• 体虚多汗如何增强免疫力,补气血是重中之重

    有些人稍一运动后,比如爬个两层楼就气喘吁吁、大汗淋漓,稍微一受凉就会出现头疼脑热,特别阳后,很多人反馈受不了一点累,有的朋友还反馈现在工作都不能像往常一下加班了,体虚的症状太明显了。其实这些情况就是典型的身体虚弱、气血不足导致的。体虚多汗如何增强免疫力?所以说想要改善,首先还是充盈气血。气血虚容易出汗是中医常见的一种症状,通常表现为面色苍白、容易出虚汗、气短懒言、精神疲乏、容易生病等。对身体的影响比较大,需要及时调理,那么对于体虚多汗如何增强免疫力呢?下面是一些具体的调理方法:一、调整饮食气虚的人需要补充营养,可以多食用一些有益于气血生长的食物,如瘦肉、蛋类、乳制品、豆制品等。同时,还要避免食用过于寒凉的食物,如西瓜、柿子、梨等。这些食物容易伤胃,进而影响气血的生长。此外,还要保证每日摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。二、合理运动适当的运动可以增强体质,提高免疫力,但对于气虚容易出汗的人来说,运动量要适量,不能过度,以免损伤气血。一些轻度的运动如慢走、太极拳等可以提高身体的气血运行效率,对调节身体有益。三、穴位按摩气虚容易出汗的人可以通过穴位按摩来改善身体状况。按摩的穴位包括:足三里、关元、太溪、气海等,按摩的时间和强度要适当,不要过度刺激。四、中药调理中药可以通过调理身体内部的机能来改善气虚出汗的症状。比如东阿阿胶,阿胶被称作“假天地之精华,致水火之剂”的代表药物,兼具水火之性,具有滋补命门的功效,自古以来都是补气血的常用中药。而以东阿阿胶与红参气血双补配伍而成的复方阿胶浆更是我们改善气血虚弱的上乘之选。复方阿胶浆,其源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪

    2023-03-09
  • 顺产后气血亏损多久恢复?时间不是焦点,重在如何补气血?

    顺产后气血亏损多久恢复?是很多宝妈担心的问题,因为十月怀胎,一朝分娩。经历完生产的宝妈,在产后可能会出现手脚冰凉脸色发黄、脱发掉发等情况,这些都说明了宝妈存在气血不足的情况,但是多久能恢复受限于个人体质、休养环境等诸多因素,而且最重要的补气血的方式要是选错了那可能距离气血恢复就遥遥无期了。那顺产后气血亏损多久恢复的时间在于补气血的方式,而这个方式就是选用阿胶补气血,这可不是小编信口开河,中国中医科学院于智敏教授认为,《素问·阴阳应象大论》中提出“形不足者,温之以气;精不足者,补之以味”。所以,疲劳乏力,胎前产后,五脏之精不足,精血津液亏损者,当用厚味的药物滋补如阿胶类。清代叶天士的《临证指南医案》指出“阿胶,血肉有情之品,滋补最甚,最补命门。”可谓对于产后补气血一锤定音。那产后能吃阿胶吗?可以的!产后女用阿胶,对身体恢复有帮助。比如及时的补充才可以保证身体所需的血液、促进钙质吸收、养气补气,恢复产妇生产所消耗的元气等。一般来说,在产后出月子后食用阿胶会更好,这时候身体的各个功能处于恢复状态,亟待吸收更多的营养。但是要注意,产后产妇身体的恢复是循序渐进,不适合一下子进补太多,一来肠胃负担过大,二来身体无法吸收。所以应当到了第三、四个星期是恶露期已经结束的产妈们,可以适当吃些东阿阿胶阿胶块等补品,进行产后气血的进补。女人的各个生理阶段都与血有关,除了生育还有月经、哺乳等都要消耗血,东阿阿胶补血效果好,通过提高骨髓的再生能力,提高免疫功能,来打造一个生血的环境。所以顺产后气血亏损多久恢复?我们不要聚焦于恢复的时间短,气血恢复的质量才是妈妈们要关注的重点。

    2023-03-09
  • 生活小贴士:如何治疗初期口腔溃疡

    口腔溃疡的疼痛相信大家都不陌生,往往是疼痛难忍之后才用药治疗,但其实只要在口腔溃疡初起时就用药治疗,就可以有效预防溃疡扩大,在黏膜红肿尚未破溃时提早使用,还可以防止溃疡形成。那如何治疗初期口腔溃疡?这就来了解一下。口腔溃疡作为一种常见的复发性疾病,发病前期症状为敏感、不适、有触痛或烧灼感,1~3日后上皮破损,继发炎症反应,形成小溃疡,此时疼痛加重,溃疡面逐渐扩大,多发生于年轻人群,那该如何治疗初期口腔溃疡?对此可以使用意可贴醋酸地塞米松口腔贴片,它有着独特的双层结构,白面层为含药层,主要成分就是醋酸地塞米松,直接针对病灶精准释放药效;它具有抗炎、抗内毒素、抑制免疫等药理作用,可降低毛细血管壁和细胞膜的通透性,减少炎症渗出,并能抑制组胺及其他毒性物质的形成和释放。黄面层为保护层,少量维B2辅助治疗,同时保护创口不受异物刺激。贴上之后5分钟即可止痛,对于初期的口腔溃疡有着良好的治疗效果。而且意可贴使用方便快捷,只需先将黄面贴在手指上,再将白色贴在伤口上,轻压创口10秒即可,贴牢无需取出来。贴上意可贴后,药片会稳固、几乎无感觉地贴在口里,通常2-3小时逐渐溶解完,在此期间完全不影响正常的喝水、吃饭、说话等。1—2片基本可减缓创口,有效率可达97%。对于普通程度的症状1天口腔溃疡就会有所缓解,重症患者则需要2—3天。此外在口腔溃疡初期阶段不要熬夜要注意休息,要多吃蔬菜补充维生素,蔬菜水果中富含丰富的维生素,这些维生素对身体的作用特别的大,就比如我们都熟知的维生素C,它的功效主要是抗氧化的作用,同时也能对组织细胞起到一定的保护作用,有利于溃疡创面的加快愈合。不要食用过热的食物以免对溃疡伤口造成强烈的刺激作用,加

