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  • 颈肩​部肌肉劳损的症状
    颈肩​部肌肉劳损的症状

    因为坐姿不对不少学生、上班族、司机等人群都容易出现颈肩部肌肉劳损的情况，那种酸痛、压痛让人痛苦不已，另外还会影响正常生活。患有肌肉劳损大家首先想到的就是治疗，可是真正了解颈肩部肌肉劳损的症状的人却没几个，下面我们就一起通过文章内容来了解下颈肩部肌肉劳损的相关内容吧。 关于颈肩部肌肉劳损颈肌劳损是一种无菌性炎症。脖子两侧肌肉酸痛，头晕目眩，手麻，恶心呕吐，压痛，功能障碍，好发于肌肉及维系关节的韧带。若症状继续加重，有可能压迫神经，引起双侧上肢感觉减退、肌力下降。出现颈肩部肌肉劳损多数是由于姿势不当，肌肉长期紧张，平时正确的坐姿和睡姿，避免颈椎长时间保持一个姿势，一般一小时左右就需要活动脖子和肩膀来缓解劳累。 那么，颈肩部肌肉劳损该怎么办呢? 1、停止过量的低头活动或者劳动，比如低头工作、看手机、看书写字、玩电脑等，保持坐姿正确。 2、要学会自我锻炼的方法，比如颈肩部肌肉的自我牵伸，主要是以头后仰望天空、看天花板，以及左右旋转脖子为主，动作要轻柔。3、要学会适当进行颈背部的肌肉热敷，利用热毛巾或者热水袋局部热敷，每次15分钟，1天可以进行3-4次。 4、病情严重的可以通过外敷贴膏缓解症状，比如天和骨通贴膏。天和骨通贴膏具有祛风散寒、活血通络、消肿止痛的功效，含有多种中药成分，包括抗炎镇痛的丁公藤、金不换、薄荷脑;祛风散寒的干姜、白芷、海风藤、辣椒、樟脑、肉桂油;活血通络的当归、乳香、三七、姜黄、麻黄等，诸药合用，用于寒湿阻络兼血瘀证之局部关节疼痛、肿胀、麻木重着、屈伸不利或活动受限;退行性骨性关节炎见上述证候者。 另外，天和骨通贴膏全新升级采用聚异丁烯(PIB)为基质，具有易撕易贴、避免膏体残留和拔汗毛等优势，对皮

    标签：颈肩部肌肉劳损的症状 肌肉劳损 劳损
    2022-03-08
  • 颈部肌肉劳损症状有哪些
    颈部肌肉劳损症状有哪些

    因为经常保持一个姿势办公，不少上班族都存在颈部肌肉劳损的问题。但是对于肌肉劳损并不了解的人来说，不知道颈部肌肉劳损症状有哪些，所以容易忽视，从而导致病情加重，影响健康。下面我们就针对这一问题为大家简单介绍一下，希望大家能够引起重视。 颈部肌肉劳损症状有哪些?期颈椎肌肉劳损的症状并不明显，多表现为背部沉重，肩膀酸痛，偶尔还会头晕、偏头痛。如果颈肌劳损不及时注意很容易发展成为颈椎病，引发颈肌劳损的原因有学习、工作紧张，长期伏案。常用电脑、喜欢读书看报，电脑编程员、新闻工作者、文秘、教师等。由于长时间伏案办公，会使颈部的肌肉一直处于强直状态，血液循环不畅，从而导致颈椎病的发生。实际上，除了长时间用电脑、伏案学习时间过长之外，肩上的书包太沉重、开车时间过长等都可能导致颈椎病。 那么颈部肌肉劳损该怎么办呢?了解了它的症状以后，积极防治就很重要了。首先纠正姿势，定时工作。工作的视角要正确，电视、电脑中点与眼睛的高度以15°以内为宜。椅子的高度要适中，保持膝盖与臀部同高，脚板能平踩地面(必要时脚下可加垫)。开车的司机应保持膝盖与腰部同高，坐直，两手同握方向盘开车，切莫让脖子和身体长时间前俯。“定时换一个姿势很重要”，隔20-30分钟稍微换一个姿势 。坐着时间长了，应该稍微休息一下，喝杯水，走一走。同时，良好的睡眠对颈背大有助益，要保持正确的睡姿。无论平躺、侧卧，枕头都必不可少。 另外就是及时治疗缓解颈部肌肉劳损症状，可外敷天和骨通贴膏。天和骨通贴膏，方中丁公藤舒筋活络、消肿止痛;金不换祛风利湿、散瘀止痛;薄荷脑起着辛散药力的作用;以上三药作为君药。辅以干姜通阳散寒，海风藤、麻黄消肿止痛，当归补血活血。全方起着散风除寒

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    2022-03-08
  • 颈部肌肉劳损怎么治疗
    颈部肌肉劳损怎么治疗

