆上述有提到长期睡不好会导致老年痴呆，这都是有科学证明的。华盛顿大学的David M. Holtzman实验室在《Science》杂志发表了文章，讲解了老年痴呆和睡眠之间的关系。当我们进入到深睡眠的时候，神经元的髓鞘的体积会变小(压缩)，这么做的时候，神经元和

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    2021-10-26
  • 膝关节疼痛肿胀是怎么回事
    膝关节疼痛肿胀是怎么回事

    众所周知，随着年龄增长身体机能开始退化，各种关节疼痛在老年人群中频发。甚至有些老人的关节疼痛非常严重，会出现变形的现象。一旦发作，疼痛症状让人难受不已，还会影响到生活质量。所以大家比较关心膝关节疼痛肿胀是怎么回事?小编通过这篇文章，带大家一起了解一下。膝关节疼痛肿胀是怎么回事?导致膝关节疼痛肿胀的原因有很多，比如膝关节关节炎，是老年人膝关节肿胀最常见的一种关节疾病，也是引起老年人下肢残疾的主要原因，严重影响着老年人的日常活动和生活质量。另外类风湿性关节炎也会出现关节疼痛肿胀的症状。另外，在中医理论中，认为膝关节炎属于“痹证”范畴。主要因风寒湿邪所致，所以一到阴雨天气温下降，温度降低，人体需要更加快速的血液流动来抵抗寒冷，而关节炎病人血管内血液流动速度比正常人要慢，身体无法做出及时有效的抵御措施，所以会造成血液在关节处淤塞凝滞，正所谓“不通则痛”，血液中的杂质及氧气会加重关节组织及周围肌肉的炎症，最终导致疼痛加剧。因气温下降或阴雨天导致膝关节疼痛加重，则是风寒湿邪所致，治疗以散风祛湿，舒筋活络为主。小编在这里推荐给大家一款中药珍贵药酒——同仁堂国公酒。国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲，经科学浸泡配制而成，具有散风祛湿，舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。相信大家对膝关节疼痛肿胀是怎么回事也有了答案，那么小编也要在这里温馨提示大家，一

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    2021-10-26
  • 膝关节疼痛是怎么回事吃什么药，它能行！
    膝关节疼痛是怎么回事吃什么药，它能行！

    人老先从腿老起，腿老又先从膝老起。膝盖是身体最薄弱、要求最高的关节，原因是它们经常承受人的整体重量，使得它们比髋关节和踝关节更脆弱。而且关节软骨磨损的几率也越大，膝关节就越容易损伤，疼痛，严重的话还会引发膝关节炎。那么，膝关节炎有哪些典型症状？膝关节疼痛是怎么回事吃什么药？常见膝关节炎的典型症状疼痛：是膝关节炎的主要症状之一。在膝关节炎早期，一般疼痛症状时轻时重，在行走、负重、甚至跑跳时，疼痛明显，这时一般休息几天就会缓解。但随着年龄增长，疼痛频率可能会越来越高，疼痛程度越来越重，疼痛持续时间越来越长，到后期有可能走路都会疼痛，甚至晚上睡觉时都有可能出现膝关节疼痛的情况。肿胀：很多膝关节炎患者会伴有膝关节肿胀，这是因为出现骨性关节炎，膝关节内部滑膜分泌的关节液可能就会增多，关节腔里积液增多后，患者就会觉得关节肿胀。功能受限：膝关节肿胀到一定程度后，患者可能会有一些功能受限，比如膝关节无法弯曲，或者某一个姿势疼痛加剧等。关节畸形：膝关节炎再进一步发展，可能会引起关节畸形，比如软骨磨损得更厉害，患者可能会出现严重的膝内翻或膝外翻等。上述内容讲解了膝关节典型的症状，其中对于膝关节疼痛的表现，不妨选择中成药同仁堂国公酒，来进行调理缓解。同仁堂国公酒散风祛湿，舒筋活络摆脱疼痛症状国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲，经科学浸泡配制而成，其气味浓郁芳香，酒味醇厚甘美，常饮有益健康，实为中国知名之良

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    2021-10-26
  • 天一冷就关节疼痛是怎么回事
    天一冷就关节疼痛是怎么回事

