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备孕前男士吃什么提高精子质量

男性精子质量的下降不仅会影响优生优育，还会导致出生缺陷儿的比例增加。为此，很多备孕男性都非常注重提高精子质量，所以比较关心备孕前男士吃什么提高精子质量这一问题，下面我们就通过文章内容了解下吧。备孕前男士吃什么提高精子质量?一、保证充足的优质蛋白质：蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物主要是瘦肉、鱼虾、蛋类及奶类等。二、保证适量的脂肪：人的性激素主要是由脂肪中的胆转化而来，脂肪中还含有精子生成所需的脂肪酸。如果缺乏，不仅影响精子的生成，而且还可能引起下降。肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆，适量摄入有利于性激素的合成。三、合理补充矿物质：人体内的矿物质和微量元素对男性的生育能力同样具有十分重要的影响，最常见的是锌、硒等元素。锌在体内可以调整免疫系统的功能，改善精子的活动能力。缺锌容易会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退。含锌较高的食物主要有贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等食物。硒在改善精子活力、维持精子正常形态和功能中，具有重要作用。瘦肉、柿子、海产、南瓜等食物含有多量的硒。除此之外，适当补肾也是提高精子质量的关键。中医认为肾藏精、主生殖，肾精亏虚是导致精子质量下降的主要原因，中医通常通过补肾进行调理、改善男性精子的治疗。提高精子质量可选同仁堂五子衍宗丸同仁堂五子衍宗丸就是补肾益精的产品，成份有枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、盐车前子。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。五子衍宗丸方中的五子皆为植物种仁，味厚

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2022-05-07
备孕男子吃什么调理

对准备要孩子的男性来说，一定要保证身体处于最佳的状态，尤其是要注意保证精子的质量。那么，备孕男子吃什么调理从而提高精子质量呢?下面我们一起通过文章内容了解下吧。男性精子质量差和肾精亏虚有关很多男性朋友因为生活习惯不好、爱抽烟喝酒、熬夜等容易导致精子质量差，从而影响受孕率。其实除此之外，和中医肾精亏虚也有很大关系。少、弱精子症在中医上属于“少精无子”“精薄”“精冷”等范畴。中医药学认为肾藏精，主生殖，肾精是生命活动的关键，承担生命体生长繁衍的主要责任，因此，肾精的充足与否直接影响及精子的质量。那么，备孕男子吃什么调理?从上述我们可以看出肾精亏虚会导致精子质量下降，因此想要提高精子质量，更好的提高受孕率，通过中药补肾填精是关键。可选同仁堂五子衍宗丸，五子衍宗丸具有补肾益精的功效，成份有枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、盐车前子。五子皆为植物种仁，味厚质润，既能滋补阴血，又蕴含生生之气，性平偏温，擅于益气温阳。方中菟丝子益阴扶阳，具有温而不燥、补而不滞的好处;枸杞平补阴阳、益肾填精;覆盆子、五味子为方臣药，均属性温味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津涩精，两药虽温但不热不燥，共起温和泌精滋肾之协同作用;妙在车前子一味，渗湿浊清，泻而通之，是该方中唯一味甘性微寒之品，为佐药，起利尿固精之效，同时以微寒之性，对方内其它药材的温性略起制约作用。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。另外，同仁堂五子衍宗丸源自唐代的名方，原名“守仙五子丸”，本方最早记载于道教的《悬解录》一书，《新唐书·艺文志》的“丙部子类神仙家”和《通志·艺文略》的“道家外丹”也均有记载，相传是张果老献于唐玄宗的养生

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2022-05-07
肾虚精亏腰疼腿软无力吃什么药

肾虚精亏中医上讲多是由于过度、体质虚弱、先天不足、过度劳累、饮食和作息不规律、久病等原因引起的。对于男性朋友来说长期肾虚精亏就会腰疼腿软无力，所以大家对肾虚精亏腰疼腿软无力吃什么药调理是非常关心的，下面我们就通过文章内容了解下吧。你了解肾虚精亏吗?人们听到肾虚，往往觉得难以启齿，其实肾虚是一种很常见的现象。在中医看来，肾脏是人体的先天之本，主藏精，而精又能化气，当肾精充足时则肾气充，肾精亏虚则肾气衰。肾脏精气阴阳不足，则为肾虚。在中医上，将肾虚通常分为肾阴虚、肾阳虚和肾精不足。它们具有相同的症状，如：腰膝酸软，四肢乏力，头晕耳鸣，月经不调等。但若是阳虚，男子易发生阳痿，中医认为阳虚生外寒，则会出现较明显的怕冷的症状，如手脚冰凉，小腹隐痛，小便清长，大便稀薄，女子甚至宫寒不孕。肾阴虚则易发生早泄遗精，头晕耳鸣，而阴虚易生内热，多表现为五心烦热，潮热盗汗，形体消瘦，女子经少或经闭，甚至崩漏。肾精不足则主要表现为：男子不孕，女子不育，头晕健忘，耳鸣如蝉，明显的生殖机能下降或早衰。那么，肾虚精亏腰疼腿软无力吃什么药?对于肾虚精亏导致的腰疼腿软无力，调理最重要的就是补肾填精，可服用同仁堂五子衍宗丸这一中成药。同仁堂五子衍宗丸就是补肾益精的产品，成份有枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、盐车前子。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。五子衍宗丸方中的五子皆为植物种仁，味厚质润，既能滋补阴血，又蕴含生生之气，性平偏温，擅于益气温阳。方中菟丝子益阴扶阳，具有温而不燥、补而不滞的好处;枸杞平补阴阳、益肾填精;覆盆子、五味子为方臣药，均属性温味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津涩精，两药虽

