• 肾阳虚腰痛吃什么药?还会有哪些症状?

    肾阳虚是由于肾阳虚衰,温煦失职,气化失权所表现的一类虚寒证候。由于肾阳不足,身体就会出现各种不适,腰痛就是其中主要症状之一。那么肾阳虚腰痛吃什么药?还会有哪些症状呢?中医认为“腰为肾之府”,因为肾脏不能滋养腰脊而发生的腰痛,就是中医所说的肾虚腰痛。其次,肾虚会引起骨质减少、筋骨不坚固,即会出现骨质疏松,当骨关节压迫腰背部的神经根时就会出现腰部和双下肢的疼痛和麻木。肾虚有肾阳虚和肾阴虚之分。而肾阳虚在生活中是非常常见的,随着年龄的增加,必然会有肾阳虚的发生。除了有腰痛的症状之外,肾阳虚的人还会有其它症状表现,下面做一个详细的介绍,帮助大家更加了解这种疾病。肾阳虚的症状1、手脚发冷:这是肾阳虚的主要症状表现,在冬天症状更加明显,即使穿再多衣服,手脚也是不会暖和的。如果没有把脚泡暖,晚上睡觉双脚一直到天亮都是冰的,除非有电热毯。2、腹冷背冷:肾阳虚的人因为阳气不足,所以腹部和背部经常会发冷,特别是在冬天。3、夜尿多、小便清长:肾阳虚的人不但白天小便多,晚上也要经常起床小便,而且尿液也是冷的。4、脸色苍白:肾阳虚的人因为阳气不足,气血也很虚弱,所以脸上没有血色,嘴唇也很苍白,有些人还会有头晕眼花的症状。5、阳痿:肾阳虚的男性朋友性能力也会受到影响,出现阳痿、早泄、滑精、腰酸腿软等症状,严重影响正常的生活。以上对肾阳虚的症状进行了详细的介绍,如果一个人有2-3种症状,就有可能是患上了肾阳虚,症状越明显,肾阳虚就越严重,所以大家要了解清楚自己的身体状况,并且及时就医,肾阳虚的人要多吃补肾阳的食物和药材,如羊肉、肉苁蓉、韭菜、锁阳、补骨脂、杜仲、鹿茸等等。肾阳虚腰痛吃什么药?同仁堂锁阳固精丸在温补肾阳方

    2022-05-28
  • 肾阳虚如何调理?这几种方法你知道吗?

    肾阳,又称元阳、真火、真阳,即肾的功能与热力方面,为人体阳气的根本,对人体各脏腑组织的功能起推动、温煦作用。如果肾阳虚衰,就会出现一系列“寒”症,例如手脚不温、腰膝酸软冷痛、遗精早泄等症状。那么肾阳虚如何调理呢?1.饮食补阳少吃助长内寒的食物水果。很多人夏天喜食冷饮,但对于肾阳虚体质的人是不适宜的;苦寒降泻清内热的食物,譬如苦瓜、柚子、西瓜等也不适宜。“春夏养阳,秋冬养阴”,肾阳虚体质者,春夏季可以进食补阳壮阳食物,譬如羊肉、牛肉等,增加体内阳气。2.运动调理生命在于运动,运动对肾阳虚来说,是很有效的物理疗法,不仅可以治疗肾阳虚还能预防肾阳虚。对身体免疫力的提升很有帮助,免去了很多疾病的侵扰,是一件每个人都应该去坚持的事。3.调节睡眠长期的睡眠不足会让身体的抵抗力下降,在熬夜的时间段身体没有得到休息和及时的排毒,久而久之肾阳虚就产生了。有熬夜习惯的朋友们,一定要改正这个不良习惯,让自己每天能有个足够的睡眠,来保护自己的身体。4.药物调理肾阳虚的人,也需要选择一些温肾补阳、养元固精的药物来调理。可以选用同仁堂锁阳固精丸,锁阳固精丸是我国传统的名方,初见于元代《仙拈集》,后《清太医院配方》中亦有收录。北京同仁堂锁阳固精丸功能温肾固精,主要用于治疗肾阳不足、肾气不固所致的滑精、早泄、腰膝酸软、眩晕耳鸣、四肢无力等症状。《同仁堂药目》一书记载也该方“治本元不固、夜梦遗精、腰痛耳鸣、四肢无力、渐渐羸瘦、面色无光、困倦少食、久淋滑精、阴囊湿汗等症,服之大有奇功。”同仁堂锁阳固精丸中成药的制药设计囊括了24种中药成分在里面。其中巴戟天、肉苁蓉、补骨脂、菟丝子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助锁阳补肾助阳

    2022-05-28
  • 肾阳虚怕冷怎么办?怎么调理?

