怎么样缓解嗓子里面痰多

总有一部分人会经常出现咳嗽痰多，咳不完的情况，这也让不少人都感到苦恼，毕竟痰多咳不出，不仅影响正常生活，长期这样还会引发其他疾病的出现，那么，为什么会出现痰多的情况呢，应该怎么样缓解嗓子里面痰多？长期有痰多吐不完，可能是这3种异常情况所致1、不良的日常生活习惯在通常情况下，痰液是身体代谢的一部分，是肺部支气管所分泌的粘液成分。如果有不良的日常生活习惯，有可能会对呼吸系统产生刺激，继而导致粘液分泌增多。比如熬夜，吸烟，酗酒等不良行为，对代谢系统产生负担和影响，痰多的情况也更有可能出现。2、长期用嗓过度过度的使用嗓子，会导致咽喉部位有充血水肿的情况出现，咽喉炎等症状出现的概率增加，炎症也会促进痰液的生成。尤其是对于售货员，歌手，教师等有频繁叫喊需求的职业来说，更有可能因为用嗓过度而现痰多的情况，多伴随声音嘶哑，咽喉肿痛的情况产生。3、疾病因素比如呼吸道炎症，咽喉炎症等，都会有痰多的症状产生。在医生的指导下，及时服用对应的消炎药物治疗，从而更好的改善症状。不过话说回来，无论是什么原因，痰液黏糊在嗓子上的感觉，都令人非常难受。对日常生活和工作也会造成较大影响。那么怎么样缓解嗓子里面痰多？首先可通过食补来进行缓解，食补想必大家都有所了解。比如萝卜，罗汉果，枇杷，梨子等食物，均有着清肺化痰，清热生津的效果，适当多吃些有化痰功效的食物，缓解痰液过多的情况有不错的效果。其次可通过扣背的方法：端正坐姿，让家人将手掌隆起，依次从后脖颈向着下方拍打，来回持续5到10分钟。依靠胸腔的震动让痰液脱落，也是非常不错的快速缓解方法。当然若上述方法治疗效果不明显的话，那就需要通过药物来进行缓解了。可选择连花清咳片来进行

喉咙发痒咳嗽痰多怎么缓解？教你三个小妙招

喉咙发痒咳嗽是比较常见的症状，感冒会引起类似的症状，急性咽炎、慢性咽炎、支气管炎等都会引起明显的喉咙发痒和咳嗽痰多等症状，喉咙发痒咳嗽的患者一定要在发病的早期到医院进行身体检查，根据患者的发病因素不同合理治疗，下面来说，日常生活中喉咙发痒咳嗽痰多怎么缓解？喉咙发痒咳嗽痰多怎么缓解？一、补充人体所需要得维生素。B族维生素能够维持咽喉的正常功能，有利于促进受损咽部的修复，喉咙发痒咳嗽有痰的患者可以及时通过补充维生素B来改善病情，并且能够消除呼吸道黏膜发炎感染的危害，蔬菜、奶类、豆类、瘦肉、鱼类等食物也能够补充人体所需要的维生素B。二、穴位按摩的方法能够改善喉咙发痒咳嗽有痰等症状。拇指、食指张开将另一手拇指的关节横纹放在虎口上，反复的进行穴位按摩能够缓解喉咙发痒和咳嗽有痰的症状，丰隆穴按摩也是一种比较常见的治疗和缓解病情的方案。三、选择喝润喉花茶能够改善病情。薄荷有辛凉解毒、发散风热、清润咽喉之功效，对于急性咽炎引起的喉咙发痒，咳嗽，有痰的病症有很好的治疗效果。橄榄茶能够缓解咽炎引起的咽干口燥、咽痒等病症，具有清利咽喉和生津止渴的功效。如果喉咙发痒咳嗽有痰的症状比较严重，经过上述方式处理之后没有明显缓解，或出现了加重的趋势，需要及时到正规医院就诊，查明病因后在医生指导下应用药物治疗，比如服用连花清咳片。连花清咳片是继连花清瘟之后，以中医络病理论为指导，集合麻杏石甘汤与清金化痰汤化裁而成的创新中药，具有宣肺泄热，化痰止咳功效。连花清咳片止咳化痰的作用得到了现代研究的证实，研究表明连花清咳片具有显著的止咳作用，能减少单位时间内的咳嗽次数；对伴随咳痰的咳嗽，连花清咳片可抑制炎症，减少气道分泌物

