• 中药“强心剂”芪苈强心胶囊的优势盘点

    近日,在2023欧洲心脏病学会年会(ESC)上,有关“芪苈强心胶囊治疗慢性心衰复合终点事件的评估研究”结果的公布引起了国际心血管专家的广泛关注,该研究指出芪苈强心联合标准化治疗可以降低心衰恶化再住院和心血管死亡这一主要复合终点事件发生风险率22%,其中降低心衰恶化再住院风险24%,降低心血管死亡风险17%,为改善慢性心衰远期预后提供有效治疗药物,而这与芪苈强心胶囊的优势密不可分。芪苈强心胶囊的优势主要体现在两个方面:第一,药物组方有中医理论基础支撑从中医学角度讲,慢性心衰是在生理因素及各种心脏疾病、慢性疾病等综合因素影响下,心脏自我调节能力受阻,导致不能通过正常的血液运行滋养全身脉络,继而引起水肿等临床表征。这与现代医学所分析的慢性心衰病因与神经内分泌系统过度激活、血液动力学异常及水钠潴溜观点一致。芪苈强心胶囊是在中医脉络理论探讨慢性心衰发病规律与治疗指导下研发的创新中药。该药由黄芪、人参、附子、丹参、葶苈子、泽泻、玉竹、桂枝、红花、香加皮、陈皮11味中药组方而成,诸药合用益气温阳、活血通络、利水消肿,从而改善慢性心衰患者胸闷喘促、气短乏力、尿少腿肿、夜睡不能平卧等症状。第二,药理作用获现代药理学研究证实现代药理学研究分析表明芪苈强心胶囊可以通过干预神经内分泌过度激活,改善心肌肥大、心肌纤维化,达到减轻心室肥厚、抑制心室重构的作用,继而改善患者胸闷喘促、气短乏力、夜睡不能平卧等症状,同时通过增加肾脏排出增加尿量、减轻患者尿少腿肿的问题。临床观察表明,芪苈强心胶囊强心、利尿、扩血管作用明显,在治疗慢性心衰的效果方面与一线西药相同。除此之外,药物安全性高、副作用少、经济负担小等中成药普遍具有的特点也是芪苈强心

    2024-01-24
  • 戒烟的好处和戒烟的好方法

    现如今,吸烟已经成为一件很常见的事情,越来越多的人陷入吞云吐雾的世界里无法自拔,很多人明知道这种行为很不好,但因为不了解戒烟的好处,也不知晓戒烟的方法,因此一直无法和彻底说再见,那么戒烟的好处和戒烟的好方法有什么呢,一起来了解一下吧。戒烟的好处和戒烟的好方法有什么?戒烟的好处如下所示:1. 口臭消除。戒烟后口臭便可随之消除;2. 牙齿变白。焦黄发黑的牙齿,曾被人们看作是吸烟者象征,停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净;3. 咳嗽痰液减少或停止。戒烟后纤毛恢复了正常功能,痰液减少,咳嗽也随之停止;4. 血压降低。戒烟后由于全身血液循环得到改善,血压可降低10-15毫米汞柱,有利于减少动脉硬化、冠心病等心血管病症发病的危险性;5. 睡眠改善。戒烟后尼古丁的作用慢慢消除,人变得易于入睡,而且睡得很熟,疲劳容易得到很好的消除,精力充沛。戒烟的方法如下所示:1,行为干预:目前国内许多戒烟门诊针对吸烟者制定了专门的戒烟方式, 如5A戒烟干预法,包括询问、建议、评估 、帮助和安排随访,为患者制定个性化戒烟方式,对其讲述吸烟的危害, 帮助其树立成功戒烟的信心。2,药物干预:如使用帕瑞可酒石酸伐尼克兰片,中的尼古丁经吸烟摄入10秒内迅速进入大脑中枢作用于大脑腹侧被盖区(VTA)α4β2尼古丁乙酰胆碱受体刺激多巴胺短期急剧释放产生欣快感,长时间吸入容易形成尼古丁依赖。而伐尼克兰可选择性的与α4β2尼古丁乙酰胆碱受体结合,与该受体具有高度亲和力。伐尼克兰与α4β2尼古丁乙酰胆碱受体亚型结合产生激动作用,同时阻断尼古丁与该受体结合,这是伐尼克兰发挥戒烟作用的机制。而帕瑞可酒石酸伐尼克兰片相较于市场同类药物更加安全、见效快、服用方便,能够双向调节,是吸烟患者控烟的必备药物

  • 乳腺结节吃什么药效果好?

