睡眠时钟紊乱怎样能调整好_疾病科普-药品库-尚言健康

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一文讲解体弱者吃扶正颗粒能增强免疫力吗

流感、感冒多会在季节交换之时发生，对于体质虚弱的人来说，温度的变化容易招来病毒和细菌。此时免疫系统的强弱就起了决定性的作用，免疫系统强大便可抵御这些外来物的入侵，那体弱者吃扶正颗粒能增强免疫力吗？体弱者吃扶正颗粒能增强免疫力吗？贞芪扶正颗粒由中国工程院院士孙燕教授研发，具有提高人体免疫力，保护骨髓和肾上腺皮功能，用于各种疾病引起的虚损；配合手术、放射线、化学治疗，促进正常功能的恢复。人的免疫系统在机体中扮演着相当重要的角色。它起到保护人体，防止病毒、细菌、真菌、寄生虫等引起的机会性感染。当今世界医学专家一直致力于免疫科学的研究，力图寻找免疫功能增强剂，来改善生物效应，以加强、调整和保护人的免疫功能。可以推断：随着免疫科学的日益发展，将为各种疾病患者提高生活质量升起新的生存希望。扶正牌贞芪扶正颗粒扶正祛邪，标本兼治，可以提高患者的免疫功能，贞芪扶正颗粒由黄芪和女贞子两味药物组方而来，其中黄芪益气固表、女贞子滋阴补肾，两药合用，起到扶正固本、增强免疫的功效。该药在机体出现病变时，可做为辅助用药同服，在愈后恢复期，坚持服用，可扶正固本，促使机体各项机能的彻底痊愈。提高免疫力还需从这几个方面入手：多锻炼身体每天至少要有30分钟以上的有氧运动，每周保证有3~5天，通过运动能够提高心肺功能，去除肺部里面的细菌，增强了白细胞的数目，同时提高了免疫系统。但老年人的运动力和耐受力差，骑行或者爬山的话会对骨关节带来伤害，平时要多增加抗阻运动，这样能提高肌肉组织的含量。保证充足睡眠长时间熬夜睡眠不足的话会破坏人们的免疫系统，容易感染病毒。总是熬夜的话也会对肌肉组织带来消耗。部分人群因为长时间久坐而堆积太多的

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2022-03-10
气虚补气吃扶正颗粒效果好不好

都知道中医在治疗疾病方面讲究辨证论治，虚症分为多种类型，如果没有分清自己属于哪种虚，盲目进补，反而会导致身体出现副反应，那气虚该如何正确补呢？气虚补气吃扶正颗粒效果好不好？“虚”说明人体正气不足我们常说“正气存内，邪不可干”，只有人体正气旺盛，才能卫外固密，外邪难以入侵，内邪也就难以产生，也就不会发生疾病。否则，“虚”在初级阶段，会导致人疲乏无力、精力不济、情绪低落、头目不清、食欲不振、便秘泄泻、失眠多梦等，等“虚”发展到高级阶段，各种疾病就来了。而且，虚证的讨厌之处在于：它虽不会立刻对咱们的身体产生很大的影响，却会反复缠绵，变成“顽症”。气虚好比人体的燃料不足，从而导致动力不足。气来自三个方面：先天拥有的精气（肾）、后天吸取的水谷之气（脾胃）、呼吸的空气（肺），因此气虚大致包括三个方面的虚：肾虚、脾虚、肺虚。主要表现：气虚的人最大的特征就是“懒”，懒得说话，懒得动弹，另外疲乏、自汗、气喘等，也是气虚的常见表现。黄芪主要就是补气的，已经有两千多年的历史，味甘性温，固胃气。在经期和怀孕期间不要吃，我们老师也是常年用黄芪煮水喝，每天两杯，虽然六十多岁的年纪，但神采奕奕，身体一看气就很足，比我们年轻人都强。气虚补气吃扶正颗粒效果好不好？扶正牌贞芪扶正颗粒具有补气而不伤阴，滋阴兼顾温阳的功效，成分中包含补气升阳、益卫固表的黄芪和补益肝肾、清热明目的女贞子。两药合用，温而不燥，滋而不腻，具有滋补肝肾、益气健脾、除湿之功效，同时有助于提高人体免疫力，加强和保护机体的抗病能力。该药在机体出现病变时，可做为辅助用药同服，在愈后恢复期，坚持服用，可扶正固本，促使机体各项机能的彻底痊愈。贞芪扶正颗

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2022-03-10
恢复免疫力的好方法就是补气，扶正颗粒能补气吗

