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更年期的那些事，更年期失眠吃什么药调理效果好

跟青春期一样，更年期只是一个机体发展的自然过程，主要见于女性。它给女性心理及身体上的影响不容小觑，今天我们一起来聊聊“更年期”的那些事，更年期失眠吃什么药调理效果好？你对更年期“一无所知”说到更年期，许多人熟悉又陌生。熟悉，是因为我们或多或少都在身边人的吐槽中听到过，抑或在影视剧对于中年女性的刻画中见识过。从“青春期撞上更年期”这样基于生活体验的讲述，到影视剧中“你妈脾气不好，那是更年期”这样粗暴的概括，更年期在生活中并不是一个新鲜词汇。陌生，是因为不少人或许只知其然不知其所以然，甚至于对更年期充满误解和偏见；更是因为，在当下，以更年期“受害者”身份讲述的困惑、委屈、挣扎、愤怒数见不鲜，来自于更年期困扰者自身的声音却几乎是缺失的。更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，下丘脑—垂体—卵巢轴反馈系统失调和自主神经系统功能紊乱，产生抑郁、焦虑症，这些往往是产生失眠的主要原因。更年期不是洪水猛兽，但也绝不似“忍一忍就过去了”那般无关痛痒、无足轻重。中医认为，更年期失眠往往是肾气衰弱，冲任虚损，营卫不和，气血不调，阴阳失衡而产生，当注重调节阴阳平衡。对于更年期女性来说，更要注重维护肾气，补益肾气，维持气血阴阳之平衡。因此中医在治疗更年期女性失眠的时候始终要谨记：以肾为本，滋阴降火；疏肝养血，宁心安神；肝肾同补，水木同调，应以滋补肝肾、养血安神为主要原则。更年期失眠吃什么药调理效果好？静心口服液具有宁心安神的作用，有效提高更年期睡眠质量。同时它还能够滋养肝肾、清热平肝，缓解更年期常见的潮热汗出、心烦气躁、关节僵硬、头晕头痛、耳鸣腰酸、口干口

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2023-03-23
健康科普：更年期盗汗吃什么药效果好

一说到更年期，人们总是会把它和情绪不稳、烦躁多疑联系起来，总之更年期的女性很可怕就对了。恰恰相反，更年期的女性默默承受了许多：潮热盗汗、烦躁心悸，重则影响睡眠，甚至导致骨质疏松、心血管疾病等病症，所以为了家人，建议大家有必要学习了解一些关于更年期的知识，那就一起看看更年期盗汗吃什么药效果好吧。之年，小心更年期更年期妇女一般处在“之年”，是成年向老年过渡的转折点。更年期盗汗是妇女更年期的主要症状之一，是由于更年期妇女体内雌激素水平下降引起的植物神经功能紊乱、代谢障碍等所致。传统医学早对女性更年期也早就有自己的认知，中医古书《黄帝内经．素问》中曾写道：任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭。地道不通，故形坏而无子也。指女性大约在49岁时面临更年期，由于女性的肾气不足，导致体内脏腑失调，比如心、肝、脾等功能出现异常，这时候就出现了一系列的代谢相关的问题，不仅会有潮热盗汗，也会有皮肤衰老干燥，更可能因此患各种慢性疾病。更年期盗汗的调理可不止一点1、饮食调理是关键盗汗是更年期女性最为常见的症状，中医解析是因为阴虚内热，虚阳上亢所引起的。更年期女性可以通过饮食的方法来进行调理。女性患者可以在生活中多进食生津滋阴的蔬果，比如香蕉、猕猴桃、白萝卜和番茄等食物。另外，更年期女性还得多吃一些豆制品，避免吃辛辣刺激的食物。2、运动养护勿忽视专家介绍，女性朋友如果日常缺乏运动锻炼，并且伴有吸烟的坏习惯，这样很容易出现更年期盗汗的症状。所以更年期女性日常要多进行运动锻炼，这样有助于虚汗的排出，可以让体质更强壮。另外，更年期女性还要注意合理安排作息时间，避免熬夜等不良习惯。3、调节起居效果好更年期女性如果出现盗汗的症状，需要

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2023-03-23
奔五后，更年期也越来越近了，更年期潮热多汗要调理多久呢

之前我很不理解我的妈妈为什么无缘无故发脾气，“一点就着”，直到自己也到了更年期的年纪才知道，潮热多汗、失眠多梦别提多难受了，当时如果我能够在那个时候多多关心她就好了，我也深刻认识到更年期的调理有多重要，那么更年期潮热多汗要调理多久呢？奔五后，更年期也就不远了一旦踏上「奔五」的道路，距离出现下面这些更年期症状也不远了。最常见的症状是潮热多汗。往往会反复出现面部、颈部、胸部皮肤发红，之后伴有轰热出汗。一般在夜间或者情绪激动、紧张时更容易出现，时常睡着了又被热醒，衣服全湿透，厚薄被子换来换去盖，严重影响睡眠质量，也可能影响情绪，加剧抑郁、焦虑情绪，严重时每天发作十多次。更年期女性潮热出汗与心血管疾病的发生密切相关，有研究表明潮热和主动脉钙化有关，而主动脉钙化是心血管疾病发生的高危因素。长期潮热出汗可能会增加心血管疾病的发生风险。除了潮热多汗，大部分女性还会经常出现心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣、焦虑易怒或者轻度低落等等。症状的严重程度以及持续时间因人而异，有的人甚至会持续5 年以上，严重影响生活质量。更年期的调理应该这样做更年期来袭，最需要调整的是生活方式和心态。1. 饮食方面：食物以低脂低盐为主，每天的食盐摄入量应该小于6 g；每天进食蔬菜及水果不少于250 g，每周至少吃 2 次鱼类，适当摄入全谷物纤维；严格，限制每日饮酒量不要超过20 g。2. 运动方面：规律的运动可以有效改善我们的身体代谢情况，显著降低围绝经期以及绝经后心脏不良事件、中风、骨折以及癌症的发生率。3. 社交方面：建议多参加社交活动，找人聊聊天；或是进行脑力活动，找感兴趣的事情分散一意力，都有助于保持良好的心态，对更年期症状也会有明显的缓解作用。如果

