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  • 肩膀脖子酸痛用什么药好?一招有效缓解

    肩膀脖子酸痛是很多人在日常生活中都会遇到的问题,也几乎成了现代职场人的通病,久坐久站办公、伏案工作或者不良姿势等都可能引起肩膀脖子的酸痛不适,严重的话可以影响到人们的正常工作和生活。那么该如何缓解?肩膀脖子酸痛用什么药好呢?肩颈是头部与躯干的连接处,是人体最重要的“交通要道”,气血需要通过这里上输,濡养头面大脑,只有道路畅通无阻,我们才能保持正常的生理活动。但如果交通堵塞,就会伴随出现一系列的症状。长时间保持同一个姿势,局部气血流通不畅,不能濡养筋骨皮肉,而出现肩颈部酸、麻、胀、痛、僵硬、活动不利等症状。诸病皆损于阳,而肾主一身之阳气,为先天之本。且肾主骨藏精生髓,髓居于骨中而滋养骨骼,髓生血养筋,因此肾气足则骨髓生化有源,骨骼充养则筋骨坚韧有力。故针对这类筋骨问题,需要从肾进行治疗与调养。肩膀脖子酸痛用什么药好?可以选择腰肾膏,对缓解肩颈肌肉酸痛不适有很好的效果。适用于售货员、老师、交警这类久站人群,也适用于公司白领、司机这类久坐人群。腰肾膏可以缓解他们颈肩部僵硬,酸痛不适等症状。腰肾膏由百年清宫廷御方“毓麟固本膏”改良而来,并在原的基础上加入了肉桂油、水杨酸甲酯、枫香脂等药物,这样既减少了制药过程中有效成分的损耗,又能够消炎止痛、抗过敏。全方25味中药合理精妙配伍,具有温肾助阳,强筋健骨、祛风止痛的功效,对于缓解肾阳不足引起的腰膝酸痛、肩颈酸痛不适、全身酸痛乏力等具有明显效果。除此之外,还要注意避免长时间地保持一个姿态。使用平板或手机时,可以用支架抬高屏幕,使得屏幕和坐直之后的视线基本平齐,这个时候颈肩部的肌肉处于放松的姿态,不容易疲劳;如果工作时间较长,可分成几个阶段来完成,

    2022-01-05
  • 你的腰还好吗,缓解腰部肌肉酸痛的中药有哪些

    现代人由于工作生活节奏的加快,整日忙于奔波的同时身体健康就受到了威胁,比如有越来越多的中青年饱受腰部酸痛的折磨,“人未老腰先衰”成了现代人生活的常态,那么该如何拯救“老腰”也是很多人想得到的答案,有人认为中药治果比较好,那么小编今天就来给大家介绍一下缓解腰部肌肉酸痛的中药有哪些?中医认为腰为肾之府。肾主骨、生髓,肾精亏损,则腰脊失养,致酸软无力,其痛绵绵,遇劳更甚,逸则减轻,喜按揉,拒暴力。慢性腰痛,多为先天禀赋不足,后天又劳累太过或久病体虚,或年老体衰,或房室不节,导致肾精亏损,无以滋养腰脊而发生反复的慢性疼痛。缓解腰部酸痛的中药有哪些?针对肾精亏虚所致的腰痛,可以通过补肾助阳,活血止痛来进行缓解,腰肾膏就是个不错的选择,通过药物贴敷于委中穴和腰眼穴,经皮吸收,作用于穴位,可循经络直达病灶,调和气血,疏通经络,从而改善腰部酸痛不适的症状。此外,日常生活中经常按摩这两个穴位也可以帮助缓解腰部酸痛不适,例如在站立时,也可以双手叉腰执于胯上,用拇指按揉腰眼穴;也可以手握双拳用拳背叩击腰眼穴。腰肾膏由25味中药精妙配伍而成,方中包括温肾助阳的肉苁蓉、锁阳、淫羊藿等;还有强筋壮骨的杜仲、牛膝、续断等;活血止痛的乳香、没药;滋阴养血的熟地黄、枸杞子等;诸药合用,具有温肾助阳,强筋健骨、祛风止痛的功效,用于肾虚性腰膝酸痛,肌肉酸痛。除了用药,还要注意以下几点:1、避免久坐,一般30~40分钟要起来活动一下,放松一下紧张的肌肉,坐下来时也要保持良好的坐姿,让脊柱保持正常生理曲度;2、避免腰背部受凉、受潮,导致寒气入体,血管收缩、缺血,对身体带来损害;3、可对腰部进行一些拉伸放松动作,促进全身的血液循环,预

