• 知“更”更要知底,更年期用什么药调理比较好

    不知道从什么时候起妈唠叨开始变的有些暴躁,鬓角的毛发也越发稀疏,还经常失眠多梦,情绪飘忽不定,如果你的妈妈也有类似的情况出现说明很可能是更年期到了!今天聊一个大家都感兴趣的话题:更年期用什么药调理比较好?更年期,在医学上称为围绝经期,是指女性自生育期的规律月经过渡到绝经的阶段,包括从出现与卵巢功能下降有关的内分泌、生物学和临床特征起,至最后一次月经后一年。《黄帝内经》有这样一句话,“任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也”,四十九这时没有月经,形坏而无子,“形坏”就是描述更年期妇女样子变的不好了,这不光指长相,而且从品性习性和脾气来说,也会发生巨大改变。心悸、失眠、乏力、潮热、盗汗、情绪激动、月经变化……不少女性从四五十岁开始遭遇这些困扰,其源头也很可能就是更年期。更年期要不要去医院看病?看哪个科?这是个必须要正确认识的问题。更年期,虽然是生命的自然阶段,但一些女性在面对更年期身体变化时,不愿提起,甚至出现更年期综合征也不愿就医。要知道更年期女性需要全社会的关心和关爱,身体出现问题不能忍和熬,一定要重视,治病的同时,更要防病。更年期用什么药调理比较好?更年期的调理用药比较多,尤其中成药,通过针对脏腑调理,改善更年期症状可以取得不错的疗效,例如中成药静心助眠口服液,具有滋肾疏肝,养血安神的作用,能静心又能助眠。以滋补肝肾为核心,同时配合疏肝解郁,养血安神。通过“清心 调肝 补肾”三步,滋养肝肾,宁心安神,从根源上综合调理,帮助女性朋友安然渡过这个特殊时期。除此以外,也可以选择静心口服液,其通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神,以缓解更年期多种不适症状。综合调理,效果全面,有

  • 调理更年期,香芍颗粒效果好吗

    更年期在女性的一生中是个比较重要的分水岭,这个时期的女性已经没有了青春期的懵懂,更多的是更年期的烦恼,许多都被失眠多梦、情绪不稳定、记忆力减退等多种问题困扰着,但实际上这些问题都是可以通过一定的方法调理的,那么调理更年期,香芍颗粒效果好吗?一提到“更年期”这个词,很多人会觉得女性到了这时候就变得衰老、不可理喻,脾气也会变得不好,不少女性因此抗拒面对和经历更年期,甚至出现更年期综合征的时候不愿主动就诊,积极干预。但实际上,更年期只是女性一生中六大生理阶段的其中一个,是一个自然阶段,是每位女性都会经历的时期。随着年龄的增长,卵巢渐渐“变老”,功能逐渐衰退。初期,卵巢产生的雌激素水平明显波动,当卵泡完全停止生长,雌激素水平迅速下降,女性就进入了绝经期。此时,女性的躯体及心理精神就会出现一系列不适症状,失眠多梦、情绪不稳定、记忆力减退等问题就会困扰到更年期女性。如不能正确对待、正确认识,更年期将会严重影响女性的生活质量。应对更年期,与其被动防守,不如主动调适首先就是调整好自己的心态,认识到更年期是女性必经历的生理过程,女性的前半生可能一直在为他人奉献,更年期则应更加关爱自我。我们应该学习遇到麻烦和困扰后,如何坦然对待并调适。如果在生活中出现焦虑、烦躁、恐惧和失落等情绪以后,可以尝试通过将注意力转移到喜欢的活动或工作上,来进行心理暗示和疏导,同时与身边的人建立良好有效的沟通,管理情绪,保持开朗、乐观、积极的态度,保持心情舒畅。从中医角度来看,更年期女性多情志不畅,或突然遭受情志刺激,使肝失疏泄,气机失调,经脉不利。肝气郁结,气机不畅,故常常有胸胁背部胀痛、焦躁不安、烦躁易怒、失眠头痛、口

    2023-03-10
  • 彻夜难眠是一种什么滋味?更年期失眠最好的治疗方法早知道

    彻夜难眠是一种什么滋味?45岁的胡女士对此深有体会,近半年以来,胡女士常常出现入睡困难、睡着易惊醒的情况,严重时整夜睡不着,长期不佳的睡眠质量让她的精神头也不好了,有没有什么更年期失眠最好的治疗方法呢?更年期失眠,肾虚是罪魁祸首45岁的女性在生理上就逐步迈入了肾虚阶段,在中医看来,心属火,肾属水。从位置上来说,心在上、肾在下。这样心和肾就形成了一种什么关系呢?心火向下,去温暖肾水;而肾水上济心火,使心火不致于太过亢盛。这是一个互帮互助的良性循环,中医名词叫“心肾相交”。现在肾阴亏虚了,自己都不够用了,哪还有余力向上接济心火呢?心火一看没有人管它了,它就放飞自我,亢盛起来,搅动的心神不安,所以会出现失眠、心悸不安、多梦、情绪急躁等症状。更年期失眠最好的治疗方法早知道更年期失眠防治法首先就要求身心放松。因为,更年期女性往往容易出现情绪烦躁、精神紧张的情况,从而诱发失眠。专家表示,更年期女性可通过深呼吸的方式进行自我放松,具体做法可通过咨询医生加以详细了解;更年期失眠防治法要注意劳逸结合,包括两层意思:一是体力劳动与脑力活动相结合;二是驰张结合,不要整日紧张,也不要整日悠闲。这样,身心活动平衡,就不会有失眠的现象;另外,睡眠情绪对于快速入睡和保持良好睡眠至关重要,是更年期失眠防治法的重要内容。如在睡前不要看情节紧张的电视或小说,不要吃得过饱,更不要喝咖啡、浓茶和酒等带有刺激性的饮食。如果说以上措施没有效果,那么更年期失眠最好的治疗方法还是建议依靠药物,在中医看来,治疗更年期失眠应以滋补肝肾、养血安神为主要原则。可以选择静心口服液,具有宁心安神的作用,可以从根源综合调理更年期综合征,有效提高

