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女性更年期服用同仁堂坤宝丸效果怎样？

中年女人的脾气就像天气预报一样变化多端，上一秒还有说有笑的，下一秒可能因为一句话就暴跳如雷。其实这就是更年期到了，不少女性对于更年期还是挺恐惧的，不想让自己陷入更年期的折磨中，因此比较看重调理。像同仁堂坤宝丸就挺不错的，因此不少女性朋友都非常关注更年期服用同仁堂坤宝丸效果怎样。谢女士前不久因为这个脾气不好还经常失眠就被女儿要求去医院检查一下，看看是不是身体哪里不适了，结果检查发现是更年期了。医生说更年期是每个女性都要度过的，所以不用太担心就让她回家了，可是该失眠还失眠、该脾气不好还是不好，这就让谢女士非常难受了。然后就自己从网上搜关于更年期的一些问题，其实更年期是指由中年期过渡到老年期的一个特定时期,它是以体内激素水平、生化环境、心理状态变化由盛至衰为基础的过渡期。中医认为，女子到了四十九岁，任脉虚萎，太冲脉气血衰弱，性激素水平降低，更年期至，月经断绝，所以形体衰不能生育。此阶段本是女性正常的生理衰退变化。但由于体质因素，肾虚天癸竭的过程加剧，或工作和生活的不同境遇以及来自外界的种种环境刺激等影响，一些人难以较迅速地适应这一阶段，使阴阳失去平衡，脏腑气血不相协调，因而围绕绝经前后出现诸多的不适。现代医学将之称为围绝经期综合征又称更年期综合征，这是妇女绝经前后出现由于生理性、病理性或手术而引起的卵巢功能衰竭，性激素波动或减少可导致一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。更年期综合征是女子特定年龄阴阳失衡后出现的问题，患有更年期会出现情绪烦躁、记忆力减退、失眠多梦、超热汗出等症状。通过网上搜来的内容让谢女士对更年期有了一个新的认识，才明白自己平时所出现的这些不

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2021-10-26
更年期综合征失眠烦躁健忘应该怎样调理

到了50岁左右，女性的卵巢功能减退，月经逐渐停止来潮，进入了更年期了。这时就容易出现失眠健忘、烦躁易怒等症状，而这些症状得不到及时调理，就会伴随女性多年，严重影响健康和生活。所以对于更年期女性来说最关心的就是失眠烦躁健忘应该怎样调理这一问题，下面我们就通过文章内容了解一下吧。中医对更年期综合征有不同见解《黄帝内经》曰：“女子七岁，肾气盛，齿更发长;二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子;三七肾气平均，故真牙生而长极;四七筋骨坚，发长极，身体盛壮;五七阳明脉衰，面始焦，发始堕;六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白;任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也”。“肾气”“天癸”是祖国医学论述人体生殖生长发育至衰老最为精辟的理论。中医认为，女子到了四十九岁，任脉虚萎，太冲脉气血衰弱，性激素水平降低，更年期至，月经断绝，所以形体衰不能生育。此阶段本是女性正常的生理衰退变化。但由于体质因素，肾虚天癸竭的过程加剧，或工作和生活的不同境遇以及来自外界的种种环境刺激等影响，一些人难以较迅速地适应这一阶段，使阴阳失去平衡，脏腑气血不相协调，因而围绕绝经前后出现诸多的不适，现代医学将之称为围绝经期综合征又称更年期综合征。更年期综合征隶属于中医绝经前后诸症，病因主要是更年期肾气渐衰，天癸枯竭，冲任衰退，精血不足，阴阳平衡失调，肾阴亏损，阳不潜藏，经脉失于濡养温煦，进而导致心肝功能紊乱所致。主要病机是肾阴亏虚，肾水匮乏致心火旺盛，肝失调达。肾阴不足，天癸将竭，阴虚内热，阴不维阳，虚阳上越，则潮热汗出;肾水不足，不能上济于心，心火独亢，热扰心神，心肾不交，则出现失眠健忘、月经紊乱、腰膝酸软、潮热多

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2021-10-26
如何缓解更年期症状?选对方法很重要

更年期是女性生命长河中重要的一段时期。在医学上是这样界定更年期的开始时间：女性40岁以后，如果月经出现紊乱，就是更年期开始的信号。从女性卵巢功能衰退开始到最后一次月经结束后的一年，这个时期称为更年期，也称围绝经期。根据每个人情况的不同，这段时间可历时10年至20年不等，所以有的六七十岁的老年女性依然还处在更年期过程当中。更年期最让人心烦的就是所出现的各种不适症状，让原本就疲乏的身体更是雪上加霜，因此如何缓解更年期症状就成了女性朋友关注的话题。随着人口寿命的增长，女性寿命也在逐渐提高。女性一生有1/3甚至1/2的时间都可能在更年期当中渡过。患有更年期综合征除了会烦躁易怒以外，潮热、盗汗、失眠、心理症状、月经紊乱都也是最为常见的症状。随着激素水平进一步下降，有的女性更年期症状会进一步加重，如出现严重的失眠，情绪发生改变，焦虑、抑郁就来了，严重影响女性的生活质量。当这些并非友善的“生理现象”严重影响人们的正常生活，甚至给更年期女性健康带来威胁时，我们就要积极干预了。那么，又该如何缓解更年期症状所以如今女性朋友对于更年期症状的调理越来越重视，其实对于如何缓解更年期症状选择中医调理更为合适。中医认为更年期综合征是肾气不足，天癸衰少，以至阴阳平衡失调造成。临床上主要分为肾阴虚型及肾阳虚型。如果出现头晕耳鸣、潮热出汗、烦燥激动、腰酸失眠，月经紊乱、经色鲜红，或伴有皮肤干燥、瘙痒、口干、便干、溲黄、舌质红少苔、脉细数，属于肾阴虚型。针对肝肾阴虚方法应滋肾养阴，而同仁堂坤宝丸就是不错的选择。坤宝丸是由女贞子、覆盆子、何首乌、白芍、赤芍、当归、鸡血藤、石斛、墨旱莲、黄芩等23味中药组方的丸剂，围绕肝肾阴虚、阴虚火旺的