  • 起床后腰膝酸痛怎么缓解

    步入中年,腰膝酸痛的症状时常出现,像起床后经常腰膝酸痛的也大有人在,吃药好像没有什么必要,但按摩理疗又只能缓解得了一时,那么这种起床后腰膝酸痛怎么缓解呢?腰膝酸痛是指自觉腰部与膝部酸胀疼痛,伴随乏力的表现,在中医理论中,腰膝酸痛与肾密切相关。中医认为肾为先天之本,主骨生髓。髓藏于骨中滋养骨骼,肾精充足,则骨髓生化有源,骨骼强劲有力,反之则疏松易折。腰与膝都是人体十分重要的部位。“腰为肾之府”“膝为筋之府”,它们的强健,需要肾精肾阳的滋养,因此,缓解腰膝酸痛,需要考虑从肾来解决。知道了腰膝酸痛的原因,那么起床后腰膝酸痛怎么缓解呢?可以尝试外用药联合口服药来缓解腰膝酸痛,治果更明显,例如专治腰酸腰痛的腰肾膏搭配六味地黄丸或桂附地黄丸。腰肾膏源自百年清宫御方《毓麟固本膏》改良而来,是肾虚腰痛的国家发明专利产品。其药方中含有肉苁蓉、淫羊藿、补骨脂、锁阳、杜仲、续断、乳香、冰片等二十多种药材,诸药合用,具有温肾助阳,强筋健骨、祛风止痛的功效,对于治疗肾虚性腰膝酸软、肌肉酸痛等效果良好。腰肾膏通过穴位给药,药物经皮吸收,作用于穴位,通过经络反馈于脏腑,从内而外进行调节。作为外用药,相比口服药来说不用经过肝的代谢,药效更安全。对于肾虚人群,还需要注意饮食和运动的调理,第一,饮食应多吃温热性食物,少吃或不吃生冷、冰冻之品;第二,注重适当运动,“动能生阳”,增加户外活动,多见阳光,令身体与自然多接触,调动阳气行于肌表,增强卫外功能。关于“起床后腰膝酸痛怎么缓解”的相关介绍就说到这里了,需要提醒各位的是,出现腰膝酸痛的表现也不要盲目使用补肾的药物,正确的做法应该是到正规的医院找医生辨证诊治,以免贻

    2022-01-05
  • 孩子晚上咳嗽厉害怎么缓解一下

    如今早晚温差还比较大,有些抵抗力较差的孩子常常会因受凉而出现感冒咳嗽的症状。白天孩子注意力受到分散,咳嗽症状并不明显,到了晚上咳嗽往往就会变得很厉害而影响睡眠。那么,孩子晚上咳嗽厉害怎么缓解一下?下面通过文章内容看看吧。中医认为,孩子咳嗽大多是肺热引起的。肺热咳嗽是由各种原因导致肺内郁热、肺气失宣、咳嗽为主的一种症候,临床表现为咳嗽、咳黄痰或白粘痰,伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状。风寒咳嗽症状:痰稀薄白,咽痒,鼻塞,流清涕等。那么,孩子晚上咳嗽厉害怎么缓解一下?1、将小儿唤醒,给小儿口服温热水,频喝,有利于缓解咳嗽的症状;2、夜里咳嗽特别重时,可以加用口服一次止咳药物,有利于缓解咳嗽。可以服用清肃肺热功效强的药品,比如小葵花小儿肺热咳喘口服液。小儿肺热咳喘口服液方中具有松驰气管平滑肌之作用, 与甘草、杏仁配伍可止咳、平喘、祛痰,除止咳外,还能起到润肺养肺的作用。不仅如此,小葵花小儿肺热咳喘口服液还是被《儿童肺炎支原体肺炎中西医结合诊治专家共识》、《儿童咳嗽中西医结合诊治专家共识》、《中国儿童普通感冒规范诊治专家共识》等推荐的儿童用药。另外除了小儿肺热咳喘口服液还有小葵花小儿肺热咳喘颗粒,针对儿童阴常不足、阳常有余,肺卫不固、脾胃虚弱的特点,配伍以清肃肺热、滋阴润肺、清泻胃火的药物达到标本同治、肺胃同治的目的。3、家长可以配合给予小儿扣背治疗。从两侧肺部,从肺底向肺尖,也就是从下向上进行叩背,叩背有利于痰液的排出,同时配合多喝水,有利于痰液排出之后排出体外,从而有利于减轻孩子咳嗽的症状。通过文章内容对“孩子晚上咳嗽厉害怎么缓解一下”这一问题的介绍,相信大家也都去清楚了吧。孩

  • 什么食物能缓解疲倦乏力

    如今不少人因工作压力所以容易疲倦乏力,偶尔的疲倦乏力可以通过休息来缓解,可长期疲倦乏力就要小心了,可能是肾阳虚了。大家对于疲倦乏力该如何缓解非常关心,下面我们就针对什么食物能缓解疲倦乏力为大家简单介绍下吧。疲倦乏力小心肾阳虚!在现实生活中,很多人即使是夏天也会感到寒冷,且手脚冰凉,还会出现疲倦乏力这多半就是肾阳虚。肾阳虚,为中医名词,在中医临床上,肾阳虚一般是指机体因肾阳虚衰,温煦失职,气化失权而引起多种虚寒证候。《黄帝内经·灵兰秘典》说:“肾者作强之官,伎巧出焉。”这句话的直译是肾为耐重劳,动作强劲有力之官,有精巧灵敏之特点。当人体肾阳虚时,精、志等不能为肾所藏,患者就会出现神疲乏力、活力低下、精神不振、易疲劳等症状。这与肾的藏精,主骨,生髓功能密切相关。肾阳虚除了会疲倦乏力以外,还会出现怕冷、筋骨萎软、腰膝酸软等症状,因此提醒大家如果出现了这些症状时就要小心了,及时温阳补肾很重要。阳虚导致疲倦乏力不如试试鹿角胶鹿角胶是用鹿角药经熬制、浓缩提取而成的胶块中药,至今已有2000多年的历史了,为传统的滋补上品。龟鹿药业鹿角胶具有温补肝肾,益精养血的功效,用于血虚头晕,腰膝酸冷,虚劳消瘦。而选择鹿角胶,因为它是传承千年的动物药精华、补肾原药、是功效本元(古籍《神农本草经》千年前就有记载)、是原料独一味最真最稳定(保质期五年实际不止)、功效源泉(比成药更具有丰富的基本有效物质),且鹿角胶与人有缘,动物提炼制剂,精华之物、血肉有情之品,与人体亲和力强,更有利于吸收和作用发挥,俗话说“人非草木孰能无情”有情之品用于有情之人,才是最佳选择。另外鹿角是由鹿茸生长而来,拥有极高的药用价值,具有壮阳益精的作用;

