• 腰酸胀痛是怎么回事?

    很多中老年朋友可能有过这样的经历,自己明明什么都没做,却总是感觉腰部位置出现酸胀、疼痛等不适感,严重时可能还会导致行走障碍,行动变得迟钝,那么出现这种腰酸胀痛是怎么回事呢?该如何治疗呢?带着这些疑问我们接着往下看。《黄帝内经》中提到:“三八、肾气平均,骨劲强…四八,筋骨隆盛…七八,肝气衰,筋不能动…”非常详细的解释了人体肾气与筋骨随着年龄增长从发育、退化、到衰老的过程,因此年纪大了,这种自然退变本身就会出现筋骨问题。而因受到创伤、劳损、感受外邪等因素,加速其退变过程,造成脊柱、骨与关节、骨骼肌等部分筋骨动静力平衡失调,出现全身和局部的酸痛不适、肿胀、麻木、僵硬、甚至肌肉萎缩、活动受限等明显的筋骨症状。其中腰部肌肉酸痛是最常见的症状表现。《景岳全书·腰痛》中也提到:“腰痛者凡悠悠戚戚,屡发不已者,肾之虚也。”指出腰酸胀痛者大多是肾虚的问题。肾乃先天之本,生命活动之根本,人体的生长、发育及衰老,都依赖肾精肾气的作用。且中医认为“腰为肾之府”,意思是说,肾的位置在于腰部,腰是肾之精气所覆盖的区域。肾精充足,则腰脊有力,肾精不足以滋养腰脊则易导致腰酸腰痛。那么腰酸胀痛该如何应对治疗呢?在这里小编觉得可以介绍一种贴膏,有着国家发明专利的药物——腰肾膏,源于百年清宫廷御方“毓麟固本膏”升级改良而来,该药全方以温肾助阳,强壮筋骨药为君,以滋补肝肾,益精填髓药为臣,佐以散寒止痛及利尿渗湿药,甘草调和诸药。诸药合用可以温肾阳、强筋骨、祛酸痛,能够有效地针对治疗肾虚导致、反复发作的腰酸胀痛,也可通过穴位贴敷疗法强筋壮骨以从根本上调养筋骨问题。腰肾膏采取穴位贴敷疗法,通过贴敷在相应的穴位上,刺激相应穴

    2021-10-26
  • 腰部肌肉酸痛是怎么回事,跟我一起来了解!

    腰部肌肉酸痛这种症状想必大家都有体会吧,尤其是久站久坐人群容易出现腰部肌肉酸痛的症状。但是很多人对此不以为然,觉得只要休息一下就没有什么大问题,殊不知这是潜在筋骨问题的一个“危险信号”,那么腰部肌肉酸痛是怎么回事?这就带您来了解一下。腰部肌肉酸痛除了表现为酸痛之外,通常还伴有腰部僵硬、麻木、扭转不利等像木头人一样的表现,追溯其原因除了腰肌劳损或者是外力拉伤引起的因素之外,还应该注意是否是由于虚症导致慢性筋骨问题所引起的不适。面对这种情况首先应当改善久坐久站和各种站姿、坐姿不当的坏习惯,因为这些动作会导致气滞血瘀,筋骨失养,甚至会让骨骼的正常生理曲线发生改变,筋也会出现变形或萎缩,从而出现不同部位的酸痛不适。此外,一定要注意腰部保暖,不能受凉,因为受凉之后会使寒气入侵,损伤阳气,同时寒性凝滞,阻碍气血运行,不通则痛,出现筋骨各种剧烈痛症,也就导致了腰部肌肉的酸痛不适。缓解腰部肌肉酸痛可以选用外用膏药腰肾膏治疗,将腰肾膏贴敷患处通过药物对穴位的刺激,温通经脉,行气活血,从而达到治疗腰酸腰痛的目的,同时配合穴位贴敷疗法可以强筋壮骨,调养筋骨问题达到从根本上缓解酸痛不适的症状。腰肾膏源自百年清宫廷御方“毓麟固本膏”,是肾虚腰痛的国家发明专利产品。方中的肉苁蓉、淫羊藿、补骨脂、锁阳、附子、肉桂油等温肾助阳;杜仲、续断、牛膝强筋壮骨;薄荷油、乳香、没药祛风止痛;冰片、樟脑、枫香脂开窍止痛等等;诸药合用具有温肾助阳,强筋健骨、祛风止痛的功效,可快速缓解腰部肌肉酸痛问题。通过对“腰部肌肉酸痛是怎么回事”的讲述相信大家都已经有了更多的了解了。另外,药物治疗的同时,缓解腰部肌肉酸痛还应该做好日常预

    2021-10-26
  • 腰背酸痛无力是怎么回事?