    乳腺结节主要表现为出现肿块,往往伴随疼痛症状,药物治疗常采用的治疗方式。市面上治疗乳腺疾病的药物众多,乳腺结节吃什么药效果好呢?乳腺结节吃什么药效果好?这里建议大家选择益佰岩鹿乳康片,岩鹿乳康片是一种中成药,主要成分包括岩陀、鹿衔草和鹿角霜。其中岩陀具有活血化瘀、理气祛痰的功效;鹿衔草可活血调经、消肿止痛;鹿角霜味咸、涩,性温,具有补肾助阳、收敛止血的功效。共奏益肾温经、调理冲任、消核散结之功,可有效改善乳腺结节,维护女性乳腺健康。现代药理研究还表明:岩鹿乳康片从根本上调控雌孕激素,纠正内分泌紊乱,改变乳腺组织对性激素的敏感性,保护正常乳腺组织。岩鹿乳康片服用方法为饭后口服,一次3~5片,一日3次。月经前15天开始服,至月经来时停药为一个疗程,一般要用药治疗三个疗程。由于每人病情轻重不一,具体用药咨询医师。乳腺结节吃什么药效果好?岩鹿乳康片对于治疗乳腺结节具有良好的效果,患者可根据医生的建议用药。除了药物治疗外,乳腺结节患者在日常生活中要注意保持心情舒畅,避免情绪波动;保持良好的生活习惯,如规律作息、健康饮食等;定期进行乳腺检查,及时发现并治疗乳腺疾病。

    2024-01-05
  • 乳腺结节疼怎样治疗好?

    很多女性朋友在婚后,生活和工作压力都很大,带孩子容易生气,和老公吵架生气,想东想西睡眠不好,感觉乳腺、腋下两边刺痛,一检查,发现双侧乳腺增生,长了好几个结节,这时真的想感叹一句,做女人真的好难。乳腺结节疼怎样治疗好呢?乳腺结节通常由乳腺增生引起,中医药疗法是临床治疗乳腺增生的主要手段,临床上常用中成药益佰岩鹿乳康片治疗。主要成分为岩陀、鹿衔草、鹿角霜,有益肾温经,舒肝活血,行气止痛之功。饭后服用,一次3~5粒,一日三次。月经前15天开始服,至月经来时停药,可以有效缓解乳腺结节、乳腺增生及肿痛等不适。中医药疗法治疗乳腺增生症的效果是值得肯定的,现代医学目前为止尚无理想的治疗方法和化学药物。西药激素类、碘制剂等药物副作用相对较大。乳腺增生结节手术治疗主要是切除较大的结节,其次会给上留下瘢痕,不能为青年女性所接受。因此,中医治疗乳腺结节是目前比较受大家欢迎的方法。以上内容就是对乳腺结节疼怎样治疗好的相关分享。女性朋友在生活中要注重健康,保持良好作息,心情愉快等防止乳腺疾病。

    2024-01-05
  • 乳腺增生怎么治疗效果好?

    乳腺增生是一种发病率比较高的疾病,经过统计全国有70%~80%的女性有不同程度乳腺增生。 乳腺增生患者在发病早期会出现疼痛,用手触房可摸到大小不等、质地柔韧的结节,后期可能痛意加剧,出现溢液。不过患者也不用过分焦虑,及时采取正确的治疗措施,乳腺增生是可以消除的。出现乳腺增生后,大家应该及时进行治疗,那么乳腺增生怎么治疗效果好,小编这里总结了几个方法。乳腺增生怎么治疗效果好?1、按摩:大家可以通过按摩的方式来缓解乳腺增生症状,比如膻中穴、太冲穴,以及三阴交。大家每天可以用拇指旋转按压穴位,操作时一定要注意力度,以自己舒适为宜。每次按压十分钟以上,直到感觉到有酸痛的感觉为止,经常按摩可以消除身体积滞的气血,加快血液循环,帮助缓解乳腺增生。2、食疗:食疗对于乳腺增生患者有一定的效果。其中鱼肉和海产品中含有丰富的钙等微量元素,可以帮助保护乳腺,患者在平时可适当多吃鱼类、海鲜类等食物;此外,坚果类食物当中含有丰富的卵磷脂和不饱和脂肪酸、维生素E、抗氧化剂,女性多吃坚果类食物也可以帮助改善乳腺增生症状。3、药物治疗:乳腺增生往往使用中药治疗,益佰岩鹿乳康片就是临床上常用治疗乳腺增生的中成药。岩鹿乳康片可以调控雌孕激素,纠正内分泌紊乱;能影响乳腺组织ER、PR的表达,改善乳腺组织对性激素的敏感性,保护正常乳腺组织,从根本上治疗乳腺增生。而益佰制药生产的岩鹿乳康片改进了制备方法,提高了药物的溶解度、溶出速率及生物利用度,效果更好,在临床上治疗乳腺增生的有效率高达98.33%,大家可以参考选择并根据病情遵医嘱服用。看完了本篇文章,相信大家已经了解乳腺增生怎么治疗效果好。要提醒大家的是,患上乳腺增生要保持保持心情愉快,注意劳逸结合,会

    2024-01-04
  • 岩鹿乳康片治乳腺增生效果好吗?

