更年期出汗中药方调理_疾病科普-药品库-尚言健康

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应对更年期，坤宝丸和静心口服液可以一起吃吗

在所有人的意识里，到了更年期就意味着衰老的开始，身体也会出现失眠多梦、烦躁、脾气差、脸红发热、盗汗、月经紊乱等不同程度的症状表现，是的，但这也是正常的表现，用对方法是可以度过这个特殊时期的，那么应对更年期，坤宝丸和静心口服液可以一起吃吗？什么时候是更年期？随着年龄增加，我们的身体不再像以前那样高效工作，新陈代谢开始降低，身体逐渐衰老。女性的卵巢功能由活跃逐渐衰退，直到最终完全不发挥作用的这段过渡期就是我们常说的更年期了。在这一时间段，女性将由成熟期慢慢过渡到老年期，这个时期可以分三个阶段：绝经前期，绝经期，绝经后期。这三个阶段一般从绝经前期数年持续到绝经后期数年结束。女性的生理和心理上会出现一系列的变化。一般女性都能平稳度过，部分女性会出现身心健康受影响的情况。更年期是人生必经的一个阶段很多人认为更年期就是变老的代名词，其实这是一个误解。更年期不是衰老的体现，而是人生必经的一个阶段。从一个特殊的视角来看，有更年期说明能够健康长寿，步入老龄生活。每个人都会经历更年期这个阶段，所以我们应该以积极的心态去面对更年期阶段，要让自己心情愉悦，快乐地度过这段时期。除此以外，更年期的调理也应该提上日程，以应对那些可能会发生的疾病风险。循证研究显示中医药可明显改善患者多系统临床症状，且目前未见明显严重不良反应，坤宝丸和静心口服液都是更年期常用的调理药物，坤宝丸和静心口服液可以一起吃吗？答案是肯定的。坤宝丸具有滋补肝肾、镇静安神的功效，多用于治疗女性更年期前后肝肾阴虚引起来的月经失调，潮湿多汗，失眠，健忘，心烦易怒，头晕耳鸣，咽干，嗓子干，口渴，还有四肢酸痛，关节痛这些症状的治疗，它的主要作用就

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2023-03-23
当更年期来临，吃坤宝丸对心烦出汗有效果吗

对于女性朋友来说，更年期是一道重要的关卡，想要顺利通关，需要对更年期深入了解，直面它才能解决掉它，那么当更年期来临，吃坤宝丸对心烦出汗有效果吗？在医学上，笼统的“更年期”有一个更加精准的称呼：围绝经期综合征。指妇女绝经前后，出现性激素波动或减少所致的自主神经系统功能紊乱，伴有神经心理症状，影响了更年期女性正常的生活及工作。两步走，科学应对更年期第一步：培养健康的生活方式健康的生活方式包括饮食、运动等多个方面，首先饮食特点应为低脂、低糖，并增加膳食纤维的摄入量；建议女性，并避免吸入二手烟；适当运动有益身体健康，对维持正常血压及糖脂代谢、提高心肺功能都有积极作用，还可消除焦虑；保证充足的睡眠，每日睡眠应保证7-8小时，如存在睡眠障碍（除焦虑、抑郁及睡眠呼吸暂停综合征等外），可适当服用助眠药物，还可通过听音乐、美容、交友等方式进行调节。第二步：使用药物治疗有些女性更年期症状非常明显，心烦出汗更是常见的症状，这样的女性可以使用激素治疗。同时也可以使用中成药，中医药常常将滋补肝肾作为重点，效果显著。吃坤宝丸对心烦出汗有效果吗？当然可以，坤宝丸具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，可用于女性绝经前后，肝肾阴虚引起的潮热，汗出等症的治疗。不过，除了坤宝丸，静心口服液也是个不错的选择，其专注更年期综合调理，具有滋阴补肾，疏肝理气的功效，为更年期常用的宁心安神药，用于更年期妇女阴虚肝旺所致的烘热汗出、烦躁等症的辅助治疗。吃坤宝丸对心烦出汗有效果吗？上文已经给出了答案，在此提醒大家，女性到了一定的年纪还是要多更年期有更多的了解才行，以便于身体出现像心烦出汗的情况能够第一时间想到应对的措施，及时调整心

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2023-03-23
更年期潮热出汗服用香芍颗粒多久见效