生活中所看到的体虚乏力、面色蜡黄、有气无力等表现，多与气虚有关系，气虚是中医的说法，不过中医的气虚就会导致人体免疫力的下降，此时，疾病就较容易侵犯人体，造成多种症状表现，所以恢复免疫力的好方法就是补气，那扶正颗粒能补气吗？人体只有五脏六腑，躯干四肢这些形体还不够，还需要有一些专门的物质来营养、激发这些脏腑的功能。这些物质，就是气和血。血的概念比较好理解，主要是指在血管中运行不息，流动不止的血液。血主要的作用在于为全身提供营养。对人体而言，气的作用就像锅底的火。人体正是由于这一份气的存在，才使得死的脏腑运转起来，才使得生命真正成为生命。具体来讲，由于肺脏有气，肺才可以主持呼吸运动；心脏有气，心才可以保持神明不乱；脾脏有气，脾才可以主持胃肠进行正常的消化吸收；肝脏有气，肝才可以疏理气机让气的运行畅通；肾脏有气，肾才可以主持水液的正常代谢。俗话说“人活一口气”，如此看来，确实还是有道理的。有气，人体才可以维持正常的生长发育，新陈代谢；有气，人体才会保持温暖的体温；有气，人体才可以保卫自己不受病邪的侵袭；有气，人体才守护住津液、血液、等精微物质不致任意流失。扶正颗粒能补气吗？扶正牌贞芪扶正颗粒具有补气而不伤阴，滋阴兼顾温阳的功效，成分中包含补气升阳、益卫固表的黄芪和补益肝肾、清热明目的女贞子。两药合用，温而不燥，滋而不腻，具有滋补肝肾、益气健脾、除湿之功效，同时有助于提高人体免疫力，加强和保护机体的抗病能力。该药在机体出现病变时，可作为辅助用药同服，在愈后恢复期，坚持服用，可扶正固本，促使机体各项机能的彻底痊愈。贞芪扶正颗粒药味简单直达病灶，采用喷雾干燥及一步制粒工艺，保证药物的有效成

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2022-03-10
贴膏药能缓解关节疼痛吗

风湿性关节疼痛相信大家都不陌生，那种碰到阴雨天或者气温下降时的疼痛加剧让人难以忍受。所以不少人对于贴膏药能缓解关节疼痛吗这一问题非常感兴趣，下面我们就一起通过文章内容了解下吧。首先，我们来了解下风湿性关节痛风湿性关节痛其实是风湿性关节炎的一种症状，风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。通常所说的风湿性关节炎是风湿热的主要表现之一，临床以关节和肌肉游走性酸楚、红肿、疼痛为特征。与A组乙型溶血性链球菌感染有关，寒冷、潮湿等因素可诱发本病。下肢大关节如膝关节、踝关节最常受累。虽然近几十年来风湿热的发病率已显著下降，但非典型风湿热及慢性风湿性关节炎并非少见。风湿性关节炎所出现的一系列症状在中医看来属于“痹证范畴”，痹证是由于风，寒，湿，热等邪气，痹阻于经络，影响气血的运行，导致机体，筋骨关节，肌肉等处，发生疼痛，酸楚，麻木，或者是关节屈伸不利，僵硬，等症状的一种疾病，轻者病在四肢，关节肌肉，重者可内侵于脏腑，它的发病原因，有内因和外因，外因主要是感受风寒湿邪，像久居潮湿之地，严重的冻伤，比如夏季贪凉，甚至露宿在室外或者是睡觉时，感受了风邪，还有就是暴雨浇淋，水中作业，还有就是出汗以后入水等等外邪注于肌肤，滞留于关节，筋骨，导致气血痹阻，而发为风寒湿痹。因为风寒湿痹证是中医痹证的一种证型，风湿性关节炎如果出现风寒湿痹证的症状时可以散风祛湿，舒筋活络为治疗手段。那么，贴膏药能缓解关节疼痛吗?通过温经散寒，祛风除湿的贴膏是可以缓解关节疼痛的，比如天和追风膏。天和追风膏使用了多种中药成分配伍而成，具有温经散寒，祛风除湿，活血止痛的功效。用于风寒湿闭阻、淤血阻络所致的痹病，症见关节疼痛，

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2022-03-08
患有腰肌劳损怎么治疗好

日常腰疼腰酸的情况十分常见，许多人可能疼痛的情况时常发生，甚至无法长久站立或坐着，在检查之后可能发现，是出现了腰肌劳损的情况。患有腰肌劳损大家还是比较重视治疗的，其中就有不少人关注患有腰肌劳损怎么治疗好这一问题，下面一起通过文章内容了解下吧。一旦出现了腰肌劳损的情况，想要根治十分困难，因为腰肌劳损属于长期疾病，在日常若是不注意姿势的改善，以及腰部的保养，就容易导致腰肌劳损反复发作，疼痛感会反复出现。因此腰肌劳损想要治疗，需要长期坚持，并且应注意在生活中进行调理，才能够尽量避免腰肌劳损的反复发生。那么，患有腰肌劳损怎么治疗好?一般不少患者为了快速治疗和缓解腰肌劳损造成的疼痛，许多人都通过服用西药来进行治疗，治疗原则是通过消除炎症，松弛腰肌，来改善腰肌劳损的情况。但是西药治疗治标不治本，当停止用药后疼痛还会继续，所以并不建议选择这种方法治疗。其实想要摆脱腰肌劳损的折磨，选择中药治疗是不错的。从中医角度来说，多认为腰肌劳损是由于身体受寒，导致气血瘀阻，加之肾虚血亏造成的，因此在中医方面，会通过排除寒气，疏通血液，消肿止痛等方式来进行治疗，对于腰肌劳损情况也有很好的改善作用。比如天和骨通贴膏，其含有丁公藤、麻黄、当归、干姜、白芷、海风藤、乳香、三七、姜黄、辣椒、樟脑、肉桂油、金不换、薄荷脑等多种中药成分，具有祛风散寒、活血通络、消肿止痛的功效。可用于寒湿阻络兼血瘀证之局部关节疼痛、肿胀、麻木重着、屈伸不利或活动受限;退行性骨性关节炎见上述证候者，对于各种慢性骨病、慢性劳损引起的肿胀酸痛止痛更快速。另外天和骨通贴膏全新升级采用聚异丁烯(PIB)为基质，强力透释，快速起效;性质稳定，安全可靠，与天然

