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  • 更年期出汗中药方调理方法要记牢
    更年期出汗中药方调理方法要记牢

    说到更年期，你会想到什么？脾气差爱生气？敏感多疑？失眠多梦？的确，更年期的很多症状很常见，容易被我们忽略，比如出汗这个症状就不会让人们联想到更年期，但是这也是更年期会出现的情况，中医在更年期的治疗上经验丰富，今天跟大家分享一下更年期出汗中药方调理方法。更年期出汗的原因梳理更年期出汗一般是由于该阶段的女性卵巢功能逐渐衰退，导致体内的激素水平出现变化，引起血管收缩功能不稳定所造成。更年期可导致卵巢功能衰退，雌激素水平也会下降，造成卵泡刺激素、黄体生成素升高，随后体内雌激素水平迅速上升，可导致局部的皮肤毛细血管扩张，进而引起更年期出汗。通常表现为反复短暂的面部、颈部以及胸部皮肤阵阵发红，随后会出汗，通常可持续1~3分钟。中医认为肾为先天之本，又因“五脏相移，穷必及肾”，故肾阴阳失调，肾水先亏，水不涵木致肝阴亦亏，最终形成肝肾阴虚证，所以肝肾阴虚是更年期潮热出汗的根本原因。哪些手段可以帮助女性顺利度过更年期？健康生活方式：生活规律，按时休息；积极参与社会活动，充实生活内容；管理情绪，保持开朗、乐观、积极态度；改变不良生活习惯，避免熬夜、、久坐等；避免外界伤害，避免摄入有害物质，不吸烟，避免二手烟等。坚持户外运动和晒太阳：适当进行锻炼调节神经功能，促进机体代谢。绝经激素治疗：在医生指导下合理运用激素治疗可改善绝经症状或预防骨质疏松。中医药调理：中医认为，更年期综合征是由于女性肾气渐衰，冲任亏虚所引起的，与体内阴阳失衡、脏腑气血失调有关。通过合理的中药调理能改善相应的不适症状，中医治疗对更年期症状可达到一定效果，尤其适合不愿意接受绝经雌激素治疗和有雌激素治疗禁忌症的妇女。更年期出汗中药方调理可

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    2023-03-10
  • 家有“母老虎”？更年期容易生气吃什么药
    家有“母老虎”？更年期容易生气吃什么药

    你的老婆是不是也经常动不动就生气，动不动就大声说话，吐槽你不帮忙分担家务？不要怪她们，她们只是更年期了。调查发现，确实很多更年期的女性是没有办法控制自己的情绪的，很容易因为一些小事就烦躁，更年期容易生气吃什么药调理好？更年期的女性不是母老虎女性朋友进入更年期以后，由于内分泌处于一种失衡状态，自然也会比较难以控制自己的情绪。而且相对更加敏感，情绪波动也会比较大，这样也会看起来比较暴躁，也比较爱发脾气。按照大众的刻板印象来说，更年期的女性是不讲理、易发火、爱絮叨的代名词。在步入这个神秘的年龄段后，无论是否有症状，无论有怎么样的诉求，很多女性往往被一句“你更年期了吧”的盖棺定论。《家有儿女》中，妈妈刘梅夺走了刘星的画板，结果这倒霉孩子来了句“你更年期”，把妈妈气得够呛。日常生活里，“更年期”这句话早已超脱了症状限制，这几乎成为很多在思想上孤立无援的女性精神上的尖刀，让人喘不过气来。事实上，我们大可不必“谈更年期色变”。更年期并不是病，它是指女性从有生育功能的阶段往老年过渡的时期，是一段时间，一般年龄在40岁到60岁。当更年期的女性出现烦躁生气的表现时，我们应该给予更多的关心和帮助，而不是一味的指责和埋怨。更年期容易生气吃什么药调理好？从中医角度，女性过了40岁，肾功能衰退，肾水缺失无法滋养肝，造成肝肾失调，五脏失衡，以及心肾水火关系失调引起的诸证。更年期的根源是肾虚带来的脏腑失调，通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，可以缓解更年期多种不适症状。静心口服液专注更年期综合调理，具有滋养肝肾，宁心安神的作用，通过心肝肾同调的方式辅助治疗更年期症状，从根源上温和调理更年期，对于更年期妇女阴虚肝旺所致的

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    2023-03-10
  • 更年期心烦气躁怎么样调理？医生：这样调理，事半功倍
    更年期心烦气躁怎么样调理？医生：这样调理，事半功倍