潮热出汗服用香芍颗粒多久见效？门诊类似的问题我听过不止一次了，因为对更年期的认识不足，女性朋友对于这个时期出现的一些症状常常会手足无措，所以不知道该如何应对，所以今天就来给大家好好科普一下。更年期，也称“围绝经期”，指卵巢功能从旺盛到衰退再到完全消失的过渡期，常发生在40-55岁，以满一年无月经来潮为绝经标志。由于激素改变，更年期女性常常会出现潮热出汗、暴躁易怒、睡眠困难等症状，一些内分泌疾病和心血管疾病的发生率也会增加。有研究显示，60%-80%的女性在更年期都经历过潮热出汗[1]。有人可能会持续几年，而有人甚至持续超过10年。它的发生往往是在突然之间，轰的一下，燥热从前胸开始沿着脖子往脸上涌，瞬间脸色潮红、面红耳赤、大汗淋漓，并伴随有心悸、焦虑等。随后又会感觉全身变得极度寒冷。三步走出更年期如更年期症状比较轻微，可通过食疗来调理。更年期是由于卵巢功能下降，雌激素水平过低引起的，所以应该多吃雌激素含量高一些的食物，比如豆制品、坚果、山药等。同时由于更年期可能会伴有骨质疏松的症状，还要注意补充钙质，可以多吃鱼虾或者喝些排骨汤、牛奶，适当地吃核桃、松子、杏仁等坚果，可以延缓女性衰老，改善更年期燥热多汗的症状。更年期也与心理因素有关，所以，保持良好的心态、充足的休息也非常重要，以免出现抑郁的情绪。如果症状比较明显，可以在专业医生的指导下通过药物进行常规治疗。中医对更年期综合征有这样一句介绍“女子断经前后诸证，因肝肾阴亏”，意思是女性绝经前后出现五心烦热潮热等各种不舒服现象，根源在于肾气衰竭，肾中阴阳失衡，肾精不足，进而影响到心肝及其它脏腑，五脏失衡，心肾水火关系失调。因此选择药物调理时不应只针对某一种症状

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2023-03-23
不要慌，女性更年期吃什么药好效果最好科普篇来了

正常情况下，步入40岁的女性就该迎来更年期了，这个时期90%的女性都会出现不同程度的症状表现，别担心，更年期只是你一生中必经历的一个正常的生理阶段，它的到来没有固定的时间，基本都是悄无声息的，对于女性朋友的生理和心理上的影响是我们不能忽视的，下面女性更年期吃什么药好效果最好的科普篇就来了。更年期的到来，雌激素的退却，会给女性朋友带来身体感受上的各种波动，症状主要有以下几个方面：月经紊乱、潮热出汗、失眠多梦、关节肿痛、胸闷气短等，紧张、抑郁和焦虑也是更年期常见的情绪表现。更年期也是许多疾病明显增加的时候，心血管疾病、代谢异常、骨质疏松等众多疾病集中向女性袭来，并不是所谓的“都是正常的”“忍一忍就过去了”，正确认识更年期，关爱身边的更年期女性是非常重要的。女性更年期，正确应对可平稳度过对于女性朋友自己，一定要正确认识并积极对待更年期。首先要认识到更年期是正常的生理现象，是生命活动的客观规律，应该坦然面对，抛弃焦虑和抑郁等精神负担，以平稳而坚定的心理对待生活和工作。要把精力寄托在事业和爱好上，积极参与社会公益活动。有意识地充实生活、拓宽自己生活圈子，扩大自己的兴趣爱好，学会自得其乐。再就是要保持强烈的求知欲望，不断地学习和思考。脑力劳动不仅可以改善脑血流，防止大脑发生“失用性萎缩”。而且可以了解社会，开阔视野，增加生活的乐趣。同时我们还要要保持心情舒畅，学会倾诉和交流，正确处理人际关系。如果以上方法都起到什么明显的效果，那么可能就需要药物的辅助了。女性更年期吃什么药好效果最好？中医认为，导致更年期的主要原因为肝肾等脏器功能失调，与心失所养、心肝火旺，以及肾精不足、脾气亏虚等因素有关。病在五脏

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2023-03-23
科普帖：更年期潮热盗汗失眠吃什么药

迈入不惑之年的女性朋友要注意了，你是不是最近觉得身体哪哪都不舒服，不是潮热盗汗，就是失眠多梦的，整个都处于情绪低落的状态，等等，这些都有可能是更年期引起的症状，要及时应对才行，那么更年期潮热盗汗失眠吃什么药好呢？更年期熬过去就好了？女性进入更年期后，会出现各种的不舒服，如潮热出汗，心烦，失眠，焦虑，抑郁，关节疼痛等等，这些不适更年期的女性每天都在经历。有的姐妹会说，更年期正常生理期熬一下就过去了，实事是这样吗？答案：是！但是熬过去后会怎样呢？“骨质疏松”，“心血管问题”出现，“抑郁焦虑症”的形成，会严重影响我们的生活质量。更年期别硬撑，要有方法的应对首先，患者本人要通过理性认识，用积极乐观的心态，适当的心理调节以助顺利度过该时期，可与家人及时沟通，借助家庭关怀更好地适应此特殊时期。其次，生活方面注意劳逸结合，参加适当的劳动和活动，不可过度安逸少动，但也要避免过重的体力劳动，防止子宫脱垂。饮食起居有规律，多食豆类制品、牛奶、新鲜蔬菜、水果等，少食油腻、肥甘、辛辣等食物。最后，正确认识更年期综合征是女性正常的生理过程，如若症状发生应积极调理，不要过于紧张。针对更年期潮热盗汗失眠吃什么药的情况，中医会从病根入手，稳定更年期。在中医看来，更年期的根源是肾虚带来的脏腑失调，直接影响肝和心。通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，可以缓解更年期多种不适症状。日常可酌情选用静心口服液，静心口服液配方结合现代女性体质，融入多味道地药材，汲名方滋肾养阴，疏肝解郁精髓，将经典古方与现代工艺相结合，专注更年期的调理，可以从根源上解决问题，帮助缓解更年期女性遇到的潮热盗汗失眠等多种不适症状。现在大家应该都知

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2023-03-23
更年期晚上多梦吃什么药？这一药物可助好眠