新冠病毒引起的肌肉酸痛怎么治？

部分人在感染新冠后，会出现肌肉酸痛的症状。和同事聊天，发现大家对新冠病毒引起的肌肉酸痛怎么治似乎都不是很了解，所以大都是“忍”过来的。经过小编了解，之所以感染新冠后会有肌肉酸痛的表现，有两个方面的原因。一方面是因为新冠感染引起发烧后，身体的基础代谢加快，此时肌肉可能会自主进行过度的无氧呼吸，导致局部沉积乳酸，引起肌肉酸痛，但随着体温恢复，肌肉酸痛的症状也会缓解。另一方面原因是新冠病毒侵犯机体后，会在人体内产生大量的毒素，这些毒素刺激神经和肌肉，就会出现肌肉酸痛的症状，这种情况需要及时用药。那么，新冠病毒引起的肌肉酸痛怎么治疗用药才能缓解症状呢？国家中医药管理管局《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》指出，症见咽痛明显，发热、肌肉酸痛、乏力，或咳嗽者，宜服用具有疏风清热、化湿解表、清热解毒功效的中成药，如连花清瘟胶囊(颗粒)。连花清瘟胶囊组方化裁于汉代张仲景的麻杏石甘汤、清代吴鞠通的银翘散、吴又可《温疫论》截断外感热病向内诱发的大黄用药经验，具有宣泄肺热、清瘟解毒的作用，药理研究发现其具有广谱抗病毒、抗菌、抗炎、退热的作用，因而对感冒、流感、新冠感染等病毒性呼吸系统传染疾病所致的发热、肌肉酸痛、咽痛等多种症状均有改善作用。连花清瘟对新冠病毒的抗炎、抗病毒作用也得到了科研的证实。发表于国际药理学界主流期刊《药理学研究》的《连花清瘟对新冠病毒具有抗病毒、抗炎作用》研究论文，证实连花清瘟通过抑制新冠病毒复制、抑制宿主细胞炎症因子表达，发挥抗新冠病毒活性的作用。除了新冠病毒引起的肌肉酸痛怎么治疗用药外，小编也了解到按摩或者用暖水袋局部热敷，也可以在一定程度上缓解肌肉不适感，大家不妨试一试。

今天来一起聊聊怎么能够降低血粘度

血液粘稠度高意味着容易形成血栓,形成血栓以后对心脑肺等重要脏器危害很大。因此，好些患者比较关心怎么能够降低血粘度的问题，小编今天整理总结了下，希望对大家有帮助。说到血液粘稠相信很多朋友都有听说过，如果是血液黏稠的程度较轻，可能会有乏力、等表现；如果黏稠的程度较重，会出现视力减退、胸闷以及头晕等表现。这是因为血液粘稠度增加时，血液的流动速度变慢，这个时候身体得不到充分的氧气跟血液供应，会导致身体机能退化，特别是红细胞过度老化或硬化，导致血液增厚，血液凝固，会造成血栓和血管堵塞，从而引发缺血性心脑血管疾病，严重的还会造成生命危险。这个时候很多朋友可能会问怎么能够降低血粘度？对于这个问题，我们得先知道造成血液粘稠的原因有哪些，其实血液粘稠跟不健康的饮食习惯有很大的关系，饮食上有高油、高脂习惯的都要改过来，要低盐、低脂饮食，还要多喝水，可起到稀释血液的作用。还有一些长期久坐不动的人，也容易引起血液粘稠的问题，对于这类人群，应该进行适当的运动，可以增强代谢，促进血液循环，降低血粘度。另外，一些慢性病患者也会有血液粘稠的问题，比如高脂血症的人，由于甘油三酯水平和胆水平的升高，以及脂蛋白代谢异常，会引发血液粘稠，对于这类人群，应积极的治疗原发病。如果改善生活方式之后，血液粘稠的问题还是没有得到改善的话，那还有怎么能够降低血粘度呢？大家还可以在医生的指导下使用药物治疗，可以选择降脂药物，如他汀类药物辛伐他汀、阿伐他汀等进行降脂治疗，也可以选择中成药治疗，比如同仁堂消栓通络片，具有活血化瘀、温经通络的功效，可以降血脂、抑制血栓形成、达到治疗高血脂预防中风的目的。

