长时间干咳如何止咳?
咳嗽是一种很常见的现象,很多时候咳嗽是机体自我保护的一种体现,因为是为了将喉咙中的异物排出,属于一种正常的现象,但是在咽喉出现不适或者患有呼吸道疾病时也会出现咳嗽的表现,这个时候咳嗽就有很多类型了,比如干咳,干咳的持续时间是很长的,所以应该尽快止咳才能摆脱折磨,那么长时间干咳如何止咳?干咳,主要是指在咳嗽的时候咳不出痰,或者是咳痰极少不易排出,属于肺部疾病的常见症状。如果患者出现干咳的情况,建议适当休息,在睡觉时可以垫高枕头或半卧位,保持平稳的心态,避免干咳引起紧张或者是焦虑的心情。一般来说,最常见的干咳原因是由上下呼吸道受到刺激引起的,比方突然间空气比较干燥,如果经常讲话,特别是在需要大声说话的工作中,咽喉受的刺激就比较多。如果不能够保持定期喝水使咽喉保持湿润,就会引起咽喉炎样的干咳、咳嗽。还有很多人在吸烟时老有咳嗽,特别是偶尔早上起来还咳点痰。因为人体的气道在遇到烟雾、粉尘时,都有下意识做出保护性的动作,那就是咳嗽。也就是说,人体在遇到烟雾粉尘,当吸入人体时,感受器感受到了以后,通过吸气然后用力咳嗽排出的动作,来完成排出吸入的对机体有害的东西。吸烟也会刺激气道,引起咳嗽的动作。所以,建议大家少吸烟,或者戒烟不吸烟。长时间干咳如何止咳?长时间干咳可以尝试用山药杏仁粥来缓解,山药性平味甘,健脾胃、益肺肾、补虚赢,甜杏仁,无毒,功效上偏于滋润,治肺虚肺燥引起的咳嗽;北杏仁有苦味,也叫苦杏仁,微毒,功效上偏于降肺气平喘,主治肺实咳喘,这款山药杏仁粥可以用甜杏仁,可润肺止咳。当然药物缓解咳嗽的症状既能治标又能治本,比如连花清咳片可以治疗各种原因导致的咳嗽症状,而且止咳效果快,整方肃肺