    2021-12-28
  • 缓解过度劳累腰膝酸软的小妙招

    平时生活中因为过度劳累身体就会出现一些不适的感觉,其中腰膝酸软就比较常见。这种腰膝酸软的感觉让人非常难受,所以大家都非常关心缓解过度劳累腰膝酸软的小妙招有哪些,下面我们就通过文章内容了解下吧。首先来了解下什么原因导致的腰膝酸软1、过度劳累:如果平时长时间站着或者走路、跑步等,势必会导致身体过度劳累,并且腰部和膝盖等部位会堆积乳酸成分,从而出现腰膝酸软等症状,这是生活中比较常见的一个导致腰膝酸软的因素。2、肾亏:中医学认为,腰为肾之府,肾为先天之本,肾病反映于腰,腰痛故作;当肾气亏虚,天癸至而未盛,则冲任亏虚,所联系经络气血不足,可导致腰膝酸软等一系列问题的出现。肾亏又叫肾虚分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精不足等,不同类型的肾虚在症状上有较大的区别,如果手心发热、身材瘦削、舌苔少但红、舌体瘦长,总觉得怕热,多为肾阴虚;总觉得腰膝酸软、疲乏无力、兼有舌体胖厚等,有可能是肾气虚;若有肾气虚表现,同时觉得怕冷,可能是发展到了肾阳虚。所以判断肾到底虚不虚,属于哪种类型的虚,要请专业的中医师进行判断,不能妄自下结论。肾亏导致腰膝酸软及时服用鹿角胶是关键鹿角胶是用鹿角药经熬制、浓缩提取而成的胶块中药,至今已有2000多年的历史了,为传统的滋补上品。龟鹿药业鹿角胶具有温补肝肾,益精养血的功效,用于血虚头晕,腰膝酸冷,虚劳消瘦。而选择鹿角胶,因为它是传承千年的动物药精华、补肾原药、是功效本元(古籍《神农本草经》千年前就有记载)、是原料独一味最真最稳定(保质期五年实际不止)、功效源泉(比成药更具有丰富的基本有效物质),且鹿角胶与人有缘,动物提炼制剂,精华之物、血肉有情之品,与人体亲和力强,更有利于吸收和作用发挥,俗话

  • 小孩咳嗽怎么治最有效止咳快

    小孩咳嗽其实是人体的一种保护性呼吸反射动作,但是反复咳嗽就不是什么好事了。很多家长发现自家孩子总是咳嗽反反复复老不好,所以非常关心小孩咳嗽怎么治最有效止咳快,下面我们不妨通过文章内容了解下吧。许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。因此,儿童在咳嗽期间饮食要清淡,长期咳嗽不愈的患儿,可用梨加冰糖煮水饮用,它的效果是润肺止咳;也可用鲜百合煮粥,这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。对于脾虚疾多的患儿,平时可多食山药,或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。夜间睡觉时要抬高宝宝头部。以上所说的几种方法都可以缓解咳嗽症状,不过想要彻底摆脱咳嗽,还是要及时服用止咳药。那么,小孩咳嗽怎么治最有效止咳快?可以选择中含有、金银花、连翘、板蓝根成分的药物,通过抗病毒,才能有效治疗反复咳嗽。推荐小葵花小儿肺热咳喘口服液,方中具有松驰气管平滑肌之作用,使患儿的呼吸道的黏液能够成功分泌从而可以止咳祛痰。另外还是被《儿童肺炎支原体肺炎中西医结合诊治专家共识》、《儿童咳嗽中西医结合诊治专家共识》、《中国儿童普通感冒规范诊治专家共识》等推荐的儿童用药。除了小儿肺热咳喘口服液可以治疗宝宝支气管炎以外,小葵花小儿肺热咳喘颗粒也不错。小葵花小儿肺热咳喘颗粒组方是由全国著名中医名家经过数十年研究,取“麻杏石甘汤、白虎汤”与现代经典方剂双黄连、鱼腥草、板蓝根配伍组成。针对儿童阴常不足、阳常有余,肺卫不固、脾胃虚弱的特点,配伍以清肃肺热、滋阴润肺、清泻胃火的药物达到标本同治、肺胃同治的目的。通过文章内容对“小孩咳嗽怎么治最有效止

