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  • 调理男人早衰中成药有哪些
    调理男人早衰中成药有哪些

    如今的男性朋友压力是真的大啊，没完没了的加班、熬夜身体都快要折腾坏了。不少男性朋友发现自己最近开始出现记忆减退、情绪低落、肌肉酸痛等症状，甚至连也提不起精神，其实这就是男人早衰的表现。如果身体出现早衰，可以通过药物来调理。男人早衰中成药有哪些呢？男人早衰莫轻视中医认为，肾是生命活动的原动力，到了三十岁以后，肾精缓慢衰减，肾虚容易导致早衰，许多疾病发展到后期多有肾虚，了解一些养肾补肾常识，学会调理肾虚，对养生保健，延年益寿具有重要意义。所以想要解决早衰问题首先要补肾，在中成药当中八子补肾胶囊就不错，八子补肾胶囊其中精选八种补肾植物种子药(菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子)补肾养精，和补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药科学配伍，同时还有补肾阳的淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉和滋肾阴的地黄，根据阴阳并补的原则，对受到损伤的肾机能进行全方位的调理。不仅如此，它还能够提高性机能、延缓衰老、抗疲劳、增强记忆力、提高免疫力等。且不像其他补肾药物会引起阴阳失调，可以长期服用，非常适用于肾虚的中老年人，高压力的男女人群、亚健康人群。男性早衰食疗补肾也可以1、山药作为一种常见的蔬菜，被人们所熟知。其实，山药的食用价值是比较高的，经常吃山药，不仅能补肾补气，还能健脾开胃，是一种不可多得的养生保健食材。2、枸杞的补肾功效是比较好的，所以很多人喜欢通过吃枸杞来补肾。常见的吃法就是泡枸杞茶，或者熬汤、熬粥的时候放一些枸杞，从而能起到较好的补肾效果。3、专家指出，黑色食物补肾效果好，那么，大家会不自觉想到黑芝麻。黑芝麻性味甘、平，具有滋养肝肾、养血润燥的作用。黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老

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    2021-11-01
  • 古方养生肾精亏虚的方法有什么
    古方养生肾精亏虚的方法有什么

    肾是先天之本，可是现在生活压力这么大，过度劳累导致肾精亏损的现象比比皆是。肾精亏虚又有肾精不足、肾精气亏虚、肾精亏损的说法，以生殖机能减退、早衰、耳鸣、牙齿松动、健忘等为常见症状。那如何调理肾精亏虚呢?今天就说一说古方养生肾精亏虚的方法。其一，用熟地黄、当归和枸杞子三味药滋补肝肾精血。熟地黄大补肾精阴血，乃是滋养之要药；枸杞子补肾精，滋肾阴，三味药材相互搭配，各取肝肾之所需，十分精妙。其二，肾精亏虚者必然腰膝酸软、腿脚乏力，这是肾主骨生髓所决定的。因此，可以用牛膝和杜仲来缓解。因为在中药中，遇到肝肾不足而腰膝酸软、腿脚乏力的症状，会选用牛膝和杜仲，它们可谓是强肝肾、补腰膝的佳品。其三，在中国古老的哲学中，金水相生，乃是十分重要的概念。肺属金，肾属水，金生水，故而，肺为肾之母。若要想滋养肾阴肾精，自然离不开对肺阴的扶持。于是，可以用五味子和天冬。天冬，也称天门冬，性味甘苦，入肺肾二经，主要的功效是滋阴、润燥、清肺、降火。《本草汇言》说得好：“天门冬，润燥滋阴，降火清肺之药也”。而其中的五味子，性味酸、甘、温、归肺;心、肾经，主要是收敛固涩、益气生津、补肾宁心。所以天门冬和五味子搭配，一补一敛，令肺津得养，壮水以养肾。其四、肾精亏虚，肝肾之阴不足，必然生虚热，而耳鸣、眩晕、盗汗、潮热等症状皆与此有关。这时可以用生地和黄柏，生地清热凉血，养阴生津。黄柏，乃是清热燥湿，泻火除蒸之品。两者联用，可以清虚火，养阴津。当然，如此多的养阴之品，离不开养阳之品的配合，这就是在阳中求阴的体现。阴阳相生而互根，只补阴不补阳，一切也无济于事。可以用锁阳和肉苁蓉这两味药搭配，这两味药材皆是温补肾阳的良药。以

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    2021-11-01
  • 男人早衰的原因有哪些
    男人早衰的原因有哪些

