• 怎么区分面部苍白是不是得了贫血

    贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状,患有贫血最明显的症状就是疲乏、头晕、脸色苍白等。这个时候就有不少人会问了,那脸色苍白就代表贫血了吗?怎么区分面部苍白是不是得了贫血?我们接着往下看。怎么区分面部苍白是不是得了贫血?出现脸色苍白的都是贫血,实际上,这种想法也是错误的。比如,当人处于虚弱状态,或者是因为女性来月经时的疼痛,都有可能出现脸色苍白。如果大家想要判断是否为贫血的症状,应从多方面判断,包括手心、指甲、脸部没有血色;经常畏冷的人,手脚冰凉,与其他人的穿着相差过大;脸色发黄、黯淡无光、精神不佳。根据贫血程度不同,重度人群可表现出说话底气不足、有气无力等;没运动多久就感觉浑身疲劳、呼吸急促、缺氧严重等等;气血不佳,经常出现头晕乏力、心悸气短、头晕目眩等。如果上面提到的症状,你符合的较多,要注意去医院检查下了,根据我国贫血诊断标准,成年男性的血红蛋白低于120g/L,红细胞数低于4.58*1012/L;红细胞比容低于0.42,说明与贫血相关;成年女性的血红蛋白低于110g/L,红细胞数低于4.0*1012/L,红细胞比容低于0.37可判断为贫血,都不得小看,避免身体越来越虚弱。贫血不要忽视,及时调理是关键!当确定自己是贫血后,就需要引起重视了,积极调理才能让自己更健康。中医认为,“气血充盈,则百病不生”,人体的气,那就好比一个人家里日常储存的粮食,随时取用。而血就好像一个人的家底、背景一样,老话讲“兜里有粮,心里不慌”。同理,血为气之母,气为血之帅,人就气血充沛有干劲,所以,调养好气血才是关键。首先,生活要规律,从衣食住行到七情六欲,都要向着规律的方向努力,虽然一时间难以改变但是坚持就是胜利,您想想生活

  • 压力大造成的失眠多梦要多久恢复

    如今的年轻人也是相当不容易,每天有忙不完的工作、加不完的班、应酬不完的酒局,这就导致长期压力过大出现失眠多梦。那种想睡睡不好,好不容易睡着还各种做梦的感觉非常难受,第二天整个人都非常没精神,所以如今的年轻人也开始注重调理了。那么,压力大造成的失眠多梦要多久恢复?下面我们就通过文章内容来看看吧。压力大造成的失眠多梦,可能是血虚所致平时生活中因为工作上的事务多、难度大,项目没有达到甲方要求,这就很容易导致压力大造成失眠,也叫压力性失眠。压力性失眠的主要症状有入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。入睡困难是指入睡时间比以往推后1-3 个小时,本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来。睡眠时间明显减少是好不容易进入睡眠状态了,还多梦易惊醒,一有什么刺激就很快醒来,睡眠意识非常浅,光线稍强就无法入眠,一个晚上反反复复醒来好多次,其实总共也没有什么睡眠时间,导致第二天也没有精神,整天都感觉疲惫和乏力。压力性失眠还有容易做梦的表现,自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,不管几时入睡,早上三点钟准醒,醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮。中医认为,这种类型的失眠其实就是血虚,与肝有关,也就是心肝血虚。中医上讲,要是心肝上的血不多了,人就会变得心神不宁,睡觉容易做梦,还是噩梦、混乱的梦。临床上血虚的症状就是心悸、健忘、眼睛发干、看不清、脸色惨淡、头晕四肢麻木,女性月经量也会比较少。因此,像这种情况,建议服用补血中药调理,可缓解失眠多梦症状。东阿阿胶阿胶块,助你摆脱失眠多梦要说补血,那阿胶肯定是大家首先会想到的。阿胶为补血圣药,通过补血

  • 头晕目眩恶心怎么调理身体

    有没有发现当代年轻人每天都是一副没精神的状态,有些人还存在头晕目眩、恶心等症状,这其实就是所谓的亚健康状态,和气血不足有很大关系。当代年轻人生活习惯不好、工作压力大身体过早被掏空,所以提醒大家,该补补了。那么,头晕目眩恶心怎么调理身体?为啥当代年轻人会头晕目眩恶心?其实当代年轻人总出现头晕目眩、恶心等症状,和气血不足有关。中医认为气血是人之根本,气血的充足、经络的通畅是身体健康的最基本条件。而气血不足会导致脏腑功能的减退,引起早衰。然而当代年轻人饮食习惯不好,容易造成脾胃虚弱,营养吸收不良,进而出现气血不足的现象。另外,因工作压力大不少人还会长期熬夜,这就会损耗精力引起心脾血虚,流失的气血无法在睡眠过程中得到补充,出现气血不足。最后当代年轻人普遍缺乏运动,而运动对于气血循环有一定积极作用,年纪轻轻不爱运动可能会导致肢体力量下降,影响血液循环功能,出现气血不足。由此可以看出当代年轻人是最容易气血不足的,而长期气血不足就会出现头晕目眩、恶心、头部油脂分泌过多、耳朵颜色偏于淡白、心慌气短、手凉、面色萎黄、面色苍白、牙龈萎缩、声音无力、入睡困难、女性月经量少等问题。头晕目眩恶心怎么调理身体?对于气血不足导致的头晕目眩、恶心,可以通过补气血调理,而如今补气血当中,阿胶是不二选择。阿胶当中东阿阿胶是老品牌,高品质,备受欢迎的选择,旗下的复方阿胶浆就是补气血的中成药。东阿阿胶复方阿胶浆源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏。方中阿胶性味甘平,为血肉有情之品;红参大补元气,阿胶、红参共为君药,共奏补气养血之功效。熟地黄补血养阴,助阿胶补血;党参补中益气;山楂健脾助运。全方配合,即可补血

