• 经常腰膝酸软浑身乏力怎么缓解?有哪些原因?

    平时经常会听到身边的人抱怨说“我这段时间腰又酸又痛,还浑身没劲,也不知道是怎么了,要不我们去做个按摩吧”,大部分人对此并不太重视,以为是平时坐姿不对所致。那么腰膝酸软乏力是由哪些原因导致的?经常腰膝酸软浑身乏力怎么缓解?腰膝酸软乏力是由哪些原因导致的?第一、腰椎疾病。经常出现腰膝酸软的情况下,首先要考虑可能是由腰椎疾病引起的,其中最常见的就是腰椎间盘突出。对于这类疾病的患者,因为髓核突出压迫到了硬脊膜,就会对双侧神经根造成刺激,从而出现腰膝酸软的现象,主要表现为双腿麻木、脚底发麻以及腰部酸痛等。患病期间首先要尽可能选择硬板床,减少日常活动量,同时还可以采用推拿、针灸或者艾灸的方式来改善局部血液循环,帮助缓解腰膝酸软的症状。第二、身体缺钙。机体缺乏钙元素的情况下,也会时常出现腰膝酸软的现象。大家可以到医院通过微量元素或者骨密度测试来进行判断,如果确实存在钙元素缺乏的现象,就需要通过食疗的方式来给身体补充营养,比如牛奶、鸡蛋等,必要情况下还可以适当服用补钙制剂。第三、肾虚。中医上认为肾为先天之本,肾主藏精,主纳气。当肾气不足,精力得不到肾气充足的濡养,则会无精打采、浑身乏力;并且中医还认为腰为肾之府,肾气不足时,腰部、背部是容易有感应的部位。所以当自己没有干任何事情,还总感觉自己腰酸背痛的,那就要重视起来了。那么肾虚导致的经常腰膝酸软浑身乏力怎么缓解你知道吗?建议大家平时多吃一些补肾食物,比如黑豆、黑芝麻、木耳、韭菜等。如果症状比较严重,也可以口服药物来进行治疗,如同仁堂锁阳固精丸。锁阳固精丸内包含补骨脂、菟丝子、韭菜子、杜仲等24种药物,其组方精致,配伍严谨。从中医来讲,此药君臣佐使

  • 二型糖尿病怎么用药?糖友必看

    随着人们生活水平的提高,患糖尿病的人越来越多。据调查,我国成人糖尿病患病率从2013年的10.9%增加到2018年的12.4% [1]。其中,以二型糖尿病最为常见。于是二型糖尿病怎么用药,就成了大家最关注的话题之一,今天一起来聊聊吧。 经典老药,二甲双胍 二型糖尿病常用降糖药有二甲双胍、α-糖苷酶抑制剂、胰岛素促泌剂、DPP-4抑制剂等。 其中二甲双胍既能增强胰岛素敏感性, 促进外周组织对血糖的利用, 又能减少肝糖原的分解, 减轻体质量, 是目前最常用的降糖药物[2]。 二甲双胍首次成功合成已有百年历史,而二甲双胍原研药应用于临床也有65年之久。可能糖友会问:什么是二甲双胍原研药?其实二甲双胍原研药即二甲双胍专利药,是经严格临床试验获准上市的原创性降糖药品,凭借制剂工艺优势及上市前后严格监管,因此具有更稳定的吸收率和较少的不良反应。 天天吃,会伤肝肾吗? 事实上,二甲双胍作为一款经典降糖药,对肝肾很友好。 二甲双胍经过胃肠道吸收进行血液循环,不经过肝脏代谢,不会造成肝损害,因此无肝毒性,但肝功能受损的糖尿病患者使用二甲双胍应谨慎。 再者二甲双胍主要以原形从尿中排出,清除迅速,本身对肾脏没有损害,但肾功能不全的糖尿病患者需要根据肾功能情况调整剂量或停药[3]。 需要特别注意,肝功能受损或肾功能不全的糖尿病患者服用二甲双胍一定要谨遵医嘱并合理用药。 总体来说,二甲双胍具有良好的安全性和耐受性,因此,新近国内外糖尿病指南均建议,二甲双胍是治疗二型糖尿病的首选药物和联合治疗方案中的基础治疗药物,且应一直保留在糖尿病治疗方案中[3]。 二型糖尿病怎么用药? 既然二甲双胍这么出色,那问题来了,二型糖尿病怎么用药? 市面上常见的二甲双胍有3种剂型:普通片、肠溶片、缓释