    2023-03-08
  • 更年期症状如何预防和调理?你应该这么做

    更年期这个词,相信大家都不陌生,在我们的印象里,更年期的女性多是暴躁易怒、失眠多梦、抑郁多疑的,吵吵闹闹似乎成为了常态,如果面对更年期的你常常束手无策,不知道更年期症状如何预防和调理,本文将会给你答案。 更年期是指从中年向老年过渡的转折阶段,这一时期的女性会出现生理和心理上的多种异常表现。 潮热出汗 这算是很典型的更年期症状,发生率高达80%。由于体内雌激素下降,大脑无法再准确地控制身体的恒温系统,造成突发性的身体发热发红,热潮蔓延全身,心跳加速,这种现象持续几分钟后就退去,因此会有忽冷忽热的感觉。 精神状态不好、皮肤状态差 突如其来的热潮红有可能出现在夜晚,这样的忽冷忽热会让人陷入失眠状态,不仅后辗转反侧,还有可能在凌晨四五点醒来,就再也睡不着了。长此以往,皮肤状态也会变差,干燥、瘙痒、黑色素增加等现象随之而来。骨质疏松、心脑血管疾病 当雌激素水平大幅下降时,骨骼中的钙也会快速流失,容易引发骨质疏松;另外,雌激素对心脑血管可以起到保护作用,可是当雌激素水平下降到卵巢功能开始衰退时,雌激素对于心脑血管的保护也会逐渐消失。 更年期症状如何预防和调理?可以这样做 起居调养 生活应有规律,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,但不宜过多卧床休息。身体尚好时应主动从事力所能及的工作和家务,或参加一些有益的文体活动和社会活动,如练气功和太极拳等,以丰富精神生活,增强身体素质。保持和谐的。心理调养 患者首先要明确,更年期是一个正常的生理变化过程,可持续几个月甚至几年,因此出现一些症状是不可避免的,不必过分焦虑,要解除思想负担,保持豁达、乐观的情绪。多参加一些娱乐活动,以丰富生活乐趣。注意改进人际关系,及时疏导新发生

  • 更年期如何度过?静心口服液怎么样

    女性到了更年期,别说生理上的变化,光是心理上的变化就足以让她们头疼的要死了,脾气暴躁、阴晴不定、失眠多梦……那种莫名的无助和绝望只有经历过的才会懂,到底如何平稳的度过更年期?静心口服液怎么样?中医《素问.上古天真论篇》说;“女子七岁,肾气盛,齿更发长;二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子……,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。”其中“”就是描述更年期女性的生理状态——在49岁左右,女性卵巢功能逐渐衰弱,生育功能由有到无的转变,常表现为烘热、汗出、烦躁易怒。更年期的女性常常会因为一点以前根本不会在意的小事而感到烦躁,可能孩子回家晚一点,老公酒又喝多了,再或者可能就会因为衣服上脏了一小块而感到无比的烦躁。其实女性很多时候就是控制不了自己这种情况,自己也不想让自己变成孩子口中的“母老虎”。所以我们就要对于更年期知道一些知识,如何才能平稳且安静的度过更年期。选对方法,轻松度过更年期对于女性朋友来说,当进入更年期之后,要学会“自救”。首先得要树立良好的心态,明确更年期并非“洪水猛兽”,学会转移不良情绪;适当运动促进新陈代谢,增强生理机能,如:瑜伽、太极拳、广场舞等,不仅可以结识朋友,也可以相互支持和鼓励。合理的户外运动不仅能增强体魄、预防骨质疏松,还能缓解更年期女性抑郁和烦躁的心情。常见的踢毽子、打太极拳甚至广场舞都是不错的选择。还有人问服用静心口服液怎么样?再合适不过了,服用静心口服液可以滋养肝肾,宁心安神,综合调理,效果全面,有效缓解更年期女性阴虚肝旺所致的烘热汗出,头晕耳鸣,烦躁,腰膝酸软,失眠多梦等症,作为女性更年期的基础调理用药很合适,可以帮助女性