    乳腺增生这个问题在女性的体检结果里面是会比较常见到的,它是乳腺组织的增生和退行性变,往往是与女性的内分泌功能紊乱有关。服用药物是比较常见的调理方法,那么,岩鹿乳康片治乳腺增生效果好吗?当今职业女性中,50%-70%都有着不同程度的乳腺增生,常常表现为疼痛或是在部位摸到结节肿块,在月经期前,这种症状会更加明显一些。一般程度较轻的可以通过日常调理来缓解,比如保持着一个良好的生活习惯,调整作息时间,规律作息,劳逸结合;保持良好乐观的心态,少动怒,保持情绪稳定,不要给自己过大的心理压力;在饮食方面要少吃油腻以及高热量的食物,多吃一些蔬菜和水果以及粗粮,维持好的饮食习惯;多运动,保证足够的运动量,提高自身的免疫力,强壮体魄等。通过日常护理改善效果不佳时需要配合药物治疗。岩鹿乳康片就是临床上较为常用的一款治疗用药,该药由鹿角霜、鹿衔草、岩陀等组成,鹿角霜补肾升阳;鹿衔草祛风除湿、强筋健骨;岩陀活血化瘀、消肿镇痛,三者共用发挥疗效。其‬功效‬为益肾,活血,软坚散结。可用于肾阳不足、气滞血瘀所致的乳腺增生。一般月经前15天开始服,至月经来时停药即可,可以有效帮助女性朋友改善乳腺增生引起的疼痛、肿胀、硬块,并且现代药理研究显示:岩鹿乳康片可调节内分泌;改变乳腺组织,对性激素的敏感性;可以从根本上调控雌孕激素,纠正内分泌紊乱,治疗乳腺增生效果显著。有关岩鹿乳康片治乳腺增生效果好吗,本文就分享到这了。当出现了乳腺增生问题的时候,大家也不要过于忧虑,及时治疗,保持好的心态和生活习惯是可以有效控制病情,恢复健康的。

  • 岩鹿乳康片治乳腺结节好吗?

    粉丝来信:赵女士今天35岁,由于工作、生活、家庭各方面压力比较大,情绪不稳定,焦虑,暴躁,去年出现肿痛,体检发现两侧都有结节。赵女士在网上看到有网友说可以服用岩鹿乳康片来治疗。对此,赵女士想了解一下岩鹿乳康片治乳腺结节好吗?赵女士的情况其实很多女性朋友都遇到过。现代医学研究表明,乳腺结节,子宫肌瘤等疾病的发生,均与雌激素相关。从中医角度考虑,女子属阴,以血为本。女性一生当中,无论是月经、妊娠、分娩还是哺乳,均需要耗血,因此血常不足,而气常有余。在此基础上,若是长期情绪不稳定,被抑郁、激动、焦虑等情绪左右,导致肝气郁结,日久则痰凝血瘀,从而生出肿块。又因乳腺、子宫,均处于足厥阴肝经的循行部位上,所以更容易同时或相继长结节,而用药调理是改善乳腺结节的常见方法。至于岩鹿乳康片治乳腺结节好吗,这里明确告诉大家岩鹿乳康片可以有效治疗乳腺结节。岩鹿乳康片的主要成分为岩陀、鹿衔草、鹿角霜,其中鹿角霜补肾温经益阳; 鹿衔草归肝、肾经,祛风除湿,强健筋骨; 岩陀活血化瘀,行气消肿止痛。鹿角霜可引药入肝肾经,佐以鹿衔草益肾阳温肾经; 鹿衔草配伍岩陀能行气调经,活血化瘀,消散结节; 诸药合用,共奏益肾温经,舒肝活血,行气止痛之功。饭后服用,一次3~5粒,一日三次。月经前15天开始服,至月经来时停药即可,可以帮助大家有效缓解乳腺结节、乳腺增生及肿痛等不适。现在大家对于“岩鹿乳康片治乳腺结节好吗”这一问题应该没有疑问了吧。其实除了用药,患有乳腺结节的朋友也不能忘了日常调理,尤其是注意情绪的控制,不要有心理负担,可以跟朋友外出逛街、看电影、旅游等来放松心情,还有保持良好的生活方式。

  • 什么药治疗乳腺结节效果好?

    大家是不是也碰到过这种情况,洗澡时一摸,天啊,里面怎么长了个小硬块,一做体检,被告知是乳腺结节。不少人会因此担忧会不会发展成其他严重的乳腺疾病。不慌!其实适当用药可有效治疗乳腺结节,这里小编就来跟大家讲讲什么药治疗乳腺结节效果好。中医认为乳腺结节是由肝郁气滞(肝脏的气机和血运不畅、情志抑郁)、瘀血阻滞、痰瘀互结等导致,因此在选择治疗用药时,通常会以益肾疏肝、行气散结为主。那么,什么药治疗乳腺结节效果好呢?岩鹿乳康片就是临床上常用的一款治疗药物,该药的主要成分包括岩陀、鹿衔草和鹿角霜。其中岩陀具有活血化瘀、理气祛痰的功效;鹿衔草可活血调经、消肿止痛;鹿角霜味咸、涩,性温,具有补肾助阳、收敛止血的功效 ;诸药合用可共奏益肾温经、调理冲任、消核散结之功,有效改善乳腺结节,维护女性乳腺健康。而且,现代药理研究还表明:岩鹿乳康片可调节内分泌;改变乳腺组织,对性激素的敏感性;可以从根本上调控雌孕激素,纠正内分泌紊乱。除了药物治疗,物理治疗如热敷、按摩等也可以缓解肿块和疼痛的症状。有关什么药治疗乳腺结节效果好就分享到这。另外,在治疗过程中,需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。避免过度劳累和情绪波动,保持心情愉悦。同时,避免摄入过多的高热量食物和高脂肪食物,多吃蔬菜水果和富含蛋白质的食物。此外,定期进行检查和随访也是非常重要的。

  • 被烫伤后涂了京万红软膏多久可以好?

