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来自病友的分享：脑梗导致偏瘫应该怎么治疗

家中有脑梗多年的患者，所以脑梗导致偏瘫应该怎么治疗这样的问题多少都会有点自己的经验总结，今天就来跟大家分享一下。偏瘫可以说是脑梗比较常见的症状了，我爸起初就是偏瘫不能自理，之所以脑梗会偏袒，是因为脑梗发作后，可影响大脑循环系统，影响肢体的行动能力，导致患者出现偏瘫、半身不遂、肢体麻木等症状。对于脑梗导致偏瘫应该怎么治疗的问题，一般如果患者在脑梗发作后积极进行溶栓治疗，尽早开展康复训练，偏瘫的恢复是比较容易的。如错过了黄金治疗和康复时期，偏瘫的恢复将存在一定的难度。对此，患者和家属需要做好心理准备。对于急性期采取溶栓治疗的患者也可以同时配合中成药，比如同仁堂的化瘀丸，其主要组分有黄芪、人参、桃仁、当归、水蛭、虻虫、土鳖虫、拳参、赤芍、牡蛎、郁金、延胡索、砂仁、白芷，可以辅助治疗急性脑梗死气虚血瘀证患者改善微循环障碍、血液流变性，减轻炎症反应。药理研究证实，化瘀丸可降低血液黏稠度，抑制血小板聚集，增加各组织的血液灌注，有效地降低血清炎性因子水平，使患者脑血管通畅、脑细胞功能恢复，十分适合气虚血瘀型缺血性中风病中经络急性期患者服用，可以改善脑梗患者的偏身麻木、语言不清、口舌歪斜等症状。当然患者也可以搭配治疗的西药，比如抗凝药阿加曲班，改善脑循环的丁苯酞、抗血小板聚集的阿司匹林等，医生会根据你的病情给你搭配合适的药物，我爸在吃化瘀丸的同时，也用了改善脑循环的丁苯酞，目前恢复的效果还是不错的。对于脑梗偏瘫后遗症的患者，一定要及时治疗，一般脑梗发生后的三个月内是康复治疗的黄金时期，康复治疗有可能让病人得到最大程度的运动功能恢复。除了药物治疗，康复治疗也不能少，因此我爸不仅在坚持吃药，也会定

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2023-01-06
不清楚脑梗半身麻木中药治疗，看看中医怎么说

正值冬季，气温较低，血压的波动较大，导致脑梗这一发病率显著升高，作为病死率高、复发率也较高的疾病，人们的关注度自然也是很高的，脑梗半身麻木中药治疗自然也是躲不开的话题。脑梗是一种脑部血液循环发生障碍，由缺血缺氧导致的局限性的脑组织缺血性坏死或者是软化，也就是说是一个血液血管的疾病，是因为血管发生的狭窄，阻塞，硬化所导致的急性的脑梗发作，一旦得不到有效的治疗，严重者甚至可能会剥夺你的生命。半身麻木是脑梗最常见的后遗症之一，患者一般会感觉手、脚或者面部出现麻木感、针刺感，这些感觉是脑梗后麻木最常有的，不过症状因人而异，有的患者除了半身麻木，还可能有感觉迟钝、头痛头晕、恶心呕吐的表现，所以脑梗后遗症的治疗应该讲究对症用药。关于脑梗半身麻木中药治疗不同的人有不同的看法，不过多数患者考虑到长期用药，会比较倾向使用中成药一类的传统制剂，对于急性期或者恢复其早期的患者朋友可以试试同仁堂的化瘀丸，具有益气活血，化瘀通络的功效，化瘀丸重用黄芪，配伍人参等多种补气佳品，帮助补益气血，气是推动血液运行的力量，补气后，患者血液运行加快，可以帮助瘀血清除并避免再次因为气虚血瘀而脑梗复发。此外，化瘀丸中水蛭、土鳖虫、虻虫等都是很好的活血化瘀药，能帮助快速的破开和祛除瘀血，恢复脑部血液循环，保护脑组织和神经细胞，减轻后遗症的严重程度，坚持服用化瘀丸也能帮助改善全身血瘀状态，周身血液流动畅达，也有利于病后恢复。中药在缓解症状的同时，还能兼顾滋养经络，可以达到标本兼顾的目的。如果同时再辅以针灸、按摩、药浴等，部分患者因脑梗引起的偏身麻木、半身不遂等症状能更快得到缓解。当然，脑梗半身麻木中药治疗并不单一，药物的选

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2023-01-06
急性脑梗嘴歪怎么康复快？三点要记牢