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2021-10-26
更年期心烦易怒怎样食疗调理

为什么总是控制不住情绪，动不动就想发火呢?这是不少女性都比较关心的，其实就是更年期综合征的常见症状。患有更年期综合征出现心烦易怒其实是可以调理控制的，平时的食疗方就可以哦。那么，更年期心烦易怒怎样食疗调理呢?下面我们就通过文章内容了解一下吧。女性进入更年期后，卵巢功能减退直至最后耗竭，因此，更年期是人体自然衰老过程中的一个生理阶段。大多数女性的更年期出现在45-55岁，持续的时间跨度短则1至2年，长则10年以上。处于更年期的女性，由于卵巢功能减退引起的雌激素分泌减少或波动，会出现月经的各种紊乱，还有烘热、汗出;烦躁、抑郁、焦虑、失眠、健忘;胸闷、心悸、头晕、头痛、血压升高;腰酸、背痛、膝软;干燥、疼痛;尿频、张力性尿失禁等等不适。由于每个人体质不同，各类症状也有轻重区别，症状比较轻微的人，可以自我调节;但是症状比较严重的，需要寻求医生的诊治;特别是症状影响了工作和生活的女性，要及时求医，以免漏诊、误诊相关器质性和精神类疾病。而中医认为更年期心烦易怒和肝肾阴虚有关肝肾阴虚，肝络失滋，肝经经气不利，则胁部隐痛;肝肾阴亏，水不涵木，肝阳上扰，则头晕目眩;肝肾阴亏，不能上养清窍，濡养腰膝，则耳鸣，健忘，腰膝酸软;虚火上扰，心神不宁，故失眠多梦;肝肾阴亏，冲任失充，则女子月经量少;阴虚失润，虚热内炽，则口燥咽干，五心烦热，盗汗颧红;舌红少苔，脉细数，为阴虚内热之征。肝肾阴虚证是更年期综合征中最常见的一种类型，而其症状也以心烦易怒最为常见，所以更年期心烦易怒症状的治疗往往以滋补肝肾，镇静安神为主。因此调理以平肝潜阳，滋阴清火为主，而同仁堂坤宝丸就不错。坤宝丸具有滋补肝肾、平潜肝阳、镇静安神、养血通络之功效。该中成药常用于

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2021-10-26
更年期心烦易怒吃什么药能缓解

提到女性更年期，大家头脑中反映出的第一印象就是性情大变。很多家庭中的妈妈就像汽油一样，沾火就着。更年期心烦易怒是最常见的症状，这种症状不是一时的，可能会伴随整个更年期阶段。因此大家对更年期心烦易怒吃什么药能缓解还是非常关心的，下面通过文章内容了解一下吧。当我们对更年期的女性怀有抵触情绪时，其实他们也在饱受身体的折磨，痛苦不堪。因为除了性格的改变之外，日常生活中还伴有潮热、胸闷、心悸、失眠、易疲劳等现象。有时候会突然产生一股火烧般的热感，沿着胸部一直蔓延到面颊和上肢，半夜醒来常常是大汗淋漓。我们所说的更年期综合征，在中医古籍里归属于“脏燥”范畴，现代中医妇科学中有绝经前后诸证或断经前后诸证的病名，但核心机理依然是肝肾等脏腑出现阴虚的问题，属于脏燥的问题。但脏燥症的范围要远远大于更年期。“脏燥”，病名出自《金匮要略·妇人杂症脉证并治》，书中讲“妇人脏燥，喜悲伤欲哭，象如神灵所作，数欠伸。”指出这样的疾病一般都会表现为悲伤欲哭，出现心病，此时的女性和之前判若两人。又容易出现打呵欠、伸懒腰，一副慵懒之象，此时容易现出肾病。脏属阴，阴虚而火盛就是“燥”。脏燥我们不必拘泥于考察是哪个脏器出了问题，因为无论是哪个脏器，只要阴虚火旺形成了“燥”，其病症表现基本上都是相同的。这就是“五志生火，动必关心，阴脏既伤，穷必及肾是也。”《素问·阴阳应象大论》说：“年四十而阴气自半也，起居衰矣”。说的就是不懂得保养身体的人，到了四十多岁，肾中已经衰减一半了。从中医角度来讲，脏燥症主要是由于阴血亏虚，阴阳失调，气机紊乱，心神不安所致。而目前，由于压力过大，暴饮暴食，长期熬夜，缺乏运动，使得人体内的阴阳极度失调