  • 更年期头晕耳鸣如何治疗?心疗、药疗和食疗一个都不能少

    提起更年期,不少女性就开始挠头不已!因为到了更年期,失眠健忘、头晕耳鸣等等一些症状是真的很磨人,这个时期的女性更需要来自家人、朋友的关爱和呵护,下面就来聊聊更年期头晕耳鸣如何治疗吧。更年期头晕耳鸣的原因了解一下绝经前后一段时间就是大家所说的更年期,一般发生在女性40岁至60岁时。更年期出现头晕耳鸣的情况主要是受到激素的影响。更年期,是女性从性成熟到性机能衰退的生理过度期,由于卵巢功能慢慢的衰老,体内的雌激素分泌减少,进而出现一系列的植物神经系统功能紊乱的症状,就会出现头晕耳鸣等表现。中医认为头晕耳鸣与肾虚的关系很大,《黄帝内经》认为:“髓海不足,则脑转耳鸣。”髓海是谁?中医认为脑为髓之海。那髓海的靠山是哪个?肾。肾主骨生髓,开窍于耳。脑为髓海,依赖肾精不断充养。现在肾虚精亏了,不能充养脑髓,清窍失养。靠山靠不住了,就会出现头晕、耳鸣的症状。更年期头晕耳鸣如何治疗?心疗、药疗和食疗一个都不能少心疗何为心疗?一个在更年期女性本身,另一个则在周围人。首先更年期女性应该要直面更年期的问题,要了解更年期是必经的人生阶段,是一种生理现象,所以不需要过分忧心。学会自我调整,养成一个乐观、风趣、开朗的性格,待人处事要心胸开阔,凡事不要斤斤计较。可以选择向朋友倾诉、咨询心理医生等方法来缓解症状,不要等到焦虑或抑郁全面发作才采取行动。其次,更年期的女性需要的是来自家庭、朋友、同事共同的关爱。不要用“爱找事”、“发神经”、“不讲道理”来形容她们,应该用更温柔、和蔼、可亲的态度来解决你们之前的沟通问题。食疗更年期女性应要保证充分的营养,但饮食总体的热量应适量减少,坚持高营养,低脂肪的饮食原则,避免吃油腻、高

    2023-03-10
  • 掌握治疗更年期严重失眠的方法,祝你好眠

    “睡不着”、“容易醒”、“醒后再也睡不着”、“多梦”……失眠,成了更年期女性的常见症状,据调查显示,40%的更年期女性都有不同程度的睡眠障碍。其实想要拥有高的睡眠质量也不是什么难事,只要掌握治疗更年期严重失眠的方法,就可以轻松好眠。更年期是一种激素、身体和心理变化的时期,睡眠障碍是这段时期的标志性症状之一。超过一半的女性在这个阶段表现出入睡困难、睡眠减少、白天嗜睡等睡眠问题,有的还伴随着抑郁和焦虑的情况。掌握治疗更年期严重失眠的方法,祝你好眠饮食调节更年期失眠不妨在户外多运动运动,运动有利于增加激素的分泌而且还有利于缓解情绪以及调节血液的循环,运动后再泡个澡更有利于进入睡眠。心理调节更年期失眠首先就是要求身心放松,更年期失眠大多数都是因为精神过度紧张造成的,要学会放松自己的心情,可以通过多深呼吸,多看绿色植物这种方式来进行自我心理调节,也可以参加一些有意义的集体活动,像聚会、旅游、逛街等,保持心情舒畅是非常有必要的。吃药调理通过以上内容可以知道更年期的出现主要在于卵巢储备功能的下降,当雌激素与孕激素减少时,雌激素的受体器官便会发生萎缩。因此使用激素代替治疗的方式可以治疗更年期综合征。除此之外,运用中医药综合调理更年期同样可以取得良好疗效,而且中医药具有安全、有效的多重优势。更年期女性可以尝试服用静心口服液改善失眠等更年期症状。更年期的根源是肾虚带来的脏腑失调,直接影响肝和心。静心口服液通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神,心肝肾同调的方式治疗更年期症状,从根源上温和调理更年期,可作为更年期女性的日常调理用药,让女性悠然度过老年岁月。如果到了后期失眠的症状有所好转,也可以服用静心助眠口服