  • 小儿咳嗽有什么快速有效的方法

    孩子们感冒咳嗽,家长最是紧张。尤其是对于一些新手妈妈来说会比较慌张,更关心小儿咳嗽有什么快速有效的方法。为了解决家长这一问题,下面我们就通过文章内容看看吧。首先,找到小儿咳嗽的病因可能是呼吸道感染后咳嗽,这种往往是呼吸道感染引起的咳嗽,常见的有病毒或者细菌感染,用药后症状会慢慢好转直至减轻。另外,当炎症消退后,由于季节的原因,冷空气容易刺激气道,又引发咳嗽,此时不要自己私自给孩子停药,避免感染反复,二次发作之后更加难以痊愈,多注意保暖和休息,慢慢会好转起来。那么,小儿咳嗽有什么快速有效的方法?可选用含有金银花、连翘、板蓝根、鱼腥草、黄芩成分的止咳药,比如小葵花小儿肺热咳喘口服液。方中的金银花、连翘、板蓝根、鱼腥草、黄芩等成分除了止咳外,还具有清热解毒、广谱抗菌的作用,在细胞核内抑制病毒细胞的复制组装,从源头切断病毒传播。除此之外,小葵花小儿肺热咳喘口服液还是被《流行性感冒诊疗方案2018/2019/2020年版》、《儿童甲型H1N1流感中医药防治指南》等推荐儿童用药,是妈妈放心选择。除了小儿肺热咳喘口服液可以治疗宝宝支气管炎以外,小葵花小儿肺热咳喘颗粒也不错。小葵花小儿肺热咳喘颗粒组方是由全国著名中医名家经过数十年研究,取“麻杏石甘汤、白虎汤”与现代经典方剂双黄连、鱼腥草、板蓝根配伍组成。针对儿童阴常不足、阳常有余,肺卫不固、脾胃虚弱的特点,配伍以清肃肺热、滋阴润肺、清泻胃火的药物达到标本同治、肺胃同治的目的。小儿咳嗽食疗方法缓解也不错!1、苹果汁止咳:3个月之后到1岁的宝宝,干咳,没有喘以及呕吐的时候,可以每天给还在喂苹果汁治疗咳嗽,每次不要超15ML的苹果汁,一天次数不要超过4次。这个方法适合轻微咳嗽的宝宝使用

  • 孩子肺炎咳嗽怎么办最有效

    每到秋冬季换季的这个阶段,就是孩子肺炎咳嗽最为常见的阶段。孩子肺炎咳嗽说明比较严重了,家长就非常焦虑,因此对孩子肺炎咳嗽怎么办最有效也是非常重视,下面我们就通过文章内容为大家简单介绍,解决各位家长的难题。孩子体质比较弱,就有可能上呼吸道造成感染,这样就会容易引发肺炎。细心的妈妈们也应该注意孩子的精神状态。如果孩子精神状态很不好,并且有发热、咳嗽、喘等等不良反应,就要引起重视,积极治疗了。那么,孩子肺炎咳嗽怎么办最有效?治疗宜选用清肃肺热功效强的药品,比如小葵花小儿肺热咳喘口服液。小儿肺热咳喘口服液方中具有松驰气管平滑肌之作用, 与甘草、杏仁配伍可止咳、平喘、祛痰,除止咳外,还能起到润肺养肺的作用。不仅如此,小葵花小儿肺热咳喘口服液还是被《儿童肺炎支原体肺炎中西医结合诊治专家共识》、《儿童咳嗽中西医结合诊治专家共识》、《中国儿童普通感冒规范诊治专家共识》等推荐的儿童用药。另外除了小儿肺热咳喘口服液还有小葵花小儿肺热咳喘颗粒,针对儿童阴常不足、阳常有余,肺卫不固、脾胃虚弱的特点,配伍以清肃肺热、滋阴润肺、清泻胃火的药物达到标本同治、肺胃同治的目的。孩子肺炎咳嗽预防不可少!1、预防传染、勤洗手:保持良好的个人卫生习惯是预防肺炎等呼吸道传染病的重要手段。肺炎主要有2种传播途径,一是通过空气或飞沫传播;二是接触传播。因此,肺炎高发期,尽量不要带孩子到人多拥挤、空气污浊的场所;如果要去,也尽量带上口罩,回家之后尽快洗手、换衣服。2、加强锻炼、多运动:在冬季,可以选择风小、阳光充足,一天中气温相对较高的时段,让孩子进行户外运动。特殊时期不便出门,可以在家一起收拾玩具、适当做家务。3、注意通风、常灭菌:拥堵

  • 孩子肺热咳嗽怎么办最有效

    孩子因身体比较弱所以容易肺热咳嗽,肺热咳嗽对孩子的身体是有很大的影响的,如果处理不好的话还有可能给孩子带来非常大的伤害。所以不少家长对孩子肺热咳嗽怎么办最有效非常关心,下面我们就通过文章内容来看看吧。出现肺热咳嗽主要是因为肺内郁热、肺气失宣导致咳嗽的出现,往往会有严重的反复咳嗽,还会有咳黄痰现象,孩子口干以及咽痛的现象比较敏感,还会出现便秘以及尿黄现象。那么,孩子肺热咳嗽怎么办最有效?治疗宜选用清肃肺热功效强的药品,比如小葵花小儿肺热咳喘口服液。小儿肺热咳喘口服液方中具有松驰气管平滑肌之作用, 与甘草、杏仁配伍可止咳、平喘、祛痰,除止咳外,还能起到润肺养肺的作用。不仅如此,小葵花小儿肺热咳喘口服液还是被《儿童肺炎支原体肺炎中西医结合诊治专家共识》、《儿童咳嗽中西医结合诊治专家共识》、《中国儿童普通感冒规范诊治专家共识》等推荐的儿童用药。另外除了小儿肺热咳喘口服液还有小葵花小儿肺热咳喘颗粒,针对儿童阴常不足、阳常有余,肺卫不固、脾胃虚弱的特点,配伍以清肃肺热、滋阴润肺、清泻胃火的药物达到标本同治、肺胃同治的目的。孩子肺热咳嗽吃这些也不错1、无花果:无花果具有理气、化痰、清热的功效,特别适合患上风热咳嗽有胸闷多痰症状。大家可以取无花果15g,用水煎后加入少量冰糖服用,效果很不错。2、梨子:梨子味甘性凉,具有化痰清热的作用,孩子患有热咳,大家可以让他多吃梨。常用的吃法是:梨子削皮,挖出内核放入1-3g的川贝粉,放在锅中隔水炖熟后可给孩子服用,每日2次,每次1只。3、罗汉果:罗汉果能够止咳、清肺。若是患有风热咳嗽、肺热咳嗽的孩子,吃罗汉果有助于恢复。建议取柿饼15g,罗汉果1个,用水煎熟后让孩子食用,值得注意的

