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女人失眠健忘是更年期吗

这女人一上了年纪就总是会失眠睡不好，而且还会伴随健忘的情况，严重影响了正常的生活，所以大家对于失眠健忘还是非常重视的。其中大家就比较关心女人失眠健忘是更年期吗这一问题，下面我们就通过文章内容了解下吧。女人失眠健忘是更年期吗? 对于女性朋友来说，更年期普遍年龄在50岁左右，正常情况下，更年期会在45~55岁这段时间到来。进入更年期阶段因卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调就会出现失眠、健忘等不适症状。所以女人到了45岁以上如果出现了失眠健忘症状那么就是更年期了。中医认为，女性更年期综合征多以肾阴虚立论，认为本病的主要发病机制有以下几种。女性年届“四十九”，肾气渐衰，天癸枯竭，冲、任二脉虚衰，精血不足，结果导致阴阳失衡;第二，乙癸同源，肾精不足可引起肝失所养，疏泄失常，肝郁气滞;第三，肾阴亏损，阳不潜藏，脉失于濡养，脏腑气血不相协调，因此常常出现忧虑、闷闷不乐、欲哭寡言，记忆力减退，注意力不集中，夜间多梦，或者极易烦躁，或者易多疑多虑，甚至喜怒无常等症状。其中，多数中医认为“肝肾阴虚、肝郁气滞”是女性更年期综合征的主要致病机制。我们身体的五脏六腑都有阴阳，肾有肾阴、肾阳，肝有肝阴、肝阳，阴阳平衡之后我们的身体才会健康。当阴不足的时候，阳就会过于旺盛，然后导致肝阳上亢从而上火出现失眠症状。那么，更年期失眠健忘该如何调理? 通过上述内容我们可以看出更年期女性出现的失眠健忘是肝肾阴虚所致，因此可通过滋补肝肾、镇静安神的中药调理。服用同仁堂坤宝丸就不错，同仁堂坤宝丸是由女贞子、覆盆子、何首乌、白芍、赤芍、当归、鸡血藤、石斛、墨旱莲、黄芩等23味中药组方的丸剂，围绕肝肾阴虚、阴虚火

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2022-05-28
更年期心烦易怒怎么吃药调理好

多数人提到更年期，首先想到的就是脾气火爆的妇女形象。其实女性到了更年期阶段因激素水平紊乱导致会出现各种不适，包括心烦易怒、潮热汗出、失眠健忘等。经常心烦易怒不仅自己心情不好，还会影响家庭和谐，因此对于女性朋友来说最关心的就是更年期心烦易怒怎么吃药调理好这一问题，下面我们就通过文章内容了解下吧。中医解读更年期心烦易怒中医认为更年期的妇女肾气渐衰，天癸将竭，冲任二脉虚衰，月经将断而至绝经，此为妇女正常的生理衰退变化。到更年期时天癸将竭，肾精亏虚，机体阴阳平衡失调，生殖功能亦将衰竭，冲任失调，五脏失养，从而产生一系列病变。如《内经·上古天真论》日：“女子七岁，肾气盛，齿更发生，二七天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子……任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”肾精不足，阴虚发热则潮热易汗，心肾不交则心烦失眠，心悸怔忡，阴阳失调则头昏耳鸣，腰膝酸软，月经不调[1]。我们身体的五脏六腑都有阴阳，肾有肾阴、肾阳，肝有肝阴、肝阳，阴阳平衡之后我们的身体才会健康。当阴不足的时候，阳就会过于旺盛，然后导致肝阳上亢从而上火出现心烦易怒的症状。那么，更年期心烦易怒怎么吃药调理好?诸上研究证明更年期心烦易怒是肝肾阴虚导致的，因此可服用同仁堂坤宝丸滋补肝肾调理。坤宝丸具有滋补肝肾、平潜肝阳、镇静安神、养血通络之功效。其组成包括何首乌(黑豆酒炙)、地黄、女贞子(酒炙)、墨旱莲等23味中药，赋以蜜丸。方中何首乌、地黄滋补肝肾，填精补血，润肠通便，为君药。女贞子、枸杞子、墨旱莲、覆盆子滋阴养血，补益肝肾;龟甲、菟丝子补肝益肾，滋阴潜阳，益肾健骨;南沙参、麦冬、石斛养阴生津，滋阴除烦，共为臣药。当归、

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2022-05-28
更年期心烦吃什么调理好

更年期是女性从生育期向老年期过渡的时期，多集中于45~55岁，出现更年期综合征的平均年龄为49.2岁。到了更年期阶段不少女性会出现心烦的情况，这种情绪还会影响家庭和谐，所以大家都非常关注更年期心烦吃什么调理好这一问题，下面通过文章内容看看吧。一起通过中医了解下更年期综合征吧中医辩证治疗十分必要!更年期综合征与肾的关系最为密切，跟肝、脾的功能也有直接关系。中医认为，女性的各个生理阶段均以肾气的盛衰为主导。《素问·上古天真论》中就写到：“女子七岁肾气盛，齿更发长;二七天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，固有子……;任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”因此，肾不足，女性的月事将受极大影响。也就是说女性到了49岁左右因肾气渐衰月经就会紊乱，直到绝经。除了肾气充足, 女子月经来潮还需要肝气疏泄畅达。肝因“藏血”的功能而影响女子月经周期、月经来潮规律，充足时则女子月经来潮有时;不足时可出现月经来潮迟迟，或时断时续、经量减少，甚至可能闭经。此外，又有肝肾同源之说，说明肾气不足势必影响肝的生理变化。此时如果在面临家庭、事业的多方压力，阴血更容易消耗，肝失所养，就会加重肝气郁结，郁而化火，产生烦躁易怒、失眠健忘等一系列围绝经期症状和异常精神心理变化!其实这就好比自然界中的植物生长，中医认为肾属水，肝属木，当植物没有了水的滋养就会枯萎、易燃，而人没有了阴就会阳过于旺盛导致上火，从而出现烦躁易怒、潮热多汗等虚热症状，所以更年期常见肝肾皆不足的情况，中医上叫肝肾不足或肝肾阴虚。那么，更年期心烦吃什么调理好? 通过上述内容可以看出更年期心烦其实是肝肾阴虚所致，可通过同仁堂坤宝丸滋补肝肾、镇静安神调理。坤宝丸

