什么样的血管是好血管？平时怎样保护好自己血液血管
大家应该都有这样的体会，40岁以后，高血压、高血脂、高血糖、糖尿病、冠心病，排着队一个一个的找上门来，想躲都躲不掉。这些疾病都属于心血管疾病，与血管的病变有很大关系，如果平时能提前做好预防，这些疾病就不容易找上来了。那么，什么样的血管是好血管，平时怎样保护好自己血液血管呢?什么样的血管更健康？平时怎样保护好自己血液血管呢健康好血管三个标准：韧、滑、顺。韧。好的血管有弹性且柔韧，就好比橡皮筋一样，失去了弹性，其功能也就随之减弱。高血压和高血脂，是影响血管弹性的两大重要因素，有规律地体检，监测自己的血压和血脂，不要让血压血脂失控是保护血管韧性的重要手段。患者平时要注意戒酒，控制体重，规律的运动，减少高盐高糖食物的摄入，定期体检，监测血压、血脂。2、滑。血管就像软水管，内壁光滑通畅才不会影响水流，血管也是一样，内壁光滑的血管输送血液的能力也更强。但是生了病的血管，其管道内壁就被各种“垃圾”占据，形成如同黄色小米粥样的斑块，久而久之血液流动受阻，最终因缺血引发多种疾病。这些如同黄色小米粥一样的斑块，主要由甘油三酯，胆组成，所以日常需要控制饮食的健康，多运动，让身体的脂质代谢平衡。顺。顺一般指的是动脉，动脉输送血液运达全身，血管通畅，血液流量就越大，供应到全身各处的营养也就增多。血管通畅，血流快，新陈代谢的速度也更快。上年纪后即便血脂稠，也比较不容易堵塞，被心脑血管疾病找上门的风险更低。血液的健康和血管健康地位相当，如果血液中脂质较多，它们在血管中不停地流动势必会影响血管的健康，使血管弹性减退，血管壁斑驳，影响血流速度。合理用药，有效保护血液、血管中成药通心络胶囊具有良好的血液保护作用，它含有
2022-10-12
