服用瘦主角减肥药安全吗
李先生是金融公司高管,每天忙来忙去一日三餐没有一个准点,还需要经常出去应酬,因此体重一年比一年高。而由于肥胖问题导致身体受到影响,所以李先生开始尝试节食减肥,但是效果并不好。后来听同事说瘦主角效果不错,所以对此比较感兴趣。但是李先生也知道药物不可乱吃,所以比较关注服用瘦主角安全吗这一问题,下面我们就通过文章内容了解下吧。对于李先生这种情况,其实想要减肥成功,首先要调节自己的饮食习惯,早餐/中餐/晚餐,标准比例是3:2:1。当吃早餐的时间不够时,把比例调整成2:3:1,中餐不能忽略,因为下午需要体力。其实早中餐吃的足,晚上根本不会饿,喝个汤就够了。晚餐,必需在八点前吃完。餐后两小时,才可喝东西。水果也是,不是餐前一小时吃,就是餐后两小时再吃。如果餐后未到两小时就口渴,表示你餐前喝的水不够多,下次调整一下就可以了。但一天中所摄取的水分也不能过多,比如50公斤、那一天水分的摄取量就是1500cc。三餐所吃的食物,尽量不一样,越多元越好,才能吸收到各种不同的营养和能量,让身体更有活力,自然不会囤积多余的脂肪和废物。饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。经常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。过度的节食对身体有害无益,这里提倡适度的节食,即每天食物的摄取要在保证维持身体正常活动的前提下适当减少,同时控制脂肪的摄入。另外搭配可以减脂减肥的瘦主角,能够更好的摆脱肥胖。那么,服用瘦主角安全吗?当然安全了,瘦主角的主要成分是奥利司他,而在2000年11月我国SFDA批准罗氏公司在中国销售奥利司他,可见奥利司他这一成分是安全的。另外奥