当初，一则“29岁小伙连续熬夜加班致急性脑梗“的新闻，让不少打工人闻声见泪。脑梗作为一个发病较急的疾病，近几年越来越多的发生在年轻群体，因此对于急性脑梗的治疗当然也成为了大家关心的话题，今天就针对嘴歪的症状给大家说说急性脑梗嘴歪怎么康复快。当脑梗出现嘴歪眼斜的症状时，其实就已经是面瘫了，是由于脑组织受损后受支配的对侧眼眶以下面部肌肉的瘫痪，从而导致患者出现嘴歪眼斜的症状。如果脑梗死患者出现嘴歪眼斜的情况，其康复方法还是比较多的，如药物治疗、物理治疗、手术治疗，具体的治疗方法需要结合病情状况进行选择合适的治疗方法。急性脑梗嘴歪怎么康复快？三点要记牢早用化瘀通络药急性期的脑梗患者一般指的是发病2周以内的患者，这一时期应该在医生的指导下尽早用化瘀通络的药物，用以缓解急性期出现的嘴歪、口齿不清、偏身麻木等症状，比如同仁堂的化瘀丸功效是化瘀通络和益气活血，通俗地理解就是既能补气，又能活血化瘀，通畅经络，主要用于气虚血瘀型缺血性中风病中经络急性期，其中所用水蛭、虻虫、土鳖虫破血逐瘀、通络效果上佳，同时还能够补气活血、降低血液黏稠度，从而帮助恢复血液运行，促进血液循环，增加各组织的血液灌注，有效地降低血清炎性因子水平，使患者脑血管通畅、脑细胞功能恢复。很多患者在用药后都取得了不错的效果，症状都得到了比较好的改善，当然也可以同时用抗炎，稳定斑块的西药，具体用药还需遵医嘱。坚持康复训练当然，脑梗恢复期嘴歪眼斜除了要用药物治疗，还要结合康复治疗，比如选择面肌按摩、主动面肌训练或是结合理疗等方法来治疗面瘫。家属配合治疗当然这一切的治疗效果还离不开家人的配合，家属也要跟患者多交流，多沟通，对患者要多点耐心

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2023-01-06
有高血压的人吃什么好，怎么吃才有效？

高血压与遗传、肥胖、年龄、生活习惯、工作压力等很多因素相关，大部分早期发现的轻微高血压，通过有效改变生活方式，可以慢慢恢复到正常的血压范围。那么，今天小编带您一起了解，有高血压的人吃什么好，怎么吃才能有效控制血压？一般来说，高血压可以分为原发性高血压和继发性高血压，原发性高血压是在遗传因素和环境因素相互作用下引起，也是常见的高血压病，占整个高血压人群的95%。继发性高血压是由于某种疾病如肾动脉狭窄、肾功能不全、主动脉缩窄、睡眠呼吸暂停等疾病引发。根据大量的数据证明，高血压患者的日常饮食很关键，通过合理的饮食习惯可以很好的控制血压。首先患有高血压的人日常饮食要以清淡为主，每日摄入的蔬菜中要有深色蔬菜、叶类蔬菜等，推荐食用富含钾的蔬菜，如菠菜、蒜苗、土豆、芥蓝、莴笋叶、空心菜、苋菜等，每日蔬菜摄入量为500g，至少3个品种，最好5个品种以上。水果摄入量至少200g，如苹果、香蕉、橘子、橙子等，每天最好2个品种以上。其次，多吃含钾、含钙、含镁丰富的食物，比如黄豆、红豆、豌豆等，豆类含有丰富的钾元素。大豆制品中的豆腐，含钙和镁也比较丰富，也可以用豆子做成豆浆，更容易消化吸收。但是豆子吃多了容易引起消化不良，所以建议每日摄入豆制品50g为宜。同时可增加全谷物和薯类食物的摄入，如玉米、小米、薯类等。应粗细搭配，推荐每日摄入谷物150~500g，其中1/3~1/2为粗粮和杂粮。选择鱼、虾、禽、蛋和瘦肉类食物，每日摄入鱼虾类约25~50g、禽肉类25~50g、蛋类25~50g、畜肉类25~50g。但需要注意烹饪时减少高钠盐的使用量，每人每天不超过5g。还应控制味精、酱油、腌制品、零食等摄入，清淡饮食可以预防高血压。另外已有相关研究表明，每周坚持5-7次、每次30分钟的有氧运动

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2023-01-05
补血宁神片怎么吃效果好

补血宁神片治疗失眠效果很好，且安全性高，不易产生依赖性，被越来越多的患者所接受。但是大家并不清楚该如何服用，所以很关心补血宁神片怎么吃效果好这一问题，下面通过文章内容一起来看看吧。你了解补血宁神片吗补血宁神片是由百年老字号制药企业，广东沙溪制药有限公司研发生产的中成药助眠药，其主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等，具有滋阴补血，宁心安神的作用。首乌藤具有养血安神、祛风通络的作用，临床常用于治疗失眠多梦、血虚身痛、风湿痹痛等疾病。首乌藤具有调节神经系统、抗氧化、调节免疫等药理作用，是常用的治疗失眠的中药材之一1。鸡血藤具有活血补血、调经止痛、舒筋活络的功效，常用于治疗月经不调、痛经、经闭、血虚等症。现代研究表明，鸡血藤具有改善造血系统功能、抗炎、抗氧化等作用2。熟地黄具有提高机体免疫力，帮助人体抗衰老、抗氧化、抗疲劳以及促进造血等药物功效，还可提高记忆力，在中药要学《药品化义》中被称为补血圣药3。金樱子在我国有着悠久的用药历史，现代药理研究表明金樱子具有抗氧化、抗炎、改善肾功能、提高机体免疫力等药理作用4。四味药物合用有效缓解心肝血虚所致的失眠多梦等症，提高患者的睡眠治疗，提升精神状态，疗效显著，可作为睡眠障碍患者预防和治疗的重要手段，长期服用，也可作为帮助女性过渡更年期失眠的有效防范。补血宁神片怎么吃效果好补血宁神片的服用方法其实非常简单，口服，一次5 片，一日 3 次。适用于上班族、更年期女性等多种失眠人群，临床应用广泛，且纯中药制剂，药物安全性高，不易产生依赖性，可放心服用。补血宁神片怎么吃效果好？其实它没有什么特殊的用药方法，照着说明书吃，坚持吃就可以了。失眠人群除了使用补血宁