    早衰是当今社会中，很多男人的“通病”。但不同的男人因体质差异，早衰的情况也各不相同。但有一点可以确定，早衰的人群大部分会有肾精亏虚的情况。那么，肾虚和早衰到底有什么联系，男人早衰的原因有哪些？今天，就跟小编一起来一探究竟吧。男人的早衰，始于肾精的亏虚。这是因为从中医角度，肾主管闭藏精气，是元气的根本。而肾里面收纳的精气，就是肾精，它的作用是促进人体生长发育。如果肾精不足了，肾出现亏虚，便无法正常维持人的机体运转和生长发育，同时也会引起阳痿早泄、腰膝酸软、体虚乏力、失眠健忘等等，这就是早衰。男性肾虚早衰的原因还有以下几点：1、自然环境的恶化。空气污染日益加剧，饮水质量也比之前下降不少，食物也没有以前自然健康，这些因素会加重肾的负担。2、心理因素。在生活中，男性承担着巨大的家庭、事业、婚姻、教育等方面的压力。正所谓忧虑伤身，长期的精神压力积累，对肾精也是一笔不小的损耗。3、追求刺激。很多年轻人沉溺于，房事过于频繁，会让肾提前透支。4、不良的生活习惯。熬夜、酗酒、暴饮暴食和过度娱乐等行为，也会消耗体内的肾精，影响健康。根据上述的原因，大家可以结合自己的身体状况来判断是否有早衰。如果有的话可以选择合适的药物来调理，尤其是能够补肾精的中成药，对肾虚有较好的效果，例如小编要说的八子补肾胶囊。八子补肾胶囊并不是单纯的补肾阴、肾阳的药品，而是通过进补肾精来达到补肾养肾的目的。其中的“八子”是八类种子药物，包括菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子等，具有补肾填精，温扶元阳的功效。在补肾精的基础上，八子补肾胶囊还添加了鹿茸、海马两种动物药，并配伍人参补气，地黄滋肾阴，淫羊藿、巴

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    2021-11-01
  • 身体早衰有哪些表现
    身体早衰有哪些表现

    随着生活节奏的加快，越来越多的人忙于学习、事业、应酬，压力越来越大，不断的消耗着身体的健康，以至于出现早衰症状，不到四十岁就开始进入“老龄化”！那么，身体早衰有哪些表现，应该如何正确应对呢？一起跟着小编来看看吧！身体早衰的几大表现1、尿频或便秘。如果您经常半夜起来上厕所，或者出现便秘的症状，那就要小心了。这些症状可能代表着您的肾精气不足，身体早衰；2、五官感受力下降。五官五感包括视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉，不论是听力和视力的下降，还是对于冷热变化反应迟钝，这些是身体早衰的表现；3、学习能力的下降。对新兴事物开始丧失兴趣，心理年龄逐渐老年化，拒绝不熟悉的事物，例如对于一些新出的电子产品不感兴趣等，这说明学习和认知能力逐渐退化，而这也是身体早衰的表现之一；4、皮肤变差。身体早衰是由于肾精不足，这一表现在皮肤上，会导致皮肤皮脂分泌下降，皮肤提前衰老，皮下血液循环也会变差，出现一些皮肤疾病；身体早衰的原因大多与肾虚有关。在中医的说法里，肾具有主水纳气、主生育生殖、主开窍于耳等作用，其中主水纳气的意思是调节体内津液代谢和控制肺吸入空气的含义。当肾精不足时，肾就失去活力，人的牙齿、皮肤、听力、骨骼就大不如前，形成早衰。想避免早衰，要先改变自己的不良生活习惯，不要暴饮暴食、过度劳累、也要有所节制。在饮食上，要多吃一些精瘦肉、牛肉之类的高蛋白食物，以及一些黑豆、香菇、黑木耳等“黑色食物”。除此之外，小编还向大家介绍一款滋补药物——八子补肾胶囊。与市面上大量所谓单一的有所不同，中药八子补肾胶囊汲取了历代的补肾思想，从单纯的偏补肾阴、偏补肾阳升级为以滋补肾精为本，从源头上补肾。八子补肾胶囊的组方中采用

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    2021-11-01
  • 养肾补精的食物有哪些？
    养肾补精的食物有哪些？

    当男性总是感觉精力有限，生活也无精打采时，就需要补肾补精了。为了提高男性的肾功能和精力体力，平时可以多食用一些补肾养精的食物，那么养肾补精的食物有哪些呢，想要补肾养精还有没有其他的方法呢？养肾补精的食物有哪些1、蜂蜜：天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，其中含有一种内分泌素，和人体垂体激素相仿，有明显活跃性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收，可以直接提供能量，让人的精力更加充沛。蜂蜜中还含有大量的植物性激素，能提高男性的质量，提高水平。2、海藻：研究发现，甲状腺对性冲动和性刺激有很大联系，甲状腺活力过低会减少性活动和，而海藻中丰富的碘等矿物质正是提供甲状腺的重要物质。3、松果体素食物：松果体素又称褪黑素，是脑中松果体分泌的一种激素。松果体激素具有增强性功能、恢复青春、延缓衰老，增强免疫功能等功能。在人体内，松果体素可由色氨酸转化而来，大家日常喝的牛奶中含有能够促进褪黑素生成的L-色氨酸，此外葵花籽、海蟹、肉松、鸡胸脯肉、鸡蛋等也富含色氨酸，经常吃这些食物可以提高体内松果体素的含量。4、果仁和种仁：各种果仁、种仁含有丰富的维生素B和维生素E，尤其是矿物质含量比其他食物要高。例如南瓜子、小麦、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等具备补肾养肾的功效。男性要想做好养肾补精的工作，还可以多吃一些偏温热性的食物，例如对肾有益处的黑色或深色食物，像木耳、紫菜、海带，以及葡萄、黑加仑、荔枝等深色水果。但要想做到提升补肾效果，只靠这些水果是远远不够的。一方面这些食物虽具有一些养肾的作用，但效果并不明显，如果经常吃太多，没有多大效果不说，一些水果中的高糖分还会引发上火的不良影响。其实

