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  • 肾精亏虚的表现有这3种以上，要早些治疗
    肾精亏虚的表现有这3种以上，要早些治疗

    不少人对于肾精亏虚的了解都是通过广告或者网络，还有人认为这是别人的事情，和自己没什么关系。实际上，很多成年人由于工作和生活压力大，长期损耗精力，都存在不同程度的肾精亏虚。为了更好解决肾精亏虚的问题，下面一起了解一下肾精亏虚的表现有哪些吧。什么叫肾精，其实肾精分为两部分，包括先天之精和后天之精。先天之精禀受于父母，主生育繁衍，是胚胎发育的原始物质。后天之精源于水谷精微的化生，主生长发育，推动着人的生长壮老已。二者共同组成肾精，与人体的生长发育衰老有直接关系。肾精亏虚的表现从生活中就能观察到，教大家一个自测的小方法，方便我们来判断自己是不是肾精亏虚了。看大脑：肾精亏虚对我们脑部的影响，主要就是健忘、失眠、头晕、脑功能下降，严重的会出现老年痴呆等症状。中医认为这跟肾生髓功能有关。黄帝说“肾主骨生髓通脑，脑回髓海”，骨髓、脑髓、脊髓最后汇通于脑，脑髓比较大，靠肾精的滋养。看耳朵：人老了以后，由于肾精亏虚天癸绝，肾又开窍于耳，所以家里有老人呢，经常有个问题就打岔，出现耳鸣、耳背，这就是由于肾精亏虚造成。看性功能：对于男性来说，肾精亏虚整个人兴趣降低，阳痿或阳物举而不坚，出现遗精、早泄、滑精等现象。对女子来说，子宫发育不良、卵巢早衰闭经、月经不调、减退、不孕不育等。日常不适感：有不少人肾精亏虚会伴随有腰膝酸软、不耐疲劳、听力衰退、头发脱落等症状；以及容颜早衰，肤色晦暗无光泽，对于部分女性还会下垂，腰腹部脂肪堆积。看心情：肾精亏虚的人情绪不佳，很难自控。容易有易怒易躁的现象，哪怕一个人的时候也会特别焦虑、抑郁等。肾精是肾动力之源，一旦缺乏源动力，人体精力会不断减少，做事也提不起精神。再加上长

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    2021-11-01
  • 肾精亏虚吃什么食物效果好你知道吗
    肾精亏虚吃什么食物效果好你知道吗

    肾精亏虚在中医理论中是比较常见的一种病症。肾精亏虚也称之为肾精不足，一般是因为先天禀赋不足、久病耗损、后天失养导致的，可能会出现早衰、耳鸣、发脱、牙齿松动、健忘等症状。当出现肾精亏虚的症状时就需要及时调理，人们往往会寻找一些食物帮助疗养。那么肾精亏虚吃什么食物为好？现代社会不少白领中青年们因压力大、生活不良习惯如熬夜加班，不按时作息等，所以导致精神不振，注意力不集中、记忆力下降，这就是肾精亏虚的症状之一。中医理论认为，肾主藏精，肾为先天之本；肾精气盛衰关乎生、长、壮、老。长期肾精亏虚，如果忽视不理，危害性极大，严重时会影响男女的生殖状态。所以若发现自身有肾精亏虚现象，可以结合合理饮食护理让身体恢复正常的状态。平时我们所吃的一些食物中就有不少具有补肾效果，那么肾精亏虚吃什么食物能帮助改变肾精亏虚的症状你知道吗？中医上说“精不足者，补之以味”，所以当出现肾精亏虚的情况，人们应该选择补充一些血肉有情之品帮助滋补疗养，比如鹿茸、羊肉等；海产品如海参、鲈鱼、牡蛎等；这些优质的动物蛋白帮助补充肾精效果较佳。另外，也可以通过一些植物种子药来补肾，比如枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、金樱子等。中医认为“子能补精”，枸杞子、菟丝子补肾益精，五味子、覆盆子、金樱子补肾固精。目前，市场上比较流行的一种八子补肾胶囊，补肾填精效果不错。八子补肾胶囊汲取了历代先进补肾理念，选取八种独具特色具有补肾作用的植物种子药和补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药，以补肾养精为本，达到肾阴肾阳双补，这些药中富含有大量卵磷脂、脑磷脂、雌酮、氨基酸、维生素和各种微量元素，在抗老防衰养生方面有明显效果，而且还具有治疗各种中老年病的

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    2021-11-01
  • 出现肾早衰怎么锻炼
    出现肾早衰怎么锻炼