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2021-10-26
更年期失眠怎样治疗

女性到了40来岁的年龄最容易失眠，每天都备受折磨。其实中年女性失眠大多数都是更年期综合征导致的，对于更年期大家都非常紧张，所以更加关注更年期失眠怎样治疗，下面我们就通过文章内容了解一下吧。更年期综合征是指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列症候群。更年期综合征多发生于45～55岁，90%的女性可出现轻重不等的症状，最典型的症状是潮热、汗出、失眠、心情烦躁，而其中尤以失眠最为普遍。《素问·上古天真论》云：女子“，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”就是说女性到了四十九岁，任脉和太冲脉气血虚弱衰少，天癸枯竭，月经断绝，形体衰老，失去生育能力。更年期失眠和肝肾阴虚有关更年期失眠中医病机多属阴虚阳亢，上热下寒。女性49岁后天癸枯竭，肾阴亏耗，阴不含阳，就会出现虚阳上越的病症，表现为上热下寒、面色浮赤、头晕耳鸣、口舌糜烂、生疮、汗出、失眠等。又因肝肾阴液相互资生，肝阴充足，则下藏于肾，肾阴旺盛，则上滋肝木，故有“肝肾同源”之说。在病理上，肝阴虚可下及肾阴，使肾阴不足，肾阴虚不能上滋肝木，致肝阴亦虚，故两脏阴液的盈亏，往往表现盛则同盛，衰则同衰的病理特点。肝肾阴亏，不能上养清窍，濡养腰膝，则耳鸣，健忘，腰膝酸软;虚火上扰，心神不宁，故失眠多梦。所以肝肾阴虚证是更年期综合征中最常见的一种类型，而其症状也以失眠最为常见。那么，更年期失眠怎样治疗?针对肝肾阴虚导致的失眠，其实治疗往往以滋补肝肾、镇静安神为主，而同仁堂坤宝丸就是不错之选。坤宝丸具有滋补肝肾、活血养血和安神的作用。该中成药常用于改善肝肾阴虚引起头晕耳鸣、失眠多梦、心烦气燥、五心潮热等症状。坤宝丸的主要药物组成为女贞子、枸杞

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2021-10-26
更年期吃什么药能缓解呢

每个女人到了更年期阶段都会出现各种各样不适，不是失眠健忘就是潮热汗出。而且这些症状并不是出现一时半会就消失了，会伴随女性多年，可以说是对女性影响比较大的。所以大家对于更年期吃什么药能缓解非常关注，下面我们就通过文章内容了解一下吧。更年期综合征在祖国医学中鲜有记载，其症状散见于"年老血崩"、"老年经断复来"、 "脏躁"、"百合病"等病证中，现属于中医的"经断前后诸证"范畴。本病主要表现为部分妇女在绝经前后出现一系列与绝经有关的症候;临床表现错综复杂。可见月经失凋，眩晕耳鸣，烘热汗出，面红嘲热;心悸失眠，烦躁易怒，或面目肢体浮肿，尿频失禁，腰膝酸软，肢冷便溏或情志异常等，持续时间长短不一，短则数月半载，长可达数年之久。本病的发生主要是由于妇女在绝经前后，肾气渐衰，天癸将竭，冲任亏损，精血不足，生殖机能逐渐减退以致丧失，脏腑失于濡养，使机体阴阳失于平衡所致。肾虚乃是致病之本，由于肾的阴阳失去平衡则出现肾明不足，水不涵木，肝阳上亢;或肾阳虚衰，脾失温煦;或肾精不足，肾水不能上济于心而致心肾不交;此外，肝肾同源，肾精不足，肝失所养，肝气郁结，失于条达或思虑过度，劳伤心脾，心脾两虚，导致气血失调，影响冲任，亦可引起绝经前后诸证。那么，更年期吃什么药能缓解?中药调理更年期所出现的不适症状是不错的选择，坤宝丸是由女贞子、覆盆子、何首乌、白芍、赤芍、当归、鸡血藤、石斛、墨旱莲、黄芩等23味中药组方的丸剂，围绕肝肾阴虚、阴虚火旺的病机本质，具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络等功效，适用妇女绝经前后肝肾阴虚引起的月经紊乱、潮热多汗、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、咽干易渴、四肢酸楚、关节疼痛等症。通过文章内容对更年期吃什么药能缓

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2021-10-26
女人更年期多梦心烦易怒吃什么药能缓解呢