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2022-05-28
更年期焦虑健忘失眠怎么办

更年期在医学上的学名叫“围绝经期综合征”，这是一种正常的生理现象，每一个女性都会经历。到了这个阶段很多女性都会被焦虑、健忘、失眠等症状所困扰，影响正常生活和健康，所以大家都比较关心更年期焦虑健忘失眠怎么办这一问题，下面一起通过文章内容看看吧。带你详细了解更年期综合征西医认为，更年期综合征主要是卵巢功能衰退、雌激素水平下降所致。相比现代医学治疗，中医治疗针对性更强，不良反应少，反跳风险较小。围绝经期失眠在中医古籍中无专门记载，多将其归为“不寐”“脏躁”“经断前后诸症”等范畴。其主要病理变化为肾精亏虚，且女子以肝为先天，故肝肾与围绝经期失眠密切相关。《素问·上古天真论篇》有载：“女子七岁，肾气盛，齿更发长……，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”围绝经期一般是指女性在45 55岁，正处于“”阶段，肾气渐衰，肾精不足，阴血衰少，无以濡养神窍，导致失眠，围绝经期失眠以肾虚为本。肝肾同源，母子相生，肾虚不及，肝木失养，且“女子以肝为先天”，肝与围绝经期失眠有着千丝万缕的联系。肝的生理功能正常是夜寐得安的必要条件，肝藏血，主疏泄，王冰云“肝藏血……人静则血归于肝脏”。肝藏血功能正常，寐时血得以归其所在。肝藏血，血舍魂，肝为魂之处。《灵枢·天年篇》指出：“五十岁，肝气始衰。”妇女经、带、胎、产等各个生理活动都需以肝血为基础，日久天长，肝血暗耗，肝体失养则魂不安于舍，即发生夜寐不安。肝为气血之枢，气血失和，无以濡养其他脏腑，亦可导致失眠。中医认为：阳入于阴则寐，阳出于阴则寤。意思就是在阴阳平衡时，人的精神状态会随着自然界一日的阴阳变化而改变。白天为阳，人体处于阳出于阴的状态，所以

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2022-05-28
调理更年期爱出汗的小妙招

女性到了一定的年龄之后，身体的各项机能就会开始逐渐衰退，在此期间就会进入更年期。不少女性在这个阶段会出现爱出汗的症状，就是那种一阵阵潮热，随后满身是汗的感觉，让人非常难受。其实更年期所出现的不适是可以调理缓解，下面就为大家介绍几个调理更年期爱出汗的小妙招吧。首先，来看看更年期爱出汗是什么原因导致的中医认为：肾藏精，主生长发育和生殖，精是什么?精是维持生命的最基本的物质，这种物质基本上呈液态的，所以精为水，肾精又叫肾水，肾还主管着一个人的生殖之精，是主手工捏制能力和生育能力的，当女性步入更年期，闭经 (月经也是水液部分，是女性的生育之精)，卵巢功能减退，生育功能也就丧失了，由于体内的不足与消失，导致女性出现“任脉虚、太冲脉衰少，天葵竭、地道不通”，其实也就是“肾气衰”而导致的“肾阴虚”。而肾脏主人体的生长衰老，肾脏盛衰将会直接对其他重要脏器产生影响，其中对肝脏的影响最为明显，古时常有肝肾同源的说法，肾精亏损则复发滋生肝血，另外肝主疏泄，其对女性月经调节主要重要作用。肝气郁结会伤及冲任，引发女性月经疾病，因此中医中有“女子以肝为先天”的说法。当女性之年开始进入绝经期，肾精亏损、血海不足，肝失濡养、气机不畅、抑郁难解、阳气升腾而上，从而导致女性在此时出现心烦、失眠、盗汗、潮热等表现[1]。也就是说，当阴不足的时候，缺少了对阳的敛制，阳气亢盛循行无常，导致水液被蒸发出来，有些人通常在下午出现一种从身体的内部向外散发的热,就好像在笼屉中蒸东西一样的症状，我们在中医中对这种症状也叫骨蒸潮热，就好像去做汗蒸一样，只不过这个热是我们自己身体因为阴阳不平衡而产生的。摆脱更年期爱出汗及时滋补肝肾是关键诸上