    但现代人大多忙于工作，无暇顾及自己的身体，从而出现肾虚早衰。出现肾早衰除了会乏力、食欲不振以外，还会影响到我们的大脑记忆、骨骼状态、血管健康，所以大家对于肾早衰还是比较重视的。那么肾早衰会有哪些表现，出现肾早衰怎么锻炼，有哪些其他补肾养肾的方法呢？一起跟着小编来看下。肾早衰的表现有哪些肾早衰的患者，一开始症状可能不是很明显，甚至部分患者没有任何不适的症状。一般初期肾早衰的患者会有以下几种表现：1、皮肤松弛。早衰会让皮肤会变得有些松弛，这一点在女性中表现更为明显。此外，皮肤还可能变黄、黯淡无光。2、头发稀疏，容易脱发。现在年轻人脱发非常严重，早起梳头或者是洗头的时候经常发现满地是头发。头发是从毛囊里长出来的，跟身体的新陈代谢有关系，如果脱发情况较重，很有可能是肾虚导致的，肾虚也是早衰的一个迹象。3、心理早衰，主要表现为精力不足、记忆力减退、注意力下降以及心理性疲劳等。那么，肾早衰该如何解决？肾早衰意味着身体过早的衰老，通过科学合理的锻炼，可以增强身体素质，提高肾的活力。具体锻炼方法包括一些舒缓的锻炼，例如慢跑、有氧操、太极拳、散步之类的，对身体要求低，损耗不高。科学锻炼可以增加关节的柔韧性，消除疲劳，但对于肾早衰患者，光是科动是不够的，平时生活中对于饮食方面也要多吃一些虾、海鱼等高蛋白的食物，以及黑豆、木耳等“黑色食物”补肾养肾。同时要避免吃一些高油高盐高脂肪的食物，因为这些会增加身体的负担。锻炼和食疗虽然能够养生，但对于补肾的作用比较缓慢，想要更好的补肾，还可以尝试服用一些滋补的药物来养肾补精。八子补肾胶囊就不错，它甄选了菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝

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    2021-11-01
  • 男人早衰会出现什么症状呢？
    男人早衰会出现什么症状呢？

    才二三十岁的年纪就开始记忆力下降的这么厉害，平时还总腰膝酸软，不少男性朋友都有类似的情况出现，这其实就是早衰的表现。对于早衰可能大家不太明白，下面就针对男人早衰会出现什么症状具体为大家介绍一下，希望大家通过文章内容可以引起重视。男人早衰会出现的这些症状你中招了吗1、经常便秘。便秘是生活中的常见病，但是它也是提前走进衰老期的一个表现。专家认为，经常便秘是肠道开始老化的一个前兆，这是因为年纪越大肠道蠕动的速度也会变慢。2、尿线细而无力。许多人说，男性变老是从前列腺开端的，有些男性看着身体很强壮，却呈现出尿频、尿急、尿痛、尿线细而无力、排尿淋漓不尽等排尿不适，这些是前列腺发出的变老警报。3、脱发掉发。很多男人进入中年期会出现这个脱发、掉发的问题。如果当你持续一段时间的脱发、掉发，那么就要警惕是不是身体已经开始慢慢在老化了。4、容易气喘吁吁。一般来说男人的体力都是比较好的，但是如果一个男人经常一干活就气喘吁吁，那么证明他的身体机能并不好。另外，当男人在运动没多久的时候就感觉上气不接下气，这也是身体开始衰老的症状。5、精力不济。男人早衰，先是身体机能的下降，对生活和工作出现一定程度的力不从心，这是肾精不足所导致的。6、性功能问题。由于早衰，男性的体内雄性激素偏低，会出现一定的性功能问题，诸如阳痿、早泄、精子质量下降等，甚至有些人还会对产生厌恶的情绪。男人早衰怎么调理出现上面这些症状，很有可能是肾虚了。在传统中医理论，肾乃先天之本，是人体一身正气的根源。而正气充足，身体才看起来更有活力。肾气不足会导致亏虚，中医认为肾气是由肾精所化，所以要缓解早衰，还是要从补肾入手，通过一些滋补药物来补肾养精。八子

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    2021-11-01
  • 男人早衰什么症状
    男人早衰什么症状

    男人早衰什么症状，相信很多男性朋友都非常关注这一问题，为了让自己的身体保持健康状态，出现不适就需要引起重视。生活中一些细微变化，其实就预示着衰老的来临，只不过你没有发现。下面小编就为大家总结了男人早衰会出现的几大症状，以及缓解早衰的有效方法。早衰的症状表现1、记忆力减退。日常生活中，人们经常会出现记忆力减退的情况，并有逐渐年轻化的趋势。2、尿频。正常成人白天排尿4～6次，夜间0～2次，在没有喝水较多的条件下明显超过这个次数，就是尿频，这与早衰也有关系。3、身体机能下降。也是早衰的症状之一，比如对以往可以胜任的工作，明显感觉做事力不从心。4、失眠。不论是心理压力过大的心理因素型失眠，还是身体机能衰退导致的睡眠质量不足，两者同样属于早衰的症状。长期的失眠后会进一步加剧早衰，可见早衰和失眠是相互影响的。5、脱发。非遗传的脱发是衰老的标志之一。尤其是年龄在三十到四十岁之间的男性朋友，如果出现大面积的脱发，那就需要注意自己的身体衰老程度了。男人早衰如何改善如果上述的五大症状有一两个出现在您的身上，说明有可能出现了一定程度的早衰。对此大家不要恐惧，平时可以多做一些适合自己的运动，并且规律自己的作息和均衡营养，养成良好的生活习惯和健康的饮食习惯。此外，要注意心理的调理，保持一个平和的心情。之所以出现早衰，大部分是由于肾精亏虚。肾是人体生命活动的主导，当肾精不足时，肾的活力就会下降，各项生命活动就会受影响。所以补充肾精，也可以达到延缓早衰的作用。八子补肾胶囊就是一款满足补肾精要求的中成药，汲取历代补肾思想，选用八种补肾植物种子药（菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子）和名贵动物药

