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  • 可以清肺排毒的食物有哪些，你知道吗
    可以清肺排毒的食物有哪些，你知道吗

    近日天气寒凉而干燥，呼吸道是人和外界接触最多的体内器官，容易受各种外界刺激，如冷热交替、干燥等刺激。但肺感觉不到冷热，没有痛觉和触觉，对伤害做出的最大反应就是咳嗽了。虽然咳嗽是保证人体呼吸质量的一个“”动作，但也需要及时治疗，下面来了解一下可以清肺排毒的食物有哪些吧。咳嗽始见于《黄帝内经》，中医认为，咳嗽是肺失宣降，肺气上逆的表现，是肺系疾病的主要症候之一。一般分为有声无痰、有痰无声、或有痰有声。有痰为咳，有声为嗽。临床上多痰、声并见，故称咳嗽。并且还会导致肺部出现燥热，这时就可以通过食疗或药物等方法来帮助治疗。现代医学中的呼吸道感染、急慢性支气管炎发作等呼吸系统疾病都有可能出现咳嗽症状。首先来看可以清肺排毒的食物有哪些？豆浆：豆浆营养丰富，除了含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸以及铁、钙等矿物质。更重要的是，豆浆里所含的麦氨酸还可防止支气管炎平滑肌痉挛，从而缓解支气管炎，减轻肺的负担。陈皮：对于常抽烟的朋友们来说，长期饮用陈皮水是不错的选择。这是因为在呼吸系统上，陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出，对支气管有微弱的扩张作用，其醇提物的平喘作用较高，从而达到养肺护肺的作用。荸荠：每周吃一次荸荠可以起到清肺的作用。这是因为荸荠可以祛湿化痰，还能清凉解毒，更可以清肺排毒。所以如果咳嗽，喉咙干燥的朋友不妨吃点荸荠，可以帮助止咳、润肺。其次药物治疗也不可少临床上清肺的中成药种类较多。连花清咳片便是一款能有效宣肺泄热，止咳化痰的中成药，具有清肺、止咳、化痰的功效，服用当天咳嗽咳痰的症状可明显缓解。从组方来看，连花清咳片以麻黄、桑白皮为君药，麻黄功能开达肺气，宣

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    2022-12-29
  • 专家告诉你中风后胸闷气短是中风要复发吗
    专家告诉你中风后胸闷气短是中风要复发吗

    专家说，一旦中风发生，就会反复发作，这另很多中风患者非常担忧。因为不少中老年人经常会出现胸闷、气短等症状，难道中风后胸闷气短是中风要复发吗?为了解答大家的这一疑虑，我们不妨通过下文内容一起了解下吧。中风后胸闷气短是中风要复发吗?根据相关数据统计，中风后五年内约有20%~47%的复发率，并且在一年内复发的情况较多。中风患者出现胸闷气短的症状，存在以下几个方面的原因，第一，如果大脑的血栓面积比较大，再次影响到了脑组织岛叶等部位，有可能导致心脏缺血或者心律失常，患者便会出现胸闷气短的表现。一般出现这种情况，患者应及时到正规医院进行心电图检查，确诊病情进行有效治疗。第二，由于一些中风患者长期卧床，可能造成一些呼吸道的感染情况，呼吸道出现感染也会发生胸闷气短的问题。第三，中风瘫痪已久的患者，症状好转后体力会明显下降，此时也会出现胸闷气短，这种情况需要患者适当的锻炼身体，缓慢增强体质。其实，可导致中风复发的因素还有很多，比如大量的酗酒、情绪不稳、用力排便，以及气候的骤然变化等都有很大关系，所以提醒患者朋友一定要做好预防工作，避免中风二次复发。如何预防中风复发，做好这几点很重要1、警惕中风的早期症状，包括头部眩晕、心烦易怒、说话不清，这是因为一些局部神经一过性受损的症状，多发生在大脑半球的一侧。从中医治疗角度，这是由风火上扰,痰湿中阻,阴虚阳亢所导致，预防可通过清心化痰，镇惊息风，补虚安神来调理。可服用同仁堂醒脑牛黄清心片，该药由29味中药炮制而成，可化痰熄风，祛除体内痰湿，不仅能够治疗痰湿重导致的诸多症状，还能够补虚化瘀，对于虚火旺盛导致的头晕目眩，有很好的治疗效果。2、避免引起中风的诱发因素，如抽烟喝酒、情

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    2022-12-29
  • 突然言语不清是中风吗？
    突然言语不清是中风吗？

    任何疾病发病之前往往会有一些前兆出现，脑中风这种疾病也不例外，若是朋友们能够尽早察觉并及时进行预防治疗，那么中风会远离你。不少人反映自己出现了突然性的言语不清，所以想了解一下突然言语不清是中风吗？下面我们通过文章内容认识一下吧。突然言语不清是中风吗?突然言语不清可能是中风前兆，中风又称脑卒中，是中老年人常见的一种脑血管疾病，秋冬季节天气骤变的时候，中风更加容易发作，天气变化是诱发中风的常见因素，这是因为气温低的时候体内血管会受刺激收缩，导致血压上升，如果血压控制不好就会导致心脑血管病的发生。不少人会突然出现言语不清的症状，这个时候就非常担心是不是患上了中风。虽然不同人群中风的病情会有一定差别，但中风前的先兆都是差不多的，主要有下几个方面。1、无法正常表达：说话吐字不清、突然不会说话或听不懂别人的话，这都是中风的前兆表现，主要是由于脑动脉供血不足，语言中枢神经受到一过性损伤所导致的，一般症状持续时间不长，但是一旦出现要立刻送到医院治疗。2、肢体麻木、无力：中老人如果突然感到手脚麻木、无力，张开嘴巴也非常困难，伸出舌头还有歪斜的症状，这就是中风的征兆了，是颈内动脉供血不足所致的。3、两眼发黑：突然两眼发黑、眩晕，但很快就恢复正常，这也属于中风的前兆，严重的还会恶心呕吐或者走路不稳。4、短暂的神志不清或嗜睡：突然出现健忘、失忆，或者经常觉得睡不够，坐下来就打瞌睡，这是由于脑缺血所致，多数是脑梗塞的先兆。5、莫疼：秋冬时节一些人会出现手脚发凉、腿酸痛，走路多了就疼痛难忍。但是补钙、增加衣物或者泡脚都无法缓解症状，出现这样的情况要尽早去医院检查确诊病因，不排除中风先兆的可能。如果出现了上述所说的