女人到了中年就开始和更年期作斗争，想想更年期其实挺可怕的，总是失眠多梦让人休息不好，平时还脾气火爆最容易心烦易怒，在家人和朋友眼里自己就像一个“另类”。所以为了摆脱这些困扰，也为了摆脱在别人眼里自己的形象，不少人对女人更年期多梦心烦易怒吃什么药能缓解还是非常关注的，下面我们就通过文章内容来了解一下吧。女性更年期，是指妇女从生殖功能旺盛状态逐渐衰退到生育功能完全丧失的过渡时期，包括绝经前期、绝经期和绝经后期三个阶段。一般从45岁开始，持续10～15年。在这一时期，由于卵巢功能减退，引起植物神经功能紊乱，从而90%以上的妇女都会出现一系列程度不同的症状——称为更年期综合征，如月经变化、潮热汗出、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、腰膝酸软等。中医称更年期综合征为“绝经前后诸证”，《黄帝内经》将这一生理现象描述为“任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也”。指的就是女性49岁前后，阴血不足、肝肾亏虚，出现生殖机能的衰退（绝经）以及肢体活动的障碍（肩周炎、膝骨关节炎等）。本病的发生主要是由于妇女在绝经前后，肾气渐衰，天癸将竭，冲任亏损，精血不足，生殖机能逐渐减退以致丧失，脏腑失于濡养，使机体阴阳失于平衡所致。肾虚乃是致病之本，由于肾的阴阳失去平衡则出现肾明不足，水不涵木，肝阳上亢;或肾阳虚衰，脾失温煦;或肾精不足，肾水不能上济于心而致心肾不交;此外，肝肾同源，肾精不足，肝失所养，肝气郁结，失于条达或思虑过度，劳伤心脾，心脾两虚，导致气血失调，影响冲任，亦可引起绝经前后诸证。中医认为更年期多梦心烦易怒和肝肾阴虚有关肝肾阴液相互资生，肝阴充足，则下藏于肾，肾阴旺盛，则上滋肝木，故有“肝肾同源”之说。在病

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2021-10-26
更年期女性潮热多汗有什么办法缓解呢

女性到了更年期阶段总是各种各样的不舒服，比如潮热多汗就很令人烦恼。无论是白天还是晚上总会一阵阵潮热然后满身大汗，不仅影响心情，还影响到了睡眠质量。所以大家对更年期女性潮热多汗有什么办法缓解还是非常关注的，下面我们就通过文章内容了解一下吧。在《黄帝内经·素问》的《上古天真论篇》中便有详细的记载。就女子而言，在28岁之时，身体会达到全盛阶段，即“四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮”，而在35岁的时候，身体便开始走下坡路，即“五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”，此时，使用再多再贵的护肤品也只是权宜之计。因为人体衰老的趋势是必然，是不可逆的存在。我们总是在谈论，人到中年有一坎，更年期便是我们躲不过去的坎，但是，界定更年期的年龄到底是?女性更年期到底在什么年龄开始出现呢?《上古天真论篇》道：“，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子”。指的是49岁的时候，女性的任脉和太冲脉开始虚衰，以至于女子的经水枯竭，失去孕育的能力，而出现绝经前后诸多症状，也就是我们常说的更年期综合征。其实每个人更年期始发的年龄因为体质及个体差异有所不同，但是女性一般平均始发年龄在45岁上下波动。中医认为更年期综合征发病机理在肾，肾虚精亏，进而导致阴虚火旺，也就是说，人体阴阳水火的动态平衡被打乱了，人的立命根本动摇，往往累及五脏，导致肝阳旺盛，出现心烦易怒、易激动、头目眩晕、失眠、潮热汗出、月经异常等症。更年期女性潮热多汗和肝肾阴虚有关，肝肾阴液相互资生，肝阴充足，则下藏于肾，肾阴旺盛，则上滋肝木，故有“肝肾同源”之说。在病理上，肝阴虚可下及肾阴，使肾阴不足，肾阴虚不能上滋肝木，致肝阴亦虚，故两脏阴液的盈亏，往往表现盛则同盛

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2021-10-26
男人肾阳不足是怎样造成的呢？

仔细观察你就会发现，生活中许多人都有肾阳不足的表现，这种病症并不是一两天就能形成的，很多刚过而立之年的男性朋友们由于职场竞争激烈，生活压力巨大早已有了肾阳不足的现象。那么男人肾阳不足是怎样造成的呢？日常生活中很多人都出现过肾阳不足的情况，肾阳不足并不是一天两天形成的，而是长时间不注意自己的生活饮食、作息时间等等导致，因此想要改善肾阳不足，也不能着急，需要长时间的调理才能慢慢恢复。关于肾阳不足应该注意什么，以下为大家搜索了一些相关信息，希望对大家有所帮助。先来看看肾阳不足的原因是什么，主要有这几个原因：第一：摄入的能量不够从中医角度来看，人的身体是否健康可以通过气血来判断。如果人长时间饮食不合理，营养不均匀，身体需要的能量物质没有补充充足。因此，很容易出现气血不足的现象，一旦出现这种现象，身体的各项功能就会下降，特别是免疫力，随之而来的就是各种疾病，比如肾阳不足就是一种。第二：作息不规律现在的年轻人很多生活并不规律，一方面源于工作压力太大，生活节奏太快；另外一方面很多年轻人缺乏注意身体的意识。经常是熬夜到半夜，第二天还要早起上班，长时间如此，自然会出现肾阳不足的情况。第三：缺乏运动由于工作时间长，工作忙，大部分人已经长时间不运动不锻炼了，这样身体的新陈代谢就会减慢。俗话说的好，生命在于运动，想要身体健康，一定要坚持运动，而且运动能够提高身体机能以及免疫力，让气色变好起来。肾阳不足要注意什么？第一、控制体重都说男人30岁就开始发福，其中肚子就是最先发福的部位，大腹便便，一看就是中年男人的标记。发福的身材影响的不仅仅是形象，更重要的是会影响健康。然而，懂得养生的男人，绝对不会让自己变成一

