怎样缓解流感肌肉酸痛_疾病科普-药品库-尚言健康

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用什么中成药缓解失眠多梦

阴虚体质的人就容易失眠多梦，除此之外还会出现五心烦热、盗汗等症状，让人难受不已。所以不少人都非常重视调理，而中药就备受青睐，那么，用什么中成药缓解失眠多梦?下面我们就通过文章内容了解下吧。阴虚体质易失眠多梦人体是有机整体，靠气和血调和人体正常运转，中医认为“气为阳，血为阴”。当人体阴阳和谐时，身体健康；阴阳失和时，百病滋生。此前我们曾对阳虚体质进行分析，调查中我们发现，不仅阳虚，阴虚体质的患者同样比比皆是。何为阴虚体质?阴虚是指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。如果把阳虚比喻成身体缺少阳光和热量，那么阴虚就好比是身体缺少水的滋养。“水”是生命之源，身体缺少水的滋养，自然是干涸和缺乏生机的。虚者由于阴津不足，身体呈缺水状态，以致眼干、鼻干、口干、皮肤粗糙、头发干枯等。其典型症状是心烦易怒、失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软、小便次多量少、心跳偏快、夜间盗汗、手足心发热、耳鸣等。此外，阴虚体质者还容易“上火”，表现为性情急躁，心烦易怒，情绪易波动，动不动就要来“火气”，也就是中医常说的“阴虚生内热”。阴虚内热者“五心烦热”，心烦不安，气候、情绪、饮食、环境稍有改变就容易导致失眠多梦。另外不少人出现骨质疏松，这和阴虚也有关。类似于本病的症状早在《黄帝内经》中就有记载，书中有云“肾气热，则腰脊不举，骨枯而髓减，发为骨痿”。现代医学归为骨质疏松症，该病是由于多种原因致骨量减少，造成骨脆性增加，容易发生骨折的全身性骨病。其产生和发生都是在无声无息中进行的，很多人多在发生骨折以后才发现自己患上骨质疏松。因此对于阴虚体质的人来说通过滋阴强

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2021-12-24
经常腰酸疼痛的病因及缓解办法

腰部的酸痛不舒服是很常见的症状，特别是对于中老年人群更易于发生。而且腰部的病变会给自身的行动带来诸多的不便，所以大家对经常腰酸疼痛的病因及缓解办法非常关心，下面通过文章内容了解下吧。关于，经常腰酸疼痛的病因及缓解办法，一起来看看吧!1、腰肌劳损：顾名思义，就是长久的使腰部承受重量，过于劳累，引发的腰部损伤。是一种职业病，特别是那些需要长期站立的职业人，如理发师、售货员等，这些人群工作时需要长期站立，导致腰部过久的承重，所以会降低韧带的伸展能力，并且会在局部聚集过多的乳酸，长期以往就会造成腰部损伤，诱发疼痛状况。2、腰椎病变：因为腰是我们人体非常重要的中枢，任何的人体活动都需要腰部的带动，随着频繁的超重使用，日积月累，会使腰椎出现损伤和快速老化，引起腰腿的疼痛，严重降低工作的能量和生活的质量。3、腰部扭伤：当身体承受着过大的重力，并且没有找好姿势，就强行负重起立时，非常造成腰部的扭伤，亦或是年轻人进行体育锻炼，没有充分活动开，当动作过大时也会扭伤腰部。腰部扭伤会给行走带来很多的障碍，严重时甚至疼痛的行走不得。4、肾阴虚：“腰为肾之府”，肾阴虚会引起腰膝酸软的症状。另外阴虚还会出现头晕耳鸣、心烦气躁、失眠盗汗、舌质红、舌苔少而干等。女性会出现月经不调、月经推迟、月经量少、闭经；男性会出现早泄、不举、梦遗。其中肾阴虚导致的腰酸疼痛是比较常见的，中医认为“腰为肾之府”，经常泄精的人肾气亏虚，腰、膝就会出现空、痛、冷、酸、沉、乏力的感受，且不耐久劳，特别是站立时间久了，这种不适感明显加重。因为“久立伤骨”，特别是站姿不正确，腰部不放松，导致整条脊柱的生理曲度增大，反过来也会导致腰部的不适。阴虚不

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2021-12-23
缓解神经衰弱情绪不稳定的办法有哪些