    天气降温之后,入冬三件套又重新火热起来,这不,汪女士下班的路上闻到浓郁飘香的栗子味,一时间肚子里的馋虫被勾起,她便去附近买了半斤刚炒好的板栗,找了个地方准备大快朵颐,不想板栗刚刚从锅里出来还没来得及降温,王女士握着板栗的手指被烫出了红晕,手指也隐隐有痛意传来,她听说被烫伤后可以涂抹京万红软膏,那么被烫伤后涂了京万红软膏多久可以好?为什么被烫伤后可以使用京万红软膏?京万红软膏是由纯中药组成,方中既有抗菌抗感染的地榆,又有消肿止痛的红花、桃仁,还有止血消肿的乌梅、五倍子,以及活血排脓的苍术、冰片等,因此它有很好的解毒活血、止痛消肿、去腐生肌的作用,能够促使创面尽快愈合,促进肉芽生长,广泛用于各种烧伤、烫伤的治疗。那被烫伤后涂了京万红软膏多久可以好?据了解,被烫伤后涂抹京万红软膏多久好并没有确切的时间,有些人被烫伤的程度轻,短时间涂抹京万红软膏就可以治愈;而有些人被烫伤的程度较重,治疗的时间就会较长。因此被烫伤后涂抹药膏多久好,主要是根据患者被烫伤程度来决定。生活中如何预防烫伤?日常生活中大家使用热水袋保暖时,最好将热水袋外边用毛巾包裹一层,另外还需格外注意热水袋的盖一定要拧紧,以免被热水袋烫伤;此外,平时还需将可能造成烫伤的危险品移开或加上防护措施。如热水瓶等放在孩子够不到的地方。最后小编想说,无论被烫伤后涂了京万红软膏多久可以好,大家都需要在被烫伤后尽快涂抹药膏,只有这样,被烫伤的部位才能尽快愈合,恢复如初。

  • 治疗失眠多梦吃什么中成药?

    近些年来,有关失眠多梦的讨论逐渐多了起来,大家对于失眠多梦议论纷纷,有人表示这不是什么病,好好休养便可恢复如常;也有人表示失眠多梦的症状长时间下去,会对身体产生严重伤害,需要及时进行治疗。今天小编就来跟大家说说治疗失眠多梦吃什么中成药?关于失眠多梦,早在古代就有所研究。中医古籍《灵枢·本神》有云:“肝藏血……脾藏营……心藏脉……肺藏气……肾藏精”,提示睡眠与脏腑功能密切相关。心为君主之官,主神志,人的精神活动与心密切相关,心的功能异常可导致失眠多梦。肝主疏泄,主调畅气机、情志,胆者中正之官,决断出焉。肝胆失于疏泄、调达则会影响肝藏血的功能,使肝血亏耗不能濡养于心而致失眠。此外,脾、肾、胃、胆等功能失常同样影响睡眠状态,导致其出现失眠多梦等症状。既然已经了解到睡眠与脏腑有关,那治疗失眠多梦吃什么中成药?不少人选择可以调理五脏的枣椹安神口服液来治疗,枣椹安神口服液甄选了酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神,桑椹、灵芝滋阴补肾;陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中;菊花、荷叶、百合清热疏肝,合理的组方配伍具有养心安神、健脾生津、滋阴补肾、清心除烦、清热疏肝、改善睡眠的作用。枣椹安神口服液具有养心、益肾、安神的作用,适合全面调理脏腑,改善深夜失眠的症状。值得一提的是,它不会产生依赖性、成瘾性,可长期服用。有关治疗失眠多梦吃什么中成药,小编就跟大家说到这里,最后小编想要告诉大家,失眠多梦不是小事,长久下来对身心影响极大,大家出现症状后一定要及时治疗,切勿坐视不理,任由情况越变越差。

  • 晚上睡觉多梦出汗吃什么好?