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2023-01-05
心烦心悸失眠多梦会导致早更吗？怎么缓解这种状况

如果说女性最痛恨的是什么，更年期必须拥有姓名，而早更，更是许多女性的噩梦！女性正常的绝经年龄在45-55期间，但在30-40岁的职场女性中，由于工作原因经常心烦心悸、失眠多梦，也有人说这是更年期提前了，也就是人们常说的早更。那么心烦心悸失眠多梦会导致早更吗，怎么缓解这种状况呢？早更就是更年期提前到来的意思。我们知道，更年期意味着停经。从停经起，女性的健康状况，包括体力、外貌、情绪等，就会进入一个低谷的状态。大家都不希望早更，但无奈的是，有不少女性都有早更的问题，也就是在40岁之前，事业与家庭都处于高峰的时期，却迎来身体的低谷。为什么会出现早更的情况呢？心烦心悸失眠多梦会导致早更吗？心烦心悸失眠多梦这些症状与早更是相互影响的。医学认为，发生“早更”的根源是卵巢早衰。卵巢的寿命是30-40年，这是指的有功能的寿命。正常卵巢的功能除了每个月提供一个生命的种子——卵子外，还分泌性荷尔蒙，如雌激素、孕激素和少量的雄激素，以维持女性性征、支持生育活动，同时，作为内分泌家族的一员参与机体和器官受体的内分泌活动，对机体的代谢、免疫和神经系统起到了不可或缺的调节作用。“早更”最鲜明的问题是，它缩短了卵巢的寿命和潜能，导致机体提早出现混乱或动荡，其导致的结果与正常年龄更年期发生的症状和问题是完全一致的，也会出现持续性潮热、月经紊乱、盗汗、失眠、心悸、皮肤老化、腰背疼痛和心烦焦虑等症，而这些情况，远比你想象的要难熬。而且，更年期过后，女性会开始快速地衰老，症状也会越来越多！因此心烦心悸失眠多梦不是导致早更，有可能是早更的症状，说明更年期已经来了。说了这么多，如果有早更的情况怎么办，我们又该如何应对早更呢？首先我们要弄明白为

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2023-01-05
上班族压力大心烦导致失眠如何中药调理

如今上班族的压力可不是一般的大，每天都有超额的KPI需要完成，熬夜加班都成了家常便饭，因此很容易出现失眠的情况。而这种长期失眠会让人精神状态越来越差，所以大家对压力大心烦导致失眠如何中药调理非常关心，下面我们就通过文章内容了解下吧。结束了一整天繁忙的工作和学习之后，一晚高质量的睡眠往往是我们恢复精力的最佳方式，而长期保持良好的睡眠也是保证身体健康的一大要素。遗憾的是，失眠渐渐成了许多人的困扰，短暂的失眠可能在经过生活习惯的调整后能够得到恢复，但许多人却因为各种压力和烦恼引发了长期失眠，甚至到了不得不依赖安眠药的地步。若是长期服用安眠药，耐药性和依赖性是不可避免的，同时这也是极其不健康的。其实我们可以从中医中寻找答案，对于失眠的治疗，中医也大有学问。压力大心烦导致失眠如何中药调理长期失眠逃不开心肝血虚四个字。中医对心肝血虚的定义是心肝血液亏虚，神志、头目、筋脉、爪甲均失于濡养。意思是心肝会影响血液的运行，以至于人的精神、大脑、眼睛、四肢，全身的状态均受到影响，出现经常失眠、头晕头痛、心烦心慌，整个人没精打采，女性还会出现月经紊乱的情况。且心肝两脏和血的运动有密切的联系，所以心血虚与肝血虚往往会同时出现，产生心肝血虚。中医调理压力大心烦导致失眠注重补血养心、益气安神，可以服用中成药补血宁神片，它的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤，具有补心血，宁心神的作用，对于心肝血虚所致的失眠多梦、心烦、头痛等症均有良好疗效。成分中的首乌藤能够养血安神、祛风通络，现代药理研究表明，首乌藤能够调节神经系统，治疗各证型心神不宁、神经衰弱、失眠、多梦或其他睡眠障碍症状；鸡血藤能够活血补血、调经止痛、

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2023-01-05
和大家唠唠心肝血虚失眠调理多长时间能好