平时注意观察上班族人群有不少存在情绪不稳定的情况，其实这就是神经衰弱。对于上班族来说工作忙碌、压力大导致心情不好，情绪就容易失控，所以大家也非常关心缓解神经衰弱情绪不稳定的办法有哪些，为了帮助大家解决问题，下面我们通过文章内容来了解下吧。患有神经衰弱可不要忽视神经衰弱患者在精神方面主要表现为易于兴奋和易于疲劳，碰到一点点小事，就容易激动，容易兴奋，但兴奋不久就很快疲劳，所以有很多患者非午睡不可，否则下午便支撑不住。稍微做一点费力的工作，就感到疲倦不堪；走不了多远的路，就觉得很累。有的患者说话也缺乏力气，声音低弱无力。在情绪方面，表现得很不稳定，常常为一点点小事而发脾气，不能自我控制；有时变得较为自私，只想着自己，如果别人对他照顾稍为疏忽了些，或没有按照他的意图办事，就大为不满或大发雷霆。因此常和家人及医护人员闹矛盾，不能和睦相处。缓解神经衰弱情绪不稳定的办法有哪些1、学会自我减压：几乎每个人在面临学业，工作和生活压力的时候都会感觉到力不从心，或者压力过大，但是一定要学会自我减压，自我疏导，不要过度的担心，事实证明我们过度焦虑是没有必要的，你所担心的事情往往不会发生，另外，将你认为不可能的目标分解成若干个小的目标，也可以有效的减轻压力。2、学会自我催眠：神经衰弱的主要表现之一便是失眠，失眠是很痛苦的，尤其是在有精神压力的时候，担心自己休息不好没有精力去处理明天的事情，往往越是担心越睡不着，这时候要学会自我催眠，这里的催眠并不是心理学上说的专业的催眠，而是指在自己出现失眠状况的时候，能有适合自己的办法让自己安然入睡。比如数数，静卧，甚至自我暗示等。3、坚持体育锻炼：失眠主要是神经系统活

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2021-12-21
神经衰弱易疲劳有哪些缓解办法

你了解过神经衰弱吗？平时有没有出现过非常容易疲劳的感觉，对什么事情都非常的烦躁或者是总是失眠，其实这就是神经衰弱最典型的症状表现。神经衰弱对精神和身体的影响还是比较大的，所以要引起重视，下面我们通过文章内容来了解下神经衰弱易疲劳有哪些缓解办法吧。神经衰弱的主要特点是大脑高级神经中枢和植物神经的功能失调，所以患者不仅有头痛、头昏、失眠及记忆力减退等大脑功能紊乱的症状。而且还可出现循环、消化、内分泌、代谢及生殖系统等功能失调的症状。神经衰弱的发生对于患者产生了严重的影响，也让很多患者朋友们苦不堪言。神经衰弱易疲劳有哪些缓解办法？1、散步或旅行：根据实验研究，神经衰弱患者作较长距离的散步(例如2-3公里)，有助于调整大脑皮层的兴奋和抑制过程，减轻血管活动失调的症状(如头痛、两太阳穴跳痛等)。日常生活也有这样的经验，散步后精神较振作，心情较舒畅。体力较好者尚可参加短距离的拉练行军或旅行参观，可以受到思想教育，并转移注意力，改善情绪，锻炼体力。2、养成良好的习惯：如果睡眠时间不能保证，就会直接影响大脑功能。睡眠时间和人的年龄、健康、气候等条件有关。一般认为到了古稀之年，睡眠时间应较长一些，如身体有病，可适当的多睡一些，气候炎热，增加午睡时间，对大脑是有益的。3、适当按摩：神经衰弱患者可以通过自我按摩法放松身心，缓解不适症状。自我按摩法的主要原理是通过按摩反射性地影响神经中枢的功能，使神经中枢的兴奋和抑制过程恢复平衡，从而使头痛、头晕、失眠、多梦等不适症状得到改善。4、服用中药调理：中医在治疗疾病方面积累了2000多年的历史，对于神经衰弱疾病，中医认为是脏腑失调所致，因此服用中药调理也能够缓解神经衰弱症状。而

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2021-12-21
多吃哪些食物可以缓解神经衰弱

患有神经衰弱总是让人烦恼、失眠、精神紧张，整个人处于亚健康状态。而会出现神经衰弱症状的大部分是上班族、学生等，所以大家非常关注该如何调理。其实平时生活中有很多食物能够缓解神经衰弱症状，下面一起来看看多吃哪些食物可以缓解神经衰弱吧。神经衰弱不可忽视神经衰弱指的是长期不规律的生活习惯或者长期劳累、焦虑所导致的神经兴奋性过高，从而诱发精神以及身体方面的症状。比较轻微的神经衰弱可以表现为入睡困难或者失眠，对于正常的生活环境刺激表现出过度反应，从而出现易怒、烦躁等症状。中度神经衰弱可以表现为躯体方面的症状，包括食欲下降、全身乏力以及注意力不能集中。比较重的神经衰弱就会出现两极分化的特点，患者有可能会出现意志方面淡漠，也有可能会出现焦躁、易怒、暴力倾向，如果在这个阶段不进行比较理想的生活方式调整以及心理疏导，有可能会导致精神性或心理性疾病的出现。多吃哪些食物可以缓解神经衰弱？一、红枣：我们都知道红枣是我们生活中经常见到的一种滋补的食物，很多朋友在平时都会通过吃红枣来起到补血等效果。除此之外，红枣其实还有着较好的安神作用，可以在一定程度上改善由于神经衰弱引发出的健忘、惊悸等情况。所以说精神比较衰弱的朋友可以适量吃些红枣来进行改善！二、核桃：核桃里面的营养成分很多，有着不错的补脑效果。我们都知道神经衰弱会对我们的大脑造成一些损伤，而正好核桃可以补充我们脑部需要的一些营养物质，所以说食用一些核桃还有着改善神经衰弱、保持我们脑部神经健康的作用！三、牛奶：牛奶里面不但有着比较多的蛋白质，而且还有着缓解焦虑的功效。在睡觉之前来一杯温热的牛奶，可以很好地缓解因为神经衰弱而引发的失眠症状。药食同源的枣椹安