    常先生最近感觉自己晚上睡觉的时候总是做梦,一觉醒来身上还出了很多汗,他感觉这样下去不是办法,便想采取一些措施来改善,那么晚上睡觉多梦出汗吃什么好?不少人都有过多梦出汗的情况,尤其是多梦。导致晚上频频做梦多汗的原因有很多,主要包括情绪、身体以及饮食等方面。一、情绪因素,俗语有“日有所思,夜有所梦”之说。比如白天大怒生气后,晚上睡觉很容易梦到让人生气的事情;白天遇到大喜事,很有可能晚上睡觉也会梦到开心的场景,这种情况很有可能导致晚上多梦。二、身体因素,大病、久病之后,或年老体衰的人容易出现多梦,一则正气虚衰,心神无所依,导致容易做梦;二则外界诸邪易侵袭人体,导致脏腑功能失调,气机不畅,也会容易出现多梦以及出汗。三、饮食因素,有的人晚上吃得过多,就容易做梦。这是因为,吃饱后全身血液会优先供脾胃完成消化、吸收的功能,从而导致供养心神的血液减少,出现多梦。还有些人,喜欢喝冷饮、吃冷食,导致脾胃功能受损,运化功能减弱,气血生化之源不足,从而心神失养而梦多;或者脾胃运化功能减退后痰湿停聚体内,郁而化热,痰热上扰心神,导致多梦出汗。说了这么多,晚上睡觉多梦出汗吃什么好?一般情况下大家更倾向于吃药来缓解多梦出汗的症状,比如服用枣椹安神口服液。它主要由酸枣仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陈皮、荷叶、灵芝组成,辅料为苯甲酸钠。其中酸枣仁养心安神;灵芝补气安神;桑椹、百合补血滋阴;茯苓、陈皮、山楂健脾宁心;茯苓、荷叶柔肝清热。九味药养心、益肾、安神,可以全面调理五脏,静养元神。此外,枣椹安神口服液组方源自医圣张仲景养心安神代表方剂酸枣仁汤,组方科学,配伍精妙,无副作用,无依赖性,可长期服用,可以全面调理五脏,改

  • 失眠入睡难睡眠质量低该怎么解决?

    前两天张女士家族群里热闹起来,原来是张女士的姐姐最近频频入睡困难,即便能够睡着也很快就醒来,睡眠质量大打折扣,她想知道家人们有没有什么好方法可以缓解这种症状。殊不知消息一出引起群里不少人响应,大家纷纷表示自己也有失眠的情况,今天小编就跟大家聊一下失眠入睡难睡眠质量低该怎么解决呢?一提起失眠,大家普遍的认识就是大夜晚睡不着觉,也就是常说的入睡难,但入睡难只是失眠的一部分表现,接下来小编就跟大家好好介绍一下失眠的临床表现。①入睡难:夜晚躺在床上,超过三十分钟不能入睡;②早醒:虽然此类并没有入睡难的状况,但是突然比平时睡眠的时间少了很多,比如凌晨二、三点就清醒,并之后没有睡意;③多梦:每天晚上都做梦,并且被梦惊醒,再无睡意,超过三次就算失眠;④睡眠浅:外界的声音和光线对睡眠的影响十分明显。那么失眠入睡难睡眠质量低该怎么解决?大家可以选择药物来缓解失眠入睡难睡眠质量低的情况,比如服用枣椹安神口服液,枣椹安神口服液由酸枣、桑椹、灵芝 、百合、山楂、茯苓、陈皮、菊花、荷叶组成。该药以酸枣仁宁心安神;桑椹补肝肾;灵芝益气血,安心神;百合养阴清心安神;山楂健脾消食助后天运化以资化源,可使营血充足,心神得养;茯苓健脾和胃,宁心安神;陈皮理气调中开胃;诸药合用,既能养心安神,补肾健脑,又能健脾开胃活血清心,调节五脏功能,补中有通,补而不滞,通而不伤正,则心肾得养,五脏充盛,气血流畅,脑神得充,帮助患者缓解失眠入睡难睡眠质量低的症状。大家看到了这里,应该已经知道入睡难睡眠质量低该怎么解决,如果大家家里人也出现了难以入睡,以及睡眠不佳的情况,可以将这个方法分享给他们哦,希望大家晚上都能睡得香甜。

  • 职场人士失眠多梦怎么治疗

    都说“日有所思,也有所梦”,张先生最近可是深深体验了一把这种感觉,这一段时间他所在的部门进入了忙碌期,他也因此整日埋头处理工作无暇顾及其他,由于最近工作压力太大,他开始频频晚上失眠,即便有时侯可以睡着,依旧不停地梦到工作上的事情,最严重的是他还连连晚上做很多关于工作的梦,他想尽快缓解这一症状,那么职场人士失眠多梦怎么治疗?职场人士失眠多梦怎么治疗?大部分职场人士选择使用枣椹安神口服液来治疗失眠多梦,枣椹安神口服液的主要成份是酸枣仁,其被称为“东方睡果”,目前1000元/公斤,又被称为“黄金果”。枣椹安神口服液中甄选的酸枣仁甄选自“中国枣仁之乡”的邢台野生酸枣仁,颗粒均匀,种仁饱满,品质上乘。研究发现,酸枣仁中富含的酸枣仁皂甙A对脑海马神经细胞的生长有促进和保护作用,并能提升脑组织中“天然的大脑镇静剂”GABA氨基丁酸的水平,可以使人尽快进入睡眠状态,并能提高睡眠质量,延长深睡眠时间。除了使用药物来治疗失眠之外,大家还会通过其他方式来缓解失眠:①睡前不喝咖啡、茶、可乐等含有易让大脑处于兴奋状态的饮品;②远离手机和电脑。看手机和电脑容易让大脑处于兴奋的状态,即使躺在床上睡不着,也不要用手机和电脑消磨时间;③调整睡眠时间。尽量把工作都放在白天,尽量不拖到夜晚,日常保持充足的睡眠时间;④保持适当的午睡时间。午睡太久会扰眠节律,导致晚上入睡困难,因此应保持适当的午睡时间。关于职场人士失眠多梦怎么治疗,相信大家已经了解清楚,职场人士普遍压力很大,大家在处理繁重复杂的工作时,也需适当自我调节,这样才能预防压力过大导致失眠多梦的情况出现。

