家里老人总是忘事是什么原因吃什么好
你有没有发现家里老人记性越来越差,前脚的事情后脚就能够给忘了。但是这是什么原因导致的呢?相信没几个人知道,老人长期健忘可不是个好事,下面一起来看看家里老人总是忘事是什么原因吃什么好吧。 家里老人总是忘事是什么原因?老年人爱忘事主要有两个原因,一个是生理因素,一个是心理因素。生理因素就是随着年龄的增长,人的脑部功能会渐渐退化,记忆力自然会相应减退,虽然这种现象是不可逆的,但大多属于正常范围。还有一部分人是由于疾病引起的记忆力减退,例如老年性痴呆的典型症状就是近期记忆不好,总是丢三落四。家里老人总爱忘事,小心老年痴呆症!阿尔茨海默病,俗称“老年痴呆症”,是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床表现为认知和记忆功能不断恶化,日常生活能力进行性减退,并有各种神经精神症状和行为障碍。当家里老人出现健忘时就需要引起重视了,小心患上老年痴呆症。老年痴呆症和睡眠障碍有关除了健忘以外,大家也要观察家里老人是不是存在睡眠障碍问题,研究发现睡眠障碍和老年痴呆症有很大关系。加利福尼亚大学伯克利分校、人类睡眠科学中心主任、睡眠科学家Matthew Walker的研究发现令人震惊:睡眠障碍不仅是阿尔茨海默病认知功能降低的典型特征之一,而且能否保证充足的睡眠是一个人未来会不会患阿尔茨海默病的重要因素。随着年龄的增长,我们的睡眠质量越来越差。特别是深度非快速动眼(NREM)睡眠尤其容易受影响。不幸的是,这种睡眠模式正是帮助我们将新的记忆整合在大脑结构中,防止你遗忘的重要模式。一个患有阿尔茨海默病的病人,会发现深度睡眠障碍的情况更夸张。不少病人在阿尔茨海默病发病前就已经出现了睡眠障碍,这表明它是疾病的早期预警信号,甚至是发病的幕后