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2021-10-26
肾虚很头疼，怎样治男人腰膝酸软？

步入中年的男性不像年轻人一样身强力壮了，会由于各种因素的影响导致出现各种疾病症状，这是因为年龄越大，身体器官功能也在逐渐衰退。然而现在快节奏的生活无疑在加速这一问题的进展，为了保持身体的强健，人们在提高物质水平的同时，也把养生的问题逐渐提上日程，所以很多男性对于怎样治男人腰膝酸软都比较关注，下面一起来了解下吧。男人腰膝酸软的问题多半是由于肾虚导致的，所以在治疗上主要以补肾固精的中药进行调节。同仁堂锁阳固精丸在治疗肾虚肾阳不足导致的腰膝酸软、遗精早泄、头晕耳鸣等方面效果不错。《同仁堂药目》一书记载该方“治本元不固、夜梦遗精、腰痛耳鸣、四肢无力、渐渐羸瘦、面色无光、困倦少食、久淋滑精、阴囊湿汗等症。然而锁阳固精丸是中国传统的经验方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太医院》中亦有收录。古语有云“半部论语治天下，一部仙拈寿世人”，《仙拈集》一书广泛收录清代以前的经验秘方，收方原则注重临床实践而“每试辄效”，且有奇功者才予以收录。锁阳固精丸能够收录其中，足以证明它确切，临床效果稳定。有历史的沉淀，用在现代也是被大家所信赖的一味方药。中医调理肾亏肾虚是通过平衡脏腑功能、调整经络气血为目的，运用中药治疗方法,对身体进行调整，让男性达到一个脏腑平衡、阴平阳秘的正常平衡。同仁堂锁阳固精丸组方精致，配伍严谨。全方由多味中药材配伍而成，方中既含有锁阳、肉苁蓉、巴戟天、补骨脂、菟丝子、鹿角霜等温肾补阳的药物，也有芡实、莲子、莲须、山茱萸、山药等益肾固精的成分。再配合有平肝潜阳作用的龙骨、牡蛎和清虚热作用的知母、黄柏等药物，其温肾固精的效果很是明显。同时还能增强人体免疫力，是肾阳不足人群很好的选择。因而锁阳

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2021-10-26
肾阳虚引起耳鸣咋办有什么方法缓解

耳鸣起初的征兆可能仅仅是耳边出现异响，比如嗡嗡声，当逐渐变成耳鸣是那么就要注意可能是身体异常的表现了，这有可能是肾阳虚的症状表现，那么肾阳虚引起耳鸣咋办有什么方法缓解？中医认为“耳为肾窍，肾开窍于耳”，耳朵与肾有着密切的联系，耳鸣是肾虚的一种表现，因此，有些人一出现耳鸣就以为自己肾虚了，其实，导致耳鸣的原因有很多，并不是所有的耳鸣都是肾虚导致的。肾阳虚耳鸣一般日久不止，逐渐加重，伴有畏寒肢冷，腰膝萎软冷痛，遗精阳痿，妇女白带多而清稀，夜尿频多而清长，倦苔乏力，面色苍白，舌质淡，苔薄白，脉细弱等症状。缓解肾虚耳鸣的小妙招1、改变不良习惯和酒精常使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害。平时要注意少吃肥腻、甜食，以防积滞成痰，加重病情。肾虚耳鸣者，尤要减少温燥食物的摄入量。2、减少脂肪的摄入大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应少吃动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。3、减少情绪波动神经衰弱引起的耳鸣与社会环境、心理因素明显有关。当人的情绪忧郁、生气、情绪失控和焦虑不安时，就会造成自律神经异常，全身紧绷，血管异常收缩，以致内耳缺血，引起内毛细胞萎缩、变性等病变，如能自我调适，以平常心面对一切，能达到身心平衡的境界，则症状会自然消失。4、呼吸调节呼吸调节也很方便，每晚睡觉，取侧卧(左右都成)双手中指紧塞双耳孔，放松身体，呼气时(吸气不管)将气送至足心(注意力放在足心)，如