睡不着是如今上班族都会遇到的问题，而长期失眠更是让人痛苦，不仅会影响到第二天的工作效率，还会导致精神状态差，易焦虑，所以大家对于调理失眠是越来越重视了。中医认为失眠的根本原因在于心肝血虚，下面我们从中医角度探讨一下，失眠应该怎么治，心肝血虚失眠调理多长时间能好？失眠应该怎么治《黄帝内经》里把失眠定义为"目不瞑”、“不得眠”、“不得卧”等。人身之血，化生于脾，贮藏于肝，运行于心。若肝不藏血，则心血亏虚，心血虚则神不守舍，就会出现入睡困难，或者入睡以后容易惊醒、多梦，记忆力减退，心悸，面色苍白无光泽，头晕目眩，神疲乏力、两眼干涩、视物模糊等症状。若是肝血不足，则肝不能正常疏泄气血，气血失调，肝阴与肝阳强弱不一，从而导致心神不安，引发失眠。另外，睡眠有一定的生物节律性，能调节各脏腑组织器官的血流量及其功能，从而保证睡眠质量；五志受损、劳逸失调等均会导致肝血不足，从而打破人的生物节律性，导致失眠。总之，失眠产生的原因与“心肝血虚”脱不了关系，因此调理入睡困难、半夜易醒、失眠多梦等症状，都离不开补肝血、养心血。中成药补血宁神片能够有效地滋阴补血，宁心安神，尤其适用于心肝血虚所致的失眠多梦等症，具有良好疗效。它的主要成分包括鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等。其中鸡血藤具有活血补血、调经止痛、舒筋活络的功效，常用于治疗月经不调、痛经、经闭、血虚等症。现代研究表明，鸡血藤具有改善造血系统功能、抗肿瘤、抗炎、抗氧化等作用1。熟地黄富含氨基酸、地黄素、糖类、梓醇等多种微量元素，具有促进造血、提高机体免疫力，帮助人体抗衰老、抗氧化、抗疲劳等药物功效，还可提高记忆力，在中药要学《药品化义》中被称为补血圣药

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2023-01-05
心血虚失眠心悸中医怎么调理？当然要滋阴补血

你是否发现自己身体越来越虚、气色越来越差、情绪也越来越低落？早上起不来，晚上睡不着？经常有头晕、困乏之感，甚至出现了心悸、心慌气短、月经不规律等情况？如果是这样就要警惕了，可能是存在心血虚。中医药治疗心血虚具有独特的特色和优势，越来越受到人们的关注，下面来了解一下心血虚失眠心悸中医怎么调理？失眠，是一个古老的话题，也是一个挥之不去的难题。《诗经》中第一首《关雎》，就写到三千年前的君子如何“辗转反侧”，夜不能眠。不过这些描写失眠的诗，大多因相思或失恋所致，事实上，导致失眠的因素要复杂得多。中医认为，气与血是人体的两大基本物质。气血调和通畅，身体健康才有保障。一旦气血不足，心血虚，可能会出现失眠多梦、注意力不集中、面色淡白或萎黄、头晕目眩、心悸心慌、手脚冰凉、月经量少色淡等症状。久而久之，脏腑功能可能会随之衰退，机体抗病能力也会慢慢下降，病邪便有了可趁之机。中医典籍《黄帝内经·素问·调经论》记载：“血气不和，百病乃变化而生”，意思是，如果长期气血不足，身体可能会出现一系列问题。心血虚失眠心悸中医怎么调理心气虚推动无力会引起心悸，心血虚，血液供应不足，为了满足大脑、身体的需要，心脏必须加血，这样也容易引起心悸。无论是失眠还是心悸，亦或是神志恍惚、月经不调等等，都存在心血虚、气血不足的问题，调理好气血才能从根本上解决这些问题。中医调理心血虚失眠心悸，可以使用鸡血藤、熟地黄等药材。鸡血藤具有补血、活血、保护心脑血管等作用1。熟地黄富含氨基酸、地黄素、糖类、梓醇等多种成分，能够促进造血、提高机体免疫力，帮助人体抗衰老、抗氧化、抗疲劳等药物功效，还可抑制肿瘤，提高记忆力等作用，熟地黄更是在中药要

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2023-01-05
出现中风先兆后怎么预防？警惕这6种异常表现

心脑血管疾病一直是困扰我国居民的头号慢病之一，且中风尤甚。随着医学的研究进步，我们发现在中风发作之前，身体会表现出一些异常的症状，我们称之为“中风先兆”。如果出现这些异常变化后患者能及时采取措施干预是可以很好的避免中风的。那么中风先兆有哪些表现？出现中风先兆后怎么预防呢？当您出现这几种异常表现，代表您需要提高警惕了！1、头晕：在日常生活中可能会反复出现瞬间眩晕，突然头晕目眩，视物旋转，但一般几秒钟后便恢复常态。可能是短暂性脑缺血发作，这是中风的先兆之一。2、肢体麻木：突然发病或单侧肢体乏力，出现站立不稳，很快缓解后又发作，或者出现肢体麻木的异常感觉，排除颈椎病、糖尿病外，还伴有头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状。如果有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等病史的患者需要更加注意。3、眼睛突然发黑：单眼突然发黑，看不见东西，但几秒钟或几十秒钟后就完全恢复正常，医学上称为单眼一次性黑朦，这也是中老年人中风先兆最常见的症状之一，是由脑缺血引起视网膜缺血所致。4、原因不明的跌跤：脑血管硬化，引起脑缺血和运动神经失常，产生共济失调与平衡障碍，所以容易发生跌跤，这也是一种中风先兆的症状。5、说话吐词不清：脑供血不足时，人体运动功能的神经失常。常见症状之一是突然说话不灵活或吐词不清，甚至不会说话，但持续时间短，最长不超过24小时，还有原因不明的口角歪斜或伸舌偏斜等症状出现时都要注意。6、哈欠不断：如果没有疲倦、睡眠不足等原因，但出现连续的打哈欠行为，这可能是由于脑动脉硬化引起脑组织慢性缺血缺氧的表现，是中风患者的先兆之一。那么，出现中风先兆后怎么预防呢？我们可以通过制血压、血糖、血脂等来预防中风。临床上