    在日常生活中，如果长时间伏案工作或者低头看手机，就会导致脖子肌肉劳损，从而出现红肿、疼痛、僵硬、活动受限等症状，严重影响到了正常的学习工作和生活。这时就有不少患者关心颈部肌肉劳损怎么治疗，下面我们就通过文章内容了解下吧。颈椎肌肉劳损在临床上是很常见的一类症状，经常发生在夏天，比如吹空调，寒冷或者枕头过高等等引起来的肌肉疼痛，主要表现为颈部的剧烈疼痛、不能活动，包括颈部的屈伸、旋转严重的受限。 那么，颈部肌肉劳损怎么治疗? 1、注意休息。时间保持一个姿势不动，很容易导致脖子肌肉劳损，应当每工作或者学习一个小时就起来活动一下，并且注意平时尽量不要熬夜，应当保持充足的睡眠。 2、热敷患处。脖子由于肌肉劳损感觉疼痛，可以用热毛巾或者暖水袋来热敷患处，以促进患处血液循环，消除肌肉痉挛，也可以用热水来泡泡澡，同样能够改善脖子肌肉劳损的情况。 3、进行有氧运动。经常感觉脖子肌肉疼痛的朋友要坚持进行一些游泳运动，像扩胸运动、打羽毛球、游泳、燕子飞等背部拉伸运动都能够缓解肌肉疼痛。4、选择舒服的枕头。人每天有大量的时间要睡觉，所以要选择舒适而高度合适的枕头，如果枕头太高或者太低，都会对脖子的肌肉产生伤害。 5、药物治疗。在日常生活中，具有舒筋活血、消肿止痛的外敷贴膏可减轻肌肉劳损，比如天和骨通贴膏。天和骨通贴膏由金不换、丁公藤、薄荷脑、麻黄、姜黄、白芷、海风藤、当归、干姜、乳香、三七、辣椒、樟脑、肉桂油等多味药材制备而成。其中金不换可清热解毒，散瘀消肿止痛;丁公藤可祛风湿，消肿止痛;薄荷脑可清凉止痒，三者作为主药;配伍麻黄、姜黄、白芷、海风藤等，并采用PIB基质-强力透释，疗效倍增。天和骨通贴膏还可以改善局部微循环，抑

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    2022-03-08
  • 肌肉劳损怎么办恢复快
    肌肉劳损怎么办恢复快

    对于干搬家、干搬运重力货物的人来说，由于劳动强度过高，引起肌肉负荷极限，因此会引起患者出现肌肉部位出现无菌性炎症，导致患者出现肌肉酸痛和局部活动异常，也就是我们常说的肌肉劳损。这种肌肉劳损最明显的就是疼痛症状，让人难受不已，所以大家对肌肉劳损怎么办恢复快非常关心，下面通过文章内容看看吧。肌肉劳损是一种慢性的，反复累积的细微损伤，活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位，很容易出现肌肉劳损，比如腰、颈、腿部的肌肉。如果你感觉自己的肌肉无力，而且劳累活动和劳动能力下降的话，很有可能就是已经出现了肌肉劳损了。 肌肉劳损是一个慢性损伤的过程，患者恢复一般需要两到三个月左右。肌肉劳损患者的严重程度取决于患者的症状。如果患者只有单纯的疼痛且没有影响正常生活，病情一般不严重;如果患者疼痛比较剧烈且严重影响正常的工作或生活，这种情况比较严重，建议患者及时就诊。 那么，肌肉劳损怎么办恢复快?对于重力工作劳累导致的肌肉劳损，首先要做到的就是注意休息，减少运动量，避免出现局部肌肉紧张和劳损的症状。其次就是积极治疗，肌肉劳损的治疗方法比较多，通过使用针灸、按摩、理疗、穴位注射、药物治疗等方法也能够有效的改善病情。其中选择药物治疗方法的人比较多，可外敷天和骨通贴膏。天和骨通贴膏方中丁公藤舒筋活络、消肿止痛;金不换祛风利湿、散瘀止痛;薄荷脑起着辛散药力的作用;以上三药作为君药。辅以干姜通阳散寒，海风藤、麻黄消肿止痛，当归补血活血。全方起着散风除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 另外，天和骨通贴膏全新升级采用聚异丁烯(PIB)为基质，强力透释，快速起效;性质稳定，安全可靠，与天然橡胶基质相比，药物释放性能提高30%，过敏率仅为0.66%，贴敷

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    2022-03-08
  • 胳膊肌肉劳损的症状是什么
    胳膊肌肉劳损的症状是什么

    下地干活，不注意休息，长时间的过度劳累，乏力不堪，这就是造成了关节疾病和肌肉出现的劳损原因。如今患有胳膊肌肉劳损的人群逐渐年轻化，但是大家对肌肉劳损了解甚少，所以更关心胳膊肌肉劳损的症状是什么这一问题，下面我们就通过文章内容了解下吧。 胳膊肌肉劳损的症状是什么?胳膊肌肉劳损会出现肌肉僵硬、疲劳、酸疼、部分压疼、活动范畴受到限制、劳动者工作能力降低，而出現持续性疼痛、酸疼、肌肉硬块、功能问题等。本质是一种无菌性炎症，具体表现为伤处疼痛、压疼和功能问题。肌肉劳损多见于于操纵注意力不集中或负重骨节的肌肉或维持这种骨节的肌腱，尤其是肌肉或肌腱在骨质增生上的附着点。长期性、常常地反复某一特殊的姿势是导致过载应用的普遍原因。 那么，胳膊肌肉劳损该怎么办呢?损则调，劳则休。出现肌肉劳损疗治须以补休融合。调，则应以相对的药物缓解肌肉劳损症状，使药效渗入皮肤，调合血气循环系统，缓解疼痛不适感。休，则要培养优良的生活方式，莫过多活动痘患，有利于损伤组织的康复治疗。 外敷天和骨通贴膏可治疗肌肉劳损，方中丁公藤舒筋活络、消肿止痛;金不换祛风利湿、散瘀止痛;薄荷脑起着辛散药力的作用;以上三药作为君药。辅以干姜通阳散寒，海风藤、麻黄消肿止痛，当归补血活血。全方起着散风除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 另外，天和骨通贴膏全新升级采用聚异丁烯(PIB)为基质，强力透释，快速起效;性质稳定，安全可靠，与天然橡胶基质相比，药物释放性能提高30%，过敏率仅为0.66%，贴敷舒适，具有易撕易贴、避免膏体残留和拔汗毛等优势，对皮肤影响较小。药效上来讲，PIB材质的贴膏更有利于药物释放，起效更快。 通过文章内容对“胳膊肌肉劳损的症状是什么”这一问题的介绍，相