更年期对于女性朋友来说是一个比较特殊的时期，受雌激素水平变化的影响，这个时期的女性朋友经常出现失眠多梦、情绪不稳、潮热汗出的情况，别担心，这些都是正常的表现，找到对应的治疗方法都是可以缓解的，下面看一下更年期晚上多梦吃什么药调理好吧。进入更年期的女性无论是外貌还是身体都会发生很大的变化，变得脾气暴躁，易怒，失眠多梦，其中失眠多梦带给人的困扰最大。更年期为何会失眠多梦？所谓“日有所思，夜有所梦”，更年期女性身体机能下降，卵巢衰退，分泌雌激素减少，大脑皮层失去了激素的抑制作用，经常处于兴奋状态，就会导致失眠多梦的症状。其次，更年期的女性夜间发生潮热、盗汗、头昏、热醒等现象，也很大程度的影响睡眠情况。突然间的出汗或者被热醒，也打乱了原本的睡眠时间，更易造成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁，想睡觉，却由于生理原因无法安眠。想要拥有一个好的睡眠需要采取一定的措施才行。三点措施祝好眠一、好的生活习惯更年期女性要养成规律的作息，不仅有利于形成良好的生物钟，还有利于调节身体的内分泌，保持身体的健康活力。早晨到户外进行适当的锻炼，对身心都有很大的益处。中午小憩一会儿，可以缓解疲劳，保护心脑血管。晚饭后，和家人一起散步、聊天，可以放松神经，有助睡眠。二、乐观的心态良好的心态是身体健康的重要前提。经常处于压抑、郁闷的状态，会导致身体的毒素增加，出现睡眠障碍，诱发各种疾病。更年期女性保持乐观开朗的心态，需要多给自己一些积极的心理暗示。还可以做一些自己喜欢的事情，比如插花、养草、种菜等，也可以参加一些集体活动，在集体的荣辱感中感受自己的存在和重要性。三、合理的药物更年期晚上多梦吃什么药？调理更年期

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2023-03-23
更年期的那些事，更年期失眠吃什么药调理效果好

跟青春期一样，更年期只是一个机体发展的自然过程，主要见于女性。它给女性心理及身体上的影响不容小觑，今天我们一起来聊聊“更年期”的那些事，更年期失眠吃什么药调理效果好？你对更年期“一无所知”说到更年期，许多人熟悉又陌生。熟悉，是因为我们或多或少都在身边人的吐槽中听到过，抑或在影视剧对于中年女性的刻画中见识过。从“青春期撞上更年期”这样基于生活体验的讲述，到影视剧中“你妈脾气不好，那是更年期”这样粗暴的概括，更年期在生活中并不是一个新鲜词汇。陌生，是因为不少人或许只知其然不知其所以然，甚至于对更年期充满误解和偏见；更是因为，在当下，以更年期“受害者”身份讲述的困惑、委屈、挣扎、愤怒数见不鲜，来自于更年期困扰者自身的声音却几乎是缺失的。更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，下丘脑—垂体—卵巢轴反馈系统失调和自主神经系统功能紊乱，产生抑郁、焦虑症，这些往往是产生失眠的主要原因。更年期不是洪水猛兽，但也绝不似“忍一忍就过去了”那般无关痛痒、无足轻重。中医认为，更年期失眠往往是肾气衰弱，冲任虚损，营卫不和，气血不调，阴阳失衡而产生，当注重调节阴阳平衡。对于更年期女性来说，更要注重维护肾气，补益肾气，维持气血阴阳之平衡。因此中医在治疗更年期女性失眠的时候始终要谨记：以肾为本，滋阴降火；疏肝养血，宁心安神；肝肾同补，水木同调，应以滋补肝肾、养血安神为主要原则。更年期失眠吃什么药调理效果好？静心口服液具有宁心安神的作用，有效提高更年期睡眠质量。同时它还能够滋养肝肾、清热平肝，缓解更年期常见的潮热汗出、心烦气躁、关节僵硬、头晕头痛、耳鸣腰酸、口干口

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2023-03-23
健康科普：更年期盗汗吃什么药效果好

一说到更年期，人们总是会把它和情绪不稳、烦躁多疑联系起来，总之更年期的女性很可怕就对了。恰恰相反，更年期的女性默默承受了许多：潮热盗汗、烦躁心悸，重则影响睡眠，甚至导致骨质疏松、心血管疾病等病症，所以为了家人，建议大家有必要学习了解一些关于更年期的知识，那就一起看看更年期盗汗吃什么药效果好吧。之年，小心更年期更年期妇女一般处在“之年”，是成年向老年过渡的转折点。更年期盗汗是妇女更年期的主要症状之一，是由于更年期妇女体内雌激素水平下降引起的植物神经功能紊乱、代谢障碍等所致。传统医学早对女性更年期也早就有自己的认知，中医古书《黄帝内经．素问》中曾写道：任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭。地道不通，故形坏而无子也。指女性大约在49岁时面临更年期，由于女性的肾气不足，导致体内脏腑失调，比如心、肝、脾等功能出现异常，这时候就出现了一系列的代谢相关的问题，不仅会有潮热盗汗，也会有皮肤衰老干燥，更可能因此患各种慢性疾病。更年期盗汗的调理可不止一点1、饮食调理是关键盗汗是更年期女性最为常见的症状，中医解析是因为阴虚内热，虚阳上亢所引起的。更年期女性可以通过饮食的方法来进行调理。女性患者可以在生活中多进食生津滋阴的蔬果，比如香蕉、猕猴桃、白萝卜和番茄等食物。另外，更年期女性还得多吃一些豆制品，避免吃辛辣刺激的食物。2、运动养护勿忽视专家介绍，女性朋友如果日常缺乏运动锻炼，并且伴有吸烟的坏习惯，这样很容易出现更年期盗汗的症状。所以更年期女性日常要多进行运动锻炼，这样有助于虚汗的排出，可以让体质更强壮。另外，更年期女性还要注意合理安排作息时间，避免熬夜等不良习惯。3、调节起居效果好更年期女性如果出现盗汗的症状，需要