    现在很多人由于工作性质的缘故需要久站久坐,比如药店店员、长途司机、IT从业者、教师、交警、医生等职业人群,由于长期久站久坐,筋骨劳损,慢慢地腰背酸痛无力、肩颈僵硬麻木等等症状就找上门了,其中腰背酸痛是最常见的,那么针对腰背酸痛无力是怎么回事,又该如何缓解呢?腰背酸痛无力是怎么回事?1、外邪侵袭:多由居处潮湿,或劳作汗出当风,衣裹冷湿,或冒雨着凉,或长夏之季,劳作于湿热交蒸之处,寒湿、湿热、暑热等六淫邪毒乘劳作之虚,侵袭腰府,造成腰部经脉受阻,气血不畅而发生腰痛。若寒邪为病,寒伤阳,主收引,腰府阳气既虚,络脉又壅遏拘急故生腰痛。若湿邪为病,湿性重着、粘滞、下趋,滞碍气机,可使腰府经气郁而不行,血络瘀而不畅,以致肌肉筋脉拘急而发腰痛。感受湿热之邪,热伤阴,湿伤阳,且湿热粘滞,壅遏经脉,气血郁而不行而腰痛。2、气滞血瘀:腰部持续用力,劳作太过,或长期久站久坐,不正,或腰部用力不当,摒气闪挫,跌仆外伤,劳损腰府筋脉气血,气血运行不畅使腰部气机壅滞,血络瘀阻而生腰痛。3、肾亏体虚:先天禀赋不足,加之劳累太过,或久病体虚,或年老体衰,或房室不节,以致肾精亏损,无以濡养腰府筋脉而发生腰痛。历代医家都重视肾亏体虚是腰痛的重要病机。如《灵枢。五癃津液别》说:“虚,故腰背痛而胫酸。”《景岳全书。腰痛》也认为:“腰痛之虚证十居八九。”腰为肾之府,乃肾之精气所溉之域。肾与膀胱相表里,足太阳经过之。此外,任、督、冲、带诸脉,亦布其间,故内伤则不外肾虚。内外二因,相互影响,如《杂病源流犀烛。腰痛病源流》指出:“腰痛,精气虚而邪客病也。……肾虚其本也,风寒湿热痰饮,气滞血瘀闪挫其标也,或从标,或从本,贵无失其宜而已

    2021-10-26
  • 腰背酸痛不适是怎么回事?

    生活中谁的腰没痛过呢?而大多数人都没把腰痛当回事,揉一揉或者歇一歇,不行的话吃点药总有办法能扛过去。而实际上,腰酸背痛已经提示您的筋骨出现问题了,若是不重视,就容易发展成腰椎病、骨质疏松等筋骨疾病。那么腰背酸痛不适是怎么回事呢?人体骨髓为肾精所充养,骨髓的发育与健壮与肾有直接的联系,《黄帝内经》中“肾主骨藏精,静生髓”的论述就说明了这点。肾精充足,则骨髓化生有源,骨骼坚固有力;肾精虚少,骨髓生化不足,则骨骼脆弱,不能久立,全身筋骨也容易酸痛不适。《素问·脉要精徽论》曰:“腰者,肾之府”,肾中精气充盛则腰脊有力,转动轻巧;骨精亏虚,腰失所养,可见腰背屈曲、酸痛无力、僵硬麻木等。腰背部为诸阳经所贯注,经络走循、俞穴密布是经络循行的要枢之一。足太阳膀胱经全脉贯行腰背,督脉的主要干线也经过背部。循行于背部的经脉都是阳气旺盛的经脉,如督脉为阳脉之海,足太阳膀胱经为巨阳之气,统帅诸阳、布达卫气行于周身。因此,背部的阳气变化,常可为全身阳气盛衰变化的预兆。在平常,腰背酸痛、板结、困紧多起于阳虚,尤其是肾阳虚。治疗腰背酸痛不适的话,可以选用外敷膏药,效果会比吃药好,建议可以选择腰肾膏,腰肾膏是治疗肾虚腰痛的国家发明专利产品,是由百年清宫廷御方“毓麟固本膏”改良而来的,不仅具有温肾助阳、强筋壮骨的效果,同样也可以祛风止痛、养血滋阴,这都得益于腰肾膏方中的药物组合,方中的肉苁蓉、淫羊藿、补骨脂、锁阳、附子、肉桂油等温肾助阳;杜仲、续断、牛膝等强筋壮骨;薄荷油、乳香、没药祛风止痛;冰片、樟脑、枫香脂开窍止痛等等。腰肾膏可以在睡前使用,将膏贴贴于痛症患处,或者是对于腰背酸痛不适的症状可以贴敷在腰眼穴和委

    2021-10-26
  • 全身无力酸痛不适是怎么回事呢?

    在生活和工作双重压力的暴击下,许多现代人的身体都处于“亚健康”状态,全身无力、酸痛不适是许多人身上都会出现的症状,很多人都觉得这是累着了,多休息就好。但其实,这也可能是身体发出了“筋骨问题”的健康警告。全身无力酸痛不适是怎么回事呢?一起来看一看吧。当一个人感受到全身无力、酸痛不适的时候,也有可能是感冒了,如果没伴有呼吸系统的其他症状,这种酸痛不适反复、多次出现,有时是在早上起床后,有的时候是下班回家后,就要考虑是否属于慢性筋骨损伤了。我们常说的“伤筋动骨一百天”,指的是人体受到伤害,引起骨折,伤及筋络,需要经过一段漫长的治疗休养方可痊愈。但除了受到外伤而造成的急性筋骨病之外,还有一些在潜移默化中形成的慢性筋骨病时刻威胁着我们的健康。只是常常被我们所忽视,但是现在慢性筋骨病患病率高、复发率高、危害性大,其发病还呈现年轻化的发展趋势。那么慢性筋骨病是什么原因引起的呢?《黄帝内经》中提到,“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰” ,阳气是我们生命的动力,人体阳气耗损,人减寿而衰弱。《黄帝内经》中亦说“筋为刚,骨为干”、“骨正筋柔,气血以流...长有天命。”即说人以骨骼为支干,以气血而养全身,以筋连串骨骼肌肉使之坚韧,支撑和保证人体正常的运转。因此筋骨离不开阳气和精血的温煦濡养,气血化生,濡养充足,筋骨功能才能强劲,人体才能正常运转。而肾主一身之阳,肾主骨藏精生髓,即肾具有促进骨骼生长和滋生骨髓,主管人体运动的作用。肾藏精、精生髓、髓居于骨中而滋养骨骼,髓生血养筋,因此肾气足则骨髓生化有源,骨骼充养则坚韧有力不易折,耐久立而强劳作,筋有所养而柔顺。因此筋骨问题很大原因是从肾来进行考虑。那么

  • 肩颈酸痛如同木头?哪些征兆说明自己是木头人?