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2023-03-23
经验分享：中医如何调理更年期潮热多汗

更年期的变化我深有体会，曾经的我积极、开朗、乐观，自从更年期，明显感觉自己不是以前的自己了，不论是生理上还是心理上都出现了翻天覆地的变化，不过在中医的调理下，我已经接受自己的现状并且出现了明显的好转，下面就我自己的经验跟大家说一下中医如何调理更年期潮热多汗的。更年期阶段的变化对于我来说也算是一段特别的经历，那个时候的我总是疑神疑鬼而且情绪激动，经常因为一件小事而大发雷霆，家里的气氛随时弥漫着浓浓的“味”。每天又哭又闹，一副全家人都欺负我，不心疼我的样子。其实一家老小也都在哄着我，让着我，想让我高兴一点。但我一言不合就生气。每当夜晚入睡时，心中又对白天的乱发脾气后悔。半夜常因燥热和大汗醒来数次，再次入睡会非常困难，辗转反侧；每当清晨睁开眼都会心情沉重，心里像是压着一块大石头，对什么都不感兴趣，看到什么都心烦；开口说话也像是吃了一样，无端发火……总之是身上每个地方都不舒服，看到每一个人都不顺眼。这样的状况渐渐让身边的亲人、朋友都觉得我变了一个人，大家跟我的关系也渐渐疏远起来。家人很担心我的状况，于是就带我去中医门诊找专业的医生给我调理。医生跟我说了很多，我才知道中医学是没有更年期这个术语的，中医把更年期归属于“脏躁”范畴。其主要发病机理在肾，肾虚精亏，进而导致阴虚火旺，也就是说，人体阴阳水火的动态平衡被打乱了，人的立命根本发生了动摇，往往累及五脏，导致肝阳旺盛，临床常见心烦易怒、易激动、头目眩晕、失眠、胸胁苦满、血压波动、月经异常等异常表现。我问医生更年期怎么调理，中医如何调理更年期潮热多汗的？医生说可以试试静心口服液，静心口服液具有滋养肝肾、清热平肝、宁心安神的作用，常用于更年期

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2023-03-23
更年期失眠喝静心助眠口服液管用吗

到了40岁的年龄，许多女性朋友就开始担心自己要更年期了，尤其是当月经开始不规律、量少，情绪出现不稳定、脾气暴躁，这到底是不是更年期？更年期失眠喝静心助眠口服液管用吗？不妨来看看本篇文章吧。更年期在中老年女性群体发生率较高更年期综合征又称围绝经期综合征，指妇女绝经后性激素减少所致的一系列神经系统功能紊乱和心理症状的一组症候群，多见于40到60岁的中老年女性群体，且有60%到80%中老年女性会出现更年期综合征[1]。更年期常见的症状主要有四大类，一个就是血管收缩症状，比如容易出汗、容易发热等等；第二就是情绪方面的症状，到了这个阶段就会发火，到夜里面睡眠不好，包括多疑啊焦虑啊，都有可能发生；第三就是我们说的骨关节症状，会出现背痛，全身的关节都会痛。严重的话，更年期还会引起骨质疏松和泌尿生殖道萎缩的症状。中医认为，先天肾气渐衰，精血不足，导致机体阴阳失调，是出现更年期症状的主要原因，治疗应遵循滋补肝肾、养血安神的原则。更年期失眠喝静心助眠口服液管用吗？效果还是可以的，静心助眠口服液具有改善睡眠、增强骨密度的功效，从根源上综合调理身体，有效改善更年期女性的失眠。成分中含有丰富的炒枣仁、地黄、生牡蛎、白芍等，这些草本成分能够起到滋养肝肾，宁心安神的作用，从根源改善更年期女性的失眠问题。对于更年期的女性一定要多体谅，遇事多交流沟通，尊重她的意见，让她感觉自己是这个家庭的主心骨；其次还要调整饮食结构，选择低热量、低淀粉、低脂肪、低盐为原则，当然还要劝导她参加一些力所能及的运动，比如广场舞、散步、太极等。以上就是关于更年期失眠喝静心助眠口服液管用吗的相关解答，总之，针对失眠的问题，除了可以喝静心助眠口服液，作为家人