    2023-03-08
  • 放疗术后的伤口如何愈合

    邻居张大爷因为肿瘤来我院治疗,需要用放疗来进行辅助治疗,虽然治疗效果不错,但是张大爷在放疗术后,伤口愈合缓慢,还出现了感染的问题。这种情况该怎么办?放疗术后的伤口如何愈合的问题也是让张大爷和他的家属十分困扰,其实遇到这种问题还是要看一下专业医生怎么回答。很多患者都不了解为什么放疗之后伤口比较难愈合,因为在放疗期间,用射线照射一段时间之后,照射区内的血管就会开始硬化,在一定程度上限制了血液流动,导致局部组织的血氧饱和度下降,伤口控制感染的能力下降,伤口长期得不到养分而逐渐扩大坏死,长期不愈合就会形成放射性难愈合伤口。要解决这个问题,重建局部的血液循环是非常关键的,但是具体怎么重建?放疗术后的伤口如何愈合呢?从专业医生的角度,这种情况就需要先清理掉感染、炎性和坏死的组织,为下一步的肉芽生长与血管重建提供条件。之后,推荐采用中西医结合的方法进行治疗,常规的西医治疗包括使用抗生素药膏防感染、支持治疗等,中医则仍使用具有促进伤口愈合的中药膏外敷创面,比如使用京万红软膏来进行外敷,京万红软膏就是一款家中常备的外伤药膏,由33味中药制成,具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的功效。止痛速度快,还可以促进创面愈合,预防瘢痕生成;并且京万红软膏具有广谱抗菌效果及抗感染作用,有效防止愈合过程中可能出现的各种感染。当然除了用药治疗之外,术后护理对于伤口的恢复也是很重要的,放疗期间由于全身抵抗力下降,还常常会出现感冒,建议患者在接受放疗期间要注意保暖,避免吃寒性食物,可吃温补食物,注意优质动物蛋白质的摄入,增强体质,这也有利于伤口的恢复。放疗术后的伤口如何愈合?其实放疗伤口治疗只是一个方面,癌症肿瘤患者的身体

    2023-03-07
  • 复发性口腔溃疡是什么引起的?又该如何治疗呢?

    口腔溃疡真的算得上很多人不想提起的一个痛点,看起来不是什么严重的疾病,但反反复复发作很影响日常生活,尤其是复发性的口腔溃疡,往往是刚好没几天嘴里又开始痛起来。那复发性口腔溃疡是什么引起的,又该如何治疗呢?这就来了解一下吧。复发性口腔溃疡是什么引起的?口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果,包括口腔局部创伤、精神紧张、药物刺激、激素水平改变及饮食不健康造成维生素或微量元素缺乏等。这些因素可影响免疫功能,增加口腔溃疡发病的可能性。而长期的作息不规律导致内分泌失调、喜欢辛辣刺激食物导致消化系统受损、营养摄入的不均衡再加上工作压力和缺乏运动,使得身体素质长期处在一个偏低的水平,这才使得口腔溃疡反复发作。复发性口腔溃疡该如何治疗呢?可以使用意可贴醋酸地塞米松口腔贴片来缓解疼痛,加快创口愈合,帮助大家啊早日摆脱口腔溃疡的烦恼。意可贴安全性很高,已经通过OTC甲类目录,采用独特的双层药片结构,双管齐下直接对创口局部用药,同时保护创口不受异物刺激。意可贴醋酸地塞米松口腔贴片采用独特的双层药片结构,可直接针对创口局部用药,做到了防治结合,且药效持久,药物释放可达2—3小时,对于普通程度的口腔溃疡情况1天即可愈合,对于严重口腔溃疡患者2—3天可愈合。相较于常用的治疗药物,喷剂口感苦、不针对创面,维持时间短;口服药起效慢,全身副作用大;含片起效慢,无创面保护作用;意可贴针对创口、药效持久、见效快速,贴上后5分钟的时间就可以明显减轻痛感,而且使用方便快捷,将药片白色面贴在伤口上,轻压创口10秒即可,贴上之后,药片会稳固、几乎无感觉地贴在口里,完全不影响正常的饮食,也不存染色和口腔异味的,临出门前贴一片,快捷方便有效。

  • 急性气管炎嗓子干痒用什么中药治疗好

    春天是气管炎多发季节,患者除了会有反复的咳嗽外,还会有其它一系列的呼吸道症状,如嗓子干痒、有痰等,对个人的生活影响很大,并且若治疗不及时很可能会发展成慢性疾病,难以痊愈,对此,及时治疗是很有必要的。那么,急性气管炎嗓子干痒用什么中药治疗好呢?气管炎虽然不是十分严重的疾病,但也会给我们带来一些意想不到的危害。首先当患有急性气管炎后,引发的咳嗽、嗓子干痒、有痰等症状会影响我们的日常生活。并且气管炎炎症若反复发生,会对肺部结构与支气管产生持续损害,肺部的结构遭到破坏,肺功能降低,可能会患上阻塞性肺气肿、肺动脉高压等疾病,严重危害健康。对此,尽早治疗气管炎对于患者来说是最佳选择,而关于急性气管炎嗓子干痒用什么中药治疗好?其实连花清咳片就可有效缓解气管炎引发的咳嗽嗓子干痒等症状。连花清咳片具有宣肺泄热,化痰止咳的功效。其组方中麻黄开达肺气,宣肺止咳;桑白皮功能泻肺平喘;石膏清泄肺经气分邪热;黄芩清肺火及上焦之实热,于咳嗽痰稠者尤为相合;炒苦杏仁为治咳喘要药,配伍麻黄定喘平嗽功效更佳;大黄能泻下攻积,清热泻火,并使热毒从大便而去;再配伍可疏散风热、清热解毒的山银花、连翘等药辛凉清解,清热以消肺部炎症,化痰稀化痰液促进排痰,祛风有助于止痒,嗓子不痒了也就不咳嗽了。现代研究结果也肯定了连花清咳片的止咳化痰功效,一方面,连花清咳片能够显著止咳;另一方面,连花清咳片可抑菌抗炎抗病毒,有效阻断气道炎症,祛除病因;而且它还能够起到稀释痰液的作用,促进排痰。若合并细菌感染,患者可遵医嘱联合西药进行治疗,比如可给予阿莫西林、大环内酯类(如阿奇霉素、克拉霉素、罗红霉素)、多西环素等进行抗菌治疗,疗效更好。急