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2021-10-26
养生调理，腰膝酸软怎么缓解呢？

现在的生活压力较大，人们的健康也面临着更大的威胁。现实中呢，不少人会出现腰膝酸软的情况，对日常生活造成了一定的影响，今天我们就来了解一下腰膝酸软是因为什么导致的以及腰膝酸软怎么缓解呢？腰膝酸软在中医中是肝肾亏损的一种表现。它的症状表现在四肢五官上，病存在于五脏六腑。症状即如其名，表现为腰部和膝部的酸软无力，同时伴有其他的肾虚症状。事实上，会造成腰膝酸软的原因不少，但常见原因是肾精的亏虚和过度的劳累。一般而言，出现这种情况，需要先考虑肾虚的可能，因为肾阴虚和肾阳虚都会引起腰膝酸软的症状，在现实中需要辩证分析到底是肾阴虚还是肾阳虚。肾阳虚时女性会因为肾阳虚而宫寒不孕，男性会因为肾阳虚而阳痿早泄，还会引起不时的腹泻，腰以下的部位还会引发水肿，脸色也会发黑暗黄。阳气不足还会导致白天的精神萎靡，心神无力，容易感到头晕目眩，四肢无力。肾阴虚会有腰膝酸软，四肢乏力，遗精盗汗，还会伴随阴虚的症状，例如手脚发热，午后潮热，舌红少苔，脉细数等。了解了这么多，我们来说说相关的重要内容“腰膝酸软要怎么缓解”。一般可以采用食疗结合辨证论治选用对症的药物来进行身体调理。现在市面上可以对此进行调理的产品有很多，大家可以考虑同仁堂锁阳固精丸，它的成分为锁阳、肉苁蓉（蒸）、巴戟天（制）、补骨脂（盐炒）、菟丝子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡实（炒）、莲子、莲须、牡蛎（煅）、龙骨（煅）、鹿角霜、熟地黄、山茱萸（制）、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏、牛膝、大青盐等，可以用于肾虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等的调理。另外，食疗的方式也可以采取。现实中存在这种问题的人们可以多吃一些黑豆、黑芝麻、木耳、韭菜

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2021-10-26
手脚冷肾阳不足吃什么可以缓解？

生活中，很多人会有手脚冰冷的表现，尤其在寒冷的天气，即使穿的很厚，依旧挡不住寒意，感觉全身发冷。有的人在春秋季也要穿的很厚才不会被感冒等疾病盯上，中医认为，出现畏寒怕冷，手脚冰冷的情况，都是肾阳虚肾阳不足的表现，那么手脚冷肾阳不足吃什么可以缓解？俗话说“阳虚则外寒”，在人体内，阳气有着温煦肢体及脏腑的作用，如《素问·生气通天论》中所说的：“阳气者多精则养神，柔则养筋”，阳气就好比太阳，具有温暖肢体及脏腑的作用。如果肾脏阳气不足，身体就会处于一种寒冷的状态。因此，畏寒怕冷、四肢冰冷都是肾阳虚典型的表现。阳气不足所导致的阳虚主要表现在“寒”这个特征上，如畏寒肢冷、精神不振、唇色苍白、少气懒言、消化不良、面色苔白、小便清长、大便溏薄、减退、舌淡胖嫩、脉沉微无力等症状。为了快速缓解肾阳不足的症状，人们就开始乱补，但是方法没找对，不但起不到补肾的效果，反而会导致身体出现其他的异常，那么肾阳不足该怎么补呢？阳虚者关键在补阳。五脏之中，肾为一身的阳气之根，脾为阳气生化之源，故当着重补之。在饮食上多吃性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。在药物的调理上应该选择温补肾阳的药物，同仁堂锁阳固精丸功善补肾固精，可以用于肾阳不足所致的手脚冰凉、腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等。《同仁堂药目》一书记载该方“治本元不固、夜梦遗精、腰痛耳鸣、四肢无力、渐渐羸瘦、面色无光、困倦少食、久淋滑精、阴囊湿汗等症，服之大有奇功。”当然也不要忘了加强体育锻炼和精神调养，因为“动则生阳”，春夏秋冬，每天进行1～2次的运动，具体项目因体力而定。要善于调节自己的

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2021-10-26
肾虚会导致失眠多梦吗？怎么缓解？

到了一定的年纪，各种伴随症状也就出现了，比如腰膝酸软、失眠多梦，起初人们把这归因于过度劳累。殊不知，导致失眠多梦的原因可没这么简单，它有可能是肾虚的表现。也许有人会反驳，肾虚会导致失眠多梦吗？怎么缓解？下面就来具体了解一下。肾虚会导致失眠多梦吗？失眠多梦有可能是肾虚的一种表现。很多人会有失眠多梦的情况，但这也并不一定代表此人肾虚。还是要辩证论治，了解患者除了失眠多梦还有哪些症状。中医将肾虚分很多种，如肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精亏虚等。其中肾阴虚和肾阳虚的症状相似，都有头晕耳鸣、腰膝酸软、减退，失眠多梦等。产生肾虚的主因其实就是人体肾脏精气阴阳不足，这也分先天不足与后天人为所致。举例来说，患者长期情绪波动较大就会引起肾虚，又或者房事频繁，也会引起肾虚的表现。怎么缓解肾虚？肾虚的调理需要重视起来，可以配合食补和药物治疗来缓解症状。当然，患者在治疗前，还是要判断自己属于哪一类肾虚，只有这样才能对症下药。1、食补自然界有很多食物对调节肾虚是有帮助的，比如有补肾之王之称的山药，《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”还有滋补佳品羊肉，据《本草纲目》记载，羊有“暖中补虚，开胃健力，滋肾气，养肝明目，健脾健胃，补肺助气”等功效；不但止精亦能生精的芡实，清代医家陈士择说得最好：" 芡实止腰膝疼痛，令耳目聪明，久食延龄益寿，视之若平常，用之大有利益，芡实不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之湿痰，即生肾中之真水。"要根据自己肾虚的不同情况，选择适合的食物。2、药物治疗药物治疗的效果比食补要好很多，就拿肾阳虚引起的失眠多梦来说，同仁堂的