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2023-03-23
更年期喝静心口服液效果好吗

更年期除了会导致女性情绪的变化以外，失眠多梦、潮热出汗、抑郁焦虑等众多不适都可能会接踵而至，所以我们经常会看到这个阶段的女性有情绪低落、烦躁易怒等表现，我们除了要给予她们适当的关心和爱护，也要知晓更年期的治疗方法，那么更年期喝静心口服液效果好吗？更年期学名围绝经期，是绝经前期+绝经+绝经后期的总称，是女性从中年向老年的过渡期，俗称“更年期”。一般是指从45岁左右开始至停经前后出现的、由于性激素（主要是雌激素）波动或减少所致的。中国女性的更年期年龄范围在40-60岁，多数女性在45-55岁之间绝经，平均绝经年龄49.5岁。当真的到了更年期后，常常会让作为女性的我们手足无措，但是朋友，“既来之，则安之”，进入更年期后态度坦然，保持良好的习惯，自然可以应对健康关卡，让身体舒坦些。当然，真正因为更年期而就医的女性并不多，一个重要的原因是她们认为更年期无法医治，只能靠着生扛挨过那几年。事实上，更年期是可以治疗的。更年期喝静心口服液效果好吗？中医认为，先天肾气渐衰，精血不足，导致机体阴阳失调，是出现更年期症状的主要原因，因此更年期的女性更需要滋养肝肾，宁心安神。静心口服液是纯中药制剂，配伍严谨，其原方出自清代名医魏之琇所创《续名医类案》“一贯煎”，在此基础上添加了白芍、菟丝子、黄连、丹参、龙骨、牡蛎、五味子和鸡内金等药材，以滋补肝肾为核心，同时配合疏肝解郁，养血安神。具有滋养肝肾，宁心安神的作用，通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，心肝肾同调的方式辅助治疗更年期症状，帮助更年期女性从根源上更年期问题，平稳渡过这个特殊时期。更年期喝静心口服液效果好吗？上文已经给出了解释，更年期确实让女性多少会感觉到一些不舒服，建议坦

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2023-03-23
丁桂儿脐贴9个月宝宝能用吗，治胀气效果好吗

我们每个人都有肚子胀气难受的时候，而对于发育尚未成熟的9个月的宝宝来说，一个圆鼓鼓充满气体的肚子更加难以忍受。丁桂儿脐贴能缓解小儿腹痛、腹胀效果全面，很多妈妈都想知道丁桂儿脐贴9个月宝宝能用吗，治胀气效果好吗？下面一起来了解下。肚子胀气是宝宝常见的症状之一，主要是由于各种原因导致肠道内积聚大量气体而不能及时排出。宝宝肚子胀气大部分是生理性胀气，比如喂奶姿势不正确或者哭闹时喂奶，会导致宝宝在吃奶时混入空气，进而发生肚子胀气。此时，需要调整喂奶姿势，并且避免在宝宝哭闹时喂奶，喂奶以后竖着抱起宝宝拍嗝；还可以对宝宝进行腹部按摩，帮助排气，缓解胀气症状。另外，宝宝意外着凉后，也易引发肚子胀气。对此应加强保暖，尤其是腹部的保暖，防止再次着凉，加重症状。丁桂儿脐贴9个月宝宝能用吗，治胀气效果好吗丁桂儿脐贴是纯中药的外用贴剂，具有温中散寒、健脾止泻、行气止痛、下气降逆的作用，很多人会用它缓解小宝宝腹泻、腹痛等症状，其实丁桂儿脐贴作用全面，对于胀气、恶心、呕吐等症均有良好疗效。丁桂儿脐贴主要成分包括丁香、肉桂和荜茇。丁香具有温中降逆，补火助阳的作用，肉桂具有温中补阳，温通经脉的作用，荜茇可以温中散寒，行气止痛，三味药既抓住脾胃根本，又兼顾核心症状，对因又对症。同时它独创柱状突起软膏体，与脐部凹陷隐窝自然贴合，更贴合宝宝肚脐，药物和脐部皮肤充分贴合，渗透吸收快，药效持久。丁桂儿脐贴采用棉柔透气贴布，专为宝宝肌肤设计，更加安全亲肤。贴布好贴易撕不脱落，不拉扯皮肤，宝宝出生3个月以上，肚脐部位皮肤完好均可放心使用。丁桂儿脐贴上市三十多年，得到广大妈妈认可，儿童药大品牌，值得信赖，妈妈安心之选。看到这里，相

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2023-03-22
可威磷酸奥司他韦饭前吃好吗？效果怎么样？