    到了一定的年纪，更年期就会像青春期一样不请自来。今年50岁的刘阿姨，最近总感觉身体一阵燥热，脾气也是越来越火爆了。老公也说她动不动就发火，没有什么耐心。后来经朋友介绍到医院就诊，经医生诊断是更年期引发的一系列问题，于是就问医生更年期心烦气躁怎么样调理？提起更年期，大家的印象往往都是一个女人脾气差、易发火、不可理喻等。确实，更年期女性经常表现出比较大的情绪波动，或暴躁、易怒、易激动，或忧虑、抑郁、容易哭泣，甚至有时会喜怒无常，让人摸不着头脑。究竟更年期为什么会莫名其妙的烦躁想发火，更年期总是心烦气躁想发火是怎么回事？首先从西医角度来看，更年期是女性卵巢功能逐渐衰竭，性激素波动或减少所导致的一系列症状。在这个阶段，由于雌激素水平明显降低，神经内分泌出现改变，神经系统出现不稳定现象，因此才出现了暴躁、易怒或是抑郁、低落等情绪。从中医的角度解读的话，更年期会莫名其妙的烦躁是因为女子以肝为先天，肝主疏泄。肝的疏泄功能正常，则气机调畅，人体健康得以维持平衡状态。若肝的疏泄功能失常，气机失调，常常表现为两个方面：①肝若疏泄太过，导致肝气上逆，表现为情绪暴躁、易怒；②若肝失疏泄，导致肝气郁，表现为郁闷、忧虑。这也就解释了更年期为什么会莫名其妙的烦躁想发火，有时却又情绪低落、心情抑郁。更年期心烦气躁怎么样调理？这样调理，事半功倍1、适当放慢生活节奏更年期的不适症状大多数会间断发作，并且部分症状在压力过大、情绪不稳定时出现。所以当进入了更年期，要适当的放慢生活节奏，学会调理自己的身体和舒緩解的压力。2、保证充足的睡眠要养成良好的起居习惯，规律睡眠，保持人与天地阴阳协调统一，减少违反阴阳消长规律给人体造成

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    2023-03-10
  • 女人步入更年期出汗失眠怎么调理
    女人步入更年期出汗失眠怎么调理

    都说步入更年期的女性就像换了一种性格，变了一个模样，情绪不稳、失眠多梦、潮热出汗……让人摸不着头脑，在这部分更年期的女性中，失眠出汗的人不在少数，那么更年期出汗失眠怎么调理你知道吗？为什么女性进入更年期容易失眠、多汗？女性迎来更年期以后，意味着衰老来临，身体各项机能都在下降，经期也没有规律。体内激素分泌会逐渐变少，尤其是雌激素，分泌量会越来越少。不及时调节，就会给身体带来很多不适，雌激素变少，会影响正常睡眠，睡觉的时候，很容易出汗，睡眠也就会被扰乱。而且更年期中的女性，受到激素分泌的影响，情绪会发生变化，容易焦虑、紧张烦躁。在不良情绪的影响下，就很容易出汗。大脑神经被不良情绪刺激后，也会保持活跃状态，睡觉会不安稳，就会出现失眠的情况。中医认为更年期的发生与肝肾的关系密切，肾与肝，本属同源。肾阴不足，则肝阴不足。肾与心，又是水火相济之脏。肾阴不足，心阴必然不足。所以，在肾阴不足的大背景下，心阴和肝阴就不足，心肝之火就容易烧起来。心火旺，人的失眠，心烦，心悸，心慌。肝火旺，人就易怒，遇事爱发脾气。火热之邪迫津外出，所以就感觉到发热、多汗、口干舌燥。女性更年期的很多症状，到这里就全出来了。更年期出汗失眠怎么调理？3招记牢静心口服液有滋养肝肾，宁心安神的功效，可用于更年期女性阴虚肝旺所致的烘热汗出，头晕耳鸣、烦躁，腰膝酸软、失眠多梦的辅助治疗。其通过心、肝、肾同调(滋养肝肾、清热平肝、宁心安神)，从根源上解决更年期的相关问题，以缓解更年期失眠出汗等多种不适症状。更年期女性还要学会心理治疗，更年期女性容易有焦虑以及烦躁等情绪问题，建议女性学会放松身心。在清晨进行深呼吸，通过接触大自然平复紧张

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    2023-03-10
  • 更年期的二三事，更年期综合征吃什么药调理
    更年期的二三事，更年期综合征吃什么药调理

    “哎呀，真是不好意思，我把这事给忘了，现在给你办”在物业上班的王姐又一次忘记了别代的事。其实这也不能怪她，48岁了，也许是更年期到了，健忘的老毛病越发严重了，不仅如此，脾气也是越来越差了，到底更年期的问题该怎么解？更年期综合征吃什么药调理？更年期，可谓是女性的一个“动荡期”，容易出现问题，且很少有人能够直接跨过此阶段。如果我们把它管理好，拥有一个健康的老年生活概率还是很大的。反之，没有太仔细的调理自己的身子，那么很可能像王姐这样出现更年期综合征。西医认为，更年期综合征主要是卵巢功能衰退、雌激素水平下降所致。中医认为，女性更年期综合征，主要病根在肝肾上，由于肝肾亏虚、肾水不足，会导致心肾不和，从而出现一系列的更年期症状。对于步入更年期的女性来说，内服调理比改善外在更加重要，更年期综合征吃什么药调理？中医治疗讲究辨证施治，因此十分注重对症用药。治疗时，医生根据患者不同的发病机理和症状表现，使用不同的药物，真正做到药到病除。在日常生活中，我们可以选择静心口服液来进行调理，静心口服液采用中药草本、科学配伍，通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，心肝肾同调，辅助治疗更年期症状。从根源上温和调理更年期，让更多女性悠然度过老年岁月。与此同时，我们还要知道更年期是一个正常的生理变化过程，不必过分焦虑，保持乐观的情绪真的很重要。平时注意调整好心态、稳定好情绪、树立自信心，同时积极投身于自己喜爱的事业，尽量多参加各种社会活动。当然，更年期不仅是个人的事，也是家庭的事，所以家人的陪伴和支持也很重要家人也要给予更多的理解和关心，多了解更年期的症状，对他们出现的行为或情绪上的异常变化要充分理解，及时给予安慰并避