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2021-12-21
失眠易醒怎样做能快速入睡

平时因为做梦或者上厕所都容易导致睡眠浅易醒，而有些人同时也出现了醒来就再也睡不着的现象，这就导致晚上睡眠不足，白天精神差。所以大家对失眠易醒怎样做能快速入睡还是非常关注的，下面我们就通过文章内容来看看吧，到底有哪些方法呢？中医：失眠容易醒，多半是身体5地方堵了1、入睡困难，凌晨1-3点醒来，多半是肝脏堵住了。凌晨1-3点，肝经当令，这个时间莫名醒来，多由肝火旺盛所致，常有烦躁、易怒或气郁等症状，在气血流注到肝经的时间段，自然把人唤醒。肝脏被堵失眠，常表现为情绪暴躁、口干口苦、眼睛干涩视力下降，后背出油多。面色蜡黄且额头容易长痘，看看你是么？2、入睡困难，凌晨3-5点醒来，多半是肺部堵住了；这个时辰是肺经当令，也就是肺功能最强的时候，因此肺火过旺、肺气不足、肺热等人群就更容易醒来。肺被堵失眠通常表现为皮肤干燥胸闷气短、多梦易醒、爱打呼噜等。3、半夜醒来后睡不着，可能是心脏堵住了。入睡后，身体器官活动减少，当心脏供血，不能满足大脑的供血的需要时，大脑皮层就会活跃起来，刺激心脏供血。此时，便会导致半夜经常醒来。心脏被堵的表现为，失眠多梦易醒难以再次入睡，胸闷口干，心烦健忘、气短抑郁等。4、时睡时醒，可能是脾胃堵住了。《黄帝内经》指出，“胃不和则卧不安”，是说胃的生理功能紊乱、不协调，或出现病理性的障碍，会引起睡眠失调，时睡时醒，严重者发展为失眠。5、睡觉不踏实还总是做噩梦，可能是肾脏堵住了；肾是人的精、气、神地点！肾气亏虚后会形成心神不守，容易做噩梦，人体肾精缺乏就会引起睡觉缺乏，睡觉不踏实。失眠易醒怎样做能快速入睡？通过上述我们可以看出失眠易醒和脏腑失调有关，因此想要快速入睡、调理失眠最重要的就是全面

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2021-12-21
慢性咽炎咽干咽痛吃什么药缓解

得过慢性咽炎的患者朋友都知道，那种如鲠在喉，咳不出来也咽不下去的感觉是此病特有的表现，相信很多人也都深有体会，作为耳鼻喉科的一种常见病，慢性咽炎不仅病程长，出现的咽干咽痛症状也对患者的生活造成了一定的困扰，那么该怎么办？咽干咽痛吃什么药缓解好呢？慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。弥漫性咽部炎症常为上呼吸道慢性炎症的一部分；局限性咽部炎症则多为咽淋巴组织炎症。本病在临床中常见，病程长，症状容易反复发作。慢性咽炎出现的咽喉异物感、咳不出、咽不下，这种症状是由于淋巴滤泡增生和自主神经功能障碍引起的，异物在喉咙的感觉就是咽口吐沫，都感觉有什么东西卡在了喉咙里，像是贴在喉咙里了一样。之所以喉咙会略有疼痛，主要也是由炎症引起的，大多数患有咽炎的朋友们都会有轻微的疼痛，急性发作的朋友们，疼痛更明显，只能感觉是在哪一部分，但是无法识别出特定的部位。慢性咽炎咽干咽痛吃什么药缓解？连花清咳片具有良好的宣肺泄热，化痰止咳的功效，具有显著的止咳化痰的效果，同时可以缓解伴随出现的咽干咽痛的症状，既适用于风热咳嗽痰黏稠或黄，也适用于痰湿蕴肺证所致的痰多，痰黏腻或稠厚，色白，当然如果是痰热壅肺证所致的咳嗽气粗，痰多而黏或稠黄，咯吐不爽也是可以用连花清咳片的。连花清咳片之所以有效，与其药物配伍有着很大的关系，其组方依据“宣肺泄热，化痰止咳”的治法，融汇古方化裁，以东汉张仲景《伤寒论》麻杏石甘汤（、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄热，明代叶文龄《医学统旨》清金化痰汤（黄芩、桑白皮、贝母、陈皮）合以清半夏、前胡清泄肺热，化痰止咳，山银花、连翘、牛蒡子清热解毒，透热达表，大黄通腑泄肺。连花清咳片能缩短咳嗽、咳痰

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2021-12-20
吃阿戈美拉汀片能不能缓解抑郁，抑郁症怎么预防？