  • 更年期出汗中药方调理方法要记牢

    说到更年期,你会想到什么?脾气差爱生气?敏感多疑?失眠多梦?的确,更年期的很多症状很常见,容易被我们忽略,比如出汗这个症状就不会让人们联想到更年期,但是这也是更年期会出现的情况,中医在更年期的治疗上经验丰富,今天跟大家分享一下更年期出汗中药方调理方法。更年期出汗的原因梳理更年期出汗一般是由于该阶段的女性卵巢功能逐渐衰退,导致体内的激素水平出现变化,引起血管收缩功能不稳定所造成。更年期可导致卵巢功能衰退,雌激素水平也会下降,造成卵泡刺激素、黄体生成素升高,随后体内雌激素水平迅速上升,可导致局部的皮肤毛细血管扩张,进而引起更年期出汗。通常表现为反复短暂的面部、颈部以及胸部皮肤阵阵发红,随后会出汗,通常可持续1~3分钟。中医认为肾为先天之本,又因“五脏相移,穷必及肾”,故肾阴阳失调,肾水先亏,水不涵木致肝阴亦亏,最终形成肝肾阴虚证,所以肝肾阴虚是更年期潮热出汗的根本原因。哪些手段可以帮助女性顺利度过更年期?健康生活方式:生活规律,按时休息;积极参与社会活动,充实生活内容;管理情绪,保持开朗、乐观、积极态度;改变不良生活习惯,避免熬夜、、久坐等;避免外界伤害,避免摄入有害物质,不吸烟,避免二手烟等。坚持户外运动和晒太阳:适当进行锻炼调节神经功能,促进机体代谢。绝经激素治疗:在医生指导下合理运用激素治疗可改善绝经症状或预防骨质疏松。中医药调理:中医认为,更年期综合征是由于女性肾气渐衰,冲任亏虚所引起的,与体内阴阳失衡、脏腑气血失调有关。通过合理的中药调理能改善相应的不适症状,中医治疗对更年期症状可达到一定效果,尤其适合不愿意接受绝经雌激素治疗和有雌激素治疗禁忌症的妇女。更年期出汗中药方调理可

    2023-03-10
  • 家有“母老虎”?更年期容易生气吃什么药

    你的老婆是不是也经常动不动就生气,动不动就大声说话,吐槽你不帮忙分担家务?不要怪她们,她们只是更年期了。调查发现,确实很多更年期的女性是没有办法控制自己的情绪的,很容易因为一些小事就烦躁,更年期容易生气吃什么药调理好?更年期的女性不是母老虎女性朋友进入更年期以后,由于内分泌处于一种失衡状态,自然也会比较难以控制自己的情绪。而且相对更加敏感,情绪波动也会比较大,这样也会看起来比较暴躁,也比较爱发脾气。按照大众的刻板印象来说,更年期的女性是不讲理、易发火、爱絮叨的代名词。在步入这个神秘的年龄段后,无论是否有症状,无论有怎么样的诉求,很多女性往往被一句“你更年期了吧”的盖棺定论。《家有儿女》中,妈妈刘梅夺走了刘星的画板,结果这倒霉孩子来了句“你更年期”,把妈妈气得够呛。日常生活里,“更年期”这句话早已超脱了症状限制,这几乎成为很多在思想上孤立无援的女性精神上的尖刀,让人喘不过气来。事实上,我们大可不必“谈更年期色变”。更年期并不是病,它是指女性从有生育功能的阶段往老年过渡的时期,是一段时间,一般年龄在40岁到60岁。当更年期的女性出现烦躁生气的表现时,我们应该给予更多的关心和帮助,而不是一味的指责和埋怨。更年期容易生气吃什么药调理好?从中医角度,女性过了40岁,肾功能衰退,肾水缺失无法滋养肝,造成肝肾失调,五脏失衡,以及心肾水火关系失调引起的诸证。更年期的根源是肾虚带来的脏腑失调,通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神,可以缓解更年期多种不适症状。静心口服液专注更年期综合调理,具有滋养肝肾,宁心安神的作用,通过心肝肾同调的方式辅助治疗更年期症状,从根源上温和调理更年期,对于更年期妇女阴虚肝旺所致的

    2023-03-10
  • 更年期心烦气躁怎么样调理?医生:这样调理,事半功倍

    到了一定的年纪,更年期就会像青春期一样不请自来。今年50岁的刘阿姨,最近总感觉身体一阵燥热,脾气也是越来越火爆了。老公也说她动不动就发火,没有什么耐心。后来经朋友介绍到医院就诊,经医生诊断是更年期引发的一系列问题,于是就问医生更年期心烦气躁怎么样调理?提起更年期,大家的印象往往都是一个女人脾气差、易发火、不可理喻等。确实,更年期女性经常表现出比较大的情绪波动,或暴躁、易怒、易激动,或忧虑、抑郁、容易哭泣,甚至有时会喜怒无常,让人摸不着头脑。究竟更年期为什么会莫名其妙的烦躁想发火,更年期总是心烦气躁想发火是怎么回事?首先从西医角度来看,更年期是女性卵巢功能逐渐衰竭,性激素波动或减少所导致的一系列症状。在这个阶段,由于雌激素水平明显降低,神经内分泌出现改变,神经系统出现不稳定现象,因此才出现了暴躁、易怒或是抑郁、低落等情绪。从中医的角度解读的话,更年期会莫名其妙的烦躁是因为女子以肝为先天,肝主疏泄。肝的疏泄功能正常,则气机调畅,人体健康得以维持平衡状态。若肝的疏泄功能失常,气机失调,常常表现为两个方面:①肝若疏泄太过,导致肝气上逆,表现为情绪暴躁、易怒;②若肝失疏泄,导致肝气郁,表现为郁闷、忧虑。这也就解释了更年期为什么会莫名其妙的烦躁想发火,有时却又情绪低落、心情抑郁。更年期心烦气躁怎么样调理?这样调理,事半功倍1、适当放慢生活节奏更年期的不适症状大多数会间断发作,并且部分症状在压力过大、情绪不稳定时出现。所以当进入了更年期,要适当的放慢生活节奏,学会调理自己的身体和舒緩解的压力。2、保证充足的睡眠要养成良好的起居习惯,规律睡眠,保持人与天地阴阳协调统一,减少违反阴阳消长规律给人体造成