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    2023-03-10
  • 专注改善更年期女性失眠问题，静心助眠口服液的主要成分有哪些
    专注改善更年期女性失眠问题，静心助眠口服液的主要成分有哪些

    更年期是女性一生中比较特殊的时期，刚步入45岁的刘大姐就没有逃脱更年期的纠缠，以前就有失眠的问题，更年期的她失眠问题好像更严重了，常常是后半夜才能睡着，就算睡着了也不踏实，常常做梦，醒来就又开始失眠睡不着，然后陷入失眠——睡着——惊醒——失眠的怪圈，不过现在她正在服用静心助眠口服液，听说效果好不错，没有用过的朋友对这个药物就很感兴趣了，下面让我们一起看看静心助眠口服液的功效及静心助眠口服液的主要成分有哪些？更年期失眠的根本原因更年期的女性之所以会出现睡眠质量差的问题是因为更年期前后女性体内的激素水平会发生很大的变化，身体的平衡被打破，因此这个阶段的女性就会有失眠的表现，并且夜间睡着后也比较容易惊醒，夜间休息不好，白天就会容易心情烦躁，二者相互影响，形成恶性循环。在中医看来，更年期睡不好觉根本原因在于肾阴亏虚，肝肾不足是女性更年期失眠的发病基础，七情内伤（情绪变化引起脏腑精气功能紊乱）是发病诱因，经血亏虚、心神失养是主要的病理机制，所以治疗上应以滋补肝肾、养血安神为主要原则。静心助眠口服液通过清心、调肝、补肾三步，滋养肝肾，宁心安神，从根源上综合调理，有效改善更年期女性的失眠的问题，有效提高睡眠质量。而静心助眠口服液的上述功效与其所含成分有很大的关系，静心助眠口服液的主要成分有哪些？静心助眠口服液中含有百合、莲子、地黄、枸杞子、白芍、炒枣仁、生牡蛎、当归、北五味子，共9味药材。其中4味本草中药材，5种精选食材形成独特配方，药食同源，不含激素类成份，为天然无激素产品，可放心长期服用，平稳度过更年期。当然，药物调理是一方面，如果能在生活中的一些方面加以调和，失眠的问题也会迎刃而解，下面为大家

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    2023-03-10
  • 请注意更年期会出现的身体变化，更年期喝静心口服液可以吗
    请注意更年期会出现的身体变化，更年期喝静心口服液可以吗

    更年期一词想必很多人都听说过，这一女性无法避免的阶段，如何及早发现及时科学应对是很多女性都必须掌握的课题，一般，女性的更年期常常来的“猛烈”和“明目张胆”，如果我们能注意到更年期会出现的这些身体变化，是可以安稳度过的，下面就一起看看更年期会出现的症状级更年期喝静心口服液可以吗？请注意更年期会出现的这些身体变化一、月经不规律在更年期前几年，女性的月经可能会变得不规律，月经周期可能会变短或变长，月经量可能会减少或增加。这是由于卵巢开始减少产生卵子和雌激素，导致生殖功能开始下降，月经不规律是女性进入更年期的标志。二、情绪波动随着体内雌激素水平的下降，女性可能会出现情绪波动的现象，如易怒、抑郁、焦虑等。这是因为雌激素与情绪相关的神经传导物质有关，当雌激素水平下降时，可能会影响神经传导物质的平衡，导致情绪波动。三、身体潮热易出汗身体潮热易出汗往往也是更年期最为典型的症状表现之一。对于女性来说，若是在45岁以后发现自己经常在半夜睡觉时容易出现潮热或是出汗的症状时，那就需要提高警惕了，这或许就是由于身体各项机能衰弱，导致体内雌性激素分泌减少，从而使得体内的内分泌紊乱所引发的更年期的表现。四、骨质疏松在更年期前后，女性的骨质疏松的风险会逐渐增加。这是因为雌激素在维持骨骼健康方面起着重要作用。当体内雌激素水平下降时，骨密度会下降，导致骨质疏松的风险增加，可能会出现骨折等问题。中医认为肾虚，是诱发一系列更年期症状的根源。首先肾主水，肝主木，肾水不足，肝木失于滋润，虚阳上浮，出现面部潮红、烘热汗出、烦躁易怒，眼睛干涩，偏头痛等症状；其次，肾与心是水火关系，水不足则火就旺，则失眠、心烦、心悸；因此，更年期

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    2023-03-10
  • 心烦意乱、失眠多梦……更年期喝静心口服液要多久
    心烦意乱、失眠多梦……更年期喝静心口服液要多久