血液粘稠度高吃什么调理？听听康复的人怎么说

李大叔，54岁，曾经是血液粘稠度高的患者，现已经恢复，他想在我们平台分享下他的治疗经过，给大家说说血液粘稠度高吃什么调理好，希望能帮到其他的患者朋友。多年前的晚上，李大叔在晚饭后躺在沙发上看电视时，突然感觉到一阵头晕眼花，手脚也变得不听使唤，猛得起来摔倒在地。家人在听到“砰”的一声，叫了救护车把他送到医院。在做抽血检查时，医生发现他的血液流动速度很慢，而且血液的颜色也比较深，血液浓稠度很高，经过检查，确实血液粘稠，血脂水平很高，有重度高血脂。当时医生跟他说，血液粘稠度高是比较危险的，容易诱发冠心病、脑血栓、下肢静脉血栓等疾病，所以对于血液粘稠度高的人应该积极调理，对于这个血液粘稠度高应该吃什么调理好呢？血液粘稠度高想要调理，可以通过吃药物来改善，比如他汀类降脂药，还有，中成药也是不错的选择，比如同仁堂的消栓通络片，可以降血脂、降低全血粘度、延长凝血时间抑制血小板聚集等作用。还有，血液粘稠度高跟饮食有很大的关系，所以想要调理也可以从饮食方面入手，要少吃高油、高脂肪、高糖的食物，多吃富含蛋白质和维生素的食物，很多人经过合理的饮食，血液粘稠度都恢复了正常。另外，血液粘稠度高与糖尿病、肥胖、高血脂等疾病有关，如果是有这些疾病的患者应该积极治疗这些原发病，改善血压、血脂、血糖，并控制体重。经过上述的介绍，相信大家对血液粘稠度高吃什么调理已经有了了解，如果还有其他问题，大家也可以找医生咨询。

同仁堂消栓通络片管用吗？听听药师是怎么说的

同仁堂消栓通络片管用吗？这是很多病人或家属留言关心的问题，我们采访了从事连锁药店工作10多年的王姐，我们一起来听听作为药师的王姐是怎么说的。“在药店工作的这些年遇到过不少中风来买药的患者，前一阵一位患者的孙女来买药，说爷爷60多岁了中风瘫痪在床，目前已经出院了，但是会出现四肢麻木、疼痛等症状，我根据家属的描述推荐的是同仁堂消栓通络片，因为该药一是具有活血化瘀、温经通络的功效，可用于缺血性中风表现为语言迟缓，以及四肢疼痛、手脚冰凉的治疗，且治疗效果显著！二是，考虑到老人瘫痪在床，而且中风也是需要长期用药，该药用法简单，用量可控，安全性高也适合老年人长期用药！不过，要注意的是同仁堂消栓通络片是治疗瘀血阻络所致的中风，症见神情呆滞、手足发凉、肢体疼痛等；缺血性中风及高脂血症上述证候者。但对于出血性的中风是不适合的。此外，同仁堂消栓通络片还可以用于高脂血症的治疗，高脂血症的患者及时服用同仁堂消栓通络片，不仅能够增强降脂效果，还能抗血小板聚集、防止血栓形成，起到一定的预防脑卒中发生的作用！”王姐说。同仁堂消栓通络片管用吗？王姐表示“使用同仁堂消栓通络片是非常管用的，多次来我们药店购买的家属反馈，病人的症状在逐渐改善或痊愈。”不过王姐还说在用药前，患者需要做脑部血管相关的检查进行病情诊断，同仁堂消栓通络片对明确诊断是缺血性中风的患者或者高脂血症的患者可以在医生指导下使用，切不可盲目用药。以上就是关于同仁堂消栓通络片管用吗的讲述，希望对大家有帮助，祝病友们早日康复！