    2022-05-31
  • 宝宝一岁多消化不良怎么调理?这件事一定要做好

    很多新手家长不懂得照顾宝宝,总是过度喂养,等到发现宝宝消化不良、积食的时候,宝宝的身体早已受损,体重也不达标了。这个时候,宝宝的整个消化系统都是比较差的,吃东西也吃不下。那么,宝宝一岁多消化不良怎么调理?下面就带大家了解一下。宝宝一岁多消化不良,多半是脾虚引起的,宝宝不消化,积食在胃,根源其实在脾。脾是身体的“营养中转站”,我们吃进来的食物和水分,进入到脾的“营养中转站”中,消化成营养物质,被运送到身体的各个部位,保证身体健康。健康的脾,就像图中的“健脾号”小火车,动力十足,及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的,脾有运化作用,帮助我们更好地消化。反之,宝宝脾虚,“健脾号”小火车失去动力,跑得很慢。不能将营养物质很好运走,宝宝就会有经常消化不良的问题。因此想要解决宝宝消化不良的问题,关键还是要健脾。宝宝一岁多消化不良怎么调理?考虑到宝宝年龄小,身体脆弱,用药方面可以用一些药食同源的方法来健脾,能保护宝宝娇嫩肠胃,同时还能对症治疗。1、莲子山药粥补脾气虚:脾胃气虚的宝宝常有面色萎黄、神疲乏力、不欲饮食、食后胀满、大便稀溏等表现。将莲子去皮及芯,加山药、粳米和水,煮粥食用,适用于脾胃虚弱导致食欲不振、消瘦的宝宝。2、芡实茯苓粥健脾阳:脾阳不足者,常见四肢冰冷、腹部冷痛,稍食生冷食物就容易腹痛腹泻。典型的脾阳虚日常食疗可用芡实茯苓粥。芡实、茯苓、大米适量煮烂成粥,分顿服。有健脾祛湿、涩肠止泻的功效。3、薏芽健脾凝胶是宝宝专用的健脾产品。它可以从根源健脾,解决孩子经常积食、肚胀不消化的问题。薏芽健脾凝胶由7种药食同源成分精制而成,温和安全。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾

  • 七个月孩子脾胃虚弱怎么调理,吃什么健脾?

    妈妈们经常有这样的困扰,自家的宝宝经常积食、不爱吃饭,有时候宝宝看到自己喜欢吃的才会多吃一点,但是很容易吃得太多消化不良。其实这些都是脾胃虚弱的表现,要及时调理才能帮助宝宝改善食欲,促进消化。那么,七个月孩子脾胃虚弱怎么调理?孩子经常积食,不爱吃饭,多半是脾虚引起。因为脾是身体的“营养中转站”,负责将吃进来的食物和水,消化成营养物质后,运送到孩子身体的各个器官和部位,进行吸收,满足身体的需求。健康的脾,就像图中的“健脾号”小火车,动力十足,及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的,脾有运化作用,帮助我们更好地消化。反之,儿童脾虚,“健脾号”小火车失去动力,跑得很慢。不能将营养物质很好运走,儿童就会有经常积食、不爱吃饭的问题。七个月孩子脾胃虚弱有哪些症状表现?孩子脾胃虚弱会表现为经常积食、胃口不佳,甚至还会有厌食的情况,还有的孩子会伴随着精神不振、大便异常的情况,这是因为孩子的消化功能还没有完全发育成熟,消化功能不好,积食可能直接导致孩子腹泻、大便硬结或腹泻。孩子长期脾胃虚弱免疫力也会受到影响,导致孩子反复感冒、咳嗽、甚至肺炎。而且脾胃虚弱的孩子晚上睡觉总是睡不踏实,翻来覆去难以入睡,夜里烦躁易哭,动则大汗淋漓或入睡汗多,这就是中医所讲的“胃不和则卧不安”。那么,七个月孩子脾胃虚弱怎么调理?薏芽健脾凝胶是一款能够满足儿童健脾需求的产品,它针对孩子经常积食、不爱吃饭、营养不吸收等问题,具有很好的调理作用。薏芽健脾凝胶的7种成分,采用药食同源原理,其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分,山楂、麦芽帮助孩子促消化,莱菔子(白萝卜籽)通气消胀,这些成分天然食用安全,可以从根

  • 宝宝脾虚没食欲,怎么给14个月宝宝健脾胃

    14个月宝宝的消化系统发育还不完全,生长速度却非常快,机体对营养的需求也很高。但是“小儿脾常不足”,很多宝宝在这个阶段都有食欲减退,经常积食的问题,那么,怎么给14个月宝宝健脾胃呢?下面就来一起来了解一下吧。宝宝经常积食、不爱吃饭,根本原因在于脾虚。脾是身体的“营养中转站”,我们吃进来的食物和水分,进入到脾的“营养中转站”中,消化成营养物质,被运送到身体的各个部位,以保证身体健康。健康的脾,就像图中的“健脾号”小火车,动力十足,及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的,脾有运化作用,帮助我们更好地消化。反之,孩子脾虚,“健脾号”小火车失去动力,跑得很慢,不能将营养物质很好运走,孩子就会有经常积食、不爱吃饭的问题。怎么给14个月宝宝健脾胃?1、按摩足三里穴具有调理脾胃的效果。足三里位于两小腿外侧,膝眼下三横指胫骨外,为全身性强壮穴。家长每日给宝宝按摩足三里穴10-15分钟,可使宝宝消化系统功能旺盛,消化吸收率增加,面黄肌瘦状况也会好转。2、薏芽健脾凝胶是小儿专用的健脾药,由7种药食同源成分精制而成,既是药材也是常吃的食材,药效温和安全。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分,山楂、麦芽帮助孩子促消化,莱菔子通气消胀。这些成分天然食用安全,孩子健脾更放心,薏芽健脾凝胶可以从根源上健脾,解决孩子经常积食、不爱吃饭的问题。薏芽健脾凝胶像果泥一样,酸酸甜甜,可以涂在面包上,夹在饼干里,像零食一样,宝宝很容易接受。而且,薏芽健脾凝胶,和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌,是专做儿童药的大品牌,家长更放心!3、在作息方面,要保证宝宝充足的睡眠,天气适宜时,带孩子多接触新鲜的空气与阳光,多参加户外活动,适当的