    很多中老年人一到气温下降就着急套上了厚裤子厚衣服，就怕关节疼。但是却没几个人了解过天一冷就关节疼痛是怎么回事，所以当突然忘记保暖后就会关节疼痛难忍，下面我们就通过文章内容来了解一下，希望能够帮助到大家哦。天一冷就关节疼痛是怎么回事?天冷关节疼痛最常见的就是关节炎。因为关节处寒湿重，寒性凝滞，气血阻滞不通，不通则痛，湿性黏滞，缠绵不愈。而寒主收引，遇到湿冷的天气更是会加重疼痛。关节疼痛中医称为痹证。痹证是由于风、寒、湿、热等邪气闭阻经络，影响气血运行，导致肢体筋骨、关节、肌肉等处发生疼痛、重着、酸楚、麻木，或关节屈伸不利、僵硬、肿大、变形等症状的一种疾病。轻者病在四肢关节肌肉，重者可内舍于脏。相当于西医的风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风、骨性关节炎等。当在气温下降或者阴雨天时关节疼痛加重，那么就是风寒湿邪所致，中医以散风祛湿，舒筋活络治疗为主。同仁堂国公酒帮助摆脱关节疼痛国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲，经科学浸泡配制而成，具有散风祛湿，舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。日常生活又该如何预防？合理饮食：日常饮食上要注意营养结构的平衡。平时应该多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜、水果等，避免钙质的流失，还要注意补充维生素D等其他维生素物质。适当运动：正确适量的运动以保护关节。运动之前先热身，运动量由小逐渐加大，同时要把握好休息时间，避免

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    2021-10-26
  • 四肢乏力痛手脚麻木怎么回事
    四肢乏力痛手脚麻木怎么回事

    四肢乏力痛手脚麻木，一旦出现这样的症状，那么您可要注意了，千万不能将这一症状不当一回事。从中医角度来说，这很有可能是风寒湿邪所致的痹病，下面小编就带着大家一起来从中医角度了解下，四肢乏力痛手脚麻木怎么回事。四肢乏力痛手脚麻木怎么回事?出现四肢乏力痛手脚麻木可能是患有风湿病，风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。发病多较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向。患有风湿病会影响骨和关节肌肉及其周围软组织，由游走性疼痛转变为固定性关节疼痛，肌肉筋骨关节疼痛、麻木、展伸不利。再严重者手指、脚趾、下肢等关节变形，畸形，导致行动受限。同时还会伴随有滑膜水肿、充血、增厚等病理改变，引发疼痛等问题。风湿在中医学中属于“痹证”范畴，《内经》所说：“风雨寒热，不得虚，邪不能独伤人也。”《济生方》中更加明确指出：“皆因体虚，腠理空疏，受风寒湿气而成痹也。”即由于人体体质虚弱，气血不足，或劳累过度， 肌肤毛孔疏松，营卫不固，外邪乘虚而入，流注经络、肌肉、关节，致使气血凝滞、阻塞不通，不通则痛而出现关节疼痛、活动不利。至于外因则与气候条件、生活环境有关，主要是风、寒、湿邪气的侵犯。《内经》说:“风、寒、湿 三气杂至，合而为痹也。”说明了气候变化无常，冷热交错，或居处潮湿、寒冷或涉水、冒雨等风寒湿邪气，乘机体抵抗力低时侵入人体， 注于经络，留于关节，使气血痹阻而为痹证。风寒湿邪中医以散风祛湿，舒筋活络治疗为主。那么，该用什么方法来摆脱四肢乏力痛手脚麻木?其实同仁堂国公酒就不错，国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加

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    2021-10-26
  • 手腕关节疼痛是怎么回事吃什么药呢，可以用这个方法
    手腕关节疼痛是怎么回事吃什么药呢，可以用这个方法

    相信大家在电脑上敲字、打游戏或者干重活的都有手腕疼痛的经历，那么你知道手腕关节疼，可能是得了什么疾病吗？手腕疼的原因多种多样。下面就带领大家一起来看一下，手腕关节疼痛是怎么回事吃什么药吧！致手腕关节疼痛的致病因素非常多，急性和慢性均有，急性疼痛常见于生活中用力不当或者运动不当导致的韧带、软骨损伤，以及腕关节内骨折产生的血肿刺激等，而慢性疼痛常由于关节反复活动长期磨损导致的关节退行性变化。 1.风湿性关节炎、类风湿性关节炎：这两个关节炎大部分都是发生在30~45岁的女性，风湿性关节炎往往都是游走性的疼，即疼痛感位置不确定。疼痛，肿胀，僵硬发生在手腕部位。2.痛风性关节炎：痛风常见于拇指，食用海鲜和啤酒诱发，急性期间，患者局部红肿，疼痛剧烈，难以忍受；慢性期，患者会有疼痛，关节变形的表现。3.腱鞘炎：就是大家说的“鼠标手”“键盘手”，多是年轻人的疾病，但也并不是只有使用鼠标的人才会患病，当手部长期保持一个动作时，例如开车、颠勺。4.韧带损伤：有人会因为外力受刺激导致关节韧带外翻或者内翻，有外伤史。5.自身免疫力低：少部分人的免疫系统出现问题，出现牛皮癣等疾病，则会侵蚀到关节，使其出现肿痛。6.劳损所致：活动量过大，关节无法承受，肩周炎和网球肘为常见病症。 在这里，小编偷偷告诉你，同仁堂国公酒对于风寒湿邪痹阻经络所致的手腕关节痛有效哦！国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、姜厚朴、红花、制天南星、枸杞子、白芷、白芍、紫草、盐补骨脂、醋青皮、炒白术、川芎、木瓜、栀子、麸炒苍术、麸炒枳壳、乌药、佛手、玉竹、红曲三十味组成，为深红色的澄清液体;气清香，味辛、甜、微苦，具有散风