新冠感染后，发热后期夜咳不止怎么食补好

我们都知，新冠感染后身体会进入一个较长的恢复期，此时虽发热已退，但有的患者仍会有咳嗽，而夜咳不止更是折磨人，对此，除了用药治疗之外，多数患者也想了解一下新冠感染后，发热后期夜咳不止怎么食补好，下面来具体讲一下。 新冠感染后，发热后期夜咳不止怎么食补好？ 1、白萝卜蜂蜜水 效果：白萝卜润肺，蜂蜜可保护呼吸道黏膜，缓解炎症，止咳化痰，发汗散寒。配方：白萝卜1个、蜂蜜30g、白胡椒粒5颗、生姜3片。制法：白萝卜切片，加入生姜、胡椒粒，加水煮沸后转小火炖煮15分钟，关火。等到汤水降温之后加入蜂蜜，即可饮用。2、糖川贝炖雪梨 效果：生津养胃、消痰降火、清热止咳。配方：雪梨1个、冰糖3—5颗、枸杞5粒、红枣2粒、川贝粉5g。制法：将雪梨的芯用勺子挖出，将冰糖、枸杞、红枣、川贝粉装进雪梨肚子，用牙签固定雪梨头部，防止散开，放入炖盅，炖煮1小时。以上讲述的两种食补方法都比较适合缓解咳嗽症状，减轻咳嗽带来的痛苦，当然配合药物治疗的话，也能在一定程度上加快康复。连花清咳片作为《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》中的推荐用药，在止咳化痰方面疗效显著。连花清咳片是集合麻杏石甘汤与清金化痰汤化裁而成的创新中药，具有宣肺泄热，化痰止咳功效。并且止咳化痰起效快，睡前1小时服用，可明显改善夜间的咳嗽咳痰的症状，帮助安稳睡眠，按疗程服用后可以有效治疗咳嗽、咳痰。而且连花清咳片是中成药，成分天然，无依赖性。此外，连花清咳片止咳化痰的作用得到了现代研究的证实：一方面，连花清咳片具有显著的止咳作用，另一方面，连花清咳片可抑菌抗炎抗病毒，有效阻断气道炎症，祛除病因；而且，连花清咳片还可以降低痰液黏度，促进排痰，痰液排出后可以减轻气管、支气管的堵塞，

除了服用磷酸奥司他韦缓解咳嗽不止的方法还有哪些？

《儿童流感诊断与治疗专家共识（2020年版）》指南指出，可威磷酸奥司他韦颗粒仍然是目前治疗儿童季节性流感的首选药物。它既可以治疗流感，又可以预防流感，防治双效，能够快速缓解流感引起的发烧、咳嗽、全身酸痛等症状，也是国内外指南一致推荐的治疗流感特效药物。 可威磷酸奥司他韦颗粒（胶囊）的其主要成分磷酸奥司他韦的活性代谢产物奥司他韦羧酸盐，能够抑制甲型和乙型流感病毒的神经氨酸酶活性，阻断病毒复制，从而减少了甲型或乙型流感病毒的播散。作为流感治疗药物，在流感症状开始的48小时内就应开始治疗。作为流感预防药物，在与流感患者密切接触2天内开始用药，至少7天，服药期间一直具有预防作用，有数据表明连用药物6周安全有效，因此大家可以放心服用。 此外，在生活中也可以通过这些方法来缓解咳嗽不止的情况。 2、生姜敷脚底：晚上将双脚用热水清洁好，在足底涂上少量的凡士林。然后将生姜切丝，然后锅加热放入少许油，放入切好的姜丝，翻炒至生姜焦黄。然后准备两块纱布，将炒好的姜丝放在纱布上包好，贴在双脚的涌泉穴位置（位置在脚跟向上1/3脚掌处），用纱布或者医用胶带固定好，第二天早上去掉，止咳效果非常好。 除了服用磷酸奥司他韦缓解咳嗽不止的方法还有哪些？相信大家已经了解清楚了，值得提醒大家的是，患流感以后抓住治疗流感的“黄金48小时”可以提高流感治愈率，缩短住院时间，帮助大家早日康复。

流行性感冒头痛浑身无力怎么缓解？看完这篇文章就学会

身边有人感染流感怎么预防？快来学习一下吧

2、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。同时要均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。威磷酸奥司他韦颗粒按体重分剂量服用更科学，吸收更好见效更快，儿童成人均可使用，在发病48h内使用能够显著缩短流感病程，快速缓解咳嗽、发烧、全身酸痛等临床症状，降低并发症发病概率。另外，家长们可以在流感高发季给孩子服用可威磷酸奥司他韦颗粒，提前预防流感感染。相较于其他抗流感病物而言，可威磷酸奥司他韦颗粒在有效性，耐药性和安全性方面都更加优秀。在感染流感后的“黄金48小时”内服用可有效减少流感并发症，缩短治疗时间。