  • 女人步入更年期出汗失眠怎么调理

    都说步入更年期的女性就像换了一种性格,变了一个模样,情绪不稳、失眠多梦、潮热出汗……让人摸不着头脑,在这部分更年期的女性中,失眠出汗的人不在少数,那么更年期出汗失眠怎么调理你知道吗?为什么女性进入更年期容易失眠、多汗?女性迎来更年期以后,意味着衰老来临,身体各项机能都在下降,经期也没有规律。体内激素分泌会逐渐变少,尤其是雌激素,分泌量会越来越少。不及时调节,就会给身体带来很多不适,雌激素变少,会影响正常睡眠,睡觉的时候,很容易出汗,睡眠也就会被扰乱。而且更年期中的女性,受到激素分泌的影响,情绪会发生变化,容易焦虑、紧张烦躁。在不良情绪的影响下,就很容易出汗。大脑神经被不良情绪刺激后,也会保持活跃状态,睡觉会不安稳,就会出现失眠的情况。中医认为更年期的发生与肝肾的关系密切,肾与肝,本属同源。肾阴不足,则肝阴不足。肾与心,又是水火相济之脏。肾阴不足,心阴必然不足。所以,在肾阴不足的大背景下,心阴和肝阴就不足,心肝之火就容易烧起来。心火旺,人的失眠,心烦,心悸,心慌。肝火旺,人就易怒,遇事爱发脾气。火热之邪迫津外出,所以就感觉到发热、多汗、口干舌燥。女性更年期的很多症状,到这里就全出来了。更年期出汗失眠怎么调理?3招记牢静心口服液有滋养肝肾,宁心安神的功效,可用于更年期女性阴虚肝旺所致的烘热汗出,头晕耳鸣、烦躁,腰膝酸软、失眠多梦的辅助治疗。其通过心、肝、肾同调(滋养肝肾、清热平肝、宁心安神),从根源上解决更年期的相关问题,以缓解更年期失眠出汗等多种不适症状。更年期女性还要学会心理治疗,更年期女性容易有焦虑以及烦躁等情绪问题,建议女性学会放松身心。在清晨进行深呼吸,通过接触大自然平复紧张

    2023-03-10
  • 更年期的二三事,更年期综合征吃什么药调理

    “哎呀,真是不好意思,我把这事给忘了,现在给你办”在物业上班的王姐又一次忘记了别代的事。其实这也不能怪她,48岁了,也许是更年期到了,健忘的老毛病越发严重了,不仅如此,脾气也是越来越差了,到底更年期的问题该怎么解?更年期综合征吃什么药调理?更年期,可谓是女性的一个“动荡期”,容易出现问题,且很少有人能够直接跨过此阶段。如果我们把它管理好,拥有一个健康的老年生活概率还是很大的。反之,没有太仔细的调理自己的身子,那么很可能像王姐这样出现更年期综合征。西医认为,更年期综合征主要是卵巢功能衰退、雌激素水平下降所致。中医认为,女性更年期综合征,主要病根在肝肾上,由于肝肾亏虚、肾水不足,会导致心肾不和,从而出现一系列的更年期症状。对于步入更年期的女性来说,内服调理比改善外在更加重要,更年期综合征吃什么药调理?中医治疗讲究辨证施治,因此十分注重对症用药。治疗时,医生根据患者不同的发病机理和症状表现,使用不同的药物,真正做到药到病除。在日常生活中,我们可以选择静心口服液来进行调理,静心口服液采用中药草本、科学配伍,通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神,心肝肾同调,辅助治疗更年期症状。从根源上温和调理更年期,让更多女性悠然度过老年岁月。与此同时,我们还要知道更年期是一个正常的生理变化过程,不必过分焦虑,保持乐观的情绪真的很重要。平时注意调整好心态、稳定好情绪、树立自信心,同时积极投身于自己喜爱的事业,尽量多参加各种社会活动。当然,更年期不仅是个人的事,也是家庭的事,所以家人的陪伴和支持也很重要家人也要给予更多的理解和关心,多了解更年期的症状,对他们出现的行为或情绪上的异常变化要充分理解,及时给予安慰并避