  • 手脚冰凉失眠多梦补气血有用吗

    手脚冰凉失眠多梦补气血有用吗?当然有用,我以前就经常感觉手脚冰凉,晚上睡不好,后来了解到可能是自身气血不足导致的,因此我本身也是一直在搜集补充气血的方法,这里来分享给大家。其实中医认为,气血来源于饮食的精华,藏于脏腑,可以温润、濡养脏腑组织,使其发挥各自的生理功能。气属于阳,血属于阴,两者互相依存,相互为用。气对于血,有推动、温煦的作用;血对于气,有濡养的作用。由于气血俱虚,既失温煦,又失濡养,所以常常表现出手脚冰凉、气短乏力、头晕、失眠、面色苍白、萎黄等症状。所以说改善手脚冰凉失眠多梦补气血有用吗?当然是有用的。来看由气血亏虚会导致的手脚冰凉,因为气血亏虚不能温暖局部的组织器官,血液循环很差,机体产热少,所以难以到达四肢末端。而失眠多梦,中医说血足神自安”,心神要助在心血中,晚上阳要入于阴,人才能安睡,阴血不足,则阳虚浮外越,人就睡不着,即使睡着了,也是感觉梦境不断,整体反而感觉更累。所以手脚冰凉,失眠多梦,首先就是要补气血。东阿阿胶旗下的复方阿胶浆,来源于四百多年前著名医学家张介宾《景岳全书》气血双补经典名方“两仪膏”,适用于气血不足导致的贫血、手脚冰凉、心悸失眠、心慌气短、头晕眼花、食欲不振等症状。其中,阿胶、熟地补血,红参党参补气,山楂健胃促吸收,补气的同时也补血,为人体提供充足的阴血,大脑营养供应充足,自然能安然入睡,因此这部分病人出现失眠的状况,服用阿胶以后睡眠会得到改善。并且复方阿胶浆无蔗糖,不含防腐剂,口服液的剂型服用更方便。当然除了用药外,在日常生活中还可通过食补的方式调理身体,如羊肉、乌鸡、桂圆、红枣等,尽量不食油腻、生冷、辛辣的食物。同时也需要规律作息,适

  • 失眠血虚肌痿无力怎么样可以调理

    失眠血虚肌痿无力怎么样可以调理呢?最近一位朋友向我问了这个问题,他自己晚上经常失眠,导致第二天精神状态不好,并且白天上班时经常感觉没有精力,浑身无力,后来问了医生说是因为血虚,所以说想知道该怎么调理。其实像他这种情况的是很常见的,现代社会,因为工作、精神压力大,追求高效率等等导致伤阴耗气,失眠是其中的恶果之一。之所以会失眠,就是因为阴虚了,血少了,阴压不住阳,火多出来了,没有了去处,到处作乱,搅动得心神不得安宁。如果通过补阴药,来建造一个足够能济火的“水池”,使阴阳归于平衡,人就容易睡着了。这就是中医理论说的,血能安神,“血足神自安”。所以说失眠血虚肌痿无力怎么样可以调理呢?其实,补充气血是最关键的调理方法,那么这里就要提一下阿胶这个“补血圣药”,自古以来阿胶为血肉有情之品,最擅长补气生血、填精补血。其味甘,性平,入肺、肝、肾三经,具有补血养血,填精益髓,滋阴润燥的功效。而东阿阿胶旗下的复方阿胶浆,组方来源于四百多年前著名医学家张介宾《景岳全书》气血双补经典名方“两仪膏”,以阿胶、熟地黄滋阴补血,红参、党参补气,山楂,行气健脾和胃,防止滋腻;该组方补气的同时补血,气血相辅相成,适用于气血不足导致的贫血、手脚冰凉、心悸失眠、心慌气短、头晕眼花、食欲不振等症状。药理研究表明复方阿胶浆不仅可较显著地增加外周血红细胞、血红蛋白、红细胞压积和网织红细胞数量,提高外周造血因子含量,其中所含红参、党参等补气类药材有助于发挥补气生血、气血双补的功效,进一步恢复身体气血,有效改善贫血表现。而东阿阿胶曾联合沈阳体育学院通过筛选国家二级运动员,开展了复方阿胶浆提高运动员抗疲劳能力的试验研究。结果表明