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    2022-12-29
  • 中医告诉你头昏脑胀是中风的表现吗
    中医告诉你头昏脑胀是中风的表现吗

    不少上了年纪的人平时总出现头晕脑胀的症状，这个时候就比较担心，是不是患上了中风。但从一点症状我们无法判定，所以下面就针对“头昏脑胀是中风的表现吗”这一问题为大家详细介绍一下，希望能够对大家有所帮助。头昏脑胀是中风的表现吗?头晕不一定就是脑中风的前兆，可导致患者出现头晕的原因有很多，如果明确是因为脑供血不足出现的头晕情况，就可以判断为脑中风的前兆。在临床上，除了脑供血不足、脑梗死之外，还很多疾病都可能引发患者出现头晕的症状，比如颈椎病、梅尼埃病、耳石症，脑部的肿瘤，眼科的疾病等，以及高热、血压过高或者过低都可能导致头晕。所以当患者出现头晕之后，建议应该到正规医院及时就诊，查明头晕症状的原因，经过医生的分析研判，作进一步的治疗和预防。中医解读头晕脑胀头晕眼花、身体乏力是现代人常见的临床症状，以中老年人为高发群体。据调查显示，60岁以上年龄者眩晕发病率高达25.33%，且有超过30%的眩晕患者伴有不同程度的失眠、多梦、焦虑、心悸等症状。祖国医学关于眩晕的认识多从阴阳、气血等方面论述，中医认为，眩晕发病，不外乎虚实两端，虚者多见于髓海不足，或气血亏虚，清窍失养；实者多与风火痰瘀扰乱清空有关。历代医家认为，若我们体内气血不足，或者体内脏腑受外邪侵扰，导致功能失调，则可累及大脑，导致出现头晕、眼花、身体乏力等不适。所以当出现了头昏脑胀症状，最重要的就是采取镇惊安神，化痰熄风的治疗措施。同仁堂醒脑牛黄清心片有效缓解头昏脑胀中风后头晕多与“虚”有关，心血不足、阴虚阳亢，就容易导致虚火上升，扰乱神明从而出现头晕的表现，用中成药北京同仁堂醒脑牛黄清心片，既能够补虚化瘀，也可祛痰化湿，对于虚证、实证导致的中风后头昏

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    2022-12-29
  • 莫家清宁丸教你4种吃法养出好肠胃
    莫家清宁丸教你4种吃法养出好肠胃

    入冬以后人的肠胃相比之前会比较虚弱，身体也懒得运动，经常出现食欲不振、拉肚子、便秘等各种小毛病。肠胃问题“三分靠治，七分靠养”，下面来学几个简单易行的小方法，养好出好肠胃。粗粮打成粉粗粮已成为很多人健康饮食中不可缺少的一部分，不过粗粮口感一般也不好消化，很多肠胃不好的人都不敢多吃。其实只要选对品种和食用方法，肠胃不好的人也可以愉快地吃粗粮。小米、大黄米和糙米，煮粥吃容易消化，完全不会增加消化系统的负担；芸豆、红豆、鹰嘴豆等粗粮质地紧密，可以直接打成粉糊喝。使用前可以把粗粮充分浸泡8小时以上，更有利于消化吸收。容易胃胀气的人要少吃黄豆、黑豆、绿豆等食材，以免加重胀气。优选发酵食物经过发酵的食物会比较容易消化吸收。微生物可降解蛋白酶抑制剂、植酸等妨碍消化吸收的因素，把大分子的蛋白质和淀粉变成较小的分子，更易消化，还能增加B族维生素含量，更有营养。日常可以把普通面食换成发酵面食、把牛奶换成酸奶，把豆腐换成腐乳，把黄豆换成豆豉等。蔬菜不生吃肠胃不好的人最好不要生吃蔬菜，包括生菜、甘蓝等，吃这些蔬菜前最好先焯水，有助软化蔬菜中的纤维，降低对肠胃的刺激。水果熟着吃水果熟吃能在很大程度上减少其中的多酚、单宁等物质对消化功能的影响，并破坏其中的蛋白酶，避免伤害消化道。通过加热使纤维软化，对肠道的刺激也会减小。肠胃不好的人可以将苹果、桃、菠萝等水果煮熟吃，这几种食物加热吃同样能获得膳食纤维、矿物质等大部分营养。日常服用莫丸，调理好肠胃莫家清宁丸能够通导胃肠道饮食积滞与湿热痰浊，通导为主，攻中兼补，驱邪不伤正，具有清理胃肠、泻热润便的功效，对于经常肠胃不舒服的人群还有调理作用，加速胃肠道蠕动，清食积、

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    2022-12-29
  • 口臭可咋办？吃点莫家清宁丸，调理胃火解决口臭
    口臭可咋办？吃点莫家清宁丸，调理胃火解决口臭