    48岁的李阿姨是一名保洁员，近来由于总是心烦意乱、失眠多梦，已经有一段时间没有去上班了，女儿见此情景很是心疼，48岁是更年期的易发阶段，听说静心口服液对更年期的调理效果佳，于是抱着试试的心态买了几盒，就是不知道更年期喝静心口服液要多久？更年期是怎么一回事儿？女性更年期是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经前后的一段时间。说到更年期，很多人先入为主的会想到一个词——容易发脾气。这也是更年期的典型症状之一，但是更年期折磨的不仅是心情，还有身体。更年期女性容易出现潮热、激动、心烦意乱、紧张、抑郁等症状，不但影响自己的身心健康，还可能给身边的人带来困扰。更年期尽管是女性一生不可跨越的特殊生理阶段，但通过合理、正确的治疗，可以减轻更年期的不适症状，提高生活质量。经常做3件事，帮你调理好更年期运动锻炼处于更年期的女性朋友，机体的新陈代谢会下降，因此非常需要通过运动锻炼来帮助加快新陈代谢，维持身心健康。可以根据自己的爱好来选择，最好是能够长期坚持下去的运动，比如散步、慢跑、骑车、负重训练、中老年健美操、广场舞、太极拳、扭秧歌等。平心静气找一个安静、空气新鲜的地方，静坐，挺胸，微微合上双眼，慢慢地用鼻子深吸一大口新鲜空气，保持闭气6秒钟，接着再呼出浊气，如此有节奏地反复呼吸15～20次，可使身体和精神放松。也可在这个安静、空气新鲜的地方，保持闭目静坐，慢慢放空大脑，使情绪由焦躁不安转为平静祥和的状态，逐步达到心静。每天心静30分钟，有利于保持头脑清醒，精力充沛，心平气和，还有助于改善更年期失眠多梦的症状。药物调理中医认为肾虚是更年期的根本原因，因肾主宰女子的生长发育生殖功能，且以七为

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    2023-03-10
  • 有什么办法可以缓解贫血没精神？用东阿阿胶自然水到渠成
    有什么办法可以缓解贫血没精神？用东阿阿胶自然水到渠成

    红枣、猪肝、菠菜没少吃，可一到医院复查，该贫照样贫，有的时候如厕蹲一会儿再站起来，头晕、眼前发黑、冒金星的情况接踵而至，甚至觉得心悸，相信贫血的朋友们内心都有此一问，对于贫血的朋友，最常见的一种症状就是没精神，整天懒洋洋，做什么事情都提不起兴趣。很多朋友就问那有什么办法可以缓解贫血没精神，其实还是缺乏日常进补，而东阿阿胶作为一种药食同源的进补佳品，针对血虚贫血那可是行家里手。那么血虚贫血怎么调理好呢？中医认为，“气血充盈，则百病不生”，人体的气，那就好比一个人家里日常储存的粮食，随时取用；而血就好像一个人的家底、背景一样；老话讲“兜里有粮，心里不慌”，同理，血为气之母，气为血之帅，人就气血充沛有干劲，所以，调养好气血才是关键。首先，生活要规律，从衣食住行到七情六欲，都要向着规律的方向努力，虽然一时间难以改变但是坚持就是胜利，您想想生活中看到的每一个身体健康的人，不都是从零做起的吗？如此，贫血的症状会有相应好转。再者，那就是使用阿胶食疗补血，您可别忘了，阿胶是药食同源的补品，古有《神农本草经》中将它列为“上品”，书中记载“久服，轻身益气”。何谓上品药物？曰：“主养命以应天，无毒。多服、久服不伤人。欲轻身益气，不老延年者，本上经”。上品药物有120种，阿胶赫然在列。到了现代，有研究表明，阿胶有生血作用，可促进骨髓造血，加速失血性贫血的恢复，提高外周红细胞、血红蛋白含量。2007年《美洲中国医学杂志》刊登了阿胶补血的作用机制：能促进骨髓和脾造血干祖细胞 BFU 和 CFU 的增殖，促进外周血白细胞和红细胞的升高，提高外周血造血因子含量。所以有什么办法可以缓解贫血没精神？这个问题，使用阿胶既有古籍药典成支持，

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    2023-03-09
  • 用什么方法补血的同时还不上火？
    用什么方法补血的同时还不上火？

    现在人们生活水平提高了，更注重保养了，对于补品的选择也更加考究，关注的点也多元化，补气补血更是很多人注重的，著名的“补血圣药”阿胶，人们习惯上用于补虚养血，但是如果使用方法不正确有可能实际效果并不明显，以至于有人问“用什么方法补血的同时还不上火”诸如此类的问题，实际上这是一个很大的误区。每个人使用阿胶补气血的原因不同，有的是身体虚弱；有的是生了一场大病；有的是日常进补使用，其实阿胶对于这些人群而言，都能起到很好的滋补作用。但也有人吃阿胶之后觉得上火归因阿胶，我认为有些草率了。 《神农本草经》中就收录了阿胶，并把它列为“上品”，书中记载“久服，轻身益气”。而且能归类为上品药物，绝不简单，要符合“主养命以应天，无毒。多服、久服不伤人。欲轻身益气，不老延年者，本上经”。其中“多服、久服不伤人”这一点更是重中之重，也就是说正常服用，基本不会存在服用阿胶导致上火这一说；李时珍《本草纲目》记载，阿胶“性平，味甘”，滋阴润燥，养血补血。从药性上来说，中医认为，它本是一种“佛系”补品，不凉不热，不会导致上火。所以用什么方法补血的同时还不上火？选择阿胶完全可以满足这个要求。阿胶属于补益药，在临床上能起到补血效果，主要是治疗血虚症原因引起身体不适，但也要讲究用法，阿胶的日服用量在三到九克为宜，假如吃的是口感较好的阿胶糕一时贪嘴，服用量过大，这就有可能导致上火了；再者有可能是平时饮食习惯的原因，比如服用阿胶时辛辣的食物吃得太多，或糖吃得太多都有可能导致上火。所以，用什么方法补血的同时还不上火？使用合理用量的东阿阿胶就恰到好处，它补血滋阴，润燥，止血，我们在家食用阿胶可以和蜂蜜、金银花茶、菊花茶，或者蛋