  • 阳痿患者如何提高性生活时间

    时间短,是困扰男性的一大难题。无独有偶,有这方面困扰的男性还有很多,徐先生最近就深受其害。徐先生和妻子结婚有些日子了,但是最近一段时间,徐先生在房事这方面的表现总是不尽人意,小弟弟勃起不坚硬时间太短根本不能满足妻子的需求,妻子为此也没少埋怨。徐先生真是有苦说不出呀,每天都心事重重的感觉,还影响了工作。那么像徐先生这样时间太短,如何提高时间呢?徐先生这样小弟弟勃起不坚硬,时间太短是阳痿的典型表现。阳痿主要是指男性的性功能勃起障碍,导致无法顺利进行,病程在3个月以上。而造成这种现象的原因包括心理原因以及男性的疾病或外伤。如果男性想要延长自己的时间,就要从生活中的方方面面来调养自己的身体,下面就具体来为大家讲解一下如何提高时间。首先,心理因素引起的勃起功能障碍就要先从心理治疗下手,有的患者因为长期阳痿导致压力过大,这样心理负担就很重,特别是在受到妻子指责的时候,不良的情绪会逐渐加重,这样就会导致更加严重的障碍。因此患者如果觉得自己有心理问题要积极进行疏导,这样才有信心治愈疾病。其次,妻子的鼓励对帮助男性建立治疗信心很重要。老公发生阳痿之后妻子应该配合老公进行治疗,不能指责和嫌弃老公,夫妻之间应多沟通,要安慰和鼓励老公,尤其是在爱爱时应积极配合,减少丈夫对失败的焦虑,这样有利于疾病的治疗。同时可以加强运动锻炼,男性阳痿和体质也有一些关系,通过运动锻炼可以有效改善性功能。患者在日常生活中应多运动增强体质。体质变强大之后,勃起的时间也会增加。蹲马步可以锻炼腰部力量和腰肌,对提高男性的性功能有很大帮助。男性朋友每天可以抽出20分钟练习。另外,在必要的时候可以通过口服万艾可小蓝片进行治疗。小蓝片是

    2023-03-01
  • 谈谈如何治疗预防更年期综合症——失眠

    更年期是女性必经的一个阶段,多发生在45至55岁之间。直到今天,社会上对它仍存在很多偏见,尤其在一些影视剧中,妈妈更年期更是成为了推动剧中主人公家庭矛盾的一个工具。当然,我们不能完全否定影视改编的意图,同时也应正确认识更年期,下面就来了解一下如何治疗预防更年期综合症之失眠篇。据研究数据显示,女性更年期失眠发生率约为37%~75%,是女性各阶段中失眠率最高的时期。这一时期,女性由于卵巢功能衰退,脑垂体功能亢进,雌激素水平波动,致使女性出现一系列更年期症状。在中医理论中,更年期综合征被称为“绝经前后诸症”,更年期失眠既可以是更年期综合征的一个主要临床症状,也可独立成病。更年期女性失眠症状临床表现多样,病机也各有不同,但就原发性更年期失眠而言,与肝肾关系密切,与阴阳盛衰,心神不安相关度较高。《素问·上古天真论篇》中介绍,女子之年,由于肾中所藏的精气逐渐衰竭,肝血无法得到有效充养,肝血亦不足,阴虚内热导致失眠。肾虚不仅可以引起肝血虚而导致失眠,且肾虚本身也会引起失眠症状。如何治疗预防更年期综合症失眠更年期不是洪水猛兽,是女性正常的生理阶段,而预防更年期综合症并不是不让它发生,而是从容应对身体的变化,调理症状。有失眠困扰的更年期女性朋友可以服用静心助眠口服液改善睡眠。静心助眠口服液融合了张仲景《金匮要略》三大名方(《酸枣仁汤》、《百合地黄汤》、《桂枝龙骨牡蛎汤》)的精华于一支,具有滋养肝肾,宁心安神的作用,从根源改善更年期女性的失眠。静心助眠口服液由4味本草中药材,5种精选食材形成独特配方,药食同源,短期调、长期养,而且不含激素类成份,可放心长期服用。如何治疗预防更年期综合症,关于失眠的部分已经为大家介绍