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    2021-11-01
  • 补肾壮阳的药物有哪些，男的吃什么药补肾壮阳？
    补肾壮阳的药物有哪些，男的吃什么药补肾壮阳？

    不少人发现自己经常会出现腰膝酸软、乏力等问题，检查后才发现是肾虚了。对于肾虚基本大家都知道，但是却不怎么了解该如何补肾壮阳。因此对于补肾壮阳的药物有哪些，男的吃什么药补肾壮阳一类的问题比较关注，下面我们通过文章内容看看吧。补肾壮阳的药物有哪些？从中医理论上来说肾虚指肾脏精气阴阳不足，所以针对补肾来说调节阴阳、补肾精是关键。想要补肾壮阳其实方法还是很多的，效果比较好的就是中药了。有不少中药是大家都听过的，比如以下几种：1、枸杞具有养肝明目，生津去疲劳，安神养目等功效。中医常常用它来治疗头晕健忘、肝肾亏损的症状，所以如果肾不好的可以多吃枸杞或者是用枸杞泡水，也可以制作药膳，比如山药枸杞排骨煲。首先准备300克排骨，300克草药，150克蟹味菇，20克枸杞，以及盐，葱，姜鸡精适量。将山药去皮，切成刀块，蟹味菇洗净去根，排骨洗干净后，斩块，放入砂锅中，加入适量的水煮开，撇去上面的浮沫，加入蟹味菇山药块，再放入葱姜枸杞，烧开后转小火，煲一个小时，加入适量的盐，再煲10分钟撒入鸡精即可出锅。2、山药可以滋阴固肾，健脾补虚以及治疗五劳七伤等伤病。所以肾虚以及脾胃虚弱的人可以多吃一些山药来缓解病情，山药的制作方式也有很多，可以自己去了解一下。3、芡实可以补脾止泻，益肾固精，属于一种滋养强壮性的药物，适合男性梦遗滑精，女性白带增多等症状，对肾脏的保养有比较好的效果。4、鹿茸是补肾的佳品，对于经血亏虚，阳痿，早泄以及肾炎不足的患者有很大的。而且鹿茸除了对男性有效之外，对女性同样有效，能够调养妇女宫寒不孕，小便次数过多等疾病。但是如果有咽喉肿痛感冒等症状，就不要吃鹿茸了，会加重病情。鹿茸的一般方法为泡酒或者是枸杞和其他的食

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    2021-11-01
  • 肾精亏虚有什么症状
    肾精亏虚有什么症状

    不管是对于女性还是男性，只有肾精充足，人体才能保持健康，才能少生病、不生病。当肾出现亏虚之后，就会出现各种问题，比如腰膝酸软、体虚乏力、神疲健忘等等。那么，肾精亏损有什么症状？相信大家比较关心这一问题，下面大家就一起了解一下吧。肾精亏虚的几类原因每个人从生下来时，体质就会有差异，有的人从一出生就容易出现肾精亏损，这有下面几个原因：1、父母在受孕时本身就体弱多病，精血亏虚；2、酒后行房因此而怀孕，那个时候父母都比较虚弱，孩子也会受影响；3、父母在怀孕时已经年龄偏大，精气大减；4、男女双方年龄不够，身体发育不完全就结婚怀孕；5、孕妈在妊娠期中没有调养好，因胎气不足导致肾的精气亏虚，会使肾藏精功能失常，生殖功能下降，影响生殖能力。上面这些原因会导致孩子一出生体质就偏差，这样的孩子长大后容易出现精少不育、早泄等现象。除此之外，一些后天因素，比如：压力过大、整日熬夜、过繁多、饮食不当、滥用药物也会导致人的肾精亏损。肾精亏虚证的典型症状有眩晕耳鸣、腰膝酸软、步履艰难、精神呆钝、动作迟缓。其中男性还会出现阳痿早泄、女子常有月经异常、不孕，小儿表现为生长发育迟缓、智力和动作迟钝、骨髂萎缩软弱、囱门闭合慢。从中医传统补肾养生的用药规律看，想要缓解肾精亏虚，可以选用一些善补肾精的中药，比如八子补肾胶囊，这类药物含有八种植物种子药，菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子等。中医有“子药养精”的说法，因此这些种子药物能够补肾养精。此外，八子补肾胶囊还有海参、海马名贵动物药来补肾填精，，再配上地黄、人参、川牛膝等滋补药物来平衡阴阳，能从根上对肾精不足的情况进行填补，可有有效治疗肾精亏虚导

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    2021-11-01
  • 补肾壮阳的中药有哪些
    补肾壮阳的中药有哪些