  • 如何改善心烦失眠血虚的问题

    生活中心烦失眠对于部分人来说已经成为常态,睡不着梦多,有时还会凌晨醒彻夜难眠,总之失眠,睡眠质量不好会严重影响日常生活以及健康。但你有没有想过造成这个情况的原因是什么,其实这很可能是我们本身存在血虚的症状,那么本文就来说一下如何改善心烦失眠血虚的问题。其实对于如何改善心烦失眠血虚的问题,可以适当吃一些有助于补气血的药物,比如东阿阿胶阿胶块,阿胶被最早的医药经典《神农本草经》及《本草纲目》列为滋补上品,补血圣药,与人参、鹿茸并称“滋补三宝”,被历代中医药专著《药典》收载,因其出自东阿县,故名阿胶。以东阿阿胶最为道地,品质最佳。东阿阿胶味甘,性平,无毒;归肺、肝、肾经;功效是补血滋阴,润燥,止血,可以用于血虚心烦失眠等症状。并且阿胶育神,中医养身医治,都注重并高度重视“宁心安神”“调神”“治神”。像气血不足引起的头晕,失眠,心悸,面色苍白等都可以使用阿胶,它通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火,维护神经功能,起到镇静的作用。目前已经搜集整理的阿胶名验方有3200多个,其中较为著名的黄连阿胶汤,是汉代医家张仲景治疗失眠颇为凑效的名方。对于神经衰弱、失眠多梦的者,也可以选择宁心安神的阿胶煲鸽蛋。对于日常工作比较忙碌的人也可以选择复方阿胶浆,该产品是以东阿阿胶为主要原料制成的一种常用的补气血方剂,源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏,在其基础上,加入东阿阿胶、党参、山楂三味药而成方的。这种加味变化,使两仪膏的功用范围得以拓展。整个组方相互配合,即可补血,又能益气生血,还可化精以充血,可有效治疗气血虚弱。并且,复方阿胶浆对失眠的改善作用早就被临床所证实。杨建鲁等提出复方阿胶浆有补气养血

  • 地中海贫血的人平时怎么调理好

    地中海贫血是属于一种比较严重的血液疾病,它会危害到人体的神经系统,会让患者出现头晕头痛等问题,部分患者还会有耳鸣的症状。所以当患有地中海贫血后,一定要重视治疗和日常调理。平时日常护理可以说是患者及家属需要关注的重点,那么,地中海贫血的人平时怎么调理好?地中海贫血的人平时怎么调理好?1. 生活调理:地中海贫血患者往往体虚,卫外不固,要慎起居,适寒温,注意预防外感。但也需要进行一些户外活动,呼吸新鲜空气。可选择适宜的体育锻炼,如气功、太极拳等有助于增强体质和抗病能力。2. 饮食调理:注意饮食调养,宜进食营养丰富的食物,凡辛辣厚味,过于滋腻,生冷不洁之物,当禁食或少食。可尽量在食物中增添富有铁因子的食品,以便纠正贫血,其中含铁丰富的食物有猪肝、瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜、土豆等都是地中海贫血患者可以多吃的食物。3. 精神调理:注意精神调养,对于虚劳血虚的预防有重要意义。七情过激,易使阴血暗耗,既是致病之因,又可加剧进程。所以要保持心情舒畅,乐观。地中海贫血,东阿阿胶补血效果好对于地中海贫血患者来说,除了做好以上所说的三点外,适当吃一些补血的滋补品也是非常不错的,比如东阿阿胶。阿胶自古以来都被认为是滋补宝药,具有补血养血的作用,并且具临床药理研究发现,阿胶在不影响铁代谢的情况下明显改善轻型或中间型β-地贫孕妇的贫血,且安全无明显副作用。[1]广州中医药大学第一附属医院产科研究团队研究结果也表明:口服阿胶治疗能明显改善轻型或中间型α-或β-地贫孕妇的贫血,基因型为βCD41-42(-TTCT)/βN者疗效最佳。[2]对于如今忙碌的人们来说,选择复方阿胶浆就非常的便捷。有东阿阿胶、党参、红参、熟地黄、山楂组成,无蔗糖,不添加防腐剂,多种有效物质均

  • 阿胶怎么吃比较好吸收

    阿胶,相信大家对它并不陌生,因为无论是在电视广告、生活超市中,我们都很常见。但是大家了解阿胶吗?尤其是关于服用,你知道阿胶怎么吃比较好吸收吗?带着这些疑问,我们接着往下看。阿胶你了解多少?阿胶因始产自东阿而得名。中国现存最早的药物学专著《神农本草经》将阿胶列为"上品",明代李时珍著《本草纲目》载:"阿胶本经上品。弘景曰:出东阿,故名阿胶"。阿胶属于中药补品,具有补血止血的功效,临床多用于血虚、萎黄、眩晕、心悸等,阴湿火旺所致心烦不眠,肺湿热咳嗽、痰少、咽喉干燥等症的治疗。随着中医研究体系的逐步建立,以及现代科学技术的广泛介入,阿胶焕发新的活力。阿胶与各种食料相搭配而成的阿胶药膳方,成为人们的食疗佳方。阿胶在增强人体免疫力、改善人体亚健康状态、延年益寿等方面的新功效,也被陆续发掘出来。其中阿胶品牌当中,东阿阿胶就备受青睐,是大品牌、高品质之选。东阿阿胶的传承,是以文化为精髓的历史传承,东阿阿胶制作技艺是国家非物质文化遗产。东阿阿胶的企业文化,与阿胶文化一脉相承。传承近三千年的阿胶文化——安全、有效,驱动着东阿阿胶始终坚持为顾客提供最好的产品。了解了这么多关于阿胶的内容,那你知道怎么服用阿胶吗?阿胶怎么吃比较好吸收以东阿阿胶为例,其分为东阿阿胶阿胶块和东阿阿胶复方阿胶浆两种,复方阿胶浆属于口服液制剂,可直接服用。而阿胶块服用方法可就多了。阿胶+黄酒烊化服用:阿胶在制作过程中需经历经过煎煮、过滤、提纯、阴晾等过程,加入少量的冰糖、黄酒、豆油作为辅料制成,以达到经久不坏、长期保存的效果。烊化是指中药入汤剂的一种方法,可有效避免胶类或其它粘性较大的药物黏附在药罐或者其它药物上而影响疗效发挥。阿胶