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2022-05-06
男人吃什么益肾又补精

男性朋友因经常熬夜、纵欲过度等原因容易肾精亏虚，所以会出现阳痿早泄等症状。这对于男性朋友来说可是大事，所以非常重视补益肾精，那么，男人吃什么益肾又补精?下面我们就通过文章内容了解下吧。关于肾精亏虚你了解多少?中医学认为，肾为先天之本，具有藏精，主发育与生殖，主水液代谢，主纳气，主骨，生髓，充脑，开窍于耳，司二便，其华在发等功能。中医学所谓的肾，不是解剖意义上的肾脏器官，与西医学所提及的肾脏是两个完全不同的概念，它的意义更广泛，生理功能涉及面更广。从中医角度来看大多数是因为肾精亏虚导致的。中医认为肾为先天之本，主藏精。而肾精则是人体生命活动所需的基础物质，它可以生成肾阳来温暖全身，肾阴来濡养我们身体中的五脏六腑。若因身体虚弱、久病亏虚、房事不节等原因导致肾精亏虚，肾精一旦亏虚就不能很好地为身体提供能量和养分。因此也就出现腰膝酸软、牙齿松动、神疲乏力、少气懒言、身体早衰、须发早白、阳痿早泄等一系列病理现象。那么，男人吃什么益肾又补精?一、鹌鹑肉：鹌鹑肉不但酥嫩美味可口，并且营养成分丰富多彩。鹌鹑肉和鸡蛋带有多种多样身体必须氨基酸、碳酸盐等。具备温脾肾精、强壮腰膝的功效，是滋补养生妙品。志常常服用能够提高活力，增强。二、牡蛎：是一种含有营养元素的海鲜产品，特性生寒，可滋阴潜阳、补肾壮阳涩精。对盗汗、发慌等虚劳病症状有不错的实际效果。在中国有中国南方之牡蛎，北方地区之百家号一说。牡蛎含有蛋白、人体脂肪，及维他命A、维生素b3，此外，其钾、钠、钙、镁、锌、铁、铜、磷、硒等矿物含水量也很丰富多彩，碘量远远地高于牛乳和鸡蛋黄。牡蛎是含铁多的纯天然食品之一(每豪克蚝肉含水量达到100mg)，每日吃2～3个杜蛎就可

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2022-05-06
精子活力不足吃什么中药调理

精子活力不足是导致不育的原因之一，因此越来越多的男性朋友重视调理精子活力。其中多数人更青睐中药调理，所以对精子活力不足吃什么中药调理比较感兴趣，下面我们就通过文章内容了解下吧。中医解读精子活力不足精子活力不足又称弱精症，是指参数中前向运动的精子小于50%或a级运动的精子小于25%的病症(国际分级法中Ⅲ级精子少于25%)，弱精子症是精子质量低下最主要的类型。中医认为本症与“精寒”、“精冷”有关，肾为先天之本，肾藏精而主生殖，肾精是化生的物质基础，肾精充足才能使精子保持正常的活力和存活率。人类繁衍后代，有赖于肾脏之精气，精气清冷则真阳不足，生化之权乃由乎阳气，故精气清冷则无子。肾中之精气秉赋于先天，成长于后天。所以想要治疗弱精症，最重要的就是补肾益精。那么，精子活力不足吃什么中药调理?补肾填精的中药其实可以选择同仁堂五子衍宗丸，五子衍宗丸具有补肾益精的功效，成份有枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、盐车前子。五子皆为植物种仁，味厚质润，既能滋补阴血，又蕴含生生之气，性平偏温，擅于益气温阳。方中菟丝子益阴扶阳，具有温而不燥、补而不滞的好处;枸杞平补阴阳、益肾填精;覆盆子、五味子为方臣药，均属性温味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津涩精，两药虽温但不热不燥，共起温和泌精滋肾之协同作用;妙在车前子一味，渗湿浊清，泻而通之，是该方中唯一味甘性微寒之品，为佐药，起利尿固精之效，同时以微寒之性，对方内其它药材的温性略起制约作用。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。另外，同仁堂五子衍宗丸源自唐代的名方，原名“守仙五子丸”，本方最早记载于道教的《悬解录》一书，《新唐书·艺文志》的“丙部子类神仙家”和《通