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2023-03-23
奔五后，更年期也越来越近了，更年期潮热多汗要调理多久呢

之前我很不理解我的妈妈为什么无缘无故发脾气，“一点就着”，直到自己也到了更年期的年纪才知道，潮热多汗、失眠多梦别提多难受了，当时如果我能够在那个时候多多关心她就好了，我也深刻认识到更年期的调理有多重要，那么更年期潮热多汗要调理多久呢？奔五后，更年期也就不远了一旦踏上「奔五」的道路，距离出现下面这些更年期症状也不远了。最常见的症状是潮热多汗。往往会反复出现面部、颈部、胸部皮肤发红，之后伴有轰热出汗。一般在夜间或者情绪激动、紧张时更容易出现，时常睡着了又被热醒，衣服全湿透，厚薄被子换来换去盖，严重影响睡眠质量，也可能影响情绪，加剧抑郁、焦虑情绪，严重时每天发作十多次。更年期女性潮热出汗与心血管疾病的发生密切相关，有研究表明潮热和主动脉钙化有关，而主动脉钙化是心血管疾病发生的高危因素。长期潮热出汗可能会增加心血管疾病的发生风险。除了潮热多汗，大部分女性还会经常出现心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣、焦虑易怒或者轻度低落等等。症状的严重程度以及持续时间因人而异，有的人甚至会持续5 年以上，严重影响生活质量。更年期的调理应该这样做更年期来袭，最需要调整的是生活方式和心态。1. 饮食方面：食物以低脂低盐为主，每天的食盐摄入量应该小于6 g；每天进食蔬菜及水果不少于250 g，每周至少吃 2 次鱼类，适当摄入全谷物纤维；严格，限制每日饮酒量不要超过20 g。2. 运动方面：规律的运动可以有效改善我们的身体代谢情况，显著降低围绝经期以及绝经后心脏不良事件、中风、骨折以及癌症的发生率。3. 社交方面：建议多参加社交活动，找人聊聊天；或是进行脑力活动，找感兴趣的事情分散一意力，都有助于保持良好的心态，对更年期症状也会有明显的缓解作用。如果

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2023-03-23
经验分享：中医如何调理更年期潮热多汗

更年期的变化我深有体会，曾经的我积极、开朗、乐观，自从更年期，明显感觉自己不是以前的自己了，不论是生理上还是心理上都出现了翻天覆地的变化，不过在中医的调理下，我已经接受自己的现状并且出现了明显的好转，下面就我自己的经验跟大家说一下中医如何调理更年期潮热多汗的。更年期阶段的变化对于我来说也算是一段特别的经历，那个时候的我总是疑神疑鬼而且情绪激动，经常因为一件小事而大发雷霆，家里的气氛随时弥漫着浓浓的“味”。每天又哭又闹，一副全家人都欺负我，不心疼我的样子。其实一家老小也都在哄着我，让着我，想让我高兴一点。但我一言不合就生气。每当夜晚入睡时，心中又对白天的乱发脾气后悔。半夜常因燥热和大汗醒来数次，再次入睡会非常困难，辗转反侧；每当清晨睁开眼都会心情沉重，心里像是压着一块大石头，对什么都不感兴趣，看到什么都心烦；开口说话也像是吃了一样，无端发火……总之是身上每个地方都不舒服，看到每一个人都不顺眼。这样的状况渐渐让身边的亲人、朋友都觉得我变了一个人，大家跟我的关系也渐渐疏远起来。家人很担心我的状况，于是就带我去中医门诊找专业的医生给我调理。医生跟我说了很多，我才知道中医学是没有更年期这个术语的，中医把更年期归属于“脏躁”范畴。其主要发病机理在肾，肾虚精亏，进而导致阴虚火旺，也就是说，人体阴阳水火的动态平衡被打乱了，人的立命根本发生了动摇，往往累及五脏，导致肝阳旺盛，临床常见心烦易怒、易激动、头目眩晕、失眠、胸胁苦满、血压波动、月经异常等异常表现。我问医生更年期怎么调理，中医如何调理更年期潮热多汗的？医生说可以试试静心口服液，静心口服液具有滋养肝肾、清热平肝、宁心安神的作用，常用于更年期