    2022-05-30
  • 2岁儿童厌食怎么调理更合适

    炎炎夏日让人精神倦怠,食欲全无,这个时期也是孩子们厌食的高发期。孩子厌食不吃饭,全家人都跟着着急,有时候妈妈也会自我怀疑,是不是自己做饭真的很难吃。其实孩子厌食背后另有原因,接下来就带大家全面的了解一下孩子厌食是怎么回事,以及2岁儿童厌食怎么调理更合适。孩子总是厌食,多半是脾虚引起的。脾是身体的“营养中转站”。我们吃进来的食物和水分,进入到脾的“营养中转站”中,消化成营养物质,被运送到身体的各个部位,保证身体健康。健康的脾,就像图中的“健脾号”小火车,动力十足,及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的,脾有运化作用,帮助我们更好地消化。反之,孩子脾虚,“健脾号”小火车失去动力,跑得很慢。不能将营养物质很好运走,孩子就会出现各种消化系统问题。1-6岁的孩子处于快速生长发育时期,营养需求旺盛,饮食结构变化大;小儿脾常不足,脾尚未发育完全,更容易脾虚。家长们要抓住孩子健脾的黄金期及时为孩子健脾。为孩子调理时,不仅仅要缓解表面症状,更重要的是从根源健脾。薏芽健脾凝胶是一款调理孩子经常积食、不爱吃饭、营养不吸收的儿童专用健脾产品,薏芽健脾凝胶和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌,是专做儿童药的大品牌。薏芽健脾凝胶由7种药食同源成分组成,温和更安全,其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分,山楂、麦芽帮助孩子促消化,莱菔子(白萝卜籽)通气消胀。薏芽健脾凝胶从根源健脾,让孩子消化好,吃饭香!薏芽健脾凝胶是口服凝胶剂型,口感像果泥一样,酸酸甜甜的,服用方法也多种多样,可以涂在面包上,拌进牛奶酸奶当中,当做早餐吃,也可以夹在饼干里,像零食一样吃,孩子很爱吃,自己就会抢着吃,妈妈不用追着喂药很省心。相信

    2022-05-30
  • 腰膝酸软怎么治比较好,这四点你了解多少?

    腰膝酸软应该是很多人的通病,不论男女老少,都可能存在腰部、膝部不适的症状,那么你知道腰膝酸软怎么治比较好吗?1、运动疗法腰膝酸软通常是因体内血液循环不良所致,血液循环不良导致乳酸越积越多。此时需及时治疗,而运动疗法是治疗此疾病的首选方法,适当进行运动可以有效的改善此疾病,促进血液循环,会在一定程度上改善腰膝酸软等不适的症状。2、保暖腰膝酸软可能也是腰膝受凉所致,所以在日常生活中,一定要注重腰膝的保暖。不仅能够防止产生此疾病,同时也可加速血液循环,可以在一定程度上缓解病情,加快身体的恢复。3、保持良好的情绪腰膝酸软可能也是情绪所致,例如易暴、易怒的情绪都可能导致此疾病的产生。所以一旦产生腰膝酸软的症状,一定要明确是不是自己的情绪所致,如果是,一定要及时调节情绪,良好的情绪可以加快身体的恢复速度4、补充肾中精气中医认为肾为先天之本,主骨生髓。髓藏于骨中滋养骨骼,肾精充足,则骨髓生化有源,骨骼强劲有力,反之则疏松易折,临床上易出现腰膝酸软等症状。同仁堂的锁阳固精丸中配方拥有多种中药材搭配,药效主治肾精不足、肾阳虚损导致的腰膝酸软等症,其次对于头晕耳鸣、遗精早泄等也有对症治疗的效果。方中的锁阳、巴戟天、补骨脂、菟丝子、茴香、韭菜籽、鹿角霜温阳补肾;芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎收敛固涩;知母、黄柏滋阴降火;牛膝、大青盐引药入肾。同时,方中用了杜仲加补骨脂这个针对肾虚腰酸的常用药对,所以锁阳固精丸针对肾虚腰酸疗效有保证。诸药合用,温阳补肾,滋阴填精,涩精止遗。以上便是对“腰膝酸软怎么治比较好”的相关几点建议,如果是出现腰膝酸软的情况可以通过以上方法来缓解不适,同时选择对症的药物,按医嘱正确服用,

    2022-05-30
  • 女人更年期心烦易怒怎么调理

    对于更年期大家首先想到的就是暴躁、易怒的妇女形象,其实因激素水平紊乱导致女性很容易情绪不稳,所以稍微不顺心就会心烦易怒。长期心烦易怒不仅影响自己,还会影响家庭和工作,所以多数女性比较关心女人更年期心烦易怒怎么调理这一问题,下面我们就通过文章内容看看吧。 关于更年期心烦易怒你了解多少? 更年期是一个人由中年向老年的过渡时期,身体的代谢和各器官功能正发生着相应的改变,特别是内分泌系统的功能在逐渐地衰老和退化,其中以性腺功能的减退最为明显。例如妇女卵巢的功能从不稳定到停止,因此这个阶段就会出现各种不适,包括潮热汗出、心烦易怒、头晕耳鸣、失眠健忘、月经紊乱等。 更年期综合征属中医“绝经前后诸症”、 “脏燥”范畴,中医学认为,绝经前后肾气渐衰,冲任亏虚,不足以致肾阴不足,肝血亦亏,正如中医所说 “肝肾同源”。肾之亏虚,可直接导致阴不潜阳,虚热内生,相火妄动;肝、肾乙癸同源,水不涵木则肝火亢盛,出现肝阳上亢之证;心肾不交,肾水不济心火,导致心火偏亢、心神不宁之证[1]。中医认为肝主木而肾主水,若是肾水不足,就会使肝木失去了滋润,从而导致虚阳上浮,此时会有面热潮红、时常出汗、脾气暴躁,眼睛干涩,头晕头痛等症状。另外,肾和心脏是水火的关系,水若是不足就会导致火旺,此时会出现心烦意乱、胸闷气短、失眠多梦的症状。基于以上两点原因,女性在更年期的时候,极易出现烦躁不安、精神萎靡、失眠多梦的情况。 那么,女人更年期心烦易怒怎么调理? 诸上研究证明更年期心烦易怒是肝肾阴虚导致的,可通过滋补肝肾、镇静安神的中药调理。比如同仁堂坤宝丸,坤宝丸是由女贞子、覆盆子、何首乌、白芍、赤芍、当归、鸡血藤、石斛、墨旱莲、黄芩等23味中药组方

  • 肾虚引起的头晕耳鸣应该怎么调理好?