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2022-05-06
吃什么增加精子数量

如今对于年轻夫妻来说备孕是个热门话题，所以在要宝宝之前夫妻双方会通过检查来判定自己的身体健康程度。而这个时候就有不少男性朋友会发现自己存在精子数量少的情况，这就会影响到受孕率，需要及时治疗。那么，吃什么增加精子数量?这是大家比较感兴趣的，下面我们就通过文章内容了解下吧。你知道是什么原因导致的精子数量少吗?中医无精子数量少病名，《扁鹊玉龙经》云：“阳气虚惫，失精绝子”。《神灸经论》则谓：“精冷无子”。本症属“无子”、“不育”范畴。病因多为肾气不足，因真阳不足引起的精清、精冷、精薄等属于此类。对于少精症，祖国医学早有认识，元代朱丹溪云：“有精虚精弱不能成胎者”，清代陈士挥论男子不育有六病：“一精寒，二气衰，三精少，四痰多，五相火盛，六气郁。”并提出了治疗原则“精少者添其精”。中医学认为，少精症的病因病机是：先天不足，房室不节，不知持满，耗伤肾精;或五劳七伤，病久及肾，下元不固，稀薄;或肾阳虚衰，命火式微，不能温煦脾阳，脾肾两虚;或气血两虚，精亏水乏，精亏则血少，血少则精少。所以想要调理精子数量少的情况，补益肾精是关键。那么，吃什么增加精子数量?想要调理少精症，其实中药就是不错的选择，比如同仁堂五子衍宗丸。同仁堂五子衍宗丸源自唐代的名方，原名“守仙五子丸”，本方最早记载于道教的《悬解录》一书，《新唐书·艺文志》的“丙部子类神仙家”和《通志·艺文略》的“道家外丹”也均有记载，相传是张果老献于唐玄宗的养生方。之所以称之为“五子”，是因为此方中包含了五种以“子”为名的中药，即枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、车前子;加之祖国医学又将男性不育症称为“无子”或“无嗣”，因而一语双关，别有意味。同仁堂五子衍宗

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2022-05-06
吃什么药能提高精子活力和活率

男性朋友因为一些不良生活习惯容易导致精子活力低，从而影响受孕率。所以不少人对吃什么药能提高精子活力和活率这一问题是非常关注的，下面我们就通过文章内容来看看吧。关于精子活力低看看中医怎么说?中医无精子活力低这一称呼，但根据其临床表现和特点，多是将其归于“冷精”“精薄”等范畴,中医药学认为肾藏精，主生殖，肾精是生命活动的关键，承担生命体生长繁衍的主要责任，因此，肾精的充足与否直接影响及精子的质量。因此精子活力低的发生多是因肾精亏虚所致。那么，吃什么药能提高精子活力和活率?肾精亏虚导致的精子活力低其实可以通过补肾填精来调理，比如同仁堂五子衍宗丸。五子衍宗丸具有补肾益精的功效，成份有枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、盐车前子。五子皆为植物种仁，味厚质润，既能滋补阴血，又蕴含生生之气，性平偏温，擅于益气温阳。方中菟丝子益阴扶阳，具有温而不燥、补而不滞的好处;枸杞平补阴阳、益肾填精;覆盆子、五味子为方臣药，均属性温味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津涩精，两药虽温但不热不燥，共起温和泌精滋肾之协同作用;妙在车前子一味，渗湿浊清，泻而通之，是该方中唯一味甘性微寒之品，为佐药，起利尿固精之效，同时以微寒之性对方内其它药材的温性略起制约作用。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。另外，同仁堂五子衍宗丸源自唐代的名方，原名“守仙五子丸”，本方最早记载于道教的《悬解录》一书，《新唐书·艺文志》的“丙部子类神仙家”和《通志·艺文略》的“道家外丹”也均有记载，相传是张果老献于唐玄宗的养生方。之所以称之为“五子”，是因为此方中包含了五种以“子”为名的中药，即枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、车前子;加

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2022-05-06
更年期易怒吃什么药物

女人到了45岁就要经历更年期这一坎，对于更年期大家都不陌生，首先第一印象就是易怒、稍微不注意就容易发火，严重影响家庭和谐。如今大家对于更年期也重视起来了，因此比较关注更年期易怒吃什么药物调理这一问题，下面我们就一起通过文章内容来看看吧。为什么女人到了更年期阶段就易怒? 进入更年期之后，女人的身体机能会不断老化，身体的代谢速度也会不断降低，其中内分泌系统的老化特别明显，内分泌出现紊乱的话就会让人变得烦躁不安，很容易产生怒气。对于更年期所出现的易怒症状中医有不同见解，中医认为，本病的基本病机为肾精亏损。女子年届，肾精渐亏，天癸将竭，冲任虚损，致精血生化不足，脏腑失于濡养，机体阴阳失衡。部分妇女受禀赋不足以及产育、疾病、精神、营养等因素的影响，自身调节能力减弱，导致全身各脏腑功能紊乱，引发诸症;而肝肾同源，精血互生，阴液互养，藏泄互用，同具相火，肾精亏损则伤及肾阴，肾阴不足则水不涵木，肝肾阴虚，使肝失柔养，疏泄失常，肝气郁结[1]，因此容易出现易怒的症状。其实说白了这就如同自然界中的植物生长一样，中医认为肾属水，肝属木，当植物没有了水的滋养就会枯萎、易燃，而人也是一样，当没有了阴阳就会过于旺盛导致上火，从而出现心烦易怒这一虚热症状。所以更年期常见肝肾皆不足的情况，中医上叫肝肾不足或肝肾阴虚。那么，更年期易怒吃什么药物调理? 上述研究证明更年期是肝肾阴虚所致，因此想要摆脱易怒症状及时滋补肝肾、镇静安神是关键。中药调理就是不错的选择，比如同仁堂坤宝丸，由女贞子、覆盆子、何首乌、白芍、赤芍、当归、鸡血藤、石斛、墨旱莲、黄芩等23味中药组方的丸剂，围绕肝肾阴虚、阴虚火旺的病机本质，具有滋补肝肾、镇静安神、