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2022-05-28
吃什么药能调理更年期爱出汗

更年期女性除了会发脾气，另外一个明显特征就是大汗淋漓了。稍微一活动或者是晚上睡觉就会感觉一阵潮热，随后满身是汗，这让不少更年期女性都感觉非常难受，所以比较关心吃什么药能调理更年期爱出汗这一问题，下面我们就通过文章内容了解下吧。关于更年期爱出汗你了解吗? 西医上对这种问题做出的解释是，女性在进入更年期之后，由于卵巢功能下降，一方面，雌激素水平会跟随下降，内分泌也会失衡，而雌激素又是一种会直接影响下丘脑的激素，下丘脑与食欲、体温、睡眠等息息相关。另一方面，卵巢功能下降，也会引起血管收缩功能出现障碍。因此，女性进入更年期之后，雌激素分泌减少，大脑就会以为是体温太高，从而向心脏发出信号，需要提供更多的血液，而汗腺自然就会释放汗水。这也就是更年期女性出现潮热和出汗的原因。中医上并没有“更年期”的说法，不过《黄帝内经》中曾提到与更年期相关的言论。《黄帝内经》中的《素问·古天真论》提到：“任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形环而无子也。”由此可见，更年期之所以会出现潮热、出汗等症状，多半是由于阴虚内热、虚阳上亢以及津液不固等原因导致。中医认为精血同源，肾精渐亏，不能化而为血，以致肝血不足，阳失潜藏，肝阳偏旺，热迫津液外泄而见潮热汗出，以肝肾阴虚最为常见[1]。我们身体的五脏六腑都有阴阳，肾有肾阴、肾阳，肝有肝阴、肝阳，阴阳平衡之后我们的身体才会健康。当阴不足的时候，阳就会过于旺盛，然后导致肝阳上亢从而上火，所以会出现潮热多汗这一虚热症状。那么，吃什么药能调理更年期爱出汗?诸上研究证明更年期爱出汗是肝肾阴虚所致，因此想要摆脱这一问题，通过同仁堂坤宝丸滋补肝肾调理是不错的选择。坤宝丸是由女贞子、

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2022-05-28
早泄肾虚吃什么可以调理？这四种食材你知道吗？

早泄，想必是每个男性都不愿意经历的事情，早泄不仅会给患者带来沉重的心理负担，影响夫妻生活质量，严重还会引起不育，除了患者需要尽快治疗，平时在饮食上也要调节，那么早泄肾虚吃什么可以调理呢？中医理论认为，肾为先天之本，人体生命活动及生理运动之原动力，肾虚则五脏六腑皆虚，五脏六腑虚弱又可致肾之更虚。肾内藏元阴元阳，为水火之脏，主藏精，主骨生髓，故古人称肾为先天之本，为生命之根。如果劳倦过度，久病伤精，则会出现肾虚表现。一般出现腰膝酸软，精神乏力，听力减退，小便频数而清、滑精早泄，或阳痿不举，或尿后余沥，或四肢不温，或动则气喘、头昏耳鸣、少寐健忘、遗精，舌质红少苔等症状。早泄肾虚吃什么可以调理1、板栗：味甘性温，含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效，肾虚腰痛，双腿无力的人最适宜食用。每天6至7个就可以了。2、干贝：又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为：“干贝补肾，与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。3、牛骨髓：有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。4、韭菜：又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。其营养丰富，含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质及硫化物等，不仅味美，还是治病的一味良药。《本草纲目》载：韭菜有补肝、肾，暖腰膝，壮阳固精之效。《图经本草》称韭曰：“菜中此物温而益人，宜常食之。”此外，同仁堂锁阳固精丸具有温肾固精之功效，是针对早泄、遗精等临床表现量身定制的组方。锁阳固精丸是在

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2022-05-27
同仁堂锁阳固精丸治疗早泄怎么样？效果好吗？

腰膝酸软、神疲乏力、遗精早泄看似平常，其实很有可能是肾出现了问题，肾虚对每个有此方面困扰的男性来说，可能是一件羞于启齿的事情，为了追求快速见效而胡乱用药的情况应该不在少数，这样不仅对肾虚的恢复没有好处，还可能危害身体健康，那么同仁堂锁阳固精丸治疗早泄怎么样？效果好吗？早泄是最常见的射精功能障碍，以之始即行排精，甚至前即泄精，不能进行正常为主要表现。中医认为其病机为肾虚不固，封藏失职，固摄无权，精关不固，其病因不外有：房劳过度，恶习，耗伤肾气或后天心脾损伤或肝经湿热阴器，精关不固，约束无力。或由心火过旺，相火炽烈，二火相交，扰动精室，封藏失职，常致早泄。肾有贮藏精气的作用，以藏为主，包括先天之精、后天水谷之精、脏腑之精以及和生殖之精。此类精气，宜封藏、闭藏体内，不宜妄泻。肾气封藏则精气满盈，人体机能旺盛；若肾气封藏失职，男性生殖方面就会出现遗精、早泄等问题。由肾气封藏失职引起的遗精早泄，治疗上多采用补肾、固涩相结合的方法治疗。可以选用同仁堂锁阳固精丸进行对症治疗，方中锁阳、肉苁蓉、制巴戟天、补骨脂、菟丝子、杜仲、鹿角霜、韭菜子温阳补肾；熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏这八味药是知柏地黄丸的全部组方，能辅助温补肾阳的中药可以起到以阴配阳，以收阴生阳长、阴阳相济之效。取其“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷”之意。另外，知母、黄柏还可滋阴降火；然后再配以芡实、莲须、牡蛎、龙骨等用来涩精止遗，这是一个针对遗精早泄的典型对症组合；八角茴香散寒理气，牛膝补肝益肾，又可引热下行，大青盐引药入肾。诸药合用，共奏温肾固精之功。可以看出，锁阳固精丸在成方时对早泄、遗精