一提到抑郁症，很多朋友们觉得它离自己很遥远，只是出现在电视上、新闻里，殊不知目前抑郁症已成为高发疾病之一。现代人患上抑郁症的原因，其中之一就是因为节奏加快，生活或者事业上的压力过大等等。而如何治疗也成为抑郁症患者为之关注的问题，尤其是用药治疗吃阿戈美拉汀片，那吃阿戈美拉汀片能不能缓解抑郁？抑郁症怎么预防呢？带着这个问题，下面我们来分享一下吧。抑郁症是精神疾病的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担。研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病病。抑郁症需要被重视且需要专业的治疗和帮助。临床上治疗抑郁症的方法有心理治疗、物理治疗、药物治疗等。根据疾病严重程度需要给与相应的治疗方案。其中，药物治疗是临床上针对抑郁症治疗的有效治疗措施之一，阿美宁阿戈美拉汀片是一款适用于成年人抑郁症的药物。那吃阿戈美拉汀片能不能缓解抑郁？答案是肯定的。阿美宁阿戈美拉汀片可通过直接提高单胺水平和调节重建生物节律两大全新机制，协同作用，为日间兴趣缺乏、夜间睡眠障碍的抑郁患者提供新的治疗选择。而且，阿美宁阿戈美拉汀片已经积累了丰富、详实的循证医学证据和临床使用经验，充分证实了其在抑郁症患者中的和安全性，因此吃阿美宁阿戈美拉汀片能够缓解抑郁，患者可在医生的帮助下正确服用。另外，有关抑郁症，主动倾诉、转移注意力等，都是排解不良情绪的好方法。平日里不要把不如意的事情，心中的愤怒堆积下来，可以选择适合自己的方式发泄，比如有氧运动、逛街、看书，社交等，在这些活动中放松自我，转移注意力。也可以找到信任的对象倾诉，如：（1）保持家人之间日常

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2021-12-14
精神紧张入睡难该如何缓解

平时我们总能因为工作原因或者是某一件事导致精神紧张，而处于紧绷状态的精神就会导致无法快速入睡。不能好好睡觉可真的是非常难受，所以大家都比较关心精神紧张入睡难该如何缓解这一问题。其实小方法还是不少的，下面我们就通过文章内容一起来看看吧。精神紧张入睡难可能是神经衰弱导致的神经衰弱是一种较为常见的神经性疾病，由于长期处于精神压力之下，会出现精神意义兴奋或者情绪易怒的症状，而神经衰弱的患者也会伴随着睡眠障碍和紧张性阵痛的问题。对于许多神经衰弱的早期患者而言，其本身会出现明显的情感症状，烦恼和心情等都会随着现实生活之中的矛盾而逐步恶化，而当出现神经衰弱的症状时，相应的情感和精神反应也会更加明显，其烦恼和紧张焦虑的情绪也会逐步放大，因此当出现各种情绪紧张和精神焦虑的问题时，则需要考虑是否出现了精神衰弱。神经衰弱的患者大脑皮质的内抑制下降会增强神经的兴奋性，而在这一症状的影响之下，其睡眠也会产生一些变化，神经衰弱的患者会产生难以入睡或者睡眠较浅的问题。与此同时神经衰弱的患者也会突然惊醒或者睡梦时间较短，也可能在睡醒之后再难以入睡，因此出现频繁的入睡障碍时，则需要考虑是否存在着精神衰弱的症状。如果出现了以上所说的两种症状，那么可能就是患有神经衰弱了，需要及时用药治疗。中医认为神经衰弱的原因与脏腑的气机失调有关，如气血逆乱、阴阳失衡，早期常见气滞血瘀，后期可能出现心脾两虚或者肝肾阴虚的情形，因此建议服用调理脏腑的中药来缓解症状。精神紧张入睡难该如何缓解？可以服用枣椹安神口服液调理，枣椹安神口服液是一个兼顾心肝脾肾、整体调理神经衰弱的中成药。该药组方选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补

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2021-12-10
压力大引起的焦虑睡不着怎么缓解

人到了上有老下有小的年纪压力就会越来越大，而这种长期的压力让不少人都开始出现了焦虑和睡不着的情况。谁都知道焦虑、睡不着很不少受，可又不知道该如何处理，所以导致无法更好的应对第二天的工作。那么，压力大引起的焦虑睡不着怎么缓解呢？下面我们不妨通过文章内容看看吧。压力大引起的焦虑睡不着其实是神经衰弱神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力，多发人群在16到40岁，脑力劳动者多见。对于神经衰弱的原因，目前比较被认可的是精神因素说，也就是会导致人体产生持续紧张、长期内心矛盾的一些因素，令神经一直处于紧张兴奋状态，已经超出了神经系统张力的耐受程度，从而出现神经衰弱。而工作或者是学习压力过大就会出现精神紧张，从而患有神经衰弱。中医认为致病病因多种多样，不过比较公认的还是七情，即：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，对于不良情感诱发疾病，古书上有不少记载，因此治疗以养心安神为主。压力大引起的焦虑睡不着怎么缓解？养心安神不妨试试枣椹安神口服液，中医络病理论指导下的枣椹安神口服液是一个兼顾心肝脾肾、整体调理神经衰弱的中成药。该药组方选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有养心安神、健脾生津、滋阴补肾、清心除烦、清热疏肝、改善睡眠的作用。不仅如此，中药治疗神经衰弱，不论是从调整体质，还是远期上，都要优于

