治疗腱鞘炎用什么药效果好
腱鞘炎好发于30-50岁之间,女性多于男性,其比例为10:1。常见于一些需要长期重复活动,导致肌腱劳损的职业如打字员、器乐演奏家、银行工作人员、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等,所以越来越多的人重视腱鞘炎治疗,那么,治疗腱鞘炎用什么药效果好呢?下面为大家简单介绍下吧。腱鞘炎大多由于肌腱和包裹的腱鞘反复摩擦之后形成的损伤性炎症,外力损伤或者是长期的肌肉韧带损伤都有可能形成腱鞘炎,大多数腱鞘炎会伴随有充血、水肿、渗出以及无菌性炎症等情况。腱鞘炎不但会给人体带来疼痛感,还会影响腕关节活动,对人们的日常生活影响极大,故而了解一些腱鞘炎的防治方法也就显得极为有必要。得了腱鞘炎不要慌,这几个方法帮你解决。这几个小方法帮你缓解腱鞘炎疼痛症状 1、注意保暖:当外界温度较低的时候,身体容易气血凝滞,当血液循环不畅的时候容易出现充血、水肿等现象,进而会加重腱鞘炎的症状。故而得了腱鞘炎之后,一定要做好保暖工作,尽量不要让身体受寒、受凉,洗衣、做饭以及洗手的时候尽量使用温水,避免外界寒凉加重病情。 2、减少肌腱劳损:大多数腱鞘炎的形成和肌腱劳损有着密切的关系,故而减少肌腱劳损对于腱鞘炎的防治工作有着十分重要的意义。在日常生活中要注意对手的养护,做家务的时候手指、手腕等部位用力不要过大。长时间打字、玩游戏、裁缝以及流水线工作者,工作一段时间尽量活动活动手指和手腕,不要连续长时间工作。工作的时候也要注意保持良好的坐姿,尽量保持双手平衡,不要悬空,避免受力不匀对手腕造成一些不必要的伤害。 3、热敷:热敷可以促进局部血液循环,避免出现水肿等不良现象,是一种很好的治疗腱鞘炎的方法。感觉关节肿胀、紧张、疼痛以及疲劳的时候,可以使