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2022-05-27
你知道同仁堂锁阳固精丸补肾怎么样吗？

锁阳固精丸是中国传统的经验方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太医院配方》中亦有收录。具有温肾固精的作用，用于肾虚滑精，腰膝酸软，眩晕耳鸣，四肢无力。同仁堂历史悠久，作为中华百年老字号深得大众的信任，锁阳固精丸便是同仁堂旗下的一剂良药。那你知道同仁堂锁阳固精丸补肾怎么样吗？中医以为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。故许多养生家把养肾作为抗衰防老的重要措施。《黄帝内经》指出：“精者，生之本也”，《寿世保元》云：“精乃肾之主，冬季养生，应适当节制，不能姿其情欲，伤其肾精。”以上养生家提示我们，精气是构成人体的基本物质，精的充坚与否，亦是决定人们延年益寿的关键。精气流失过多，会有碍“天命”。肾精是根本，亦是原动力，肾精包含阴阳的萌芽，肾精化生阴阳，身体才能正常运行，但肾精又极容易被消耗。肾精不足多由先天发育不良，禀赋不足，或后天调摄失宜，房事过度，大病久病伤肾等引起。临床可表现为儿童发育迟缓，囟门退闭，身材矮小，智力低下，骨骼痿软，动作迟钝；男子精少不育，女子经少经闭，性功能减退；成人早衰，脱发齿松，耳鸣耳聋，腰膝酸软，精神呆钝，健忘，舌瘦，脉细无力。治宜补肾填精。同仁堂锁阳固精丸以补肾精为主，加入了补肾阳的药物，方中锁阳、苁蓉同用，有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，配合熟地黄、山萸肉，其补肾填精的功效更佳；巴戟天、补骨脂、鹿角霜、杜仲等是温阳补肾的方子；芡实、煅龙骨、煅牡蛎、莲须、山药、大青盐等能涩精止遗，专治遗精、阳痿和早泄；知母、黄柏等滋阴降火、清虚热。整个方子是以补肾精为核心，在此基础上补肾

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2022-05-27
滋补肝肾能否缓解更年期失眠健忘

对于中医不少人都是非常青睐的，尤其是对于更年期女性。中医认为更年期所出现的不适症状和肝肾阴虚有关，所以大家对滋补肝肾能否缓解更年期失眠健忘这一问题非常感兴趣，下面一起通过文章内容了解下吧。中医解读更年期综合征女性更年期多发生于45～55岁，是指妇女卵巢功能衰退至完全消失、生育能力和性功能进入老年期的过渡时期。中医学认为，天癸属肾，冲为血海，肝为藏血之脏，肾藏精，肝藏血，精血同源，肝肾同源，肝肾阴液相互滋生，盛则同盛，衰则同衰。肾阴亏虚常导致肝阴不足，造成肝肾阴虚证。肝藏血，主疏泄，有调节血液的作用，主宰着妇女的月经。《临证指南医案》云：“凡女子以肝为先天，肝阴不足，相火上燔莫制，根本先亏也，急养肝肾之阴，不失延久之计。所以中医治疗以滋补肝肾滋阴为主[1]。中医认为，肾主水，肝主木，若肾水不足、肝木失于滋润，导致虚阳上浮，出现面部潮红、烘热汗出、烦躁易怒、眼睛干涩、头痛等症状。另外，肾主水，心主火，肾与心为水火关系，若水不足则火就旺，就会导致失眠、心烦、心慌、心悸以及易怒等症状。中医认为：阳入于阴则寐，阳出于阴则寤。意思就是在阴阳平衡时，人的精神状态会随着自然界一日的阴阳变化而改变。白天为阳，人体处于阳出于阴的状态，所以人在白天活动，而夜间为阴，人体处于阳入于阴的状态，所以到了晚上就要睡觉休息。一旦阴虚阳亢，到了夜间阳不能入于阴，就会失眠。那么，滋补肝肾能否缓解更年期失眠健忘? 诸上研究证明更年期综合征是肝肾阴虚所致，因此滋补肝肾能够缓解更年期失眠健忘。可以服用同仁堂坤宝丸，坤宝丸具有滋补肝肾、平潜肝阳、镇静安神、养血通络之功效。其组成包括何首乌(黑豆酒炙)、地黄、女贞子(酒炙)、墨旱莲等23味中