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2023-01-05
女性更年期可以滋阴补血调理吗？滋阴补血是关键

女性进入更年期，真的会上演一次“变脸”，即便以往是非常温柔的人，这个时期也会展现出焦躁不安的一面。随之而来的是各种不适，失眠、头晕、潮热盗汗，以及掉发等等，怪不得大家会说“更年期是女性的噩梦”。那么如何才能平稳度过这个特殊时期呢？女性更年期可以滋阴补血调理吗？进入更年期后身体会发生哪些变化？中年女性一旦进入到更年期，在情绪上的表现是非常明显的，她们的情绪波动会非常大，哪怕遇到一些小事情，也会变得非常愤怒，完全听不进去别人的劝阻，情绪上的激动，让她们总是和周围人的关系陷入到矛盾不断的状态中，完全像换了一个人。中年女性在更年期也是非常容易生病的，奇怪的是在医院各种检查之后也没有发现什么疾病，但全身上下就是很不舒服，这也会让她们的身体和精神变得异常疲惫，使更年期的症状变得愈加明显。中年女性在更年期还有一个常见的表现，那就是睡不安稳，而且在夜晚睡眠的过程中也会伴随着出汗、做恶梦等等情况，会让她们的睡眠质量直线降低，这也是她们身体总是出现不舒适症状，情绪暴躁不稳定的关键原因。女性更年期可以滋阴补血调理吗？更年期女性身体产生的多种变化，究其根本在于心肝血虚。心与肝的作用主要体现在行血藏血和精神情志调节两方面。心肝血虚时，行血藏血功能受阻，血液无法顺畅地通达全身，也就是中医常说的“血液亏损，心肝失养”，具体表现为失眠心悸，头晕目眩，月经量少，双目干涩；精神方面则表现为，神志不安，精神恍惚、情绪烦躁。因此更年期女性需要注重滋阴补血，从根本上改善更年期的各种症状。想要滋阴补血，宁心安神，可以使用中成药进行调理如补血宁神片，可有效改善更年期女性心肝血虚引发的失眠多梦、情绪烦躁等症。它的主要成分有鸡

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2023-01-05
补血宁神片服用多久见效，日常如何调理失眠

谁不想睡的香、睡的甜，着床就睡，一觉到天亮，但有时候就是会翻来覆去怎么也睡不着，很多时候明明身体很疲倦，也还是会无法入睡。其实调理失眠的方法有很多，比如最常用的药物调理，补血宁神片就是一个，那么补血宁神片服用多久见效呢？补血宁神片服用多久见效补血宁神片是治疗失眠常用的中成药之一，其主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等，具有滋阴补血，宁心安神的作用，广泛用于心肝血虚所致的失眠多梦等症，不仅能够缓解失眠的症状，对于失眠引发的脸色蜡黄、皮肤暗沉、没精神等症也有良好的疗效。补血宁神片用法用量为口服，一次5 片，一日 3 次，一般情况下服用7天左右就能看到明显的变化，入睡比以前更快、睡得更踏实。1个月一个疗程，长期调理可服用3个月，坚持一段时间能够显著改善睡眠状况，提升睡眠质量。补血宁神片是中成药，不添加任何激素，无依赖性，而且是绿标非处方药，安全性更高，可放心长期服用，改善睡眠。调理失眠，健康的生活方式也很重要失眠人群不仅要接受常规的治疗，生活中也应该注意调理，选择健康的生活方式：一、夜间饮食宜清淡，不可食用难消化，辛辣刺激及油腻食品，不可过饱，亦不可过饥，中医讲“胃不和则卧不安”，脾胃功能受损，会导致气血生化不足，气血亏虚，心神失养，会加重失眠。另外睡前不要使用、尼古丁、酒精等。二、睡前不做令人兴奋的活动，如唱歌，剧烈运动，看电视，和朋友畅聊等，睡前应该创造一个宁静的环境更有助于睡眠，可以睡前听一些舒缓的轻音乐、白噪音。三、失眠的人白天不要睡太多，中午休息控制在30分钟以内。养生当遵循自然规律，按时作息，养成良好的作息习惯。补血宁神片服用多久见效，日常如何改善睡眠，读完文章大家应该都了解了。

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2023-01-05
女性气血虚怎么调理？这个效果好的补血药方快收藏

有的人年过半百，却神采奕奕，面若桃花，有的人年纪不大，却看上去疲乏劳累、面容憔悴，俗称黄脸婆。中医说，这都是气血虚在作怪，那么女性气血虚怎么调理？有没有效果好的补血药方呢?做个小测试看看你是不是气血虚？1、月经量少、月经错后、提早闭经。2、总感觉悲伤欲哭，抑郁、脾气暴躁发火；3、易疲劳，身上没有力气，走路走不动，没精神、做事情提不起精神；4、头晕头疼、偏头疼，经期头疼；5、睡眠不好、失眠、多梦；6、脸色差、皮肤黄，皮肤状态差；7、视力下降，眼睛干涩，视物模糊；8、嘴唇无血色，舌苔淡白；9、脱发，气血不能充分到达头顶，头发干枯毛躁；以上这些症状，每条一分，得分越高说明气血虚越严重，看看你得了几分？女性气血虚怎么调理？有没有效果好的补血药方调理效果好的补血药方可以试试四物汤。四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地黄四味中药组成，其中又以当归、熟地黄为主药。熟地黄补血的有效成分为多糖，与当归配伍后，可使当归补血活血疗效增强，能调理女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经等气血虚的症状。除了四物汤还有还有现代中成药如补血宁神片，对于调理女性气血虚有不错的效果，它的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等，具有滋阴补血，宁心安神的作用，与四物汤一样均含有补血圣药熟地黄，补血活血效果很好。首乌藤，在养血安神方面有起效。长期服用补血宁神片可滋阴补血，宁心安神，有效提高免疫力，改善睡眠，补气补血，由内而外的保持年轻状态！文中提到的2个效果好的补血药方，大家可以收藏起来，照方用药。女性气血虚会导致皮肤暗黄，人显得苍老，除了用药方调理，生活中也要多多注意，坚持运动、合理饮食，最重要的是保持好心情，才会有好气色。