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    2021-11-01
  • 男人早衰的原因有哪些
    男人早衰的原因有哪些

    早衰是当今社会中，很多男人的“通病”。但不同的男人因体质差异，早衰的情况也各不相同。但有一点可以确定，早衰的人群大部分会有肾精亏虚的情况。那么，肾虚和早衰到底有什么联系，男人早衰的原因有哪些？今天，就跟小编一起来一探究竟吧。男人的早衰，始于肾精的亏虚。这是因为从中医角度，肾主管闭藏精气，是元气的根本。而肾里面收纳的精气，就是肾精，它的作用是促进人体生长发育。如果肾精不足了，肾出现亏虚，便无法正常维持人的机体运转和生长发育，同时也会引起阳痿早泄、腰膝酸软、体虚乏力、失眠健忘等等，这就是早衰。男性肾虚早衰的原因还有以下几点：1、自然环境的恶化。空气污染日益加剧，饮水质量也比之前下降不少，食物也没有以前自然健康，这些因素会加重肾的负担。2、心理因素。在生活中，男性承担着巨大的家庭、事业、婚姻、教育等方面的压力。正所谓忧虑伤身，长期的精神压力积累，对肾精也是一笔不小的损耗。3、追求刺激。很多年轻人沉溺于，房事过于频繁，会让肾提前透支。4、不良的生活习惯。熬夜、酗酒、暴饮暴食和过度娱乐等行为，也会消耗体内的肾精，影响健康。根据上述的原因，大家可以结合自己的身体状况来判断是否有早衰。如果有的话可以选择合适的药物来调理，尤其是能够补肾精的中成药，对肾虚有较好的效果，例如小编要说的八子补肾胶囊。八子补肾胶囊并不是单纯的补肾阴、肾阳的药品，而是通过进补肾精来达到补肾养肾的目的。其中的“八子”是八类种子药物，包括菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子等，具有补肾填精，温扶元阳的功效。在补肾精的基础上，八子补肾胶囊还添加了鹿茸、海马两种动物药，并配伍人参补气，地黄滋肾阴，淫羊藿、巴

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    2021-11-01
  • 肾精亏虚怎么调理？能否重振男人雄风？
    肾精亏虚怎么调理？能否重振男人雄风？

    男人作为家里的顶梁柱，重要性不言而喻。由于平常比较忙碌，会让男性出现一些健康问题，比如大家经常讨论的肾虚。肾虚不仅会影响身体健康，还会给夫妻生活带来不少困扰。男性肾虚亏精的症状表现有：腰膝酸软、浑身乏力、耳聋耳鸣、阳痿早泄等。那男人肾虚亏精怎么调理？如何调整才能重振雄风？出现肾精亏虚后，一般处理方法1、要远离诱惑、节制。如果感觉症状较轻，就减少房事次数，保持在一个月两至三次；如果症状较重，就禁欲一定时间，待治疗有效后再节制的进行房事。2、要合理进行食补。多吃一些黑色或接近黑色的果蔬、鱼虾贝类海产品、牛奶蛋类高蛋白视频、核桃栗子等坚果。需要注意的是，这些食物并不是吃得越多越好，要控制用量。需要在专业医生的指导下将食材适量搭配来食补，这样才有效果；3、适当运动、合理锻炼。长期久坐、压力大、熬夜工作等是造成现代白领青年肾虚的几大原因。可以针对这几个方面，每天有计划的做运动，例如散步、快走、游泳、跑步、骑自行车锻炼等，加强身体机能，对缓解肾虚也有用。以上三个方法需要长期不间断的坚持，且针对的也是一些肾精亏虚不太重的情况。如果肾虚时间比较长，对生活影响比较大的话，除了合理规划饮食和适量运动，再辅以中药的话，补肾的效果会事半功倍，比如这次要提的八子补肾胶囊。八子补肾胶囊汲取历代补肾思想，是一款补肾中成药，通过“补肾要补精，阴阳要平衡”的理念，精选人身、鹿茸、海马等名贵地道药材，并融合了菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子八种特殊益肾植物的种子。经过科学组方，先平衡阴阳，再补肾固精，做到高效补肾，适用于肾精不足、元阳亏虚所致的腰膝酸痛，头晕耳鸣，神疲健忘，体倦乏力，畏寒

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    2021-11-01
  • 男人肾虚吃什么食物？需要吃什么药吗？
    男人肾虚吃什么食物？需要吃什么药吗？