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    2022-03-08
  • 腹部肌肉劳损怎么恢复
    腹部肌肉劳损怎么恢复

    腹部劳损一般多见为运动人群，因长期过量运动导致腹部出现压痛、疼痛、肿胀，另外伴有不同程度的活动受限等症状发生。这种情况就需要及时治疗了，那么，腹部肌肉劳损怎么恢复?下面我们就通过文章内容了解下吧。 关于肌肉劳损肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤，常常发生在肌肉活动过多或者静态支持下的肌肉持久紧张的部位，它可以分为急性以及慢性两种类型，常见的部位是腰部、颈部以及腿部的肌肉。表现主要是肌肉无力、劳累酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降，从而出现持续性的疼痛、酸胀感觉，肌肉痉挛形成硬结以及不同程度的功能障碍。长期经常地重复某一特定的动作，是造成超负荷使用的常见原因。 那么，腹部肌肉劳损怎么恢复? 1、肌肉劳损患者应注意劳动卫生，腹部用力要适当。不要举重，不要长时间负重，坐着躺着走路，保持正确的姿势。如果需要腹部用力或弯曲，应定期做放松腹部肌肉的体操。 2、肌肉劳损患者应避免寒冷、潮湿和炎热。改善寒冷潮湿的生活。工作环境，不要坐在湿地上，不要冒雨涉水，工作出汗后及时擦拭身体，换衣服，或喝姜汤驱寒。3、肌肉劳损患者强身健体，增强体质是肌肉劳损护理的必要工作，可适当食用。服用补肾食品、黑豆、木耳、芝麻、黑米等黑色食品有助于补肾。 4、药物治疗缓解疼痛症状，中医认为，当过度劳累而招致血瘀停滞，筋脉受阻，或是受凉时，均可引起气血凝滞，不能濡养经脉而发病。可外敷天和骨通贴膏散风除寒、活血化瘀、除痹止痛。天和骨通贴膏方中丁公藤舒筋活络、消肿止痛;金不换祛风利湿、散瘀止痛;薄荷脑起着辛散药力的作用;以上三药作为君药。辅以干姜通阳散寒，海风藤、麻黄消肿止痛，当归补血活血。全方起着散风除寒、活血化瘀、除痹止痛之功

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    2022-03-08
  • 阳痿勃而不坚怎么办？规范用药+调整生活方式
    阳痿勃而不坚怎么办？规范用药+调整生活方式

    阳痿是勃起功能障碍的俗称，指持续三个月以上，不能勃起或勃起不坚，以致不能很好完成同房的一种性功能障碍。这在临床上非常常见，但却是很多男性朋友羞于启齿的疾病，有的男性甚至会因此产生自卑心理，从而影响到正常的家庭生活，阳痿勃而不坚怎么办呢？阳痿勃而不坚怎么办呢？一、规范用药治疗男性阳痿的方法有很多，其中药物治疗是最广泛的一种。因此选择合适的药物是非常关键的。西地那非和他达拉非都具有良好的治疗效果，它们同属于5型磷酸二酯酶抑制剂，通过抑制降解cGMP的5型磷酸二酯酶活性而增高细胞内cGMP浓度，导致平滑肌松弛，使海绵体内动脉血流增加，产生勃起。经过临床试验、一致性评价、生物等效评价证明原研等效的赤鹿双非产品（枸橼酸西地那非片、他达拉非片）采用的是进口原料，国内认知高，同时经权威研究对比，溶出率更高，起效更快，而且为满足不同层次、不同年龄段、不同需求的消费者，采用了不同的规格。如果是有高硬度需求，想要大幅度提升硬度的朋友，可在房事前30分钟~1小时内服用赤鹿枸橼酸西地那非片，不仅可以提升硬度，同时对前列腺以及扩张心脏和血管等都有好处。如果有自然硬度需求，想要提高夫妻生活质量，可以选择赤鹿他达拉非片，服用后的36小时内有效，持续时间更久，而且在饮酒和高脂饮食后同样适用，如果想要更快起效，也可以嚼碎并含在口中。二、调整生活方式改善饮食习惯：高血脂、肥胖会影响男性勃起功能，所以日常生活中也要注意饮食，尽量少吃高油高脂高糖的食物。戒烟很有必要：吸烟会损害血管，并抑制血液流向“小兄弟”。同时尼古丁会使血管收缩，从而阻碍血流，所以对于跟多男性来说，戒烟是非常有必要的。经常运动：目前有充分的证据表明，久坐不动的生活方式与

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    2022-03-05
  • 工作压力导致性功能障碍无法勃起怎么办
    工作压力导致性功能障碍无法勃起怎么办