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2022-03-08
不过敏的膏药贴哪个品牌好

长期久坐办公或学习、久坐开车、职业运动员等人群最容易腰肌劳损，那种疼痛感觉让人痛苦不已，所以不少人都比较习惯通过外敷贴膏治疗、止痛。而市面上外敷贴膏种类比较多，大家最怕的就是过敏，所以对不过敏的膏药贴哪个品牌好非常关心，下面一起通过文章内容看看吧。关于腰肌劳损慢性腰肌劳损，也叫慢性腰肌筋膜炎或者慢性下腰部劳损。腰肌劳损患者一般会出现反复的慢性腰背部肌肉疼痛、酸软无力等症状。而致病因素的话，多是由于患者在腰部外伤急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性或者由于患者腰部受到反复的劳损、风寒等刺激。所以想要摆脱腰肌劳损症状，通过外敷贴膏祛风散寒、活血通络、消肿止痛治疗是关键。而如今市面上贴膏产品种类繁多，不少人因为体质原因或产品材质导致容易过敏，所以不知道该如何选择。那么，不过敏的膏药贴哪个品牌好?首先来说说为什么有些人会对贴膏过敏，首先第一种原因就是体质问题，另外和贴膏成分也有关，除此之外材质过敏最为常见。传统贴膏大多是天然橡胶基质，据调查大约有16.9%的人对天然橡胶制品过敏。致敏的原因很复杂，其中最主要的过敏原是天然橡胶中残留的异体蛋白。所以如果出现过敏的情况，尽量不要再使用膏药贴比较好，以免导致过敏的病情持续的恶化。因此建议选择贴膏药物时可以选过敏率比较低的产品。对于过敏率比较低的产品可选天和骨通贴膏，其含有丁公藤、麻黄、当归、干姜、白芷、海风藤、乳香、三七、姜黄、辣椒、樟脑、肉桂油、金不换、薄荷脑等多种中药成分，具有祛风散寒、活血通络、消肿止痛的功效。可用于寒湿阻络兼血瘀证之局部关节疼痛、肿胀、麻木重着、屈伸不利或活动受限;退行性骨性关节炎见上述证候者，对于各种慢性骨病、慢性劳损引起的肿

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2022-03-08
阳痿勃而不坚怎么办？规范用药+调整生活方式

阳痿是勃起功能障碍的俗称，指持续三个月以上，不能勃起或勃起不坚，以致不能很好完成同房的一种性功能障碍。这在临床上非常常见，但却是很多男性朋友羞于启齿的疾病，有的男性甚至会因此产生自卑心理，从而影响到正常的家庭生活，阳痿勃而不坚怎么办呢？阳痿勃而不坚怎么办呢？一、规范用药治疗男性阳痿的方法有很多，其中药物治疗是最广泛的一种。因此选择合适的药物是非常关键的。西地那非和他达拉非都具有良好的治疗效果，它们同属于5型磷酸二酯酶抑制剂，通过抑制降解cGMP的5型磷酸二酯酶活性而增高细胞内cGMP浓度，导致平滑肌松弛，使海绵体内动脉血流增加，产生勃起。经过临床试验、一致性评价、生物等效评价证明原研等效的赤鹿双非产品（枸橼酸西地那非片、他达拉非片）采用的是进口原料，国内认知高，同时经权威研究对比，溶出率更高，起效更快，而且为满足不同层次、不同年龄段、不同需求的消费者，采用了不同的规格。如果是有高硬度需求，想要大幅度提升硬度的朋友，可在房事前30分钟~1小时内服用赤鹿枸橼酸西地那非片，不仅可以提升硬度，同时对前列腺以及扩张心脏和血管等都有好处。如果有自然硬度需求，想要提高夫妻生活质量，可以选择赤鹿他达拉非片，服用后的36小时内有效，持续时间更久，而且在饮酒和高脂饮食后同样适用，如果想要更快起效，也可以嚼碎并含在口中。二、调整生活方式改善饮食习惯：高血脂、肥胖会影响男性勃起功能，所以日常生活中也要注意饮食，尽量少吃高油高脂高糖的食物。戒烟很有必要：吸烟会损害血管，并抑制血液流向“小兄弟”。同时尼古丁会使血管收缩，从而阻碍血流，所以对于跟多男性来说，戒烟是非常有必要的。经常运动：目前有充分的证据表明，久坐不动的生活方式与

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2022-03-05
晚上睡眠不好的人服用以岭晚必安好不好

