腰椎管狭窄引起左腿发胀怎么缓解，有什么好办法
腰椎管狭窄症（LSS）是指腰椎管由于各种因素发生退行性病变，导致管腔狭窄，压迫硬脊膜和神经根引起一系列症状。腿部发麻、发胀是腰椎管狭窄症的常见症状之一。那么，腰椎管狭窄引起左腿发胀怎么缓解？有什么好办法吗？ 腰椎管狭窄引起左腿发胀的病理原因 腰椎管狭窄症按照解剖学分型可以分为中央椎管狭窄、神经根管狭窄和侧隐窝狭窄；按照病因学分型可以分为原发性和继发性两大类，临床上以继发性类型中的退变性腰椎管狭窄症（DLSS）最为常见，主要是由于年龄增长而造成椎间关节、椎骨变形，以及椎管内壁韧带肥厚等原因，使腰椎管内腔变窄。间歇性跛行是LSS的典型体征，除神经源性间歇性跛行外，部分患者可表现为特殊体位下的神经源性跛行症状，部分患者上述症状可于前倾、前屈、蹲位缓解，过伸位加重。患者可伴有腰背部疼痛及下肢放射痛，多以固定的脊神经分布区为主，可伴有感觉异常，如麻木、酸胀、针刺感、肢体发凉等。部分狭窄较重的患者可出现二便异常或障碍，较少发展为失禁表现。 腰椎管狭窄引起左腿发胀怎么缓解 患者可以通过一下几个小动作缓解，腰椎管狭窄引起腰部、腿部不适感1、双膝对胸患者仰卧姿势，膝盖弯曲，双脚平放在地板上，将右手放在右膝后面，慢慢地将右膝拉向胸前，然后将左膝朝胸前拉，保持这个姿势15到20秒。放松，一次将一条腿慢慢放松到起始位置。每组做3次这个伸展动作。 2、骨盆倾斜/牵引平躺在地板上，吸气，然后呼气，同时收缩腹部肌肉，将肚脐朝地板方向推，同时尽量使下背部变平。保持此姿势5秒钟。这个动作每组做10次。 腰椎管狭窄症首选药物治疗 腰椎管狭窄引起左腿发胀，使用药物治疗效果会更好，国内外多项指南共识推荐，利马前列素治疗LSS疗效更优，为2级证据支持。利马前列
2023-04-12