    经常会有人穿很多也会觉得手脚冰凉,并且还可能伴随着腰膝酸软、神疲乏力等症状,其实这很可能就是你的肾出现了问题,肾阳不足便会出现怕冷等一系列症状。那么肾阳虚怕冷怎么办呢?应该怎么调理?肾阳虚,即肾脏阳气虚衰,是肾脏阳气衰竭表现的症候。肾为先天之本、生命之源,是人体精华的存储器,其具有温养腑脏的作用,为人体阳气的根本。肾的机能强健,可调节机体适应严冬的变化,否则就会使身体“阴阳失调”而发病。阳气亏虚,机体失去温煦,不能抵御阴寒之气,而寒从内生,表现为畏寒肢冷等一派虚寒之像。在《素问·调经论篇》就指出:“阳虚则外寒。”肾阳虚怕冷怎么办?1、首先日常生活中需养成良好的饮食习惯,应以清淡为主,营养均衡,可以多吃一些性质温热、具有补益肾阳作用的食物,比如海产品,海带,还有韭菜、羊肉、淡菜、黑芝麻、黑米、桑椹、山药等。忌食辛辣、油炸、冰镇刺激的食物,多喝水,保证肾脏的正常运转。2、保持良好的睡眠也极为重要,充足的睡眠有利于气血的生化、这样才能更好地滋养肾脏。积极参与运动锻炼,运动可以健运命门,补肾纳气。3、“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”睡前坚持泡脚或按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。房事避免过于频繁,控制好的次数。除了通过生活中的小细节进行改善,也可以在医生的指导下服用一些药物进行调理,如功善温肾固精的同仁堂锁阳固精丸,锁阳固精丸包含的中药成分有肉苁蓉(蒸)、巴戟天(制)、补骨脂(盐炒)、菟丝子、杜仲(炭)等,这些良药聚在一起发挥了很大作用,该药中巴戟天、肉苁蓉、补骨脂、菟丝子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助锁阳补肾助阳,固精止遗,山茱萸、牛膝可助熟地养血滋肾。芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎共为臣药,功专敛

    2022-05-28
  • 肾阳虚服用什么药好?试试同仁锁阳固精丸吧

    肾阳虚是我们平时经常提到的疾病,多表现为经常腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄、乏力神疲等症状,出现肾阳虚之后就应该及时治疗,那么肾阳虚服用什么药好呢?针对肾阳虚的治疗,因治以温肾固精之法,可以试试同仁堂锁阳固精丸,锁阳固精丸是我国传统的名方,初见于元代《仙拈集》,后《清太医院配方》中亦有收录。后经后世医家根据临床经验进行加减而形成现代方剂,收集在1961编制的《北京市中药成方选集》。同仁堂股份生产的锁阳固精丸,基本上就是沿用这一组方,汇集了锁阳、肉苁蓉、巴戟天、补骨脂等24味中药材,取补肾阳、填肾精、涩精止遗的功效。锁阳固精丸以鹿角霜、锁阳、肉苁蓉(蒸)、巴戟天(制)、菟丝子、八角茴香、韭菜子温补肾阳,并未采用药性峻猛的物,鹿角亦使用最为温和的鹿角霜。方中还使用杜仲、补骨脂这一组合,在补肾精的同时针对肾精不足导致的腰酸背痛等症状具有很好的改善作用。锁阳固精丸还引用可知柏地黄丸的思路(熟地黄、山茱萸(制)、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏),滋阴泄热,使全方补而不燥,更适合亚健康人群使用。另外,方中使用了芡实(炒)、莲子、莲须、牡蛎(煅)、龙骨(煅)这一明确的涩精止遗组合,对遗精早泄具有较好的对症治疗作用,这是其他常用补肾药中所不具备的,因而更适合有明确遗精、早泄症状的患者使用。最后,方中还使用牛膝、大青盐引药入肾,而引药归经是中医方剂中重要的组方技巧,是历代医家根据多年的临床经验总结出来的,有利于提高药物疗效。另外肾阳虚的患者也要格外注意平日的饮食,建议多食用一些黑色食品如黑豆、黑芝麻、黑米、桑椹等,因为中医认为五色入五脏,黑色入肾脏,故黑色食物具有一定的补肾作用,是不错的补肾食谱。肉

    2022-05-28
  • 肾阳虚有哪些表现?肾阳虚吃什么食物好?

    上来年纪之后,最常见的就是肾阳虚了,肾阳虚不仅会给身体健康带来很大的危害,还会影响患者的心理健康,对肾阳虚的治疗刻不容缓。肾阳虚可以通过食疗进行调理,下面我们来看看肾阳虚有哪些表现?肾阳虚吃什么食物好?肾阳虚有哪些表现畏寒肢冷:畏寒指有怕冷而且怕风吹的感觉。肢冷指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。畏寒肢冷往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。头晕耳鸣:很多人经历过头晕的感觉,那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受,而且头晕患者常伴有耳鸣之声,妨碍听觉,长久下去,甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓,髓聚而为脑”,所以肾虚可致使髓海不足,脑失所养,出现头晕、耳鸣。腰痛:腰为肾之府,最常见是肾阳虚引起的腰痛。表现为腰痛隐约缠绵,酸胀乏力,伴有腿软,局部喜揉、喜温暖,面色苍白、手足不温、乏力。性功能减退:中医认为肾藏精,肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约,维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变,男性会出现阳萎早泄、滑精、病等病症。肾阳虚吃什么食物好?山药:性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。如明·李时珍指出:山药“益肾气,健脾胃。”《本草正》亦载:“山药,能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤。”《本草经读》还说:“山药,能补肾填精,精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药,法宜久服,多则终身,少则数年,与五谷之养人相佐,以臻寿考。”所以,凡肾虚之人,宜常食之。羊骨:性温,味甘,能补肾强筋骨。《饮膳正要