    中医看来,肾虚是引起头晕耳鸣的主要原因。只有从根源入手,把肾虚的问题解决,头晕耳鸣自然也会随之消失。本文就根据肾虚引起的头晕耳鸣应该怎么调理好提出几点建议。 肾主骨生髓,如果肾虚,脑髓得不到滋养,可以引起头晕耳鸣,同时还会伴有畏寒肢冷、腰膝酸软疼痛、失眠多梦、小便清长、夜尿频多、神疲乏力等情况。男性肾虚的话还可能会影响性功能,出现性功能障碍,表现为质量下降、早泄、遗精,甚至质量下降等。 肾虚引起的头晕耳鸣应该怎么调理好 1、按摩缓解头晕耳鸣穴位按摩:中医认为,对听宫穴、听会穴、听会学、耳门穴等穴位进行按摩,可以起到泄热活络的功效,对缓解头晕耳鸣有很好的疗效。建议每次按摩的时候,每个穴位按摩15~30秒钟,效果会更好。 耳廓牵引按摩:用拇指、食指、中指三个手指捏住耳廓进行适度的牵引,然后再把中指插到耳朵中快速的震荡,也可以缓解头晕耳鸣症状。2、生活方式多参加体育锻炼,多跑步,注意饮食和卫生习惯,日常可以食用一些可以温养补肾的食物,比如芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、羊骨、羊肾、淡菜、干贝、桑椹、芡实、栗子、胡桃、山药、豇豆、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、虾子等食物,它们有着一定的温补肾精的好处。避免熬夜,作息规律,起居有常。3、药物治疗肾虚头晕耳鸣还可以用同仁堂锁阳固精丸来进行治疗,锁阳固精丸方中锁阳、肉苁蓉、制巴戟天、补骨脂、菟丝子、杜仲、鹿角霜、韭菜子温阳补肾,温补下元;熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏这八味药是知柏地黄丸的全部组方,能辅助温补肾阳的中药可以起到以阴配阳,以收阴生阳长、阴阳相济之效。取其“善补阳者,必于阴中求阳,则阳得阴助而生化无穷”之意。另外,知母、黄

    2022-05-30
  • 男人肾阳不足是怎么回事,怎么治疗呢?

    虽然现在生活水平有所提高,但男性朋友加班,熬夜,饮食不规律已然成常态,长此以往身体就很容易出现不适,其中就包括肾虚。今天我们就来讲讲男人肾阳不足是怎么回事。男性阳气不足有什么表现?男性一旦出现阳气不足,常见的症状表现有:首先,男性长时间在阳气不足的干扰下,会有腰背冷痛、腰膝酸软这种情况。第二,会感觉有明显的手脚冰冷情况,肾阳不足时就会导致出现四肢发凉、怕冷的症状。第三,会有疲劳乏力,肾阳不足难免会引起男性精神状态变差,出现精神不振等情况。第四,男性阳气不足会影响性功能,出现性能力下降的情况,甚至伴随着阳痿早泄的症状出现。第五,引起肢体肿胀,因肾阳不足会导致体内多余的水分代谢不出,泛溢于肌肤,从而容易出现水肿。男人肾阳不足是怎么回事1、身体本来就虚弱,可能是由于疾病,也可能是由于遗传因素;2、久病耗伤阳气,导致肾阳虚;3、其他疾病或其他脏腑疾病累及到肾脏,任何疾病发展到严重阶段都可以造成肾阳虚;4、房事太过,没有节制;5、年老体衰,引起肾阳虚;6、生活不规律,熬夜,久坐,经常,过度的吸烟喝酒也会导致肾阳虚衰。男人肾阳不足怎样调理药物可以选择同仁堂锁阳固精丸,因其功善温肾固精,而被广泛应用于治疗肾阳不足所致的遗精早泄、腰膝酸软、头晕耳鸣等症。全方共24味药材,锁阳、肉苁蓉、制巴戟天、补骨脂、菟丝子、杜仲、鹿角霜、韭菜子温补肾阳;熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏这八味药是知柏地黄丸的全部组方,能辅助温补肾阳的中药可以起到以阴配阳,以收阴生阳长、阴阳相济之效。另外,知母、黄柏还可滋阴降火;再配伍芡实、莲须、牡蛎、龙骨、莲子固精气、涩精止遗;八角茴香散寒理气,牛膝补肝益肾,又可引