    现代社会,工作节奏快,生活压力大,上班族工作时往往会忽视对身体健康的管理,经常出现腰背酸痛、肩颈酸痛等各种酸痛不适,甚至僵硬、麻木、行动不便如同木头人般。他们往往休息下能缓解,但是持久下去形成慢性筋骨损伤,它不但会让你浑身僵硬体态不雅,还会影响身体健康,所以提前预防很重要,那哪些征兆说明自己是木头人呢?什么是木头人?中医认为因肾阳虚、筋骨失养、气血不畅,导致姿势体态不正常、身体酸痛不适、行动迟钝或不灵活的人,即为木头人。木头人分颈肩型、腰背型、下肢型三类,木头人的判断,往往遵循这四部曲:一看、二问、三做、四断一看姿态:人体异常体态或姿势;二问病史与习惯:是否有骨病史,是否有久站久坐等习惯;三做按压与动作:按穴位反应点是否有酸痛,活动对应部位是否自如与有痛感;四判断:根据以上内容区分木头人类型哪些征兆说明自己是木头人呢?根据木头人判断的四部曲,如果说颈肩部出现以下的征兆的话,那么说明你就是木头人了。1、颈肩型木头人,表现为颈肩部僵硬、酸痛不适,严重者伴随上肢放射性疼痛和麻木,扭转不利,可能伴有斜颈、高低肩、耸肩等颈肩部形态的异常,或者有颈椎病、肩周炎等骨病史,而且按压颈百劳穴、肩井穴有酸痛、胀痛感,或者做颈肩屈伸动作有僵硬或牵扯痛,那么你一定是属于颈肩型木头人。2、腰背型木头人,表现为腰背僵硬、酸痛不适,扭转不利,可能伴有腰似鞠躬,向一侧倾斜或间歇性跛行等腰背部形态异常,或有腰椎病等骨病史,按压腰眼穴酸痛、胀痛感,腰部屈伸动作有僵硬、酸胀或牵扯痛。3、下肢型木头人,表现为下肢酸痛、无力,关节肿胀,甚至活动受限,可能出现步态不稳,举步维艰等下肢形态异常;或者可能伴有膝关节炎等骨病史,按

  • 肩颈僵硬肌肉酸痛不适是怎么回事?

    很多上班族都深受肩颈方面问题的困扰,特别是一些经常伏案工作者如IT程序员、白领等人,特别容易出现肩颈僵硬肌肉酸痛不适,不仅身体感觉酸痛不适非常难受,在工作、生活中也会有诸多的不便,严重的时候可能导致上肢麻木、手臂动弹不得等。那么,肩颈僵硬肌肉酸痛不适是怎么回事?下面小编就来为大家简单介绍下这个问题。其实日常生活中很多原因都会引起肩颈强硬,肌肉酸痛,比如久站久坐,长时间的伏案会导致颈部气血瘀滞,不通则通,出现颈部肌肉疼痛;人以气血而养全身,时间长了,人体脏腑、脉络失去气血的温养、濡润,导致人体筋骨萎缩枯竭,甚至无法正常运转,也会产生僵硬酸痛不适,这是因为“不荣则痛”。瘀滞和虚证是相关交叉影响的。针对这种既有虚证又有瘀证的酸痛不适,治疗须以疏通内部气血,补虚强筋壮骨为主。中医认为,肾主骨,强筋壮骨需从肾出发,而肾藏真阳,为一身阳气之本,血属阴,非阳不运,气为阳化,气行则血行。若阳虚火衰,不能温运血液循经而行,寒自内生,则血凝为瘀。所以肩颈僵硬肌肉酸痛不适是怎么回事您了解了吗?想要缓解,就要进行针对性的治疗。在治疗肩颈僵硬肌肉酸痛不适的时候,贴敷药膏比吃药效果好很多,而且也不用担心对肝脏有什么损伤,药膏的选择可以使用腰肾膏。腰肾膏是由清宫廷御方改良而来的,享有国家发明专利,药方中含多种中药成分,具有温肾助阳,强筋健骨、祛风止痛的功效,对于缓解肾阳不足,气滞血瘀引起的腰膝酸痛、肌肉酸痛、肩颈僵硬等问题效果俱佳。而且腰肾膏是通过药物对穴位的刺激,温通经脉,行气活血,从而达到治疗肌肉酸痛的目的。正是因为腰肾膏能够在穴位处保持较强的药物浓度,发挥较强的药理作用,与口服药物相比,止痛效果好,起效快

  • 后腰酸痛是怎么回事呢?