    2022-05-28
  • 肾阳虚吃什么好?来了解一下吧

    大家应该都了解肾虚是怎么回事吧,但你知道其实肾虚也分阴阳吗?古人将万物分为阴阳,肾虚也不例外,可分为肾阳虚、肾阴虚。两者有区分,那么调理的方法也有所不同。接下来,本文就将和大家讲一讲肾阳虚吃什么好?想要知道肾阳虚怎么调理,首先你应该明白什么是肾阳虚,肾阳虚的症状有哪些?肾阳虚,也是身体阳气虚的一种表现,常常以冷、寒、痛和抵抗力弱等为主要表现。多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的。肾阳虚证的临床表现可以概括为十个方面:1.腰膝酸软而痛是因为肾阳虚衰不能温养腰府及骨骼;2.男子阳痿早泄,女子宫寒不孕是由于肾阳不足,命门火衰,生殖功能减退;3.久泻不止,完谷不化,五更泄泻起因于命门火衰,火不生土,脾失健运;4.小便频数,清长,夜尿多则由于肾司二便,肾阳不足,膀胱气化障碍;5.浮肿,腰以下为甚源自于水液内停,溢于肌肤;6.面色黧黑无泽由于肾阳极虚,浊阴弥漫肌肤;7.畏寒肢冷,下肢为甚则因为阳虚不能温煦肌肤;8.精神萎靡是阳气不足,心神无力振奋;9.面色白,头目眩晕由于气血运行无力,不能上荣于清窍;10.舌淡胖苔白,脉沉弱而迟均为阳虚之证。了解了肾阳虚的相关内容之后,我们再来看看肾阳虚吃什么好吧。肾阳虚时药物调理是首选,可以服用同仁堂锁阳固精丸,药物全方由24味药材配伍完成,巴戟天、肉苁蓉、补骨脂、菟丝子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助锁阳补肾助阳,固精止遗,山茱萸、牛膝可助熟地养血滋肾。芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎共为臣药,功专敛涩,益肾固精。山药、茯苓、泽泻健脾益气,利水渗湿,丹皮、知母、黄柏、大青盐滋阴清退虚热,共为佐药。诸药合用,温补肾阳,滋阴填精,涩精止遗。说完药物治疗了,在平时

    2022-05-28
  • 肾阳虚吃什么调理效果好

    肾阳虚已经不再是上了年纪的人的专属疾病,研究表明患有肾阳虚的人群正趋于年轻化。现在的年轻人生活压力过大、工作繁忙,疏于对身体的关注,时间一长,便会出现不适的症状表现。肾阳虚证就是其中很常见的。随着现在人们的养生保健意识越来越强烈,肾阳虚吃什么调理效果好也开始逐渐走入大众的视线。下文我们就来了解一下有关肾阳虚的调理方法。饮食滋补法如果出现肾阳虚的现象,在饮食上就应该更加注意营养搭配,可以多吃一些补肾阳、固肾精的食物。俗语说吃什么补什么,那么肾虚就吃一些羊腰子,猪肾还有一些生蚝,胡桃,山药,海参,羊肉,韭菜,粟米,淡菜,虾子等都是很好的补肾食品,另外黑色入肾脏,可以多食用一些黑色的食物,有很好的补肾效果,如黑芝麻、黑米、黑枣、桑椹等。中药材补肾中医中讲究阴阳调和,像肾虚这种疾病更适合于中药调理。当你感觉头晕眼花,腰膝酸软的时候,可以进食一些中药材,比如肉苁蓉,山药,冬虫夏草,枸杞这些都是很好的调补佳品,用枸杞桂圆加大枣长期泡水喝,对身体也有一定的好处。精神调养阳气不足的人常表现出情绪不佳,如肝阳虚者善恐、心阳虚者善悲。因此,要善于调节自己的感情,消除或减少不良情绪的影响。增强运动平时可以多参加一些体育锻炼,多做一些体育运动,比如游泳、爬山、跑步、骑自行车、竞走等都是很好的有氧运动,能够增强体质,对人的身体还是很好的,除此之外也要注意节制房事,不要过于劳累,注意保暖,放松心情。药物治疗同仁堂锁阳固精丸出自《济生方》,具有温肾固精之效,临床常用于治疗因肾阳不足所致的畏寒肢冷、神疲乏力、腰膝酸软、遗精早泄等症状。全方由锁阳、肉苁蓉、巴戟天等24味中药组成,其中锁阳、巴戟天、补骨脂、菟丝子、茴