    身边的一些男性朋友或多或少都有过这样尴尬的经历，如夜间遗尿、精神萎靡、勃起障碍等。这种情况大多是由于长期饮食不节律、不节制等不良习惯让身体机能逐渐下降，导致肾精亏虚，肾气不足。一些男性朋友想治疗又碍于面子不好开口，就去网上搜一些食补的小药方，实际上并不实用。男人肾虚吃什么食物？是否需要吃药呢？从中医角度看，如果只是一般的肾虚可以吃鲈鱼、虾类、牡蛎这些水产以及核桃、芝麻、黑枸杞、黑豆、木耳、紫菜等深色或黑色食物。古书说“黑色入肾”，指天然含有黑色素的食物，能滋养肝肾。在这样的食补帮助下，再加上适当锻炼、作息节律，一段时间对补肾有帮助。但如果你经常感到精神疲惫、腰酸背痛，已经影响了工作和生活，还是用一些补肾的中药比较好，此时可以考虑试试八子补肾胶囊。补肾为什么要用药补八子补肾胶囊融合了千百年来的补肾方法，不是单一的补肾壮阳滋阴，是通过填肾精的方法来补肾。这类药物包含了菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子等8种子类药物，具有补肾养精的作用。为了给身体“休养”提供更好的环境，八子补肾胶囊还添加巴戟天、肉苁蓉、地黄、人参等药物成分来平衡肾精阴阳，其中巴戟天、肉苁蓉能补肾阳，地黄可以补肾阴，人参来恢复元气，避免补肾过程中出现阴阳失调的情况，让补肾功效发挥的更充分。为了增强补肾效果，鹿茸和海马也被八子补肾胶囊选择作为药物成分。鹿茸是传统中药三大补药之一，《本草纲目》记载鹿茸有“生精补髓，养血益阳”功效，现代研究鹿茸含雄性激素、卵泡激素，可以促进男女生殖能力。海马是海洋生物药，可治疗“肾虚阳痿，宫冷不孕”，也是中医用来补肾助育的常用传统中药。选择这些药物，可以进一步提高

    标签：男人肾虚吃什么食物 肾虚吃什么食补
    2021-11-01
  • 肾虚怎么导致的，什么原因引起肾虚？
    肾虚怎么导致的，什么原因引起肾虚？

    人至中年，你是否会经常感到腰膝酸软、双腿无力、眩晕耳鸣、两颊颧红、四肢发凉？从中医学角度来说，这些症状大多数和肾精亏虚有关，也是大家常说的“肾虚”。那么肾虚是很普遍现象吗，肾虚怎么导致的，什么原因引起肾虚呢？下面就跟随小编一起了解一下吧。提起肾虚，多数人会片面的认为这是男性的专属。其实不然，由于社会的高速发展，人们生活节奏变快，不节制生活、暴饮暴食、生活家庭压力让大多数人心理和身体比较疲惫，这不单单是男性，女性的月经、孕产、哺乳以及家庭琐事也会让肾精出现亏空的情况，此外，骨质疏松、畏寒怕冷、腰腿酸痛的中老年慢性病群体，也是肾精空虚的表现。由此可见，男女老少，大多遭遇过肾虚的困扰。引起肾虚的病因归类（一）先天不足：肾为先天之本，藏先天之精，若父母精血不足，则可能导致子女肾虚；（二）情志失调：即精神状态失去调控，长期过度的压抑情绪，容易出现喜怒无常、情绪过激、悲伤过度等等；（三）房劳过度：房事不节，过度纵欲，会耗伤肾精。当肾精流失过多时，就会导致体内阳气不足出现导致肾虚，这种病因是日常生活中较为常见的一种；（四）久病伤肾：如果久病不愈，失于调养，损耗精气而导致肾虚，这就是中医“久病及肾”的说法；（五）年老体衰：人生如同树木的一年四季，年轻时肾气逐渐强盛，枝繁叶茂，到了老年肾气就像秋冬的树木一般，叶落枝断，渐渐衰退，这是不可逆转的。肾虚怎么调理更合适？其实在日常生活中，如果注意锻炼、合理饮食、规律房事，能够对预防和缓解肾虚有些帮助，但如果肾虚的时间比较长了，单靠这些已经不能调理好身体，需配合药物来辅助，如八子补肾胶囊。八子补肾胶囊是一款专补肾精的中药，采用八种天然植物种子药，和补肾填

    标签：肾虚怎么导致的 什么原因引起肾虚
    2021-11-01
  • 肾虚肝火旺怎么调理，男人肾虚吃什么好
    肾虚肝火旺怎么调理，男人肾虚吃什么好

    肾所藏之精，是机体生命活动的的根源。如果体内肾精消耗过多，肾就失去了动力来源，就出现了大家常见的肾虚。肾动力不足则牵及肝脏，引发肝火旺盛，对健康造成伤害。那么肾虚与肝脏的健康有什么联系，肾虚肝火旺怎么调理，男人肾虚吃什么好呢？肝在五行属木，肾在五行属水，水能生木。通俗来讲就是肾可以滋养肝。肝和肾各自拥有阴阳两面，称之肝阴肝阳，肾阴肾阳。肾阴和肝阴是相互滋生的，肾阴能涵养肝阴，使肝阳不致上亢，只有肾阴充足，才能维持肝阴与肝阳之间的动态平衡。如果出现肾虚尤其是肾阴虚，出现肝阳上亢就是肝火旺。肾虚肝火旺的饮食参考1、枸杞具有相当不错的补肾以及养肝的保健功效。肾虚患者多吃一点枸杞能够延年益寿，还可以缓解肾虚引发的腰痛症状。2、适当吃一些淡水虾，淡水虾性温而且味甘，在中医学当中是入人体的肝经和肾经的。所以，多吃点淡水虾可以起到补肾壮阳。3、荸荠能够起到降肝火的功效，因为荸荠是一种味甘，微寒的食物，能够起到温中益气，清热开胃的作用，尤其是可以治疗肝火旺盛，有上述症状的患者可以多尝试。除了食疗，大家还可以考虑用药物调理肾虚问题。市面上补肾的产品有很多，但是普遍存在一个问题，就是偏补肾阴肾阳。出现肾阴虚归根结底是肾精不足，只要填补肾精，再辅以阴阳调节，由肾阴虚导致的肝火旺盛自然得到解决。而一些补肾阴肾阳的产品，只会一味地补肾阴肾阳，单一的进补并不会缓解阴阳失调的症状，若长期使用，可能会对身体造成损伤，这就适得其反了。八子补肾胶囊的出现弥补了市面上一般补肾药的不足，它是以16味中药材进行科学配伍，是补肾佳品之一。八子补肾胶囊含有8种子药药物，有菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝

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    2021-11-01
  • 补肾的食物有哪些，男人补肾食谱
    补肾的食物有哪些，男人补肾食谱

    如今因为工作压力大、生活习惯不好，不少年轻人也肾虚了，因此补肾就被越来越多人关注。生活中我们吃的食物中就有不少能补肾，那么补肾的食物有哪些食物，男人补肾食谱又是什么呢？下面我们来了解一下吧。补肾的食物有哪些?黑芝麻：肾主水，其色黑，黑芝麻是黑色的，养肾的佳品莫过于黑芝麻了。甘平，有补肝肾、润五脏的作用。尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。桑葚：俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。”清·王孟英还说：“桑椹滋肝肾，充血液，健步履。”故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。核桃：味甘、性温，入肾、肺、大肠经。可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。常用于肾虚腰痛、尿路结石等症。男人补肾食谱不少男性肾虚会出现性功能减退的情况，所以更加重视补肾问题。平时生活中可以试试做滋肾固齿八宝鸭，补肾效果不错哦。材料：鸭子、黑芝麻、核桃、桑葚、莲子、芡实米、枣干、薏米仁、糯米、食盐、味精、黄酒做法：将鸭子宰杀干净；随后将准好的莲子、芡实、桑葚、核桃仁还有黑芝麻、枣干、薏苡仁填充进入鸭子的腹部之中，随后将糯米放入填满之后用细线缝合；将准备好的鸭子放入碗中，加入适量的食盐、黄酒、味精以及水分，蒸熟就可以了；服用之前需要进行拆线。除了通过食疗方法补肾以外，其实药物补肾缓解肾虚症状效果更快。比如八子补肾胶囊，八子补肾胶囊，汲取历代补肾思想，从单纯的偏补肾阴、偏补肾阳升级为以滋补肾精为本，从源头上补肾，调和阴阳，男女都适用。而且八子补肾胶囊补肾组方独特，中医说，子药养精，同气相求，用植物的种子来补人体的种子(补精

    标签：补肾的食物有哪些 男人补肾食谱
    2021-11-01
  • 肾精亏虚怎么办，怎么补救
    肾精亏虚怎么办，怎么补救

    现在，很多男性承受着来自方方面面的压力。尤其是进入中年后，上有父母需要赡养，下有子女需要哺育。这些压力早已让一个男人的身体不堪重负，在这样长时间的劳累中，体内的肾精也逐渐被透支。肾精减少了，人会渐渐感到力不从心，精神疲惫，失眠多汗，浑身乏力。因此，肾精出现亏虚要引起重视，那么肾精到底有多重要，肾精亏虚怎么办，怎么补救？在中医理论中，肾乃先天根本，同发肤一样受之于父母。而肾精则为肾的精华，肾精可以产生肾气。通俗来讲，肾可以看作人体的发动机，肾精则为燃料，燃料在发动机中经过能量转换产生动力，而肾气便同动力相同，是由肾精转换之后产生的。因此当燃料不足，发动机无法产生动力，便影响车的行使。人类身体也是一样，若肾精亏虚或是肾气不足，就会影响人体正常的生活工作。如果肾的“活力”不足，对身体有多大的影响可想而知。如何补肾精养肾应当补肾精，中医讲究食补，通过某些食物逐渐调养身体，以缓解肾虚所造成的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症状。民间常采用食取动物内脏的方式进行补肾，因为动物内脏中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素，是大补之物，既可滋补亦可壮阳，是补肾虚的上好之物。此外，海参、牡蛎这些海产品同样可以温阳补肾。例如海参内部有多种蛋白质以及一些微量元素和特殊的营养，它们是构成男性精子主要的成分。牡蛎中含有很多的锌，这种元素和男性的生殖力有很密切的关系，能够维持精子的生长和正常的性功能。有些人觉得食补效果比较麻烦，注意事项多效果还不明显，便想是否能服药来补肾。八子补肾胶囊的出现解决了这一困扰，它综合了历代补肾经典，中的枸杞子、五味子等可以滋补肾阴，韭菜子、菟丝子、蛇床子等能够温补肾阳

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    2021-11-01
  • 肾精不固怎么调理，益肾固精应该吃什么药
    肾精不固怎么调理，益肾固精应该吃什么药