    口臭这个问题有点尴尬，因为有很多人是不知道自己有口臭的。试想一下，某天被身边的人提醒“你的嘴巴好像有点味道”、凑近准备跟你说话时，发现他后撤了下、接吻时对方突然转头……那简直是瞬间社死。那么我们如何检查自己有没有口臭呢？第一招：闻口气。准备一个密封性好的塑料袋或塑料杯；闭嘴一分钟后，将呼出的气体吐出，待其充满后拿至鼻前约5cm处，闻一闻是否有异味。第二招：闻口水。用舌头舔舐手腕数秒；待口水干燥后，嗅一嗅是否有异味。或用清水洗净手指，然后尽量伸入口腔深处，刮一下舌头根部，再闻一闻手指是否有异味。不过，点进来的大部分都是知道自己有口臭的，你们已经比很多人领先一步了。大家也不用太焦虑，其实很多人都会有正常的生理学的口气，比如在早晨起床后嘴里有异味，但刷牙漱口后就消失了。如果是严重的口气、刷牙漱口也消除不了的话，有可能是胃火造成的。当胃里的食物过多，或者油腻、辛辣，难以消化，停留的时间过长，就会积滞生热，产生臭气，直接从口腔发散出去，形成口臭。胃上火了，除了会有口臭，还有便秘、口干、口渴、口腔溃疡、胃痛、胃溃疡等症状。了解了口臭的缘由，调理的方法就明确了，只要饮食清淡，促进消化，胃火下去了，口臭也就消失了。给胃去火可以试试莫家清宁丸，它能够通导胃肠道饮食积滞与湿热痰浊，通导为主，攻中兼补，具有清理胃肠、泻热润便的功效，有效调理胃动力不足、便秘、胃火等症，加速胃肠道蠕动，清食积、清肠胃，从根源解决口臭问题。日常也有一些小方法可以避免口臭的尴尬，首先要少吃一些味道较大的食物，午饭后再刷一次牙，或是用漱口水改善口气问题。还可以在身边常备一些口香糖，开会或者需要近距离说话的时候，提前吃一颗，避免尴

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    2022-12-29
  • 尤卓尔提示：冬季脸上起干皮，可能是湿疹
    尤卓尔提示：冬季脸上起干皮，可能是湿疹

    冬季送暖气后，总是感觉皮肤干干痒痒的，脸上总是起干皮，换了补水保湿的护肤品好像也没什么用......这种情况不仅是皮肤缺水，很可能是得了湿疹，换护肤品远远不够，需要用药物治疗了。湿疹不一定是湿的，也有干的，叫做干性湿疹。干性湿疹又称裂纹性湿疹，属于炎症性皮肤病，主要表现为：脸上或其他部位皮肤发红，还有细小的裂纹，裂纹处泛红更明显，类似“碎瓷”。干性湿疹多发于冬季，空气干燥、皮脂分泌减少、清洁过于频繁、皮肤屏障受损都是其主要的诱因。人体在低温环境下皮肤调节能力减弱，而且冬天出汗量少，不容易形成皮肤的油脂保护膜。空气环境也很干燥，过于频繁清洁皮肤会“带走”对皮肤具有保护作用的油脂，并且消耗了身体的水分，容易出现皮肤瘙痒、起干皮等症状。所以，冬天洗澡不宜过勤，还要保持室内空气的湿度。已经出现湿疹后再去做皮肤保湿已经晚了，这时候需要用药治疗才能让皮肤恢复正常。药物治疗分为口服药和外用药两种，口服药包括抗组胺药、免疫调节药，针对全身系统治疗。对于泛红、瘙痒、起皮等症状可选择外用药针对治疗，例如尤卓尔丁酸氢化可的松乳膏。尤卓尔丁酸氢化可的松乳膏具有起到抗炎、抗过敏、止痒等作用，有效治疗干性湿疹。尤卓尔属于中弱效糖皮质激素，不含卤素成分（氟、氯），不易引起皮肤萎缩、色素沉着等不良反应，局部外用不会引起全身副作用，安全有效，在脸上等娇嫩部位也可以放心使用。提醒大家从秋季开始就应该注重皮肤保湿工作，坚持涂抹身体乳，预防干性湿疹。同时应减少洗澡次数，且水温不宜超过45℃，建议替换掉夏季常用的清洁力很强的沐浴露、洁面乳，使用更加温和的清洁产品，减少对皮脂的破坏。洗澡后及时涂抹保湿乳，可使用带有皮肤屏障修复功能护

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    2022-12-29
  • 秋冬瘙痒反反复复好不了，用尤卓尔了吗？
    秋冬瘙痒反反复复好不了，用尤卓尔了吗？

    入冬以后你有没有经常感觉皮肤痒得不行，怎么挠也不解痒，睡觉的时候都痒的难以入睡；皮肤脱屑，有时候脸上还会冒出红色小丘疹、小水泡，抓破后会有脓液渗出。这种情况不是单纯的皮肤敏感，你可能是得了湿疹。湿疹是多种内外因素单独或者综合作用而引起的一种皮肤炎症反应。它可以是一种独立的疾病，也可以是特应性皮炎的皮肤表现。很多人认为湿疹是季节性发作，等到天气转暖了，或者身体适应了皮肤就能恢复。这种想法大错特错，湿疹本来并不难治，如果一直拖延等着它自己愈合，会引发慢性湿疹，好了之后又复发，更难彻底痊愈。湿疹反反复复，需治疗防护相结合日常防护首先要做好保湿，勤用保湿霜，这点对大多数湿疹都有辅助作用，尤其是特应性皮炎、干性湿疹和手部湿疹等。要做到每次洗手、洗脸后及时涂抹保湿霜，不要等感觉干燥时才涂抹。合理用药是有效控制湿疹的必要手段。一般治疗湿疹外用以糖皮质激素为主，根据病情阶段选择不同的外用药，必要时需口服药物全身治疗。切记不要乱用偏方，得了湿疹得科学治疗，合理用药。尤卓尔（丁酸氢化可的松乳膏）具有抗炎、抗过敏、止痒及减少渗出的作用，上述几种湿疹的症状都可以用尤卓尔来治疗。在使用的时候需要注意，避开皮肤的破溃处涂抹。有的朋友可能会问了：尤卓尔属于糖皮质激素，如果湿疹长在脸上也能用吗？会不会引起色素沉淀呢？这点大家可以放心，尤卓尔属于中弱效糖皮质激素，不含卤素成分，不易引起皮肤萎缩、色素沉着等不良反应，在脸上或是颈部等其他娇嫩部位也可以放心使用，非常安全，而且尤卓尔无年龄限制，小婴儿得了湿疹也能用它治疗。湿疹反反复复好像很难治，其实做到合理的防护+治疗就能有效控制、减少复发。关于用什么药，用多久都需要