  • 宝宝拉肚子吃什么拉什么如何改善?有什么好办法

    宝宝拉肚子是非常常见的现象,尤其是添加辅食后更容易腹泻,妈妈费尽心思做,宝宝一点也不吸收,基本上是吃什么拉什么。总是这样非常影响宝宝的身体发育,需要尽快解决。下面就来看看宝宝拉肚子吃什么拉什么如何改善?有什么好办法吗?宝宝拉肚子吃什么拉什么如何改善?对刚加辅食的宝宝来说,前期吃什么拉什么算是比较正常的现象,因为接受新食物身体需要一个适应过程。如果长期这样子,我们要考虑给宝宝提供的食物是否超过他的消化能力,这时要大胆地给宝宝减量、减品种,减轻脾胃负担,让吃进去的食物能够被消化吸收。如果宝宝一岁半以上了,还是经常吃什么拉什么,我们就要考虑饮食是否合理,如果饮食没问题,那么就需要调理胃肠道,促进宝宝消化吸收。辅食要注意加工到适合宝宝吞咽,不要因为吃什么拉什么就担心不消化维持长时间的糊泥状。食材切配的大小均匀肠道同样会吸收。如果宝宝便便很稀,水分较多,经常拉肚子,家长可以先给宝宝使用止泻药进行调理,比如外用药丁桂儿脐贴效果不错。丁桂儿脐贴主要由丁香、肉桂、荜茇三味中药制成,有健脾温中,散寒止泻的作用,效果全面,对因又对症。丁桂儿脐贴采用的是我国传统的中医脐疗法治拉肚子。肚脐部位的表皮薄,皮下无脂肪组织,脐周的血管丰富,有利于药物的渗透和人体对药物的吸收,药物较易透过脐部皮肤,迅速弥散入血而通至全身。且脐下为肠,临近脾胃,对宝宝拉肚子来说,药物直达腹部,见效快,效果更好。宝宝拉肚子首选外用药,丁桂儿脐贴外用治腹泻,宝宝更安全,妈妈更放心。丁桂儿脐贴已经上市三十多年,儿童药大品牌,品质有保障,值得信赖。关于宝宝拉肚子吃什么拉什么如何改善上文已经为大家做出了详细的解答。宝宝拉肚子时除用药调理

  • 肾不好如何抗衰老

    随着超过60岁的老年人口以每年3.2%速度增长,今年我国的老年人口突破1.3亿,约占人口总数的10%,我国将成为一个老龄化。因此,加强和完善对老年病的研究已成为一个十分迫切的课题。衰老既是一种病理变化,又是一种不可避免的生理过程。长期以来,一直有许多医家在探讨衰老的原因与机制,并提出了很多种不同的衰老学说,众说纷云,虽各有其理,但究其根源,肾虚是人体衰老的根本原因。肾不好衰老速度就会更快,因此想要找回青春活力,最重要的就是补肾、抗衰老。那么,肾不好如何抗衰老?你知道肾和衰老有什么关系吗?说到这个肾不好如何抗衰老?首先我们要清楚肾和衰老之间的关系。中医认为,肾为先天之本,肾中精气是构成人体的基本物质,它与人体生命过程有着密切的关系,《素问.金匮真言论》说:夫精者,生之本也人出生后,由于先天之精得到后天之精的充养,肾中精气不断充盛,促进着幼儿骨骼及智力的发育,进而化生出促进性腺发育成熟的物质天癸,男子产生精子,女子月经来潮,具备了生殖力。因此,当肾中精气充足时,精力充沛,骨坚牙固,耳目聪明,毛发润泽,大脑灵活,二便自调,从而提高了生命质量。以后随着肾中精气由充盛逐渐转向衰退,天癸的生成减少直至耗竭,生殖能力下降,以至消失,人也就从中年而转入老年,出现骨枯髓减脑空,身矮背驼、腰酸耳鸣、齿摇发白、记忆力下降等老态。由此可见,肾中精气是决定人的生、长、壮、老、死生命活动的主要条件,主宰着人的寿命和生命质量。所以当一个人肾精亏虚时就会尽显老态,尤其是记忆力方面就会明显下降,而且还会伴随思维变慢、反应能力变差等,这个时候我们就需要注意了,及时补肾、抗衰老很重要。人到中年,神经系统衰老是关键经常性地找手机找钥匙、

    2023-02-24
  • 年轻人如何预防脱发白发

    我才20岁的年纪咋头发就开始变白了?还脱发!!!相信这是不少年轻人都非常苦恼的问题。在大众的认知中,脱发白发是人衰老的象征,但是,有那么一小撮人打破了这个规律,年纪轻轻就开始有白头发了,只是或多或少的程度罢了。其实年轻人会出现脱发白发现象是过早衰老导致的,属于一种病理性衰老,需要大家引起重视,积极抗早衰才能摆脱白发脱发的困扰。那么,年轻人如何预防脱发白发?下面一起通过文章内容了解下吧。年轻人脱发白发,小心早衰“找上门”科学家通过研究大量的白发和黑发的区别,发现人的头发颜色是由头发里面的黑色素细胞和毛囊干细胞一起决定的。在毛发生长过程中,色素干细胞被激活并分化为黑素细胞,而黑素细胞因此就会产生黑素小体,黑素小体由角质形成细胞传递到发干,使头发着色。但是随着年龄增长,毛囊开始老化,这些色素干细胞、黑素细胞的能力就会减弱,因此头发就会变白,严重者还会出现脱发。再加上如今的年轻人经常熬夜、压力也大、饮食习惯不好从而会加快黑素细胞的能力减弱,所以年纪轻轻的就出现了脱发白发现象。那你知道为啥细胞会早早衰老吗?这就要从机体抗氧化能力下降、自由基过多说起。人体内各部位自由基积累越多,各部位衰老的进程就越快,皮肤细胞自由基多了,皮肤开始干燥没有弹性,皱纹与老年斑出现在脸上;血管中自由基多了,动脉硬化、高血压、脑溢血就会出现;五脏六腑自由基多了,肿瘤癌症就出来了,头部毛囊的自由基多了,毛细胞、黑素细胞必然受到损伤,因此出现脱发白发现象。由此可见,年轻人想要摆脱脱发白发问题,最重要的就是增强机体抗氧化能力、抗早衰调理。那么,年轻人如何预防脱发白发?八子补肾胶囊有效抗早衰,摆脱脱发白发困扰《素问·阴阳应象大论》中说:“