    2022-05-28
  • 如何治疗肾阳虚?这味药了解一下

    你是否会有手脚不温,还特别怕冷,即使加厚衣服加盖棉被也缓解不过来的情况?是否会有提不起精神,稍微活动便感觉神疲乏力的时候?是否会有遗精早泄的问题?其实这些都是肾阳虚的表现,那如何治疗肾阳虚?中医学认为,肾藏精、肾主水、肾主骨、肾主纳气、肾开窍于耳、肾司二便,一般这些功能出现问题即是肾虚。肾虚分为肾阴虚以及肾阳虚,想要及早发现及早治疗,首先要搞清楚自己属于那种类型的肾虚。那么两者可以从哪些角度进行辨别?1.观舌象阴虚者,舌质红、舌形瘦,苔少、苔薄;阳虚者,舌质淡嫩,舌形胖,舌苔白,舌苔厚。2.观精神阴虚者,燥热不安,易发火;阳虚者,畏寒肢冷,气短懒语,抑郁不欢,疲惫,爱哭泣。3.观寒热阴虚者,怕热,出热汗,手心烦热;阳虚者,怕冷,出凉汗,手脚发凉。4.观病痛阴虚者,腰酸绵绵;阳虚者,腰部冷痛,遇寒加剧。5.观面色阴虚者,两颧红赤,眼脸呈绛色;阳虚者,面色青白无光。而我们今天要说的肾阳虚,就是肾阳亏虚,是肾的温煦功能减弱。肾阳虚的表现主要有面色苍白,畏寒怕冷,手足不温,腰膝酸痛,下肢无力,小便频数或尿不尽感,男子阳痿早泄,女子宫寒不孕,舌淡苔白,脉沉细。如何治疗肾阳虚?中医认为:虚则补之。既然肾阳亏虚,自然是补足肾阳了。但是《景岳全书》认为:“善补阳者,必于阴中求阳,则阳得阴助而生化无穷;善补阴者,必于阳中求阴,则阴得阳升而泉源不竭。”也就是说,对于肾阳虚不能单单补足肾阳。进补肾阳之余,还不能忘了滋养肾阴。阴阳二气要平衡,才可阴生阳,阳生阴,阴阳如泉涌不竭。同仁堂锁阳固精丸功善温肾固精,在滋补肾精的基础上,加入温肾阳、滋肾阴的药物,以求阴阳相济之效。用于治疗畏寒肢冷、遗精早泄、腰膝酸软、神疲乏力

    2022-05-28
  • 肝肾阴虚会引起月经紊乱吗

    肝肾阴虚会引起月经紊乱吗?这是不少中年女性比较关心的话题。人到中年激素水平紊乱就容易月经紊乱,这个时候多数人都比较青睐中医调理,所以对这一问题非常感兴趣,下面我们就一起通过文章内容为大家简单介绍下吧。 中年女性月经紊乱其实是到更年期了 正常情况下,女性会在45岁到55岁之间进入更年期。随着更年期的到来,卵巢功能开始衰退,身体内的雌激素水平明显下降。这一时期月经变得紊乱,表现为经期延长,经量减少,或是每次月经的间隔时间变长,从一个月一次变成好几个月才来一次,最终发生绝经,月经完全停止。 肝肾阴虚会引起月经紊乱吗? 中医认为更年期综合征属于“绝经前后诸证”范畴,根据中医辨证理论,本病的发生与肝、肾密切相关。月经的产生以肾为主导,而肝与肾“母子”相关,“乙癸”同源。肝肾同居下焦,肝藏血,肾藏精,精血同源而互生,是形成月经的物质基础;肝主疏泄,肾主闭藏,开合有度,藏泻有序,才能经候如常。经前阴血冲任胞宫,血海由盛转虚,若患者素体禀赋不足,或受情志因素所扰,则致肝肾生理功能平衡失调,而发生月经前后诸证。肝肾同源,肾阴不足,水不涵木,亦可致肝阴亏虚。阴血下泄,肾精亏虚,髓海不足或腰府失养而见经行眩晕,耳鸣耳聋,失眠健忘,腰膝酸软;阴血不足,阴不制阳,虚热内生而见经行发热,五心烦热,潮热盗汗;肝肾阴亏,阴不济阳,肝阳亢盛,上扰清空而见经行头痛;阴虚化热,虚火内生,迫血妄行,灼伤血络而见经行目衄,鼻衄,咳血,吐血;肝血亏虚,肝络失养,或日久肝气郁结而见胁痛,胀痛。经调查,更年期综合征 中医虚证中度及重度患者辨证分型以肝肾阴虚证为最多[1]。女子以血为用,以肝为先天,一生经、带、胎、产、乳等均可伤于血而致精血不足、肝血不