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2021-10-26
肾虚吃什么药效果好？快速缓解的方式是什么？

对于男性朋友而言，肾虚虽常有但却让人最无奈。患上肾虚的男性朋友，往往由于羞于向他人诉说而产生沉重的心理负担。那么肾虚吃什么药效果好？能快速缓解？带着这些问题我们详细了解一下。肾虚吃什么药效果好？肾虚不简单，它不仅仅只有我们常说的肾阴虚、肾阳虚这两种类型，其实还有肾气虚、肾精亏虚等。每一种类型的肾虚所表现出来的症状会有些许不同，因此在用药方面也是有一点差别的。就拿肾阳虚为例，看看肾阳虚的调理药物有哪些呢？治疗肾阳虚的药物有很多，我们去药店一问就能得到很多推荐。不过同仁堂锁阳固精丸在治疗肾阳虚方面的功效还是很不错的，该药对温精固肾有着很明显的效果，该药所含的中药成分包括锁阳、肉苁蓉、巴戟天、补骨脂、菟丝子、杜仲、八角茴香等多达24种，可有效缓解患者肾阳不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等症状。该药内的鹿角、锁阳、巴戟天、肉苁蓉、韭菜籽、茴香、菟丝子等草药成分可有效实现补肾阳的作用；另外龙骨、牡蛎、莲子、莲须、芡实这些中药对人们涩精止遗帮助很大。肾阳虚药物对比我们可以将同仁堂锁阳固精丸跟市面上其它治肾阳虚的药物进行对比，来看一下：1、金锁固精丸：虽然在治疗遗精方面，同仁堂锁阳固精丸与金锁固精丸表现都很不错，但是治疗方向还是有差别的。金锁固精丸偏对症治疗，重在补肾涩精，用于治疗肾虚封藏失职、精关不固所致遗精证，比如遗精遗尿，腰酸耳鸣，倦怠，舌淡苔白，脉细弱，适合临时应急需要。锁阳固精丸偏补益，对肾阴亏损，肾阳不足，肾精亏虚和肾阴阳俱虚引起的相关症状都有效，长期使用补肾的效果更好。由此可见，金锁固精丸治标，锁阳固精丸治本，哪一种效果更好就不言而喻了。2、强肾片：同仁堂锁阳固精丸与强肾片对治

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2021-10-26
一起来了解一下男人早泄怎样调理效果好？

现在有着早泄问题的男性朋友不在少数，很多男性朋友为此苦恼，因为因素有很多，所以治疗就显得有种束手无策的感觉，今天我们就来说一下男人早泄怎样调理效果好，希望对大家能有所帮助。1、注意饮食，加强身体锻炼避免辛辣刺激，戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用，不妨常食。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。2、对于应正确认识和对待修身养性，节制房事，保养肾精。同时注意卫生，夫妻要对有正确科学的认识，了解早泄的含义，避免将正常情况误解为早泄。同时早泄患者要对自己有信心，积极配合医生治疗。平时夫妻之间要注意相互体谅，如果偶然出现早泄的情况，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地防止早泄的发生。中医认为，通于精囊，是肾的门户，属足厥阴肝经，射精是在肝的疏泄和肾的封藏，相互制约相互协调下完成的。时，足厥阴肝经通过的感官刺激，使肝气的疏泄功能不断增强，直至突破肾气封藏的制约而发生射精。肾阳充足时，精关牢固，肾藏有力。而当肾虚损时，肾脏的封藏功能失调时，肾中阳气不足以固摄，精关不固，自然发生早泄。所以早泄的调理首先要选择对症的药物治疗，可以选择同仁堂锁阳固精丸，锁阳固精丸是中国传统的经验方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太医院》中亦有收录。功善补肾固精，用于肾气不固所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。全方由多味中药材配伍而成，锁阳、肉苁蓉、巴戟天、补骨脂、菟丝子、鹿角霜等温肾补阳；芡实、莲子、莲须、山茱萸、山

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2021-10-26
肾虚耳鸣吃什么药好？吃什么药能缓解？