    2022-05-30
  • 掌握正确的服药姿势:同仁大活络丸怎么吃

    许多人觉得,吃药是与吃饭一样简单的事情,只要将药物放进嘴里,然后喝口水,不就完事了吗?但其实不同的药物类型有着不同的服用方法,下面给大家解锁一下同仁大活络丸怎么吃。在说怎么吃之前,我们先来简单介绍一下同仁大活络丸。 同仁大活络丸的前身是大活络丸,出自明·《摄生众妙方》“大神效活络丹”,书中记载其:“治风湿诸痹,筋骨疼痛,清心明目,宽胸益血,养气暖膝,腰臂疼痛,口眼涡斜,行步艰难,筋脉拘挛。年四十以上每服一丸,至老不生风疾,大效。”其中说到此药可用于治疗风寒湿痹,即因感受风、寒、湿邪导致的关节肿胀、酸沉、疼痛。同仁大活络丸可以益气血、补肝肾、强筋骨,与祛风散寒除湿之药配合,从而达到文中所说养气暖膝,治疗腰臂疼痛的目的。 而同仁大活络丸对大活络丸的方子进行了整合,生产出的同仁大活络丸配伍更加合理,治疗效果更加显著。处方中包括有祛风湿药、补气药、养阴药、活血药、助阳药、芳香化湿药、温化寒痰药和芳香开窍药等十八大类五十味药,包含蕲蛇、草乌、黄芩、豹骨、人工牛黄、乌梢蛇、天麻、熟大黄、麝香、血竭、熟地黄、天南星、水牛角浓缩粉等,各种药品珠联璧合,相得益彰,祛风、寒、湿邪不伤正气,扶正气而不滞邪。诸药配伍具有祛风,舒筋,活络,除湿的功效。临床可用于治疗风寒湿痹,也就是我们常说的风湿类、关节类疾病,如骨关节炎、类风湿性关节炎、关节风湿症等引起的肢体关节酸沉、疼痛、麻木等症状,对于中风瘫痪、半身不遂、口眼歪斜、言语不清等症也有显著的治疗效果。同仁大活络丸怎么吃? 药品说明上的服用方法非常简单,服用同仁大活络丸可以通过温黄酒或者是温开水送服都行,黄酒有通经活血、散寒的作用,因此可用黄酒送服,此时要注意

    2022-05-30
  • 你知道补肾怎么调理吃什么饮食比较好吗

    越来越多的男性朋友因忙于工作而忽视了自己的身体,稍微不注意就会出现肾虚的表现。肾虚不是一朝一夕就会有的,补肾也是如此,不能急功近切,通过对生活习惯、饮食等进行调理,可以达到补肾的效果,那么补肾怎么调理吃什么饮食比较好?接下来一起来看看吧。补肾可从以下几方面着手:1、养精保肾人体衰老与寿命的长和短在很大程度上决定于肾气的强弱。《黄帝内经》指出:“精者,生之本也”,《寿世保元》云:“精乃肾之主,冬季养生,应适当节制,不能姿其情欲,伤其肾精。”以上养生家提示我们,精气是构成人体的基本物质,精的充坚与否,亦是决定人们延年益寿的关键。精气流失过多,会有碍“天命”。冬属水,其气寒,主藏。故冬天宜养精气为先,对有节制,以益长寿。2、适当运动。肢体功能活动,包括关节、筋等组织运动,由肝肾所支配,因而有肝肾同源之说。善养生者,在冬季更注重锻炼身体,以取得养筋健骨、舒筋活络、畅通血脉、增强自身抵抗力之效。锻炼时运动量要适当,散步、慢跑、做健身、打太极拳都是很好的运动方式,只要持之以恒,定能达到健肾强体之目的。3、饮食调理肾中精气有赖于水谷精微的供养,才能不断充盈和成熟。冬天气温较低,肾又喜温,肾虚之人通过膳食调养,其效果较好。补肾食品有多种,冬天一般可以选用核桃、枸杞、羊肉、黑芝麻、龙眼肉等温性食物。另外多食用具有护肾利尿作用的食物,如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、西红柿、柑橘、柿子、干果类。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等,有利提高机体的免疫力;同时,注意调节食物的酸碱性。4、药物治疗同仁堂锁阳固精丸组方精良,用料讲究,为了保证药效,北京同仁堂锁阳固精丸所用药材,严格遵循同仁堂的制药标准。其

  • 老人脑中风怎么治疗你知道吗

    脑中风这一疾病在老年人群中比较常见,而我国当前正处于人口老龄化时期,因此脑中风患者的发病率以及致残率也在逐年增加,这一疾病也成为了老年人群比较关注的焦点问题。想必大家对于老人脑中风怎么治疗这一话题也比较感兴趣,下面就让我们一起来看看吧。中风是中医的说法,而关于中风发病的原因,历代医书论述多有不同,早期认为外风为主要的致病因素,现代中医认为中风发病多因虚、火、风、痰、气、血相互影响,致内风邪热,阴阳之气逆,痰浊瘀血,腑实窍闭,使脏腑经络功能陡然失常,出现肢体麻木,半身不遂、筋脉拘挛、屈伸不利等表现,治疗不及时,会多发并发症和后遗症,严重的会导致偏瘫。 老人脑中风怎么治疗? 一、可以用祛风化痰,益气活血化瘀的中药 中风病属本虚标实证,“气虚血瘀,风痰阻络”为中风病的关键环节。可以用祛风化痰,益气活血化瘀的中药治疗,方可获得相得益彰的效果。 曾收录于明·《奇效良方》、清·《兰台轨范》、《清·太医院配方》等传统书籍的同仁大活络丸是中医治疗风湿痹证及中风的首选用药之一。前身是大活络丸,出自明·《摄生众妙方》“大神效活络丹”,大活络丸由48味药材制成,具有祛风止痛、除湿豁痰、舒筋活络的功效,适用于中风痰厥引起的瘫痪、足萎痹痛、筋脉拘急、腰腿疼痛及跌打损伤、行走不便、胸痹等症。清代由同仁堂改进配方及剂量制成同仁大活络丸,治疗效果更加显著。 全方集祛风、散寒、除湿、清热、行气、活血、通络之品与补气、养血、补肝肾强筋骨药合用,诸药相合可用于老人的脑中风的治疗。二、康复训练也很重要 临床上对于脑中风患者而言,治疗过程十分漫长而又复杂,特别是脑中风偏瘫的患者,临床上为了能够提高患者的肢体功能和神经功能,通过给予康