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    2022-12-29
  • 秋冬进补总是消化不良，快请莫家清宁丸帮忙
    秋冬进补总是消化不良，快请莫家清宁丸帮忙

    天气越来越冷，大家总是想吃点热乎乎的东西来驱寒，比如炖排骨、红烧肉，这类食物虽然补身体，但是经常吃、吃多了也容易消化不良，胃难受。一边要补身体，一边又经常消化不良，这该怎么办？秋冬季经常消化不良只是吃的太多了吗？秋冬季经常消化不良，吃的多只是一方面。尤其是冬季天气冷，人们肯定要多吃一点增强身体抵抗力，如果刻意少吃或不吃，就算不会消化不良，也会体质弱，抵抗力差，经常感冒咳嗽，小病不断。要多吃，又不想消化不良，吃完饭就要多运动。运动能刺激肠道蠕动，即便是胃肠手术后，医生也会鼓励患者尽早下床活动，目的就是促进患者的肠蠕动。运动方式不限，饭后1-2小时后可以散步、慢跑、做体操，跳绳。运动前后要注意补充水分，避免身体脱水，这样才能达到良好的效果其次要养成良好的排便习惯，要做到这点需要多方面配合。日常饮食多元化，基础的肉蛋奶摄取充分，结合多种膳食纤维，主食要粗细搭配，不要吃的过于单一。平时还要多喝水，湿润肠道，辅助排便。如果不停地进补，又排便少，堆积在肠道内，当然会不舒服了。最后，胃不好的朋友日常可以适当吃一些治疗肠胃药物，比如莫家清宁丸就很不错。莫家清宁丸作为全胃肠动力药，对于常见的消化不良（胃动力不足）、便秘（肠动力不足）、胃火等肠胃不适均有良好的治疗效果，通导为主，攻中兼补，驱邪不伤正。莫家清宁丸起效迅速，安全性高，与其他药物联用不易产生不良反应，还能提高疗效，应用广泛。很多人只知道它能治疗肠胃疾病，其实日常吃莫丸也可以起到“清宁调理”的作用，加速肠胃道蠕动，清食积、清肠胃，减少消化系统不适。秋冬季想把肠胃调理好，除了以上这几点，还要做好保暖工作，这里说的保暖不仅是身体的防寒保暖，也有少

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    2022-12-29
  • 冬季主妇手？治手部湿疹还得是尤卓尔
    冬季主妇手？治手部湿疹还得是尤卓尔

    “人人都想当超人，却没人帮妈妈洗碗”。因为洗碗真的好累，站在水池边上至少要半个小时才能收拾干净。洗完碗还不算，还要洗锅、擦桌子，洗抹布。到周末还要搞全家的卫生......冬天还没过完，妈妈们的双手已经到处都是红斑、干燥的皮屑，摸起来像砂纸一样粗糙。这种“主妇手”是一种常见的手部皮肤病，学名叫“原发性刺激性接触性皮炎”，也叫手部湿疹。它反复发作可以表现为慢性湿疹样改变，主要表现为手部干燥、脱皮并伴有泛红、瘙痒，甚至透明小水疱、皲裂等症状，手掌、手指、手背都逃不开它的侵害。引起“主妇手”的罪魁祸首有两个，分别是干燥气候和有刺激性的洗涤剂。“主妇手”的症状通常是在秋冬季更加明显。其原因是秋冬季节气候寒冷干燥，手部皮肤汗腺和皮脂腺的分泌减少，从而导致皮肤表面正常皮脂膜变薄，皮肤屏障能力减弱。再加上长期接触肥皂、洗涤剂等刺激性物质，手部皮肤就会出现干燥、脱皮等一系列的症状。“主妇手”如何治疗治疗主妇手，首先要重建皮肤屏障，注意手部保湿，每次洗完手一定要记得涂抹护手霜，可以选择富含脂质的无芳香型护手霜，如凡士林，维生素E，或者含有抗菌肽和透明质酸的保湿剂。其次要避免接触外界的过敏原及刺激物。过敏原主要包括芳香剂、染发剂、防腐剂、重金属等；刺激物主要有肥皂、洗洁精等洗涤剂。做家务前，可以戴上手套。不过要注意不要长期佩戴不透气的防护手套，会引起手部出汗增多，进一步破坏皮肤屏障，引起闭塞性皮炎。必要的药物治疗也不能少，尤卓尔（丁酸氢化可的松乳膏）属于中弱效糖皮质激素，是治疗手部湿疹的一线用药。很多人一看到激素两个字心里就很排斥，怕引起不良反应。这种担心可以理解，但没必要。尤卓尔是中弱效的外用糖皮质激素，因

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    2022-12-29
  • 总是便秘？吃过莫家清宁丸了吗
    总是便秘？吃过莫家清宁丸了吗