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    2021-10-26
  • 食指关节肿了按压疼痛怎么回事吃什么药呢，看一下吧！
    食指关节肿了按压疼痛怎么回事吃什么药呢，看一下吧！

    生活中，常常有人发现自己的手指食指关节疼痛肿大，却又不知是何缘故，严重时可影响日常生活，尝试了很多办法都无法消除。其实，病理性手指食指关节疼痛肿大的原因很多，在选择治疗方法之前，要先确诊病情，才能对症治疗。那么，食指关节肿了按压疼痛怎么回事吃什么药呢？引起手指关节疼痛肿大原因有：痛风类手指关节痛。这类手指关节痛是由于体内的尿酸值偏高，引起尿酸盐堆积在手指关节而引起的疼痛。一般来说这类的手指关节痛在疼痛之前，手指关节会有明显的红肿，手掌握拳时有困难。类风湿手指关节痛。该类手指关节疼痛是由于自身免疫系统出现紊乱，关节处无菌性炎症产生，因长期没有得到有效祛除，不断刺激关节滑膜，使滑膜变得增生增厚，从而导致关节的出现疼痛、肿胀的现象。骨关节炎。骨关节炎是比较常见的导致手指关节痛的原因，是由组织变性及积累性劳损引起的，多见于肥胖超重的中老年人，主要表现为关节疼痛、僵硬（轻轻活动后疼痛会减轻），严重的会出现关节肿胀、肌肉萎缩。腱鞘炎。手指关节部位肌腱在腱鞘内来回滑动，引起腱鞘出现充血、水肿、增厚、粘连，当发炎的肌腱滑囊受到拉力牵扯时就会产生疼痛。此外，还有可能是因细菌感染、常年劳损、手指关节受伤、不良生活习惯等原因而引起手指关节的肿痛。中医认为关节疼痛属于痹症范畴，痹症是指人体机表、经络因感受风、寒、湿、热等引起的以肢体关节及肌肉酸痛、麻木、重着、屈伸不利，甚或关节肿大灼热等为主症的一类病证。当出现因阴雨天或者气温下降导致的关节疼痛时，那可能是风寒湿痹，需要及时散风祛湿，舒筋活络，才能摆脱疼痛症状。对于治疗关节疼痛，同仁堂王牌名药国公酒就是一个不错的选择，其功效为散风祛湿，舒筋活络。可用于

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    2021-10-26
  • 老年人膝关节酸胀是怎么回事呢？怎么缓解好呢？
    老年人膝关节酸胀是怎么回事呢？怎么缓解好呢？

    随着年龄的增长，许多老年人会在上楼梯是感到力不从心，还伴有膝盖疼痛和僵硬的感觉，特别是在长时间保持同一个姿势后，比如早上起床，或是坐下来一段时间，再站起来，或是上下楼梯，都会有疼痛感和酸胀感。那老年人膝关节酸胀是怎么回事呢？老年人膝关节疼痛酸胀怎么缓解好呢？引起膝关节酸胀最为常见的原因，考虑还是存在有骨关节炎、创伤性关节炎等情况，导致膝关节在受累后存在明显的酸胀感觉：骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，并累及整个关节组织的最常见的关节疾病。本病好发于中老年人，当出现天气变化、受凉、劳累时，常会引起关节酸胀不适，诱发关节疼痛。创伤性关节炎是骨关节炎的一种，属于继发性骨关节炎。指由创伤引起的关节软骨变性、破坏，以及在此基础上出现的关节退变及继发性骨质增生。临床上表现为受累关节疼痛、关节障碍，严重者可引起关节畸形，甚至致残。关于骨关节炎导致的膝关节酸胀，患者通常处理的方法需要做到以下几点：一、近期一段时间以内必须要以休息为主，避免过度的使用关节。肥胖的患者需要减轻自身的体重。二、远离于受凉受潮的环境，可以外用一些中草药熬开以后局部进行熏洗。三、配合药物进行治疗。比如可以适当饮用舒筋活络、散风祛湿的国公酒。国公酒也称史国公浸酒，是明、清朝代的宫廷秘方，相传一位民间老中医用一种药酒成功治愈了兵部尚书史可法的风湿关节炎，后来史可法按照同样的方法制作，也治好了许多将士的风湿病。 人们为了纪念史可法，把这种药酒称为“史国公酒”，又叫“国公酒”。其方中羌活、独活、防风、五加皮、苍术、川芎、白芷、广藿香、天南星、木瓜祛风胜湿，散寒止痛之功。白术、槟榔、厚朴、枳壳、陈皮、青皮、乌药、佛手健脾燥湿，行气止

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    2021-10-26
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