    对于中老年人来说,最让人感到痛苦的事莫过于腰出问题了,较为常见就是后腰有酸痛不适的感觉,且反复发作老不见好,而且一旦后腰出现了酸痛,常常会影响行走、活动,做事情显得力不从心,那么后腰酸痛是怎么回事呢?后腰疼痛的原因有很多种,需要先排除是否有器质性病变,如是否有腰椎骨质改变,骨质增生、骨质疏松之类的骨科类疾病, 其次因为靠近后腰部,要考虑是否有尿路感染、结石等泌尿系统类的疾病。或者因为外界因素导致的急性扭伤之后没有得到及时处理,长时间的弯腰进行某项重力活动,或者在搬运某些重物时用力不均等行为都容易导致腰部肌肉损伤和劳损,这些因素都会导致腰部的酸痛。若是没有明显诱因,但总是感觉后腰酸痛,就要考虑是否是慢性筋骨问题。如果是慢性筋骨问题,那么应该要从哪方面进行调养呢?慢性筋骨病主要是由于人体自然退变,并因创伤、劳损、感受外邪等因素,加速其退变造成的筋骨问题,表现为全身和局部的酸痛不适、肿胀、麻木、僵硬、甚至肌肉萎缩、活动受限等。最主要的原因就是机能衰退和衰老或是日积月累的劳损创伤造成的。《素问·宣明五气论》中说:“久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是谓五劳所伤。”长时间久坐、久站等使腰部位之筋骨受到持久的或反复多次的牵拉、摩擦,均可使脊椎受到持续性的外力作用而损伤,导致慢性腰肌劳损。中医认为,肾的精华多集中于腰骨,如腰部骨骼中精髓相对缺乏,筋骨失养,就会引发后腰痛。通常来说,三四十岁以后,人体的肾气就会开始衰减,容易出现精气不足,也就是我们常说的肾虚;而肾是人体的先天之本,是生命活动之根本,人体每时每刻的正常活动都是需要靠肾气来支持的,因而肾气不足,人就容易无精打采、精力

    2021-10-26
  • 糖尿病并发症的日常保健方法是什么?

    糖尿病是一种十分常见的慢性内分泌和代谢性疾病,以高血糖为特征,其病理生理机制为胰岛β细胞结构受损和/或功能障碍导致的胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗。根据不同的病理生理机制,将其分为1型糖尿病及2型糖尿病。 那么,关于糖尿病并发症的日常保健方法是什么呢?科学研究提示,失眠与糖尿病之间存在联系。对于最常见的2型糖尿病而言,在失眠患者中,入睡困难的患者2型糖尿病的风险较常人高55%,睡眠维持困难的患者2型糖尿病的风险较常人高74%。同时,1型糖尿病也与睡眠问题存在联系。研究显示,成年1型糖尿病患者中,睡眠时长多于6h的患者,糖化血红蛋白比值(评估糖尿病病情的化验指标,数值越高提示病情控制越差)比睡眠少于6h的患者更低;睡眠质量好的患者,糖化血红蛋白比值也更低。研究显示,睡眠剥夺会诱导饥饿性低血糖或饭后胰岛素抵抗,并且使胰岛素分泌高峰变得不稳定。即使是健康的、无肥胖问题的成人,睡眠剥夺也会使内源性葡萄糖的产生增多,使机体对血糖浓度的调节能力受损。睡眠剥夺还可通过降低胰岛感性,提高交感神经兴奋性和皮质醇的水平,改变糖尿病病相关的炎性物质,进而使脑卒中的复发风险增加。警惕糖尿病对大脑的损害!1、糖尿病与微血管病变:糖尿病患者的血糖控制与微血管并发症关系密切,能导致糖尿病神经系统病变、糖尿病视网膜病变和糖尿病肾脏病变等。2、糖尿病脑部大血管病变:脑动脉硬化是糖尿病的主要并发症之一,可出现脑血流动力学改变、慢性脑缺血、低氧和能量代谢障碍,这些病变会引起认知功能的损害。而其中最应该引起重视的是血管病变引发的长期、慢性的大脑缺血缺氧---即慢性脑供血不足。其症状表现为:头晕、头痛、耳鸣、睡眠障碍、体乏无力、活动受限、记忆力减退等。 那

  • 冠状动脉炎是冠心病的并发症吗

    患有冠心病让人最为担心的就是并发症的出现,而冠心病并发症也是比较多的,所以大家非常关心冠状动脉炎是冠心病的并发症吗这一问题,下面我们不妨通过文章内容了解下吧。 冠状动脉炎是冠心病的并发症吗?是的,多发性动脉炎、系统性红斑狼疮和类风湿性关节炎等结缔组织疾病以及病毒感染等均可侵犯冠状动脉。患有冠心病除了要小心冠状动脉炎以外,大脑缺血缺氧也是非常危险的!患有冠心病心脏功能都会有一定的损伤,从而影响到泵血的功能,就会出现脑部供血不足的症状。脑供血不足最为明显的症状表现就是睡眠障碍和记忆力减退。大脑长期缺血缺氧就会造成整天昏昏欲睡,另外长期的缺血缺氧还会影响到脑功能,从而出现记忆力减退的情况。你是否出现过这些症状?如果有的话就要小心了,长期、慢性的大脑缺血缺氧会给身体造成严重后果。 这些后果可不是开玩笑!心脑血管疾病和睡眠障碍恶心循环:睡眠医学临床早已证实,睡眠与心律失常、病态窦房结综合征、心绞痛发作、心力衰竭、心源性哮喘的发作之间有非常密切的关系。患者会因未能通过睡眠消除疲劳,影响交感神经的神经体液调节及儿茶酚胺分泌 ,出现如血压升高、心率加快等,在原有心肌缺血的基础上进一步增加心脏负担,减少心肌血液供应,因此使心绞痛发病率明显增加。而心肌的血液供应不良易导致患者出现气短胸闷甚至呼吸困难,且其常常在睡眠中发作,引起患者惊醒、加重患者睡眠障碍,从而使心肌缺血与睡眠障碍形成恶性循环。另外长期的大脑缺血缺氧还会影响治果,影响到生命安全。 阳光老人老来保纠正大脑缺血缺氧、改善睡眠!老来保典自孙思邈的《备急千金方》开心散,处方:远志、人参、茯苓、菖蒲主好忘方。后经中国国医泰斗,中国老年病学奠基人,、等国家的