    如今人们对于养生越来越重视，尤其是男性朋友。不少男性朋友对于养生关注的重点就是补肾壮阳，想要保持一个强健的体魄，但是发现通过食疗方法补肾壮阳效果太慢了，所以比较关注补肾壮阳的中药有哪些这一问题，下面我们就通过文章内容了解一下吧。补肾壮阳包含两层含义：一个是通过补肾阳，提高男性性功能；另一个是通过滋肾阴，提高男性性功能。将补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精、健脾、活血等能够提高男性性功能的方法，都纳入到补肾壮阳的概念中。谈到补肾壮阳的作用，首先可纠正因肾虚引起的性能力问题，增强男性的性功能。其次，肾为生命之门，可影响人体多种生理功能。比如：肾主骨，肾虚可引起腰膝酸软、关节疼痛、骨质疏松等不适；肾生髓，贫血、骨髓生长异常等均与肾虚有关; 肾主生殖，肾虚可导致生殖功能异常，出现不育、妻子流产、停育等; 肾主骨生髓通于脑，记忆力减退、痴呆等均与肾虚有关; 肾主生长发育，儿童生长迟缓、发育不良与肾虚有关; 肾主水，排尿异常与肾虚有关。可见，中医所说的补肾，并非单纯指提高性功能，还包括延缓衰老、防治各种因肾虚所致的老年慢性病等。因此，中医又将补肾视为“全身强壮剂”。如今补肾壮阳的方法还是非常多的，穴位按摩、食疗、药物可以说是花样众多，而效果快还方便的方法大家还是更青睐药物。补肾壮阳的中药有哪些?中医历来强调阴阳协调，所以选择补肾——八子补肾胶囊就不错。八子补肾胶囊，汲取历代补肾思想，从单纯的偏补肾阴、偏补肾阳升级为以滋补肾精为本，从源头上补肾，调和阴阳，男女都适用。中医说，子药养精，同气相求，八子补肾胶囊的补肾组方独特，用植物的种子来补人体的种子(补精)，采用菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭

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    2021-11-01
  • 补肾的好方法，补肾有什么好的方法？
    补肾的好方法，补肾有什么好的方法？

    补肾的好方法，补肾有什么好的方法？这是大多数男性朋友比较关心的话题。很多男性最怕出现肾虚，因为肾虚会出现腰膝酸软、疲劳乏力、失眠健忘等等问题，白天工作没有精力，晚上又失眠睡不着，这对于身心健康的影响都是非常大的，所以这时就一定要学会一些补肾的方法，下面我们一起来看一看。补肾的好方法，你知道几个？外劳宫补肾法每晚在临睡前将两手背紧靠腰部，仰卧在床上5~10分钟，你会感觉到热感慢慢的遍布全身。开始时双掌被腰压住，会出现麻胀的现象，3~5天即可消除，双腿也会感到轻松灵活。每天坚持半个小时，持续一段时间就可以感受到效果。搓腰眼腰为肾之府，适当的揉搓腰眼可以疏通经脉，增强肾脏的功能。每次便后，用双手搓肾脏36次，感受到腰部发热，可以起到温肾养血的作用。刺激涌泉穴每天自己按压脚底的涌泉穴，这是肾经的起始穴位，每天用手掌心按摩5~10分钟，长久坚持具有比较好的补肾效果。吃补肾的食物中医认为药食同源，日常生活中有很多具有补肾效果的食物，我们可以常吃。比如黑豆具有丰富的营养，是豆中之王，营养之花，具有补脾肾，益阴，活血，安神，明目，利湿，通淋，清热解毒的功效，并且坚持一段时间，会发现黑豆还可以防止皮肤产生黑斑，能够使皮肤变得细嫩有光泽。羊肉是补气养血，温中暖肾的食物，适合虚体寒体的人士进食，尤其是老年人，身体不像年轻人一样壮硕，羊肉很适合身体虚弱，阳气不足，冬天，手足不温，畏寒无力，腰酸阳痿之人服用。补肾有什么好的方法？除了以上补肾的方法之外，也可以通过药物达到补肾的效果，比如八子补肾胶囊就不错，八子补肾胶囊属于中成药，根据科学的搭配制成的，具有温阳补肾的作用。八子补肾胶囊由十六种中药组成，采用八种天然植物种子药

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    2021-11-01
  • 补肾的食物有哪些，男人补肾食谱
    补肾的食物有哪些，男人补肾食谱

    如今因为工作压力大、生活习惯不好，不少年轻人也肾虚了，因此补肾就被越来越多人关注。生活中我们吃的食物中就有不少能补肾，那么补肾的食物有哪些食物，男人补肾食谱又是什么呢？下面我们来了解一下吧。补肾的食物有哪些?黑芝麻：肾主水，其色黑，黑芝麻是黑色的，养肾的佳品莫过于黑芝麻了。甘平，有补肝肾、润五脏的作用。尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。桑葚：俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。”清·王孟英还说：“桑椹滋肝肾，充血液，健步履。”故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。核桃：味甘、性温，入肾、肺、大肠经。可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。常用于肾虚腰痛、尿路结石等症。男人补肾食谱不少男性肾虚会出现性功能减退的情况，所以更加重视补肾问题。平时生活中可以试试做滋肾固齿八宝鸭，补肾效果不错哦。材料：鸭子、黑芝麻、核桃、桑葚、莲子、芡实米、枣干、薏米仁、糯米、食盐、味精、黄酒做法：将鸭子宰杀干净；随后将准好的莲子、芡实、桑葚、核桃仁还有黑芝麻、枣干、薏苡仁填充进入鸭子的腹部之中，随后将糯米放入填满之后用细线缝合；将准备好的鸭子放入碗中，加入适量的食盐、黄酒、味精以及水分，蒸熟就可以了；服用之前需要进行拆线。除了通过食疗方法补肾以外，其实药物补肾缓解肾虚症状效果更快。比如八子补肾胶囊，八子补肾胶囊，汲取历代补肾思想，从单纯的偏补肾阴、偏补肾阳升级为以滋补肾精为本，从源头上补肾，调和阴阳，男女都适用。而且八子补肾胶囊补肾组方独特，中医说，子药养精，同气相求，用植物的种子来补人体的种子(补精