    2023-04-24
  • 失眠多梦是不是要吃养心安神的药?

    如今是个快节奏时代,无论是工作还是生活,人们都非常的忙碌,这也就导致了长期压力过大,出现失眠多梦、焦虑不安的情况。长期失眠多梦让不少人都难受不已,所以对失眠多梦是不是要吃养心安神的药这一问题非常关心,下面我们就通过文章内容了解下吧。现代人失眠多梦,常见气血两虚一提到气血,人们首先想到的是女性,总觉得补气血是女性的专利。然而气与血是人体内的两大基本物质,在人体生命活动中占有很重要的地位。所以,其实所有人都会气血两虚,这已经成了现代人的通病。首先就是熬夜容易导致气血两虚,人在白天的所有活动都是消耗气血的过程,夜间则通过睡眠把消耗的气血补充回来。如果经常熬夜、睡眠过短,气血自然入不敷出。其次,大多数人都是脑力工作者,每天的工作会过度消耗脑力,从而引起心脾两虚,继而影响气血的正常生成,也会导致气血不足。最后,就是饮食方面的影响了。现在的人吃饭并没有固定时间,而且也很容易暴饮暴食,这就容易导致胃的消化功能减弱,脾虚则运化无力,使气血的来源得不到保障。而当一个人气血两虚时,最明显的症状就是脸色萎黄、掉发、失眠多梦、心烦易怒,自己回头想想,是不是都出现过?所以当出现了这些症状后一定要引起重视,积极调理气血。那么,失眠多梦是不是要吃养心安神的药?中医说血足神自安”,心神要助在心血中;晚上阳要入于阴,人才能安睡;阴血不足,则阳虚浮外越,人就睡不着;打个比方,大脑的神经细胞在控制睡眠的开关。《丹溪心法》:“血虚不能上荣清窍”,人就开始数羊睡不着。所以对于气血两虚导致的失眠多梦,吃养心安神、补气血的药就能够有效改善症状。比如阿胶,自明代以来,阿胶补血逐渐成为医学家共同认识,并在著作处方中有所体现。李时珍

  • 感觉头晕目眩恶心怎么缓解

    不少女性上了年纪后就会出现头晕目眩、恶心之类的症状,自己又不知道是什么原因导致的,所以放任不管,导致这种症状逐渐越来越严重,影响健康和正常生活。我妈就是这种情况,尤其是干完活一起身就头晕目眩,犯恶心,我看着都心疼,所以也想了各种办法帮妈妈调理,下面我就针对感觉头晕目眩恶心怎么缓解这一问题为大家介绍下我的经验吧。女人上了年纪头晕目眩恶心,小心气血不足其实女人这一生要经历经、孕、产、乳这四个阶段,所以很容易损耗气血。另外,后天因素影响也是很大的,比如说身体过于劳累,身体严重透支,再比如说过度减肥营养不良。再比如说经常熬夜,气血两亏。再比如说不爱运动,长期久坐等,所以女人会头晕目眩、恶心,和气血不足有很大关系。中医认为所谓的更年期其实就是气血两虚的具体表现,因为气和血是人赖以生存的物质基础,气血不足的往往会导致脏腑功能的减退,抵抗力下降,引起早衰。黄帝内经中说:“女子,任脉虚,太冲脉衰少”指的就是女性在49岁左右的时候冲任之脉虚衰。中医认为“冲为血海,任主胞胎,二者相资,故能有子”,冲任之脉虚衰了,精血就不足了,肝肾亏虚,阴阳失调,就会出现一系列症状,现代医学称之为“更年期”。所以女人上了年纪后就很容易阴虚、气血不足,从而出现头晕目眩、恶心、潮热汗出、失眠多梦等不适症状。查阅了这些资料之后,也就知道我妈妈为什么会总念叨头晕目眩恶心了,之后我就开始各种找补气血的调理方法。最一开始就是吃大枣、枸杞、猪肝之类的食物,可这毕竟只是饮食方面的调整,效果要比较慢一些,后来听朋友说,可以试试药食同源的阿胶,效果会更好一些。这可真是一语点醒梦中人,所以就选择了东阿阿胶。我给我妈买的是东阿阿胶复方阿胶浆,