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2022-05-01
更年期为什么会多汗

更年期一个女性十分不想提及的词语，虽然每个女性都必然会有这一天的到来，但是随着更年期的来临，衰老往往伴随身后，同时还会引发诸多不适表现出现。其中多汗就是女性备受困扰的问题，那种一阵阵潮热随后一身汗的感觉真的太难受了，但是大家并不清楚更年期为什么会多汗，因此也不知道该如何调理，下面我们就一起通过文章内容了解下更年期吧。更年期为什么会多汗? 其实更年期出汗的情况是很常见的，主要还是因为随着更年期的出现，女性的卵巢机能开始逐渐的减退，进而就会影响人体内正常激素的平衡，导致身体出现诸多不适，出汗多就是其中之一了，和一般出汗不同的是，如果是因为更年期导致的出汗情况，往往会从我们的前胸部位开始，然后逐渐的蔓延到脖子这片地方，最后才是全身的出汗问题。中医对更年期多汗有着不同的看法，古代文献对于围绝经期综合征并未出现有专门的病命及论述，类似症状的描述仅能一些病症如“百合病”、“脏躁”、“郁证”、“梅核气"、“不寐”等有少量的出现。《黄帝内经》中的《素问·上古天真论篇》最早对本病的病因病机作出了描述：“女子七岁，肾气盛……任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子。"指出女子在五十岁左右时，冲任二脉会日渐空虚，以致阴血不足，阴损及阳，阴阳俱虚，不能濡养温煦他脏，从而表现出各种症状。另外《灵枢·五音五味》日：“妇人之生，有余于气，不足于血，以其数脱血也。"专家认为女子因经、孕、产、乳屡次伤血之后，进而影响到肝藏血的功能，使得机体常常处于阴血亏虚的状态，“”之年精气渐衰，阴血亏虚表现更为突出，同时“女子以肝为先天"，故以肝入手进行治疗，常常会获得意想不到的良效[1]。其实这就是阴阳失调所致的肾阴不足而肝阳

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2022-05-01
更年期吃什么药可以缓解失眠健忘

这人一到了更年期阶段就容易睡不好、记性差，这种失眠健忘的症状让不少女性都烦恼不已。经常性的睡不好容易导致第二天没精神，而健忘还会影响到工作，所以越来越多的女性重视更年期调理，最感兴趣的就是更年期吃什么药可以缓解失眠健忘这一问题，下面我们就通过文章内容了解下吧。更年期失眠健忘你知道是怎么导致的吗? 中医认为，更年期综合征属于中医脏躁、绝经前后诸证等范畴，本病的发生与绝经前后的生理特点密切相关。妇女于49岁前后，肾气渐衰，天癸渐竭，冲任衰少，易导致肾阴阳失调而发病。诚如《素问· 上古天真论》所说：“任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也”。“肾为先天之本”，又“五脏相移，穷必及肾”，故肾阴阳失调，每易波及其他脏腑，而其他脏腑病变，久则必累及于肾，故本病之本在肾，常累及于心、肝、脾等多脏、多经，致使本病证候复杂。机体阴平阳秘的平衡被打破，则出现一系列的临床症状，如潮热汗出、烦躁易怒、胸闷心悸、腰膝酸痛、肢面水肿、郁闷易哭、失眠健忘等[1]。因女子以肝为先天，以血为本，肝主疏泄，具有疏通、舒畅条达的生理功能，肝主藏血，具有贮藏血液，调节血量的作用，故更年期失眠患者与体内之气血运行和情志活动的关系最为密切。也就是说当肝血不足，肝失所养就会阳过于旺盛、肝气郁结导致心情不好，所以容易焦虑从而导致失眠。中医认为：阳入于阴则寐，阳出于阴则寤。意思就是在阴阳平衡时，人的精神状态会随着自然界一日的阴阳变化而改变。白天为阳，人体处于阳出于阴的状态，所以人在白天活动，而夜间为阴，人体处于阳入于阴的状态，所以到了晚上就要睡觉休息。一旦阴虚阳亢，到了夜间阳不能入于阴，就会失眠。那么，更年期吃什么药可以缓

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2022-05-01
你知道肾气不足早泄吃什么药效果好吗？