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2022-05-27
心烦易怒失眠健忘是更年期吗

不少中年女性会出现心烦易怒、失眠健忘等症状，所以怀疑自己是不是到更年期了。关于心烦易怒失眠健忘是更年期吗这一问题，我们不妨一起通过文章内容来了解下吧。心烦易怒失眠健忘是更年期吗? 心烦易怒失眠健忘是属于更年期的典型症状表现，更年期一般来说是55岁到65岁之间，也会更年期提前，更年期身体会出现一些不良的反应，焦虑脾气暴躁，心情失落，失眠多梦，神经衰弱等症状。更年期综合征，为妇科常见病之一，是妇女在绝经期前后出现烘热汗出，面部潮热，心烦易怒，手足心热，心悸耳鸣，失眠健忘，腰膝酸软，月经紊乱等一系列症状，有时迁延2～3年之久。更年期由于肾气渐衰，肾精亏虚，天癸将竭，冲任脉虚，而肝肾同源，肾虚水不涵木，从而加重肝郁，导致脏腑气血紊乱，阴阳平衡失调。故肾虚是发病之本。肝郁肾虚是本病的主要病因病机。另外，更年期综合征与肝郁密切相关，更年期妇女，肾精、肾气都已处于一种低水平状态，机体的调节机制力求在此新的水平之下保持“阴平阳秘” 的状态，更易受机体内环境变化的影响，而出现肾阴、肾阳动态平衡失调，当阴不敛阳，水不涵木，肝肾阴虚或肝阳上亢，阴虚火旺，则烘热汗出，烦躁易怒，潮热面红，腰背酸楚，皮肤蚁行感。若肾水不足，不能上济于心，心火独亢，扰动心神，致心肾不交，则心悸失眠，情志不宁等。肾阴虚，精亏血少，不能上荣于脑，脑髓失养，则眩晕、耳鸣、健忘等。肾中阴阳不能和调，使阴阳平衡失调，阴损及阳，或阳损及阴，真阴真阳不足，不能温煦脏腑，或激发、推动机体正常的生理活动而诸症丛生。由此可见，妇女在更年期肝肾阴虚是发病之本[1]。也就是说我们身体的五脏六腑都有阴阳，肾有肾阴、肾阳，肝有肝阴、肝阳，阴阳平衡之后我们的身体才会

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2022-05-27
头晕耳鸣吃什么食物能调理

上了年纪的女性不少人会出现耳朵嗡嗡响还伴随头晕的感觉，这让整个人都非常难受，严重影响了正常生活。对于频繁出现的头晕耳鸣大家首先想到的就是日常饮食调理，所以比较关心头晕耳鸣吃什么食物能调理这一问题，下面我们一起通过文章内容了解下吧。中年女性头晕耳鸣可能是到更年期了女性更年期的年龄是45~55岁之间，平均年龄为48~49岁，45岁之前绝经为早绝经，55岁以后绝经为晚绝经。更年期是每个人的必经阶段，这个阶段会出现各种不适症状，比如潮热汗出、心烦易怒、头晕耳鸣、月经紊乱、失眠健忘等，因此如果年龄到了45岁以上出现了头晕耳鸣的症状，那可能就是到了更年期阶段了。现代医学认为妇女更年期症状是由于卵巢逐渐失去功能，植物神经功能失调引起。祖国医学认为耳鸣可由内因或外因引起，内因与肝、肾虚火旺有关，多由恼怒、惊恐、肝胆风火上逆以致少阳经气闭阻;或因肾虚气弱、肝肾亏虚，精气不能上濡于耳;或由于任脉虚、太冲脉虚、肾气虚惫、阴阳失调所致。外因由风邪侵袭、壅遏清窍引起[1]。也就是说我们身体的五脏六腑都有阴阳，肾有肾阴、肾阳，肝有肝阴、肝阳，阴阳平衡之后我们的身体才会健康。当阴不足的时候，阳就会过于旺盛，然后导致肝阳上亢从而上火出现头晕耳鸣等症状。所以更年期综合征临床常见肝肾阴虚证型，因此想要摆脱头晕耳鸣的困扰，可通过滋补肝肾的食疗方调理。那么，头晕耳鸣吃什么食物能调理? 1、归芪炖鸡汤：母鸡1只(约1000克),当归15克,黄芪30克,调料适量。将鸡去毛及内脏,洗净后把当归、黄芪纳入鸡腹内,加水及调料,炖至鸡肉熟透食用。鸡肉为补气血、补虚损常用食物,配伍补气的黄芪、补血活血的当归,增强养血补气的作用。 2、双耳汤：银耳10克、黑木耳10克、冰糖30克。将银耳及黑木耳泡

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2022-05-27
女性更年期失眠健忘头晕耳鸣怎么办

女性进入更年期阶段不少人会出现失眠健忘、头晕耳鸣等症状，这其实是常见现象，大家不用过于紧张，只要积极调理就能够摆脱。那么，女性更年期失眠健忘头晕耳鸣怎么办?下面一起通过文章内容了解下吧。女性更年期失眠健忘、头晕耳鸣是肝肾阴虚所致在中医学认为，更年期出现主要是肾虚所致。肾主宰女子的生长发育生殖功能，且以七为周期。在古代认为，女性通常在14岁就来月经了，到49岁时候，肾气衰竭，任脉太冲脉虚弱，天癸枯竭，从而导致了绝经的出现，此时，身体整体素质迅速下降，且无法进行生育了。中医认为，肾主水，肝主木，若肾水不足、肝木失于滋润，导致虚阳上浮，出现面部潮红、烘热汗出、烦躁易怒、眼睛干涩、头痛等症状。另外，肾主水，心主火，肾与心为水火关系，若水不足则火就旺，就会导致失眠、心烦、心慌、心悸以及易怒等症状。也就是说我们身体的五脏六腑都有阴阳，肾有肾阴、肾阳，肝有肝阴、肝阳，阴阳平衡之后我们的身体才会健康。当阴不足的时候，阳就会过于旺盛，然后导致肝阳上亢从而上火出现头晕耳鸣等症状。另外频繁头晕耳鸣还会影响睡眠，所以出现失眠健忘的症状。那么，女性更年期失眠健忘头晕耳鸣怎么办? 通过上述内容可知更年期女性出现的失眠健忘、头晕耳鸣其实是肝肾阴虚所致，因此想要摆脱这一困扰，滋补肝肾是关键。可服用同仁堂坤宝丸调理，坤宝丸具有滋补肝肾、平潜肝阳、镇静安神、养血通络之功效。其组成包括何首乌(黑豆酒炙)、地黄、女贞子(酒炙)、墨旱莲等23味中药，赋以蜜丸。方中何首乌、地黄滋补肝肾，填精补血，润肠通便，为君药。女贞子、枸杞子、墨旱莲、覆盆子滋阴养血，补益肝肾;龟甲、菟丝子补肝益肾，滋阴潜阳，益肾健骨;南沙参、麦冬、石斛养阴生津，滋阴除