  • 失眠盗汗的人吃什么食物比较好

    自从生了孩子之后就总感觉很累,到了晚上明明已经很困了,可就是睡不着,躺那就盗汗让人难受不已。这是不少产妈所出现的问题,其实和气血不足有很大关系,因此需要及时调理恢复。平时生活中有不少食物可补气血,那失眠盗汗的人吃什么食物比较好?为什么产妈容易失眠盗汗?中医认为产后盗汗、失眠,是因为身体虚弱导致的。当妈妈在生育后,往往身体虚弱,在产时消耗了不少气血,气虚卫阳不固,腠理不密,就会导致阳不敛阴,阴津妄泄而汗出。如果妈妈属于阴虚,加上产时失血伤阴,虚阴生内热,睡觉时候阳乘阴分,热破津液外泄,从而发生产后盗汗。另外十月怀胎,一朝分娩,生产中大量汗出、产伤出血、产后恶露以及产后哺乳等均耗血伤津,女子以血为用,致产后血脉空虚,营阴暗耗,而致产后失眠。因此对于产妈来说需要通过坐月子来恢复身体,而这个“坐月子”就是恢复元气、恢复气血。那该如何恢复气血呢?其实除了好好休息之外,饮食调理就是非常重要的一步,这个时候可能大家就会问了,失眠盗汗的人吃什么食物比较好?产后补气血,这几款食物就不错1、龙眼:龙眼味甘、性温,具有益气血、补心脾、健脾胃的功效。临床可用于改善多种原因引起的头晕、失眠、心悸等症状。同时,龙眼对于病后或女性产后体虚也可起到良好调理效果。2、红枣:红枣味甘、性温,具有养血安神、补中益气功效,可调理产妇气血虚弱的症状,当然除上述食物外,如黑芝麻、银耳等多种药食同源的食物也都具有益气、补血功效,可用于产妇术后滋补气血、调理身体。其实除了饮食调理补气血外,适当服用一些补气血的中成药能更快帮助产妈恢复,比如东阿阿胶复方阿胶浆。其实产妈除了生产会失血伤阴外,后期的哺乳也是非常损耗气血的,而中药阿胶,一直以

  • 用什么中成药缓解失眠多梦

    这女人一上了年纪就很容易出现失眠多梦的症状,那种一宿一宿睡不着,好不容易睡觉还做梦的感觉非常难受,第二天一点精神都没有。所以到了这个年纪,不少女性朋友会选择通过中成药调理失眠多梦,来摆脱痛苦。那么,用什么中成药缓解失眠多梦比较好呢?我们接着往下看。首先我们来剖析一下,为什么女人上了年纪容易失眠多梦血是女人身体健康、美丽常在的法宝,可以说,女人一生都是以血为重的。不管是维持月经正常,还是胎产孕育,抑或延年益寿、美容养颜,血都是基础。相对于男性来讲,女性的一生会耗损更多的血。月经、妊娠、分娩、哺乳,都会耗损比较多的气血,导致气血不足,出现肤色暗淡,唇色、指甲颜色淡白,经常心悸、疲倦,头晕眼花,失眠,手足发麻,月经失调等症状。中医说血足神自安”,心神要助在心血中;晚上阳要入于阴,人才能安睡;阴血不足,则阳虚浮外越,人就睡不着;打个比方,大脑的神经细胞在控制睡眠的开关。《丹溪心法》:“血虚不能上荣清窍”,人就开始数羊睡不着。由此可以看出,女人上了年纪会出现失眠多梦,其实和气血不足有很大关系。那么,用什么中成药缓解失眠多梦?气血不足导致的失眠多梦,可通过补气血调理,那就不妨通过东阿阿胶复方阿胶浆补气血吧。复方阿胶浆,其源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏。阿胶性味甘平,为血肉有情之品;红参大补元气,阿胶、红参共为君药,共奏补气养血之功效。熟地黄补血养阴,助阿胶补血;党参补中益气;山楂健脾助运。诸药合用,补而不滞。阿胶、熟地补血,红参党参补气,山楂健胃促吸收,补气的同时也补血,复方阿胶浆补气的同时补血,为人体提供了充足的阴血;大脑营养供应充足,自然能安然入睡,复方阿胶浆具有补益