    肾精是肾中精华，决定着机体生理发展变化。但随着年岁增长，体内的肾精逐渐流失，身体开始一步步衰老。这本来是一种正常现象，但是由于社会压力加大，不健康的作息生活和饮食方式让很多年轻人身体提前透支，体内肾精大量流失。肾精不固成为阻碍人们身体健康、精力充沛的绊脚石。那么，肾精不固怎么调理，益肾固精应该吃什么药比较好呢？身体内肾精由两部分组成，一部分来自先天的，是父母遗传过来的；另外是后天的，又称五脏之精，来自于人后天所吸收的营养物质。这两者中后天的肾精十分重要，因为先天之精在人们降生后，父母就无法继续供给，必须依靠后天之精源源不断地滋养，才能将精气牢牢锁在体内。当出现纵欲过度、过于劳累、运动过度、暴饮暴食等行为后，体内的肾精会过量消耗，时间长了就会出现肾气虚衰，又叫肾精不固。肾精不固怎么调理比较好一些人会通过食补或药补的方式，补肾精的食物大多为黑色、深色食材，比如黑芝麻、桑葚、枸杞、板栗、怀山药、牡蛎等等，将这些食材合理搭配，通过长期服用，是可以达到补肾养精的作用的。但食补的特点是比较麻烦，尤其是在选材方面，有的食补需要很多种食材，而且每种食材的用量也有讲究，稍微有一点不注意就可能会影响整个药效。而且食疗的效果也比较慢，需要长期按时吃才有效果。和食补相比，药补相对见效快，也省去了繁琐的食材准备阶段，比较适合现在快节奏生活的青壮年人群，例如八子补肾胶囊，这是一类中成药，主要成分基本包含两大功效，分别是补肾养精和平衡阴阳，其中菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子这些子药药物能够补充肾精，给腰膝酸软、体虚乏力、头晕健忘、失眠耳鸣等人群的生活提供保障。除了大补的药物，

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    2021-11-01
  • 男人肾精亏虚的表现与调养
    男人肾精亏虚的表现与调养

    肾虚是导致人体衰老的主要原因，随着年岁增长，肾精会慢慢流逝，人会逐渐显现老态，这是自然不可逆的过程。但是越来越多的中青年，也开始出现早衰的情况。导致早衰的主要原因为肾精亏虚，别小看肾精亏虚，现在不知有多少男性正在被它所影响。那么如何把失去的肾精补回来呢？一起来看看男人肾精亏虚的表现和调养方式吧。肾精有多重要想要了解肾精亏虚，先要明白什么是肾精。肾精和肾阳、肾阴、肾气，共同构成了中医补肾四要素。其中肾精是肾的动力之源，是人体功能运作中的重要基础。在机体运转中，肾精化成肾阴肾阳，肾阳蒸发肾阴产生肾气，由此看出肾精在其中的重要性。人体内的肾精是有限的，如若过度流失，导致体内肾精不足，必然导致体内平衡被打破，一系列的健康问题便随之而来，这就是肾精亏虚。“肾精亏虚”的主要表现有疲劳综合征、体倦乏力、神疲健忘、头晕耳鸣、早衰等。此外，男性肾精亏虚过度会导致精子活力不足、精少早泄、阳痿早泄，这些状况大多是性机能减退的表现。男人肾精亏虚吃什么调养？其实支的肾精是可以慢慢调理回来的。其中有一部分人选择食补，将温补的药材融入饮食，达到补肾精的效果。比如常见的枸杞、芡实粥，早晚食用，可以逐渐感觉到效果。还有杜仲炖羊肉，能够温经散寒和壮阳，适用于因肾虚血亏导致的腰膝酸软等症。除了饮食，按摩的方法也有人用，通过点按学位来调补，按压肚脐下方的任脉，暖肾补精。实际上，食补和穴位按摩确实可以起到效果，但是力度相对不足，效果也比较缓慢。若是机体肾精亏虚严重，上述方法可能达不到预期效果，此时就得选药进补了。八子补肾胶囊就是一款这样的良药，它采用菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子八种天然

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    2021-11-01
  • 男人吃啥补肾，益气补肾的食物
    男人吃啥补肾，益气补肾的食物

    男性肾虚容易影响身体健康，并且导致性功能减退，因此要及时保养。一旦肾精出现亏损，可能会造成本身出现腰酸腿软的病症，长期下去很可能严重影响夫妻之间的。有女性朋友替自己的丈夫提出了一个问题——男人吃啥补肾，益气补肾的食物有哪些？男性的养生之道就是多进补，比如多摄入一些鱼，虾等蛋白类充足的食物。除此以外，还可以多食用一些偏温热性的食物，有助于温补肾阳。像何首乌煨鸡这道菜，用到的原料有三黄母鸡，何首乌，生姜片以及各种调味品，首先将母鸡处理好，放到一旁备用，然后将何首乌研碎，装入纱布袋里边，填到母鸡膛中，将母鸡放入砂锅中文火炜至肉熟，取出纱布袋，再放入各种调味品，文火再炖30分钟即可。这道药膳的功效是可以大补肾气，缓解男性早衰，阳痿等症状。如中医认为黑色食物对肾脏是有益处的，像木耳、紫菜、海带，还有黑色的水果，比如葡萄、黑加仑、荔枝、板栗等等。除了食物对肾脏的影响以外，还要定期监测尿常规，来评估有没有早期的肾脏损伤。补肾养生的真谛就在于补养人在生命过程中不断亏耗的肾中精气，补充生命的能源，使生命之火源源不息，让生命机能更有活力，从而达到健康长寿的养生目的。且还可以结合一些补肾的药物，从而达到更好的补肾效果，比如现在热门的八子补肾胶囊。八子补肾胶囊采用菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子等8种子类药物，鹿茸、海马等血肉药物，还有补肾气滋补药物人参等，具有补肾精、调阴阳、补肾气、增动力，种子药物精华，独有名贵血肉药材，补肾的根本在与补精，中既有补肾阴药，又有补肾阳药，能够调和阴阳平衡。大家对于“男人吃啥补肾，益气补肾的食物”有了解了吗？另外要提醒的是，许多男性朋友一旦出