    性功能障碍无法勃起是很多男性朋友都会害怕的事情，而如今由于工作压力的增大，越来越多的朋友被这一问题所困扰，无法勃起不仅导致男性的功能的下降，夫妻生活得到不到满足，同时影响着他们的心理健康，工作压力导致性功能障碍无法勃起怎么办啊？工作压力导致性功能障碍无法勃起怎么办？一、要防止过度纵欲有一些男性正处于比较旺盛的时期，在这个时期有一些男性会放纵自己，让自己过度纵欲，让自己调节的中枢神经受到损伤，从而让自己不容易勃起，也让射精的时间延长，后来导致勃起障碍的发生，因此在平时要避免让自己过度纵欲。二、积极参加运动男性朋友在平时要适当地起身运动，运动可以让身体的血液流通，还能够促进新陈代谢，帮助男性提高免疫力，进而有效防止勃起障碍的出现。三、减轻自己的压力有一些男性在平时因为自己的压力过大，使自己在夫妻生活的时候没有兴趣，随着时间一长就让自己出现勃起障碍的现象，因此在平时要释放自己的压力，不让自己过于焦虑不安。四、药物治疗男性的勃起功能障碍在临床上主要表现为如下几个情况：轻度的是欲望比较差且无力，但是房事可以正常完成；中度的是勃起的持久度不够，但是能勃起，也能勉强完成同房；再严重一点的就是勃起的反应比较慢，勃起的硬度不够，同房时无法进入，或者勉强能进入；最严重就是同房的时候无法勃起，但是偶尔也会有自主勃起。药物治疗是常用的治疗方法，性功能障碍无法勃起可以试试赤鹿枸橼酸西地那非片与他达拉非片，品类品规齐全，品牌拥有“双非”产品，能满足不同人群、不同场景的用药需求。追求高硬度的人群，可以选择西地那非，但需要注意酒后、在服抗生素、开车都不可服用。他达拉非则更加适合维持长效硬度，且服用他达拉非没有

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    2022-03-05
  • 挺不起来怎么办，ED患者如何安全用药
    挺不起来怎么办，ED患者如何安全用药

    作为社会的中坚力量，男人身上被贴了“阳刚”“硬汉”等数不清的各种标签，这些标签同样也是社会对男人的期待，于是他们加班熬夜，为社会，为家庭贡献着自己的力量，但是业绩上去了，夫妻生活却出了问题。面对勃起功能障碍（ED），要多郁闷有多郁闷，多少男人难再“抬头”，挺不起来怎么办？ED患者如何安全用药呢？ED是什么？ED就是勃起功能障碍，是指持续（至少6个月）不能达到或不能维持足够的硬度已获得满意的夫妻生活，根据发病因素可分为心理性ED和器质性ED，受到年龄、性功能状况、精神心理因素、不良生活方式等多方面的影响。患者可表现为勃起缓慢或难以勃起，或者虽然能够勃起但是因为硬度不够，造成插入困难或者完全不能插入，或者虽然能勃起但是不能维持足够的勃起硬度导致插入后疲软。ED是一种同时影响患者生理和心理的疾病，治疗应以安全、有效、简单、经济为原则，患者首先要改善生活方式，保持良好的生活习惯，鉴于ED患者的幸福感会降低，所以心理治疗同样重要。不过口服药物ED治疗中最简单、最容易接受的一线治疗方法，其中磷酸二酯酶5（PDE-5）抑制剂对ED治疗有效率约为80%。朗圣药业新推出的赤鹿双非产品，包含枸橼酸西地那非片、他达拉非片，属于PDE-5类药物，均通过一致性评价，对标美国市场原研标准，且其制药原料源自进口，起效快，药效更好；而且药片不会对身体产生有害影响，也无依赖性，口服18-20小时后基本能排出体外。且能满足不同人群、不同场景的用药需求。追求高硬度的人群，可以选择西地那非，但需要注意酒后、在服抗生素、开车都不可服用。他达拉非则更加适合维持长效硬度，且服用他达拉非没有饮食禁忌。ED患者如何安全用药？1、注意正确用药剂量对大多数患者，在夫妻生活前按需服用。基于

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    2022-03-05
  • 晚​上易惊醒怎么办
    晚​上易惊醒怎么办

    很多人应该有这样的经历，晚上睡着睡着就莫名的醒来，这些人就总是在晚上做噩梦。而且会因为做噩梦在晚上惊醒，惊醒后就再也睡不着了，这其实就是一种失眠的表现，长此下去会给人的身心带来很大的危害。因此很多人都想改善这一状况，那么晚上易惊醒怎么办？接下来就给大家说说。为什么会在噩梦中惊醒每个人都会做噩梦，但是每个人都不想做。古人有周公解梦，那这噩梦是否会带来什么不好的东西又或是预示着什么呢？今天，我们就来深究一下，先来了解一下人为什么会做梦？梦，是大脑神经细胞的“杰作”。大脑神经细胞是在不停的活动，但当我们睡觉时，会抑制大脑神经细胞的活动。若大脑神经细胞被完全抑制，则会一夜好眠；若大脑神经细胞没有被完全抑制，此时少部分的神经细胞就会处于兴奋状态，从而产生梦境。半夜容易被噩梦惊醒的原因有以下几点：1、不良情绪：白天遇到一些不开心、不顺心的事情，生活、工作、学习压力大，过重的心理负担等等，都会使我们产生一些不良情绪，而这些不良情绪很容易被我们带到晚上的睡眠中去，从而影响我们的睡眠质量，导致做噩梦中惊醒。 2、外界因素：如看了一些恐怖画面、惊险小说等，这些刺激会让我们大脑形成记忆片段，随时会被激活，而一旦被激活，就很容易做噩梦中惊醒。 3、疾病导致：人在生病时身体较弱、心理承受能力也不强，往往会因此而噩梦连连。经常做内容大致相似的梦也可能是身体出现了病症而发出的求救信号，就要引起注意及时到医院就诊。 4、其他因素：睡眠姿势不好比如压迫到了胸口，睡眠环境的改变如搬了新家，亲身经历一些重大事故、家庭变故等，都可能影响我们而导致噩梦中惊醒。那么在日常生活中当我们遇到了晚上易惊醒怎么办？其实，酸枣仁这味“药食同