  • 备孕的时候宫寒怎么调理

    女人宫寒可不是什么好事,没结婚的时候会因为宫寒每次经期痛经难忍,而结婚后还会影响好孕,所以不少女性在婚后想要宝宝前,都会选择先调理宫寒。那么,备孕的时候宫寒怎么调理?下面我们就通过文章内容了解下吧。什么是宫寒?所谓宫寒,字面的意思是子宫寒冷。而这不仅是说子宫温度低太过寒冷,而是指子宫及其附件等生殖系统的相关功能系统运行不畅,所以才会有不孕、痛经、月经不调、小腹疼痛等问题。按照中医理论,人的体质有寒、热、虚、实之分,其中“寒”分为实寒和虚寒。“实寒”是指人感受了实际的寒邪,如穿衣太少,空调温度太低等,使体内阴寒过盛,即“阴盛则内寒”,此时需要驱寒;虚寒是指体内阳气不足,寒由内生,即“阳虚则外寒”,需要温阳。中医有“寒则凝”的说法,即气血受到寒气的侵袭,就会出现气血凝滞,导致整个人体的气血循环不畅。这样就会引起子宫气血不畅,从而“宫寒”,严重时会导致不孕,其实就好比一个阴森寒冷的地方,寸草不生,没有生命力。可见子宫的温暖和滋润对于胎宝宝的生长是极其重要的。那么,备孕的时候宫寒怎么调理?清·凌德在《女科折衷纂要·调经门·养血论》提出:“妇人以血为基本,苟能谨于调护,则气血宣行,其神自清,月水如期,血凝成孕。”可见保持气血的通畅、充足才是缓解宫寒,利于备孕的有效之法。所以想要调理宫寒,不妨试试阿胶,阿胶一直以来都是妇科良药,有调经、安胎、止血等作用。并且现代科研显示,阿胶养血可以促进子宫内膜的增厚,这样才不会导致月经过少,受精卵扎根时才会土壤肥沃,适合因血虚而月经过少以及宫寒等情况。当然,一般备孕至少提前三个月进行,如身体虚弱或贫血,可提前半年或一年服用阿胶进行调理。备孕用阿胶,既安全,滋补

    2023-04-23
  • 治疗更年期心烦失眠的药吃点啥好

    更年期心烦失眠在很多人看来很常见,不需要调理,但其实很多人都被困在这样的问题里出不来,所以调理还是很有必要的,不妨试着用药调理,治疗更年期心烦失眠的药吃点啥好呢?我记得曾经遇到过一位全职太太,来就诊时的状态非常憔悴,脱口而出的一句“医生,我就想自杀”吓到了我。与此同时,她的身体症状很明显,冒汗,睡不着,胸闷,有压迫感,总有濒死感。原本她是一位非常优秀的企业领导,40 岁左右,因为一直忙着工作,作息很不规律。跟丈夫两地分居,一直自己独自带娃,心里很孤独,心烦失眠的问题很严重,而且已经半年不来月经了,雌激素水平很低,卵巢功能已经衰竭了。后来做了激素替代治疗后,状态恢复的还可以,不过她想日常生活中也能够长期调理一下,问我治疗更年期心烦失眠的药有推荐吗?我给她推荐了中成药静心口服液,因为中医药具有安全、有效的多重优势,而静心口服液具有宁心安神的作用,可以从根源综合调理更年期综合征,有效提高更年期睡眠质量。同时它还能够滋养肝肾、清热平肝,缓解更年期常见的潮热汗出、心烦气躁、关节僵硬、头晕头痛、耳鸣腰酸、口干口苦等症。后来在生活中她也重新调整了生活状态,跟我说状态终于也好了很多,我很为她高兴。其实,针对更年期心烦失眠的问题,首先就要求身心放松。因为,更年期女性往往容易出现情绪烦躁、精神紧张的情况,从而诱发失眠,可通过深呼吸的方式进行自我放松,同时要注意劳逸结合,不要整日紧张,也不要整日悠闲。在睡前不要看情节紧张的电视或小说,不要吃得过饱,更不要喝咖啡、浓茶和酒等带有刺激性的饮食。所以,只注重饮食、心态和生活方式调理的你如果还被困在更年期的问题里出不来的话,不妨试试治疗更年期心烦失眠的药,或许就

    2023-04-23
  • 治疗更年期心烦失眠的药吃点啥好

    更年期心烦失眠在很多人看来很常见,不需要调理,但其实很多人都被困在这样的问题里出不来,所以调理还是很有必要的,不妨试着用药调理,治疗更年期心烦失眠的药吃点啥好呢?我记得曾经遇到过一位全职太太,来就诊时的状态非常憔悴,脱口而出的一句“医生,我就想自杀”吓到了我。与此同时,她的身体症状很明显,冒汗,睡不着,胸闷,有压迫感,总有濒死感。原本她是一位非常优秀的企业领导,40 岁左右,因为一直忙着工作,作息很不规律。跟丈夫两地分居,一直自己独自带娃,心里很孤独,心烦失眠的问题很严重,而且已经半年不来月经了,雌激素水平很低,卵巢功能已经衰竭了。后来做了激素替代治疗后,状态恢复的还可以,不过她想日常生活中也能够长期调理一下,问我治疗更年期心烦失眠的药有推荐吗?我给她推荐了中成药静心口服液,因为中医药具有安全、有效的多重优势,而静心口服液具有宁心安神的作用,可以从根源综合调理更年期综合征,有效提高更年期睡眠质量。同时它还能够滋养肝肾、清热平肝,缓解更年期常见的潮热汗出、心烦气躁、关节僵硬、头晕头痛、耳鸣腰酸、口干口苦等症。后来在生活中她也重新调整了生活状态,跟我说状态终于也好了很多,我很为她高兴。其实,针对更年期心烦失眠的问题,首先就要求身心放松。因为,更年期女性往往容易出现情绪烦躁、精神紧张的情况,从而诱发失眠,可通过深呼吸的方式进行自我放松,同时要注意劳逸结合,不要整日紧张,也不要整日悠闲。在睡前不要看情节紧张的电视或小说,不要吃得过饱,更不要喝咖啡、浓茶和酒等带有刺激性的饮食。所以,只注重饮食、心态和生活方式调理的你如果还被困在更年期的问题里出不来的话,不妨试试治疗更年期心烦失眠的药,或许就

    2023-04-23
  • 女性朋友更年期喝静心助眠口服液管用吗?