  • 甲减小课堂:甲减的早期症状多久显现

    随着生活、工作压力的增大、生活环境的影响以及检测手段的提高,近年来,甲状腺疾病的患病率呈上升趋势。而在甲状腺疾病中,甲减又占据了相当一部分。甲减发病隐匿,病程较长,很多患者缺乏特异性症状和体征,所以初期往往较难察觉。如果在初期没有得到有效的治疗,就会导致病情加重,因此大家需要了解甲减的初期症状,及甲减的早期症状多久显现,以便得到较快的治疗。甲减的全称叫甲状腺功能减退,是由于甲状腺激素合成和分泌减少或组织作用减弱导致的全身代谢减低综合征。其早期症状包括以下几种:一、疲劳,嗜睡甲减引起的一个主要的问题就是新陈代谢减慢,身体能量供应不足,所以患者会经常感觉疲劳,即使每天睡十几个小时,仍然感觉困倦,全身无力。如果以往一直精力充沛,但在最近一段时间突然出现不明原因的乏力、嗜睡症状,就要警惕甲减的可能。二、体重增加甲状腺激素有促进新陈代谢,加速脂肪的分解以及对葡萄糖的利用。甲状腺激素水平低会导致脂肪堆积,使脂肪指数(BMI)升高,体重增加。另外,甲状腺功能低下的人经常感到乏力,活动量减少,热量消耗低,所以,即使吃的很少,体重也会持续增加。三、经常感觉冷当甲状腺功能减退时,身体基础代谢率偏低,热量产生不足,就会导致体温下降,所以甲状腺激素水平低的人可能会持续感到寒冷,或者对寒冷的耐受性变差,即使在温暖的房间里,或者炎热的夏季,都会感觉到发冷,手脚冰凉。四、脱发和大多数细胞一样,毛囊细胞也是由甲状腺激素调节的。毛囊的干细胞寿命比较短,更新速度很快,它们比身体其他部位的细胞对甲状腺激素水平更为敏感。甲状腺激素分泌减少会影响毛囊细胞的再生,容易导致脱发,且头发还会干燥,无光泽。五、情绪和记忆力的变化大

    2022-05-28
  • 甲减病的临床表现症状有哪些,你清楚吗?

    蝴蝶这种动物,以其美丽的外表,受到很多人的喜欢。咱们身体内也有一个器官,形状跟蝴蝶很像,不过它没有蝴蝶这么被人关注,它就是甲状腺。不少人直到它的功能出现异常时,比如患上甲减后,才开始重视。那接下来的内容,就给大家介绍下甲减病的临床表现症状有哪些。不要小看甲状腺甲状腺是人体重要的内分泌器官,位于颈前部。它的功能与人体各器官系统的活动和外部环境相互联系,可以合成、贮存和分泌甲状腺激素。甲状腺激素作用非常广泛,几乎作用于机体的所有组织,从多方面调节新陈代谢与生长发育,是维持机体活动的基础性激素。1.促进生长发育甲状腺激素是胎儿和新生儿脑发育的关键激素。在胚胎期,甲状腺激素能促进神经元的增殖和分化以及突触的形成;促进胶质细胞的生长和髓鞘的形成,诱导神经生长因子和某些酶的合成,促进神经元骨架的发育。2.调节新陈代谢 甲状腺激素能使全身绝大多数组织的基础氧消耗量增加,提升产热量效应,此效应对心脏尤为显著。此外,甲状腺激素对蛋白质的合成和分解也存在双向调节作用,有利于机体的生长发育及维持各种功能活动。这些都可能是甲减的信号,细心观察当患上甲减时,身体的基础代谢率和交感神经兴奋性均会下降,甲减病的临床表现症状有如下这些。第一,面色苍白,眼睑和颊部虚肿,表情淡漠,全身皮肤干燥、增厚、粗糙、脱屑,非凹陷性水肿,毛发脱落,手脚掌呈萎黄色,体重增加,少数病人指甲厚而脆裂。第二,神经精神系统:记忆力减退,智力低下,嗜睡,反应迟钝,多虑,头晕,头痛,耳鸣,耳聋,眼球震颤,共济失调,腱反射迟钝,跟腱反射松弛期时间延长,重者可出现痴呆,木僵,甚至昏睡。第三,心血管系统:心动过缓,心输出量减少,血压低,心音低钝,心脏扩

    2022-05-28
  • 中药补肾壮阳的方法有哪些呢?

    男性很容易出现肾虚的问题,补肾自然也就是大家都关心的话题,现在很多人注重养生保健,平时会通过中医的方法去补肾壮阳,那么中药补肾壮阳的方法有哪些呢?肾为先天之本,主藏精、纳气,主生殖发育。从中医角度来讲,肾脏的健康说明人体生长、发育、生殖系统的活力。如果肾虚了,就会出现一系列衰老的现象。这里我们先介绍几种补肾壮阳的小妙招。1、饮食保养能够补肾的食物有很多。中医认为五色入五脏,黑色入肾脏,除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可以养肾之外,核桃、韭菜、栗子、羊肉、牛肉、淡菜、虾等食物也可以起到补肾养肾的作用。另外,足底有许多的穴位,如涌泉穴。“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”每晚睡觉之前可以按揉脚底涌泉穴,按摩涌泉穴可以起到养肾固精之功效。2、睡眠养肾充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现,许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此,不要过度熬夜,养成良好的作息习惯,早睡早起,有利于肾精的养护。3、吞津养肾口腔中的津液分为两部分:清稀的为涎,由脾所主;稠厚的为唾,由肾所主。《素问·宣明五气篇》说“五脏化五液,心为汗、肺为涕、肝为泪、脾为涎、肾为唾,是谓五液。”所以说肾在液为唾,生理情况下唾液有滑润口腔,湿润食物及清洁口腔等功能。但病变时也会发生异常。如肝肾阴虚,唾无所化则感口干舌干,入夜尤甚。你可以做一个实验,口里一有唾液就把它吐出来,不到一天的时间,就会感到腰部酸软,身体疲劳。这反过来也就说明,吞咽津液可以滋养肾精,起到保肾作用。中药补肾壮阳的方法菟丝子茶菟丝子是一种常见的中药材,服用之后具有很好的壮阳补肾的作用。除了直接煎汤服用之外,用来泡