失眠多梦怎么治疗比较好

社会压力大，不管是刚刚进入社会的年轻人还是中年人，大多数都存在失眠多梦的情况。长期失眠会导致他们头晕脑胀，精神萎靡，烦躁易怒、记忆力减退，工作效率降低。那么失眠多梦怎么治疗比较好？今天就给大家介绍几个中成药，可以长期调理，提升睡眠质量。失眠多梦，同时伴有头晕脑胀，精神萎靡，烦躁易怒、记忆力减退等情况，这可不仅仅是失眠症那么简单，这类人群往往伴随心肝血虚的情况。中医讲失眠病在心，心主血，造血运血，送达全身，气血调和通畅，身体健康才有保障。心主神明，心血虚，人就会六神无主，夜间失眠多梦，白天精神状态差，记忆力减退，工作效率低。久而久之，脏腑功能随之衰退，其中肝的影响最为明显，心血虚往往连带着肝血虚，出现眩晕头痛、视物模糊、神志恍惚、四肢无力、女性月经量少甚至闭经。失眠多梦怎么治疗比较好在安神助眠上，中成药有独到的优势，选择养血安神的中成药，例如补血宁神片能让你重新拥有好睡眠。补血宁神片以滋阴补血，宁心安神为主要作用，非常适用于心肝血虚所致的失眠多梦等症，它主要由鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等成分组成。这里需要为大家详细介绍一下，这几味药材：鸡血藤性温，味甘、苦，归肝、肾经，作用于肝部，活血补血、调经止痛、舒筋活络效果显著，为《中国药典》收载的常用中药材。现代研究表明，鸡血藤具有改善造血系统功能，同时具有抗炎、抗氧化等作用1。熟地黄具有促进造血、提高机体免疫力，帮助人体抗衰老、抗氧化、抗疲劳等药物功效，还可提高记忆力。改善长期失眠造成的记忆力减退等症2。金樱子在我国有着悠久的用药历史，现代药理研究证明其具有抗氧化、抗炎、改善肾功能、提高机体免疫力等药理作用3。首乌藤在养血安神、祛风通络

贫血会引起失眠吗？怎么调理失眠

如今失眠的朋友越来越多了，而引发失眠的原因也是数不胜数，环境、心理、疾病等因素都可能引发失眠，近日就有伙伴问贫血会引起失眠吗？下面我们就关于贫血是否会引发失眠这个问题为大家详细介绍一下，一起来看看吧。贫血会引起失眠吗？贫血可能会导致失眠，这主要是由于组织器官缺氧所引起的。因为贫血人体的红细胞降低影响到神经系统，进而引起失眠。贫血指每单位体积的红细胞值下降，红细胞具有携带氧气的作用，如果体内红细胞数量减少，血红蛋白携带氧气的功能会受到影响，可能导致组织器官缺氧。贫血是全身性疾病，如果大脑缺氧，与大脑相关的功能均可能会受到影响，影响人体的神经系统，并出现失眠现象，也可伴有记忆力减退、视力模糊、耳鸣等症状，严重影响患者睡眠质量以及生活质量。如何调理贫血引发的失眠贫血引发的失眠可以选择具有滋阴补血，宁心安神作用的补血宁神片来治疗，它的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤，其中其中鸡血藤为《中国药典》收载的常用中药材，具有活血补血、调经止痛、舒筋活络的功效，常用于治疗月经不调、痛经、经闭、血虚等症。现代研究表明，鸡血藤具有改善造血系统功能、抗肿瘤、抗炎、抗氧化等作用1。熟地黄富含氨基酸、地黄素、糖类、梓醇等多种微量元素，具有提高机体免疫力，帮助人体抗衰老、抗氧化、抗疲劳以及促进造血等药物功效，还可提高记忆力，在中药要学《药品化义》中被称为补血圣药2。金樱子具有抗氧化、抗炎、保护肾功能、提高机体免疫力等药理作用3。首乌藤具有养血安神、祛风通络的作用，临床常用于治疗失眠多梦、血虚身痛、风湿痹痛等疾病。另外，首乌藤还具有调节神经系统、抗氧化、调节免疫等药理作用，有效改善长期失眠引发的神志恍惚，