相信很多人都听说过可威磷酸奥司他韦，它主要用于治疗和预防流行性感冒，是国家卫健委推荐治疗流感的一线治疗方案，可以有效缓解流感症状。那么可威磷酸奥司他韦饭前吃好吗？效果如何呢？这就来向大家说明清楚，帮助大家更好地战胜流感。可威磷酸奥司他韦颗粒的活性代谢产物奥司他韦羧酸盐能够抑制流感病毒的神经氨酸酶活性，抑制病毒从被感染的细胞中释放，从而减少病毒播散。那么可威磷酸奥司他韦饭前吃好吗？实验表明，奥司他韦属于前体药物，它的活性代谢产物为奥司他韦羧酸盐不受进食影响，也就是说，餐前、餐中、餐后都可服用。但如果第一次服用时出现呕吐，建议这类患者可以在进食的同时服用奥司他韦，可以有效减少不良反应发生的概率，提高药物的耐受性。可威磷酸奥司他韦颗粒的效果好吗？自然是好的，可威磷酸奥司他韦目前已进入医保、基药两个目录。有颗粒和胶囊两种剂型，其中颗粒是儿童流感首选推荐用药，是全球独家儿童剂型，同时也是《儿童流感诊断与治疗专家共识（2020年版）》指南中推荐的首选治疗药物和预防药物，首创颗粒剂型根据儿童体重确定药量，服用更科学，其口感好，淡淡清甜味道儿童易于接受，成人也可使用。同时，相较于其他抗流感病物而言，可威磷酸奥司他韦颗粒在有效性，耐药性和安全性方面都更加优秀。但要提醒大家的是，尽管可威不受进食影响，但是想要流感好得快，大家还是需要一定的忌口，少食辛辣刺激肥甘厚腻的食物，饮食要清淡、多喝水、适当吃一些新鲜的水果蔬菜等，方才能加快流感的康复。对于“可威磷酸奥司他韦饭前吃好吗？效果如何呢”等问题，在这里已经向大家说明清楚了，当患流感需要服用可威磷酸奥司他韦进行治疗时，在发病48小时内服用效果最好，可以有效缓解

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2023-03-21
谈谈缓解更年期症状的药物有哪些？

像青春期一样，更年期也是女性一生中必经的阶段，但是身处更年期的人，也不是都像影视剧中表现的那样，动不动就生气烦躁，更年期的表现还是挺多样的，面对身体出现的异常我们也不能置之不理，采取有效的措施可以帮助我们顺利度过，下面一起看看缓解更年期症状的药物有哪些吧。更年期身体会有的4种表现1、性情突然发生变化女性身体机能中的雌激素能继续维持女性的正常分泌，一旦雌激素大大降低，就会发生内分泌失衡现象发生，从而影响到女性的神经该系统很容易出现各种植物神经基本功能絮乱现象发生。这样一来，即使女性的性情突然发生一系列的变化，例如会出现过于焦虑、很紧张、不安等情绪。2、失眠多梦夜不能寐，睡眠质量降低，总是失眠多梦是更年期常见的变化。但是，很多人由于更年期影响体内激素水平变化，分泌出现改变后神经功能失常，甚至有神经衰弱表现，睡眠质量也会下降。3、潮热多汗一般过了45岁后，女性朋友很可能会就会变得异常的怕热，并且很容易出汗，实际上这也是更年期最具特征的一种表现，属于潮热多汗，还请你别忽视。4、月经紊乱月经是否正常也是女性朋友们是否进入更年期的一个非常重要的标识，随着年纪的快速增长，子宫和卵巢基本功能逐渐降低降低，月经可能就会出现紊乱，也就是常说的绝经，绝经前后，女人就慢慢步入更年期。缓解更年期症状的药物有哪些？更年期发病的根本原因主要是肝肾等脏器功能失调，与心失所养、心肝火旺，以及肾精不足、脾气亏虚等因素有关。用药调理应遵循脏腑同调的方式，综合调养。缓解更年期症状的药物有很多，比如乌鸡白凤丸、复方阿胶浆、安坤颗粒、静心口服液等，拿静心口服液来说，它可以滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，做到心肝肾同调，从根源上温和调

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2023-03-10
拥有高质量睡眠很难？静心助眠口服液可以治更年期失眠吗

良好的睡眠可以帮助第二天的我们以精神饱满的状态迅速进入工作状态，然而对于更年期失眠的女性来说，想要拥有高质量的睡眠似乎是难上加难的事情，其实并没有那么难，只是你没有找对方法，接下来看看更年期失眠该如何应对？静心助眠口服液可以治更年期失眠吗？更年期怎么就会失眠了？进入更年期后，身体的激素分泌水平会突然下降，性腺激素分泌紊乱，大脑神经中枢不能处于平衡状态，从而让神经内分泌暂时性的失控，内分泌一旦发生紊乱，势必会紊乱自主神经功能，让人们出现兴奋以及焦虑感再加上心里在作祟，总是胡思乱想，从而导致失眠多梦。中医看来，肾中所藏的精气逐渐衰竭，冲任失调，天癸枯竭，肝血无法得到有效充养，肝血亦不足，阴虚内热导致失眠。肾虚不仅可以引起肝血虚而导致失眠，且肾虚本身也会引起失眠症状，出现睡不着、睡不深、易惊醒等睡眠问题。更年期失眠试试这样做睡觉前可以听轻音乐或者打着冥想，这样能让全身心处于安静状态，让大脑得到放松，帮助安抚情绪，让人们快速进入睡眠。保持规律作息，做到早睡早起，让人们形成固定的生物钟；及时调节好情绪，失眠会让人们处于焦虑和烦躁状态中，所以要保持平和的心态来面对失眠；睡觉前可以泡脚，不仅能够解除身体大喜荡心，微抑则定；甚怒烦性，稍忍即歇。疲劳感，同时也刺激脚上的穴位；睡觉前适当的运动，出出汗，然后洗澡能让全身心得到放松。静心助眠口服液可以治更年期失眠吗？中医认为，滋肾疏肝，养血安神是防治女性更年期失眠的治疗原则，而静心助眠口服液，通过“清调补”三步，滋养肝肾，宁心安神，从根源上改善更年期女性失眠的问题。而且静心含4味本草中药材，5种精选食材，药食同源，为零激素产品，本草调养，可放心长期服用。