    不到更年期的年纪是没有办法理解更年期的女性的,旁人只觉得更年期的她们有点“作”,但其实她们比我们更需要关爱,也更需要治疗,特殊时期就要特殊处理,那么女性朋友更年期喝静心助眠口服液管用吗?进入更年期后身体会发生哪些变化?女性一旦进入到更年期,在情绪上的表现是非常明显的,她们的情绪波动会特别大,哪怕遇到一些非常小的事情也会变得异常愤怒,情绪上的激动让她们总是和周围人的关系陷入非常紧张的状态中,完全像换了一个人。出现这种情况并不是她们想要发脾气,而是进入更年期阶段生理原因导致的。同时更年期也是非常容易生病的一个时期,抵抗力低全身上下哪哪都不舒服。这也会让她们的身体和精神变得异常疲惫,使更年期的症状变得更加明显。中年女性在更年期还有一个常见的表现,那就是睡不安稳,睡一会醒一会,而且在睡眠的过程中也会伴随着出汗、做恶梦等情况,让她们的睡眠质量直线降低。这也是她们身体总是出现不适症状、情绪暴躁不稳定的关键原因。面对更年期的这些变化和不适时,很多女性总觉得忍忍就过去了,其实这是一个误区!更年期综合征不容忽视,不及时调理干预会严重影响女质量,甚至是日后的身体健康。中医认为,更年期女性身体产生的多种变化,究其根本在于肾中所藏的精气逐渐衰竭,肝血无法得到有效充养,肝血不足,阴虚内热导致失眠。肾虚不仅可以引起肝血虚而导致失眠,且肾虚本身也会引起失眠症状,继而产生其他相关不适。因此调理更年期症状时要注重从肝肾根源进行调理。更年期喝静心助眠口服液管用吗?很多朋友选择调理产品时都听说过静心助眠口服液,一看名字就感觉很对症,能静心又能助眠。确实,静心助眠口服液具有滋肾疏肝,养血安神的作用,以滋补肝肾为核心,

  • 女性更年期喝静心口服液可以吗

    更年期常常在人们还没有发觉的时候找上门,很多人将它视为一时的症状,不管不顾,但是有的人及时发现并找到了适合自己的调理方法,所以很顺利地便度过了这个时期,所以会有人问更年期喝静心口服液可以吗等类似的问题。请注意更年期会出现的这些身体变化一、月经不规律在更年期前几年,女性的月经可能会变得不规律,月经周期可能会变短或变长,月经量可能会减少或增加。这是由于卵巢开始减少产生卵子和雌激素,导致生殖功能开始下降,月经不规律是女性进入更年期的标志。二、情绪波动随着体内雌激素水平的下降,女性可能会出现情绪波动的现象,如易怒、抑郁、焦虑等。这是因为雌激素与情绪相关的神经传导物质有关,当雌激素水平下降时,可能会影响神经传导物质的平衡,导致情绪波动。三、身体潮热易出汗身体潮热易出汗往往也是更年期最为典型的症状表现之一。对于女性来说,若是在45岁以后发现自己经常在半夜睡觉时容易出现潮热或是出汗的症状时,那就需要提高警惕了,这或许就是由于身体各项机能衰弱,导致体内雌性激素分泌减少,从而使得体内的内分泌紊乱所引发的更年期的表现。四、骨质疏松在更年期前后,女性的骨质疏松的风险会逐渐增加。这是因为雌激素在维持骨骼健康方面起着重要作用。当体内雌激素水平下降时,骨密度会下降,导致骨质疏松的风险增加,可能会出现骨折等问题。中医认为肾虚,是诱发一系列更年期症状的根源。首先肾主水,肝主木,肾水不足,肝木失于滋润,虚阳上浮,出现面部潮红、烘热汗出、烦躁易怒,眼睛干涩,偏头痛等症状;其次,肾与心是水火关系,水不足则火就旺,则失眠、心烦、心悸;因此,更年期阶段的女性,容易出现烘热汗出、失眠烦躁、神疲乏力等症状。中医调理更年期:遵循