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2021-12-10
神经衰弱失眠吃什么药缓解

因为心情不好、工作压力大等原因不少人都会出现失眠症状，那种睡不好的感觉真的非常难受。而这种不良生活导致的失眠也是最好解决的，但是还有一种疾病引起的失眠，也就是神经衰弱导致的失眠，是大家最容易忽视的，因此提醒大家一定要积极防治。那么，神经衰弱失眠吃什么药缓解？下面通过文章内容了解下吧。什么是神经衰弱？据介绍，神经衰弱是以前的诊断概念，现在代替它的是一些更确切的诊断，比如焦虑状态、抑郁状态等。所谓的神经衰弱，是指大脑皮层的功能，兴奋和抑制出现不协调的表现，临床上可以有头疼头昏失眠、纳差、身体消瘦、工作效率低下、喜怒哀乐出现不正常的表现等等一系列症状。神经衰弱的患者需要在专科医生的指导之下，进行一个综合的治疗；家庭、单位、亲友要给患者创造一个好的气氛，这样，或许就可以收到一个良好的临床效果。神经衰弱失眠吃什么药缓解？中医认为失眠和脏腑失调有非常大的关系，人的五脏六腑，心肝脾肺肾功能哪一个脏器的失调都会影响失眠的发生。因此想要摆脱失眠的困扰，不妨通过中药调理。枣椹安神口服液选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有安心神，同时益肾、疏肝、健脾的作用，多管齐下，不仅能改善神经衰弱引发的失眠、多梦、头晕等症状，还可以充养脑力、改善记忆、心情舒畅，让人晚上睡得好，白天更精神。枣椹安神口服液是一款纯中药制剂，不添加任何西药成分；所用药材平和，适合长期服用调理身体；不会产生依赖性、成瘾性，也不会导致头晕、精神恍惚等副作用。对于神经衰弱引起的自卑、敏感、多疑、缺乏自信心或偏于主观、急躁、好胜心切等都有不错的改善作

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2021-12-10
保持心情愉悦可以缓解神经衰弱吗

最近一段时间因为工作压力比较大，所以经常出现紧张、烦恼的情况，同事说这是神经衰弱的表现，让我调节一下自己，保持心情愉快。但是因为自己对神经衰弱并不了解，所以想问问保持心情愉悦可以缓解神经衰弱吗？下面我们就通过文章内容了解下吧。保持心情愉悦可以缓解神经衰弱吗？神经衰弱的缓解有很多的改善办法，通过保持心情愉悦是可以缓解的，因为神经衰弱典型症状表现就是在平时生活中感到烦恼、心情紧张、易激惹等常与现实生活中的各种矛盾有关，感到困难重重，难以应付。另外还会出现精神易兴奋回忆和联想增多的心理症状，难以控制而感到痛苦和不快，有时会对声音和关系很是敏感的症状，所有保持心情愉快、心情放松是可以缓解神经衰弱的。另外神经衰弱还会出现睡眠障碍，在睡眠休息时出现入睡困难，有多梦、醒后不解乏、睡眠觉醒节律紊乱的症状，长期睡眠质量差，这时就要学会调理脆弱的睡眠来缓解神经衰弱了。枣椹安神口服液让你睡得香，白天精神好中医认为，失眠多为脏腑失和，气血失调所为，调理脏腑，使气血调和、阴阳平衡，脏腑功能归于正常为本病治疗原则。而枣椹安神口服液就不错，中医络病理论指导下的枣椹安神口服液是一个兼顾心肝脾肾、整体调理神经衰弱的中成药。该药选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有安心神，同时益肾、疏肝、健脾的作用，多管齐下，不但能让人在晚上拥有一个好的睡眠，还能让人脑力充沛、气血旺盛、心情舒畅，可改善神经衰弱引发的多种症状。除此之外，多吃一些养心安神的食物也是缓解神经衰弱不错的方法。比如莲藕、蜂蜜、酸枣仁、莲子、荔枝等都是不错的选择，这些

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2021-12-06
如何用枣椹安神口服液缓解神经衰弱

如今不少人都经历着晚上睡不好，白天没精神的痛苦，其实这就是神经衰弱的典型表现。大部分人会出现神经衰弱，这和工作压力大有一定关系，为了摆脱这种痛苦，大家都非常关心该如何调理。其实枣椹安神口服液就不错，那么，如何用枣椹安神口服液缓解神经衰弱？下面一起通过文章内容了解下吧。随着人们生活节奏的加快，各种竞争日趋激烈，神经衰弱的发病率有不断上升的趋势。神经衰弱的发病与个体素质、精神刺激、身体因素等密切相关，过度紧张、生活无规律、精神创伤、工作单调、内心矛盾冲突、疾病困扰以及长期处于嘈杂的环境中、长期接触刺眼的亮光和刺鼻的气味等，均可引起神经衰弱。神经衰弱给人的神经系统造成了巨大的损伤，无法让人集中精力，精神涣散，生活混沌，严重的影响着人们的正常生活和工作。所以出现了神经衰弱的症状，就要积极调理，这样才能避免影响到身体健康。如何用枣椹安神口服液缓解神经衰弱？首先我们先来了解下什么原因导致的神经衰弱？其实中医认为神经衰弱的病位在“心”，但与其他脏腑也有关。脾胃虚弱，运化失司，气血不足，心神失养，心神不宁；肾阴亏虚，水火不济，心肾不交，君相火旺，心神不安；肝郁化火，心神被扰，或心虚胆怯，神魂不安；出现睡眠、精神、情绪等方面的症状，所以说改善神经衰弱需要从整体上进行养心安神。而中医络病理论指导下的枣椹安神口服液是一个兼顾心肝脾肾、整体调理神经衰弱的中成药。该药组方选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有养心安神、健脾生津、滋阴补肾、清心除烦、清热疏肝、改善睡眠的作用。不仅如此，中药治疗神经衰弱，不论是从调整体