如今生活里的“夜猫子”（晚上不睡觉、喜欢熬夜的人）是越来越多了。但对于其中一部分人来说，他们可能不是主动熬夜行为，而是因为晚上睡不好被迫的，需要找到有效的办法帮助入睡。晚必安酸枣仁油软胶囊就有助眠作用，那晚上睡眠不好的人服用以岭晚必安好不好？看完下面的内容就知道了。睡眠不好的表现只说睡眠不好其实是一个比较笼统的概念，具体来看它有这些表现。第一，早醒，比正常觉醒时间早很久醒来，或者半夜醒来后不能再次入睡；第二，入睡困难，入睡时间经常超过半小时，躺在床上辗转反侧，即便很困很累也无法快速入睡；第三，睡眠深度不足，夜间容易惊醒，睡不踏实；第四，多梦，甚至经常从噩梦中惊醒，有的人第二天白天会注意力不集中，感觉头昏脑胀。睡眠不好原因日常中有多种因素会引起睡眠不好，其中比较常见的就是压力和不良情绪所致，这两者通常是相伴而来的。现在人们的生活节奏非常快，生存、工作压力都比较大，当无法及时宣泄出去，长期积存在心里，很容易陷入焦虑、抑郁等不良的情绪状态中，从而引起失眠。此外，生活习惯对睡眠质量也有影响。比如有些人喜欢睡前喝酒、喝咖啡或浓茶，刺激到大脑神经中枢；晚餐吃了很多油腻、辛辣等有刺激性且难以消化的食物，使得肠胃负担加重；亦或是临睡时进行剧烈运动、吸烟等，这些都有可能会增加睡眠的难度，从而影响睡眠质量。还有白天休息过多，以致夜间睡眠驱动力不足，也会睡不好。睡不好的解决办法睡不好的人可以选择吃助眠产品，目前市面上同类型的比较多，晚必安酸枣仁油软胶囊就是其中一种。那晚上睡眠不好的人服用以岭晚必安好不好，作用究竟如何？晚必安酸枣仁油软胶囊精选野生道地酸枣仁作为原料，经过古法压榨工艺，萃取油脂助眠精华

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2022-03-05
总是晚上睡眠不深吃什么调节好

睡眠是恢复体力和精力的重要环节，对维持身体健康有直接影响，而“深度”在其中又发挥着关键作用。同样是8小时的睡觉时间，有的人醒后神采奕奕，有的人却仍然感觉格外疲惫，呈现出一种“睡了又没完全睡”的状态，问题通常就出在“睡眠不深”上。那可能大家又要问了总是晚上睡眠不深吃什么调节好？下面就通过这篇文章来一探究竟。是什么原因导致睡眠不深生活中导致睡眠不深的原因有多种。比较普遍的是情绪波动，由于平时工作、生活、学习原因，常常思虑过度，导致精神紧张压力大，晚上就会睡不安稳，表现为容易醒、做噩梦等。还有的思想负担大或兴奋过度，令思绪无法停止，也容易使人出现睡眠不深的情况。另外一个很重要的因素就是睡前玩手机。现在的很多网友都热衷于“吃瓜”，尤其是在晚上，用手机搜索并接触大量的这些信息后，让大脑越来越兴奋，睡眠时间一再延迟，即便是入睡后，也会睡得不深。睡眠不深如何调理一、提前酝酿睡意。至少提前半小时为“入睡”做准备，比如睡前阅读，但需注意要尽量看纸质书籍，减少电子阅读，避免蓝光照射；调整室温，不要过冷或过热、减弱光线；听轻音乐；睡前一个半小时洗热水澡等。睡眠姿势上：侧卧容易入睡；身体弯成“弓型”，头和脊椎成一条直线；两手放轻松，深呼吸。这些有利于加强睡眠深度。二、从吃方面下功夫。那总是晚上睡眠不深吃什么调节好？小米、核桃、桂圆、大枣、香蕉等常见的食物，对于提高睡眠质量都能够起到帮助作用，可以在睡前适当摄入一些。另外，吃晚必安酸枣仁油软胶囊也不错。晚必安酸枣仁油软胶囊可以调节失眠酸枣仁是一种较好的药材，熟用可以安神、催眠。晚必安酸枣仁油软胶囊就是以优质酸枣仁作为原料，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精

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2022-03-05
长期熬夜睡眠不好如何调理

失眠多梦是很多人都会有的一种情况，但是如果经常失眠超过一个月，就叫做慢性失眠。由于长期的熬夜，很多人都有可能会出现习惯性失眠，对人体健康危害是很大的。所以平时要高度重视，积极应对。那么长期熬夜睡眠不好如何调理？以下小编推荐几种改善失眠的方法，我们一起来看一看。调理失眠的方法一、温水泡脚助睡眠，温水泡脚，能促进脚部血液循环，脚部血管扩张后，血液下行，能够减少脑部充血，从而达到消除疲劳的作用，这样就容易入眠。我们在临睡前，可以用温水泡泡脚。泡脚的时候水温不需要太高，只要你觉得舒适就行，双脚要完全浸泡在水里，泡个5分钟就可以，泡完的时候要用干净的布把脚擦干，然后就可以睡觉了。如果泡脚的时候再进行自我按摩助眠效果会更好，按摩的穴位是涌泉穴，涌泉穴很好找，它在第二、三个趾缝下面，位于脚底前部的凹陷处就是涌泉穴，泡脚的时候用手摩擦、按揉涌泉穴就可以了。二、按揉涌泉穴，涌泉穴是肾经的井穴，用手摩擦这个穴位，可以让脑部血液下行，这样就能起到冷静头脑的作用，帮助睡眠。上面教大家泡脚的方法中，有提到涌泉穴，这里介绍按揉涌泉穴的方法其实是大同小异，只不过没有泡脚直接按揉。方法：用右手握住右脚脚踝，然后用左手摩擦右脚的涌泉穴300下，摩擦完后换左脚摩擦。三、生地煮鸭蛋，材料：鸭蛋1个，生地20克，冰糖适量做法：生地、鸭蛋放入锅中，加适量清水，煮开，取出鸭蛋，剥壳，重新放入锅中，文火煮20分钟，加冰糖溶化即可。关于长期熬夜睡眠不好如何调理，除了以上这些方法之外我们还可以使用药食同源的酸枣仁来调理失眠。酸枣仁的作用中医典籍《神农本草经》中很早就有记载，酸枣可以“安五脏，轻身延年”。所以，千万不要小看这种野果，它具有很