    2022-05-27
  • 坐立不安是更年期的症状吗

    不少女性朋友存在焦虑问题,表现为坐立不安、莫名的紧张,还会影响到睡眠,而出现这一症状大家首先想到的就是会不会是更年期到了。为了解答大家这一疑惑,下面我们针对坐立不安是更年期的症状吗这一问题为大家简单介绍下。 坐立不安是更年期的症状吗? 更年期是妇女由生育期向老年期过度的阶段,该阶段女性卵巢功能逐渐衰退,导致该阶段女性更年期综合征,该症状常见于45~55岁女性,是指绝经前后妇女因性激素含量降低表现的系列精神及躯体表现统称,部分女性还伴有系列心理方面改变。更年期女性由于年龄增加、家庭及社会环境变化、身体负担加重等多种因素影响,极易产生失眠、多虑、焦虑、抑郁等心理问题,进一步加重更年期综合症妇女异常情绪,严重影响其生活质量及生理状态。因此当您在这个年龄阶段所出现坐立不安是更年期症状哦。 更年期综合征大致属于中医“脏躁病”“癫狂”“百合病”等范畴。围绝经期妇女生理上因天癸竭、肾亏、冲任不足而经闭,兼女性多郁易怒,且受生物因素、社会环境等外界因素影响,调节失衡出现心肾不交之烦躁易怒、惊恐不安、睡眠差等一系列精神障碍,从而导致焦虑症的发生。肾虚肝郁(化火)、心肾不交为焦虑症主要病机,其标为肝气郁,其本为肾阴亏,病性属火,易伤阴血。《内经》病机十九条指出,诸躁狂越皆属于火;诸禁鼓栗,如丧神守,皆属于火。明确指出了“烦躁发怒”和“惊恐不安”均属于火邪致病,而后者却出现了寒战、战齿类似于寒证假象,临床应予以甄别。暴怒伤阴,肝属木为风火之脏,怒则易伤阴血,从而更引起肾阴不足[1]。也就是说我们身体的五脏六腑都有阴阳,肾有肾阴、肾阳,肝有肝阴、肝阳,阴阳平衡之后我们的身体才会健康。当阴不足的时候,阳就会过于旺盛,然后导

  • 锁阳固精丸的成分有哪些?可以用来治疗肾精不足吗?

    锁阳固精丸源自宋代《济生方》中所载的“固精丸”,《济生方》,又名《严氏济生方》,是宋代著名医家严用和编撰而成的一部中医典籍。锁阳固精丸既是源自此书所载的“固精丸”一方,后经加减沿用至今。具有温肾固精之效。那么锁阳固精丸的成分有哪些?可以用来治疗肾精不足吗?首先我们先来了解一下肾精是什么。肾是人体的先天之本,而精气是构成人体的基本物质。肾藏精,《黄帝内经》中说,肾者主蛰,封藏之本,精之处也。就是说肾是精所存在和储存的地方,作为“生命之根”,肾精是人体生命活动的基础物质。肾精分先天之精和后天之精,先天之精禀受于父母,主生育繁衍,又称生殖之精;后天之精源于水谷精微的化生,主生长发育,又称水谷之精或脏腑之精。先天之精、后天之精结合并封藏于肾,即为肾精,是身体生长发育的基础。肾与膀胱相为表里,开窍于耳,倘若先天禀赋不足或后天失养、久病劳伤等导致肾精不足,通常会产生腰膝酸软、头晕耳鸣、尿后余沥不净、夜尿清长、遗精早泄等症状,还可以体现为男子精少不育,女子经少经闭,性功能减退等等。中老年人肾精不足者则主要表现为较同龄人早老,或患有严重的体虚衰羸等,症见齿摇松动、耳鸣耳聋、健忘痴呆、骨质疏松等。了解了肾精的相关内容之后,我们就来说说锁阳固精丸吧。同仁堂锁阳固精丸有温肾固精的作用,用于肾虚引起的遗精、滑精、腰腿酸软无力、四肢乏力、婚久不育等症状。那么,锁阳固精丸的主要成分有哪些?锁阳固精丸功善补肾固精,用于肾虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。同仁堂锁阳固精丸的主要成份为锁阳、肉苁蓉(蒸)、制巴嫩天、补骨脂(盐炒)、菟丝子、杜仲(炭)、八角茴香、韭菜子、芡实(炒)、莲子、莲须、煅牡蛎、龙骨(煅

    2022-05-27
  • 你知道肾阳虚吃什么中成药可以补肾吗?