  • 中年人记忆力差不记事是得了认知症吗

    认知症又叫老年痴呆症,是目前中老年人最怕的一种疾病。不少中老年人平时出现记忆力减退就非常紧张,怀疑自己是不是得了认知症。下面我们就针对中年人记忆力差不记事是得了认知症吗这一问题为大家简单介绍一下吧。 中年人记忆力差不记事是得了认知症吗?普通的记性不好,不一定是老年痴呆;是否患有记忆障碍,需到医院做系统的认知功能评价。如果家中老人经常被提供线索也无法回忆起事情时,需警惕老年痴呆。 没想到认知症和睡眠障碍有关!预防认知症很多人都只是提高记忆力,却忽视了睡眠障碍,研究发现睡眠障碍和认知症有很大关系。加利福尼亚大学伯克利分校、人类睡眠科学中心主任、睡眠科学家Matthew Walker的研究发现令人震惊:睡眠障碍不仅是阿尔茨海默病认知功能降低的典型特征之一,而且能否保证充足的睡眠是一个人未来会不会患阿尔茨海默病的重要因素。Matthew Walker发现,随着年龄的增长,我们的睡眠质量越来越差。特别是深度非快速动眼(NREM)睡眠尤其容易受影响。不幸的是,这种睡眠模式正是帮助我们将新的记忆整合在大脑结构中,防止你遗忘的重要模式。阿尔茨海默病与一种被称为 β-淀粉样蛋白的有毒蛋白质的形成有关,这种蛋白质会在大脑内聚集成粘性团块或透明斑。淀粉样蛋白斑对脑细胞有毒性,会损伤其功能并最终导致神经细胞死亡。正是这种淀粉样蛋白选择性攻击模式,不论是阿尔茨海默病早期还是疾病后期,大脑中淀粉样斑块积累的位置都是额叶的中间部位。 睡眠科学家评估了 65 到 90 岁之间的数百位老年人的睡眠与脑内形成的不同程度的淀粉样蛋白之间的关系,发现:额叶中间部淀粉样蛋白沉积越多,患者的深度睡眠质量受损越严重。重要的是,阿尔茨海默病与淀粉样蛋白斑的联系并不仅仅是整体上深度 NREM 睡眠的丢

  • 百善药业的老来保是中药吗

    百善药业专注中老年人健康,其中的老来保就备受欢迎。但是也有不少人对这一产品了解比较少,所以对百善药业的老来保是中药吗很感兴趣,下面我们就通过文章内容了解下吧。 阳光老人老来保是中老年人改善睡眠、预防老年痴呆症的不错之选。为什么这么说呢?这是因为老年痴呆症和睡眠障碍有很大关系,我们一起来详细了解下。 老年痴呆症和睡眠障碍的关系!研究发现睡眠障碍和老年痴呆症有很大关系。加利福尼亚大学伯克利分校、人类睡眠科学中心主任、睡眠科学家Matthew Walker的研究发现令人震惊:睡眠障碍不仅是阿尔茨海默病认知功能降低的典型特征之一,而且能否保证充足的睡眠是一个人未来会不会患阿尔茨海默病的重要因素。随着年龄的增长,我们的睡眠质量越来越差。特别是深度非快速动眼(NREM)睡眠尤其容易受影响。不幸的是,这种睡眠模式正是帮助我们将新的记忆整合在大脑结构中,防止你遗忘的重要模式。一个患有阿尔茨海默病的病人,会发现深度睡眠障碍的情况更夸张。不少病人在阿尔茨海默病发病前就已经出现了睡眠障碍,这表明它是疾病的早期预警信号,甚至是发病的幕后推手。阿尔茨海默病与一种被称为 β-淀粉样蛋白的有毒蛋白质的形成有关,这种蛋白质会在大脑内聚集成粘性团块或透明斑。淀粉样蛋白斑对脑细胞有毒性,会损伤其功能并最终导致神经细胞死亡。正是这种淀粉样蛋白选择性攻击模式,不论是阿尔茨海默病早期还是疾病后期,大脑中淀粉样斑块积累的位置都是额叶的中间部位。睡眠科学家评估了 65 到 90 岁之间的数百位老年人的睡眠与脑内形成的不同程度的淀粉样蛋白之间的关系,发现:额叶中间部淀粉样蛋白沉积越多,患者的深度睡眠质量受损越严重。重要的是,阿尔茨海默病与淀粉样蛋白斑的联系并不仅仅是整体