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2022-03-05
睡眠质量不好怎么调理

失眠的危害是很大的，很多人虽然知道自己失眠，但自己却无法改变失眠的现状，最让人烦心的是，晚上虽然睡着了，可是因为睡眠质量差，白天就会出现没精神，这种情况是我们当下许多人的真实写照。长期这样下去会导致身体的各种机能不断衰退，也会对健康造成很大的影响。那今天咱们就来谈谈“睡眠质量不好怎么调理”这个话题。睡眠质量不好的危害睡眠质量的好坏直接影响到人体的健康状态，如果一个人长期陷于睡眠质量不佳的状态，势必会对他的身体造成一定的麻烦和疾病，中医认为长期睡眠质量不好会影响五脏六腑，尤其是心肝脾，这类人大多有面黄体疲乏无力等气血不足的表现，主要是因为心主血，肝藏血，脾统血。传统的中医理论认为睡眠与五脏六腑有密切的关系，失眠即会影响五脏及脑神，而五脏六腑的阴阳气血失调也会扰乱心神导致失眠，两者是相互作用相互影响的，一旦一方出现问题，也会形成恶性循环。其实，关于“睡眠质量不好怎么调理”这个话题，按照中医的理念来说，就把睡眠质量不好的问题称之为不寐，也就是我们经常说的“失眠”，中医认为不寐的发病原因与饮食、情志、劳累、以及体虚等因素有关，根据致病性质的不同又可以把失眠分为肝火扰心、痰热扰心、心胆气虚、心肾不交以及心脾两虚等不同的证型。在治疗上都是本着“养心补肝，宁心安神”为基本治疗原则，而酸枣仁这味药食同源的中药就是不错的选择。中医是如何调理失眠的在我国的古代的东汉时期，医圣张仲景《金匮要略》中就有酸枣仁治疗失眠的记载了，“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。而现在通过最新的科技手段我们把酸枣仁做成酸枣仁油，比如晚必安酸枣仁油软胶囊，它采用古法榨取精华，在生产过程中杜绝

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2022-03-05
睡眠紊乱为什么会头疼记忆力下降

如今的社会，熬夜、加班、疲劳、压力大、难以入睡等等，都是现代人生活的常态。每天除了工作，生活中还有无数复杂的事情。辛苦了一天，想睡个好觉。当闭上眼睛时，脑海里充满了混乱的想法，直至失眠，白天还总是头疼，就连记忆力也出现了下降，这其实就是一种睡眠紊乱的表现，那么睡眠紊乱为什么会头疼记忆力下降，又该如何调解？下面我们就来说说。睡眠紊乱的症状与危害其实，睡眠紊乱主要症状就是失眠，事实证明，长期的失眠会导致人体衰老或衰竭。长期睡眠不足亦可威胁人体健康，这首先表现为神经系统过度疲劳，发生神经衰弱，体力和脑力劳动效率降低，精力不足，记忆力减退，出现头晕头痛，眼花耳鸣，全身乏力，严重者会影响到心脑血管系统、呼吸系统、消化系统的功能，进而导致疾病的发生。说完了睡眠紊乱为什么会头疼记忆力下降，我们再来说说中医是该如何调理失眠的？接着往下看。中医治疗失眠中医认为睡眠不好和“心”这个脏器有着密不可分的关系，心为血之府、主血脉，心藏神、主神志。心脏好气血充足，心神安稳，人便可睡得安。若心脏不好，心气不足，心神不安，整个人便会元神混乱，躁动不安，入睡时就容易做梦。汉代的《黄帝内经》中“静则神藏，躁则消亡”一句就道出了，养心安神是睡眠养生的基础。到了明朝之后，在张景岳的《景岳全书》中也有记载“神安则寐，神不安则不寐”阐述了心神与不寐的关系，而“若思虑过度，心虚不寐而微兼烦热者，养心汤或酸枣仁汤”，则明确了治疗的具体的治疗方剂，而这个方剂当中有效治疗失眠的药物就是酸枣仁。谈到酸枣仁，我们就不得不提到它的地道产地，酸枣对生长环境要求比较苛刻，温暖干燥、喜阳少水是它与生俱来的习性。太行山南段海拔1700米左右、暖温带