  • 专注改善更年期女性失眠问题,静心助眠口服液的主要成分有哪些

    更年期是女性一生中比较特殊的时期,刚步入45岁的刘大姐就没有逃脱更年期的纠缠,以前就有失眠的问题,更年期的她失眠问题好像更严重了,常常是后半夜才能睡着,就算睡着了也不踏实,常常做梦,醒来就又开始失眠睡不着,然后陷入失眠——睡着——惊醒——失眠的怪圈,不过现在她正在服用静心助眠口服液,听说效果好不错,没有用过的朋友对这个药物就很感兴趣了,下面让我们一起看看静心助眠口服液的功效及静心助眠口服液的主要成分有哪些?更年期失眠的根本原因更年期的女性之所以会出现睡眠质量差的问题是因为更年期前后女性体内的激素水平会发生很大的变化,身体的平衡被打破,因此这个阶段的女性就会有失眠的表现,并且夜间睡着后也比较容易惊醒,夜间休息不好,白天就会容易心情烦躁,二者相互影响,形成恶性循环。在中医看来,更年期睡不好觉根本原因在于肾阴亏虚,肝肾不足是女性更年期失眠的发病基础,七情内伤(情绪变化引起脏腑精气功能紊乱)是发病诱因,经血亏虚、心神失养是主要的病理机制,所以治疗上应以滋补肝肾、养血安神为主要原则。静心助眠口服液通过清心、调肝、补肾三步,滋养肝肾,宁心安神,从根源上综合调理,有效改善更年期女性的失眠的问题,有效提高睡眠质量。而静心助眠口服液的上述功效与其所含成分有很大的关系,静心助眠口服液的主要成分有哪些?静心助眠口服液中含有百合、莲子、地黄、枸杞子、白芍、炒枣仁、生牡蛎、当归、北五味子,共9味药材。其中4味本草中药材,5种精选食材形成独特配方,药食同源,不含激素类成份,为天然无激素产品,可放心长期服用,平稳度过更年期。当然,药物调理是一方面,如果能在生活中的一些方面加以调和,失眠的问题也会迎刃而解,下面为大家

  • 请注意更年期会出现的身体变化,更年期喝静心口服液可以吗

    更年期一词想必很多人都听说过,这一女性无法避免的阶段,如何及早发现及时科学应对是很多女性都必须掌握的课题,一般,女性的更年期常常来的“猛烈”和“明目张胆”,如果我们能注意到更年期会出现的这些身体变化,是可以安稳度过的,下面就一起看看更年期会出现的症状级更年期喝静心口服液可以吗?请注意更年期会出现的这些身体变化一、月经不规律在更年期前几年,女性的月经可能会变得不规律,月经周期可能会变短或变长,月经量可能会减少或增加。这是由于卵巢开始减少产生卵子和雌激素,导致生殖功能开始下降,月经不规律是女性进入更年期的标志。二、情绪波动随着体内雌激素水平的下降,女性可能会出现情绪波动的现象,如易怒、抑郁、焦虑等。这是因为雌激素与情绪相关的神经传导物质有关,当雌激素水平下降时,可能会影响神经传导物质的平衡,导致情绪波动。三、身体潮热易出汗身体潮热易出汗往往也是更年期最为典型的症状表现之一。对于女性来说,若是在45岁以后发现自己经常在半夜睡觉时容易出现潮热或是出汗的症状时,那就需要提高警惕了,这或许就是由于身体各项机能衰弱,导致体内雌性激素分泌减少,从而使得体内的内分泌紊乱所引发的更年期的表现。四、骨质疏松在更年期前后,女性的骨质疏松的风险会逐渐增加。这是因为雌激素在维持骨骼健康方面起着重要作用。当体内雌激素水平下降时,骨密度会下降,导致骨质疏松的风险增加,可能会出现骨折等问题。中医认为肾虚,是诱发一系列更年期症状的根源。首先肾主水,肝主木,肾水不足,肝木失于滋润,虚阳上浮,出现面部潮红、烘热汗出、烦躁易怒,眼睛干涩,偏头痛等症状;其次,肾与心是水火关系,水不足则火就旺,则失眠、心烦、心悸;因此,更年期

  • 心烦意乱、失眠多梦……更年期喝静心口服液要多久

    48岁的李阿姨是一名保洁员,近来由于总是心烦意乱、失眠多梦,已经有一段时间没有去上班了,女儿见此情景很是心疼,48岁是更年期的易发阶段,听说静心口服液对更年期的调理效果佳,于是抱着试试的心态买了几盒,就是不知道更年期喝静心口服液要多久?更年期是怎么一回事儿?女性更年期是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经前后的一段时间。说到更年期,很多人先入为主的会想到一个词——容易发脾气。这也是更年期的典型症状之一,但是更年期折磨的不仅是心情,还有身体。更年期女性容易出现潮热、激动、心烦意乱、紧张、抑郁等症状,不但影响自己的身心健康,还可能给身边的人带来困扰。更年期尽管是女性一生不可跨越的特殊生理阶段,但通过合理、正确的治疗,可以减轻更年期的不适症状,提高生活质量。经常做3件事,帮你调理好更年期运动锻炼处于更年期的女性朋友,机体的新陈代谢会下降,因此非常需要通过运动锻炼来帮助加快新陈代谢,维持身心健康。可以根据自己的爱好来选择,最好是能够长期坚持下去的运动,比如散步、慢跑、骑车、负重训练、中老年健美操、广场舞、太极拳、扭秧歌等。平心静气找一个安静、空气新鲜的地方,静坐,挺胸,微微合上双眼,慢慢地用鼻子深吸一大口新鲜空气,保持闭气6秒钟,接着再呼出浊气,如此有节奏地反复呼吸15~20次,可使身体和精神放松。也可在这个安静、空气新鲜的地方,保持闭目静坐,慢慢放空大脑,使情绪由焦躁不安转为平静祥和的状态,逐步达到心静。每天心静30分钟,有利于保持头脑清醒,精力充沛,心平气和,还有助于改善更年期失眠多梦的症状。药物调理中医认为肾虚是更年期的根本原因,因肾主宰女子的生长发育生殖功能,且以七为