失眠多梦怎么调理，看这篇你就知道了

高强度的工作对身体要求极高，这就要求我们在夜间能有一个良好的睡眠状态。但是很多人即使身体极度疲劳还是会出现失眠多梦的现象。那么失眠多梦怎么调理？今天就给大家介绍几个中成药，可以长期调理，提升睡眠质量。失眠多梦的人群往往伴随心肝血虚的情况。中医讲失眠病在心，心主血，造血运血，送达全身，气血调和通畅，身体健康才有保障。心主神明，心血虚，人就会六神无主，夜间失眠多梦，白天精神状态差，记忆力减退，工作效率低。久而久之，脏腑功能随之衰退，其中肝的影响最为明显，心血虚往往连带着肝血虚，出现眩晕头痛、视物模糊、神志恍惚、四肢无力、女性月经量少甚至闭经。失眠多梦怎么调理在安神助眠方面，中成药有独到的优势，选择养血安神的中成药，例如补血宁神片能大大提升睡眠质量。补血宁神片以滋阴补血，宁心安神为主要作用，非常适用于心肝血虚所致的失眠多梦等症，它主要由鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等成分组成。这里需要为大家详细介绍一下，这几味药材：鸡血藤性温，味甘、苦，归肝、肾经，作用于肝部，活血补血、调经止痛、舒筋活络效果显著，为《中国药典》收载的常用中药材。现代研究表明，鸡血藤具有改善造血系统功能，同时具有抗炎、抗氧化等作用1。熟地黄具有促进造血、提高机体免疫力，帮助人体抗衰老、抗氧化、抗疲劳等药物功效，还可提高记忆力。改善长期失眠造成的记忆力减退等症2。金樱子在我国有着悠久的用药历史，现代药理研究证明其具有抗氧化、抗炎、保护肾功能、提高机体免疫力等药理作用3。首乌藤在养血安神、祛风通络方面效果显著，临床常用于治疗失眠多梦、血虚身痛等疾病，同时它还可以调节神经系统，改善失眠引发的心烦意乱、情绪焦虑等症4。补血宁神片纯

如果熬夜后头痛心悸怎么缓解

现在大家的工作都非常辛苦，免不了经常要熬夜加班，慢慢的身体也会出现各种小毛病，例如头晕头痛，面色暗黄，严重的还有心悸心慌的感觉，很是吓人。下面来了解一下如果熬夜后头痛心悸怎么缓解。如果熬夜后头痛心悸怎么缓解1、补充睡眠可缓解头痛心悸。大多数人熬夜后出现头痛心悸，是由于神经功能紊乱导致脑功能失调而引起的。所以补充睡眠是缓解熬夜头痛心悸的最直接的方法。白天睡觉时最好选择一个安静、黑暗的环境，使人体进入深睡眠状态，改善熬夜后头痛心悸的情况。2、熬夜后出现头痛心悸要考虑是否有心肝血虚的情况。心血不足，劳伤心脾，使心神不能自主，可诱发为心悸，心脏跳动不安；而且心血虚，血液供应不足，为了满足大脑、身体的需要，心脏必须加血，这样也容易引起心悸。表现为突然的一阵心慌，心跳不安，有时也会出现心跳忽快忽慢等心律不齐的表现。心悸还可能提示有慢性病征兆，如果病人同时伴有失眠，通常考虑可能是由于失眠导致的心悸。这时候要完善相关检查排除心脏病。同时口服镇静类药物，通常在睡眠质量改善后，心悸的症状会逐渐得到缓解。中医调理熬夜后头痛心悸，可以使用中成药补血宁神片，它的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等，具有良好的滋阴补血，宁心安神的作用，常用于心肝血虚所致的失眠多梦、心悸心慌等症，而且安全性高，长期服用可全面改善心肝血虚，提高身体素质。3、最好的治疗是预防，熬夜对身体的损伤是不可逆的，因此建议大家最好是不要熬夜，避免出现熬夜后头痛心悸。注意合理安排工作时间，尽量减少熬夜加班的次数，减少在电脑前或伏案工作的时间，并且在工作半小时后起来走动一下，可以停下做做眼保操。遇到熬夜加班时应该及时补充大脑营养，喝杯牛奶