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    2022-03-05
  • 多梦睡不醒记忆力下降​怎么办
    多梦睡不醒记忆力下降​怎么办

    现代人很多人都有失眠的困扰，而在他们之中，大部分人的失眠都有晚上睡眠质量差造成白天睡不醒，还有多梦、记忆力下降的症状。于此长期下去，不但会影响工作，还会对我们的身心健康造成危害，那么多梦睡不醒记忆力下降怎么办？下面小编就来和大家一起说说。是什么原因导致的多梦失眠失眠多梦的原因，中医方面认为，会出现失眠多梦的主要原因就是由于身体机能发生了改变，身体出现气血不足或者是阴血亏损以及过度劳累、饮食不当等等导致的。现代医学则认为出现这种情况的原因主要就是由于患者具有神经衰落的情况，并且日常大量的进行脑力劳动导致大脑神经过度兴奋等等原因导致的。多梦失眠会引起记忆力下降吗医学认为，短暂的失眠一般对记忆力不会有明显的影响，但是长期的失眠，患者特别容易出现记忆力减退的症状。失眠引起患者白天往往会出现神疲乏力、注意力不集中等症状，特别容易出现记忆力的减退，甚至影响日常的生活和工作。 失眠还常常伴有焦虑、抑郁的情绪，这种患者更容易出现记忆力的减退。那么多梦睡不醒记忆力下降怎么办？其实中医早就给出了答案。中医治疗失眠酸枣仁是常见中药材，具有养肝，宁心，安神，敛汗的功效，治虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗。看来酸枣仁这个药食同源的食物是可以用来“助眠”的，历史上酸枣仁入药都是通过煎煮，而用现代制药工艺纯物理压榨的方法提取出来的酸枣仁油，成份不易被破坏，更能发挥出镇静催眠的作用。而目前市场上有一个产品叫“晚必安酸枣仁油软胶囊”它是将液体药物或液果体药物经处理密封于软质囊材中而制成的一种胶囊剂。它采用古法榨取精华，在生产过程中杜绝了化学试剂浸润工艺产生的化学试剂残留的可能性，是真正的植物草本、零添加无依赖的纯天

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    2022-03-05
  • 吃了褪黑素片​还是睡不着怎么办
    吃了褪黑素片​还是睡不着怎么办

    随着当今社会的发展，失眠的人数在不断上升，各种各样的助眠产品也纷纷上市，这些产品有的使用了你从未听说过的化学成份，而另一些产品则是使用我们熟悉的成份，比如说，褪黑素，一听这个名字，大多数人可能都比较熟悉了，它是用来缓解失眠的，可是有些人却吃了褪黑素片还是睡不着怎么办？接下来就给大家说说。什么是褪黑素简单的来说，褪黑素是由松果体分泌的激素。松果体是一个豌豆大小的腺体，位于大脑中部上方。它可以帮助身体知晓应何时入睡和醒来。因为人体中的褪黑素与光线控制有关，如果晚上光线弱，褪黑素分泌就会增多；反之，光线强的话，褪黑素分泌则减少。因为在光线弱的环境下，大脑就会接收到信息，知道要休息了，所以说人体分泌褪黑素可以诱导睡眠。随着年龄的增长，人体内的褪黑素分泌量会逐渐减少，因此，相对于年轻人，老人更容易受到睡眠问题困扰。为什么吃了褪黑素还是睡不着虽然褪黑素本身是人体自然会分泌的一种物质，目前也并没有发现比较严重的不良反应问题，但也有一些诸如嗜睡、头晕、头疼、恶心的副作用报告。而且目前的临床安全性研究，都没有做过长期尤其是大剂量使用的安全测试。其实，绝大部分睡眠质量问题和褪黑素关系不大，如果是倒时差可以试试褪黑素，但是一般的入睡困难之类的，服用褪黑素的帮助并不大。那么吃了褪黑素片还是睡不着怎么办？我们又该选择什么来助眠？接着往下看。其实，褪黑素作为一种激素，应该是有剂量限制的，但是褪黑素现在还没有安全量标准。作为药物尚未在中国获批上市，临床争议较大，并不建议作为安眠药使用。在安全的条件下，我们就应该尽量选择哪些“药食同源”的中药来作为我们日常的助眠产品，比如说酸枣仁。历史上酸枣仁入药都是通过煎煮

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    2022-03-05
  • 天和追​风膏贴上后发热正常吗
    天和追​风膏贴上后发热正常吗