    2023-02-24
  • 如何护肾补肾养肾

    明明才30岁左右的年纪体力就不行了?夫妻生活方面也总是有心无力?如果经常这样那就需要引起重视了,这是肾精亏虚了。对于男人来说,当压力增大、经常熬夜应酬是很伤肾的,所以越来越多的人重视护肾补肾养肾来提高自己的性能力。那该如何护肾补肾养肾?这是大家比较关心的话题,下面我们就通过文章内容了解下吧。为何男人容易肾精亏虚?我们所说的肾,其实并不是单纯指西医的“肾脏”,它要远远大于这个范畴。我们所说的肾精亏虚,其实就是指人体内脏功能失调,随着人体的衰老,体质渐弱,到了多病之秋,肾中精气逐渐流失,从而使人感觉性机能减退、大脑思维不灵活、肠道机能不能正常运转等等,最终出现乏力、精神萎靡、夜尿频多、失眠多梦、腰膝酸软、男子阳痿不举等等症状。那为啥男人就很容易肾精亏虚呢?这其实和工作、生活压力有很大关系。平时经常加班、熬夜、应酬也都会让他们感到精力不济,从中医角度来讲属于过劳,非常耗伤精气。而肾精是一切脑力劳动和体力劳动的动力源泉,过度劳累终将导致肾精的亏虚。另外,肾虚和饮食也有很大关系。如今人们生活质量提高了,吃的也非常多样化,这就很容易加重肾脏负担,再加上高血压、高血脂、糖尿病高发,很多人的肾脏因为过度劳累而提前“老化”。最后就是房事不节了,中医历来重视房劳过度对肾的影响,房劳过度,会直接耗气伤精。长期房劳过度,肾的能量库动用过度,出现亏损加重肾虚。中医认为肾藏精,主生殖。《素问·上古天真论》中说:“丈夫八岁,肾气实,发长齿更;二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子。”这表明性功能是由于肾中精气充盛才成熟的,相应的,人的肾气衰微,性功能自然会不好,所以想要性能力强,最重要的就是补肾填精调

    2023-02-24
  • 男性肾精不足的表现,如何让身体快速补足肾精?

    为什么有人说,现代男人“十人九虚”?这话虽然说得夸张,但还是有原因的。除了父母在体质虚弱,精血亏虚时怀孕导致肾的精气亏虚方面的先天因素,后天的不良生活方式也是导致现今男人肾精不足的最根本原因。那么,男性肾精不足的表现有哪些呢?我们说的中医的“肾”,不是西医的“肾脏”,范畴要远远大于肾脏的范畴。而我们常说的肾虚是指人体内脏功能失调,随着人体的衰老,体质渐弱,到了多病之秋,肾中精气不足,从而使人感觉性机能减退、大脑思维不灵活、肠道机能不能正常运转等等,最终出现乏力、精神萎靡、夜尿频多、失眠多梦、腰膝酸软、男子阳痿不举等等肾虚症状,而这些都属于肾中精气不足的表现。”肾中精气“如何悄悄流失首先,劳欲伤精。无论是高层领导,还是打工人,所受到的工作生活方面的压力常常让他们感到精力不济。从中医的角度来讲,属于过劳,非常耗伤元精元气。而肾精是一切脑力劳动和体力劳动的动力源泉,而过度劳累,终将导致肾精的亏虚。其次,饮食不节也是现代人肾虚的罪魁祸首。现在生活水平提高了,人们吃得更好了。可是高糖、高蛋白、高脂肪的饮食结构,却加重了肾脏的工作负担,再加上高血压、高血脂、糖尿病高发,很多人的肾脏因为过度劳累而提前“老化”。最后,房劳伤肾。中医历来重视房劳过度对肾的影响,房劳过度,可以直接耗气伤精。长期房劳过度,肾的能量库动用过度,出现亏损而导致肾虚。而男性肾精不足的表现精除了精神萎靡、腰酸腿酸、头晕耳鸣,严重者甚至导致过早衰老,性功能减退,出现须发早白,阳痿、遗精等症状。肾强,“性”能力就棒大家都知道,肾主藏,生命的基本物质,生殖之精就储藏在肾中,所以肾与生殖活动密切相关,肾好,生殖能力才会强。我们人体

    2023-02-24
  • 骨质疏松如何防治,为什么骨质疏松从调理肾入手?