  • 儿童支气管炎咳嗽吃什么药有效

    小儿支气管炎是小孩子比较容易出现的问题,支气管炎一旦发生小孩子往往及会出现咳嗽不停,憋气等情况,甚至是发生呕吐,这让不少家长都非常紧张,所以大家都非常关心儿童支气管炎咳嗽吃什么药有效这一问题,下面我们就通过文章内容了解下吧。支气管炎是儿童常见呼吸道疾病,患病率高,一年四季均可发生,冬春季节达高峰。当患支气管炎时,小儿常常有不同程度的发热、咳嗽、食欲减退或伴呕吐、腹泻等,较小儿童还可能有喘憋、喘息等毛细支气管炎表现。生活中,所有可能会导致上呼吸道感染的病毒都有可能会引发该病,这也是导致小儿支气管炎的原因中最为重要,且最为常见的一大因素,对患者的伤害也是不可小觑的。常见的病毒多是腺病毒、流感病毒以及及呼吸道病毒等。那么,儿童支气管炎咳嗽吃什么药有效?推荐服用小葵花小儿肺热咳喘口服液,方中的金银花、连翘、板蓝根、鱼腥草、黄芩等成分除了止咳外,还具有清热解毒、广谱抗菌的作用,在细胞核内抑制病毒细胞的复制组装,从源头切断病毒传播。除此之外,小葵花小儿肺热咳喘口服液还是被《流行性感冒诊疗方案2018/2019/2020年版》、《儿童甲型H1N1流感中医药防治指南》等推荐儿童用药,是妈妈放心选择。除此之外,小葵花小儿肺热咳喘颗粒也不错,组方是由全国著名中医名家经过数十年研究,取“麻杏石甘汤、白虎汤”与现代经典方剂双黄连、鱼腥草、板蓝根配伍组成。针对儿童阴常不足、阳常有余,肺卫不固、脾胃虚弱的特点,配伍以清肃肺热、滋阴润肺、清泻胃火的药物达到标本同治、肺胃同治的目的。通过文章内容对“儿童支气管炎咳嗽吃什么药有效”这一问题的介绍,相信大家也都清楚了吧。平时生活中也要注意避免带孩子去人多的地方,对减少支气管炎的发生有一定的

  • 适量运动能不能缓解失眠多梦

    平时因为压力过大就容易导致失眠多梦,想睡睡不着是真的让人痛苦,所以大家都非常关心适量运动能不能缓解失眠多梦这一问题。可以调理失眠多梦的方法有很多,下面我们就通过文章内容了解下吧。适量运动能不能缓解失眠多梦?在身体比较疲乏的情况下一般会比较容易入睡,因此睡前适量运动是有助于缓解失眠的,但是要注意做些睡前能让你放松的运动,避免高强度的运动,以免越来越兴奋。你了解失眠多梦吗?中医一直讲究阴阳平衡,阴阳和谐,水是阴,火是阳,如果人的火太旺,水不够,这种情况就会产生阴虚火旺。我想知道你是否有这种感觉?对你来说入睡并不难,但睡后醒来却很容易。你醒来后就睡不着了。还有五种症状,如易怒、心悸出汗、喉咙干燥、头晕耳鸣、舌红等。这种失眠,在中医学里,这种失眠叫阴虚火旺失眠。另外肾阴虚的人骨质较脆,容易患有骨质疏松。在中医里又叫骨痿,骨痿中医范畴属“肾虚”“骨蚀”“阴疽”等,类似于本病的症状早在《黄帝内经》中就有记载,书中有云“肾气热,则腰脊不举,骨枯而髓减,发为骨痿”。现代医学归为骨质疏松症,该病是由于多种原因致骨量减少,造成骨脆性增加,容易发生骨折的全身性骨病。其产生和发生都是在无声无息中进行的,很多人多在发生骨折以后才发现自己患上骨质疏松。缓解失眠多梦不妨试试龟甲胶通过上述我们可以看出失眠多梦是阴虚所致,因此滋阴强骨是关键。而龟甲胶就不错,龟鹿药业龟甲胶是滋阴强骨原药,为龟甲经煎煮、浓缩制成的固体胶,为传统的名贵滋补品。中医认为,龟甲胶味咸、甘,性凉,入肝、肾、心经。另外龟甲胶还是滋阴强骨原药,具有滋阴潜阳,益肾强骨,养血补心的功效。用于阴虚潮热,骨蒸盗汗,头晕目眩,虚风内动,筋骨痿软,心虚健忘,