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    2023-03-09
  • 备孕提前三个月吃什么好？非东阿阿胶莫属
    备孕提前三个月吃什么好？非东阿阿胶莫属

    孕育一个健康的宝宝，是很多家庭梦寐以求的事情，尤其是对第一次备孕的夫妇来说，备孕提前三个月吃什么好？除了常见的叶酸，真的也需要明确有效的指导。现在生活压力大，有时候稍微放松一下就发现要跟不上社会发展的节奏，可是这也让很多姐妹的身体逐渐陷入了亚健康的泥潭，更何况部分女性的身体状况本来就不是很好，为了能顺利怀上宝宝想必尝试了很多方法。要我说备孕提前三个月吃什么好？可以尝试吃东阿阿胶。中医理论认为，女性以血为根本，无论是来月经，还是生宝宝，都是极为消耗血的。因此，很多女性存在着血虚的状况。血虚如果体现在实症里一般表现为月经量少、子宫内膜薄等。决定要怀孕前，最好要“备孕”，“备孕”的充足与否，决定了孩子和母亲的双重健康。只有在母体健壮时，胎儿才可能平稳扎根。《本草纲目》记载，阿胶甘，补肝、肾经，能够补血、止血，用于血虚萎黄、眩晕、心悸等，为补血之圣品。尤其是女性的一些病症，如月经不调、经血不断、妊娠下血等等，阿胶都有很好的补血功效。现代研究还证明阿胶有增强免疫力、减少疾病并治疗卵巢功能早衰的作用。准备怀孕的时候每天吃点阿胶，可以减少怀孕期间贫血、感冒等等的风险。从中医理论来讲，东阿阿胶入肾经。而中医的肾，不是指某一个器官，而是指身体结构和功能的最深层，只有能入肾经的药物，才可以深入到这个层面治疗、补益，正好是东阿阿胶入肾，补血力度最强的基础。备孕提前三个月吃什么好？其实咱们不必把服用阿胶的时间卡得太死，阿胶日常都可以服用，而且调理身体应该成为平时的观念，如果平时不注重身体健康，等到需要的时候急来抱佛脚往往会积重难返，所以平时就买上东阿阿胶进行滋补，健康快乐每一天。

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    2023-03-09
  • 女性备孕前期吃什么补血呢
    女性备孕前期吃什么补血呢

    想要做到优生优育，前期的备孕工作当然是关键。因为备孕期间不但可以有效调理身体，孕育的宝宝也会更加聪明、健康，当然备孕工作必然离不开补血，气血的充盈也是身体易于怀孕的基础，那么备孕前期吃什么补血呢？其实血和气是构成人体的基本物质。尽管从形态、结构、功能等方面来看，构成人体的要素很多，但本质就是“气血”。所以，《素问·调经论》明确指出：“人之所有者，血与气耳。”生命的存在离不开气血的温煦和濡养，人的一生离不开气血的温煦和滋润。同样道理，备孕也要注意气血的养护。对于女性而言，气血充盈，则“任脉通，太冲脉盛，月事以时下，阴阳和，故有子”。那么备孕前期吃什么补血呢，其实东阿阿胶一直都是古今都用的补血首选，《本草纲目》说阿胶是“补血圣药”，可“补血与液”，疗“胎前产后诸疾”，因此阿胶在中医手里一直以来都是妇科良药，有调经、安胎、止血等作用。而现代研究也表明，阿胶可以正向调节子宫内膜厚度，改善子宫内膜容受性，有利于胚胎着床；阿胶可以通过改善卵巢深处毛细血管丛的血氧供应，为卵子的健康生长提供充足营养的作用，“女子以血为本”，由于女性经、孕、产、乳、更等多个生理阶段，耗血较多，阿胶补血养血，不但能改善气色，还可以食疗滋补改善体质，增强免疫力，减少怀孕期间贫血和感冒的病症。此外，阿胶还可以安抚心神，因为阿胶入心经，中医的心就是大脑皮层，“黄连阿胶汤”治失眠就是例子。总之孕前食用阿胶，可滋阴补血调经，为备孕妈妈营造健康的受孕环境。江浙一带自古就有女人怀孕前几个月进补阿胶“暖宫”的习俗，这对迎接宝宝的到来很有帮助。当然阿胶也要选择品质道地的东阿阿胶，如东阿阿胶的阿胶块，多种吃法可满足不同需求。比如可以做

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    2023-03-09
  • 手术后吃什么补气补血
    手术后吃什么补气补血

    手术后患者一般都会有虚弱的表现，很多人都会选择买一些补品，那这时候就要注意了，并不是所有的补品都是适合术后，好的进补能够帮助手术患者更快地恢复，对身体健康也有极大的好处。部分患者可能是因为伤口较大，气随伤口流出造成的气虚，此时，就需要通过一些方法来补足气血，那么手术后吃什么补气补血呢？中医认为，气和血是构成人体的重要元素。早在《黄帝内经》中就明确指出：“人之所有者，血与气耳。”这句话实际上包含多重含义：一是指明了人体是由气和血构成；二是指明了气血对于人体的重要性。气血是人体的根本，是组成人体的重要物质，无论男人还是女人，都应该注意气血的保养。而一般在做完手术之后，通常会导致大量气血外泄，使人体出现气血失常，气血不足的情况，这时若不能及时的补充，就很有可能会影响术后的恢复。那么手术后吃什么补气补血呢？这里就要说一下中药阿胶，一直以来都是大众补血益气，临床治疗贫血、改善血虚证的名药，《本草纲目》称之为“补血圣药”，而以东阿阿胶与红参气血双补配伍而成的复方阿胶浆，更是兼顾气血双补之效。复方阿胶浆，其源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏。方中以阿胶为君药，其味甘，性平，入肺、肝、肾三经，具有补血养血、滋阴润燥的功效；以益脾肺、大补元气的红参、党参为臣，以疗气虚之候，并促进血液化生；以熟地黄为佐，滋肾阴、养肝血，填精生髓，化精充血；以山楂为使，和胃调中，消食导滞，以消除熟地黄、阿胶滋腻之性。相互配合，即可补血，又能益气生血，还可化精以充血，是治疗气血两虚的有效方剂。并且现代药理研究证明，复方阿胶浆能作用于人体骨髓造血干细胞，刺激人体造血因子，同时可改善造血微环境，从而促进红