  • 职场人失眠睡不着怎么调节

    深处职场之中,总会被各种各样的事情所困扰,有人表示工作压力太大,天天熬夜加班不胜其烦;有人表示职场人际关系复杂,稍不注意就被人排挤。为此,不少人心情不佳甚至夜不能寐,严重影响到了日常生活。那么职场人失眠睡不着怎么调节?对于进入职场的人来说,无论是初入职场的小白,还是已经在职场奋斗多年的“老油条”,都不免受到工作压力的困扰,现如今工作压力已经成为职场人群心理问题的首要影响因素。比如业绩压力、加班时间长、焦虑、工作量大以及人际关系等会对职场人群的心里产生影响,从而出现失眠晚上睡不着的情况。那么职场人失眠睡不着怎么调节?第一、调整生活方式,比如早睡早起,晚上早早洗漱完躺在床上酝酿睡意,睡前尽量避免观看具有刺节的电影和电视剧,如果有条件,大家也可以每晚睡前用热水泡脚。第二、按摩,大家可以按摩头部的穴位,例如太阳穴和百会穴,太阳穴、百会穴属于人体的重要穴位,适当按摩能够使患者保持心情舒畅,促进尽快进入梦乡。第三,药物治疗,大家可以服用枣椹安神口服液,枣椹安神口服液的主要成份是酸枣仁,被称为“东方睡果”,目前1000元/公斤,又被称为“黄金果”。枣椹安神口服液中甄选的酸枣仁甄选自“中国枣仁之乡”的邢台野生酸枣仁,颗粒均匀,种仁饱满,品质上乘。研究发现,酸枣仁中富含的酸枣仁皂甙A对脑海马神经细胞的生长有促进和保护作用,并能提升脑组织中“天然的大脑镇静剂”GABA氨基丁酸的水平,可以使人尽快进入睡眠状态,并能提高睡眠质量,延长深睡眠时间。在100名患者中开展的临床研究证实:枣椹安神口服液可帮助延长夜晚睡眠时间约2小时,平均约1周见效。看到了这里,大家已经清楚职场人失眠睡不着怎么调节,通过这篇文章,相信不少朋友们都能很

  • 乳腺结节怎么治?

    近些年,大家对于身体健康越来越重视,越来越多的朋友们开始定期进行体检,以便对于自己的身体状况有更为深入的了解。据悉不少女性朋友体检过后发现自己的乳腺上出现了结节,那么问题来了,出现乳腺结节怎么治?关于乳腺结节,《外科医案汇编》有云:“乳中结核,虽云在肝,其本肾。”随着乳腺增生的深入和探索,临床上越来越多的医生重视从肾的角度出发。即肾气盛,天癸充盈,从而滋养,调节制约经脉。肾阳气衰,天癸蓄积不足,正常生理功能下降,失去滋养调节而增生。那么乳腺结节怎么治?不少人倾向于使用具有益肾,活血,软坚散结作用的岩鹿乳康片来治疗,它的主要成分为岩陀、鹿衔草、鹿角霜,其中鹿角霜补肾温经益阳; 鹿衔草归肝、肾经,祛风除湿,强健筋骨; 岩陀活血化瘀,行气消肿止痛;鹿角霜可引药入肝肾经,佐以鹿衔草益肾阳温肾经; 鹿衔草配伍岩陀能行气调经,活血化瘀,消散结节; 诸药合用,共奏益肾温经,舒肝活血,行气止痛之功,可以很好地缓解乳腺增生所致的乳腺结节及肿痛等症状。知道了乳腺结节的治疗方法,大家还需要了解日常生活中应该如何预防乳腺结节,在饮食方面大家应注意少吃高脂肪、高蛋白、高糖及刺激性饮食;日常及时调整心态,尽量保持积极阳光的生活态度,面对困难和挫折时不气馁不骄躁,凡事力求心胸开阔,处世泰然;日常还可以多多参加一些感兴趣的娱乐活动,比如音乐会、密室逃脱等,从而丰富自己的日常生活,调畅情志,减少乳腺增生的发病几率。大家看到这里,想来已经了解乳腺结节怎么治,其实乳腺结节大多数情况为良性结节,所以大家不用太过担心,只要及时采取措施进行调理,相信结节很快就会消散下去。