    生活中有很多人经常便秘，但他们并不是特别在意，发作时就用开塞露或者泻药解决，殊不知经常使用开塞露或泻药会刺激肠胃，加剧便秘或其他肠胃疾病，形成恶性循环。其实把握好这4点，便秘很好解决。养成良好的排便习惯便秘的发生是循序渐进的，时间久了便秘也会形成一种习惯。日常应该养成定点排便的习惯，通常建议晨起之后排便，因为早晨会有胃结肠反射，而且在早起之后喝一杯水，再加上一定量的活动就很容易出现便意，而且一旦有排便的意识不要忍，应该马上如厕。讲究饮食现代人饮食过于精细，食物在消化后几乎没有什么残渣，如果不吃蔬菜等高膳食纤维的食物，就会导致结肠内不能形成足够体积的粪便，难以每天产生便意。一些减肥人士的便秘与进食量过少有关，不能形成足够体积的粪便来诱发便意。如果粪便不能每天排出，在体内存留时间越长，粪便就越干硬、越难排出。建议便秘患者多吃含膳食纤维的食物，同时保证每日充足的饮水量，因为膳食纤维不被人体消化，但能像海绵一样吸收水分，使粪便不会过于干燥，同时又能维持足够的体积来刺激肠道产生便意。增加活动量活动少、水分摄入不足是便秘人群的一大特点。活动过少则肠蠕动减少，粪便容易在肠道内停留过久，而粪便在结肠内停留的时间越久，水分被吸收得越多，粪便就会变得越干硬、体积减小，难以排出。另外，喝水少也容易引起便秘，如果身体缺水了，就会从肠道吸收更多水分，以补充身体缺的水，这样一来就使粪便变得干硬，不易排出。因此对策就是适当的增加活动量、保证充足的饮水量，促进肠道蠕动，产生便意。用对调理药物经常便秘可以用药物调理肠胃，莫家清宁丸具有行气理气、泻热导滞、润肠通便的作用，能很好的改善便秘，使用当天就能见效，它可以与

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    2022-12-29
  • 痔疮-便秘-痔疮，什么时候是个头？九华膏+莫丸呀！
    痔疮-便秘-痔疮，什么时候是个头？九华膏+莫丸呀！

    上厕所-用力-拉不出来-再用力-痔疮掉出来了....这种情况你应该不陌生吧？便秘与痔疮就像是一对同胞兄弟，常常一起出现，好不容易痔疮好一点，不痛了，过两天一便秘痔疮又复发了。出现这种情况是因为痔疮会引起排便疼痛，有些人就会害怕而故意减少排便次数，即使有了便意也强忍着，使粪便在肠道内停留过久。这样又会使便便干硬，增加直肠压力，导致痔疮静脉回流不畅，从而加重痔疮的症状，进入恶性循环。我相信你对付痔疮已经总结出一大串经验了，吃的、喝的、用的……其实除了这些方法还有一种运动也能带来意想不到的效果，那就是“提肛运动”。提肛，顾名思义，就是提起，类似把便便夹断的动作。提肛运动就是给这个动作加一个节奏。提肛运动躺着、坐着、站着都能做，就算在工位上也可以有意识地练习。在心里默默打节拍，收缩-放松-收缩-放松。一收一松为一组，做20组就可以了，每天可以做2-3次。练习过程中，尽量有意识地控制肛周及盆底肌，避免使用腹肌收缩。坚持做这个动作可以促进局部血液的循环，增强括约肌收缩能力，缓解痔疮，同时对于便秘也有一定的改善效果。不过，提肛运动只能起到一定的“预防”和“康复训练”作用，并不是治疗手段。想要早点摆脱痔疮-便秘的连环夹击，建议用药治疗，并且要便秘与痔疮一起治疗。可以用九华膏+莫家清宁丸这个组合联合用药。九华膏具有消肿止痛、生肌收口的作用，减轻痔疮的炎症反应，止痛、止血；莫家清宁丸行气理气、润肠通便，双管齐下，便秘与痔疮好的更快。痔疮不会自愈，我们只能尽可能地少“招惹”它，避免便秘，日常要养成健康的饮食、生活习惯，多喝水、清淡饮食、规律排便、规律作息，有发作迹象的时候，要及时用药，早治疗，早康复。

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    2022-12-29
  • 入秋后肠胃不适，莫家清宁丸治疗调理两相宜
    入秋后肠胃不适，莫家清宁丸治疗调理两相宜

    入秋后，有人忙着增添衣物，有人忙着补水解秋燥，还有一部分人，正在默默承受腹胀、腹痛、腹泻等肠胃不适带来的痛苦。每年秋季或季节更替时期都是肠胃疾病的高发期。据统计，每年超过3成的人在秋季会出现肠胃不适症状。为什么在秋高气爽的时候，我们的肠胃却闹起了脾气？1、寒暑交替，肠胃还没准备好。秋天气温逐渐降低，昼夜温差悬殊，人体受到“秋寒”刺激，胃酸分泌大量增加，刺激胃黏膜，肠胃发生痉挛性收缩，抵抗力随之减弱。再加上不规律饮食及熬夜等不良生活习惯，就造成了秋季肠胃疾病的高发。2、过度进补，肠胃负担重。秋季注重进补，人们的饮食往往以大量的肉类、海鲜、生冷类食物为主，再加上隔三差五的暴饮暴食、吃饭不规律等，消化道不断受到刺激或者出现超负荷的情况。3、天气冷，懒得动。秋季天气突然转凉，人们都喜欢窝在家里，运动量减少，肠胃的蠕动也相对较慢，特别是在餐后便立即坐下、躺下的人群，更容易出现肠胃不适。入秋后肠胃不适，这些调理方式需要注意1、纠正不良饮食习惯调理肠胃首先要做到吃饭规律，切勿被工作、学习影响正常的吃饭时间，如果你的肠胃已经有问题，那就更要小心了。对于油炸、腌泡及生冷刺激类食物尽量远离。还有每餐保持七分饱，不要吃得太多，加重肠胃负担。2、腹部按摩肠胃不舒服的时候可以轻轻地按摩一下腹部，双手搓热，交叠放在肚子上，以肚脐为中心画圆，向左画三十下、向右画三十下，刚开始力道小点，后面可以稍微加大力道。这样按摩还可以促进肠胃排气，减轻腹胀。3、莫家清宁丸治疗调理两相宜莫家清宁丸具有清肠胃，宁心神的作用，对于入秋后常见的胃动力不足、便秘、胃火等肠胃不适有良好的治疗效果。作为全胃肠动力药，莫家清宁丸重在通导胃肠道饮食