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2022-05-27
肾虚引起腰膝酸软怎么办？应该如何调理？

不少人都会有腰膝酸软的情况发生，中医认为腰为肾之府，可见腰与肾的关系十分密切，那么肾虚引起的腰膝酸软怎么办？应该如何调理呢？中医认为肾为先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋养骨骼，肾精充足，则骨髓生化有源，骨骼强劲有力，反之则疏松易折，也就是说，腰膝部的肌肉筋脉以及骨骼需要肾中精血阴阳的滋养。肾虚、肾中精血不能够滋养局部就会出现酸软疼痛乏力。临床上易出现腰膝酸软等症状。而肾虚又可分为肾阴虚和肾阳虚，两者均可引起腰膝酸软、乏力，患者需要在专业医生的指导下，结合其他症状及表现，进行综合判断。肾阴又称真阴、肾水，是全身阴液的根本，对人体各脏腑有滋养润泽的作用，肾阴虚，即肾水不足，多由于肾阴素亏、虚劳久病、耗伤肾阴、情欲妄动、房事不节、内损所致。除了腰膝酸软、乏力，还表现为头晕健忘、失眠多梦、耳聋耳鸣、盗汗、舌红少苔、手足心热、脉细数等症状。肾阳又称真火、元阳，是人体阳气的根本，具有温煦形体、卫阳固表、蒸化水液，促进发育、生殖等功能。肾阳虚衰，则一身阳气皆虚，是命火不足所致。多见于房事过度、老年体衰、久病不愈、精神紧张，或者外感邪寒者，临床表现为形寒肢冷、腰膝酸软、乏力、面色淡白、神疲健忘、阳痿、不孕等症状。怎么调理呢？腰膝酸软等肾虚人群可以通过饮食和药物来进行调理。肾虚患者在饮食上应多吃清淡及低胆、低饱和脂肪酸的食物，避免摄入较多动物性脂肪，如猪肉、蛋、虾、动物内脏、奶油等。多吃小米，大枣等补气食物，睡前少喝水。还可以选择药食同源之品进行调养，如莲子、桂圆、核桃等。大部分黑色食物都有补肾的作用，黑色入肾脏，如黑豆、黑芝麻、黑米、黑枣等。选择饮食调补也不宜逮着一类食物猛吃，最好的方法是杂食

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2022-05-27
更年期失眠健忘能滋补肝肾吗

女性到了45岁左右就要经历更年期阶段了，这个时期因为阴阳失调、肝肾阴虚容易出现各种不适症状，比如失眠健忘、潮热汗出等，让女性朋友难受不已。因此大家都非常关心更年期失眠健忘能滋补肝肾吗这一问题，下面一起通过文章内容了解下吧。更年期女性失眠健忘是肝肾阴虚所致更年期综合征归属于中医学 “绝经前后诸证 ” 范畴。亦称 “经断前后诸证”，中医认为，妇女在绝经前后，肾气渐衰，天癸渐竭，月经将断，生殖能力消失，此本是妇女正常生理变化。但有些妇女由于素体差异及生活环境的影响，不能适应这个阶段的生理过渡，使阴阳平衡失调，脏腑气血不相协调，因而出现了一系列证候。故《素问·上古天真论》云 “女子 ……任脉虚，太冲脉甚少，天癸竭、地道不通，故形坏而无子也…”[1]。中医认为，肾主水，肝主木，若肾水不足、肝木失于滋润，导致虚阳上浮，出现面部潮红、烘热汗出、烦躁易怒、眼睛干涩、头痛等症状。另外，肾主水，心主火，肾与心为水火关系，若水不足则火就旺，就会导致失眠、心烦、心慌、心悸以及易怒等症状。中医认为：阳入于阴则寐，阳出于阴则寤。意思就是在阴阳平衡时，人的精神状态会随着自然界一日的阴阳变化而改变。白天为阳，人体处于阳出于阴的状态，所以人在白天活动，而夜间为阴，人体处于阳入于阴的状态，所以到了晚上就要睡觉休息。一旦阴虚阳亢，到了夜间阳不能入于阴，就会失眠。那么，更年期失眠健忘能滋补肝肾吗? 诸上研究证明更年期女性失眠健忘是肝肾阴虚所致，因此是可以通过滋补肝肾来缓解症状的。可以服用同仁堂坤宝丸，由23味中药组成，方中女贞子、墨旱莲、枸杞子、覆盆子、菟丝子、首乌、龟甲滋阴养血，补益肝肾;南沙参、麦冬、石斛益气养阴

