失眠潮热汗出应该怎么办
多数女性到了中年阶段都会经历失眠、潮热汗出等症状,这严重影响了正常生活和身体健康,所以大家都非常重视调理。那么,失眠潮热汗出应该怎么办?下面我们就一起通过文章内容了解下吧。 失眠、潮热汗出可能是到更年期了! 潮热、失眠最常见的原因是更年期雌激素减少,随着更年期的到来,女性的月经会发生变化,主要是周期逐渐延长、经血量减少,最终会出现闭经,即月经消失。潮热、失眠也是更年期的一种主要症状。但不排除潮热、失眠是由其他病症引发的。 不同女性出现潮热的频率不一样,即多久发生一次不同。有的人可能几周内会出现一次,而有的人可能几个小时就会出现一次。如果潮热给人造成了很大的困扰,可以通过多种方法来进行治疗。 大多数的中医学者认为更年期综合征的发病根源为肾虚,但其机制又不仅仅是包括肾虚而已。现代研究的逐渐全面细致化促使“女子以肝为先天”的理论得到了越来越多人的重视,肾部储藏精气,而肝部则储藏血气,精血、肝肾均属同源,互相影响,互相成长,一荣俱荣,一损俱损。肾阴亏虚将会致使肝阴不足状况发生,最终导致出现肝阴肾虚。肝脏主要负责的是对血液进行调节,对于妇女的月经状况将会起决定性作用。因此,在对更年期综合征肝肾阴虚型进行治疗时,应将滋补肝肾作为重点[1]。也就是说,当阴不足的时候,缺少了对阳的敛制,阳气亢盛循行无常,导致水液被蒸发出来,有些人通常在下午出现一种从身体的内部向外散发的热,就好像在笼屉中蒸东西一样的症状,我们在中医中对这种症状也叫骨蒸潮热,就好像去做汗蒸一样,只不过这个热是我们自己身体因为阴阳不平衡而产生的。 那么,更年期导致的失眠潮热汗出应该怎么办? 诸上研究证明更年期所出现的失眠潮热汗是肝肾阴虚导致的,因此