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    2022-12-29
  • 秋季保“胃”战，莫家清宁丸提醒这几件事要少做
    秋季保“胃”战，莫家清宁丸提醒这几件事要少做

    天气渐渐变凉，我们的肠胃也跟着冷得经常“打哆嗦”，变得脆弱敏感起来。吃一点凉东西，立马感觉肚子疼；明明没吃什么东西，总是感觉肚子胀胀的；天干物燥，三天两头的便秘，这可怎么办才好。入秋以后，这几件伤肠胃的事情要少做1、饥一顿饱一顿我们的身体是有规律和节奏的，也可叫做生物钟，同时人体也是有条件反射的，比如看到可爱的事物会很开心，闻道饭香味会想吃东西。肠胃也是这样，该吃饭了它就会分泌胃酸，准备消化食物，如果没有进食，这些“酸水”就会刺激胃粘膜。相反如果一次性吃很多东西，胃没有“准备”那么多的胃酸，自然会有很多食物不能完全消化，随之而来的就是肠胃蠕动减慢，腹胀、腹痛，甚至便秘。2、上班时坐一天，休息时躺一天一工作就高度紧张，一休息就彻底躺平，运动永远是在计划中的事情。长期缺乏运动，肠胃也会“犯懒”，导致身体不消化，胃胀气。科学合理的体育运动，能够使胃肠道蠕动的速度更快，增强胃肠道动力，消化不良的情况也可以得到改善。3、肠胃不舒服，忍一忍就好了，漏！大漏特漏！肚子疼、胃不舒服生活中太常见了，很多人都是选择默默忍受，感觉忍一会就好了。虽然忍一忍这次能过去，可过不了多久，肠胃还会难受，为什么不对自己好一点呢？调理好肠胃，完全可以摆脱这些痛苦。莫家清宁丸能够通导胃肠道饮食积滞与湿热痰浊，通导为主，攻中兼补，驱邪不伤正，具有清理胃肠、泻热润便的功效，对于经常肠胃不舒服的人群，还有调理作用，加速胃肠道蠕动，清食积、清肠胃，减少肠胃疾病发生。保护肠胃不需要吃很多保养品，日常做到规律饮食，均衡营养、合理运动就是对肠胃最好的保护。秋季气温骤降，外出时注意及时添加衣服以免受凉，可以随身携带贴片暖宝宝，肚子受凉

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    2022-12-29
  • 关爱老年人肠胃健康，莫家清宁丸，老人“肠寿”法宝
    关爱老年人肠胃健康，莫家清宁丸，老人“肠寿”法宝

    生活中有很多老年人会出现消化不良、便秘的情况，他们也并不在意，总认为这是常见的毛病，不是什么大问题，不需要治疗。这种想法大错特错！便秘不仅影响生活质量，频繁便秘还可能诱发肠胃疾病，增加心脑血管疾病发生风险，危及生命安全。的确，上了年纪之后身体的各项机能都会有所减弱，肠胃功能也不例外。年轻人遇到美食放纵一次或许问题不大，但老年朋友们就没有这么轻松了，哪怕是比平时稍微多吃一点，也有可能出现胃肠道的不适。老年人出现这些症状，可能提示肠胃出了问题1、餐后饱胀不适、早饱、上腹痛、上腹烧灼感——胃动力不足；2、大便排出困难，排便时间或排便间隔时间长，粪质干硬——便秘；3、饮食停滞，牙龈红肿，口渴心烦，舌红苔黄、口腔异味——胃火。老年人要想让肠道保持健康，下面这几条一定要做到首先，养成良好的饮食习惯。老年人饮食上要多吃一些容易消化的食物，比如汤汤水水、热乎乎、口味清淡的食物，而厚腻、过甜、过热、过咸的食物都不适合老年人。日常吃饭七分饱即可，不要吃得太饱。其次，保持排便规律。养成良好的排便习惯也是保护胃肠道很重要的措施，平时多喝水，增加膳食纤维摄入，刺激和促进肠道蠕动，尽量保持每天固定的时间上厕所，保护肠道健康。最后，出现肠道问题不能拖，不舒服尽早用药！有一种药物对胃肠道兼具治疗和调理作用，那就是莫家清宁丸，它重在通导胃肠道饮食积滞与湿热痰浊，峻药缓用，寒温适当，通导为主，攻中兼补，驱邪不伤正，对于胃动力不足、便秘（肠动力不足）和胃火等老年人常见的胃肠道疾病有良好的治疗效果，同时还适合饮食多且厚腻、运动少的人群自我调理，以加速胃肠道蠕动，清食积、清肠胃，从而清心宁神。莫家清宁丸起效迅速，安全性高，

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    2022-12-29
  • 天干物燥，总是便秘，莫家清宁丸增加肠胃动力，排便更顺畅
    天干物燥，总是便秘，莫家清宁丸增加肠胃动力，排便更顺畅