  • 阴虚吃龟甲胶有效吗

    阴虚是一种比较常见的中医疾病,多见于长期处于情绪低落状态或者喜欢烟酒,经常吃辛辣刺激食物的人群,另外久病年老体弱者也容易发生阴虚的现象。这种情况及时通过中药调理很重要,而龟甲胶就不错,大家对阴虚吃龟甲胶有效吗非常感兴趣,下面通过文章内容了解下吧。阴虚的表现是什么?阴虚的表现有脏腑功能的失调,主要是阴液不足。患者常常表现为消瘦、两颧潮红,口干但是并不想喝水。阴虚的患者很怕热,出汗比较多,经常出现大便干燥的情况。性格上有急躁易怒的特征,而且晚上的睡眠质量较差。另外,阴虚人群还会导致骨质疏松,中医又叫骨痿,范畴属“肾虚”“骨蚀”“阴疽”等,类似于本病的症状早在《黄帝内经》中就有记载,书中有云“肾气热,则腰脊不举,骨枯而髓减,发为骨痿”。现代医学归为骨质疏松症,该病是由于多种原因致骨量减少,造成骨脆性增加,容易发生骨折的全身性骨病。其产生和发生都是在无声无息中进行的,很多人多在发生骨折以后才发现自己患上骨质疏松。因此想要身体好,就要及时滋阴强骨,而龟甲胶就是不错的选择。阴虚吃龟甲胶有效吗?龟鹿药业龟甲胶是滋阴强骨原药,由龟甲经过水煎煮、浓缩而制成的固体胶块。中医认为,龟甲胶性凉,味咸,入肝、肾、心经,主要有滋阴养血、强筋健骨等作用,适用于阴虚潮热,骨蒸盗汗,腰膝酸软,血虚萎黄等症状,尤其适合需要强筋健骨、滋阴养血以及更年期女性人群。对于阴虚人群来说,可以食用龟甲胶进行调理,滋阴强骨原药,服用不上火,更安心。龟鹿药业龟甲胶具有滋阴补血,强筋健骨、补钙防止骨质疏松、补充氨基酸,提高免疫力、调节内循环,抗疲劳、延年益寿的功效。龟鹿药业龟甲胶,让老人更“胶” 健。不仅如此,龟鹿药业源自龟甲胶、鹿角

    2021-12-27
  • 吃什么能有效预防神经衰弱

    患有神经衰弱真的让人太痛苦了,情绪不稳定还老睡不好,导致第二天都精神非常差。因此越来越多的人关注吃什么能有效预防神经衰弱这一问题,为了帮助大家摆脱神经衰弱的困扰,下面我们就通过文章内容一起了解下吧。你了解神经衰弱吗?神经衰弱属于神经官能症的范围,也是常见的一种精神病,常见的表现有多梦、心悸、失眠、头昏脑胀、记忆力减退、留意力不集中,以及耳鸣、眼花、精神萎靡不振,有时也出现心慌、气短、乏力、轻易焦虑、烦躁不安、伸懒腰、打哈欠、喜笑无常或悲伤欲哭等。中国传统医学以为,心躲神,主神明,为情志思维活动的中枢,神经衰弱属于心气不足、心脾两虚、心神失养所致。凡神经衰弱之人,宜多吃常食一些具有养心安神、调理心脾作用的滋补食品,忌食辛辣香燥的刺激性食品。吃什么能有效预防神经衰弱?小麦、糯米、西谷米、鹌鹑蛋、哈士蟆油、蝗虫、龙眼肉、桑椹、葡萄、胡桃、柏子仁、大枣、莲子、百合、芝麻、银耳、蜂乳、荔枝、海参、玉米、鸽肉、葵花籽、金针菜、啤酒花、松花粉、黄精、白首乌、酸枣仁。此外,神经衰弱者还宜选食鹌鹑、燕窝、黄豆制品、猴头菇、香菇、蜂蜜、水芹菜、松子仁、天麻、紫河车、西洋参等。患有神经衰弱及时治疗很重要!其实除了预防以外,积极治疗也是非常重要的。在这里推荐服用枣椹安神口服液,中医络病理论指导下的枣椹安神口服液是一个兼顾心肝脾肾、整体调理神经衰弱的中成药。该药选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神,桑椹、灵芝滋阴补肾,陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中,菊花、荷叶、百合清热疏肝,合理的组方配伍具有安心神,同时益肾、疏肝、健脾的作用,多管齐下,不但能让人在晚上拥有一个好的睡眠,还能让人脑力充沛、气血旺盛、心情舒畅,

  • 怎么缓解手脚冰凉的情况

    手脚冰凉现在已经成为女生经常出现的症状了,无论是春夏秋冬都无法焐热让人难受不已,所以大家都非常关心怎么缓解手脚冰凉的情况这一问题,下面我们不妨通过文章内容一起了解下吧。首先来看看是什么原因导致的手脚冰凉导致女性手脚冰凉的原因和阳虚有很大关系,阳气是生命的根本,温煦身体是它的重要功能之一。如果阳气不足,无法运达至手脚等肢体躯干的末梢部位,便会出现畏寒、手脚冰凉等现象。另外,还会伴随着月经不调,痛经,白带异常的情况出现,而且子宫功能受损之后生育能力也会不同程度下降。什么是阳虚呢,其实就是肾阳虚,为中医名词术语。由于肾阳虚衰,温煦失职,气化失权所表现的一类虚寒证候,称为肾阳虚证。多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的。肾阳虚的临床表现有多个方面,如:神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等。如果是阳虚导致手脚冰凉,治疗以温阳补肾为主。女性手脚冰凉不妨试试鹿角胶龟鹿药业鹿角胶主要成分为鹿角,辅料为黄酒、冰糖和豆油。具有温补肝肾,益精养血的功效,用于血虚头晕,腰膝酸冷,虚劳消瘦。而选择鹿角胶,因为它是传承千年的动物药精华、补肾原药、是功效本元(古籍《神农本草经》千年前就有记载)、是原料独一味最真最稳定(保质期五年实际不止)、功效源泉(比成药更具有丰富的基本有效物质),且鹿角胶与人有缘,动物提炼制剂,精华之物、血肉有情之品,与人体亲和力强,更有利于吸收和作用发挥,俗话说“人非草木孰能无情”有情之品用于有情之人,才是最佳选择。另外鹿角是由鹿茸生长而来,拥有极高的药用价值