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    2023-03-09
  • 补气养血的药哪个牌子效果好
    补气养血的药哪个牌子效果好

    不知大家有没有这种情况，白天工作的时候经常感觉无精打采的，浑身软绵绵没有力气，其实这很有可能是气血不足导致的，气血对于我们人体来说是非常重要的，气血不足则百病生就是这个道理，这个时候大家都会选择一些补气血的产品，那补气养血的药哪个牌子效果好呢？说到补气养血的药哪个牌子效果好？这里小编就不得不说一下东阿阿胶这一品牌，东阿阿胶是伴随着中华文化相应而生，据史料考证，阿胶的应用迄今为止已有3000年的历史，最早有文字记载可追溯到《神农本草经》，称其为‘上品’。”早在古代，东阿阿胶就与丝绸、瓷器一起代表着中华文明，作为国礼多次跨出国门。郑和七下西洋宝船中每次都载有东阿阿胶、曾国藩也更曾携带东阿阿胶出使英国。东阿阿胶是名副其实的既具有高知名度、又具备高品质，同时还具有极高美誉度的名牌产品。而由东阿阿胶为主要原料制成的复方阿胶浆是一种常用的补气血方剂，复方阿胶浆源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏，在其基础上，加入东阿阿胶、党参、山楂三味药而成方的。这种加味变化，使两仪膏的功用范围得以拓展。两仪膏以人参为君药，以熟地黄为臣药，白蜜为佐使药。在复方阿胶浆中，东阿阿胶的作用是双重的，它在方剂中所占的地位更加重要，成为君药，这是创新，而且是在继承基础上的创新。整个方中以阿胶为君药，其味甘，性平，入肺、肝、肾三经，具有补血养血、滋阴润燥的功效；以益脾肺、大补元气的红参、党参为臣，以疗气虚之候，并促进血液化生；以熟地黄为佐，滋肾阴、养肝血，填精生髓，化精充血；以山楂为使，和胃调中，消食导滞，以消除熟地黄、阿胶滋腻之性。相互配合，即可补血，又能益气生血，还可化精以充血，是治疗气血两虚的有效方剂。

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    2023-03-09
  • 女性备孕需要吃什么补血？
    女性备孕需要吃什么补血？

    有些夫妻准备要宝宝，检查身体的时候基本都正常，但是还是未孕。其实，健康的宝宝除了优质的精子、卵子结合形成良好的胚胎外，还需要一个良好的发育环境，就像好的庄稼需要肥沃土地的滋养一样，很多医师会推荐可以选择一些补气血的药物先来调理身体，那女性备孕需要吃什么补血呢？ 要明确备孕需要吃什么补血这个问题，需了解备孕为何要补血，中医认为“女子以血为本”，由于女性经、孕、产、乳的天性，容易损耗气血，导致气血失调，影响冲任。因此，所以调补气血是每个女性备孕需要攻克的课题。所以，女性备孕重在补血。阿胶，作为传承千年的补血圣品，天生适合与女人为伴。从历史上看，孕妇吃阿胶有保胎的作用。阿胶几千年来就是保胎和安胎的药物，可以防治先兆流产，据考证当年慈禧太后服用了阿胶保胎才生下的同治皇帝。另外，阿胶补血效果显著，李时珍《本草纲目》誉阿胶为“补血圣药”，强调阿胶的主要功用在于“补血与液”。叶天士称赞阿胶是“血肉有情之品”，其善于补血，擅长治疗血虚引起的各种病症。而且全国著名中医妇科专家，广州中医药大学第一附属医院妇儿中心主任，罗元恺教授学术继承人，岭南罗氏妇科流派主要传承人罗颂平医师认为：“中医经常说‘春夏养阳，秋冬养阴’，秋冬这个时候，那就应该是养阴的。女性，尤其是中年女性，秋冬季节养阴就更重要。服用阿胶或者膏方，对于改善女性的生育力，很有帮助。从调经助孕到安胎，都是可以贯穿起来，用秋冬养阴的方式改善女性的体质。因此，备孕食用东阿阿胶，可滋阴补血调经，营造健康的受孕环境，这对迎接宝宝的到来很有帮助。备孕妈妈坚持每天吃点东阿阿胶阿胶块，可以补血、养血，增强免疫力，并减少怀孕期间贫血、患感冒等的风险。 所以女性

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    2023-03-09
  • 生活中有什么方法可以补血养神
    生活中有什么方法可以补血养神