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2023-03-10
关爱女性健康，更年期吃什么药

几年前周迅主演的一部爱情电影叫作《我的早更女友》，这部电影让我真正认识到了更年期，那个时候的我还没有意识到更年期原来离我这么近，直到开始出现突然的潮热多汗、持续的失眠多梦，让我确认自己更年期了。作为一个目前已经好转的过来人我想告诉正在经历更年期的女性朋友要正确认识到自己的变化，身边人也有给予适当的关爱，必要的时候使用正确的药物调理，那么更年期吃什么药就是我接下来要说的重点。“更年期”是每个女性都会经历的过程，也是44~55岁左右女性的“多事之秋”。这一时期的女性会因为卵巢功能的逐渐衰退而出现一系列的症状，比如逐渐增加的皱纹，突然而至的潮热心慌，说来就来的暴躁情绪，辗转难眠的漫漫长夜，怎么也控制不住的体重上涨，这些问题都压在中年女性的心上。虽然并非所有的更年期女性均会经历更年期症状，但有统计数据表明，超过80%的更年期女性会出现一种或多种更年期症状，其中近一半女性的症状程度会达到中度甚至重度[1]，有的女性的更年期综合征可能只需要一至两年就能平稳度过，但有的女性更年期综合征可能会长达十余年，会严重影响本人和家庭乃至周围人群的生活质量。笔者在此呼吁家庭和社会给更年期综合征的女性更多关爱、照顾和宽容，帮助她们顺利度过人生这一关。平安度过更年期需要这样做首先要掌握更年期保健知识，学会科学爱护自己。充分地认识到更年期不是衰老的标志，而是开始科学保健的信号。想有一个幸福的晚年，必须重视更年期的保健；要积极参加有益的社会活动，保持心理平衡和青春活力，坚持做到一个“中心”那就是身体健康。“两个基本点”那就是家庭和睦，工作顺心；养成良好的饮食习惯，选择鱼、鸡、奶、豆制品等动植物蛋白，减少动物脂肪的摄入，多食蔬菜

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2023-03-10
如果应对更年期，更年安可以搭配哪些药一起吃

伴随着卵巢功能的衰退，40~50岁的女性更年期的症状也越发明显，情绪波动大、睡眠不好、月经紊乱等症状开始显现，如果细心观察，你会发现更年期对于女性朋友的影响远不止于此，应对更年期我们需要做的工作还有很多，那么处理更年期的问题，更年安可以搭配哪些药一起吃吗？更年期并不是一个明确的时间节点，而是一个过渡时期，一般指的是从卵巢功能开始衰退，直到绝经后一年内这段时间。在这个阶段，卵巢里能用的卵泡都发育完了，能排的卵也都排完了，剩下的卵泡，再怎么依靠促性腺激素刺激，也没有办法发育了，这样的后果就是不会有雌激素的产生了。这段时间里，因为性激素水平波动并逐渐减少而出现的一系列症状，就是更年期综合征。中医认为，女性更年期综合征多以肾阴虚立论。首先，女性年届“四十九”，肾气渐衰，天癸枯竭，冲、任二脉虚衰，精血不足，结果导致阴阳失衡；第二，乙癸同源，肾精不足可引起肝失所养，疏泄失常，肝郁气滞；第三，肾阴亏损，阳不潜藏，脉失于濡养，脏腑气血不相协调，因此常常出现忧虑、闷闷不乐、欲哭寡言，记忆力减退，注意力不集中，夜间多梦，或者极易烦躁，或者易多疑多虑，甚至喜怒无常等症状。中医药在治疗更年期方面具有整体调节、标本兼治的优势，也成为治疗此病的主要方法之一。更年安片具有滋阴、清热、安神的作用，用于治疗肾阴虚导致的绝经前后引起的烦躁不安、耳鸣眩晕、潮热等，有效改善更年期综合征。但如果是肾阳虚情况，出现的临床症状用更年安进行治疗并不会取得好的效果。更年安可以搭配哪些药一起吃？静心口服液或许是个不错的选择，其传承升级经典古方与现代工艺结合，具备滋养肝肾，宁心安神的功效，更适合中国女性体质。通过心、肝、肾同调，从根源解决

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2023-03-10
应对更年期，静心口服液可以和坤宝丸一起服用吗