    肾阳虚在日常生活中其实很常见,上了年纪的人都会有肾阳虚证的发生,年轻人由于压力过大或不良生活习惯,也是越来越多发。肾阳虚需要药物调理,那么肾阳虚吃什么中成药可以补肾呢?什么是肾阳虚?想要知道肾阳虚吃什么中成药可以补肾,那就要先了解一下什么是肾阳虚。肾阳虚多是由肾阳虚衰、温煦失权、气化失职导致的一类症状,若素体阳虚,或老年肾亏,或房事过度,或久病伤肾,或惊恐伤肾,或不健康生活习惯等,会损伤肾脏阳气,致使肾阳不足,对各脏腑的温煦功能减弱,出现肾阳虚证。这类患者常常表现为神疲乏力、畏寒肢冷、小便清长、夜尿频多,男性可能会遗精早泄,女性可能会宫寒难以受孕,舌苔多表现为舌淡胖、苔白,脉沉迟无力。患者常常会出现水肿,多半以腰下部肿为明显,迁延难愈。肾阳虚吃什么中成药可以补肾治疗肾阳虚的中成药市面上有很多,同仁堂锁阳固精丸中不仅含有锁阳、肉苁蓉等温阳补肾的中药,还有莲子、莲须、龙骨、牡蛎这个典型的涩精止遗的对症组合,功专温补肾阳、固精止遗。在药方里,锁阳是以其“锁住阳气,长盛不衰”的药用功效而得名,具有补肾阳,益精血的作用;熟地黄具有补血,滋阴,益精填髓的作用,这两味药阴阳并补,为君药。巴戟天、肉苁蓉、补骨脂、菟丝子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助锁阳补肾温阳,固精止遗,山茱萸、牛膝可助熟地养血滋肾。芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎共为臣药,功专敛涩,益肾固精。山药、茯苓、泽泻健脾益气,利水渗湿,丹皮、知母、黄柏、大青盐滋阴清退虚热,共为佐药。诸药合用,温阳补肾,滋阴填精,涩精止遗。肾阳虚的食疗参考方羊肉炖海参:羊有温肾壮阳的作用,海参是海味食品,它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙

  • 肾虚头晕耳鸣吃什么药好?还会伴有哪些症状?

    头晕耳鸣在日常中越来越多见,很多时候在得到休息之后便会有所缓解,对此这一症状经常会被忽略,然而有的时候持续的头晕耳鸣也会让人很抓狂,这个时候很可能就是肾虚在作祟,那么肾虚头晕耳鸣还会伴有哪些症状?肾虚头晕耳鸣吃什么药好?《黄帝内经•灵枢•海论篇》中记载:“脑为髓之海,髓海有余则轻劲多力,自过其度;髓海不足,则脑转耳鸣,胫酸眩晕,目无所见,懈怠安卧”。可见头部眩晕耳鸣等症状和肾的关系非常密切。肾藏精,精生髓,髓聚于脑,肾精充盈,髓海得养,脑的发育健全,则精力充沛,耳聪目明,思维敏捷,动作灵巧。若肾精亏少,髓海失养,脑髓不足,可见头晕、健忘、耳鸣。甚则记忆减退、思维迟钝等症。肾虚头晕耳鸣还会伴有哪些症状?脑力方面:记忆力下降:注意力不集中、精力不足、工作效率降低。情志方面:情绪不佳:情绪常难以自控、头晕、易怒、烦躁、焦虑、抑郁等。意志方面:信心不足:工作没热情、生活没、没有目标和方向。性功能方面:性功能降低:男子性兴趣降低、降低、阳痿或阳物举而不坚、遗精、滑精、早泄、显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低、不育。女子子宫发育不良、如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调,减退、不孕等。泌尿方面:尿频、尿等待、小便清长等症状。肾虚头晕耳鸣吃什么药好若头晕耳鸣的同时伴有腰膝酸软、神疲乏力、畏寒肢冷、早泄遗精等症状,那你可以试试同仁堂锁阳固精丸,全方由24味药物组成,其中锁阳、肉苁蓉、巴戟天等药物性温能补,可温助肾阳;八角茴香可温中散寒;芡实、莲子、山药等可补肾固精,合用可用于治疗肾阳亏虚所致的滑精遗精、腰膝酸软、四肢无力。煅龙骨、煅牡蛎平肝潜阳,熟地黄滋阴补血,知母、黄柏可清虚热、除骨蒸,共用可

    2022-05-27
  • 早泄怎么办?男人早泄肾虚吃什么药呢?