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    2021-11-01
  • 补肾阳虚的食物有哪些？
    补肾阳虚的食物有哪些？

    肾虚指肾脏精气阴阳不足，肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。其中肾阳虚的患者就不少，会出现腰酸、四肢发冷、畏寒甚至还有水肿等症状。如今人们对于补肾也是非常重视，其中肾阳虚该如何补就是大家比较关注的话题，其实补肾阳虚的食物就有不少。肾阳虚，为中医名词术语。由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，称为肾阳虚证，多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。中医认为，肾主水，肾阳对水液有气化蒸腾作用，若肾阳不足，蒸腾气化无力，则出现小便清长等表现，故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变。肾虚多为长期积累成疾，切不可以急于求成而用大补之药进补。平时生活中不少食物就具有补肾效果，所以补肾阳虚的食物多吃一点就不错。当归黄芪羊肉汤当归具有补血养血作用，黄芪具有补气固表的作用，而羊肉性温，具有驱寒补肾作用。肾阳虚导致的水肿、气血不足、衰老、免疫力低下，可以选择这款汤。山药乌鸡汤主要原料采用淮山药、乌鸡、枸杞、红枣和干姜等，除了具有补肾驱寒作用之外，还可以抗衰老、强筋骨、预防骨质疏松以及女性的贫血。当肾阳虚症状比较明显时通过食疗补肾效果就不会特别好了，所以服用药物补肾就成了很多人的新选择。八子补肾胶囊，是一种中成药，汲取历代补肾思想，从单纯的偏补肾阴、偏补肾阳升级为以滋补肾精为本，从源头上补肾，调和阴阳，男女都适用，而且补肾组方独特。中医说，子药养精，同气相求，用植物的种子来补人体的种子(补精)。八子补肾胶囊就是采用菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子八种天然植物种子药，和补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药科学，以补肾养精为本，达到肾阴肾阳双补，在抗老防衰养生方

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    2021-11-01
  • 补肾有哪些方法，男人喝什么补肾壮阳
    补肾有哪些方法，男人喝什么补肾壮阳

    说到补肾可能很多男性朋友都有共同话题，如今因为不良习惯导致肾虚很常见，肾虚不仅让人出现身体的各种不适，还会影响夫妻生活，所以大家对于补肾有哪些方法，男人喝什么补肾壮阳非常关注，下面通过文章内容了解一下吧。补肾有哪些方法你知道吗？1、可以通过食疗的方法，像山药、芡实、枸杞等食物具有很好的补肾的作用，可以经常食用，山药可以放在锅上蒸着吃，芡实和枸杞熬稀饭的时候放一些，坚持食用，有很好的补肾的作用。2、穴位刺激，可以每天自己按压脚底的涌泉穴，涌泉穴是肾经的起始穴位，每天用手掌心搓摩5-10分钟，长期坚持，也具有很好的补肾的作用。3、艾灸保健，可以每周在肾俞穴上做隔姜灸一次，肾俞穴在腰部，第二腰椎棘突下，旁开1.5寸，属于补益的穴位，而艾灸具有很好的温热的效果，坚持几个疗程，也具有很好的补肾的作用。男人喝什么补肾壮阳？除了以上几种方法补肾以外，药物部分也是不错的选择。市面上针对补肾的药物种类还是非常多的，比如八子补肾胶囊。八子补肾胶囊能够快速补肾提高机体的抗体能力，主要成分包括子药药物、血肉药物、滋补药物。子药药物有菟丝子、枸杞子、五味子、覆盆子、金樱子、蛇床子、韭菜子、川楝子，这些是精选的植物，功效在于补肾养精。血肉药物有鹿茸、海马，在补养肾精方面是十分给力的。滋补药物有淫羊藿，巴戟天、肉苁蓉、川牛膝、地黄、人参，功效是平衡阴阳，大补元气。区别于一般补肾药，八子补肾胶囊重用八味种子药补肾养精，补肾补到了本上，且中既有补肾阴药，又有补肾阳药；照顾了阴阳平衡，是补肾的良药，小小胶囊，方便携带，需要的朋友，不妨一试。想必上面的内容已经解决了大家对补肾有哪些方法的疑问，男人喝什么补肾壮阳的这个问题大家也找

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    2021-11-01
  • 夏天吃什么补肾好，补肾的食品有哪些？
    夏天吃什么补肾好，补肾的食品有哪些？