    2021-12-25
  • 如何有效预防手脚冰凉

    有些人到了秋冬季节就容易手脚冰凉,大部分的人都不会太在意,觉得可能是自己穿的少的原因,其实手脚冰凉也预示着身体出现了问题,不能忽视。因此平时生活中做好防治工作就非常重要了,那么,如何有效预防手脚冰凉?下面通过文章内容了解下吧。首先,来看看手脚冰凉是怎么回事手脚冰凉的最常见原因就是肾阳虚,肾阳虚患者即使在正常的温度下也容易感觉发冷。爱吃凉东西都是湿气的罪魁祸首。女性朋友更应该注意,无论是在夏天是什么季节,都应该控制少摄入冰凉的食物,我们生活中也有食物是属于寒性食物!按照中医学的阴阳理论,阴有无限可分性,肾藏先后天之精,精属阴,所以称,气属阳,所以称阳气,合称阳气。肾精属,之中又可再分阴阳,其中又可分为中之阳精和中之。中之阳精亏虚时,有腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲惫、易疲劳等症状表现,中之亏虚时有腰膝酸软、足跟痛、口干舌燥、消渴、失眠多梦等症状表现。中之阳精亏虚时多与肾阳虚关系密切,中之亏虚时多与肾阴虚关系密切。所以肾阳虚时除了有畏寒怕冷等表现外常伴有腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲惫、易疲劳等症状,肾阴虚时除了有阴虚燥热等表现外常伴有腰膝酸软、足跟痛、口干舌燥等症状。我们平时生活中可以观察自己是否出现了上述所说的阳虚症状,如果有的话就要引起重视了,积极温阳补肾是关键。龟鹿药业鹿角胶,滋补新选择!龟鹿药业鹿角胶主要成分为鹿角,辅料为黄酒、冰糖和豆油。具有温补肝肾,益精养血的功效,用于血虚头晕,腰膝酸冷,虚劳消瘦。而选择鹿角胶,因为它是传承千年的动物药精华、补肾原药、是功效本元(古籍《神农本草经》千年前就有记载)、是原料独一味最真最稳定(保质期五年实际不止)、功效源泉(比成药更具有丰富的基本有效物质),

    2021-12-25
  • 帮助缓解肾虚的办法有哪几种

    无论男女都会出现肾虚症状,而肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,所以在治疗方面也是不同的。大家对帮助缓解肾虚的办法有哪几种非常关心下面我们就通过文章内容为大家详细介绍一下,希望敌对大家有所帮助。肾虚一定要分清楚肾阴虚:一般会出现头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌红少津、脉细数,男子兼见遗精,女子经少或经闭等症状。多由久病耗伤,或禀赋不足,或房劳过度,或过服温燥劫阴之品所致。肾阳虚:会出现肾阳虚者容易出现畏寒怕冷,手脚冰凉、小便清长,大便溏薄,男性阳痿等症。多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的。肾阴肾阳都以肾中精气为物质基础,对各脏腑组织起着滋养和濡润,温煦和推动等作用,与肾阳相互为用,共为人体生命活动之本。通过症状我们可以自查自己是肾阴虚还是肾阳虚,然后根据情况进行针对性的调理。那么,帮助缓解肾虚的办法有哪几种?肾阴虚调理主要以滋阴为主,可服用龟甲胶治疗或多吃一些山药、莲子、酸枣仁等食物调理。肾阳虚以温阳补肾为主,可服用鹿角胶治疗。龟鹿药业鹿角胶主要成分为鹿角,辅料为黄酒、冰糖和豆油。具有温补肝肾,益精养血的功效,用于血虚头晕,腰膝酸冷,虚劳消瘦。而选择鹿角胶,因为它是传承千年的动物药精华、补肾原药、是功效本元(古籍《神农本草经》千年前就有记载)、是原料独一味最真最稳定(保质期五年实际不止)、功效源泉(比成药更具有丰富的基本有效物质),且鹿角胶与人有缘,动物提炼制剂,精华之物、血肉有情之品,与人体亲和力强,更有利于吸收和作用发挥,俗话说“人非草木孰能无情”有情之品用于有情之人,才是最佳选择。另外鹿角是由鹿茸生长而来,拥有极高的药用价值,具有壮阳益