    要说临床上最常见的骨骼疾病是什么,那非骨质疏松症莫属了。一提到骨质疏松症,很多人对这个名词并不会觉得很陌生。常见的腰酸背痛、小跌小撞就骨折,都有可能是骨质疏松“惹的祸”。中老年朋友和绝经后女性或多或少都受到骨质疏松的困扰,该如何治疗,为什么骨质疏松从调理肾入手呢?健康的骨骼内部,骨质排列整齐紧密,骨质疏松的骨骼,骨质内部结构稀疏紊乱。正常健康的骨骼,除非遇到比较强的外力冲击才会发生骨折,而骨质疏松症的骨骼,因为结构破坏、骨量稀疏、脆性增加,受外力被“折断”的风险比正常骨骼大得多。甚至可能有时只是轻轻地摔了一跤就骨折了!《原发性骨质疏松症诊疗指南(2017年)》中这样定义骨质疏松症:骨质疏松症是一种以骨量低,骨组织微结构损坏,导致骨脆性增加,易发生骨折为特征的全身性骨病。骨质疏松症,顾名思义,就是骨头质量变得稀疏松软,打一个简单的比喻,健康的骨骼就好比是刚从地里的萝卜,如果在家里放置的时间过长,萝卜自然会变糠。有骨质疏松的骨骼就和放置过久的糠萝卜一样。出现哪些症状,提示有骨质疏松症?1、疼痛:腰背酸痛或周身疼痛,干重活时可加重,严重时翻身、起坐、行走都疼痛难忍,活动受限。如果是全身性的疼痛,特别是腰背部、骨盆的持续性疼痛,那么患骨质疏松症的可能性就很大了。2、驼背:骨质疏松症严重者可出现驼背。会因椎体压缩性骨折导致胸廓畸形。腹部受压,影响肺功能和消化道功能等。对于老年人,如果发现背越来越驼了,那么很可能是得了骨质疏松症了。3、容易骨折:轻度外伤或日常活动后发生骨折,这种骨折为骨质疏松性骨折,也称脆性骨折。部分人因为骨质疏松症,特别容易发生骨折,甚至可能会在翻身、打喷嚏、开窗等日常活动中出现

  • 脑梗急性期右脚麻木如何锻炼你是否清楚

    说到脑梗,刚退休的王奶奶前两个月就因为突发脑梗住院了,当时除了口舌歪斜,言语不清,无法与家流以外,还伴随有右脚麻木的情况,入院后经过及时的治疗已经脱离了危险,按医嘱治疗的同时,王奶奶现在也在进行系统的康复锻炼,以下内容希望对正在苦恼脑梗急性期右脚麻木如何锻炼的你有帮助。在脑梗发生后急性期内,大脑里面的神经细胞处于缺血状态,如果未能及时干预恢复血流供应,可导致神经细胞死亡组织功能缺失,进而产生有肢体偏瘫、发音困难、认知障碍等情况。脑梗急性期右脚麻木如何锻炼?脑梗患者右脚麻木,出现功能异常时,可以通过运动疗法、作业疗法等方法来进行康复治疗,建议患者在专业医生的指导下进行康复锻炼。1、运动疗法:运动疗法主要是指在专业医生的指导下通过仪器或者医生的反复训练,对患者的右脚进行适当的康复训练,如被动伸展右脚等,可以从一定程度上缓解患者由于脑梗导致的肢体功能障碍或者肌肉萎缩;2、作业疗法:作业疗法主要是指让患者在日常生活中有针对性地对患侧的肢体进行适当的功能锻炼,需要反复简单操作,并且需要坚持一段时间,可以辅助患者的肢体尽快恢复,如抬手、抬腿、握球、踢腿等,但是在进行锻炼时需要有家属看护,以免发生意外;3、其他措施:患者由于脑梗出现右脚的功能障碍后,如果长时间活动受限就会导致其肌肉萎缩,建议患者在专业医生的指导下每天进行按摩,加速身体的血液循环,也有利于患者的右脚功能尽快恢复正常。处于急性期的患者还可遵医嘱服用药物治疗,改善脑循环,保障血流供应,营养脑神经,抗凝抗血小板。对于辨证为气虚血瘀的缺血性中风患者,在急性期可以遵医嘱用北京同仁堂化瘀丸,化瘀丸具有益气活血、化瘀通络的功效,能够辅助治疗急性

  • 脑梗急性期轻微嘴歪口齿不清吃什么

    脑梗往往发病较急,治疗不及时,可能会危及到生命,急性期的治疗至关重要,接下来就说说脑梗急性期轻微嘴歪口齿不清吃什么治疗好。脑梗病人嘴歪,是由于得脑梗之后,脑动脉阻塞后脑组织缺血,出现的神经功能缺损导致的嘴歪说话不清楚,可以见于大脑半球的梗死,也可以见于脑干的梗死。大脑半球的梗死是由于损伤面部神经的纤维,出现面瘫。多是中枢性的面瘫,病人可以表现为眉毛以下的面部肌肉活动失灵。对于脑干的病变,临床上多见于脑桥的梗死,可以出现面瘫引起的嘴歪。也多是中枢性的面瘫,如果脑干的梗塞位置比较低,损伤面神经的核下部,也可以出现周围性的面瘫,可以表现为偏侧的面部肌肉活动失灵。经过头部核磁检查确诊,治疗上要针对脑梗死制定合理的方案,给予相应的治疗。治疗方法有很多,先是康复治疗,康复治疗可以选择面肌按摩、主动面肌训练;也可以结合理疗,理疗可以选择中频脉冲电疗治疗肌肉瘫痪。祖国医学的针灸在这方面可起到非常好的作用,针灸则可以刺激脸部特定穴位,所以在针灸科里很多门诊的病人其实都是面瘫病人。还可以让患者在日常的生活里通过唱歌,朗诵,说绕口令等方法进行语言康复训练。脑梗急性期轻微嘴歪口齿不清吃什么?急性期的患者,应遵医嘱辨证服用中成药,比如气虚血瘀型缺血性中风病中经络急性期患者,可以遵医嘱服用同仁堂化瘀丸,化瘀丸的主要组分有黄芪、人参、水蛭、虻虫、土鳖虫等,具有益气活血、化瘀通络的功效,辅助治疗急性脑梗死气虚血瘀证患者可改善微循环障碍、血液流变性,减轻炎症反应,同时还能降低血液粘稠度,抑制血小板聚集,增加各组织的血液灌注,有效地降低血清炎性因子水平,使患者脑血管通畅、脑细胞功能恢复。以上就是关于“脑梗急性期轻