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2022-03-05
失眠易醒怎样做能快速入睡

睡眠对每个人都很重要，俗话说，睡不好，人烦躁，每天夜晚变成了很多人最难熬的时刻，失眠的人往往并不是不想睡，而是睡着后总是精神活跃，反复不能入睡，偶尔还会在睡眠中醒来，那么失眠易醒怎样做能快速入睡？希望下面的内容能够为大家解答。失眠易醒的原因现代人越睡越晚，熬夜、焦虑、生物钟紊乱而导致的入睡困难比比皆是，如果你每次睡觉都无法在30分钟以内入睡，长期睡眠时间低于6小时，又容易多想，在睡着后很容易醒来，这很可能就属于焦虑型失眠。中医讲心火上亢、肝火旺盛、血压波动、心动过速，或者作息紊乱等，都有可能导致亢奋型失眠，虽然表面上精神不错，实则会大大加重机体损耗，埋下疾病隐患。长期睡眠质量不好会影响五脏六腑，尤其是心肝脾，这类人大多有面黄体疲乏无力等气血不足的表现，主要是因为心主血，肝藏血，脾统血。传统的中医理论认为睡眠与五脏六腑有密切的关系，失眠即会影响五脏及脑神，而五脏六腑的阴阳气血失调也会扰乱心神导致失眠，两者是相互作用相互影响的，一旦一方出现问题，也会形成恶性循环。那么失眠易醒怎样做能快速入睡？下面我们就来看看中医解决失眠的办法。中医解决失眠的办法酸枣仁就是治疗失眠的不错之选，张仲景的酸枣汤，不仅为治疗肝血不足引起的失眠提供了有效的方剂，而且开创了“养血调肝安神法”治疗肝血不足失眠的治疗原则，对后世影响深远。不少治疗失眠的方剂都是在此基础上产生的。如唐代被后人称之为“药王”的孙思邈《千金方》中的酸枣汤、王焘《外台秘要》中小酸枣汤、宋代《太平圣惠方》中的酸枣散、《类证活人书》中酸枣汤，它们都是治疗失眠的有效方剂。而这些方剂中都是用酸枣仁来作为治疗失眠的良药。晚必安酸枣仁油软胶囊的主要成份就

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2022-03-05
轻度睡眠障碍应该吃什么药

长期的失眠一般会使人疲惫甚至虚弱，面容憔悴，很多人会因此去找安眠药吃，以为这种操作能补救一下，但这往往是错误的，因为“安眠药”不能解决所有的失眠，尤其是心肝脾肾出问题之后了，需要中医辨证治疗，那么出现轻度睡眠障碍应该吃什么药？用中医的方法又该如何解决，下面我们就来说说。中医解释睡眠障碍导致睡眠障碍的原因有很多种，而睡眠障碍的表现最多的症状就是“失眠”。中医认为长期失眠会影响五脏六腑，尤其是心肝脾，所谓是心主血，肝藏血，脾统血。传统的中医理论认为睡眠与五脏六腑有密切的关系，失眠即会影响五脏及脑神，而五脏六腑的阴阳气血失调也会扰乱心神导致失眠。因为不同证型的失眠治疗方法与用药也不一样，所以治疗失眠首先需要进行辨证，然后才能根据具体的证型用药治疗。那么出现轻度睡眠障碍应该吃什么药？接着往下看。中医治疗失眠中药酸枣仁具有良好的安神助眠的作用，在很多调节睡眠的中药方剂中都是不可或缺的，而研究发现，酸枣仁助睡眠的有效成份在酸枣仁油当中，单个酸枣仁中有效成份有限，需要很大的酸枣仁的量才能发挥其药效。而晚必安酸枣仁油软胶囊，它采用古法榨取精华，在生产过程中杜绝了化学试剂浸润工艺产生的化学试剂残留的可能性，是真正的植物草本、零添加无依赖的纯天然助眠产品，可以长期服用，对睡不着等睡眠障碍问题的解决有帮助作用。多项研究证明晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决失眠人群入眠困难的问题，延长睡眠时间，让失眠的人多睡一会儿，提高深度睡眠，让失眠人群睡得更香，睡得更踏实。关于“轻度睡眠障碍应该吃什么药”这一问题的介绍就到此结束了，想必能给大家带去一定的帮助。其实，古人总结的睡眠有十忌：一忌仰卧、二忌忧虑

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2022-03-05
喝酸枣仁膏能缓解失眠吗

如今的社会很多人的生活是忙碌而紧张的。睡眠不足已经成为一个普遍的问题。目前，市场上治疗失眠的药物种类很多。助眠的产品也是琳琅满目，真不知道该如何选择，有很多入睡困难，长期失眠的患者购买了酸枣仁膏，但他们却并不怎么了解这款产品，那今天咱们就来谈谈“喝酸枣仁膏能缓解失眠吗”这个话题。酸枣仁膏的优缺点酸枣仁膏这类产品多是将酸枣仁粉碎以后制成泥状，然后再制成膏剂。这类产品优点是采用如桑椹膏、蜂蜜等辅料制成，在口感上比较好，但是缺点是糖尿病的患者不宜饮用。再者就是，酸枣仁膏所使用的原料质量也是参差不齐，要论其地道产地那么太行山的自然环境最适合酸枣生长。谈到酸枣仁的地道产地，其实，每一味药都有属于自己最好的生长环境，这也就决定了这个药物自身的品质、药性、药效。中药讲究的“道地性”，即我们平时理解的“地道”，道地药材是同种药材中药性、药效最佳的。酸枣对生长条件要求苛刻，温暖干燥、喜阳少水是它的习性。太行山南段海拔1700米左右，属暖温带气候，光照充足，温度适宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最适合酸枣生长。河北邢台处于太行山脉南段东麓，最适合酸枣生长，因此其产出的邢枣成为了最好的酸枣。经研究发现，邢枣仁是其所研究的来自40个地区的酸枣仁中有效成份含量最高的。比酸枣仁膏更好的产品其实关于“喝酸枣仁膏能缓解失眠吗”这个问题，其答案是肯定的，但是，随着科技的日新月异，我们发现酸枣仁膏其实是沿用了古代的煎煮法来制作的，而用现代制药工艺纯物理压榨的方法提取出来的酸枣仁油，成份不易被破坏，更能发挥出镇静催眠的作用。比如晚必安酸枣仁油软胶囊就是通过炒黄炮制、古法压榨等工艺制成，提取酸枣仁中的精华物质酸枣仁油，千颗