    从古至今，气血对女性都是十分重要的。在现代社会，大多数女性都有或多或少的贫血状况，这跟女性特殊的生理周期有很大关系，而且女性在漫长的孕育、生产、哺乳过程当中都与血息息相关。因此，中医上认为女性以养血为本。那么生活中有什么方法可以补血养神呢？很多人不理解女性为什么需要补血养神，其实当出现气血不足时，首先表现出来的就是气色差，脸色黯淡无光，长期处于一个低迷的状态中，整个人没有精气神，看着无精打采，脸色粗糙、。还会经常出现入睡困难、经常起夜、睡不醒等情况，严重影响到日常生活工作的状态。并且从少女时期开始，女性由于自身的生理特点，便与血结下了不解之缘。每个女人一生都要经历“经、孕、产、乳、更”的生理过程，均与血息息相关，这其中孕产期女性就要经历三个。所以说朋友们更应该注意补血养身。至于生活中有什么方法可以补血养神，其实我们可以通过中医药的方法调理气血。比如可以在中医师指导下使用四物汤、八珍汤来调理；日常食疗也可以适当服用一些阿胶，李时珍在《本草纲目》中，曾赞阿胶为"补血与液体”，“圣药也"。《本草纲目》收录中药近2000种，独将阿胶称为补血圣药，可见其疗效之出众。阿胶味甘、性平、无毒，能养血、补血，滋阴润燥，而且可以止血安胎，是女人滋阴养血的好选择，呵护女人的一生。此外服用阿胶还育神，中医养身医治，都注重并高度重视“宁心安神”“调神”“治神”。像气血不足引起的头晕，失眠，心悸，面色苍白等都可以使用阿胶，它通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火，维护神经功能，起到镇静的作用。目前已经搜集整理的阿胶名验方有3200多个，其中较为著名的黄莲阿胶汤，是汉代医家张仲景治疗失眠颇为凑效的名方。对于神经衰弱、失眠多梦的

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    2023-03-09
  • 东阿阿胶托起女性健康：生产出血多产后吃什么恢复？
    东阿阿胶托起女性健康：生产出血多产后吃什么恢复？

    生育对于女性来说，就像重新经历了一次蜕变。荷尔蒙的变化，身体的变化，个人身份的变化，融合成为一种非常复杂的经验，首先感到变化的方面就是身体，很多宝妈都在考虑的一个问题就是生产出血多产后吃什么恢复？那么生产出血多产后吃什么恢复？这个问题很好回答，吃阿胶！你可能觉得我说得太绝对，我来告诉你原因。女人“产前一团火，产后一块冰”，当产妇分娩以后体质会变得虚寒，面色惨白无光泽、常感疲惫，其实这都是气血亏虚所引起的一系列亚健康问题，这是产后调理的重点。京城四大名医之首萧龙友先生之嫡孙女，燕京萧氏妇科第三代学术继承人肖承悰指出，女性是“以血为本”的，而阿胶药食同源，味甘、性平且无毒，主要功能包括养血、补血、止血安胎、补肺润燥等，是很好的药。阿胶也在《神农本草经》中被列为“上品”，里面被记载为是“ 补血圣药”，足可见阿胶是女性产后补充气血不足的佳品。 产妇在孕期、分娩时流失了大量营养，产后还要为宝宝哺乳，女性气血消耗得非常严重，钙质也流失了不少。因此，产后进补非常重要。产后补血益气吃点阿胶，不仅能帮助促进自己的身体尽快恢复，也有利于哺育出健康活泼的宝宝。当然生产月子期间也可以在饮食方面多吃一些乌鸡汤、鲫鱼汤，通过补铁达到补血的效果。话说回来，生产出血多产后吃什么恢复？其实每个人都有自己不同的见解，有的人认为产后的调理需要注重抗感染、补气血、调心绪、防氧化多种方面，而且产后营养，食物搭配也是既要营养全面、品种多样。但产妇无论是剖宫产还是顺产，都会损伤气血，产后补气血极其重要，除了使用东阿阿胶阿胶块进补气血之外，还需要适度的运动与休养，或是通过经络穴位的刺激，增强体内血液循环，改善因气血虚弱引起的头晕

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    2023-03-09
  • 还在为产后恢复多吃什么利于身体举棋不定？东阿阿胶值得信赖
    还在为产后恢复多吃什么利于身体举棋不定？东阿阿胶值得信赖

    随着生活水平的提高，更多的年轻人进入婚姻的年龄也逐渐变晚，这也间接导致了女性怀孕生产的年龄推后，那么产后恢复多吃什么利于身体呢？这也是许多晚育的女性比较关注的问题。事实上，许多刚分娩的母亲在生了宝宝之后，身体都比原来差了，产生了很多产后亚健康的症状，例如体虚力弱，畏寒、易疲劳、焦虑、腰痛、失眠健忘等。这样说来，女性生小孩后，生殖系统就像一块沃土，刚收割完一茬作物，在这一茬庄稼收获之后，如果没有得到很好的养护，将慢慢变为一片贫瘠的田地，变得肥力耗尽、贫瘠不堪。所以生殖系统这块“土地”肥沃了，女人的身体才不会虚弱，才能健康快乐地度过一生。那么女性在产后恢复多吃什么利于身体呢？女性产后体内的激素分泌减少，内分泌失调，导致气血不足各种不舒服的感觉就来源于此，这个时期，正是女人一生中最该养身的时候，这个时候使用阿胶来滋补是再恰当不过了。因为阿胶能补血止血，滋阴养血，滋养肝肾，补脾肺肾等功效，所以产后妇女在调养自身体质和精神时，最好选择服用阿胶。它还是妇女产后康复的一种手段。《神农本草经》记载到阿胶为“滋补上品、补血圣药，久服轻身益气”。也被历代医家认为是调理气血的良药，而阿胶因出东阿县，故以东阿阿胶品牌最为道地，而东阿阿胶阿胶块更是其代表产品。另外，产后15天内血性恶露排干净，宫内无残留时，可服阿胶。帮助产妇新生子宫内膜，修复创面，能养血补血，预防产后亚健康。如果无法全面判断残留物的存在，建议在产后出月子之后，才可以开始吃阿胶。从整体上看，生产中会经历失血、内分泌波动等，这一切都可能动摇身体的根基，产后恢复多吃什么利于身体，选择东阿阿胶可以改变免疫力降低，做好产后修补，而且能尽量减少生产带来