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2023-01-05
经常失眠脸色萎黄吃什么中成药好

气血是生命的能量，当我们形容一个人身体好，我们通常认为其“气色好”。当人体气血不足时，往往表现为脸色萎黄，皮肤粗糙，头发干枯，失眠多梦，疲倦无力。那么经常失眠脸色萎黄吃什么中成药好？经常失眠，脸色萎黄暗沉可能是心肝血虚所致。《黄帝内经》说道：“心者，生之本，神之处也，其华在面，其充在血脉。”就是说人的生命活动及思维的产生与“心”密切相关，心是否健康会体现在面色上，心要靠血脉来充养。如果血虚不能养心，心的功能就会失常，反映在外部就是面色暗淡、皮肤缺乏光泽。同时肝和血密切相关：肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能，以供机体活动的需要。血虚时不仅影响“心”，“肝”功能也会受到影响。因此女性血虚也应该注重养心调肝。经常失眠脸色萎黄吃什么中成药好对于心肝血虚引发的失眠、脸色萎黄暗沉，可以使用补血宁神片来调理。补血宁神片主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等，具有滋阴补血，宁心安神的作用，有效缓解心肝血虚所致的失眠多梦、脸色差等症。鸡血藤具有强大的活血补血、调经止痛、舒筋活络的功效，现代药理研究证明，鸡血藤具有改善造血系统功能、抗肿瘤、抗炎、抗氧化等作用1。熟地黄性甘、微温，归肝、肾经，乃“精血形质中第一纯厚之药”，可“大补血虚”，现代药理研究证实，熟地黄具有促进造血、提高机体免疫力，帮助人体抗衰老、抗氧化、抗疲劳等药物功效2。首乌藤始载于苏颂的《图经本草》，具有养血安神、祛风通络的作用，临床常用于治疗失眠多梦、血虚身痛、风湿痹痛、皮肤瘙痒等疾病。首乌藤具有调节神经系统、镇静催眠、抗氧化、调节免疫等药理作用3。金樱子是一种常用中药，《本草纲目》中有记载：金樱子在我国有着悠久的用药历史。现代研究

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2023-01-05
不知道新冠感染造成的咽痛吃什么好？这三种东西可以试试

感染新冠病毒后，咽喉部症状会比较明显，这是因为病毒在咽喉部大量复制和繁殖，导致声门和声带周围的黏膜发生了充血水肿，致使患者出现了咽喉肿痛、声音嘶哑的表现，严重者“喝水都痛”，那么，新冠感染造成的咽痛吃什么好呢？答案是这三类东西。第一类，对症的药品。国家中医药管理局发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》指出，症见咽痛明显，发热、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏风清热，化湿解表，清热解毒功效的中成药，如连花清瘟胶囊(颗粒)。连花清瘟组方汇聚三朝名方的用药精华，由连翘、金银花、红景天、大黄、广藿香、绵马贯众、炙麻黄、薄荷脑、苦杏仁、石膏、甘草、板蓝根、鱼腥草十三味中药配伍制成。诸药合用，可以通过整体调节人体机能发挥全面治疗的作用。比如麻黄、杏仁、石膏、甘草，宣肺泻热，止咳平喘，可以消除发热、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等症状；红景天健脾益气，调节免疫，扶正祛邪，提高机体免疫机能，可以促进疾病康复；大黄泻下攻积，让毒邪从大便排出，截断病势，避免疾病进一步发展。同时，连花清瘟组方中的薄荷脑，可疏散风热、利咽消肿，服用后会给喉咙带来清凉感，能够快速缓解咽喉的疼痛感。连花清瘟的科研证据证实对新冠病毒也有抑制作用，发表于国际药理学界主流期刊《药理学研究》的《连花清瘟对新冠病毒具有抗病毒、抗炎作用》研究论文，证实连花清瘟可通过抑制新冠病毒在细胞中的复制、抑制宿主细胞炎症因子表达，从而发挥抗新冠病毒活性的作用。第二类，冰冰凉的食物。有关新冠感染造成的咽痛吃什么好的问题，可以通过局部冷敷的方式缓解咽痛，适当吃一些冰淇淋、冷饮、冷藏的酸奶和水果等，这些食物能够暂时缓解并减轻咽部的疼痛感，但不适于脾胃

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2023-01-04
小年到了新年还会远吗?小年送父母什么礼物好?