    因长期吹空调、穿的少导致不少人都出现了风湿性关节炎，每到下雨天或者气温下降时就会感觉到关节疼痛难忍。这种情况其实可以通过天和追风膏治疗，效果是不错的。但是也有人说用过之后会出现发热的感觉，想问天和追风膏贴上后发热正常吗，下面我们就通过文章内容了解下吧。 首先我们来了解下风湿性关节炎风湿性关节炎是一种常见的关节方面的疾病，而风湿性关节炎中医称为痹证。痹证是由于风、寒、湿、热等邪气闭阻经络，影响气血运行，导致肢体筋骨、关节、肌肉等处发生疼痛、重着、酸楚、麻木，或关节屈伸不利、僵硬、肿大、变形等症状的一种疾病。轻者病在四肢关节肌肉，重者可内舍于脏。相当于西医的风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风、骨性关节炎等。当在气温下降或者阴雨天时关节疼痛加重，中医属风寒湿痹，以散风祛湿，舒筋活络治疗为主。 天和追风膏是风湿性关节炎的不错之选天和追风膏使用了多种中药成分配伍而成，具有温经散寒，祛风除湿，活血止痛的功效。用于风寒湿闭阻、淤血阻络所致的痹病，症见关节疼痛，局部畏风寒，腰背痛，屈伸不利，四肢麻木。同时天和追风膏选用了过敏率低、性质稳定、药效更高的热熔胶基质，采用了条纹涂布专利技术，透气性更好，体验更棒。在布料的选择上更是选用了四面弹、更接近亚洲人肤色的布料，这样的话贴在关节部位，可以活动自如，并且运动时还能防止掉落。 那么，天和追风膏贴上后发热正常吗?不少患者贴了天和追风膏之后会出现感觉皮肤很烫的情况，其实这是正确的现象，是可以继续使用的。这是因为天和追风膏可以温经通络，祛风除湿，活血止痛，所以使用后有灼热感的。 通过文章内容对“天和追风膏贴上后发热正常吗”这一问题的介绍，相信大家也都清楚了吧。在

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    2022-03-03
  • 止​痛膏药贴过敏了怎么办
    止​痛膏药贴过敏了怎么办

    当我们因为劳累出现腰肌劳损时首先会想到的就是通过贴膏止痛，可是市面上止痛贴膏种类繁多，一不小心就会因为没选对产品而出现过敏现象，所以大家对止痛膏药贴过敏了怎么办非常关心，下面一起通过文章内容了解下吧。 止痛膏药贴过敏了怎么办? 因为成份原因、贴膏材质原因、个人体质原因等造成有些人在使用贴膏时会出现过敏的现象，当发现过敏时首先应该进行选择停止用药，以免水泡破溃感染造成发炎。另外应当用酒精在表面进行消毒，等到情况好转之后再贴膏药。除此之外，建议选择过敏率低的产品进行治疗是关键。 天和骨通贴膏过敏率低 患有腰肌劳损最明显的就是疼痛症状，中医认为疼痛的产生无非是“不通则痛”以及“不荣则痛”两方面，因此建议外敷天和骨通贴膏治疗，全方起着散寒除湿、散瘀止痛功效，可以有效针对因各种病邪阻滞经络关节所产生的疼痛，即主要针对“不通则痛”这个方面。 而天和骨通贴膏，方中丁公藤舒筋活络、消肿止痛;金不换祛风利湿、散瘀止痛;薄荷脑起着辛散药力的作用;以上三药作为君药。辅以干姜通阳散寒，海风藤、麻黄消肿止痛，当归补血活血。全方起着散风除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 另外天和骨通贴膏全新升级采用聚异丁烯(PIB)为基质，与天然橡胶基质相比，天和骨通贴膏的PIB材质使药物释放性能提高30%，过敏率仅为0.66%，贴敷舒适，具有易撕易贴、避免膏体残留和拔汗毛等优势，对皮肤影响较小。药效上来讲，PIB材质的贴膏更有利于药物释放，起效更快。 另外，贴膏药的一些注意事项也要知晓 1、在选购膏药时，曾经有过过敏史的患者最好选择过敏率低的产品，便于皮肤呼吸透气，不至于出现闷痒的情况。 2、膏药都有一定的时效性，通常为12小时、就要取下来。因此在粘贴膏药时，要计算

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    2022-03-02
  • 长期肌肉​劳损怎么恢复
    长期肌肉​劳损怎么恢复

    肌肉劳损是肌肉在长期的劳动过程中逐渐积累形成的损伤，一般久坐开车、久坐办公、运动、重力劳动等人群比较多见。患有肌肉劳损疼痛症状让人难受不已，所以大家都非常关注长期肌肉劳损怎么恢复这一问题，下面我们就通过文章内容了解下吧。其实我们说的肌肉劳损，在医学上又叫做肌筋膜疼痛综合征。这是人体骨骼肌和肌肉筋膜周围发生的一种无菌性炎症，由于各种原因导致的炎性物质刺激肌筋膜引起疼痛。听起来好像很复杂，但其实非常常见。也许在风寒、劳累、外伤、睡眠姿势不当后，你可能发现自己头颈痛、肩背痛、腰腿痛、足跟痛，并且疼痛部位存在单个或多个点，它们按压时疼痛最剧烈、最敏感。这种疼痛以酸胀痛或不清晰的钝痛最为常见，还伴随有紧束感、重物压迫感、麻木感等。并且在活动后减轻，但是过度活动又可加重。一些人认为，肌肉劳损就像人会变老一样，是一种自然过程，无法抗拒也不用干预。这可就大错特错了，肌肉劳损是一种病，如果疼痛症状严重，还会影响生活质量，所以也得治。 那么，长期肌肉劳损怎么恢复? 关于肌肉劳损的治疗可通过针灸疗法、运动疗法、推按疗法、药物疗法等缓解症状，其中药物疗法比较常见，而且方便更受欢迎。比如外敷天和骨通贴膏，天和骨通贴膏含有多种中药成分，包括抗炎镇痛的丁公藤、金不换、薄荷脑;祛风散寒的干姜、白芷、海风藤、辣椒、樟脑、肉桂油;活血通络的当归、乳香、三七、姜黄、麻黄等，诸药合用，具有祛风散寒、活血通络、消肿止痛的功效，用于寒湿阻络兼血瘀证之局部关节疼痛、肿胀、麻木重着、屈伸不利或活动受限;退行性骨性关节炎见上述证候者。 另外，天和骨通贴膏全新升级采用聚异丁烯(PIB)为基质，具有易撕易贴、避免膏体残留和拔汗毛等优势，对皮肤影响