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    2023-03-09
  • 开启好孕气：备孕贫血调理身体吃什么好？
    开启好孕气：备孕贫血调理身体吃什么好？

    现在有一个词叫“丁克”，是指那些具有生育能力而选择不生育的家庭，但是，除了主动不生育，也可能是主观或者客观原因而被动选择不生育人群。而这些“被丁克”的家庭，多是因为备孕工作没有做好，现代人的工作压力大、饮食不规律，身体慢慢就会处于亚健康状态，特别是女性，容易表现出贫血的问题。所以，备孕贫血调理身体吃什么好，是女性备孕期间有必要提前知晓的。从日常饮食来讲，备孕贫血调理身体吃什么好？多吃鱼是个不错的选择，鱼肉经过烹饪不仅味道鲜美、肉质细腻、易消化，还含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、低纤维和人体需要的矿物质，对备孕女性而言是很好的备孕食物选择。站在贫血的角度上，中医上讲叫血虚，主症为面色萎黄、眩晕、心悸、失眠多梦、头发枯焦、肢体麻木、脉虚细等。由于女性月经失血的缘故，血虚体质多在女性身上出现。这些会在备孕期表现在子宫内膜厚度是否达标上，所以如果备孕女性气血运行不足导致贫血，那么则子宫内膜厚度不达标，自然无法受孕，《本草纲目》记载，阿胶味甘性平，入肺、肝、肾经，能够补血滋阴，润燥止血。“疗女人血痛血枯，经水不调，无子，崩中带下，胎前产后诸疾”，为补血圣药。所以使用阿胶补充气血，相当于使孕育孩子的土壤丰沃，种子才能生根开花，所以备孕的药物中，阿胶都是第一位的，包括慈禧当时怀了龙种之后，也是靠东阿阿胶使她最后母为子贵的。“女子以血为本”，由于女性经、孕、产、乳的天性，容易损耗气血，导致气血失调，影响冲任。因此，调补气血是每个女人一生需要攻克的课题。孕前食用东阿阿胶，可滋阴补血调经，营造健康的受孕环境，帮助调理子宫，培育孕育温床，所以备孕贫血调理身体吃什么好？吃阿胶好！当然还可以有意识地食用

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    2023-03-08
  • 经常失眠多梦的人会引起什么病？尽管放心吃
    经常失眠多梦的人会引起什么病？尽管放心吃

    我们通常认为失眠多梦是自己的心理问题导致的，比如平时精神处于高度紧张的状态、思考的东西太多、担忧、忧虑、沉重、幻想等心理问题。可是经常失眠多梦的人会引起什么病呢？ 中医认为，心神不宁、神不守舍从而导致的失眠，本质上是血虚导致的，中医讲“心藏神，肝主疏泄，心血充盈，有助于肝气疏泄，情志调畅”肝气疏泄有度，则心情畅快，也有利于心神内守。在当今快节奏的生活中，许多人经常面临着繁重的工作和学习任务，同时还需要处理家庭和社交关系等问题，这些都可能对睡眠产生影响，压力长期得不到疏解，就会造成肝郁气滞，阳气不得入阴，就会出现失眠多梦的情况，那经常失眠多梦的人会引起什么病呢？失眠多梦的人久病不愈又会内耗阴血，造成心肝血虚，肝克脾，肝虚进而导致脾虚，运化水谷精微的功能减弱，就会腹胀，大便不成形；气血虚身体还易感寒邪，表现为小腹冷、腰酸等问题。所以说想要干掉失眠关键在于补气养血，宁心安神。怎么补？选择东阿阿胶实属上策，阿胶为补血圣药，通过补血以益气，益气以补血，在汉代《神农本草经》中就被列为上品，认定阿胶“久服轻身益气”的滋补、养生价值。阿胶其性平和，药食两用，四季皆宜，三千年应用验证安全有效，被历代医家认为是调理气血的良药，而阿胶因出东阿县，故以东阿阿胶品牌最为道地，而东阿阿胶阿胶块更是其代表产品。 我再给家人们说点实在，东阿阿胶阿胶块买回家做阿胶保元饮，取阿胶粉 4g、黄芪 10g、人参 2g、枸杞10g，所有食材加热水500ml，冲泡10分钟，即可享用。其中黄芪，补中益气，被誉为“补气之王”；阿胶，养血润燥，为“补血圣药”人参，大补元气；枸杞，滋肾补肝。本源自《简明医彀》保元汤，中医临床常用补气名方，《张氏医通·祖剂》中

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    2023-03-08
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