今年的小年和除夕刚好只差一周，对于忙碌的打工族来说，小年这天就开始要陆陆续续返乡回家了。虽然小年没有春节那么有节日气氛，但是回家的心情却是非常激动的。不过，激动之余，也不要忘了给一年没见的父母买点礼物呦。提到礼物，这可让不少人犯了难，因为给父母买礼物选来选去都是那几样，没啥新意。所以大家更关心的就是小年送父母什么礼物好?送父母健康，才是最好的礼物小年到，年味越来越浓，除了过年的喜悦之外，父母最开心的就是一家团圆。小年这天不少父母就开始要东奔西跑的备年货了，这么冷的天气，免不了又要腰腿疼。对我们子女来说，父母的健康可是第一位的，所以送礼物，不如从这方面“下手”。上了年纪腰腿疼，可不是小事~父母随着年纪越来越大，身体也开始逐渐亏虚，所以无法抵御外界风寒侵袭，稍微不注意就容易受寒腰腿疼。这其实就是中医所说的痹病。痹病是由于感受风、寒、湿、热之邪，经络痹阻，气血运行不畅，导致以肌肉、筋骨、关节酸痛、麻木、重着或关节肿胀、变形、活动障碍，甚者内舍于五脏为主要表现的病疾。而这个痹病的发作，和外界因素有很大关系。比如最常见的阴雨天、气温下降、冬天寒气重不注意保暖、久居潮湿环境等，老人就总出现腰腿疼，其实就是风寒湿邪入侵身体经络，这些外邪在进入体内后会停留在关节内，导致经脉气血闭阻不通。中医上一直有一句话“不通则痛”，当经脉气血不通时，身体自然会出现一系列的异常表现。可能看到这里大家会想，这和送什么礼物又有啥关系呢?别急，我们接着往下看。小年到!送礼物要送的“暖心”小年之后马上就要进入大寒，这正是父母最痛苦的阶段，稍微不注意就很容易腰腿疼不舒服。所以我们送礼物，不如送父母一份暖心、实用的礼物，让他们

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2023-01-03
三九天喝什么去寒气?怎么能少了同仁堂国公酒

三九天有多冷你见识过吗?俗话说“热在三伏，冷在三九”，一般小寒过后，才进入“三九”，所以有小寒胜大寒之说，小寒一过就进入“出门冰上走”的三九天了。这时间北京的平均气温一般在-5度上下，极端最低气温在-15度以下，这其中三九天是最冷的时期。进入最冷的三九天，大家脑袋里首先想到的就是去寒气，避免生病，那么，三九天喝什么去寒气?我们跟随内容往下看。三九严寒“冬病冬治”正当时随着气温降低，这个时候不少疾病就会“有机可乘”，尤其是中医所说的痹病。这时肯定就有人会问了，什么是痹病?其实痹病是由于感受风、寒、湿、热之邪，经络痹阻，气血运行不畅，导致以肌肉、筋骨、关节酸痛、麻木、重着或关节肿胀、变形、活动障碍，甚者内舍于五脏为主要表现的病疾。痹病的发作，和外界因素有很大关系。比如最常见的阴雨天、气温下降、冬天、久居潮湿环境等，不少人出现腰腿疼、关节疼，这其实就是风寒湿邪入侵身体经络，这些外邪在进入体内后会停留在关节内，导致经脉气血闭阻不通。中医上一直有一句话“不通则痛”，当经脉气血不通时，身体自然会出现一系列的异常表现。三九天是一年当中最冷的时候，稍微不注意保暖就很容易诱发痹病，从而出现关节疼痛，所以冬病冬治很重要。想要防治痹病，祛风散寒是关键。那么，三九天喝什么去寒气?不如试试药酒吧!同仁堂国公酒祛风散寒，防治痹病不错之选中医认为，酒可以散寒、疏通经络，而药酒就是中药与酒融合体，通过白酒浸提中药，使药借酒力、酒助药势而充分发挥效力，提高疗效。因此通过药酒治疗痹病是个不错的选择。药酒可选同仁堂国公酒，是个老品牌了。国公酒由当归、羌活、川芎、白芷等30余味药材组成，处方配伍科学，泡制工艺严谨，具有散风祛湿，舒筋

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2023-01-03
老中医用药科普：心气不足吃什么中药方剂?

不少上了年纪的中老年人平时有个不舒服之类的就喜欢看中医，然后吃点中药调理缓解症状。其中比较多见的就是冠心病患者，患有冠心病最明显的症状就是胸闷、胸痛、心悸等症状，而大部分都是心气不足所致，因此这个时候大家就会关心心气不足吃什么中药方剂了，下面我们不妨通过文章内容了解下吧。老中医解读，冠心病和心气不足的关系冠心病属祖国医学"胸痹"、"心痛"等病证的范畴，胸痹多属于本虚邪实，本虚包括心气虚、心阳虚、心阴虚、心血虚，或者是心气心阴都虚，标实有寒邪血瘀、气滞、痰浊这么几个方面。其实在临床见到的，很少是单纯气虚，或单纯血虚，往往是有虚有实，虚实夹杂。心绞痛发作的时候，比如寒邪阻脉，就要急则治标，当缓解期以虚为主，这个时候疼痛不那么严重，或者是疼痛的发作很有规律了，出现气短乏力等就要补气扶正为主。由此可以看出，冠心病其实就是因心气不足所致，想要摆脱冠心病带来的胸闷、胸痛、心悸等症状，最重要的就是养心通脉，镇静止痛。那么，心气不足吃什么中药方剂?关于养心通脉，镇静止痛的中药方剂其实是需要专业的中医去开的，而且中药煎服比较繁琐，因此如今大多都选择比较方便的中成药。而同仁堂营心丹专家建议可以用于心气不足引起的心绞痛，该药方中佐以人参、人工牛黄、蟾蜍、冰片、丁香、肉桂、猪胆粉，具有养心通脉，镇静止痛的作用，用于心气，心阳虚亏所引起的胸闷，心悸。不仅如此，营心丹有加强心肌收缩力，减慢心率，提高心脏抗缺氧效应，并可抑制血小板聚集，增强尿激酶活性，消除血栓形成等作用，对心肌缺血所致的冠心病心绞痛疗效确切。对于上了年纪的老人来说，如果患有冠心病的话，在服用常规用药的同时，联合营心丹治疗可有效患者症状。而且服用一段