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2023-03-23
更年期失眠喝静心助眠口服液管用吗

到了40岁的年龄，许多女性朋友就开始担心自己要更年期了，尤其是当月经开始不规律、量少，情绪出现不稳定、脾气暴躁，这到底是不是更年期？更年期失眠喝静心助眠口服液管用吗？不妨来看看本篇文章吧。更年期在中老年女性群体发生率较高更年期综合征又称围绝经期综合征，指妇女绝经后性激素减少所致的一系列神经系统功能紊乱和心理症状的一组症候群，多见于40到60岁的中老年女性群体，且有60%到80%中老年女性会出现更年期综合征[1]。更年期常见的症状主要有四大类，一个就是血管收缩症状，比如容易出汗、容易发热等等；第二就是情绪方面的症状，到了这个阶段就会发火，到夜里面睡眠不好，包括多疑啊焦虑啊，都有可能发生；第三就是我们说的骨关节症状，会出现背痛，全身的关节都会痛。严重的话，更年期还会引起骨质疏松和泌尿生殖道萎缩的症状。中医认为，先天肾气渐衰，精血不足，导致机体阴阳失调，是出现更年期症状的主要原因，治疗应遵循滋补肝肾、养血安神的原则。更年期失眠喝静心助眠口服液管用吗？效果还是可以的，静心助眠口服液具有改善睡眠、增强骨密度的功效，从根源上综合调理身体，有效改善更年期女性的失眠。成分中含有丰富的炒枣仁、地黄、生牡蛎、白芍等，这些草本成分能够起到滋养肝肾，宁心安神的作用，从根源改善更年期女性的失眠问题。对于更年期的女性一定要多体谅，遇事多交流沟通，尊重她的意见，让她感觉自己是这个家庭的主心骨；其次还要调整饮食结构，选择低热量、低淀粉、低脂肪、低盐为原则，当然还要劝导她参加一些力所能及的运动，比如广场舞、散步、太极等。以上就是关于更年期失眠喝静心助眠口服液管用吗的相关解答，总之，针对失眠的问题，除了可以喝静心助眠口服液，作为家人

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2023-03-23
更年期喝静心口服液效果好吗

更年期除了会导致女性情绪的变化以外，失眠多梦、潮热出汗、抑郁焦虑等众多不适都可能会接踵而至，所以我们经常会看到这个阶段的女性有情绪低落、烦躁易怒等表现，我们除了要给予她们适当的关心和爱护，也要知晓更年期的治疗方法，那么更年期喝静心口服液效果好吗？更年期学名围绝经期，是绝经前期+绝经+绝经后期的总称，是女性从中年向老年的过渡期，俗称“更年期”。一般是指从45岁左右开始至停经前后出现的、由于性激素（主要是雌激素）波动或减少所致的。中国女性的更年期年龄范围在40-60岁，多数女性在45-55岁之间绝经，平均绝经年龄49.5岁。当真的到了更年期后，常常会让作为女性的我们手足无措，但是朋友，“既来之，则安之”，进入更年期后态度坦然，保持良好的习惯，自然可以应对健康关卡，让身体舒坦些。当然，真正因为更年期而就医的女性并不多，一个重要的原因是她们认为更年期无法医治，只能靠着生扛挨过那几年。事实上，更年期是可以治疗的。更年期喝静心口服液效果好吗？中医认为，先天肾气渐衰，精血不足，导致机体阴阳失调，是出现更年期症状的主要原因，因此更年期的女性更需要滋养肝肾，宁心安神。静心口服液是纯中药制剂，配伍严谨，其原方出自清代名医魏之琇所创《续名医类案》“一贯煎”，在此基础上添加了白芍、菟丝子、黄连、丹参、龙骨、牡蛎、五味子和鸡内金等药材，以滋补肝肾为核心，同时配合疏肝解郁，养血安神。具有滋养肝肾，宁心安神的作用，通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，心肝肾同调的方式辅助治疗更年期症状，帮助更年期女性从根源上更年期问题，平稳渡过这个特殊时期。更年期喝静心口服液效果好吗？上文已经给出了解释，更年期确实让女性多少会感觉到一些不舒服，建议坦

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2023-03-23
调理宝宝积食吃什么辅食好

小宝宝饮食最容易出现的问题就积食，积食就像是多米诺骨牌的第一张牌，之后还会引起一连串的问题。需要家长们引起重视，积极调理才行。那么宝宝积食有哪些表现？调理宝宝积食吃什么辅食好呢？下面就来了解一下吧。如何判断宝宝积食了食欲差：有的宝宝没有胃口，一点东西都不想吃，肚子也鼓鼓胀胀的，这往往是食物积在胃部，胃不能受纳了。看舌苔：积食的宝宝舌苔中间会变的很厚，发黄发白，有的甚至会全部变厚。3、闻味道：积食的宝宝通常口腔会有异味，这是因为胃气不降导致的。堆积在体内的食物会造成肠胃失控，食物不能较好地消化，就会发酸，产生难闻的酸腐味儿。有时候宝宝的大便也会有酸臭味。宝宝积食吃什么辅食好1、山楂苹果汤，将山楂与苹果切小块加水煮沸，煮浓稠即可。山楂苹果可以调节体内胃酸的分泌，有增进食欲、促进消化的效果。建议一个苹果搭配3-5颗山楂，味道会比较好，宝宝也容易接受。2、白萝卜粥：萝卜切片煮30分钟，再加米同煮至米烂汤稠，加盐调味。白萝卜是一种常见的蔬菜，有助消化。宝宝有积食或吃多了，给宝宝吃些萝卜，是不错的选择。宝宝积食不能只看表象，调理脾胃才是根本中医认为的脾不仅是一个器官，更是人体整个消化系统的指挥官。而消化系统就像是一个“营养车站”，我们吃进来的食物和水分进入“营养车站”后被消化，然后被“营养列车”运走吸收。“脾”就是这个营养车站的站长，负责指挥调度“营养列车”，让“营养车站”顺利运转。健康的脾站长能高效工作，食物能顺利进站，“营养列车”能有效运到全身。虚弱的脾站长，没法正常指挥，“营养列车”停运，营养运不出去，食物进不来，孩子就会出现经常积食、不爱吃饭等问题。因此调理积食，根源还是要健脾。给孩子健脾，可