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2022-03-05
女性有睡眠障碍吃什么药可以干预

有调查显示，女性睡眠障碍的发生率大约比男性高两倍。而长期的睡眠不好会使人体免疫力下降，变得健忘、无法集中注意力等，也会增加各种疾病的风险，对正常生活造成很大影响。因此，想必大家都很关心女性有睡眠障碍吃什么药可以干预？那现在就通过下文内容来了解下。一提起睡眠障碍，很多人会想到失眠。其实失眠只是它的一种很常见的表现，还有阻塞性睡眠呼吸暂停、快眼动睡眠期行为障碍、嗜睡等都归属为睡眠障碍，有的人还会在睡眠中会出现一些异常行为，如梦游、说梦话、惊醒等。现代社会有不少女性出现了睡眠障碍的情况，这是为什么？女性睡眠障碍的原因有哪些？一、压力所致。现在的女性通常面临着来自工作和家庭的双重压力，她们在努力工作的同时，还必须照顾自己的子女等。即便是没有结婚的女性，也会受到父母催婚，心理负担相对较重。这些压力长期得不到排解，就容易引起睡眠障碍。二、与体内雌孕激素的变化和特殊的生理结构有关。有部分女性在生理期时，会有痛经的情况，从而对睡眠造成影响。或者更年期期间，体内雌激素水平明显下降，可能引起植物神经功能紊乱，同时伴有多汗、心慌、易怒等，这些会引起睡眠障碍的发生。三、精神因素。女性的心理敏感程度通常比男性要高，更容易出现完美主义人格，对自我要求过甚。而当这些要求目前无法做到时，焦虑、烦躁等不良情绪也会随之而来，从而产生睡眠障碍。女性有睡眠障碍吃什么药可以干预？褪黑素受体激动剂、抗抑郁药物等都可以治疗睡眠障碍，但需要在医生指导下服用。对此，女性朋友们可以选择一个能够长期服用的纯天然的助眠产品，即晚必安酸枣仁油软胶囊。它选用优质酸枣仁作为原料，经过多道精炼工序，一千多颗酸枣仁只能出一滴油，堪称千倍浓缩

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2022-03-05
口服紧急避孕药哪个品牌好？如何选

考虑到人工流产对女性的伤害比较大，所以很多女性都会采用口服避孕药的方式来防止意外妊娠，而口服避孕药的种类和品牌也多种多样，紧急避孕药作为事后的一种补救措施受到很多女性的青睐，那么口服紧急避孕药哪个品牌好？如何进行选择呢？现在市面上的口服紧急避孕药品种繁多，口服紧急避孕药哪个品牌好呢？因为紧急避孕药多属于单一孕激素，如果是普通胃溶片的紧急避孕药，一般女用后容易刺激胃部产生呕吐，导致药品剂量不够影响避孕效果。朗圣药业生产的紧急避孕药“丹媚”属于肠溶片，新型专利药品。使用肠溶技术，解决了普通胃溶片的紧急避孕药药片在胃溶解、容易引起呕吐导致避孕失败的问题。丹媚利用的肠溶技术使得药片不在胃里溶解，只能到达小肠后才开始溶解吸收，避免了对胃黏膜的损害，减轻胃部刺激症状；同时，还能将药物成分“紧锁”在小肠里，避免了由于药物性呕吐导致药片被吐出，既确保了服用剂量的准确性，又能更大程度地保证药物的有效利用率。“丹媚”产品还做了2566例IV临床研究，试验结果表示“丹媚”避孕成功率高达99.8%，同时还能减少药物副作用，对人体伤害很小。服用紧急避孕药的几点注意：1、通常来说，紧急避孕药只能对前一次事后有一定的避孕作用，因此要注意服药后不能再有无防护措施的。2、服用紧急避孕药后有少量出血不是避孕成功的标志，如果没有月经量样出血，一定要注意及早到正规医院接受专业的检查。3、在日常生活中有部分女性朋友在服用紧急避孕药后2小时内，因为其他原因呕吐了，为了避免药品还没有达到肠部，建议补服一片。4、虽然说紧急避孕药非常的方便，而且避孕效果也很好，但是也只能偶尔使用，不能代替常规避孕方法。5、再就是，对于已经妊娠的妇女来说，一定要注意禁

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2022-03-04
掌握好用药时间：紧急避孕药什么时候吃比较好