  • 更年期喝静心助眠口服液效果怎样

    我身边很多的女性朋友,尤其是过了四十之后,因为更年期的临近,一些生理和心理上的表现就很明显了,更年期的持续时间还很长,所以想要平稳度过更年期,采取一些措施是很有必要的,那么更年期喝静心助眠口服液效果怎样呢?更年期的这些变化你注意到了吗?更年期是指女性从有生育能力阶段到老年没有生育能力阶段的过渡时期,是女性人生中必不可少的一个阶段,这个阶段的女性身体会出现很多问题,比如遇事容易暴躁、心烦、发火,这是很典型的症状。当然还有的女性会出现生理期的变化、潮热出汗、失眠、骨关节肌肉疼痛等,这些症状放到一起就比较容易做出“更年期到了”的判断。然而一些女性往往会忽略掉这些身心上的变化,认为更年期出现这些症状是正常的,抗一抗就过去了,无需担忧,然而这样想完全是一个误区,影响到生活质量就得不偿失了。中医认为,先天肾气渐衰,精血不足,导致机体阴阳失调,是出现更年期症状的主要原因,会出现很多的临床表现,比如情绪波动较大、出现潮热盗失眠、骨质疏松、面色潮红、肌肉疼痛等。出现症状莫拖延,正确调养才是上上策假如更年期出现上述这些不适症状时没能尽早通过调养,会严重影响到女性的和健康。因为当女性会出现一些更年期症状时,需尽早调养或治疗。那么更年期喝静心助眠口服液效果怎样呢?静心助眠口服液对于更年期的女性来说是很对症的,其以滋补肝肾为核心,同时配合疏肝解郁,养血安神。通过“清心、调肝、补肾”三步,滋养肝肾,宁心安神,帮助更年期女性从根源上改善失眠问题,平稳渡过这个特殊时期。关于“更年期喝静心助眠口服液效果怎样”的问题上文已经介绍的比较清楚了,尽管更年期是会让我们有些许的不自在,但是适当的调理也是可以顺利度过更年期

  • 医生来解答更年期出汗失眠需要治疗吗

    出汗失眠其实是比较常见的情况,但是放到更年期就比较特别了,尤其是更年期不止会有这两个表现,多个症状放到一起不烦躁才怪,不过如果能及时调理,更年期也是可以顺利度过的,下面看看更年期出汗失眠需要治疗吗?更年期是女性的特殊时期,它是由于卵巢功能减退、雌激素水平渐低,引起的一系列症状,这些症状不仅包括月经的改变,还包括机体状态的改变,比如很多人会出现明显的出汗、潮热、睡眠欠佳以及情绪波动、焦虑、抑郁等。更年期出汗失眠需要治疗吗?如果说出汗失眠的问题已经严重到影响了日常的生活,那么还是有调理的必要的,如果更年期出汗睡眠不好,症状比较轻,可以通过行为调整比如锻炼身体,改善作息时间等,来缓解症状。如果更年期出汗睡眠不好,症状比较重,通过行为调整不能缓解时,需要及时到医院就诊。可以使用药物来控制,比如说对症处理,中医中药方面,如静心口服液,具有宁心安神的作用,可以从根源综合调理更年期综合征,有效提高更年期睡眠质量。同时它还能够滋养肝肾、清热平肝,缓解更年期常见的潮热汗出、心烦气躁、关节僵硬、头晕头痛、耳鸣腰酸、口干口苦等症。当然,如果符合使用激素的条件,还可以进行激素替代疗法。更年期潮热出汗,多数时候是间歇性发作的,保养的方法有很多种,患者自己除了需要饮食调养之外,还要学会自寻快乐,尽量让自己心情愉快,经常的欢笑,有利于各个器官产生协调一致的振动,促进机体分泌对身体健康的有益激素,心静自然凉。综上所述,更年期出汗失眠需要治疗吗?答案是影响到生活还是有治疗的必要的,如果不知道如何治疗,建议可以先去医院让医生评估一下再确定治疗的方案为好。

  • 更年期头晕耳鸣怎么治效果好

    不少到了更年期的女性都会反应,头晕耳鸣的症状很明显,很多时候还不能控制自己的情绪,事后又很后悔,想知道有没有好的治疗方法,下面就“更年期头晕耳鸣怎么治效果好”的问题给大家做详细的介绍。更年期头晕耳鸣很常见更年期由于体内激素水平的变化,雌激素分泌减少,植物神经系统功能紊乱,从而出现头晕耳鸣、注意力不集中等症状。头晕是一种常见脑部功能性障碍,也是临床常见症状之一。其临床表现为:头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等。在妇科门诊中,头晕成为很多更年期女性的主要症状,除了头晕,耳鸣也是更年期常见症状,研究发现,这个阶段女性耳鸣基本和其他更年期症状同时缓解,这也提示了耳鸣可能为更年期综合征的一个表现。更年期头晕耳鸣怎么治效果好?养成乐天性格女性要了解更年期是必经的人生阶段,是一种生理现象,所以不需要过分忧心。并且应该要养成一个乐观、风趣、开朗的性格,待人处事要心胸开阔,凡事不要斤斤计较,学会转移矛盾,多吃些喜剧,或是有意义的书本,结伴郊游等,这些都有利于保持愉快的精神。饮食护理更年期女性应要保证充分的营养,但饮食总体的热量应适量减少,坚持高营养,低脂肪的饮食原则,避免吃油腻、高脂肪、高糖食物,如肥肉、猪油、甜点心、糖果等食物,高胆食物宜控制,如蛋黄、动物内脏等,多吃新鲜的蔬菜和水果,忌吃咖啡,烈酒等等刺激性食物。药物调理更年期的问题归根结底就是肾虚带来的脏腑失调,影响到了肝和心。中医通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神,可以缓解更年期出现的头晕耳鸣等多种不适症状。静心口服液具有滋养肝肾,宁心安神的作用,为经典的宁心安神药,专注更年期调理,可以滋阴补肾,疏肝理气,通过心、肝、肾同调,从根源上解

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