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    2021-11-01
  • 男人肾精亏损应该吃什么药
    男人肾精亏损应该吃什么药

    男人是一个家庭的支柱，但如今要面对来自父母养老、孩子教育、职场工作等各方面的压力。长期压力过大再加上不良生活习惯就会导致肾精提前透支，这就是肾精亏损，常表现为力不从心、精神疲惫、听力下降、失眠出虚汗、浑身乏力、减退等。那么，有没有合适的食疗方法，或者男人肾精亏损应该吃什么药呢，食疗和药物有什么区别呢？下面一起来看下。肾精亏虚的饮食调理饮食方面，可以吃一些针对性较强的食物，例如动物的内脏，这些食物含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素，既可以滋补也可以强壮，达到“以脏养脏”的效果。另外，虾中含有的丰富的鳞元素，有壮骨的效果，虾肉提取物还有增强免疫增强物质，也是补肾虚的佳品。中医理论认为黑色或深色的食物对肾是有很大益处的，可以在煮粥的同时添加芡实、枸杞等食材每天服用。还可以多吃像木耳、紫菜、海带、黑加仑、荔枝等食物。这里小编说几个常用的食疗。1、黑米粥。所需材料有黑米、玉米、糯米和水。方法是先将黑米、玉米、糯米分别洗净。然后全部混合后加入适量的水煮至黏稠即可。2、红枣木耳。所需材料有黑木耳15克、红枣30只。做法是先用温水泡发，洗净后煮烂，再加入冰糖服用。它的功能是能够补肾益血，适用于贫血和体虚。食疗进补要想达到效果，需要合理摄入和长时间的坚持。此外，整个食疗阶段还有很多饮食禁忌，很多人不一定能坚持下来，那么可以选择一款相对安全的中成药来进补，可选八子补肾胶囊，是专为补肾精亏损而打造的一款产品。八子补肾胶囊用子类药物菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子补肾养精，和补肾填精的血肉药物鹿茸、海马，还有补肾气滋补药物人参等用于平衡阴阳大补元气，共十六味中药精妙配

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    2021-11-01
  • 男人补肾吃什么食物效果好
    男人补肾吃什么食物效果好

    如今越来越多的年轻小伙子也开始注重补肾了，这是因为年轻人工作压力大并且有着很多不好的生活习惯，导致出现了肾虚症状。但是真正了解补肾方法的人却很少，所以大家比较关心男人补肾吃什么食物效果好？按照中医阴阳学说理论，阴有无限可分性。肾藏先天之精，精属阴，常称为，气属阳，常称为阳气，合称阳气。从阴阳属性划分来看，肾精归属，又可再分阴阳，分为中之阳精和中之。中之阳精亏虚时，可表现为腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲惫、易疲劳等症状，中之亏虚时又可表现为腰膝酸软、足跟疼痛、口燥咽干、消渴等症状。因此当出现以上几种症状时那可能就是肾精亏虚了，要及时补肾养精。那么，男人补肾吃什么食物效果好?虾：很多人都喜欢吃虾，但是我们在品尝虾的美味同时并不知道它其实还有非常不错的补肾壮阳的功能。保健专家建议，吃虾能够补肾，尤以淡水活虾的壮阳益精作用最强。鸽肉：鸽子又称“白凤”，鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分，具有补肾填精、温阳益气的作用。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使勃起更加有力。鹌鹑肉：鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等，具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品，男子经常食用可以改善精力，提高。除了进行食补，适当的吃一点补肾的药效果会更好，比如八子补肾胶囊。八子补肾胶囊主要由菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、地黄、川牛膝、人参、鹿茸、海马等中药组成。其中地黄滋肾阴，人参补肾气，淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉助肾阳，菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子等

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    2021-11-01
  • 男人补肾吃什么好
    男人补肾吃什么好

    如今，有不少的年轻人也开始步入这个行列——早衰。年轻人进入早衰，很大原因和肾虚有关。肾精是生命活动的根源，如果这个“发动机”出现了故障，身体整个机能就失去了动力。针对肾虚导致的早衰，最重要的就是及时补肾，很多男性朋友生活中也都比较关注这类问题，比如男人补肾吃什么好？下面通过文章内容一起看看吧。人随着年纪的增长，会出现肾精的亏耗，这是自然规律，但是要促使老人走向健康长寿之路，必须益肾填精，尽早调补肾虚之症。人们正常的养生补肾应该从30岁之后就开始，抗老应该从40岁开始，想要益寿延年，就需要及时的补肾精。男人补肾吃什么好?食物方面：黑色食品可谓是补肾精的黄金食品，所以，“黑五类”是厨房必备！如芡实、木耳、桑葚、荔枝、海带、紫菜、乌鸡、香菇、豆豉等等。食疗方法补肾虽然常见，但是效果比较缓慢，尤其是很多成年男性想要在较短时间内养肾补肾，同时又不想花费太多时间，这时可以考虑八子补肾胶囊。八子补肾胶囊中的“八子”指的是补肾养精的八味种子药材，分别是菟丝子、枸杞子、五味子、覆盆子、金樱子、蛇床子、韭菜子、川楝子，中还包括血肉药物鹿茸、海马，另外还加入滋补药物淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、川牛膝、地黄、人参等，这些成分通过合理搭配，从补肾精的角度来滋养肾，达到肾阴肾阳双补的目的。相比于其他只侧重于补肾阳或肾阴的药品，八子补肾胶囊能够从根本上补肾，进而提高性机能、延缓抗衰老、增强记忆力、摆脱腰膝酸痛和骨质疏松等症状，可以作为补肾阳滋肾阴的很好的选择。现在，您对“男人补肾吃什么好”这一问题，是不是有了更清楚的答案。出现肾虚不要发愁，有食疗、按摩和药补等多种方式，可以根据自身情况来选择。希望大家早日让摆脱肾虚和早