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    2022-03-02
  • 肩部肌​肉劳损有什么症状
    肩部肌​肉劳损有什么症状

    长期开车、电脑办公的人容易出现肩部肌肉劳损，最为明显的症状就是疼痛。其实除了疼痛以外，肌肉劳损还有很多症状需要大家了解，下面我们针对肩部肌肉劳损有什么症状为大家介绍一下，希望大家能够引起重视，出现了肌肉劳损症状积极采取措施、治疗。 肩部肌肉劳损有什么症状?肩部肌肉劳损是一种常见的慢性疾病，常发生肩部肌肉活动过多的部位，患者主要会出现肩部无力、劳累、酸痛等现象，严重会导致患者的肩部活动范围受限，从而出现持续性疼痛、肌肉酸胀的现象。患者一旦出现肩部酸痛的现象应该积极的治疗才是最重要的。很多长期几个小时甚至通宵达旦伏案工作的人群是极易患者肩部肌肉劳损，因此这类人群最好注意劳逸结合，肩部得到合适的放松才不会导致出现不适的现象。一些人群因为长期让肩部处于紧张的状态，从而肩部出现麻木，严重无法正常行走，影响正常的工作生活。一般情况下肩部肌肉劳损病人会出现剧烈的局部肌肉疼痛，僵直、活动明显受限的症状。患者局部身体会出现无法动弹，或者走路时用手扶着腰。若长期这样下去得不到改善的话，患者往往会在发病的前几天内可以出现症状越来越重的趋势，严重需要进行手术治疗。 那么，肩部肌肉劳损该怎么办呢? 当我们出现了肌肉劳损症状后首先就是注意休息，避免肩部过度劳累。其次就是通过药物治疗来缓解症状，中医认为肌肉劳损常因跌仆闪挫、劳伤积损，或外感风寒湿邪，寒湿痹阻导致气滞血瘀，经脉不通，气血运行不畅，不通则痛。因此用药以舒经活络、消肿止痛为主，比如天和骨通贴膏，含有多种中药成分，包括抗炎镇痛的丁公藤、金不换、薄荷脑;祛风散寒的干姜、白芷、海风藤、辣椒、樟脑、肉桂油;活血通络的当归、乳香、三七、姜黄、麻黄等，诸药合用，用于寒

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    2022-03-01
  • ​肌肉劳损用什么药治疗好
    ​肌肉劳损用什么药治疗好

    肌肉劳损给我们的生活工作带来了很大的影响，该症状主要是由于我们长时间固定同一姿势或长时间从事重体力劳动所导致的。所以大家在平时护理的同时也非常关注药物治疗，那么，肌肉劳损用什么药治疗好?相信大家对这一问题非常关心，下面我们就通过文章内容看看吧。 肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。临床表现为肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降，而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等。患有肌肉劳损对我们的身体健康和生活都带来巨大影响，所以需要及时治疗。而目前针对肌肉劳损的治疗有针灸、按摩、热敷、物理治疗、药物治疗、手术治疗等，其中药物治疗是多数人比较青睐的。 那么，肌肉劳损用什么药治疗好? 中医认为肌肉劳损淤血型最为多见，证见痛有定处，如锥如刺，俯仰不利，伴有血尿，日轻夜重，治疗此类肌肉劳损应该行气活血、舒筋祛瘀，通络止痛。比如外敷天和骨通贴膏治疗，方中丁公藤舒筋活络、消肿止痛;金不换祛风利湿、散瘀止痛;薄荷脑起着辛散药力的作用;以上三药作为君药。辅以干姜通阳散寒，海风藤、麻黄消肿止痛，当归补血活血。全方起着散风除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 另外天和骨通贴膏全新升级采用聚异丁烯(PIB)为基质，强力透释，快速起效;性质稳定，安全可靠，与天然橡胶基质相比，药物释放性能提高30%，过敏率仅为0.66%，贴敷舒适，具有易撕易贴、避免膏体残留和拔汗毛等优势，对皮肤影响较小。药效上来讲，PIB材质的贴膏更有利于药物释放，起效更快。 通过文章内容对“肌肉劳损用什么药治疗好”这一问题的介绍，相信大家也都清楚了

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    2022-03-01
  • 肌肉劳损涂抹什么药
    肌肉劳损涂抹什么药

    如今，肌肉劳损的发病率越来越高了，此病以肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛等为特点，严重的肌肉劳损患者是无法行动、劳动的，如果遇上肌肉劳损之后，患者就需要及时治疗。多数人对于肌肉劳损涂抹什么药是比较关心的，下面我们就通过文章内容了解下吧。肌肉劳损多因劳动或工作时姿势不正确，使肌肉韧带、筋膜、关节囊等软组织长期处于紧张状态，或因长期超负荷的担、提、扛、抬等活动，会引起肌肉的急性损伤后未能彻底治愈而出现的缓发症状。治疗方法，一般治疗在发作的急性期，应适当休息，以防止病情进一步发展。多数病人均有几处压痛点，可以从压痛点最明显部位进行治疗，可以推拿、按摩，局部热敷或药物治疗。 那么，肌肉劳损涂抹什么药?治疗肌肉劳损的药物种类还是非常多的，比较受欢迎的是外敷贴膏和涂抹类药物。很多人都关心该涂抹什么药好，其实并不建议使用涂抹类药物，因为关于用量很多人都是估量去用，因此容易造成用量过多出现不良反应的问题，也会造成用量过少效果不好的问题，所以治疗腰肌劳损，可以选择外敷贴膏。 比如天和骨通贴膏，其含有丁公藤、麻黄、当归、干姜、白芷、海风藤、乳香、三七、姜黄、辣椒、樟脑、肉桂油、金不换、薄荷脑等多种中药成分，具有祛风散寒、活血通络、消肿止痛的功效。可用于寒湿阻络兼血瘀证之局部关节疼痛、肿胀、麻木重着、屈伸不利或活动受限;退行性骨性关节炎见上述证候者，对于各种慢性骨病、慢性劳损引起的肿胀酸痛止痛更快速。 另外天和骨通贴膏全新升级采用聚异丁烯(PIB)为基质，强力透释，快速起效;性质稳定，安全可靠，与天然橡胶基质相比，药物释放性能提高30%，过敏率仅为0.66%，贴敷舒适，具有易撕易贴、避免膏体残留和拔汗毛等优势，对皮肤影响较小。