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2023-03-23
一岁半宝宝肚子胀气怎么调理，这个方法见效快

宝宝躺着的时候，家长能很清晰地听到宝宝肚子里有“咕噜咕噜”的声响，或者老是“噗噗”放屁，有时候还会捂着肚子哭。这种情况其实这是宝宝肚子胀气了。婴幼儿胀气是正常现象，爸妈不必过分担心。下面就来看看一岁半宝宝肚子胀气怎么调理？宝宝肚子胀气的原因有哪些?着凉：腹部着凉是宝宝肚子胀气的一个主要原因。当宝宝的腹部着凉时，很容易刺激肠道引起肚子胀气。如果着凉的情况一直没有缓解，肠道功能紊乱还会出现腹泻，爸爸妈妈可要当心。消化不良：肠道因粪便堆积，使产气的坏菌增生，或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良，也容易产生大量的气体导致肚子胀气。吞食过多空气：宝宝以奶瓶喂食时，吸吮如果太急，或奶嘴的大小和奶嘴孔的大小不合适，也容易造成气体通过奶嘴进入到宝宝的体内，以及宝宝过度哭闹也容易导致胀气。一岁半宝宝肚子胀气怎么调理1、按摩腹部：宝宝胀气时，妈妈可用手掌绕着宝宝的肚脐做顺时针按摩，大约按摩5分钟。可配合抹上艾草膏（本中心有售哦），刺激肠胃蠕动。按摩后也可再包上温毛巾，温敷5~10分钟。2、饭后拍嗝：每次喝完奶后，为宝宝进行拍嗝的动作也可避免胀气。拍嗝时也要特别注意支撑宝宝的颈部，特别是4个月前的宝宝，颈部肌肉尚未发育完全，必须给予良好的支撑。3、改变进食方式：喝配方奶的宝宝必须找到适合宝宝的奶瓶，让宝宝能顺利地喝奶，又不会吸进多余的气体。而喝母乳的宝宝，妈妈也必须和宝宝调整出最适合的晡喂姿势，若是哺喂姿势不佳，宝宝仍可能在吸吮时吸进多余的气体而造成胀气。4、避免让宝宝饿得太久后才喂奶，安抚宝宝的情绪避免他哭闹，吞入大量的空气。如果宝宝胀气突然大哭，无法安抚，应该采取相应的药物调理，外用丁桂儿脐贴更合

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2023-03-22
3点说明脂肪肝重度怎么调理？

每年企业的体检，总有一批人被查出脂肪肝，很多人已经见怪不怪了，但是这个隐匿的杀手正在影响着我们的身体健康，任由其发展，则后患无穷，及时调理才是正确的做法，下面一起看看脂肪肝重度怎么调理吧。脂肪肝在悄无声息中影响着人们的健康，尤其是上班族，常年的久坐加之缺乏运动，脂肪肝惹上身。脂肪肝的病人多无自觉症状，或仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。脂肪肝在很多人看来不算严重的疾病，加之越来越多的人得，人们反而不重视了，身体没有不舒服，于是仍旧照吃照喝。要知道，单纯性脂肪肝只是脂肪性肝病的第一步，虽然脂肪肝的进展缓慢，但不加节制的话是会转变为脂肪性肝炎，甚至是肝硬化等疾病的，相关数据显示，脂肪性肝炎患者15年内转化成肝硬化的几率高达15%~25%。脂肪肝重度怎么调理？3点要记牢1、多运动脂肪肝的患者要积极锻炼。首先，肥胖与代谢性疾病相关，也是导致脂肪肝的常见因素。所以如果有脂肪肝的话，应该积极锻炼，最好制定一个自己的运动计划，通过运动减肥，效果是值得肯定的。2、要戒酒酒精在体内主要是通过肝脏进行代谢，排出体外。饮酒会加重功能本已减退的肝脏的负担。所以应绝对禁止喝一切含有酒精的饮料，并忌用刺激性食物如辣椒、芥末等以及加盐、加味精的食品。3、护肝药物调理脂肪肝患者可以在医生的指导下服用葵花护肝片治疗，葵花护肝片具有降低转氨酶、改善肝功能的作用，能够增强肝脏解毒能力，修复肝细胞损伤，抑制肝纤维化和脂肪变性，提高机体的免疫作用，可以协同治疗脂肪肝，保肝降酶。对于脂肪肝重度怎么调理的问题，上文已经给大家介绍完了，总之脂肪肝患者想要让肝脏瘦下去应该管住嘴，迈开腿，如果出现食欲不振、恶心、肝区疼痛等症状

