面色晦暗吃什么中药比较好
熬夜加班、忙不完的工作让不少女性朋友从青春靓丽的小姑娘,变成了面色晦暗的“怨种”。可对于女生来说,这种皮肤衰老可是大忌,所以会选择在忙碌之后通过护肤品来修复。但是抗衰老可不仅仅是护肤,还需要内调,因此,越来越多的女性朋友开始关注面色晦暗吃什么中药比较好这一问题,下面不妨通过文章内容了解下吧。长期面色晦暗,小心皮肤衰老衰老可以说是一个无法逆转的生理现象,每个人都会衰老,而女人通常比男人要老的更快。而衰老中,皮肤衰老就最为明显,当出现面色晦暗无光泽、皱纹增多等,就说明皮肤在“悄悄”衰老。那你知道为啥皮肤衰老,会出现面色晦暗吗?这其实和肌肤表面细胞老化,坏死有关。我们的皮肤是由一个个细胞排列组合而成的,随着年龄增长或生活习惯不好导致,细胞也开始走向衰退,所以坏死的细胞常年累积在皮肤表面,引起脸色晦暗、无光泽的情况。机体抗氧化能力下降,是皮肤衰老的关键然而皮肤细胞会坏死,和我们的机体抗氧化能力下降有很大关系。肌肤氧化是肌肤上自由基过多所导致的,我们人体正常的新陈代谢都会产生自由基,而受控的自由基是对人体非常有益的,但也会有一些特殊情况出现,比如环境污染,紫外线,辐射,食物脂肪、衰老等的环境下,尤其在自身疲劳、情绪波动、熬夜等原因导致的免疫力低下的时候,我们体内就会产生大量的自由基,而过多的自由基并不会给身体带来益处,反而会破坏本身成对的电子。简单来说就是自由基会破坏皮肤的稳定性,肌肤上自由基过多,攻击肌肤细胞,引起肌体老化、肌肤衰老以及免疫力下降,造成胶原和弹性纤维松弛,表皮细胞新生减缓、脸色暗沉,水分大量流失等。所以想要抗衰老,改善面色晦暗的情况,最重要的及时增强机体抗氧化能力。那么