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2022-05-27
更年期出现心烦易怒怎么吃药调理好

女性在绝经前后，也就是更年期阶段，容易出现经期紊乱，头晕耳鸣，烦躁易怒，心悸失眠，轰热汗出，五心烦热，甚至情志失常，或浮肿便溏，倦怠乏力等症状，这让不少女性都难受不已。其中这个心烦易怒就频繁出现，严重影响了女，所以大家对更年期出现心烦易怒怎么吃药调理好比较关心，下面一起通过文章内容来看看吧。关于更年期心烦易怒你了解多少? 更年期综合征属于一种情感性精神障碍疾病，诱发因素为妇女绝经前后具有异常的性激素水平，主要临床表现为心烦易怒、失眠等。西医认为更年期综合征主要因女性体内激素分泌、免疫代谢、中枢系统发生紊乱导致。而中医则认为该病的病机为肾精亏损。古代医籍中女性更年期体质初探中提及“女子年届，肾精渐亏，天癸将竭，冲任虚损，致精血生化不足，脏腑失于濡养，机体阴阳失衡”。由此可见女性由于禀赋不足，再加上后天受到经带胎产、精神、疾病等因素的影响，自身免疫功能逐渐减弱，造成机体脏腑功能发生紊乱，引发疾病。肝肾属同源，能相互生精血，相互养阴液，藏泄互用，若肾精亏虚则容易伤及肾阴，而肾阴不足则水不涵木，肝失濡养，疏泄功能异常，肝气郁结从而出现心烦易怒症状[1]。也就是说中医认为肾属水，肝属木，如同自然界中植物生长一样，如果没有了水的滋养就会枯萎。而人没有了阴就会阳过于旺盛导致上火，从而出现心烦易怒的虚热症状。那么，更年期出现心烦易怒怎么吃药调理好?诸上研究证明更年期心烦易怒是肝肾阴虚导致的，所以可以通过滋补肝肾、镇静安神的中药调理。比如同仁堂坤宝丸，坤宝丸由女贞子、覆盆子、何首乌、白芍、赤芍、当归、鸡血藤、石斛、墨旱莲、黄芩等23味中药组方的丸剂，围绕肝肾阴虚、阴虚火旺的病机本质，具有滋补肝肾、镇静安

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2022-05-27
难！到底小宝宝怎么样调理脾胃才是正确做法

小宝宝不爱吃饭、经常积食是每个妈妈都非常头疼的难题，这不仅是消化问题，根源是宝宝脾虚，调理好脾胃才能解决这些问题。小宝宝身体还在发育阶段，调理身体有诸多禁忌，那么小宝宝怎么样调理脾胃才是正确做法呢？一起来了解一下吧。宝宝经常消化不良、不爱吃饭，看似是胃的症状，其实根本原因在于脾。脾是身体的“营养中转站”。我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。宝宝脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢。不能将营养物质很好运走，宝宝就会有各种健康问题。家长在为宝宝调理身体时，不仅仅要缓解表面症状，更重要的是从根本上健脾。下面来看看小宝宝怎么样调理脾胃才是正确做法。给小宝宝调理脾虚，可以选择药食同源成分、口味好的食疗方来调理。不但简单安全方便，孩子还特别爱吃，下面几种不妨试试。1、冰糖山楂：新鲜山楂100g，冰糖2块。把山楂冲洗干净，切成两半去核，和冰糖一起放入煮锅中，煮约20分钟。对宝宝食滞不化，肉积不消有特效。2、桂圆生姜饮：桂圆肉10个，生姜2片，少许盐。桂圆肉、生姜、食盐放入煮锅中，煮30分钟即可服用。具有补脾止泻的功效。3、橘皮粳米粥：干橘皮20g，粳米80g。橘皮研粉，粳米淘干净，放进锅内，加清水煮粥，20分钟加入橘皮粉，再煮10分钟即成。适用于宝宝脾虚气滞、脘腹饱胀。4、宝宝专用健脾产品：薏芽健脾凝胶是儿童专用的健脾"好帮手"。薏芽健脾凝胶的7种成分，都是药食同源成分：有山药、大枣、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽）。其中山药、大枣具有补气健脾的作用，薏苡

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2022-05-27
小孩消化不良肚子胀气能吃什么调理？

小孩子的肚子都是圆鼓鼓胖乎乎的，但不是每一个圆肚子都代表孩子吃的好，生活中很多小孩子都有消化不良肚子胀气的问题，这种情况下，孩子会非常难受，也没有食物，吃不下饭。那么，小孩消化不良肚子胀气能吃什么调理呢？小孩为什么会经常消化不良肚子胀气？孩子经常消化不良肚子胀气，多半与脾虚有关。脾是身体的“营养中转站”。我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。如果小孩脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢。不能将营养物质很好运走，孩子就会有不爱吃饭、经常积食的问题。小孩消化不良肚子胀气能吃什么调理？如果想要从根本上调理孩子经常消化不良肚子胀气，关键还是要健脾。下面几种药食同源的食材，家长不妨经常给小孩吃一些，对健脾很有帮助。第一、莲藕。莲藕具有补益脾胃、清热生津、止血散瘀。由于莲藕中含有较多的植物膳食纤维，一方面能够降低脂肪的吸收。另一方面，能促消化，还有脾补益气的作用。第二、白萝卜。白萝卜具有生津止渴、通便利尿等功效，还能够增加人体胃肠蠕动，有助消化、增加食欲的功效。白萝卜既可以生吃，也能炒菜、炖汤喝，有“小人参”的美称。第三、姜。生姜具有降逆止呕、健脾养胃的功效，服用之后能够加快血液循环，刺激胃液分泌，增强消化能力。所以小孩子有轻微腹泻或出现恶心、呕吐等症状时，可以适当喝点姜汤进行缓解。第四、小孩专用的健脾药物。薏芽健脾凝胶是由7种药食同源成分精制而成，温和安全。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，山楂、麦芽帮助孩子促消化，莱菔子通