    2022-05-30
  • 肾阴虚引起的头晕耳鸣怎么缓解?这味药了解一下

    肾脏的健康是大家都在关注的问题,肾虚可能就会出现头晕耳鸣的情况,引起头晕耳鸣的原因多种多样,那么肾阴虚引起的头晕耳鸣怎么缓解你知道吗?中医认为,肾藏精,精生髓,髓分骨髓、脊髄和脑髓,皆由肾精化生。脊髓上通于脑,脑由髓聚而成,故《灵枢·海论》说:“脑为髓之海。”《素问·五藏生成》说:“诸髓者,皆属于脑。”因此,肾精充足,髓海得养,脑发育健全,则思维敏捷,精力充沛;反之,肾精不足,髓海空虚,脑失所养,则见“脑转耳鸣,胫酸眩冒,目无所见,懈怠安卧”(《灵枢·海论》)。肾开窍于耳,并自古有“肾主耳”之说。历代名家也各有论治:我国明代医籍《景岳全书》早就指出“肾气充足,则耳目聪明,若多劳伤血气,精脱肾惫,必致聋聩。故人于中年之后,每多耳鸣,如风雨,如蝉鸣,如潮声者,是皆阴衰肾亏而然。”肾为先天之本,肾中寓真阴与真阳,肾阴和肾阳是相互依存、相互滋生的,当肾脏的阴液不足时会出现肾阴虚的证候,引起肾阴虚的原因多由久病伤肾、或先天禀赋不足房事过度、或过服温燥劫阴之品所致。临床表现有:腰膝酸软酸疼、头晕目眩耳鸣、失眠多梦、健忘、男子遗精早泄梦遗、阳强易举、女子梦交。经量减少甚则闭经或崩漏、形体消瘦、潮热盗汗、阵发燥热、五心烦躁、咽干颧红、皮肤干枯、尿黄便干、不育不孕、舌红少津无苔、脉细数等症状。那么肾阴虚引起的头晕耳鸣怎么缓解呢?同仁堂锁阳固精丸虽然主要治疗肾阳虚衰所致的诸证,但对于肾阴虚导致的头晕耳鸣同样有效,全方由24味中药材组成,其中含有滋阴降火的知母、黄柏,制约补药的温热之性,又防止虚火妄动,扰动精室;锁阳、肉从蓉、制巴戟天、补骨脂、菟丝子、杜仲、鹿角霜温阳补肾,温补下元;熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山

  • 肾虚头晕耳鸣健忘是什么原因引起的?怎么治疗呢?

    到了一定年龄就容易肾虚,各种各样肾虚的表现也就接踵而来,尤其是现代人的生活节奏加快了,肾虚在年轻人中也越来越常见,今天我们就来看看肾虚头晕耳鸣健忘什么原因引起的?怎么治疗呢?耳是听觉器官,听觉灵敏与否,与肾精、肾气的盛衰密切相关。故《灵枢· 脉度》说:“肾气通于耳,肾和则耳能闻五音矣。”肾精及肾气充盈,髓海得养,听觉灵敏;反之,肾精及肾气虚衰,髓海失养,则听力减退,或见耳鸣,甚则耳聋。人到老年,由于肾精及肾气衰少,多表现为听力减退。故说“肾开窍于耳”。肾藏精,精生髓,髓分骨髓、脊髄和脑髓,皆由肾精化生。脊髓上通于脑,脑由髓聚而成,故《灵枢·海论》说:“脑为髓之海。”《素问·五藏生成》说:“诸髓者,皆属于脑。”因此,肾精充足,髓海得养,脑发育健全,则思维敏捷,精力充沛;反之,肾精不足,髓海空虚,脑失所养,则见“脑转耳鸣,胫酸眩冒,目无所见,懈怠安卧”(《灵枢·海论》)。可见,脑的机能虽然总统于心,但亦与肾密切相关。脑的病变,尤其是虚性病变,常采用补肾填精法治疗。如何治疗肾虚所致的头晕耳鸣健忘?若兼见畏寒肢冷、腰膝酸软乏力、男子早泄遗精,女子宫寒不孕,证属肾阳虚证。治疗上应选用具有温阳补肾作用的药物,同仁堂锁阳固精丸功善温肾固精,正适用于肾阳不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣健忘、早泄遗精等症。同仁堂锁阳固精丸是在固精丸原方肉苁蓉、巴戟天、鹿角霜、韭菜子的基础上增加了补益肾精的补骨脂、杜仲及补阳的菟丝子等药物,加强原方补肾阳,益精血,温补下元的功效。同时减去了壮阳类的药物和大热、大燥的药物阳起石,炮附子等,使得药性更加温和,更适宜长期服用。另外,方中还配伍了熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、

  • 男的腰膝酸软是不是肾亏?怎么治疗呢?