  • 有什么办法可以缓解贫血没精神?用东阿阿胶自然水到渠成

    红枣、猪肝、菠菜没少吃,可一到医院复查,该贫照样贫,有的时候如厕蹲一会儿再站起来,头晕、眼前发黑、冒金星的情况接踵而至,甚至觉得心悸,相信贫血的朋友们内心都有此一问,对于贫血的朋友,最常见的一种症状就是没精神,整天懒洋洋,做什么事情都提不起兴趣。很多朋友就问那有什么办法可以缓解贫血没精神,其实还是缺乏日常进补,而东阿阿胶作为一种药食同源的进补佳品,针对血虚贫血那可是行家里手。那么血虚贫血怎么调理好呢?中医认为,“气血充盈,则百病不生”,人体的气,那就好比一个人家里日常储存的粮食,随时取用;而血就好像一个人的家底、背景一样;老话讲“兜里有粮,心里不慌”,同理,血为气之母,气为血之帅,人就气血充沛有干劲,所以,调养好气血才是关键。首先,生活要规律,从衣食住行到七情六欲,都要向着规律的方向努力,虽然一时间难以改变但是坚持就是胜利,您想想生活中看到的每一个身体健康的人,不都是从零做起的吗?如此,贫血的症状会有相应好转。再者,那就是使用阿胶食疗补血,您可别忘了,阿胶是药食同源的补品,古有《神农本草经》中将它列为“上品”,书中记载“久服,轻身益气”。何谓上品药物?曰:“主养命以应天,无毒。多服、久服不伤人。欲轻身益气,不老延年者,本上经”。上品药物有120种,阿胶赫然在列。到了现代,有研究表明,阿胶有生血作用,可促进骨髓造血,加速失血性贫血的恢复,提高外周红细胞、血红蛋白含量。2007年《美洲中国医学杂志》刊登了阿胶补血的作用机制:能促进骨髓和脾造血干祖细胞 BFU 和 CFU 的增殖,促进外周血白细胞和红细胞的升高,提高外周血造血因子含量。所以有什么办法可以缓解贫血没精神?这个问题,使用阿胶既有古籍药典成支持,

  • “春困”缠身,缓解疲劳补气血的药物有什么

    缓解疲劳补气血的药物有什么?近期不少朋友反映,冬春交际经常感觉身上乏力疲劳,没劲儿懒懒的经常不想起床,这是一种正常的现象吗?其实小编告诉你,这是气血不足的典型表现,因为我们的身体经过一整个冬季的寒冷,当出现季节交替时,身体各项机能还没反应过来,气血不足导致出现疲劳乏力,若想要改善,那补气血就是首要任务。 气血不足是中医常见的一种症状,主要表现为面色苍白、疲乏无力、头晕眼花、容易气短等症状,严重时会影响日常生活和工作。 现在正值春季来临,气候逐渐暖和,肝气生发,也会加重人体的气血亏虚,让我们容易产生疲惫倦怠,乏力的感觉。一些人还会长期感觉身体沉重,精神状态不好,总是想躺着,甚至还会手脚冰凉,皮肤粗糙,这些都是气血不足带给我们的。 而补足气血,一来可以促进阳气更好生发,二来还能有更充足的气血去滋养五脏六腑,肝气也会调达顺畅。故而,趁着春季阳气生发,我们也该好好补养一下身体的气血。 这里就来说一下大家关心的缓解疲劳补气血的药物,其实补气血类的药物种类还是很多的,小编这里来说一个比较典型且大众常用的。东阿阿胶的复方阿胶浆想必很多人都听说过,复方阿胶浆源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏。整个方中以东阿阿胶为君药,其味甘,性平,入肺、肝、肾三经,具有补血养血、滋阴润燥的功效;以益脾肺、大补元气的红参、党参为臣,以疗气虚之候,并促进血液化生;以熟地黄为佐,滋肾阴、养肝血,填精生髓,化精充血;以山楂为使,和胃调中,消食导滞,以消除熟地黄、阿胶滋腻之性。 相互配合,即可补血,又能益气生血,还可化精以充血,是治疗气血两虚的有效方剂。 并且现代研究还证实,复方阿胶浆中的主要原料东阿阿胶具有显