    秋天来了，随着天气逐渐变凉，秋燥越来越明显，燥易伤津，总是让人有种口干、皮肤干的感觉，我们的肠道也会因燥气损伤而变得干涩，近期大家有没有经常感觉大便不太顺畅，排便时间变长，明明没吃多少东西，也感觉肚子胀胀的呢？测试一下，你是不是便秘了每周排便少于3次；每次排便都很费力；粪质硬结、量少；排便总是有排不尽的感觉。以上四条如果满足两条，基本就能判定你已经便秘了。长期便秘不仅伴随着腹胀、食欲不振、口臭，还容易诱发或加重肠炎、痔疮等健康问题。尤其对于老年人来讲，便秘更是不可小觑，因便秘而屏气用力时，甚至会诱发心梗、中风等急性事件。改善便秘，小伙伴们的招数可太多了，例如吃香蕉、吃火龙果、喝浓浓的蜂蜜水，还有排便的时候脚下垫一个小板凳，模拟蹲姿......这些日常方法不奏效，还可以直接用药，使用开塞露就能立马见效了。但是这些方法都是治标不治本，刚开始可能有点效果，过一段时间又会反复。便秘与肠动力不足关系密切中医认为，形成便秘的基本病机是邪滞大肠，腑气闭塞不通或肠失温润，推动无力，导致大肠传导功能失常。简单说就是肠动力不足，无法推动便便通行，滞留在肠道内，最后形成便秘。通过吃东西改善便秘，仅仅是起到缓解作用，还是无法全面的治疗便秘，而开塞露虽然能立刻奏效，却有损伤直肠粘膜的风险，长期使用还会加重便秘症状。莫家清宁丸具有行气理气、泻热导滞、润肠通便的作用，能很好的改善便秘，使用当天就能见效，它可以与开塞露联合使用，使排便更畅快，且不伤肠道，更安全、体验感更好。莫家清宁丸作为全胃肠动力药，不仅能治疗便秘，对于胃动力不足、积食腹胀，齿龈红肿，口渴心烦，舌红苔黄、口腔异味等胃火症状也有很好的疗效。想要改善便秘，

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    2022-12-29
  • 莫家清宁丸上榜“2021-2022中国家庭常备药上榜品牌”
    莫家清宁丸上榜“2021-2022中国家庭常备药上榜品牌”

    家庭常备药是守护家庭健康的第一道防线，为增强优秀医药企业和产品的品牌力量，向每个中国家庭量身提供一份科学实用的家庭常备药指南，由家庭医生在线与新生代市场监测机构联合主办，历经数月的渠道申报、资格审核、专家多维评审、人气好评等方面的综合评估，终于正式发布了2021-2022年度“中国家庭常备药上榜品牌”。在本年度榜单中，天津金耀药业出品的莫家清宁丸从一众产品中脱颖而出，入选中国家庭常备药品牌榜，肠胃用药榜单。莫家清宁丸主要由大黄、桃仁、杏仁、枳壳、厚朴等17味中药组成，君臣互伍，重在通导胃肠道饮食积滞与湿热 痰浊，峻药缓用，寒温适当，通导为主，攻中兼补，驱邪不伤正，具有清理胃肠、泻热润便的功效，主治胃动力不足、便秘（肠动力不足）和胃火。莫家清宁丸虽属于泻下药类，却泄而不峻，即泻下作用和缓，因此对热盛便秘，更为适宜，服后不产生峻泄、腹痛等副作用。独特的疗效受到患者普遍欢迎。严选地道药材，古法炮制工艺，，现代化生产设备，共同铸就莫丸优质药效莫家清宁丸以大黄为君药。大黄在中国已有2000多年的使用历史，是中医最常用的药物之一，莫丸主要取大黄“泻下通便”功效。《世界卫生组织药用植物选编》第1卷收载的28种药用植物中就有大黄，并肯定了其治疗便秘的效果。金耀药业从源头开始，严把质量关，严格选取道地药材“西宁大黄”，以保证大黄的主要成份大黄酸的含量。莫家清宁丸采用莫家传统的九制二十五转的独特炮制工艺，制备出九制精炼大黄，使其保留药效，降低毒性，再经二十五转特殊工艺使药效温和，达到减毒、缓下、引经的目的。同时，其配伍充分考虑了各个脏腑间相互辩证关系，以确保其临床疗效。天津医药集团符合GMP（《药品生产质量管理规范》）标准的车

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    2022-12-29
  • 中秋家宴畅快吃喝，呵护肠胃必备莫家清宁丸
    中秋家宴畅快吃喝，呵护肠胃必备莫家清宁丸