女性的一生要经历多个阶段，青春期、育龄期、绝经期、更年期，其中，更年期可以说是比较糟心的一个时期，女性朋友的身体开始出现不同程度的变化，对于正处于更年期的女性来说，从容应对更年期的问题很关键，那么应对更年期，静心口服液可以和坤宝丸一起服用吗？如何判断是否进入更年期？更年期需要科学地评估，如果你怀疑更年期到来，不妨先通过自测表自查：1.年龄在40岁以上。2.睡眠质量低，夜梦多；睡眠时间不少，仍觉疲劳。3.皮肤干燥，缺乏弹性和光泽。4.月经周期不规则或停经。5.记忆力减退，丢三落四。6.性冲动减少或缺乏，性亲密有疼痛不适感，以至厌烦。7.有阵发性上身发热发红、出汗或夜间盗汗现象，有时伴心慌。8.情绪易波动，较之前易落泪。9.容易焦虑，对孩子外出比以往更担心。10.常觉身体不适，医学检查指标在正常范围。11.常常想起小时候或年轻时的经历。12.对以往感兴趣的事失去兴趣。13.开始担心退休后的生活和经济问题。14.有时感觉生活失去意义和动力，阴雨天尤其如此。15.拟定的计划常常完不成。如果以上15点有6点符合，表明你的更年期已经来了。更年期的临床症状可以说是千变万化的，很多人觉得更年期不是病，忍一忍就过去了。然而事实上更年期症状持续的时间因人而异，短的一两年，长的甚至达到十几年，不但严重影响生活质量，还会加速一些老年疾病的隐匿发展。应对更年期，静心口服液可以和坤宝丸一起服用吗？当然可以！坤宝丸滋补肝肾，镇静安神，养血通络，可以用于妇女绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣，咽干口渴，四肢酸楚，关节疼痛。但是要注意，肾阳虚症状明显者，如表现形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢肿等症就不宜服用坤宝丸了。而静心口服液是纯中

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2023-03-10
更年期遇上经期可以吃逍遥丸吗

在很多人的印象里，“更年期”就是“脾气暴躁”的代名词，曾经的贤妻良母遇上更年期也会瞬间变成女魔头，难道真的是她们太作、太不可理喻了吗？其实不然，她们只是“病了”，更年期出现的这些表现其实都是不可控的，我们不要让她们独自一人苦苦煎熬，应该适时的给出关心和呵护，下面看看当更年期遇上经期该如何处理？经期可以吃逍遥丸吗？月经的这些变化，警惕更年期的到来如果40~55岁的女性朋友发现自己某个月的月经周期变化大于等于7天，10个月里面出现2次这样的变化，就可以认为到了绝经过渡期，也就是更年期要来了。月经周期变化大于等于7天的意思，就比如原来1个月来一次，现在突然间变成20天来一次或者40天来一次。当然，更年期的到来多数还会伴有其他更年期典型表现，比如说燥热、出汗、胸闷、心慌、乏力、关节肌肉酸痛、睡不着，脾气变得暴躁，容易发火。如果月经的变化没有留意到，那可以关注这些症状，再对一下自己的月经，更年期就八九不离十了。中医学认为，在绝经期前后，肾气渐衰，脏腑失于濡养，阴阳平衡失调而致更年期综合征。因此，更年期的根源是肾虚带来的脏腑失调，直接影响肝和心。通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，以缓解更年期多种不适症状，平心静气以平稳度过更年期。那么，如果更年期遇上经期可以吃逍遥丸吗？经期是不建议吃的，因为的主要作用是活血化瘀，主要用于调理肝脾虚弱，血气不足引起的不适症状。若女性在经期服用可能会导致月经量有所增加，易引发血亏。不能吃但是可以服用滋养肝肾、清热平肝、宁心安神的静心口服液，配方结合现代女性体质，融入多味道地药材，汲名方滋肾养阴，疏肝解郁精髓，将经典古方与现代工艺相结合，专注更年期的调理，可以从根源上解决问题，帮

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2023-03-10
半夜反复惊醒睡不着，更年期睡觉惊醒怎么调理

说到更年期，很多人想到的都是月经紊乱、潮热多汗……但其实失眠睡不着或者突然惊醒也可能是更年期的锅，对于这个时期的女性而言，家人和朋友的理解很重要，接下来说说更年期睡觉惊醒怎么调理好吧。和普通的失眠相比，更年期失眠是由于处在女性特定的年龄段，体内激素的变化波动，一些更年期的女性晚上会难以入睡，翻来覆去，有时睡眠很浅，容易惊醒，再入睡就很困难。夜晚失眠导致身体得不到很好休整，影响第二天的工作、学习。除了睡不着觉，往往还伴有其他的症状，而且不同的患者可能有不同的表现和程度，比如月经紊乱（月经周期不规律、经期持续时间长、经量增多或减少、绝经等）、烘热汗出、潮热面红、头晕耳鸣、心悸失眠以及情绪易波动、焦虑烦躁，严重时甚至抑郁崩溃等。更年期睡觉惊醒怎么调理？内调外养很重要“内调外养”其实是最为完善的解决更年期失眠的方法，通过传统医药的内调方法，可以从根源上改善身体内环境的平衡，以纠正被扰乱的睡眠问题。静心口服液具有宁心安神的作用，有效提高更年期睡眠质量。同时它还能够滋养肝肾、清热平肝，缓解更年期常见的潮热汗出、心烦气躁、关节僵硬、头晕头痛、耳鸣腰酸、口干口苦等症。静心口服液可作为女性更年期的基础调理用药，帮助女性平稳度过更年期。外养可以从饮食和运动入手。对于更年期女性来说，不要吃过多辛辣、油腻、寒凉、生冷食物，这些食物都会影响到整体的消化和代谢以及排毒功能，还会导致身体过度肥胖，从而加重一些不适现象。应该多吃一些富含钾元素、色氨酸、维生素、膳食纤维、钙质、优质蛋白等营养元素的食物，比如牛奶、香蕉、大枣、各种绿叶蔬菜、粗粮、豆类等食物，这些食物可以加速身体的排毒、代谢过程，可以维持神经、肌肉