  • 脑梗急性期偏身麻木为什么会加重?是不是没注意这3点

    “医生,为什么我家老李脑梗麻木的症状没见好,反而越来越严重呀?”这已经是这个月第二位提出相同问题的患者家属了,其实这个问题跟很多的因素有关,下面就统一跟大家说一下脑梗急性期偏身麻木为什么会加重?脑梗塞这个疾病的发生在我们的生活当中并不是特别的少见了,这个疾病的发病率是越来越高了,脑梗塞严重的会给我们的生命安全带来危险,下面就让我们一起来看一看关于脑梗急性期偏身麻木为什么会加重吧。脑梗死恢复期手麻加重可能与脑梗死部位和面积等因素有关丘脑是人的感觉神经上传的集中地,这个地方的脑梗死会引起人的感觉异常,导致手麻木。若出现大面积梗死,恢复期往往需要较长时间,有时手部麻木加重。进展性脑梗死会导致偏身麻木的症状加重有一种特殊类型的脑梗死为进展性脑梗死,也就是说患者的神经功能缺损症状,在48小时以内逐渐加重,这可能是脑梗死的一种病理过程所导致的。没有进行积极的降压治疗导致偏身麻木的症状加重在脑梗死早期对血压的调控,对脑梗死急性期对血压不要求积极的进行降压治疗,如果在血压持续大于200毫米汞柱以上,或者舒张压大于等于110毫米汞柱,或伴有严重心功能不全,主动脉夹层,高血压脑病等可以给予缓慢的降压治疗。如果患者不是这样的情况的时候,给予患者了大幅度的降压以后可以引起脑灌注不足,从而引起脑梗死加重。脑梗急性期一定要及时就医治疗,在发病后的4.5小时是静脉溶栓的黄金时间窗,医生利用这段宝贵的时间窗,通过静脉溶栓或动脉取栓,为挽回患者生命以及躯体功能争分夺秒。同时在脑梗死早期阶段就要开始活血化瘀、改善脑循环、恢复血供,中成药在改善脑循环方面被证实有不错的效果,中医上认为,脑梗死患者中最为常见的便是气虚血瘀型,此类患者

  • 脑梗应该如何做好防护?脑梗半身不遂服用药多久能好

    眼看立春来到,但寒冬似乎并没有远去,气温依然很低,还是要注意对脑血管的保护,像有基础病的老人更应该做好防护,一旦出现脑梗半身不遂的情况,治疗起来就比较麻烦了,那么脑梗应该如何做好防护?脑梗半身不遂服用药多久能好?脑梗半身不遂是由于脑梗塞本身引起的一种肢体运动功能障碍,患者一般表现为一侧肢体不能够活动,同时也可能会出现感觉障碍,大多数考虑是大脑的病变而引起,如果是左侧有病变时,也可以出现言语功能障碍。急性期主要是药物治疗为主,可以应用抗血小板凝聚的药物,同时应用改善血循环以及神经保护的药物进行治疗,也可以用化瘀通络、益气活血的中成药,比如北京同仁堂化瘀丸,可以辅助治疗急性脑梗死气虚血瘀证患者可改善微循环障碍、血液流变性,减轻炎症反应。药理研究证实,化瘀丸可降低血液黏稠度,抑制血小板聚集,增加各组织的血液灌注,有效地降低血清炎性因子水平,使患者脑血管通畅、脑细胞功能恢复。脑梗半身不遂服用药多久能好?其实并没有具体的康复时间,但是可以肯定的是药物结合后续的康复治疗,坚持下去,部分患者在半年到1年的时间可以恢复肢体功能。如果患者发病一年之内均属于恢复期,发病时间超过一年,一般称为后遗症期。后遗症的患者一般情况下,治疗效果相对较差,应适当锻炼,防止肌肉萎缩和肌肉挛缩的发生。怎样做才能预防脑梗死复发?改掉不良习惯脑梗发作的患者如果有不良的喜好,要及时改掉。比如抽烟喝酒,这两者都是脑梗复发的危险因素,尽快戒掉有利于身体健康和生命安全。积极进行体育锻炼脑梗患者康复后,应适当进行体育锻炼,促进血液循环。这个过程需要循序渐进,开始的时候只是做一些轻度运动,然后慢慢找到自己运动的节奏,坚持锻炼。科学合

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