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2021-12-06
晚上咳嗽咳痰怎么回事，如何缓解？

好像一到秋冬季节，身边咳嗽咳痰的人也是越来越多了，这个症状如同跟屁虫一样，不知道什么时候就会找上你，这让每年都被此问题困扰的人很是头疼，白天咳嗽就算了，晚上咳嗽影响睡眠质量呀，睡不好工作效率都变低了，晚上咳嗽咳痰怎么回事，如何缓解呀？晚上咳嗽咳痰怎么回事？可能是由于晚上气温降低导致，冷空气刺激呼吸道黏膜，可能会引起机体的植物神经功能失调，就容易导致咳嗽。对于一些经常吸烟的人群，中的一些物质也会诱发过敏性咳嗽。咳嗽还可能跟支气管的痉挛有关，有的人习惯于白天运动，有睡前夜跑之类的活动。人体到了晚上，相对来说，神经兴奋性是比较弱的，总是会有咳嗽咳痰的情况发生。另外，夜间平卧后，横膈抬高，胃内压增加，使胃里酸性内容物倒流入食道，同样可引起刺激性咳嗽。晚上咳嗽咳痰如何缓解？连花清咳片以“宣肺泄热、化痰止咳”为治疗核心，融汇了宣肺泄热、止咳平喘的麻杏石甘汤和明代叶文龄《医学统旨》中的清金化痰汤；还使用了明代吴又可《温疫论》使用大黄的经验，同时现代研究证实，连花清咳片可以从多个靶点抑制呼吸道炎症的发生和发展，连花清咳片可增加排痰量，促进痰液的排出，痰液排出后可以减轻气管、支气管的堵塞，通畅呼吸道，不让大量痰液留在气管中，具有止咳、化痰、解热等多重功效，针对晚上咳嗽咳痰能够清根肃源，止咳更治咳。晚上入睡前也可以通过利用生理盐水喷鼻剂对鼻腔和鼻内分泌物进行清洁，来帮助减少鼻内分泌物产生的刺激，避免夜间咳嗽。但不要整日反复地进行鼻腔清洁，容易对鼻黏膜绒毛的正常生长产生不良影响。通过上文的介绍，相信大家对于“晚上咳嗽咳痰怎么回事，如何缓解？”都有了一定的了解了，吃药是一方面，但也不要完全依赖药物，平

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2021-12-03
枣椹安神口服液缓解神经衰弱效果如何

前段时间总是焦虑、失眠，导致第二天没有精神工作，后来去医院检查发现是患有神经衰弱了，医生说吃点药调理一下就行，所以想问问枣椹安神口服液缓解神经衰弱效果如何。对于枣椹安神口服液多数人并不了解，下面我们就通过文章内容一起看看吧。神经衰弱导致失眠要引起重视！神经衰弱病人，由于大脑皮质的内抑制下降，神经易兴奋，睡眠时不易引起广泛的抑制扩散，难以入睡或不够深沉，容易惊醒或睡眠时间太短，或醒后又难以再睡。长期如此，势必形成顽固性失眠。失眠后白天头昏脑胀，精神萎靡，使学习、工作效率低下，病人深感痛苦。到了晚上又担心失眠。从而，因焦虑而失眠，由失眠而焦虑，互为因果，反复影响，终为神经衰弱的失眠症。中医认为神经衰弱属于“不寐”的范畴，“不寐”的原因主要是心神不安，病位在“心”，但与脾胃虚弱、肝郁、肾阴亏虚等也有关，可采用养心安神、滋阴补肾、疏肝健脾等方法进行治疗。枣椹安神口服液缓解神经衰弱效果如何？枣椹安神口服液就是全面调理脏腑的中成药，并且兼顾心肝脾肾、整体调理神经衰弱。该药组方选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有养心安神、健脾生津、滋阴补肾、清心除烦、清热疏肝、改善睡眠的作用，可用于各种原因导致的失眠，安心神让人晚上睡得好，同时益肾、疏肝、健脾让人脑力充沛、气血旺盛、心情舒畅，白天更精神。需要指出的是，枣椹安神口服液有着突出的安神助眠的效果，心神安则睡眠好，睡眠好了更加有助于缓解紧绷的神经和稳定情绪。神经衰弱导致失眠饮食也要注意下1、日常吃的新鲜的蔬菜，含有丰富的维生素、纤维素多，营养丰富，能够有助于身