  • 中年人晚上起夜多是怎么回事

    年龄越大,越觉得睡觉是件幸福的事,一觉睡到大天亮,更是可遇而不可求。不少人都被晚上起夜多困扰着,可又不知道中年人晚上起夜多是怎么回事,下面我们不妨通过文章内容来了解一下吧。 中年人晚上起夜多是怎么回事?很多人不理解为什么上了年纪后晚上睡觉总是起夜,其实这就叫睡眠碎片化。一般是因长期用药物或慢病、膀胱衰弱上厕所频繁导致的。上了年纪后身体机能逐渐下降会出现睡眠障碍是常见的现象,但是这并不代表就是正常。中老年人也需要和年轻人同样的睡眠,会出现睡不好的情况,其实就是指睡眠质量和睡眠量差。所以当中年人开始出现频繁起夜,就要引起重视了,长期睡眠质量差会给身体带来严重后果。长期睡眠质量差影响最大的就是大脑,会导致神经疾病出现,比如抑郁症、焦虑症、老年痴呆症等。另外长期睡眠质量差和生理系统也有关系,会进一步加重疾病和症状,比如癌症、三高、心脑血管疾病等。 中老年人一定要睡好!无论是中年人还是老年人出现了睡眠质量差的情况就要及时改善,很多人都考虑过,可这并不是好选择。因为属于镇静剂,对身体有一定的副作用,而且只是为了睡着而睡,停药后会继续睡不好。建议选阳光老人老来保,不仅仅是单纯促睡眠,而是通过调节人体生物钟的睡眠节律,获得更自然的入睡,更多的深睡眠,更高的睡眠质量,神清气爽的清醒时光。另外老来保调理慢病病对心脑血管的伤害,减少因疾病引起的失眠中断。经典方,中老年专用药更受欢迎老来保典自孙思邈的《备急千金方》开心散,处方:远志、人参、茯苓、菖蒲主好忘方。后经中国国医泰斗,中国老年病学奠基人,、等国家的保健医生——岳美中老先生加味形成的经典方。作为中老年人专用药,老来保也考虑到了用药安全问题。老年人由于

  • 中年人晚上经常醒是怎么回事

    在日常生活中,不知道大家有没有发现这样一个现象:自己不上学或不上班的时候,都能一觉睡到大中午,而自己的父母却总是唠叨晚上睡不好总是起夜了。中年人的睡眠问题是咋回事呢?下面我们就通过文章内容一起了解一下中年人晚上经常醒是怎么回事这一问题吧。 中年人睡不好可不正常!中年人睡眠不好是常见现象,上了年纪后身体机能和大脑都逐渐衰退所以容易睡不好,也叫睡眠障碍,可这并不代表是正常的。中年人需要和年轻人一样的睡眠,会出现错误的观念,是因为很多人并不清楚什么叫睡得好、睡不好。其实睡得好或者是睡不好指的是睡眠质量和睡眠量,中年人因身体机能和大脑衰退就容易出现睡眠障碍。那么,中年人晚上经常醒是怎么回事?其实这就是睡眠碎片化,因慢病或长期用药、膀胱衰弱频繁上厕所等就会导致睡眠中断、分散。除此之外,中年人睡眠障碍,还有睡眠深度减少这一现象,当人生进入到第四个十年时,深度睡眠的电波数量和质量会明显降低;到了七十多岁的时候,和青少年时期相比,你将会失去80-90%的深度睡眠。最后就是昼夜节律改变,其实就是白天总是昏昏欲睡,到了晚上该睡的时间反而睡不着了,这就直接导致晚上睡眠不足,白天没精神。中年人睡不好是个大事!长期的睡眠不足会严重损伤大脑,和很多神经精神疾病有关,比如抑郁症、老年痴呆症、焦虑症等。另外和生理系统也有关,会进一步造成疾病和症状,比较常见的就是癌症、三高、心脑血管疾病等。 中年人一定要睡好,不能在耽搁了!很多人改善睡眠首先考虑的就是,可这并不是最好的选择。属于镇静剂,会有一定的副作用,而且只是为了睡着而睡,停药后就会继续睡不好,所以并不适合调理睡眠。想要睡得好,不如试试阳光老人老来保,老来保典自孙思邈的《备急千

  • 阳光老人老来保是中老年人用药吗

    中老年人因身体逐渐衰退所以患有慢病的几率非常高,常年用药对身体也是有一定的影响。所以不少人从广告上发现老来保是专用药都非常感兴趣,最关心的就是阳光老人老来保是中老年人用药吗,下面我们就通过文章内容了解下吧。 阳光老人老来保是中老年人用药吗?是的,老来保是中老年人专用药。这是因为中老年人由于各种细胞、器官、组织的结构与功能随着年龄的增长逐年老化,因而适应力减退、抵抗力下降、发病率增加,因此用药更需谨慎!老年专用药是通过对中老年人群生理、心理、生活习惯等特征的不断深入研究,从而在产品和服务改进中赋予了特殊体质需求、更针对性的治疗、更小的不良反应、更方便的使用功能等等。老来保预防老年痴呆症备受青睐人上了年纪后身体机能和大脑逐渐衰退,因此容易出现记忆力减退和睡眠障碍等症状,这就要小心老年痴呆症了。记忆力减退是老年痴呆症的前兆表现,如果存在这一症状就要小心可能是老年痴呆症。而睡眠障碍导致Aβ生成和代谢异常促发阿尔茨海默症,脑中出现细胞外淀粉样斑块是阿尔茨海默症患者重要的特征性病理变化之一。在清醒时,人体大脑中包括Aβ在内的代谢物的胞外水平增加,睡眠时大脑通过间质液和脑脊液的引流通路来使这些代谢物从细胞外间隙中移除,进而平衡它们在大脑中的积累。当睡眠-觉醒周期中断时,中枢神经系统细胞外代谢物清除率减少,导致Aβ在脑中沉积。也就是说,自动清除脑内β- 淀粉样蛋白等垃圾物是睡眠的主要功能之一。而睡眠质量差将导致脑内“垃圾”堆积,诱发老年痴呆症。 因此想要预防老年痴呆症提高记忆力、改善睡眠障碍是重点。而老来保就做到了,老来保不仅仅是单纯促睡眠,而是通过调节人体生物钟的睡眠节律,获得更自然的入睡,更多的深睡眠,更