由于现代男性面对的生活及工作压力越来越大，不少男性的身体都处在亚健康的状态，早泄就是其中的表现之一。谈起早泄，经常会让男性谈之色变，引起早泄的原因有很多，肾气不足就是一个很常见的原因，那么你知道肾气不足早泄吃什么药效果好吗？肾气，是指肾精所化之气，它反映了肾的功能活动，对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足，不仅早衰损寿，还会引发各种病症，对健康极为不利。《诸病源候论》中提到:“肾气虚弱，故精溢出，见闻感触，则劳肾气，肾藏精，令肾弱不能制于精，故因见闻而溢出。”可见，肝肾脏功能正常发挥与否与早泄的发病关系亦十分的密切。病久不愈，阴损及阳，肾气亏耗，固摄无力，故早泄滑精。在治疗上应选用益肾固精的药品。同仁堂锁阳固精丸由锁阳、肉苁蓉、巴戟天等24味中草药组成，方中锁阳、肉苁蓉、制巴戟天、补骨脂、菟丝子、杜仲、鹿角霜温阳补肾，温补下元；熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻补肾滋阴，以阴配阳，以收阴生阳长，阴阳相济之效；再配合芡实、莲须、牡蛎、龙骨可固精气、涩精止遗；知母、黄柏滋阴降火，制约补药的温热之性，又防止虚火妄动，扰动精室；八角茴香散寒理气，牛膝补肝益肾，又可引热下行，大青盐引药入肾。诸药合用，共奏温肾固精之功。同时现代研究表明巴戟天、锁阳、鹿角霜等药具有兴奋肾上腺皮质系统，增强肾上腺皮质功能；巴戟天、锁阳、肉苁蓉、杜仲等药能促进性腺功能，鹿角霜、补骨脂、菟丝子等药具有性激素样作用；鹿角霜、锁阳、补骨脂、菟丝子具有促进生成与分泌的作用；补骨脂、杜仲、熟地黄等药，具有抗菌作用；知母、黄柏、丹皮等药具有抗菌、抗炎作用；锁阳、菟丝子、杜仲、熟地黄、山药、茯苓等具有增强机体免疫功能的作用

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2022-05-01
腰膝酸软吃什么可以调节

说起腰膝酸软相信大家都不陌生，这经常困扰着我们的日常生活，而这有可能就是肾虚导致的，如果想恢复身体健康，就要知道应该如何调理。那么腰膝酸软吃什么可以调节呢？中医认为，药食同源，即许多食物即药物，他们之间并无绝对的分界线，古代医家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中，认为每种食物也具有“四性”、“五味”。中国中医学自古以来就有“药食同源”理论。这一理论认为：许多食物既是食物也是药物，食物和药物一样同样能够防治疾病。在古代原始社会中，人们在寻找食物的过程中发现了各种食物和药物的性味和功效，认识到很多食物也可以药用，许多药物也可以食用，两者之间很难有严格的区分。腰膝酸软吃什么可以调节呢？1、枸杞《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、头晕多泪、消渴、遗精等病症。《本草经疏》认为：“枸杞子，润而滋补，专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。”2、芡实芡实被誉为“水中人参”，中医认为芡实益肾固精，补脾止泻，为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛镇静作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多、腰膝痹痛等。芡实可以补肾涩精，分为生用和炒用两种。生芡实以补肾涩精为主，而炒芡实以健脾开胃为主。除此之外，还可以选择羊肉、牛肉、黑芝麻、黑米、山药等具有补肾作用的食材。食疗在一定程度上确实可以缓解肾虚所带来的腰膝酸软的问题，但仅仅是缓解作用，并且这个过程是循序渐进的，不是立竿见影的。无论病情严重与否，或者年龄之大小，出现症状之后往往还需

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2022-05-01
女人到了更年期阶段出现心烦易怒失眠吃什么药好

女性一旦到了更年期，就容易烦躁，易怒，甚至失眠睡不好，严重影响了正常生活，常常令生活充斥着低气压状态。所以不少人对女人到了更年期阶段出现心烦易怒失眠吃什么药好非常关心，下面一起通过文章内容了解下吧。为什么女人一到更年期就各种不适? 首先我们来分析一下，为什么女性在更年期的时候会遇到这些问题，其实是和一个器官，一种身体中激素的缺少有关。器官指的就是卵巢，女性进入道更年期之后，卵巢功能会逐渐的下降，直到退化为止，同时还伴随着对女性健康来说比较重要的一种激素水平的下降，它就是雌激素。卵巢退化，雌激素水平下降，对自己的健康调节失去平衡。大部分的人都知道雌激素对于女性健康的重要性，缺少了它，不仅会导致内分泌的失调，同时还会影响到人的神经调节，使人的精神变得焦躁，这也是大部分人在这个时期会性情大变的原因之一。雌激素的减少，还会影响到女性的睡眠，想要进入到睡眠状态，起码准备时间得有半小时，神经比较的敏感，有一点动静就会使自己被吵醒。基本上这个时期的女性每天睡觉时间在5-7小时，有的人在天还没有亮的时候，4、5点就醒了，再也睡不着了。而中医认为更年期病根在肾，重点为肾阴肾阳失调，脏腑之间失去平衡。肾为先天之本，内藏真阴而寓元阳，为五脏之根，肾中先天之精具有促进人体生长发育和生殖机能成熟的作用，肾精化生肾气，肾气的盛衰与天癸的成熟和枯竭有着极为密切的关系，天癸又主宰着月经的来潮和闭止，生殖机能的成熟与丧失，故肾的病变对妇产科疾病的产生有着重要的作用。《素问·上古天真论篇》日： “，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”明确指出妇女进入绝经前后，肾精亏虚，冲任二脉逐渐亏少，天癸将竭，精血不