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2021-12-02
阿戈美拉汀片药理作用是怎样的？

如今，抑郁症患者数量居高不下，并且患者数每年都在逐渐增加，这和现在人们面临的各方面压力是分不开的。对于抑郁症患者来说，情绪上的闷闷不乐，给工作和生活带来的影响不言而喻，所以及早接受正规的治疗是很重要的。关于抑郁症的治疗，药物治疗是常用的方法之一，例如服用阿戈美拉汀片。那么导致抑郁症的原因是什么，该病的临床表现有哪些？阿戈美拉汀片药理作用是怎样的？接下来一起通过这篇文章了解一下。其实，目前有关抑郁症的病因仍然没有明确结论，但与很多因素存在关联。包括生物因素如遗传，社会因素如压力过大，个人心理因素如性格问题等。也有的患者包含上述多种情况，总之，抑郁症的诱发不简单。至于抑郁症的表现则需要与抑郁状态表现区别开来。抑郁症主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现过激想法和行为。它有诊断标准，也就是有症状标准、病程标准、严重程度标准和排除标准。要求是以心情低落或者兴趣下降为主要表现，至少要持续两周，症状分为轻、中、重度三个类型，每个类型所包含的症状条目数不一。抑郁状态指有一些抑郁的症状，但是没有明确的时间标准，也没有具体说有几条抑郁的症状以及严重程度等。它往往是在一些躯体疾病或者其它精神疾病的基础上，出现了一些抑郁的症状，以心情低落为主要表现。而长期的抑郁状态可能发展为抑郁症，那抑郁症怎么治疗呢？治疗抑郁症的方法有很多，包括物理方面和药物方面都有，不过药物治疗是比较普遍的做法，如阿美宁阿戈美拉汀片，是一款褪黑素受体激动剂（MT1和MT2受体）和5-HT2C受体拮抗剂。阿戈美拉汀片药理作用如下：一方面可校正并重建昼夜

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2021-12-02
阿戈美拉汀片的疗效如何，怎样服用呢？

现如今各种与抑郁症相关的社会新闻层出不穷，可见抑郁症离我们的生活并不遥远。作为高发病率的常见疾病，抑郁症正成为仅次于癌症的人类第二大“杀手”。其中，青少年、孕产妇、老年人、高压职业人群是我国抑郁症的重点防治人群。因此，希望更多人能了解并正确看待抑郁症！抑郁症越早治果就越好，其药物治疗是该病的治疗方法之一，比如可以吃阿戈美拉汀片，那么阿戈美拉汀片的如何，又该怎样服用呢？阿戈美拉汀片通过对褪黑素MT1、MT2受体特殊的激动作用，能够恢复患者紊乱的生物节律，而且还具有5-HT2C受体拮抗作用，增加前额叶皮质NA和DA的释放，并诱导慢波睡眠协同MT1、MT2受体而产生抗抑郁作用。抑郁症通常伴随着失眠的问题，阿戈美拉汀片可通过调整睡眠结构改善睡眠，其催眠作用明显，但作用时间短(半衰期约为2 h)，需要睡前服用，能有效恢复患者昼夜节律，显著改善觉醒、行为完整性以及日间功能，从而不影响第二天状态。阿戈美拉汀片用法用量：推荐剂量为25mg，每日一次，睡前口服。如果治疗两周后症状无改善，可增加剂量至50mg，每日一次，即每次两片，睡前服用。除了药物治疗，对抑郁症患者进行心里层面的疏导也是很有必要的。家人和朋友要多陪伴患者，沟通交流，埋藏在内心的不痛快要说出来，多去参与社交活动。当然，朋友和家人只能起到倾听和温暖心灵的作用，对于心理疏导方面还是不够专业，很难走进患者的心理。因此大家可关注“心晴研究所”微信公众号，这里有唾手可及的医学科普教育资源，教你应对得抑郁症的亲人和朋友，带他们走出黑暗，拥抱光明。一般来说，抑郁症患者的身心相对脆弱，即便通过以上方法，病情得到缓解，仍然要做好生活护理工作。听从医生的建议，不要擅自停药，定期复查，降低复发的可能

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2021-12-02
秋季咳嗽流感的常用药是什么，效果怎么样？