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2023-03-10
知“更”更要知底，更年期用什么药调理比较好

不知道从什么时候起妈唠叨开始变的有些暴躁，鬓角的毛发也越发稀疏，还经常失眠多梦，情绪飘忽不定，如果你的妈妈也有类似的情况出现说明很可能是更年期到了！今天聊一个大家都感兴趣的话题：更年期用什么药调理比较好？更年期，在医学上称为围绝经期，是指女性自生育期的规律月经过渡到绝经的阶段，包括从出现与卵巢功能下降有关的内分泌、生物学和临床特征起，至最后一次月经后一年。《黄帝内经》有这样一句话，“任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也”，四十九这时没有月经，形坏而无子，“形坏”就是描述更年期妇女样子变的不好了，这不光指长相，而且从品性习性和脾气来说，也会发生巨大改变。心悸、失眠、乏力、潮热、盗汗、情绪激动、月经变化……不少女性从四五十岁开始遭遇这些困扰，其源头也很可能就是更年期。更年期要不要去医院看病？看哪个科？这是个必须要正确认识的问题。更年期，虽然是生命的自然阶段，但一些女性在面对更年期身体变化时，不愿提起，甚至出现更年期综合征也不愿就医。要知道更年期女性需要全社会的关心和关爱，身体出现问题不能忍和熬，一定要重视，治病的同时，更要防病。更年期用什么药调理比较好？更年期的调理用药比较多，尤其中成药，通过针对脏腑调理，改善更年期症状可以取得不错的疗效，例如中成药静心助眠口服液，具有滋肾疏肝，养血安神的作用，能静心又能助眠。以滋补肝肾为核心，同时配合疏肝解郁，养血安神。通过“清心调肝补肾”三步，滋养肝肾，宁心安神，从根源上综合调理，帮助女性朋友安然渡过这个特殊时期。除此以外，也可以选择静心口服液，其通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，以缓解更年期多种不适症状。综合调理，效果全面，有

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2023-03-10
调理更年期，香芍颗粒效果好吗

更年期在女性的一生中是个比较重要的分水岭，这个时期的女性已经没有了青春期的懵懂，更多的是更年期的烦恼，许多都被失眠多梦、情绪不稳定、记忆力减退等多种问题困扰着，但实际上这些问题都是可以通过一定的方法调理的，那么调理更年期，香芍颗粒效果好吗？一提到“更年期”这个词，很多人会觉得女性到了这时候就变得衰老、不可理喻，脾气也会变得不好，不少女性因此抗拒面对和经历更年期，甚至出现更年期综合征的时候不愿主动就诊，积极干预。但实际上，更年期只是女性一生中六大生理阶段的其中一个，是一个自然阶段，是每位女性都会经历的时期。随着年龄的增长，卵巢渐渐“变老”，功能逐渐衰退。初期，卵巢产生的雌激素水平明显波动，当卵泡完全停止生长，雌激素水平迅速下降，女性就进入了绝经期。此时，女性的躯体及心理精神就会出现一系列不适症状，失眠多梦、情绪不稳定、记忆力减退等问题就会困扰到更年期女性。如不能正确对待、正确认识，更年期将会严重影响女性的生活质量。应对更年期，与其被动防守，不如主动调适首先就是调整好自己的心态，认识到更年期是女性必经历的生理过程，女性的前半生可能一直在为他人奉献，更年期则应更加关爱自我。我们应该学习遇到麻烦和困扰后，如何坦然对待并调适。如果在生活中出现焦虑、烦躁、恐惧和失落等情绪以后，可以尝试通过将注意力转移到喜欢的活动或工作上，来进行心理暗示和疏导，同时与身边的人建立良好有效的沟通，管理情绪，保持开朗、乐观、积极的态度，保持心情舒畅。从中医角度来看，更年期女性多情志不畅，或突然遭受情志刺激，使肝失疏泄，气机失调，经脉不利。肝气郁结，气机不畅，故常常有胸胁背部胀痛、焦躁不安、烦躁易怒、失眠头痛、口

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2023-03-10
彻夜难眠是一种什么滋味？更年期失眠最好的治疗方法早知道