    现在生活中,有很多男性都在为腰膝酸软所苦恼,除了过于劳累的因素之外,还有原因就是身体出现了问题,那么男的腰膝酸软是不是肾亏?肾亏是什么?肾亏其实就是肾虚的一种俗称,肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,肾阳虚。肾阳虚和肾阴虚这两种都有肾虚表现,都会有腰膝酸软、乏力和头晕等症状。但阳虚和阴虚各有不同,一般阴虚往往都会伴有火旺症状,即阴虚火旺。这时会出现潮热、手足心热、口渴咽干、喜欢喝水、小便短赤、大便干结等。同时舌苔、舌质比较红,这是肾阴虚表现。肾阳虚的表现不仅仅有腰膝酸软、乏力、头晕,还有怕冷、手足比较凉;还会有面色黄白;成年男性会出现滑精,有的会有小便清长、大便稀、五更泻等;还会出现舌质淡胖、舌苔白等症状。如果脉诊,会出现脉虚弱的表现,这些都属于肾阳虚的表现。男的腰膝酸软是不是肾亏?怎么治疗呢?在治疗上就要明辨病因,在医生的诊断下明确到底是肾阴虚还是肾阳虚之后再对症治疗。肾虚多为积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,而应慢慢调理,调理以枸杞子数粒同食,数月愈。治疗的关键也在于通经活络,促进腰部肌肉有效的血液循环,血氧交换饱和度,能加强腰部肌肉,恢复腰部肌肉,周围韧带的腰椎保护作用。同仁堂锁阳固精丸对于肾虚所致的腰膝酸软有一定的治疗作用,锁阳固精丸侧重于温补肾阳,固精止遗,适用于肾阳虚证,症见腰膝酸软,畏寒怕冷,头晕耳鸣,遗精早泄等。方中锁阳、肉苁蓉、巴戟天、补骨脂、菟丝子、杜仲、韭菜子、鹿角霜温阳补肾;八角茴香水温阳散寒;芡实、莲子、莲须、山茱萸、山药合用可用于治疗肾阳亏虚所致的滑精遗精、腰膝酸软、四肢无力;龙骨、牡蛎平肝潜阳;熟地黄滋阴填髓

    2022-05-30
  • 经常遗精盗汗有什么危害?怎么治疗呢?

    遗精盗汗是肾虚的常见表现,很多男性深受其害,频繁遗精盗汗不仅影响着身体健康,对心态同样大有影响,那么,经常遗精盗汗有什么危害呢?要怎么治疗最好?说到盗汗,自古不容小觑,盗汗多为肾阴虚所致,很多男性在盗汗的同时常伴有遗精的症状,这种病症很是让人困扰,《黄帝内经》中有“寝汗”一说。到了汉代,医圣张仲景在《金匮要略》一书中,首次用“盗汗”来命名人这种病症。中医上讲“血汗同源、气能生血生精还能固精”,大量汗出会导致血虚,气随汗液、血液流失,从而出现了气固摄能力下降,出现了遗精现象。盗汗遗精原因有很多,其中肾虚为主要原因。中医认为,人体是阴阳平衡的,所以当阴不足的时候,就会导致阳相对的亢盛,就会产生虚热的症状,由于肾主封藏,正常情况下,肾能够调控人体的排泄,如果是肾阴虚,虚火内绕,肾失封藏,就会导致遗精的症状。另外,正常情况下,入夜的时候,阳气会进入阴分,所以当阴不足,阳气不能充分进去阴分,就会出现热迫津液外出的情况,导致汗液排泄异常,表现出盗汗的症状。经常遗精盗汗有什么危害?1、影响精神状态:经常遗精容易精神萎靡不振、情绪不稳定、记忆力下降、遇事无精打采、对外界显得十分淡漠、多梦失眠等现象。经常遗精使得那股青少年应有的血气方刚、朝气蓬勃、努力奋进和天天向上的气概,在他们身上一扫而光,必然会影响到学习与工作,于是上课提不起精神、学习成绩一落千丈、工作效率每况愈下。2、出现临床症状:如果遗精次数明显增多,而且连续几个月都如此。经常遗精在临床上,必然会出现许多不适症状,例如头昏、眼花、耳鸣、疲倦、腰酸、腿软、口渴、心悸、多汗等,势必影响到整体健康状况。3、造成性功能障碍:对于已婚男子,如果还有频

    2022-05-30
  • 夜尿多属于肾阳虚吗?怎么调理?

    很多人晚上频繁有尿意,总是要起床上厕所,次数多了睡也睡不好。有人说夜尿多是肾虚的表现。今天我们就来说说夜尿多属于肾阳虚吗?肾是人体中重要的脏腑,肾中藏有元阴、元阳,是人体生长发育的根本,所以称之为先天之本。肾藏精,主生长发育与生殖,主司二便,开窍于前后二阴,同时肾对体内的津液代谢起着重要的作用。各种原因导致肾出现了虚损,不能够有效的把多余的水液去蒸腾、气化,分布到全身,肾中阳气不足导致膀胱失于约束,就会出现小便次数频多,尤其是夜间阴气比较亢盛时,阳气本身不足,从而会导致夜尿多。肾阳虚除了有夜尿多的表现之外,还有以下几种典型表现。1、畏寒肢冷:肾阳虚的人比较怕冷,即使天气炎热穿的也比别人多,而且手脚不温,原因就在于肾阳虚的人阳气不足,不能温煦四肢导致的。2、腰痛:肾阳虚所致的腰痛以冷痛为主,用手摸腰的感觉的凉的,并且喜揉按,在阴天下雨或者是寒冷的季节,这种腰疼会表现得尤为突出。3、性功能下降:肾在人体主生殖,所以男性可以表现为阳痿、早泄、滑精以及不育。女性可能会有月经出现不调、崩漏、带下清冷或者不孕的表现。4、神疲乏力:肾阳虚患者在平时会感觉到神疲乏力和精神不振,会很容易疲劳。夜尿多属于肾阳虚吗?答案是肯定的。在发现肾阳虚的症状之后就要及时治疗,大家可以试试同仁堂锁阳固精丸,锁阳固精丸出自《济生方》,经过长时间的临床验证,温肾固精疗效显著,临床用于肾阳不足所致的畏寒肢冷、腰膝酸软冷痛、遗精早泄、小便清长、夜尿多等肾阳虚证。全方由锁阳、肉苁蓉、巴戟天、菟丝子等24味中药组成,锁阳温阳补肾;熟地黄养血滋阴,补精益髓,二药阴阳并补,共为君药。巴戟天、肉苁蓉、补骨脂、菟丝子、韭菜子、杜仲、鹿角霜