  • 糖尿病并发症早期注意哪五方面

    中老年人因身体机能和大脑逐渐衰弱再加上饮食习惯不好就容易患有糖尿病,而糖尿病最可怕的就是并发的血管病变,对身体的影响极大,因此提醒大家要了解糖尿病并发症早期注意哪五方面这一问题,做好预防工作是关键! 糖尿病的血管病变是常见的糖尿病并发症之一,这也是导致糖尿病病人死亡的主要原因之一。糖尿病并发的血管病变引起的并发症影响部位⼴泛,大血管病变最常见的并发症是冠心病和脑梗死;微血管病变中较严重的会发⽣在心脑血管、肾脏、神经系统以及视网膜上。其中最应该引起重视的是血管病变引发的长期、慢性的大脑缺血缺氧---即慢性脑供血不足。那么,糖尿病并发症早期注意哪五方面?1、头晕、头痛:整天昏昏沉沉,头部尤其是前额、后脑勺,出现胀痛、钝痛。2、疲劳、乏力:精神萎靡,容易疲劳,注意力不集中‘、记忆力下降。3、情绪变化:易怒、心情焦虑或抑郁。4、睡眠障碍:白天嗜睡,睡不够,晚上却睡不着。5、肢体无力或僵硬,走路不稳。如果您患有糖尿病,可不能只关注血糖控制,观察自己是否出现以上几种症状,如果有就要引起重视了,长期、慢性大脑缺血缺氧会给身体带来极大伤害。这些严重后果要警惕!1、失眠会影响胰岛素分泌和葡萄糖控制,进而影响到整个代谢系统。研究证明,每天睡不够6小时,患糖尿病的风险会增加2倍。连续3天睡不好觉,降血糖效率会下降25%。并且失眠和糖尿病会形成恶性循环,加重糖尿病病情。2、另外大脑供血不足也会内耗、抵制糖尿病的治疗,大大降低治果,影响病情。 糖尿病并发症最重要的就是纠正大脑缺血缺氧、改善睡眠阳光老人老来保就最适合治疗因为糖尿病或其他心脑血管慢性病(冠心病、高血压、脑梗……)等导致的睡眠障碍和慢性大脑供血不足。老来保典自孙思邈的《备急

  • 糖尿病并发症会对大脑有什么损害

    说起糖尿病,想必大家都不陌生。这种全球流行性的疾病,随着我们的生活水平逐渐提高,其发病率也逐年上升。患有糖尿病最可怕的就是并发症了,所以大家都非常关心糖尿病并发症会对大脑有什么损害,下面通过文章内容来看看吧。 糖尿病并发症会对大脑有什么损害?糖尿病并发症最常见的就是糖尿病的血管病变,糖尿病并发的血管病变引起的并发症影响部位⼴泛,大血管病变最常见的并发症是冠心病和脑梗死;微血管病变中较严重的会发⽣在心脑血管、肾脏、神经系统以及视网膜上。其中最应该引起重视的是血管病变引发的长期、慢性的大脑缺血缺氧---即慢性脑供血不足。慢性脑供血不足也有前兆可及时发现1、 头晕、乏力:每天昏昏沉沉,容易疲累和乏力,可能为脑供血不足的前兆。有的还出现记忆力、智力减退等问题。2、肢体麻木:面部、舌部及一侧肢体等出现麻木感,属于脑供血不足的前兆。有的还表现为性格突变,与平日反差极大。3、性格改变:脾性、性格有了较大的改变,情绪波动大很有可能是大脑前额缺血,要提高警惕。4、睡眠障碍:睡眠不好 多数入睡难、早醒,白天疲乏无力。也有少数反而贪睡。糖尿病患者一定要注意自己是否出现了上述所说的症状,如果有就要引起重视,长期、慢性脑供血不足会给身体带来极大影响。这些影响要引起重视!脑供血不足带来的后果最为明显的就是睡眠障碍,⼀项横跨几大洲的⼀系列大型流行病学研究中发现:“持续性的睡眠障碍”会加重血糖失控:在这个研究项目中,受试者(原本健康的)被限制六个晚上只能睡4个小时,到⼀星期结束时,这些参与者们吸收标准剂量的葡萄糖的效率比充分休息时降低了40%。这意味着什么?那就是,如果研究人员将这些血糖数据展示给不知情的医生,他们会立即将这些人诊断为糖