    夏季昼长夜短，加之天气炎热，很容易出现肾气虚弱的问题，很多人会有倦怠无力、面色恍白、早泄、小便次数多、腰酸、四肢不温等症状，严重影响到人们的生活和工作。想要改善这些症状，首先要以补肾为主。补肾最常见的方法就是通过饮食的调理来实现，那么夏天吃什么补肾好，补肾的食品有哪些呢？补肾食物这几款你肯定见过1、芝麻芝麻甘平，有补肝肾，润五脏的作用。尤其是肾虚之人，腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落，以及早年白发，大便燥结者适合服用。2、牛骨髓牛骨髓有润肺，补肾，益髓的作用，能够润肺补肾，泽肌，润面，对于肾虚羸瘦，精血亏损者有比较好的调养效果。3、枸杞枸杞能补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，常用于治疗肝肾虚，损精血不足的症状。因为肾虚不足所引起的虚劳羸弱，腰腿酸痛，足膝酸软，头昏耳鸣等症状的患者可以通过枸杞泡水来调理。其实相对于泡水来说，直接嚼枸杞更有利于营养成分的吸收。食疗补肾是最为常见的一种，但是效果也是比较慢的，需要大家长期食用才行。对于肾虚症状比较严重的人来说服用药物补肾更合适。八子补肾胶囊以滋补肾精为本，从源头上补肾，调和阴阳，男女都适用，针对肾精不足导致的头晕耳鸣、记忆力下降、浑身疲倦、畏寒肢冷等现象，服用八子补肾胶囊可以得到有效的缓解。这种胶囊有十六种中药成分制成，例如菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子等植物种子药，还有鹿茸、海马等动物药，都是很珍贵的中药材料。八子补肾胶囊由这些名贵中药材配伍而成，合理服用即可提高性机能、满足中老年人养生需求，同时还能避免亚健康早衰现象出现。所以无论男女，均可以适当的服用八子补肾胶囊，从源头上补肾填精，调和阴阳。通过文章

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    2021-11-01
  • 男性抗衰的方法有哪些？
    男性抗衰的方法有哪些？

    如今在生活中，随处可见各种类型的助生发、治秃顶的广告，这些广告无一不在提醒人们，亚健康的男性群体正在迅速扩大。因此，长期亚健康状态导致的男性早衰问题，也正在越来越受到人们的重视。那么该如何有效地抗衰老呢，男性抗衰的方法有哪些?本文将带您一起寻找答案。首先要知道早衰怎么回事不少男性对于早衰了解甚少，所以容易用错方法。其实男性的早衰问题，主要是因为正值壮年的男性过度透支身体损耗了肾精，从而表现出各种类型的亚健康状况，例如精气神差、膝盖酸疼、头发干枯、阳痿早泄、夜尿频繁等。其次选对方法很重要针对这类由肾精亏虚导致的健康问题，市面上也出现了针对肾精亏虚推出的各类保健品，但因种类太多，让想要补肾的朋友在挑选时感到迷茫。在此需要提醒各位的是，肾精亏虚已经是属于中医上的病理范畴，要想避免肾亏引起的衰老，可以通过中医药的方式来进行调理，这才是治疗早衰的正确方法。对于男性抗衰的方法其实选择八子补肾胶囊就不错，八子补肾胶囊选用子类药、动物药共十六味中药精妙配伍填补肾精，子药药物包括菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子等名贵中药成分，起到了补肾养精的作用，血肉药物则是由鹿茸、海马来补肾填精。为了更好对肾精亏虚问题进行调理，八子补肾胶囊还加入淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉助肾阳，地黄滋阴肾，川牛膝活血，人参补肾气。这些滋补药物能够平衡阴阳、大补元气。八子补肾胶囊通过补肾精达到抗衰老的目的，起到调阴阳、补肾气、增动力的作用，可以有效缓解肾精亏虚的症状，进而起到抗衰老的效果。八子补肾胶囊不仅适用于有抗衰老需求的办公一族，还适合有生育需求的青年男女、亚健康人群和受慢性疾病影响的中老年群体，适

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    2021-11-01
  • 男士抗衰保养有办法吗
    男士抗衰保养有办法吗

    以前，美容养颜抗衰老这件事情就像是女人们的专利一样，随处可见到女士们使用抗衰老保养品。如今，保健养生抗衰老的人群也开始向男士群体扩大了。毕竟，随着生活水平的提高，人们对生活品质的追求也是越来越高了。对于年轻和健康而言，无论男女没有人不想长期拥有。那么，比起女士来，男士抗衰保养有办法吗?中医理论上讲，肾为先天之本，肾中精气就是人体的生命之源，人生在世，生、长、壮、老一切生命变化，都是由肾中的精气盛衰而决定的。当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，均会导致人的机体功能降低，引起乏力、畏寒肢冷、大便溏烂、小便清长、腰酸腰冷、耳鸣、记忆力减退、脱发等问题。所以，从中医层面来抗衰保健，补肾养精是很重要的。男士抗衰保养的办法不妨试试八子补肾胶囊从古至今，中医名家关于补肾抗衰的方剂非常多。因为时代久远，这些方剂有各种各样的缺陷，比较明显的就是大多补肾的方剂要么强于补阴，要么专于壮阳。久而久之，就会走向或阴或阳的两极化，不仅效果不理想，长久服用这样的药，不仅会对药品产生依赖，还会对人体有不小害处。这个时候可以试试八子补肾胶囊，这类药在克服上述传统补肾药弊端的基础上，以阴阳并收的补肾理念，通过补肾精来补肾养肾。 八子补肾胶囊选用菟丝子、枸杞子、五味子、覆盆子、金樱子、蛇床子、韭菜子、川楝子八种天然植物种子药，和补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药科学，再经现代医学工艺精粹而成，具有抗衰老、增强记忆力、提高免疫力等作用。八子补肾胶囊通过补精的方式来补肾，中既有补肾阴药，又有补肾阳药，能够调和阴阳平衡，实现了肾阴肾阳双补，激发身体生命活力，适用于各类亚健康男女人群和中老年服用。总之，在男士抗衰保养方面，可以