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    2021-11-01
  • 补肾有哪些方法，男人喝什么补肾壮阳
    补肾有哪些方法，男人喝什么补肾壮阳

    说到补肾可能很多男性朋友都有共同话题，如今因为不良习惯导致肾虚很常见，肾虚不仅让人出现身体的各种不适，还会影响夫妻生活，所以大家对于补肾有哪些方法，男人喝什么补肾壮阳非常关注，下面通过文章内容了解一下吧。补肾有哪些方法你知道吗？1、可以通过食疗的方法，像山药、芡实、枸杞等食物具有很好的补肾的作用，可以经常食用，山药可以放在锅上蒸着吃，芡实和枸杞熬稀饭的时候放一些，坚持食用，有很好的补肾的作用。2、穴位刺激，可以每天自己按压脚底的涌泉穴，涌泉穴是肾经的起始穴位，每天用手掌心搓摩5-10分钟，长期坚持，也具有很好的补肾的作用。3、艾灸保健，可以每周在肾俞穴上做隔姜灸一次，肾俞穴在腰部，第二腰椎棘突下，旁开1.5寸，属于补益的穴位，而艾灸具有很好的温热的效果，坚持几个疗程，也具有很好的补肾的作用。男人喝什么补肾壮阳？除了以上几种方法补肾以外，药物部分也是不错的选择。市面上针对补肾的药物种类还是非常多的，比如八子补肾胶囊。八子补肾胶囊能够快速补肾提高机体的抗体能力，主要成分包括子药药物、血肉药物、滋补药物。子药药物有菟丝子、枸杞子、五味子、覆盆子、金樱子、蛇床子、韭菜子、川楝子，这些是精选的植物，功效在于补肾养精。血肉药物有鹿茸、海马，在补养肾精方面是十分给力的。滋补药物有淫羊藿，巴戟天、肉苁蓉、川牛膝、地黄、人参，功效是平衡阴阳，大补元气。区别于一般补肾药，八子补肾胶囊重用八味种子药补肾养精，补肾补到了本上，且中既有补肾阴药，又有补肾阳药；照顾了阴阳平衡，是补肾的良药，小小胶囊，方便携带，需要的朋友，不妨一试。想必上面的内容已经解决了大家对补肾有哪些方法的疑问，男人喝什么补肾壮阳的这个问题大家也找

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    2021-11-01
  • 男人补肾吃什么药效果好
    男人补肾吃什么药效果好

    男性的肾亏问题，说起来其实并不新鲜，经常出现的头昏眼花、肢体酸软、睡眠障碍、甚至是脱发白发、阳痿早泄、精少不育等都是肾亏的表现，相信大家在生活中也有这类症状。因此对于男人补肾吃什么药效果好一些比较关注，下面一起看看文章介绍吧。中医补肾历史悠久在中医的观点里，肾是人体的先天之本，不单单影响着和生殖生育，还对骨骼发育、呼吸代谢、听力形成有着主导作用，肾精是贮藏于肾中的能量源泉，所以要想补肾虚肾亏，从根上的办法是要补肾精。但现在市面上常见的补肾药物，基本分两大类，一种是侧重于补肾阳，另一种是偏向滋养肾阴。虽然这两类药有一个无法克服的弊端，就是只能分别对肾阴虚和肾阳虚起到单向作用，若长期服用就会产生损阴伤阳，对身体造成许多不良的影响，不易长期服用，那么，有没有一种可以克服上述两类药物弊端的补肾良药呢?八子补肾胶囊就是一款满足健康补肾需求的中成药，汲取历代补肾思想，从单纯的偏补肾阴、偏补肾阳升级为以滋补肾精为本，从根本上补肾。八子补肾胶囊其中精选八种补肾植物种子药(菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子)补肾养精，和补肾填精的海马、鹿茸等名贵动物药科学配伍，同时还有补肾阳的淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉和滋肾阴的地黄，根据阴阳并补的原则，对亏虚的肾精进行全方位的调理。八子补肾胶囊能够提高性机能、延缓衰老、抗疲劳、增强记忆力、提高免疫力等。且不像其他补肾药物会引起阴阳失调，所以可以长期服用，非常适用于肾虚的中老年人，高压力的男女人群、亚健康人群，男女适用更受欢迎。此外，对于肾亏的男性朋友来说还可以通过按摩来补益养肾。具体方法是先将双手搓热，然后按压耳朵，可以用食指和拇指揉搓耳廓

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