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2022-05-27
肝肾阴虚潮热多汗如何调理

肝肾阴虚是中医病症，阴虚容易肝火旺，从而导致出现潮热多汗这一虚热症状。对于潮热多汗相信大家并不陌生，那种一阵阵潮热随后满身是汗的感觉非常难受，所以越来越多的人重视中药调理，因此对肝肾阴虚潮热多汗如何调理这一问题比较感兴趣，下面一起通过文章内容看看吧。关于肝肾阴虚潮热多汗肝肾阴虚是一中医术语，指肝阴虚和肾阴虚。因肝肾阴液互相滋生，盛则同盛，衰则同衰，肾阴不足常可导致肝阴不足，肝阴不足亦可导致肾阴亏损，阴虚则阳亢。故肝肾阴虚是指以肝肾阴液亏虚，精血不足，虚火内扰为病理特点的一组临床证候。更年期女性最容易肝肾阴虚，中医认为，“肾为先天之本”，最易受影响的便是肾和肝。由于中医指的肾与荷尔蒙分泌、神经系统、骨骼、生殖和沁尿系统有关，所以当肾部缺乏滋养，就会导致腰腿酸软、关节疼痛、心烦易怒、头晕耳鸣、潮热多汗以及容颜憔悴等诸多不适征状。更年期女士荷尔蒙分泌有所转变，肾阴虚情况更为严重，相当一部分女性表现出不适症状乃至更年期综合征，而肝肾阴虚者最多，约占七成。中医认为,肾阴虚衰是致病之本。肾藏精,又为人体生长发育生殖之源,为生命活动之根,称为先天之本正如《内经》所言: 女子,肾气衰,天癸竭,太冲脉衰少,地道不通,形坏而无子也 "心肝火旺为病变之标，心主血脉而藏神,肝主疏泄而藏魂,更年期肾阴不足,水不济火,心火偏旺,导致烘热出汗、失失眠多梦等症[1]。我们身体的五脏六腑都有阴阳，肾有肾阴、肾阳，肝有肝阴、肝阳，阴阳平衡之后我们的身体才会健康。当阴不足的时候，阳就会过于旺盛，然后导致肝阳上亢从而上火，所以肝肾阴虚就会导致出现潮热多汗的症状。那么，肝肾阴虚潮热多汗如何调理? 诸上研究证明更年期女性是肝肾阴虚所致，因此

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2022-05-27
更年期女性吃什么药能调理心烦易怒

这女人一到了更年期阶段就总是控制不住自己的脾气，稍微不顺着自己就容易发火，要不然就自己生闷气。不过大家不用过于担心，这种更年期带来的不适是可以调理的，所以大家对更年期阶段吃什么药能调理心烦易怒比较关心，下面一起通过文章内容来看看吧。更年期总是心烦易怒你知道是怎么回事吗? 更年期综合征，是妇女绝经前后出现的月经紊乱.烘热汗出，心烦易怒，焦躁抑郁，虚烦不眠，头晕目眩等症状的病证。本病的形成主要由于肾气衰退、冲任亏虚、天癸欲竭所致。肾的盛衰盈亏都直接或间接影响到各个脏腑。其中对肝、心的影响最大。肝肾关系亦乙癸同源、精血同源，肾阴虚必然导致肝阴虚.阴虚剐阳亢，由于肝肾阴虚、水不涵木、肝木失养，肝的疏泄功能亦受影响。木郁气滞、久郁化火、相火内动，导致月经紊乱、烦躁易怒、焦躁抑郁等症状。心为火热之脏，为五脏六腑之主，主血脉而司神明.心肾为水火关系，肾阴不足，心火独亢于上，心肾阴阳失去了协调既济的关系.以致虚烦不眠、头晕目眩、烘热汗出等症[1]。也就是说我们身体的五脏六腑都有阴阳，肾有肾阴、肾阳，肝有肝阴、肝阳，阴阳平衡之后我们的身体才会健康。当阴不足的时候，阳就会过于旺盛，然后导致肝阳上亢从而上火出现心烦易怒的情绪。那么，更年期阶段吃什么药能调理心烦易怒? 诸上研究证明更年期心烦易怒其实就是肝肾阴虚所致，因此可以吃滋补肝肾、镇静安神的中药调理。比如同仁堂坤宝丸，具有滋补肝肾、平潜肝阳、镇静安神、养血通络之功效。其组成包括何首乌(黑豆酒炙)、地黄、女贞子(酒炙)、墨旱莲等23味中药，赋以蜜丸。方中何首乌、地黄滋补肝肾，填精补血，润肠通便，为君药。女贞子、枸杞子、墨旱莲、覆盆子滋阴养血，补益肝肾;龟甲、菟丝子补

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2022-05-27

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