    肾,对于人体来说是一个很重要的存在,肾为先天之本,我们的精气都藏于肾,由肾所摄纳,如果肾虚了,那么我们的身体也会随之出现症状,早泄就是其中一个主要症状之一,这个时候就需要对肾进行调理,那么问题来了,男人早泄肾虚吃什么药呢?早泄在中医学上有“失精”、“泄精”之称,而沿用至今的“早泄”概念是在明代的《万氏家传广嗣纪要》中首次提出的。中医认为,肾之阴阳平衡,则藏泄正常,当藏则藏,若肾之阴阳失去平衡,精关开阖功能失司,则封藏不固,出现早泄。根据中医理论,肾藏精,主生殖,司精关开阖。如肾气不足,禀赋素弱,固之功能虚弱。或肝肾阴虚,相热,致精关封藏失固;或心脾亏虚,摄纳无务。或情志不遂,郁怒伤肝,肝郁化火;或恐惧伤肾;或成性,斫丧肾精。或恣情纵欲,损耗肾精等,均可导致封藏之本失司而发生早泄。男人早泄肾虚吃什么药呢同仁堂锁阳固精丸在涩精止遗方面具有良好的效果,方中的锁阳、巴戟天、补骨脂、菟丝子、茴香、韭菜籽、鹿角霜是温阳补肾的组合,芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎组合起来也具有收敛固涩的功效,包括熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏在内具有滋阴泻热功效的知柏地黄丸组合也在其中发挥着不可替代的作用。此款药物具有温肾固精之效,主要用于肾阳不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等。在药物治疗的同时也可配合食用一些补肾的食物,补肾强精的食物往往是黑颜色的食物居多,从中医食疗角度讲,红色入心经,黄色入脾经,白色入肺经,青色入肝经,而黑色入肾经。所以黑颜色的食物,例如黑豆、黑米、黑枣、黑芝麻、黑木耳等能够起到很好的补肾强精的作用。此外,牛肉、羊肉、韭菜、山药、核桃、芝麻等食物具有温补肾阳的作

    2022-05-27
  • 男人肾虚的具体表现有哪些?如何补肾?

    肾虚想必大家都不陌生,引起肾虚的原因有很多,比如不良生活习惯、精神紧张、房事无节制、过于劳累、年老体衰等。那么男人肾虚的具体表现有哪些?如何补肾?男人肾虚的具体表现有哪些?1、畏寒肢冷“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。畏寒肢冷往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。2、头晕耳鸣很多人经历过头晕的感觉,那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受,而且头晕患者常伴有耳鸣之声,妨碍听觉,长久下去,甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓,髓聚而为脑”,所以肾虚可致使髓海不足,脑失所养,出现头晕、耳鸣。3、头晕无力失眠多梦肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。4、哮喘肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气,就会引起喘息气短,呼多吸少,使你感到难以畅快呼吸。严重情况下,伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。5、腰痛腰痛根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重,或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等),久之会损伤肾气,导致肾精不足。6、夜间多尿一般夜尿次数在 2 次以上,或尿量超过全日的 1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常,独夜间尿多,正是本症的特点,多因肾气虚弱所造成。传统中医认为,肾虚分为阳虚和阴虚,阳虚会

  • 更年期气血不足月经紊乱有什么办法缓解

    女性进入更年期就如气候的换季一样,身体也会进入“换季”期,引发失眠、心悸、盗汗、月经紊乱等一系列症状,这种身体上的痛苦难以跟外人道。其中女性朋友最关注月经紊乱的问题,所以想了解更年期气血不足月经紊乱有什么办法缓解,下面一起通过文章内容看看吧。 更年期月经紊乱你了解多少? 中医没有更年期之说,认为本病属于“绝经前后诸证”范畴。而本病的形成主要由于肾气衰退、冲任亏虚、天癸欲竭所致。肾的盛衰盈亏都直接或间接影响到各个脏腑。其中对肝、心的影响最大。肝肾关系亦乙癸同源、精血同源,肾阴虚必然导致肝阴虚.阴虚剐阳亢,由于肝肾阴虚、水不涵木、肝木失养,肝的疏泄功能亦受影响。木郁气滞、久郁化火、相火内动,导致月经紊乱、烦躁易怒、焦躁抑郁等症状[1]。 女子以血为用,以肝为先天,一生经、带、胎、产、乳等均可伤于血而致精血不足、肝血不足、气血不足,所以就会出现月经紊乱症状。 那么,更年期气血不足月经紊乱有什么办法缓解?诸上研究证明更年期所出现的月经紊乱是肝肾阴虚、气血不足所致,因此想要摆脱月经紊乱的困扰,滋补肝肾是关键。可服用同仁堂坤宝丸调理,坤宝丸具有滋补肝肾、平潜肝阳、镇静安神、养血通络之功效。其组成包括何首乌(黑豆酒炙)、地黄、女贞子(酒炙)、墨旱莲等23味中药,赋以蜜丸。方中何首乌、地黄滋补肝肾,填精补血,润肠通便,为君药。女贞子、枸杞子、墨旱莲、覆盆子滋阴养血,补益肝肾;龟甲、菟丝子补肝益肾,滋阴潜阳,益肾健骨;南沙参、麦冬、石斛养阴生津,滋阴除烦,共为臣药。当归、鸡血藤补血行血,舒筋活络;白芍养血柔肝,平抑肝阳;地骨皮、白薇清退虚热;黄芩、赤芍清热泻火;知母滋阴降火;桑叶、菊花、珍珠母清肝明目,平肝息风;炒酸枣仁养心益

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