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2023-03-17
调理宝宝脾胃虚弱的食谱，收藏！

很多宝妈都会有这样的疑问，为什么我家宝宝总是挑食、不爱吃饭？没有给宝宝吃什么油腻不消化的食物，为什么宝宝总是消化不良？出现这些问题，究其根本就是脾虚！孩子脾虚就容易不爱吃饭，经常积食，从而引发健康问题，像是消化不良、体弱多病、偏矮偏瘦等病症。下面给大家分享几个调理宝宝脾胃虚弱的食谱，家长们可以试着做一些给宝宝健脾。调理宝宝脾胃虚弱的食谱补脾汤食材：怀山药6g，莲子肉6g，炒薏苡仁9g，芡实3g。做法：将上述食材放入锅中，倒入2杯水，开锅后煮30分钟，每天早晚饭后喝一碗。五谷丰登食材：山药、南瓜、红枣、栗子、粳米，各种食材适量。做法：1、将铁棍山药、南瓜、栗子、红薯洗净去皮切块备用；将红枣洗净去核备用；将粳米洗净备用。2、上述食材放入蒸锅中，加入适量水蒸熟即可。山药小米粥食材：山药、小米、稻米、水做法：取锅加入水煮沸后放入稻米和小米用大火煮沸后放入山药，边煮搅拌。山药放入后大火煮沸，转小火煮40分钟左右，根据自己的口感可以调整时间。注意小米不要反复淘洗，煮稻米前先用水泡半个小时。食疗方式健脾虽然放心，但是制作时间比较长，而且见效缓慢，家长们可以试试丁桂薏芽健脾凝胶。薏芽健脾凝胶的7味中药成分均是药食同源，药效温和安全有效，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的根源健脾成分；山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽）是健胃消食成分，组方搭配标本兼治从根源健脾，更有效的帮助孩子消化吸收，从而解决孩子不爱吃饭的问题，丁桂薏芽健脾凝胶让孩子消化好，吃饭香，身体壮！很多家长用药给孩子健脾都会担心孩子不能坚持吃药，抗拒吃药。丁桂薏芽健脾凝胶孩子爱吃，不用强迫喂药，果泥口感，酸酸甜甜，可以直接吃，也可以尝试搭配主食、零时多种吃

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2023-03-17
两岁宝宝厌食吃什么好？及时调理更重要

无论是网上讨论还是现实唠嗑，只要聊起宝宝吃饭这件事儿，家长们的苦水怕是几天几夜都吐不完，可见有一大部分的孩子都不能好好吃饭，经常是这也不吃，那也不吃。尤其是2岁左右的宝宝，正是身体发育的关键时期，这个时候厌食可急坏了爸爸妈妈。下面咱们就来说一说两岁宝宝厌食吃什么好，应该怎么调理厌食问题。宝宝经常不爱吃饭、厌食，那其实就是脾虚。我们的身体里的消化系统好比是一个“营养车站”。食物进入“营养车站”后被消化，然后被“营养列车”运走吸收。“脾”是营养车站的站长，负责指挥调度“营养列车”，让“营养车站”顺利运转。健康的脾站长能高效工作，食物能顺利进站，“营养列车”能有效运到全身。虚弱的脾站长，没法指挥调度，“营养列车”停运，营养运不出去，食物进不来，宝宝就会有经常不爱吃饭严重的甚至会产生厌食。那么，两岁宝宝厌食吃什么好？应该怎么调理呢？既然宝宝厌食与脾虚有关，我们应该注意多给宝宝吃一些开胃健脾的食物，例如山楂、大枣、山药等。1、糖炒山楂：取适量白糖或冰糖，入锅用小火炒化，闻到酸甜味即可。饭后让宝宝吃一点，可有助于消食。2、小米红枣粥：取小米洗净放锅中炒至略黄，然后再加10个红枣与水一起熬粥，对经常拉肚子兼有厌食的宝宝非常有效。3、莲子山药粥：莲子、山药去皮，莲子再去芯，处理完毕后一起加水煮粥，对消瘦食欲不振的脾胃虚弱宝宝有独特疗效。除了上述几种食疗方式，还可以和药物结合效果更快更好，可以给宝宝服用薏芽健脾凝胶。薏芽健脾凝胶能从根源健脾，调理孩子脾胃虚弱的问题，它的成分遵循药食同源，7味成分既是药材也是食材，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的根源健脾成分；山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽）是健胃消食成