入秋之后，天气变得更难以琢磨了，所以一不注意身边的很多人就打开了“咳嗽流感”的模式，遇到风吹草动，咳嗽流涕很容易就出现了，虽说这看似不是大病，但是治疗还是要谨慎的，尤其在药物的选择上，秋季咳嗽流感的常用药是什么？效果怎么样？流感一般是感染了具有强传染性的流感病毒引起的，病毒进入人体初期往往表现“良好”，但其实它只是在伺机作案，一旦人体免疫系统稍有放松，流感病毒就会出来大肆繁殖，大搞破坏。而且，它还不满足于只损害一个人的健康，而是在“作怪”前就悄无声息地传染到其他人身上了。所以流感病毒的传染性极强，症状也较重，咳嗽是最常见的流感症状，之所以咳嗽是因为体内受到了病毒感染的原因导致的气道出现高反应了引起的，也就是说这个时候的气道变得异常敏感，一点“风吹草动”便引发咳嗽，一般在流感的后期会出现咳嗽，除了会有咳嗽的症状，还有伴有高热、头痛、肌肉酸痛等症状。《黄帝内经》中记载：入秋后，寒气升，泡脚驱寒，消百病。每晚洗澡后可用38℃～43℃的水（温度以热到不能忍受为止）浸过脚踝，泡脚15分钟，可加生姜驱寒、艾草温肺、花椒消毒，当然无论哪种，只要泡到双脚稍发红，身体微出汗，就可以有效预防流感感冒。秋季咳嗽流感的常用药是什么？常用药物可以选择连花清咳片，连花清咳片虽是现代工艺制成的中成药，但是却是集合了医圣张仲景《伤寒论》中的麻杏石甘汤和明代叶文龄《医学统旨》的清金化痰汤两个经典方，还吸取了明代吴又可《温疫论》治疗瘟疫用大黄的经验，所以全方具有“宣肺泄热、化痰止咳”的功效，对于流感所致的咳嗽有很好的止咳效果。现代研究也表明连花清咳片具有显著的止咳作用，能减少单位时间内的咳嗽次数。对伴随咳痰的咳嗽，连花清

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2021-12-01
怎样能调理容易精神紧张失眠的人

情绪激动、容易紧张就会出现失眠睡不着，或者是睡着了也容易惊醒的情况，而这种经常性的失眠也让人非常痛苦，所以大家都都比较关心怎样能调理容易精神紧张失眠的人这一问题。其实能够缓解的方法还是挺多的，下面我们不妨通过文章内容来了解下吧。考前精神紧张失眠可咋办说到这个精神紧张考生是最容易出现的，高考，是一场没有硝烟的战争，是对长久学习的一次综合考验，它的重要性让很多考生为此感到焦虑、紧张，甚至失眠。备考期间，高质量的睡眠对于考生而言可是一件极其“奢侈”的事。睡眠不足、睡眠质量不高、早醒、易醒、睡眠紊乱、失眠等睡眠问题，很容易导致学生白天学习时注意力不集中、记忆力减退、学习效率下降、作业和考试错误率升高、免疫力降低等。失眠，中医称之不寐，又称“不得眠”或“不睡”、“少寐”、“目不膜”等；其病因主要由于气血亏虚，阴阳失调，脏腑功能紊乱，而导致不能正常睡眠的病证。临床有轻重之分，轻者人寐困难或寐而易醒，醒后不寐;重者彻夜难眠。其中出现精神紧张会使脾气郁结，或肝气郁结横逆侮脾，均可导致脾失健运，水湿内聚，凝为痰浊，则形成痰郁。火郁伤脾，饮食减少，气血生化乏源，则可导致心脾两虚，这可是不可忽视的顽固性失眠的促成因素。因此改善精神紧张、失眠需要从整体上进行养心安神。怎样能调理容易精神紧张失眠的人？第一、枣椹安神口服液缓解紧张和失眠：枣椹安神口服液选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有养心安神、健脾生津、滋阴补肾、清心除烦、清热疏肝、改善睡眠的作用，可用于各种原因导致的失眠。值得一提的是，枣椹安神口服液在运用酸枣仁

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2021-11-26
流感又快又狠，冬季流感咳嗽怎么吃药效果好？

最近可以说是流感咳嗽的高发季节，身边很多的同事朋友都出现了或多或少的咳嗽、流涕的表现，有些人甚至于难受到无法上学上班。其实，很多时候这并不是感冒的表现，而是流感的症状，人们不堪其扰，选择用药物治疗，那么冬季流感咳嗽怎么吃药效果好？流感是由流感病毒感染引起的。如果给流感一个关键词，那就是又快又狠——来得突然，病得严重。患病时患者会出现以下症状：畏寒高热，体温可达39℃～40℃，多伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适，伴颜面潮红、眼结膜外眦、轻度充血等症状。对于流感会有这样的误区，就是将流感和感冒混在一起，以为流感就是感冒，只要吃点感冒药就会使身体好转，其实这样的观念是错误的。流感是由流感病毒引起的，经飞沫传播的急性呼吸道传染性疾病。由于早晚温差较大，使人体不能适应气候的变化，以至于身体出现问题。冬季流感咳嗽怎么吃药效果好？遇到冬季流感咳嗽，吃药是在所难免的，中医药通过平日扶正以增强抗病能力适应自然环境的变化，与发病时祛邪以改善症状、防止传变、促进健康的恢复，以两种途径达到防治目的，可以选用中成药连花清咳片来进行止咳。连花清咳片可通过抗病毒手段来应对呼吸道感染，同时兼顾”风、痰、热“等多种证候，既能有效缩短咳嗽病程，又能从病源处缓解病症，调节免疫功能，增强抗病康复能力，具有治疗和预防“呼吸道炎症”的双重作用。在用法上患者可依照医嘱，按时按量服用，止咳可在短时间内见效。流感病毒传染性强，传播快，易造成大流行。预防流感除加强自身体育锻炼增强体质、保持居室卫生、流行期间避免人群聚集、公共场所要进行必要的空气消毒之外，接种疫苗可明显

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2021-11-25

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