    2023-12-14
  • 职场人为何失眠睡不着

    最近,小编看到不少有关职场人士容易出现失眠的文章,为此小编有些好奇,职场人为何失眠睡不着,出现晚上睡不着的情况后又该如何缓解,带着这些疑问,小编深入了解了一番,大家一起来看看吧。职场人为何失眠睡不着?一、事业的危机感:多数在职者所关心的并不是升迁的问题,而是力求保住自己的这份工作或者目前的位置,由此会出现强烈的事业危机感。二、归属感的缺失:随着社会生活节奏的加快和竞争的加剧,上班族之间的沟通交流相对减少,使大家彼此之间不能融为一体,以致感到自己未被组织和他人所接纳。三、复杂的人际关系:人际关系在我们的心理生活和工作中有着举足轻重的作用。与他人建立良好的关系,不仅可以使我们避免生活中的寂寞,而且融洽人际关系所提供的社会支持对我们的身心健康有着不可替代的影响。人际关系不良是人们产生紧张、焦虑,以及引起失眠的原因之一。职场人失眠睡不着怎么办呢?大家可以使用药物来调理失眠,比如服用枣椹安神口服液。职场人群的睡眠问题主要是由于长期紧张焦虑状态损伤了脑神经细胞,兴奋-抑制功能紊乱所致。而枣椹安神口服液的主要成份是酸枣仁,被称为“东方睡果”,目前1000元/公斤,又被称为“黄金果”。枣椹安神口服液中甄选的酸枣仁甄选自“中国枣仁之乡”的邢台野生酸枣仁,颗粒均匀,种仁饱满,品质上乘。研究发现,酸枣仁中富含的酸枣仁皂甙A对脑海马神经细胞的生长有促进和保护作用,并能提升脑组织中“天然的大脑镇静剂”GABA氨基丁酸的水平,可以使人尽快进入睡眠状态,并能提高睡眠质量,延长深睡眠时间。对于职场人士来说,大家不光要了解职场人为何失眠睡不着,更要了解出现晚上睡不着的情况后该如何缓解,只有掌握了以上这些内容,大家才能晚上睡得好,

    2023-12-13
  • 上班人群失眠怎么办?

    已经脱离学生身份,踏入社会的上班族想来都有过这种体会,如果前一天晚上睡不着觉,第二天的精神就会受到影响,工作效率也会大打折扣。那么问题来了,如果上班人群失眠怎么办呢,关于这一问题,小编可以跟大家好好聊一下。很多人常常羡慕上班族生活,感觉他们的工作稳定又舒适。事实上,上班族的生活并不像人们所想象的那样轻松惬意。在当今的职场上要想获得长久的安逸似乎越来越不容易。人在职场,常常面对着无数的压力。如对失业的担心、归属感的缺乏、与亲友的沟通减少、对工作前景的忧虑以及自尊心的受挫等等。日益沉重的职场压力正在让越来越多的上班族身心俱疲,长时间重压之下,从而出现晚上睡不着觉的情况。那么上班人群失眠怎么办?大家可以睡前用温水泡脚,水温尽量调节适宜的温度,每天可以泡脚10-15分钟,用热水泡脚可以促进血液循环,从而改善睡眠现象。此外,大家晚上睡不着时还可以对太阳穴进行按摩,用两手的拇指对太阳穴进行按摩,有助于缓解精神紧张以及促进脑部血液循环,因此能够有效改善睡眠。如果以上两种方式无法改善睡眠状况,大家还可以通过药物来调理,比如服用枣椹安神口服液,枣椹安神口服液的主要成份是酸枣仁,被称为“东方睡果”,目前1000元/公斤,又被称为“黄金果”。枣椹安神口服液中甄选的酸枣仁甄选自“中国枣仁之乡”的邢台野生酸枣仁,颗粒均匀,种仁饱满,品质上乘。研究发现,酸枣仁中富含的酸枣仁皂甙A对脑海马神经细胞的生长有促进和保护作用,并能提升脑组织中“天然的大脑镇静剂”GABA氨基丁酸的水平,可以使人尽快进入睡眠状态,并能提高睡眠质量,延长深睡眠时间。知道了上班人群失眠怎么办,如果大家再出现晚上睡不着觉的情况,可以试一下小编所说的方法。最后小