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    2021-11-01
  • 男人肾精亏虚的症状有哪些
    男人肾精亏虚的症状有哪些

    如今因为生活习惯不好、工作压力大导致男人肾精亏虚是常见问题。但是大家对于肾精亏虚了解却不多，尤其是对男人肾精亏虚有哪些表现，肾精亏虚的症状有哪些不是很清楚，为了更好的调理肾精亏虚的问题，下面就跟小编去了解一下吧。肾精亏虚是怎么回事？在传统医学中：有肾气与肾精的说法，那么肾气就是肾阳，肾精也就是肾阴的一方面，肾阴和肾阳是一种相互依存相互制约的存在关系，两者像天平一样互相影响着对方，一旦产生了不平衡关系，就会导致肾精出现亏损不足的情况。当然对于不同群体肾精亏虚的症状也会有所不同。男人肾精亏虚的症状有哪些？在老年男性肾精亏虚之时，由于年龄的增长，他们的身体机能、抵抗力一直在不断的下降，所以会出现出现慢性的骨质疏松、腰酸背痛等现象，情况较重的话还可能会导致老年男性的记忆力逐步下降，慢慢衰退、提早出现耳鸣耳聋等症状。其次对于中年男人来说，尤其是白领中年人，随着工作压力的增长，以及生活饮食不规律、熬夜加班、长期的不良习惯等均会导致肾精亏虚，身体处于亚健康状态，出现疲劳乏力、腰膝酸软等一些症状。此外对成年男子来说，肾精更是生命的动力源泉。如果机体出现肾精亏虚的状态，那么成年男子会表现出精子活力不足，表现在性功能方面是出现功能衰退、滑泄、阳痿早泄、精少不育等，这些全是男人肾精亏虚的症状。面对这些问题的困扰，大家应该及时处理，不妨服用八子补肾胶囊，这款胶囊可以补肾，温阳。精神不济、腰膝酸软、浑身没劲、畏寒肢冷、记忆力减退等人群尤其适合，具有补肾助性、助育的功效，通过补充肾精，调和阴阳，可有效的缓解人们肾精亏虚的现象。八子补肾胶囊是用菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子等

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    2021-11-01
  • 肾精不足怎么治疗，有哪些方法
    肾精不足怎么治疗，有哪些方法

    肾精作为促进人体生长发育与生殖的重要物质，就像是人体能量的储备银行，参与了整个生命发育与生长的过程，可见肾精对人体健康至关重要，那么什么是肾精不足，肾精不足会导致那些疾病？肾精不足怎么治疗呢？肾精不足是怎么回事？很多人可能对肾精不足这样的词比较陌生，那小编来解释一下，它是什么意思呢？肾精不足是指肾中所藏之精亏虚，生长、发育与生殖功能减退，以生长发育迟缓，早衰，生育功能低下等为主要表现的证候。肾精为肾阴，肾气为肾阳，阴阳两者之间互相依存，互相制约，像天平一样平衡，如果发生改变势必会导致人体肾精过度流失，造成肾精不足的情况。肾精不足怎么治疗？在现代社会，由各种原因造成的“肾精不足”属于亚健康。而疲劳综合征、性机能减退、体倦乏力、神疲健忘、头晕耳鸣、早衰等及各种中老年疾病均是肾不藏精的源头，所以补肾应该从补肾精入手。主要是老年人群、白领中青年，以及亚健康人群机能减退，比如阳痿早泄精少不育、经少色淡宫冷不孕等等问题，因此大家在治疗过程中要非常重视。在这里我们为大家介绍几种可以治疗肾精不足的食疗办法。一、豇豆粥豇豆30克，粳米100克，淘净同放一锅内煮粥，作早餐食用。豇豆为甘平之品，既健脾益气，又补肾生精。以其同补中益气的甘平粳米煮粥，对肾气亏耗所致消渴、肾气不固、男子遗精、妇女带下等均宜。二、芝麻粥芝麻50克，白米100克，蜜糖50克，清水适量。将芝麻、白米粥煮好后加入蜜糖即可。芝麻粥能补益肝肾、润肠通便和乌须美发，更有美颜作用。三、核桃粥核桃50克，白米100克，冰糖100克，清水适量。核桃去壳切成小丁，煮米开花时入冰糖、核桃丁煮成粥。四、枸杞茶枸杞子15克，洗净放茶杯内，用沸水泡茶饮。枸杞子性平味甘，能补肾益精

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    2021-11-01
  • 男人养生补肾方法有什么
    男人养生补肾方法有什么