耳鸣虽是日常生活中比较常见的现象，但是其中的发病原因之一的肾虚却是大多数人都不会联想到的。在发现自己耳鸣的时候，要注意排查，当发现是肾虚耳鸣的时候，要及时的治疗。那么肾虚耳鸣吃什么药好？吃什么药能缓解？下面就让我们来分析一下。肾虚耳鸣的介绍提到肾虚耳鸣，生活中不常见，但临床上这类疾病还是很常见的，一般表现为患者能听到像蝉鸣一样的声音，尤其是夜间，耳鸣的症状会很明显。严重的患者，除了长期耳鸣导致听力下降外，甚至还会引起头晕目眩、腰膝酸软等症状，其实这些症状都是肾虚的表现。肾虚分为很多种，包括肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精亏虚等，大多数情况下耳鸣是因为肾阳虚引起的。要想判断自己是否因为肾阳虚而导致耳鸣，还可以看自己是否伴有腰膝酸痛、四肢发凉等症状，这些都是肾阳虚的主要表现。肾虚耳鸣吃什么药？如果出现肾虚耳鸣，大家可以采用食补和药物治疗结合的办法，更加有效缓解肾虚症状。食补方面，多吃含铁、锌丰富的食物，例如黑芝麻、海蜇、虾皮等。而在药物的选择上要注意，要针对自己肾虚的表现来选择药物。比如肾阳虚，那么选择同仁堂的锁阳固精丸比较好，下面具体介绍一下这个药的功效：首先我们先来看同仁堂锁阳固精丸的成分，该药含有锁阳、肉苁蓉（蒸）、巴戟天（制）、补骨脂（盐炒）、菟丝子等多达24味中药，对于补肾固精，肾气不固所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等有很好的功效。其次，该药中锁阳、巴戟天、补骨脂、菟丝子、茴香、韭菜籽、鹿角霜对人体有很好的温肾壮阳的作用；而芡实、莲子、莲须、龙骨、牡蛎对人体有收敛固涩的作用；再加上知母、黄柏对人体有滋阴降火的作用，可见，锁阳固精丸的温肾固精功效很好，有助于治疗患者肾阳虚。经过

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2021-10-26
锁阳固精丸治肾气效果怎样？温肾效果好吗？

锁阳固精丸是一类具有温肾固精功效的中成药，用于肾虚引起的遗精、滑精、腰腿酸软无力、四肢乏力、婚久不育等症状。使用锁阳固精丸的患者比较关心的是，锁阳固精丸治肾气效果怎样?它的温肾效果好吗?在中医学里，气是人体内部的一种不断运动、活力很强的精微物质。因此气是物质与功能的辩证统一。肾气由肾精化生，广义肾气指的是肾脏的功能活动，包括了肾阴、肾阳。狭义肾气指的是肾脏的功能活动中起固摂、封藏作用的部分，一般讲的肾气不固，指的是狭义肾气。肾气盈亏除了反应肾脏及其相关的组织健康与否，也代表生命力是旺是弱。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖、内分泌等系统的问题，部分概念与现代医学解剖学上所称的肾脏有所不同。主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、滑精、早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，四肢不温，脉细弱等，治以补肾为主。锁阳固精丸是由锁阳、肉苁蓉（蒸）、巴戟天（制）、补骨脂（盐炒）、菟丝子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡实（炒）、莲子、莲须、牡蛎（煅）、龙骨（煅）、鹿角霜、熟地黄、山茱萸（制）、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏、牛膝、大青盐等24种中药材组成的中成药，它的功效多样。首先，它能滋补肾阴：中医指的肾(生殖系统)为先天之本，肾主藏精，肾好精固，锁精丸通过滋补肾阴，增强肾的中枢控制功能，不但能迅速提高质量，持续更长时间，而且还能延长肾系统的生理寿命，还可以改善肾虚引起的其他症状。继而它能交通心肾：心(神经系统)主神明，主管人的精神活动。心安则神定，锁精丸让您的精神处在最佳状态，精力旺盛、不急不燥，充分

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2021-10-26
耳鸣是肾虚的表现吗？怎样缓解？

你身边是否经常有男士抱怨自己有耳鸣的表现？耳鸣的起因有很多，有可能只是简单的上火，但是也有可能是其他原因，那么，耳鸣是肾虚的表现吗？如果是的话，我们又该怎样来缓解呢？下面来具体了解一下。耳鸣是肾虚的表现吗？很多朋友认为肾虚的表现就是阳痿早泄，遗精等，而对于其它症状基本没什么了解，实际上肾虚的表现有很多。因为肾虚可以划分为很多种类，常见的是肾阳虚、肾阴虚等，而不同种类的肾虚表现出来的症状也是不同的。上文所说的耳鸣其实就是肾阳虚的表现之一，此外，肾阳虚的表现还有腰膝酸软，疲劳乏力、畏寒怕冷，听力出现异常甚至耳鸣等。要想缓解耳鸣的症状，首先就要搞定肾虚，治疗肾虚才是关键。怎样缓解肾虚导致的耳鸣？治疗肾虚的方法有很多，不过先要搞清楚是肾阳虚还是肾阴虚，耳鸣其实是肾阳虚的表现，治疗也要从肾阳虚下手。1、食补山药是可以补肾的，从中医学来看，山药味甘，性平，入肺、脾、肾经，食用有健脾，补肺，固肾，益精的功效。《本草正》中记载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”《本草经读》提到：“山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。”所以，山药能补肾是自古以来就有记载的，是有迹可循的。此外羊肉、芡实等都是比较好的食补佳品。2、药物治疗相对食补，药物治疗会有更好的，在诸多治疗肾阳虚药物中，同仁堂的锁阳固精丸的口碑不错，治果也很明显。锁阳固精丸主要成分包括锁阳、肉苁蓉（蒸）、巴戟天（制）、补骨脂（盐炒）、菟丝子等24味中药，对于补肾固精，肾气不固所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄等有很好的功效。其中锁阳、巴戟天、补骨脂、菟

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2021-10-26

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