血虚失眠吃什么药能调理
生活中很多人都有失眠的问题,躺下半天也睡不着,睡着了又爱做梦,睡不安稳。长期失眠还会出现多种血虚的表现,例如心悸心慌、头痛头晕、健忘、眩晕头痛、视物模糊、女性月经量少甚至闭经等症。那么血虚失眠吃什么药能调理呢?“血虚失眠”中是血虚,准确来说应该是“心肝血虚”所引起的失眠,中医认为心藏神。古人把心看做“心神”的宅邸。心神如果在家中睡得安稳,我们在晚上也就睡得安稳。但是,如果因为种种原因导致心血亏虚,心神失去了供养,那它肯定睡不好,于是我们也会失眠。再来说肝,肝藏魂,肝血亏虚,人们会多梦。什么是魂?中医认为它是随着心所作出的思维意识活动。如果我们的肝魂不安,那我们就思绪万千,胡思乱想,睡着了也不安宁,容易多梦。一个心血亏虚,一个肝血亏虚,两者是诱发失眠多梦的重要因素。同时,从中医五行上来说,心属火,肝属木,木生火,两者关系还特别紧密,一损俱损,一荣俱荣,一个虚弱,另外一个也容易虚弱。于是中学总结出了一个证候:“心肝血虚”证。它指的就是心肝之血俱为亏虚的现象,是引发失眠的重要因素。除了失眠,这类人群多伴有心悸、失眠多梦、肢体麻木、头晕眼花、两眼干涩、面白无华、肢体麻木、记忆力差、月经量少而色淡等多种症状。那么,血虚失眠吃什么药调理呢?改善心肝血虚所致的失眠,可以使用活血补血、宁心安神的药材,例如鸡血藤、熟地黄、首乌藤等。其中鸡血藤为《中国药典》收载的常用中药材,具有活血补血、调经止痛、舒筋活络的功效,常用于治疗月经不调、痛经、经闭、血虚等症。现代研究表明,鸡血藤有改善造血系统功能、抗炎、抗氧化等作用1。熟地黄能够促进造血功能,提高记忆力,在中药要学《药品化义》中被称为补血圣药2。首乌藤能