意外怀孕这个问题困扰着不少的年轻男女，没有任何经验不想早早当上爸妈就要想到好做避孕这件事，避孕的方式也不少，特别是避孕药就有很多种，事后紧急避孕药是常用的备选项，那紧急避孕药什么时候吃比较好呢？紧急避孕药什么时候吃比较好？紧急避孕药需要在事后72小时之内服用，而且越早服用避孕效果越好。如果服用紧急避孕药后再次发生无防护的同房行为，还需再次服用紧急避孕药或采取其它紧急避孕措施。如今市场上的紧急避孕药种类比较多，以炔诺酮类，左炔诺孕酮类为主要成分的比较多见。而且还要注意剂型的问题，如果是胃溶型片剂，是在胃里崩解，容易刺激胃粘膜，在恶心基础上发生呕吐的概率也比较高，如果呕吐必须补服。丹媚左炔诺孕酮肠溶片主要成分是左炔诺孕酮，是在进入小肠后再集中溶解和释放，避免刺激胃部而发生恶心、呕吐等不良反应，药物成份不会从胃内呕吐出，因此能确保服用剂量的准确性，更大程度地保证药物有效率和减少药物副作用。在房事后72小时内服1片，无需空腹服用，越早服用越有效！另外，丹媚仅为孕激素，不影响生育、也不会长痘痘等。事后紧急避孕药是如何发挥作用的？事后紧急避孕药的原理作用有三点：一是抑制成熟卵子产生，没有成熟的卵子到来，精子就无法和卵子形成受精卵；二是可以使宫颈黏液增稠，让精子不能进入子宫；三是使子宫内膜的形态发生改变，不利于受精卵的着床。无论使用哪一种避孕药，都要按药品说明书上规定的方法服用，不可随意改变服药方法和剂量，否则就会影响避孕效果。虽说紧急避孕药应用范围较广，但也要选择合适的年龄和时间。一般来说以下情况不适合口服紧急避孕药，如准备怀孕和产后半年内，哺乳期，年龄在40岁以上的妇女等，都不宜服用。上面就是关于

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2022-03-04
止痛膏药哪种效果好

患有风湿性关节炎最痛苦的事情就是疼痛难忍，尤其是到了下雨天、气温下降时还会疼痛加重，影响正常生活和工作。所以多数人比较关注止痛膏药缓解症状，那么，止痛膏药哪种效果好?下面我们一起通过文章内容了解下吧。关于风湿性关节炎风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。其中慢性发作的人比较多，和风寒湿邪有很大关系，也就是中医所说的痹证范畴，风寒湿三种邪气侵袭人体，会引发各种各样的疾病，如果这三种邪气形成痹症的话，临床上常以肢体、关节疼痛为主，或呈游走性疼痛，或者关节剧痛，痛处固定不移，或者肢体关节重着肿痛、肌肤麻木，而且每于阴雨天气加重，在舌脉上，常以舌苔薄白，脉弦紧或濡缓为辨脉要点。这种情况就可以通过散风祛湿，舒筋活络的药物进行调理。而外敷贴膏是目前患者比较青睐的治疗方法，使用方便，并且可直达病灶，治疗效果好。目前市面上贴膏产品众多，那么，止痛膏药哪种效果好? 天和追风膏温经散寒、活血止痛止痛膏药中可选天和追风膏，使用了多种中药成分配伍而成，具有温经散寒，祛风除湿，活血止痛的功效。用于风寒湿闭阻、淤血阻络所致的痹病，症见关节疼痛，局部畏风寒，腰背痛，屈伸不利，四肢麻木。同时天和追风膏选用了过敏率低、性质稳定、药效更高的热熔胶基质，采用了条纹涂布专利技术，透气性更好，体验更棒。在布料的选择上更是选用了四面弹、更接近亚洲人肤色的布料，这样的话贴在关节部位，可以活动自如，并且在运动时防治掉落。最后，风湿性关节炎日常护理不可少 1、加强锻炼，增强身体素质：经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿

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2022-03-03
坚持吃以岭晚必安能调理睡眠不好吗

堪笑衰翁睡眠少，小诗常向此时成。如今不仅中老年人容易出现睡眠问题，而且因为各种原因，青壮年群体失眠、睡不好，也逐渐成为了家常便饭，生活质量大幅下降，所以想必很多人都比较关心解决的办法。而晚必安酸枣仁油软胶囊作为目前常见的助眠产品，坚持吃以岭晚必安能调理睡眠不好吗？现在就通过本文内容了解下。睡眠不好的原因睡不好从来不是个体问题，它可能会发生在任何人群身上。至于造成这种情况的原因，通常可以将其分为生理、心理和外部因素导致的三大类别。随着年龄的增长，大脑松果体功能退化，褪黑素分泌减少；或者是女性卵巢功能衰退后，更年期到来；还有因为心脑血管疾病、关节疾病等发作。这些都会导致睡眠质量下降，算作生理性原因。心理因素则包括：工作压力过大、重大事件的刺激等，造成情绪波动剧烈，或过分激动，或极为兴奋，影响了夜间正常睡眠。外部因素大多是不良的睡前习惯，比如喝浓茶、进行剧烈运动、玩手机，以及由于睡眠环境的改变，容易造成睡眠不好的发生。睡眠不好的危害睡眠不好会给人体带来多种影响。直接的就是第二天人会疲乏、困倦、精神不好、注意力不集中，使得工作效率下降。而长期如此，身体免疫力会逐渐变得低下，增加患病的几率；如果本身就有疾病，则可能会加重。同时由于长时间睡眠不足，脑细胞得不到有效休息以及充足供氧，容易引起大脑皮层神经兴奋性受损，导致神经衰弱、健忘甚至是痴呆。睡眠不好的调理对于睡眠不好的调理办法，大家不妨服用助眠产品。而晚必安酸枣仁油软胶囊作为其中一种，坚持吃以岭晚必安能调理睡眠不好吗？下面就来告诉大家答案。古人发现酸枣仁生用可提神，熟用可安神、催眠，而现代研究发现酸枣仁在炮制中“久炒油枯而疗效降低”,说明酸

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2022-03-03

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