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    2022-03-01
  • 肌肉劳​损贴什么膏药效果好
    肌肉劳​损贴什么膏药效果好

    很多人平时不注意身体护理，由于做重体力工作或者长时间劳累，由于劳动强度过高，引起肌肉负荷极限，因此会引起患者出现肌肉部位出现无菌性炎症。肌肉劳损让不少人都疼痛难忍，所以大家都非常关心肌肉劳损贴什么膏药效果好这一问题，下面通过文章内容来看看吧。 什么是肌肉劳损?肌肉劳损是一种慢性的、反复积累性、微细的损伤，常常发生在肌肉活动过多，或者静态状态下肌肉持续紧张的部位。常见的部位有颈肩部、腰背部以及腿部的肌肉。肌肉劳损，它可分为急性和慢性两种情况。比如弯腰拿重东西或者动作不规范所造成的急性腰扭伤，或者枕头过高、过低，或睡姿不好而造成的落枕，这些都是属于急性肌肉损伤。而慢性肌肉劳损就是长期的、经常的、反复的某一个特定的动作，造成了积累性的一些肌肉损伤。肌肉劳损的临床表现有：肌肉无力、酸痛、局部压痛、活动受限、肌肉痉挛或形成的硬结条索状、肌肉僵硬。 从西医的角度来说，这就是一种无菌性的炎症。但是从中医的角度来说，肌肉劳损是因为跌打损伤，外感寒湿之邪。寒湿之邪痹阻经络，导致了气血瘀滞、经络不通、气脉运行不畅所造成的“不通则痛”。肌肉劳损一般分为虚证和实证，往往实证多以外感外邪或跌打损伤为主，发病比较急，但相对比较好治一些，以活血化瘀，祛邪通络、温经止痛为主。因此选择外敷贴膏治疗肌肉劳损备受青睐。 那么，肌肉劳损贴什么膏药效果好? 如今市面上祛邪通络、温经止痛的贴膏还是非常多的，比如天和骨通贴膏，其含有丁公藤、麻黄、当归、干姜、白芷、海风藤、乳香、三七、姜黄、辣椒、樟脑、肉桂油、金不换、薄荷脑等多种中药成分，具有祛风散寒、活血通络、消肿止痛的功效。可用于寒湿阻络兼血瘀证之局部关节疼痛、肿胀、麻木重着、

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    2022-03-01
  • 肌肉劳损膏药哪个牌​子好,疗效好
    肌肉劳损膏药哪个牌​子好,疗效好

    因长期久坐开车、办公或者是干重力活、运动等原因导致不少人都出现了肌肉劳损症状，那种疼痛感觉让人非常难受，所以大多数人都选择膏药来缓解症状。而市面上止痛的膏药品牌繁多，大家都想知道肌肉劳损膏药哪个牌子好,疗效好，下面我们就通过文章内容来看看吧。肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。肌肉劳损常见原因是肌肉急性扭伤及慢性累积性损伤，常出现于肌肉活动过多或肌肉在静态姿势下持久紧张部位，导致肌纤维充血水肿，乳酸等代谢产物堆积，持续劳损甚至引起部分肌纤维变性、坏死、纤维化。或肌肉局部感受寒凉，也可见于肌肉扭伤后处于不正常的解剖位置，反复牵拉而发生，亦可能与机体的免疫紊乱相关。 患有肌肉劳损调休是关键损则调，劳则休。肌肉劳损多见于劳累损伤，故而，疗治须以调休结合。调，则需选择外敷贴膏调和气血循环，舒缓疼痛不适。休，则要养成良好的生活习惯，莫过度活动患部，利于受损组织的康复。 那么，肌肉劳损膏药哪个牌子好,疗效好?市面上调和血气、消肿止痛的贴膏品牌种类有很多比如天和骨通贴膏。天和骨通贴膏含有丁公藤、麻黄、当归、干姜、白芷、海风藤、乳香、三七、姜黄、辣椒、樟脑、肉桂油、金不换、薄荷脑等多种中药成分，具有祛风散寒、活血通络、消肿止痛的功效。可用于寒湿阻络兼血瘀证之局部关节疼痛、肿胀、麻木重着、屈伸不利或活动受限;退行性骨性关节炎见上述证候者，对于各种慢性骨病、慢性劳损引起的肿胀酸痛止痛更快速。 天和骨通贴膏易撕易贴、避免膏体残留和拔汗毛 除了药效好以外，天和骨通贴膏易撕易贴、避免膏体残留和拔汗毛的优势也备受青睐。传统的贴膏制剂由背衬、膏

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    2022-03-01
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