    中医认为，肾主藏精，肾中精气为生命之源，人体生长、发育、衰老以及免疫力、抗病力的强弱与肾中精气盛衰密切相关。而男人如果肾虚，则可能会对他们生活产生非常大的影响，且身体的免疫力也会快速下降。因此，男性补肾是非常重要的，那生活中男人养生补肾方法有什么呢？，接下来一起去看看补肾的方法吧！男人养生补肾方法有什么？1、运动提升精力女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了可以拥有健康体魄和旺盛的精力外，还可以增加全身氧含量，增加睾丸酮的分泌，对男性生殖系统有较好的补充。男性养生补肾可以选择运动的方式，每周应至少两次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后会给精神和身体带来全身心的放松，对养生补肾十分有益。2、踮起脚尖走路有句俗话叫“饭后百步走，活到九十九”，吃过饭后出去走上百十步，可以使人长寿。当大家踮起脚尖走路的时候是前脚掌用力，更确切一点是前脚掌内侧、足大拇指在起着支撑作用；而足内侧有三条经络经过，它们分别是足少阴肾经、足厥阴肝经和足太阴脾经。因此，男性养生补肾通过踮脚走路可以按摩足三阴、驭气上行，通过足少阴肾经温补肾阳，起到改良性功能的作用。3、药物养生在现代社会，由各种原因造成男性的“肾精亏虚”是亚健康、疲劳综合征、性机能减退和早衰的源头，所以补肾应该从补肾精入手。运动、踮起脚尖走路看似是有效的补肾方法，但是不重视补肾精，补肾没补到本上也是无用的，此外，一些补肾药只偏补肾阴或者肾阳，造成阴阳不平衡对男性养生补肾也是没多大意义的。不妨服用中药补肾精品八子补肾胶囊。中既有补肾阴药，又有补肾阳药，照顾了阴阳平衡，具有良好的补肾。主要是以补肾养精为本，达到肾阴肾阳双补，补肾补到了本上，男人女人

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    2021-11-01
  • 男性秋季养生小常识有哪些？
    男性秋季养生小常识有哪些？

    秋天，天气变化多端、干燥易生病，但秋天对人们来说是个养生的好季节。所以，不单单是女性，就连男性朋友在秋天也要做好养生。但是，大多数男性还不了解男性秋季养生小常识有哪些？下面和小编一起看看男性秋季养生有哪些方法。男性秋季养生小常识有哪些？1、充足的睡眠想要达到养生补肾的良好效果，便要保持充足的睡眠。一个人只有拥有充足的睡眠才能够让机体正常的运作，很多肾功能不好的人平日里几乎是经常熬夜、睡眠不足、过度疲惫等等，究其根源之一就是没有充足睡眠而导致的。2、适当的运动生命在于运动，运动养肾也是被大家广泛接受的方法之一。现代男人的体力活动越来越少，所以许多中年人在发胖，体重超标对心脏造成很大的负担，导致关节也会变得不灵活。因此，进入秋季，男人要经常散步，参加体育锻炼，在促进健康的同时还能增加个人魅力。3、改变饮食习惯男人的口味一般较重，尤其是爱喝酒的男人，比较喜欢吃油腻和油炸食物，很容易使体重增加，这就增加了患血管疾病的危险。所以男人在秋季还要适当吃一些清淡的食物，平日里可以多吃一些对肾精有帮助的营养物质如黑豆、山芝麻、鸡蛋、海参、牡蛎、羊肉等。除了上面的三种办法以外，男性朋友在秋季还可以通过服用药物来达到养生补肾的效果。八子补肾胶囊就不错，八子补肾胶囊是用八种天然植物种子药，和补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药组成的科学，通过补肾精来平衡阴阳，可以有效的治疗男女性冷淡的问题，缓解男性阳痿早泄的情况，增加，除了男性可服用补肾以外，女性不孕不育也可以进行适当的缓解；它能够抗疲劳，增强人体免疫力，缓解腰膝酸软、神疲乏力、头晕耳鸣、健忘等症状。总之来说，八子补肾胶囊汲取历代补肾思想，从单纯的偏补肾阴、偏

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    2021-11-01
  • 补肾养生食物有哪些？
    补肾养生食物有哪些？

    补肾养生是秋冬常见的一个话题，很多人通过饮食的方法来进行补肾，我们身边其实有很多可以补肾益肾的食物，平时可以通过三餐进行滋补身体，达到强健身体的作用，那么补肾养生食物有哪些呢？补肾的食物有哪些呢？下面就来了解一下补肾养生的食物。补肾养生巧妙选择食物补肾养生比较好的食物有黑芝麻、枸杞、山药等。其中黑芝麻性平味甘，有补肝肾、润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。补肾不是男人的专利，女人养肾也尤其重要，男怕伤肝，女怕伤肾，女人有“经带胎产乳”，女人肾虚更早更普遍，女人35岁以后要养肾。如果女性“天癸”早竭，过早衰老、精少不育、面色晦暗 、经少色淡，宫冷不孕，就更应该早点注重补肾了。补肾养生食物有哪些？生活中枸杞性平味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛等功效。尤其是中年女性肾虚的话，食用枸杞更适合。山药也是补肾不错的选择，山药味甘，是中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾的作用外，还能益肾填精。对于肾虚的人群，更应该经常食用。肾虚的人应该安排合理的日常饮食，比如中医认为黑色食物对肾脏是有益处的，像木耳、紫菜、海带，还有黑色的水果，比如葡萄、黑加仑、荔枝、板栗等等。补肾养生的真谛就在于补养人在生命过程中不断亏耗的肾中精气，补充生命的能源，使生命之火源源不息，让生命机能更有活力，从而达到健康长寿的养生目的，生活中肾虚的人还应该安排合理的日常饮食。除了日常中吃一些具有补肾养精的食物之外，一些中药对滋养肾脏也是有帮助的，比如八子补肾胶囊，对肾脏益处很多。八子补肾胶囊补肾理念先进，汲取历代补肾思想，从单纯的偏补肾阴、偏补肾阳升级为以滋补

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    2021-11-01
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