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2022-04-27
女性更年期为什么失眠健忘

不少女性反应到了更年期阶段会出现失眠、健忘等症状，但是自己却不知道是怎么回事。所以大家对女性更年期为什么失眠健忘这一问题非常感兴趣，下面我们就一起通过文章内容了解下吧。女性更年期为什么失眠健忘? 更年期女性失眠主要是绝经后内分泌紊乱引起的。人一到更年期，卵巢功能衰退到一定程度，体内荷尔蒙分泌紊乱，进而影响到全身各个器官，影响到神经系统和大脑，就会让人失眠健忘。更年期女性失眠健忘同时，会伴有浑身不适，有的人会潮热、盗汗，也会影响到睡眠。有些人本身在更年期前就有睡眠不佳、睡眠较浅的问题存在，等更年期到来，更是雪上加霜，不仅心跳加速、胸闷、焦虑、情绪易激动并且抗压能力也有所下降，对事情的表现更加脆弱，注意力不集中，记忆力减退等，再加上腰酸背痛腿抽筋，消化系统吸收减弱，缺钙、骨质疏松等，都会使人出现失眠或者原本的失眠加重，这也是更年期失眠跟其他因素导致失眠的不同之处。而历代的中医学者们对于“脏躁”、“百合病”、“老年血崩”、“心悸”、“不寐” 等都有很多论述，这些症状都会出现在现代疾病“更年期综合征”中，占代文献还记载了妇女的绝经的年龄和有关的生理病理变化。《素问·上古天真沦》认为女性之年(49岁)天癸衰竭导致任脉和太冲脉变得虚弱，子宫胞脉的气血不通畅，导致不能生育。这一描述和我国妇女围绝经年龄相近，并且指出肾的重要性。肾是先天之本，是一切生理活动的根源，藏于肾，为脏腑和经脉提供精气的源泉，也是阳气升发以温煦脏腑经络的根本。肾精束源于先天，自出生后虽然一卣仰靠后天之精的补充，但仍然伴随着衰老处于耗怠的状态，而且还会因为各种原因被加剧消耗，例如房事不节、劳逸失度、经量过多消耗阴血、情志不畅气郁化

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2022-04-27
为什么鼻炎会不停打喷嚏流鼻涕

又到了春暖花开的时节，很多人在外享受着美景，然而还有一些人却在承受“过敏性鼻炎”的困扰。一把鼻涕一把泪，真是消得人憔悴！那么，为什么鼻炎会不停打喷嚏流鼻涕？过敏性鼻炎又称变应性鼻炎（简称AR），是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE（分泌型免疫球蛋白）介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。其典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。为什么鼻炎会不停打喷嚏流鼻涕？过敏性鼻炎出现打喷嚏，主要原因是患者鼻腔黏膜大量吸入空气中的过敏原，比如灰尘、细菌、花粉等。当这些过敏原进入鼻腔之后，就会使患者鼻腔出现速发性变态反应。这种变态反应刺激，导致患者三叉神经作用于肺部的呼吸肌，诱发呼吸肌出现猛烈的收缩，从而将鼻腔中的一些异物排出体外，这个过程就称为打喷嚏。关于流鼻涕的原因，简单来说就是过敏体质的人接触过敏原后产生 IgE 引起的一系列炎性反应症状。而IgE 是一种分泌型免疫球蛋白。在人体的鼻、咽、扁桃体、支气管、胃肠黏膜都会产生 IgE。IgE 在人体的作用就是 I 型过敏反应的主要抗体。正常情况下人体有一对平衡系统，一个是交感神经系统，一个是副交感神经系统。当发生过敏反应时，副交感神经系统兴奋性就会增强大量分泌乙酰胆碱，乙酰胆碱和受体结合从而引起流清涕、鼻塞、鼻痒等症状。目前，对于过敏性鼻炎打喷嚏流鼻涕的不适症状。可以选择抗胆碱能药物——必立汀苯环喹溴铵鼻喷雾剂。必立汀——全面改善过敏性鼻炎症状必立汀苯环喹溴铵鼻喷雾剂的主要成分苯环喹溴铵是一个高选择性作用于M1和M3受体亚型的M受体竞争性拮抗剂，此抗胆碱能药可通过竞争性拮抗阻止乙酰胆碱与毒蕈碱受体（M受体）相互作用，

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2022-04-27
关于吃伟哥该注意什么反应你了解多少