  • 糖尿病并发症患者的用药应注意哪几方面

    十几年前糖尿病还是老年人的专属,近年来我国糖尿病患者却越来越年轻化,从中年开始就不少人患有糖尿病。而这一疾病需要通过饮食、药物等方面进行防治,可人们因为对这一疾病不够重视,所以导致并发症出现。而糖尿病并发症是最可怕的,很有可能会致命,所以需要大家对糖尿病并发症患者的用药应注意哪几方面这一问题引起重视。 糖尿病并发症小心血管病变!很多人血糖不断升高会加速大脑血管的病变,甚至增加脑梗的患病风险。血糖过高加速血管的粥样硬化,如果有血管堵塞,狭窄等情况,大脑重要的组织,神经缺血,缺氧,受到影响会有脑梗的发病趋势,很多患者受到脑梗影响会有头晕头痛、肢体偏瘫、语言能力下降等情况。因此最需要引起重视的就是慢性、长期的大脑缺血缺氧,也叫慢性脑供血不足。除了会出现以上几种症状以外,还会出现睡眠障碍、记忆力减退、性格改变等。对于糖尿病患者来说不能仅仅只关注血糖问题,也要注意观察是否出现上述所说的症状,如果有就要小心了,长期、慢性脑供血不足会给身体带来极大伤害。这些伤害不容小觑脑供血不足带来的后果最为明显的就是睡眠障碍,⼀项横跨几大洲的⼀系列大型流行病学研究中发现:“持续性的睡眠障碍”会加重血糖失控:在这个研究项目中,受试者(原本健康的)被限制六个晚上只能睡4个小时,到⼀星期结束时,这些参与者们吸收标准剂量的葡萄糖的效率比充分休息时降低了40%。这意味着什么?那就是,如果研究人员将这些血糖数据展示给不知情的医生,他们会立即将这些人诊断为糖尿病前期患者。通过检验后发现,受试者被限制⼀星期每晚只睡4-5个小时之后,这些疲劳的人体细胞对胰岛素的接受程度要低得多,细胞会顽固的抵抗胰岛素发出的信息。另外长期的大脑缺血缺氧这些

  • 阳光老人老来保是治什么病的

    最近不少人通过广告看到了老来保,发现是中老年人专用药,可并不知道是治什么病的,所以不敢随便乱买。下面我们就通过文章内容一起来看看阳光老人老来保是治什么病的这一问题的吧。 阳光老人老来保是治什么病的?老来保典自孙思邈的《备急千金方》开心散,处方:远志、人参、茯苓、菖蒲主好忘方。后经中国国医泰斗,中国老年病学奠基人,、等国家的保健医生——岳美中老先生加味形成的经典方。阳光老人老来保具有强健脑髓,填充肾精,使脑髓充盈,增强脑部供血的作用,针对中老年人由于体质下降、慢性病导致的一些列问题具有健脑补脑,修复自然衰老及疾病导致的大脑缺血、缺氧,另外还具有平衡身体机能、改善睡眠、治疗头晕目眩、精神疲惫、提高记忆力等。让人惊讶的是老来保可以预防老年痴呆症!你有没有发现人老来睡眠就成了问题,不是晚上总是频繁起夜,就是白天睡不醒,晚上睡不着。而看似无害的睡眠问题竟然和老年痴呆症有关,加利福尼亚大学伯克利分校、人类睡眠科学中心主任、睡眠科学家Matthew Walker的研究发现令人震惊:睡眠障碍不仅是阿尔茨海默病认知功能降低的典型特征之一,而且能否保证充足的睡眠是一个人未来会不会患阿尔茨海默病的重要因素。随着年龄的增长,我们的睡眠质量越来越差。特别是深度非快速动眼(NREM)睡眠尤其容易受影响。不幸的是,这种睡眠模式正是帮助我们将新的记忆整合在大脑结构中,防止你遗忘的重要模式。一个患有阿尔茨海默病的病人,会发现深度睡眠障碍的情况更夸张。不少病人在阿尔茨海默病发病前就已经出现了睡眠障碍,这表明它是疾病的早期预警信号,甚至是发病的幕后推手。阿尔茨海默病与一种被称为β-淀粉样蛋白的有毒蛋白质的形成有关,这种蛋白质会在大脑内聚集成粘性团块

  • 忘东西快是记忆力减退吗

    人老了记性就不好了,经常前脚说的话后脚就给忘了。很多人对这种情况都非常重视,所以比较关心忘东西快是记忆力减退吗,下面通过文章内容来看看吧。 忘东西快是记忆力减退吗?忘东西快是记忆力减退的一种表现,人随着年龄增长身体机能和大脑逐渐衰退,就会出现记忆力减退的情况。除了会忘东西快以外,还会出现重复的语言增多,丢三落四,比方他会反复的问你,你吃了饭没,过了一会儿他又会问你,然后整天东西放哪了也不记得了,成天到处的找东西。另外就是语言会变得比较简单,比方他以前说话很丰富,非常的风趣,但是现在讲话言简意赅,也是下降的表现。记忆力减退小心老年痴呆!专家表示,记忆障碍是“老年痴呆”早期最主要的表现之一。由于认识有限,现实生活中,当家中老年人出现记忆障碍时,很多患者本人和家属都容易误以为是睡眠不好,或者是正常的“老糊涂”“健忘”而听之任之,导致病情发展迅速,从而发展成为老年痴呆症。另外老人出现睡眠障碍和老年痴呆也要关系,不少老人因身体机能和大脑衰退容易出现睡眠障碍。研究表明,这跟大脑中产生的某种蛋白有关。华盛顿大学医学院的学者在2009年发现,有种蛋白会在大脑中形成斑块,而这种斑块跟阿尔兹海默症的形成有关,而且,越是清醒的状态下,这种形成斑块的蛋白水平越高,也就是说,有睡眠障碍会加重斑块的形成。同时,还有研究表明,当这种蛋白逐渐在大脑中沉积之后,也会引起睡眠障碍。也就是说,睡眠障碍和神经退行性疾病的影响是双向的,睡眠障碍会加速形成斑块,导致加重神经退行性疾病,反过来,神经退行性疾病过程中形成的蛋白也会扰眠。这就是二者的循环关系。所以无论是记性不好还是老年痴呆都和睡眠障碍有很大关系。因此老人出现记忆力减退和

    2021-10-26
  • 首页
  • 上一页
  • 72
  • 73
  • 74
  • 75
  • 76
  • 77
  • 78
  • 79
  • 80
  • 81
  • 82
  • 下一页
  • 尾页
推荐文章