彻夜难眠是一种什么滋味？45岁的胡女士对此深有体会，近半年以来，胡女士常常出现入睡困难、睡着易惊醒的情况，严重时整夜睡不着，长期不佳的睡眠质量让她的精神头也不好了，有没有什么更年期失眠最好的治疗方法呢？更年期失眠，肾虚是罪魁祸首45岁的女性在生理上就逐步迈入了肾虚阶段，在中医看来，心属火，肾属水。从位置上来说，心在上、肾在下。这样心和肾就形成了一种什么关系呢？心火向下，去温暖肾水；而肾水上济心火，使心火不致于太过亢盛。这是一个互帮互助的良性循环，中医名词叫“心肾相交”。现在肾阴亏虚了，自己都不够用了，哪还有余力向上接济心火呢？心火一看没有人管它了，它就放飞自我，亢盛起来，搅动的心神不安，所以会出现失眠、心悸不安、多梦、情绪急躁等症状。更年期失眠最好的治疗方法早知道更年期失眠防治法首先就要求身心放松。因为，更年期女性往往容易出现情绪烦躁、精神紧张的情况，从而诱发失眠。专家表示，更年期女性可通过深呼吸的方式进行自我放松，具体做法可通过咨询医生加以详细了解；更年期失眠防治法要注意劳逸结合，包括两层意思：一是体力劳动与脑力活动相结合；二是驰张结合，不要整日紧张，也不要整日悠闲。这样，身心活动平衡，就不会有失眠的现象；另外，睡眠情绪对于快速入睡和保持良好睡眠至关重要，是更年期失眠防治法的重要内容。如在睡前不要看情节紧张的电视或小说，不要吃得过饱，更不要喝咖啡、浓茶和酒等带有刺激性的饮食。如果说以上措施没有效果，那么更年期失眠最好的治疗方法还是建议依靠药物，在中医看来，治疗更年期失眠应以滋补肝肾、养血安神为主要原则。可以选择静心口服液，具有宁心安神的作用，可以从根源综合调理更年期综合征，有效提高

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2023-03-10
更年期头晕耳鸣如何治疗？心疗、药疗和食疗一个都不能少

提起更年期，不少女性就开始挠头不已！因为到了更年期，失眠健忘、头晕耳鸣等等一些症状是真的很磨人，这个时期的女性更需要来自家人、朋友的关爱和呵护，下面就来聊聊更年期头晕耳鸣如何治疗吧。更年期头晕耳鸣的原因了解一下绝经前后一段时间就是大家所说的更年期，一般发生在女性40岁至60岁时。更年期出现头晕耳鸣的情况主要是受到激素的影响。更年期，是女性从性成熟到性机能衰退的生理过度期，由于卵巢功能慢慢的衰老，体内的雌激素分泌减少，进而出现一系列的植物神经系统功能紊乱的症状，就会出现头晕耳鸣等表现。中医认为头晕耳鸣与肾虚的关系很大，《黄帝内经》认为：“髓海不足，则脑转耳鸣。”髓海是谁？中医认为脑为髓之海。那髓海的靠山是哪个？肾。肾主骨生髓，开窍于耳。脑为髓海，依赖肾精不断充养。现在肾虚精亏了，不能充养脑髓，清窍失养。靠山靠不住了，就会出现头晕、耳鸣的症状。更年期头晕耳鸣如何治疗？心疗、药疗和食疗一个都不能少心疗何为心疗？一个在更年期女性本身，另一个则在周围人。首先更年期女性应该要直面更年期的问题，要了解更年期是必经的人生阶段，是一种生理现象，所以不需要过分忧心。学会自我调整，养成一个乐观、风趣、开朗的性格，待人处事要心胸开阔，凡事不要斤斤计较。可以选择向朋友倾诉、咨询心理医生等方法来缓解症状，不要等到焦虑或抑郁全面发作才采取行动。其次，更年期的女性需要的是来自家庭、朋友、同事共同的关爱。不要用“爱找事”、“发神经”、“不讲道理”来形容她们，应该用更温柔、和蔼、可亲的态度来解决你们之前的沟通问题。食疗更年期女性应要保证充分的营养，但饮食总体的热量应适量减少，坚持高营养，低脂肪的饮食原则，避免吃油腻、高

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2023-03-10
掌握治疗更年期严重失眠的方法，祝你好眠

“睡不着”、“容易醒”、“醒后再也睡不着”、“多梦”……失眠，成了更年期女性的常见症状，据调查显示，40%的更年期女性都有不同程度的睡眠障碍。其实想要拥有高的睡眠质量也不是什么难事，只要掌握治疗更年期严重失眠的方法，就可以轻松好眠。更年期是一种激素、身体和心理变化的时期，睡眠障碍是这段时期的标志性症状之一。超过一半的女性在这个阶段表现出入睡困难、睡眠减少、白天嗜睡等睡眠问题，有的还伴随着抑郁和焦虑的情况。掌握治疗更年期严重失眠的方法，祝你好眠饮食调节更年期失眠不妨在户外多运动运动，运动有利于增加激素的分泌而且还有利于缓解情绪以及调节血液的循环，运动后再泡个澡更有利于进入睡眠。心理调节更年期失眠首先就是要求身心放松，更年期失眠大多数都是因为精神过度紧张造成的，要学会放松自己的心情，可以通过多深呼吸，多看绿色植物这种方式来进行自我心理调节，也可以参加一些有意义的集体活动，像聚会、旅游、逛街等，保持心情舒畅是非常有必要的。吃药调理通过以上内容可以知道更年期的出现主要在于卵巢储备功能的下降，当雌激素与孕激素减少时，雌激素的受体器官便会发生萎缩。因此使用激素代替治疗的方式可以治疗更年期综合征。除此之外，运用中医药综合调理更年期同样可以取得良好疗效，而且中医药具有安全、有效的多重优势。更年期女性可以尝试服用静心口服液改善失眠等更年期症状。更年期的根源是肾虚带来的脏腑失调，直接影响肝和心。静心口服液通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，心肝肾同调的方式治疗更年期症状，从根源上温和调理更年期，可作为更年期女性的日常调理用药，让女性悠然度过老年岁月。如果到了后期失眠的症状有所好转，也可以服用静心助眠口服

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2023-03-10

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