    2023-03-08
  • 吃什么能缓解血虚心悸失眠的症状

    现代很多人生活压力较大、生活节奏快,使大脑始终处于紧绷状态,所以就会因血虚导致出现心悸失眠等症状,影响日常正常的生活与工作,如果从中医的角度来看,那你一定是气血亏虚,那么吃什么能缓解血虚心悸失眠的症状?张从正在《儒门事亲》中指出,人体“气血流通为贵”。朱丹溪在《格致余论》中指出:“气血和,一疾不生。”气血的充盈与流通顺畅是机体健康的标志,也是长寿的保证。这就是中医所说的“血脉流通,病不得生”;反之则会出现“气血不和,百病乃变化而生”的状况,导致人体的疾病。人的生、长、壮、老、病、死,尽管其表现形式多种多样,但归根到底都离不开气血的变化。因为血液循行于脉管之中,流布全身,环周不休;而气则升降出入,无器不有。两者并行,以供给人体各脏腑组织之营养。所以说气虚、血虚是导致疾病发生的重要原因。通俗来说,当一个人血虚时,就会表现为脸色淡白或萎黄、脸部斑斑点点不干净、毛发干枯大把掉头发、肌肤干燥身上总是起鳞屑、头晕眼花昏昏欲睡、失眠多梦整夜整夜睡不好、心里总是烦躁不舒坦,遇到一点小事心态就会瞬间崩溃……所以就要及时的调理血虚。而自明代以来,阿胶补血逐渐成为医学家共同认识,并在著作处方中有所体现。李时珍的《本草纲目》把阿胶誉为补血圣药,善于治疗血虚引起的各种症状,也就是贫血方面的疾病,如清代俞根初、徐荣斋《重订通俗伤寒论》用治疗妇女血虚、清代爱虚老人《古方汇精》用于治疗月候不调、干血痨症,都是起到补血、治疗血虚的作用。并且在现代临床研究中也得到了证实,由华东科技大学发表在国际权威杂志《美洲中国医学杂志》上的研究成果指出,东阿阿胶可以促进骨髓和脾造血干细胞的增殖,显著增加外周血红细胞、血红蛋白红

  • 养生问答:服用东阿阿胶阿胶块可以缓解失眠吗?

    失眠很常见,而且身体越虚的人,越睡不着。有人为了安眠,还特意增加了体育运动,尽量使自己累一点,但仍旧会睁眼到天亮。夜里累了反而睡不好?失眠早已成为大多数人的烦恼。早睡的确能带来舒缓,但是并不能解决根本问题。其实失眠是一种身体虚损的表现,,那么服用东阿阿胶阿胶块可以缓解失眠吗?下面大家一起来看看吧。如何才能一劳永逸的解决失眠问题,很显然总吃安眠药可不行。其实化解失眠也可以采用进补的方式,你也许会感到不可思议,那不越补越兴奋就越睡不好吗?首先,我们的大脑会用高兴奋性来补偿体力上不支持,此以满足正常生活的需要。如果过度兴奋,反而使人体抵抗力下降,容易生病或产生其他疾病。长期不补充的话,体质就会越虚,那到了睡觉时间,兴奋性依然存在,陷入了失眠日益严重的恶性循环之中。人的生物钟与人体需要相适应,如果人体生物钟紊乱,那么人体需要的营养物质和能量都无法满足,就会导致体质下降,免疫力降低。因此出现身体虚损,从而丧失正常睡眠节律,由于虚损,一天中越劳累、越耗损,亢奋性越强,越失眠。所以要说服用东阿阿胶阿胶块可以缓解失眠吗?完全可以,中医讲“心神入于心血”,中医说的“心血”就是生命能量的一种,阿胶补足了心血,心神就有了可以安居之所,不再四处流浪,人也就不再失眠了。而且东阿阿胶恰为上选之品。中国最早的药学专著《神农本草经》将阿胶列为上品,记述其久服可轻身益气,《本草纲目》更是将它誉为“补血圣药”。阿胶以出东阿而得名,东阿阿胶便出自东阿县,它具有补虚益血、润燥止血的功效。现如今,东阿阿胶已是闻名全国阿胶品牌,其制作技艺被列入国家级非物质文化遗产,同时该企业还入选了国家非物质文化遗产生产性保护示范基地。

  • 口腔溃疡局部治疗的方法你学会了吗?

    口腔溃疡疼痛难忍怎么办?自然是要及时用药治疗,但是由于溃疡发生在嘴里,而且位置不固定,溃疡面积也不能估计,因此很多药物并不能很好地起到作用,例如喷剂、散剂、含片等都有一定的局限性。那有什么好的口腔溃疡局部治疗的方法吗?这就来了解一下。有什么好的口腔溃疡局部治疗的方法吗?自然是有的,意可贴醋酸地塞米松口腔贴片就是不错的选择。不同于喷剂苦,有异味,给药不精确,不能保护创面,口腔内部易摩擦到创口,同时也把药剂抹掉;含片创面刺激大、持续时间短、效果差;口腔膜使用不便(要剪要撕),粘贴不牢固,且见效较慢;口服片止痛慢,给药不准确,且见效较慢,作用全身,不能保护创面;中药口感差、起效慢、疗效不确切。意可贴能够精准用药,粘贴牢固,保护创口,简单易用,见效快。意可贴有着独特的双层结构,白面层为含药层,主要成分就是醋酸地塞米松,直接针对病灶精准释放药效;它具有抗炎、抗内毒素、抑制免疫等药理作用,可降低毛细血管壁和细胞膜的通透性,减少炎症渗出,并能抑制组胺及其他毒性物质的形成和释放。黄面层为保护层,少量维B2辅助治疗,同时保护创口不受异物刺激。贴上之后5分钟即可止痛,贴在创口上2-3小时逐渐溶解,若是在夜晚睡觉中使用,由于唾液分泌减少,溶解时间可能延长至6-7个小时,延长药品起效时间,有助更快愈合创口。对于普通程度的溃疡情况1天即可愈合,严重口腔溃疡患者2—3天可愈合,有效率达97%。值得一提的是,意可贴使用方便快捷,无需二次加工,将白色贴于患处按压10秒左右即可粘牢,使用过程中无须取出,意可贴会在口腔患处慢慢溶解,在此过程中也不影响正常的饮食饮水,每次1片,一日总量不超过3片,外出时带上两片,让大家一整天都不必再为