伟哥在临床上是比较常见的一种治疗男性勃起功能障碍性疾病的一种药物。伟哥发明之初，本意是用来治疗心绞痛的，却意外发现其有治疗男性勃起功能障碍的功效，这致使伟哥逐渐成为一种“引领生活时尚”的药物。那吃伟哥该注意什么反应呢？下面就来探讨一下这个问题。伟哥的主要成分是枸橼酸西地那非，能通过一氧化碳有效激活鸟苷酸环化酶，提高环磷酸鸟苷水平，从而放松海绵平滑肌，使充血，让勃起功能障碍患者对性刺激产生自然勃起反应。简单地说，就是通过抑制体内的一种叫做PDE5的物质，增加有助于勃起的cGMP的含量，增加海绵状体的血流量来达到勃起的目的。那么吃伟哥该注意什么反应呢？吃伟哥的注意事项1.本品用于治疗勃起功能障碍，需在医生指导下使用；2.已知对本品中任何成份过敏的患者禁用；3.由于已知的本品对一氧化氮/cGMP途径的作用，西地那非可增强酯的降压作用。故服用任何剂型酯的患者，无论是规律服药或间断服用，均禁用；4.PDE5（5型磷酸二酯酶）抑制剂与α受体阻滞剂合用时需谨慎。PDE5抑制剂（包括本品）与α受体阻滞剂同为血管扩张剂，都具有降低血压的作用。当合用血管扩张剂时，可以预期对血压的作用可能累加。在部分患者中，这两类药物合用可显著降低血压，导致低血压症状。本品不适用于女性、新生儿、儿童。5.本品性状发生改变时禁止使用。另外在选择枸橼酸西地那非（伟哥）的品牌上也是比较有考究的，朗圣药业新推出的赤鹿双非产品，包含枸橼酸西地那非片、他达拉非片，属于PDE-5类药物，均通过一致性评价，对标美国市场原研标准，且其制药原料源自进口，起效快，药效更好；而且药片不会对身体产生有害影响，也无依赖性。如何正确服用药物？赤鹿有多种规格可以选择，可满足不同年龄段、不同层次、不

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2022-04-26
宝宝拉肚子适合吃什么食物，这些都不错

儿童的身体相对成年人来讲比较弱，稍微饮食不当，或者着凉受寒，就很容易导致拉肚子。宝宝拉肚子时肠胃虚弱，很多食物需要忌口，那么宝宝拉肚子适合吃什么食物呢？对此还是让小编来给大家具体介绍一下吧。胡萝卜：胡萝卜所含的挥发油，能起到促进消化和杀菌的作用，可减轻腹泻和小儿胃肠负担，并且胡萝卜中还含有果胶、木质素、黄碱素等物质，能使大便成形并吸附肠道内的细菌和毒素。苹果泥：取新鲜苹果一只切开，用金属小勺轻轻刮取成泥。苹果的纤维较细，对肠道刺激小，富有碱性，含有果胶和鞣酸，有吸附和收敛作用，对腹泻治疗有益。焦米汤：先将米粉炒至焦黄，加水和适量糖煮沸成稀糊状。米粉遇水加热即成糊精，易于消化，而且米在炒制时表面部分炭化，具有吸附止泻作用。杨梅：中医认为杨梅味酸，具有涩肠止泻、生津止渴和止呕的作用，能够治疗腹泻、痢疾、腹痛等多种疾病；且还有很高的药用价值，适量的吃杨梅，可以有效缓解腹泻。不过宝宝拉肚子首先还是要给宝宝止泻，可以选择丁桂儿脐贴进行治疗，外用止泻药，不经肠胃，药效更安全，妈妈更安心。丁桂儿脐贴主要成分有丁香、肉桂、荜茇，具有健脾温中，散寒止泻的作用。其中丁香具有温中降逆，补火助阳的作用；肉桂具有温中补阳，温通经脉的作用；荜茇可以温中散寒，行气止痛，因此能够快速解决小孩受凉伤食引起的拉肚子，腹痛、恶心呕吐等症状，丁桂儿脐贴运用的是脐疗法治腹泻，脐部有人体重要的穴位“神阙穴”，是治疗腹泻的首选穴位，使用时直接将药物贴在宝宝肚脐上，药物透过脐部皮肤渗透，见效快、使用方便；而且脐下为肠，临近脾胃，药物直达病灶，止泻效果更好。通过上面的讲解，大家对于宝宝拉肚子适合吃什么食物，应该有了更多的认识。

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2022-04-25
三岁小孩子拉肚子吃什么好？这些食物都不错

小孩子拉肚子最折磨人了，不但孩子遭罪，家长更是心疼，看着孩子没有精神的样子，哪个妈妈不为之心痛。孩子拉肚子身体虚弱，需要补充营养才能快速恢复健康。那么三岁小孩子拉肚子吃什么好呢？下面一起来了解一下吧！三岁小孩子拉肚子吃什么好？水果：孩子拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是要区分哪些可以吃，哪些不可以。苹果、石榴等有助于收敛止泻；梨、西瓜、香蕉等则不利于恢复。可以宝把苹果这类水果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用效果更佳。面食：孩子拉肚子，需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以，吃面条是一个很好的选择。但是要注意面条不要过于油腻，过于油腻会加重肠胃负担。栗糊膳：栗子是良好的健脾温性食物。用3-5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2-3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等，均有健脾止泻作用。山楂麦芽水：当孩子因消化不良引起拉肚子时，可以给孩子煮些山楂麦芽水喝，效果不错，麦芽要选用炒熟的，山楂3-5个。再加上些红糖比较好。能有效缓解孩子拉肚子症状。孩子拉肚子食疗配合药物治疗可以同时进行。可以给孩子口服益生菌药物，也可以有效治疗拉肚子，再联合外用药丁桂儿脐贴，口服加外用，双管齐下，效果更好！丁桂儿脐贴是纯中药制剂，由丁香、肉桂和荜茇三味中药成分精制而成，具有健脾温中，散寒止泻的作用。同时外用药物不经孩子肠胃，不会加重孩子的肝肾负担，宝宝更安全。外用药也可以从根源避免孩子吃药时出现噎呛风险，让宝妈们免去了喂药难困扰。丁桂儿脐贴采用棉柔透气无纺布，中性胶，好贴易撕不脱落，更适合孩子娇嫩的肌肤。3个月以上的宝宝，脐部发