    又是一年中秋节，又到万家团圆时，一家人聚在一起，每一餐都格外隆重，吃不完的月饼、时令海鲜、酒水饮料。享受美食的同时，我们的肠胃也经受着巨大的挑战，一不小心就会拉起警报。节日期间，大家是不是都会有肠胃不舒服的情况呢？中秋佳节，美食与肠胃如何兼得过中秋家家团聚，每餐都是极其丰盛的。而应节的“月饼”更属于肥甘厚腻的代表食物，一旦进食过多，尤其对于肠胃功能欠佳的老人和孩子，更容易出现胃肠积滞的情况。那么有什么办法能让美食与肠胃兼得呢？一、合理安排进食顺序，养护肠胃掌握进食顺序，也能在一定程度上缓解胃肠不适的情况，避免胃食道逆流，还能有效控制体重。建议餐前先喝清汤，可产生饱腹感，减少主食的摄入。进食的顺序应先吃蔬菜、蛋白质，再到淀粉类，最后是水果甜点等。如果前面吃的较多，那么甜点尽量少吃。如果患有胃肠疾病，比如胃食道逆流者，则应该先摄取蛋白质再吃蔬菜。二、餐后运动，助力消化餐后运动对于我们的身体是非常有利的，可以起到助消化的作用，特别是对于中秋节吃多了油腻的食物之后，能更好地帮助消化和营养成分的吸收。但是餐后运动也要注意不做跑步、跳绳等剧烈运动，可以做一些缓和的运动，如站起来，弯弯腰，使胃部前倾，有利于加快食物消化，促进排空。还可以出门散步，不是有“饭后走一走，活到九十九”的说法嘛。三、清理胃肠，泻热润便，莫家清宁丸备上了吗秋季天干物燥，加上中秋节油腻的大鱼大肉吃多了，很容易大便干结，引发便秘。莫家清宁丸清理胃肠，泻热润便，针对排便不畅者有很好的缓解效果，可以与开塞露联合使用，使排便更畅快，不伤肠道，更安全、体验更好。同时，莫家清宁丸还适用于实火便秘引发的头昏耳鸣，口燥舌干，咽喉不利，两

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    2022-12-29
  • 中药可以治疗心气不足吗?冠心病患者经验分享给大家
    中药可以治疗心气不足吗?冠心病患者经验分享给大家

    我是一个中医爱好者，也是一个冠心病患者，这几年为了控制好病情也是没少尝试各种方法，可试来试去还是觉得通过常规用药联合中药治疗效果让我满意。当初检查出来冠心病后就去看过中医，中医说我这是心气不足导致的，然后就开始各种寻药，关于中药可以治疗心气不足吗我是有发言权的，可以分享给大家。首先，来看看中医是如何“说”冠心病的当初是因为总出现胸闷、心慌和心痛的症状，这让我意识到可能心脏出现了问题。因为自己平时也喜欢研究中医，对中医非常青睐，去医院检查确诊后，我立马找了个老中医看，结果老中医说我这种情况属于心气不足所致的胸痹，也就是西医所说的冠心病。自己也回家研究了不少相关中医方面的资料，才发现从中医看冠心病的发病与寒邪外侵，自己本身的体质、饮食不当、情志波动，还有劳倦过度等因素都有关系。从病机来分的话，主要分为虚证和实证，虚的方面包括心气不足、心阴不足、心血不足、心阳不足，而实的方面就是标实，有寒邪、痰浊，血瘀、气滞等，这些因素都可致胸痹心痛。按照中医所说的情况，自己就开始各种寻药，还真让我找到了，就是同仁堂营心丹，这个具有养心通脉、镇静止痛的中成药，治疗冠心病效果很不错。所以关于中药可以治疗心气不足吗，我可以很负责人的告诉你，是能治疗的。同仁堂营心丹有效治疗冠心病营心丹方中佐以人参、牛黄、蟾蜍、冰片、丁香、肉桂、猪胆粉，是用于心气，心阳虚亏所引起的胸闷，心悸的中成药。并且，营心丹有加强心肌收缩力，减慢心率，提高心脏抗缺氧效应，并可抑制血小板聚集，增强尿激酶活性，消除血栓形成等作用，对心肌缺血所致的冠心病心绞痛疗效确切。了解到功效后，就买来试了试，我是服用医生给开的常规药物的同时，吃的同仁堂

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    2022-12-28
  • 治疗冠心病的中药方子，“它”是不二之选
    治疗冠心病的中药方子，“它”是不二之选

    冠心病一般是指冠状动脉粥样硬化性心脏病，目前西医治疗只能采用扩张血管治疗，对于部分患者来说效果并不满意，因此越来越多的人开始青睐中药治疗冠心病。大部分人最关心的就是治疗冠心病的中药方子，下面我们通过文章内容来“寻找”下吧。中医解读冠心病冠心病属中医“胸痹”、“心痛”、“真心痛”、“心络痛”的范畴，人到中年之后，体质下降，五脏渐衰，脏腑功能失调，此为发病的基础。素体阳气不足，复受寒暑等邪气侵袭，或饮食不节，嗜食肥甘，或思虑劳倦，或情志失调等为主要病因。其病位在心，涉及肺、脾、肝、肾诸脏;病理变化为脏腑气血阴阳失调，心血不足，心阳不振，导致气滞、寒凝、痰浊、瘀血等阻滞心脉，致心脉痹阻，气滞血瘀而发病。本病病机为本虚标实，本虚即心气、心血、心阴亏虚或心肾阳虚;标实即气滞、寒凝、痰浊、瘀血阻痹心脉等，发病过程中本虚与标实往往互为因果而使病情加重，呈现虚实夹杂、标本同现的复杂证候。治疗当分辨标本虚实，以“调和阴阳，温补阳气，疏通气血”为大法。因此，在选择治疗冠心病的中药方子时，可按照这个方向寻找。同仁堂营心丹是不二选择通过上述我们可以看出，中医针对冠心病的治疗，以养心、调阴阳、通络、镇静止痛为主，那就不得不给大家说说同仁堂营心丹这一产品了。营心丹具有养心通脉，镇静止痛的作用，是用于心气，心阳虚亏所引起的胸闷，心悸的中成药，方中佐以人参、牛黄、蟾蜍、冰片、丁香、肉桂、猪胆粉，其中的人参具有大补元气，扶助心气，补肺益脾，改善微循环和冠脉循环的作用;蟾酥则具有强心开窍，解毒止痛的功效;肉桂、丁香具有温肾助阳，温中散寒，通脉止痛功效;牛黄、猪胆具有清心化痰，开窍醒神功效;冰片则具有芳香通窍，散郁止痛的功

    标签：治疗冠心病的中药方子
    2022-12-28
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