    2023-03-08
  • 生活小贴士:如何治疗初期口腔溃疡

    口腔溃疡的疼痛相信大家都不陌生,往往是疼痛难忍之后才用药治疗,但其实只要在口腔溃疡初起时就用药治疗,就可以有效预防溃疡扩大,在黏膜红肿尚未破溃时提早使用,还可以防止溃疡形成。那如何治疗初期口腔溃疡?这就来了解一下。口腔溃疡作为一种常见的复发性疾病,发病前期症状为敏感、不适、有触痛或烧灼感,1~3日后上皮破损,继发炎症反应,形成小溃疡,此时疼痛加重,溃疡面逐渐扩大,多发生于年轻人群,那该如何治疗初期口腔溃疡?对此可以使用意可贴醋酸地塞米松口腔贴片,它有着独特的双层结构,白面层为含药层,主要成分就是醋酸地塞米松,直接针对病灶精准释放药效;它具有抗炎、抗内毒素、抑制免疫等药理作用,可降低毛细血管壁和细胞膜的通透性,减少炎症渗出,并能抑制组胺及其他毒性物质的形成和释放。黄面层为保护层,少量维B2辅助治疗,同时保护创口不受异物刺激。贴上之后5分钟即可止痛,对于初期的口腔溃疡有着良好的治疗效果。而且意可贴使用方便快捷,只需先将黄面贴在手指上,再将白色贴在伤口上,轻压创口10秒即可,贴牢无需取出来。贴上意可贴后,药片会稳固、几乎无感觉地贴在口里,通常2-3小时逐渐溶解完,在此期间完全不影响正常的喝水、吃饭、说话等。1—2片基本可减缓创口,有效率可达97%。对于普通程度的症状1天口腔溃疡就会有所缓解,重症患者则需要2—3天。此外在口腔溃疡初期阶段不要熬夜要注意休息,要多吃蔬菜补充维生素,蔬菜水果中富含丰富的维生素,这些维生素对身体的作用特别的大,就比如我们都熟知的维生素C,它的功效主要是抗氧化的作用,同时也能对组织细胞起到一定的保护作用,有利于溃疡创面的加快愈合。不要食用过热的食物以免对溃疡伤口造成强烈的刺激作用,加

    2023-03-08
  • 用药指南:治疗口腔溃疡用什么药不痛?

    口腔溃疡在嘴里就已经够折磨人的了,更不要说上药之后刺激的创口疼痛,那真的火上浇油,令人欲哭无泪了。那治疗口腔溃疡用什么药不痛?这就来看看吧。治疗口腔溃疡用什么药不痛?大家可以试试意可贴醋酸地塞米松口腔贴片。意可贴有着独特的双层结构,白面层为含药层,主要成分就是醋酸地塞米松,直接针对病灶精准释放药效;它具有抗炎、抗内毒素、抑制免疫等药理作用,可降低毛细血管壁和细胞膜的通透性,减少炎症渗出,并能抑制组胺及其他毒性物质的形成和释放。黄面层为保护层,少量维B2辅助治疗,同时保护创口不受异物刺激。贴上之后5分钟就可止痛,也不会刺激创口,对于普通程度的溃疡情况1天即可愈合,严重口腔溃疡患者2—3天可愈合。在使用意可贴之后,药效会保持2-3小时,持久起效。如果夜晚睡觉中使用,由于唾液分泌减少,药品溶解时间可延长至6—7个小时,可延长药效维持时间,有效缓解创口疼痛,加快创口愈合。而且意可贴使用方便快捷,在刷牙漱口后,用手指粘少许唾液在黄色面,在将白色贴于患处按压10秒左右即可粘牢,使用过程中无须取出。每次1片,一日总量不超过3片,相比其他喷剂、口服药,意可贴直接针对创口,真正实现了见效快、保护创口。此外由于口腔溃疡“黄、红、凹、痛”的特征,即溃疡表面覆盖黄白色假膜、周围有红晕带、中央凹陷,一碰就疼。因此在饮食上应注意清淡而营养均衡,多喝茶,多吃水果蔬菜,多吃鱼肉、鸡肉等“白肉”;同时应戒掉烟、酒等不良嗜好;尽量少吃油炸、辛辣或其他对口腔刺激性大的食物;及时清洁口腔能保持口腔酸碱平衡及局部营养均衡,这样也有助于口腔溃疡的愈合。治疗口腔溃疡用什么药不痛?自然是使用意可贴了,起效快,药效好,可以帮助大家快速恢复健康,在

    2023-03-08
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