    2022-05-28
  • 肾阳不足需要注意些什么?这几个方面帮你恢复健康!

    由于各种原因的影响,如素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素,常会发生肾阳不足。自然而然就会出现一系列的不适症状:畏寒肢冷、腰膝酸软、遗精早泄等。那么肾阳不足需要注意些什么你知道吗?肾阳不足又称肾阳衰微、命门火衰。肾阳虚损对肾的生理功能影响,主要表现在:一是生殖机能减退而男子阳痿、早泄、精冷,女子宫寒不孕;二是水液代谢障碍,肾阳虚衰,气化无权,开合失度,则发为水肿,或尿频、尿闭;三是水谷精微化生减弱,因命门火衰,不能温煦脾阳,脾肾阳虚,则运化功能失职,可见下利清谷、五更泄泻等。那么肾阳不足需要注意什么呢?可以从以下几方面入手。饮食方面:多吃温热、补肾阳的食物,如羊肉、韭菜、羊骨、枸杞子、山药、黑芝麻、黑米、桑椹、牛肉、肉苁蓉、淡菜等。多吃新鲜的蔬菜和水果。少吃或不吃生冷、冰冻之品,如雪糕、冰镇啤酒等。饮食以清淡为主,忌不消化食物以及辛辣刺激等食品。加强运动:适度运动,保持好体力,增强身体素质,运动主升阳,阳气充足,体格强壮。走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。改变不良生活习惯:不要做夜猫子,尽量避免熬夜,作息规律,起居有常,避免过度劳累,节制房事,同时注意保暖,特别是冬天的时候,更是要注意,每天晚上可以用热水泡脚。药物治疗:可以选用具有温阳补肾作用的药物进行治疗,同仁堂锁阳固精丸在温肾固精方面的效果就不错。全方由锁阳、肉苁蓉、菟丝子等24种中药材组成。方中既包含具有补肾阳功效的鹿角、锁阳、巴戟天、肉苁蓉、韭菜籽、茴香、菟丝子;还有针对肾虚腰痛的杜仲加补骨脂这个组成;龙骨、牡蛎、莲子、芡实更是对症治疗遗精止遗;知母、黄柏滋阴降火,制约补药的温热之性;八角茴香

    2022-05-28
  • 肾虚导致头晕耳鸣怎么治疗?试试这味药!

    生活中不乏有肾虚的人,肾虚的症状在日常生活中很常见,如手脚冰凉、神疲乏力、腰膝酸软、遗精早泄、头晕耳鸣等症状。患者需要积极治疗,肾虚的症状才能得到缓解。那么肾虚导致的头晕耳鸣怎么治疗呢?耳为肾之外候。中医认为,耳廓较长、耳垂丰满,是肾气充沛的象征。肾乃先天之本,肾气充足者多健康长寿,耳廓异常则是有病的表现。因此中医治病讲究“望闻问切”,而耳诊也是“望诊”中重要的一环。可见耳与肾的关系相当密切。人体的听觉器官,其功能依赖肾精的充养,故耳从属于肾。清朝《医林改错》中云“两耳通脑,所听之声归于脑”。在中医的概念,精生髓,髓聚于脑形成髓海,主持精神、思维活动的功能。精髓充盛,则听觉灵敏。若肾精不足髓海失养,则两耳失聪,致听力减退,或出现耳鸣、耳聋之病。老年人听力减退也是肾精自衰之象。肾开窍于耳,耳与肾脏关系密切。下面就为大家介绍几种治疗肾虚性头晕耳鸣的小技巧。1、按摩双耳揉拉上耳尖:以双手食指、拇指提拉揉捏耳尖,由轻到重,以耳尖充血发红为适宜,牵拉的力量以不感疼痛为限,每次30下,此法有镇静、清脑、益肾、明目、止痛的效果。搓摩双耳轮:以双手食、拇指夹住耳轮由上向下按压和揉搓至耳垂,使耳轮充血发热。注意不要太用力,每次30下,只要长期坚持,必能强健肢体、健脑补肾,并可防治头痛、头晕、尿频、腰腿痛等病症。耳道加压法:用食指尖塞进耳道缓缓左右旋转,再骤然拔出,使两耳鼓膜轻度震荡,以达到益肾明目之效。2、饮食调理肾虚有阴阳之分。肾阴虚者,可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补。肾阳虚者,应选择羊肉、鹿茸、补骨脂、肉苁蓉、肉桂、益智仁等补之。另外,养肾应多吃黑色食物,少吃刺激食品及甜食。中医认为,黑色食

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