    2023-12-13
  • 中医怎样治职场白领失眠

    近些年,关于“职场白领失眠”的讨论频频出现,不少职场白领表示由于工作压力太大,经常出现晚上夜不能寐的现象,为此有些人想要通过中医来调理失眠症状,那么中医怎样治职场白领失眠,大家了解吗?中医认为,引起失眠的原因主要是外邪六淫内伤七情、饮食劳倦、久病体虚等因素所造成,进而导致阴阳失调、五脏六腑功能虚弱,致使心神失养,长期下来就容易引起失眠。因此,失眠的主要原因在于五脏亏虚,肝藏血,脾生血,肝脾若是虚,气血就会不足,从而心神失舍,睡眠自然不佳。那中医怎样治职场白领失眠?中医调理失眠症的关键在于养气血、调阴阳、平五脏,调节脑部环境平衡,建立免疫、修复睡眠中枢神经。临床上常使用枣椹安神口服液来治疗失眠。枣椹安神口服液由酸枣、桑椹、灵芝 、百合、山楂、茯苓、陈皮、菊花、荷叶组成。其中酸枣仁宁心安神;桑椹补肝肾;灵芝益气血,安心神;百合养阴清心安神;山楂健脾消食助后天运化以资化源,可使营血充足,心神得养;荷叶引诸脏之清气上荣于脑,使髓海得充,神气得养,则神清体健,眠食正常。诸药合用,既能养心安神,补肾健脑,又能健脾开胃活血清心,调节五脏功能,补中有通,补而不滞,通而不伤正,则心肾得养,五脏充盛,气血流畅,脑神得充,身体自然康健。好了,小编今天就为大家分享到这里,想来不少朋友对于“中医怎样治职场白领失眠”有所好奇,大家可以把本篇文章分享给身边的亲戚朋友,帮助他们尽快缓解晚上睡不着觉的情况哦。

    2023-12-13
  • 上班焦虑失眠吃什么能缓解?

    对于上班族来说,难免会遇到工作棘手难以应付的时候,每当出现这样的时候,不少人心底会生出焦虑的情绪,如果不能及时排解这样的情绪,焦虑情绪很有可能持续到晚上,从而导致晚上出现失眠的情况。那么上班焦虑失眠吃什么能缓解?上班焦虑失眠吃什么能缓解?一、药物,不少人倾向于使用枣椹安神口服液来缓解失眠焦虑的症状,枣椹安神口服液的主要成份是酸枣仁,酸枣仁中富含的酸枣仁皂甙A对脑海马神经细胞的生长有促进和保护作用,并能提升脑组织中“天然的大脑镇静剂”GABA氨基丁酸的水平,可以使人尽快进入睡眠状态,并能提高睡眠质量,延长深睡眠时间。此外,枣椹安神口服液中含有的百合等能调节情绪的药物,其中的百合皂苷可以有效提高脑组织中多巴胺、五羟色胺等含量,有助于让人保持平和愉悦的心情。二、核桃:核桃含有很多营养成分,对于补脑很有帮助。我们都知道上班族神经长期处于紧绷状态,很容易对大脑造成一些损伤,而正好核桃可以补充脑部需要的一些营养物质,因此食用核桃可以改善失眠焦虑症状,保持我们脑部神经健康。三、桂圆:桂圆性味甘温,无毒。据了解桂圆有补益心脾、养血安神的作用,多吃桂圆对于缓解失眠焦虑等症状很有帮助。大家看到这里,关于“上班焦虑失眠吃什么能缓解?”应该已经了解清楚,失眠在日常生活中时有发生,为避免失眠影响到正常生活,大家可以在家中囤一些以备不时之需。

  • 什么药可用来治疗失眠

    失眠是生活中最常出现的症状之一,甚至对于不少朋友来说,这一症状如同家常便饭,陪伴自己长达十几年甚至几十年之久,今天小编就跟大家一起来讨论一下,都有哪些方式来治疗失眠,以及什么药可用来治疗失眠?说起来,治疗失眠的方式有很多,如果想要快速缓解症状,大部分人还是会选择使用药物来治疗,那么什么药可用来治疗失眠?比如枣椹安神口服液,就是临床上常用来治疗失眠的药物,它由酸枣、桑椹、灵芝、百合、山楂、茯苓、陈皮、菊花、荷叶组成。其中酸枣仁宁心安神;桑椹补肝肾;灵芝益气血,安心神;百合养阴清心安神;山楂健脾消食助后天运化以资化源,可使营血充足,心神得养;荷叶引诸脏之清气上荣于脑,使髓海得充,神气得养,则神清体健,眠食正常。诸药合用,既能养心安神,补肾健脑,又能健脾开胃活血清心,调节五脏功能,补中有通,补而不滞,通而不伤正,则心肾得养,五脏充盛,气血流畅,脑神得充,身体自然康健。了解过药物治疗后,接下来跟大家分享其他可以缓解失眠的方法,即呼吸导眠法和泡脚法。呼吸导眠法:患者睡觉时保持平躺姿势,并保持心态平和,慢慢深呼吸,慢慢吐气,从上到下渐次提醒自己放松,如此反复数遍即可入睡。一般情况下,大家做7分钟左右的深呼吸就可以进入深眠状态。泡脚法:热水泡脚可以促进血液循环,可以很好的起到解乏的作用。泡脚可以导致患者的精神得到放松,同时也可以达到心情愉快的效果,可以促进睡眠。其实,大家出现失眠症状后,除了需要了解什么药可用来治疗失眠之外,日常的饮食情况也需适当调整,失眠的人尽量做到饮食清淡,晚上不要吃过饱,不吃特别刺激性的食物,可以食用易于消化又改善大脑功能的食物,促进睡眠。

    2023-12-13
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