  • 有痰咳嗽吃什么药可以有效缓解

    “医生,有痰咳嗽吃什么药可以有效缓解”这可能是换季时门诊医生被问到最多的问题了,同时也是患者朋友迫切想要解决的问题,毕竟这样的“小问题”对于生活的影响还是很大的,因此吃不下饭,无法安心工作的也大有人在,下面就让我们一起来寻找一下答案吧。有痰咳嗽危害大引起咳嗽咳痰的原因主要是呼吸道感染,当然包括肺;有的人咳嗽可以持续几个月,小儿有百日咳之说就是例证。白色粘痰往往是支原体、病毒引起、黄色浓痰是球菌感染、灰色痰是杆菌、绿色痰是绿脓杆菌引起,混合混合感染。另外现在空气污染也是咳嗽的原因之一。总咳嗽有痰还可能是咽喉炎,咽喉炎是由细菌引起的一种疾病,可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种,急性咽炎常为病毒引起,其次为细菌所致。冬春季最为多见,多继发于急性鼻炎、急性鼻窦炎、急性扁桃体炎,且常是麻疹,流感,猩红热等传染病的并发症,受凉、疲劳、长期受化学气体或粉尘的刺激、吸烟过度等,降低人体抗力,容易促其发病。那么,有痰咳嗽吃什么药可以有效缓解呢?其实服用连花清咳片就是不错的选择,连花清咳片选用了多种止咳中药,既能止咳、祛痰、化痰、促进排痰,又能清解肺热,消除肺部炎症,比如该药方中的桔梗可以开宣肺气、祛痰宽胸,利于排出肺中壅滞的热痰;甘草甘润平和,补益肺气,润肺止咳;清半夏治疗咳嗽痰多,是祛色白之湿痰、寒痰之要药;前胡既能祛痰以除肺气之壅塞,又能降气以止肺气之上逆,为治疗喘咳、痰稠要药。诸药结合在一起,无论是支气管炎还是感冒咳嗽有痰都有对症治疗的效果。关于“有痰咳嗽吃什么药可以有效缓解”的问题就介绍到这里了,希望上文所说的药物可以帮助到大家,其实若想摆脱咳嗽咳痰的纠缠,除了要重视药物的选择,也要注意环境

    2021-12-25
  • 有效调理止咳化痰办法有哪些

    一到秋冬季节,身边咳嗽咳痰的朋友就多了,如果忽视不管,情况可能会更严重,还会波及到身边的人,所以想要得到柳暗花明的结果,必须要采取一定的措施,那么有效调理止咳化痰办法有哪些呢?让我们一起来看看吧。山药是我们生活当中最常见的一种蔬菜,当然山药也同样会有一些用药的价值。山药的营养价值也是非常丰富的,含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶等物质能够对于经常咳嗽生痰的人起到很好的效果,适当吃一些山药的话,可以吸附我们喉咙当中的垃圾和毒素,促进有害物质能够及时的排出体外,止咳化痰的作用更是小菜一碟。白萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食,生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症,若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮,效果更佳。民间常说:白萝卜性味偏冷,体质虚冷、气管不好的人不宜常吃。其实白萝卜对肺热型感冒咳嗽,有很好的止咳效果;此外,白萝卜内含有杀菌素,对于咽喉肿痛咳嗽咳痰的症状,可把白萝卜切成小块,加入蜂蜜,一小时后,箩卜即会流出汁液,服下,对咳嗽咳痰有益。在止咳化痰用药中,以往是中药与西药之间平分秋色,一般选用止咳化痰的药物,广受消费者欢迎的是安全度高、不易产生耐药性、效果确切的中成药引领于市场。因为中成药在普通咳嗽病症中显现出其优势所在,该药物可以根据病人的实际病症而对症下药。使得患者的病情得到有效的控制,而且还可以以最快地速度完全消灭咳嗽的症状。现代中成药连花清咳片集合麻杏石甘汤和清金化痰汤两个经典名方,同时也应用了明代吴又可《温疫论》使用大黄的经验,再配合具有清热解毒作用的山银花、黄芩、连翘等,全方宣肺泄热,化痰止咳,使邪气去,痰火消,咳嗽咳痰症状好转。而且一般服用连花清咳片2小时症状会有明显的改善,

  • 有效调理止咳化痰办法有哪些

    一到秋冬季节,身边咳嗽咳痰的朋友就多了,如果忽视不管,情况可能会更严重,还会波及到身边的人,所以想要得到柳暗花明的结果,必须要采取一定的措施,那么有效调理止咳化痰办法有哪些呢?让我们一起来看看吧。山药是我们生活当中最常见的一种蔬菜,当然山药也同样会有一些用药的价值。山药的营养价值也是非常丰富的,含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶等物质能够对于经常咳嗽生痰的人起到很好的效果,适当吃一些山药的话,可以吸附我们喉咙当中的垃圾和毒素,促进有害物质能够及时的排出体外,止咳化痰的作用更是小菜一碟。白萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食,生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症,若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮,效果更佳。民间常说:白萝卜性味偏冷,体质虚冷、气管不好的人不宜常吃。其实白萝卜对肺热型感冒咳嗽,有很好的止咳效果;此外,白萝卜内含有杀菌素,对于咽喉肿痛咳嗽咳痰的症状,可把白萝卜切成小块,加入蜂蜜,一小时后,箩卜即会流出汁液,服下,对咳嗽咳痰有益。在止咳化痰用药中,以往是中药与西药之间平分秋色,一般选用止咳化痰的药物,广受消费者欢迎的是安全度高、不易产生耐药性、效果确切的中成药引领于市场。因为中成药在普通咳嗽病症中显现出其优势所在,该药物可以根据病人的实际病症而对症下药。使得患者的病情得到有效的控制,而且还可以以最快地速度完全消灭咳嗽的症状。现代中成药连花清咳片集合麻杏石甘汤和清金化痰汤两个经典名方,同时也应用了明代吴又可《温疫论》使用大黄的经验,再配合具有清热解毒作用的山银花、黄芩、连翘等,全方宣肺泄热,化痰止咳,使邪气去,痰火消,咳嗽咳痰症状好转。而且一般服用连花清咳片2小时症状会有明显的改善,

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