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2022-12-30
老中医分享之心力衰竭的中药治疗方剂如何选择

最近几年找我来看病的人多见于中老年，平时总爱出现胸闷、呼吸困难之类的症状，而这些人当中多数都是患有心力衰竭的人群，觉得吃西药没什么明显效果，所以来选择中药调理。因此想要根据自己这几年的一些经验，给广大患者分享下自己的想法和心力衰竭的中药治疗方剂如何选择，希望对大家有所帮助。中医解读心力衰竭心力衰竭是各种原因引起的静息下或活动后心排血量不足的一种综合征,常继发于冠心病、高血压、心肌梗死、心房颤动、心肌病等各种心脏疾病。目前针对心力衰竭的治疗缺乏根本措施,西医常规药物治疗或非药物治疗可一定程度改善病人临床症状,但在改善再住院率、死亡率等方面不佳。中医药治疗慢性心力衰竭疗效肯定,副作用小,可为临床医生提供更多的选择。从中医的角度出发,心力衰竭属于“喘振、胸痹、水肿”的范畴,主要是由心气不足,在长期发展下导致气血瘀滞、气阴两虚的现象。因此中药治疗以养心通脉、镇静止痛为主。那么，心力衰竭的中药治疗方剂如何选择?同仁堂营心丹是第一选择要说养心通脉、镇静止痛的中药，那就不得不提同仁堂营心丹了，该药方中佐以人参、牛黄、蟾蜍、冰片、丁香、肉桂、猪胆粉，具有养心通脉，镇静止痛的作用，用于心气，心阳虚亏所引起的胸闷，心悸。并且，营心丹具有提高心脏抗缺氧效应，降低乳酸含量，改善心肌缺血造成的心肌坏死面积，减少心肌酶漏出，对心肌有预防性保护作用。近年来，临床上运用中成药联合西药常规治疗心力衰竭的疗效很明显，因此对于患者来说，常规用药的同时，联合同仁堂营心丹能够更好控制病情，尤其适合年纪大、冠心病心衰的人群！通过分享，相信大家对心力衰竭的中药治疗方剂如何选择也都清楚了吧。需要提醒大家的是，每个人的病情不同，因此用药前

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2022-12-30
冠心病患者真实经验分享，告诉你心悸的症状怎么缓解

这几年可以说被冠心病折磨的不成样子了，每每发作那种心悸的症状都让人痛苦不已，所以自己各种寻找能够缓解心悸的方法，想要因此摆脱冠心病带来的痛苦。还别说，真让我找到了，现在这种难受的症状很少发作，整个人也轻松了不少。相信有不少和我同样经历的病友还无法得到缓解，所以，今天就把自己的小经验分享给大家，告诉你心悸的症状怎么缓解。想要缓解心悸，首先要了解“它”其实冠心病患者会出现心悸症状，主要是由于心肌供血不足，从而造成的心肌缺血、缺氧或坏死导致的。因此想要摆脱这种心悸的症状，最重要的就是加强心肌收缩力，减慢心率，提高心脏抗缺氧效应。而中医则认为冠心病属于胸痹、心悸范畴，祖国医学认为，“年过四十而气阴自半”，中年以上之人，由于机体本身生理的变化以及生活、工作所累，使之在一定程度上元气受损。所以对于该病的辨证总属本虚标实，本虚常见有气虚、阴虚、阳虚、血虚，标实见于寒凝、痰阻、血瘀。其中最为常见的证型就是心气不足型，气不足则血行缓，血行缓弱，不足以供养于心，则心痛、心悸、胸闷、脉细、舌淡等症随之而见;气虚不足以充实心机，则气短、乏力、易倦、自汗、食欲不振等症，亦相继出现。其心痛虽不剧烈、但悠悠戚戚，发作频繁。而我所出现的症状，正是中医所说的心气不足型，因此缓解心悸症状，我首先想到的就是中药调理。同仁堂营心丹解决我困难的“福星”知道自己该吃什么中药调理，但是又不知道怎么选择，后来听朋友说同仁堂营心丹就适合我这种情况，然后自己就上网各种查相关资料。发现同仁堂营心丹方中佐以人参、牛黄、蟾蜍、冰片、丁香、肉桂、猪胆粉，具有养心通脉，镇静止痛的作用，用于心气，心阳虚亏所引起的胸闷，心悸。不仅如此，营心丹有

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2022-12-30

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