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2023-03-17
调理宝宝积食舌苔白厚多久能好

俗话说“能吃是福”，不少家长都觉得把宝宝养得白白胖胖的才好，于是给宝宝喂很多食物，生怕宝宝吃不饱，营养不够。慢慢的家长会发现宝宝开始经常积食，吐出来小舌头也会发现舌苔发白发厚，这是什么原因呢？调理宝宝积食舌苔白厚多久能好？我们一起来看看吧。宝宝积食舌苔白厚是什么原因宝宝经常积食消化吸收不好，不规律排便，就容易产生舌苔白腻厚黄等问题，这就是脾虚而引起的症状。我们体内的消化系统好比“营养车站”，食物进入“营养车站”后被消化，然后被“营养列车”运走吸收。“脾”是营养车站的站长，负责指挥调度“营养列车”，让“营养车站”顺利运转，确保消化系统对营养物质的有效吸收和代谢。健康的脾站长能高效工作，食物能顺利进站，“营养列车”能有效运到全身。虚弱的脾站长，没法指挥调度，“营养列车”停运，营养运不出去，食物进不来，宝宝就会有经常积食的问题，相应地就会出现舌苔发白、厚腻、食欲不振、精神状态差等症状。宝宝1-6岁，生长发育快对营养的需求旺盛，饮食结构变化大，小宝宝脾尚未发育完全，更容易脾虚。加上自己不懂饮食节制，家人喂多少就吃多少，长此以往就会伤及脾功能。调理宝宝积食舌苔白厚多久能好？调理宝宝积食，只有从根源强健脾胃，才能有效避免舌苔白厚等问题反复发生；一定要坚持疗程用药，从本质上解决问题；像是及时服用薏芽健脾凝胶解决当下问题同时，更要坚持整月疗程服用从根源调理脾胃，标本兼治才能从根源解决问题，避免舌苔白厚的反复发生，脾胃健康，身体才会更棒。薏芽健脾凝胶采用中医“药食同源”的理念，其主要7种成分是药材也是常见的食材，天然安全。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的根源健脾成分；山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽

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2023-03-17
小孩积食怎么调理脾胃？健脾有门道

孩子的脾胃不好有一个问题容易出现，那就是特别容易积食。有时候并没有给孩子吃很多不好消化的东西，还是一下子就积食了。总是积食，吃进去消化吸收不了特别影响身体发育，孩子看起来特别没精神，爱生病。下面咱们就来说说小孩积食怎么调理脾胃这个话题。首先，如何判定孩子是否积食，对应的症状表现有哪些？孩子积食最明显的表现是孩子的食欲变差了，平时爱吃的东西现在也完全没兴趣，而且小肚子鼓鼓胀胀的，有时候还会有腹痛的情况。严重一点的积食还会有呕吐、腹泻、便秘的情况，便便也非常酸臭。甚至张开嘴巴会感觉有明显的口气，有的还会伴有舌苔白腻、厚黄等情况。如果发生以上问题，那么家长就要注意了，孩子积食了！那么如何来避免积食，积食的诱因又是什么呢？小孩子经常积食与脾胃虚弱关系密切，我们身体的消化系统好比“营养车站”，食物进入“营养车站”后被消化，然后被“营养列车”运走吸收。“脾”是营养车站的站长，负责指挥调度“营养列车”，让“营养车站”顺利运转，成分输送到全身。如果孩子脾虚，“脾站长”没法指挥调度，“营养列车”停运，营养运不出去，食物进不来，就会产生多种消化问题，比如经常不爱吃饭，经常积食不消化等。长期积食，还会影响孩子的身体发育。1-6岁的孩子饮食结构变化大，生长发育快，营养需求旺盛，小儿脾常不足，脾胃尚未发育完全，更容易脾虚，因此妈妈们要抓住1-6岁健脾黄金期，给孩子健脾。小孩积食怎么调理脾胃？给小孩子调理脾胃要注意以下四个方面：正确的添加易消化食物。在日常孩子的饮食中，多给孩子吃一些比较容易消化，容易吸收的食物，不要一味的为了长身体吃一些含有高热量高脂的食物。培养健康的饮食习惯。因为孩子的身体对这些高热量的食物是

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2023-03-17
医学小知识：当感冒头痛出汗身上发冷吃什么药比较好？

一年到头的，谁还没有生病的时候呢，尤其是到季节变化或是流感盛行的时节，跑不了生病感冒一次，随之而来的各种并发症让人不得不放慢生活工作的脚步来好生休养。其实对此只要及时服药治疗，就可以有效缓解症状，帮助大家更快地恢复健康，那么当感冒头痛出汗身上发冷吃什么药比较好？当感冒头痛出汗身上发冷吃什么药比较好？首先需要明确的是，当发现自己的感冒症状出现头疼、高烧、浑身疼痛等症状时就一定要注意了，你感染的可能是流感，而不是一般的感冒。对于流感而言，寻常感冒药并没有很好的效果，需要吃抗病物才行，例如可威磷酸奥司他韦颗粒。可威磷酸奥司他韦颗粒作为全球独家儿童剂型，同时也是《儿童流感诊断与治疗专家共识（2020年版）》指南中推荐的首选治疗药物和预防药物，首创颗粒剂型根据儿童体重确定药量，其口感好，淡淡清甜味道儿童易于接受，成人也可使用。同时相较于其他抗流感病物而言，可威磷酸奥司他韦颗粒在有效性，耐药性和安全性方面都更加优秀。对于流感引起的感冒头痛出汗身上发冷等症状，不需要等化验结果，发病48小时内应尽快服用可威奥司他韦颗粒等药物进行经验性抗病毒治疗。其活性代谢产物奥司他韦羧酸盐能够抑制流感病毒的神经氨酸酶活性，抑制病毒从被感染的细胞中释放，从而减少病毒播散。实验表明，尽早开展经验性抗病毒治疗，可以有效缓解临床病症、缩短流感病程，降低并发症发病率。此外，对于流感患者来说要充分休息，不建议带病上班、上学。要注意多饮水，饮食应当清淡易于消化和富有营养。同时一定要密切观察病情变化，尤其是老年和儿童患者，当患者病情出现以下变化时，应及时就医：持续高热；咳嗽加重、痰量明显增加；呼吸困难或胸痛等等。对于“感冒头痛出汗身

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2023-03-13

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