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2022-04-25
宝宝肚子胀拉肚子怎么办，吃什么药？

小宝宝是全家的核心，当宝宝出现健康状况之后，全家人都会跟着担心。比如说肚子胀拉肚子就是很常见的问题，很多小宝宝都出现过这样的情况，如果宝宝拉肚子次数很多，家长就会手忙脚乱，很多家长有这样的疑问：宝宝肚子胀拉肚子怎么办，吃什么药呢？宝宝肚子胀拉肚子怎么办？宝宝肚子胀拉肚子，很可能是饮食方面出了问题。比如吃饭之前吃了很多零食，妈妈又喂了很多饭，吃的太多了；也有可能是宝宝吃了很多油腻的肉类，有刺激性的食物等，这两种原因都会出现消化不良引起肚子胀拉肚子。消化不良引起的肚子胀拉肚子，需要家长帮助宝宝做好以下几件事：1、调整宝宝饮食：当宝宝因消化不良肚子胀拉肚子时，要暂停油腻的肉类食物，多给宝宝喝些煮烂的小米粥、或菜粥，利于宝宝消化吸收。2、不要给宝宝吃凉东西、喝凉水：当宝宝消化不良拉肚子的时候，要给宝宝吃热乎乎的食物，喝水也要喝热水，这样才能避免对宝宝肠胃的刺激。3、准备护臀膏：由于宝宝拉肚子，便便没有及时清理屁股往往会通红，宝宝会哭闹难受，也不愿意吃饭。家长要准备护臀膏，睡前给宝宝抹一抹，以减轻屁股红肿的情况。4、补充淡盐水：如果宝宝拉肚子比较严重，拉稀水，就要给宝宝适当补充些淡盐水，以补充流失的电解质，预防宝宝脱水。也可以直接买调配好的补液盐。如果宝宝拉肚子经过上述护理仍不见好转，就要对症下药，治疗宝宝肚子胀拉肚子。外用止泻药丁桂儿脐贴治疗小宝宝肚子胀拉肚子更为专业。丁桂儿脐贴有健脾温中，散寒止泻，行气止痛的效果，贴上之后能快速帮助宝宝止泻，排胀气。丁桂儿脐贴是纯中药萃取，温和安全，其中丁香具有温中降逆，补火助阳的作用；肉桂具有温中补阳，温通经脉的作用；荜茇可以温中散寒，行气止痛。丁桂儿脐

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2022-04-25
中风手脚麻木吃什么中药好？这一中药有助于通畅经络

麻木感，是现代人常见的一种肢体感受，手脚麻木，是指四肢肌肤感觉减退或消失。麻者，非痛非痒，肌肉内如有虫行，按之不止，搔之愈甚；木则痛痒，真气不能运及，如木厚之感。“麻木，中风之渐也。”可见，手脚麻木与中风的关系密切，那中风手脚麻木吃什么中药好呢？《元代罗天益提到：“凡大指、次指麻木或不用者，三年中有中风之患。”中风先兆属西医学中的一过性脑缺血发作所致。近年来，此病在临床上较为多见，尤其是50岁以上的患者，经常出现头痛、头晕，常误诊为颈椎病。杂病源流犀烛·麻木源流》中说：“麻木，风虚（即体内虚弱，而外感风邪）病亦兼寒湿痰血病也。”可见麻木是由气血俱虚，经脉失于濡养，或气血凝滞，经络失畅，或寒湿痰瘀留阻脉络所致。《素问·痹论》言：“风寒湿三气杂至，合而为痹。”如果是由风、寒、湿邪侵袭人体，容易导致经络痹阻，气血运行不畅，会出现关节、筋骨、肌肉疼痛、酸楚、麻木等情况。中医讲，凡邪气闭阻经络，影响气血运行即为痹症。瘀血阻塞了经络血脉，导致末梢血液不达，就要打通气滞瘀血，如果是痰湿阻滞了经络，气血不达四肢末梢，就得解除痰湿阻碍，如果单纯是气血不足，就要把气血补充上来。手脚麻木吃什么中药好？舒筋活络之品可通利关节，宣痹祛邪。同仁大活络丸可用于风寒湿痹引起的肢体疼痛，手足麻木，也可用于治疗筋脉拘挛，中风瘫痪，口眼歪斜，半身不遂，言语不清。处方中包括有祛风湿药、补气药、养阴药、活血药、助阳药、芳香化湿药、温化寒痰药和芳香开窍药等十八大类五十味药，各种药品珠联璧合，相得益彰，可祛风，舒筋，活络，不伤正气，扶正气而不滞邪。方中蕲蛇、乌梢蛇、威灵仙、草乌、牛黄（人工）、天麻、全蝎、地龙、僵蚕、豹骨、松香

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2022-04-25

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