严重失眠心悸缓解办法是什么

随着生活压力越来越大，很多人都出现失眠心悸的症状，但是到医院检查并没有发现明确的实质性病变，因此很难做出应对。对于失眠除了吃安眠药之外，没有其他的办法。其实大家可以考虑进行中医养心安神的治疗方法来缓解，下面来了解一下严重失眠心悸缓解办法是什么？严重失眠心悸缓解办法是什么药物治疗是中医最常见的治疗方法，对于严重失眠心悸的人来说，使用补血安神的中药，更能改善症状。心气虚推动无力会引起心悸，心血虚，血液供应不足，为了满足大脑、身体的需要，心脏必须加血，这样也容易引起心悸。无论是失眠还是心悸，亦或是神志恍惚、月经不调等等，都存在心血虚、气血不足的问题，调理好气血才能从根本上解决这些问题。现代中药帮助大家科学配伍了多种补血药材，服用方面，安全有效，例如中成药补血宁神片，它的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等，具有良好的滋阴补血，宁心安神的作用，常用于心肝血虚所致的失眠多梦、心悸心慌等症，而且安全性高，长期服用可全面改善失眠，还可以作为女性改善更年期综合征的常规用药使用，临床应用广泛。生活调整对于严重失眠心悸的人来说，是一种很有效的治疗方法，因为失眠心悸并不一定就是病理因素导致的，有时长期过于压抑或者保持不良情绪都有可能会导致失眠。长期的不良情绪让人烦躁，因此失眠的时候人的心跳就会加快，有明显的呼吸急促，这种患者就可以考虑适当的调整心情，让精神放来就能够有效的缓解失眠。在生活中进行运动或者是做一些放松身心的事，都能够快速调节。按摩治疗主要就是针对局部的穴位和经络进行按摩，按摩治疗缓解失眠也是非常有效的，可以根据患者的症状来选择按摩的部位。如果是身体虚弱并且长期失眠的患者，可以考虑按

心悸严重缓解失眠焦虑吃什么药

失眠焦虑会让人在夜间频繁醒来，醒后难以入睡，睡着后多梦无法安睡，是精神疾病的一种，失眠焦虑有时会感觉心悸，难受，醒后烦躁不安，特别紧张很难放松，并且这种紧张、烦躁会随着时间加重，很难排解。治疗失眠焦虑最好的办法就是吃药消除紧张、恐惧感。那么心悸严重缓解失眠焦虑吃什么药？心悸严重、焦虑失眠、精神恍惚、胡思乱想，这些症状看起来是不同的毛病，归根结底原因都是一个心神失养，换句话说，就是心里面藏的那个“神”没养好，于是跟“神”相关的这些症状就出来了。心神用什么来养？当然是用气血来养，心神是意识，气血是物质，意识和物质是互相影响的，把气血调好了，心神也就得到滋养了。心悸严重缓解失眠焦虑吃什么药缓解心悸严重、焦虑失眠等心神失养的症状可以试试我国东汉名医张仲景的方子——甘麦大枣汤。取炙甘草9g，浮小麦15g（生），大枣6枚（剥开去核），3味食材加水焖10分钟左右，代茶喝就可以了。甘麦大枣汤对于焦虑，烦躁，神经衰弱，精神恍惚、失眠等症状具有良好疗效。如果有条件的话，按照中药煎煮操作，也同样可以的。甘麦大枣汤主治妇人脏躁，喜悲伤欲哭，象如神灵所作，数欠伸，甘麦大枣汤主之。什么叫脏躁？脏，指的是五脏，主要是心和肝。燥，是干燥，急躁的意思。心肝气血不足，太燥了就不能滋养心神，心神老是想往外面跑，就会表现出心悸严重、焦虑失眠，神经衰弱，精神恍惚等症。用滋养心神的方子，把心肝的气血补好了，心神就安定下来了，这些症状自然就缓解了。滋养心神的方子还有一个中成药补血宁神片效果不错，它的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等，滋阴补血，宁心安神的作用，对于心肝血虚引起的心悸、焦虑、失眠等症，标本兼治，疗效显著，调理心悸

失眠多梦易醒怎么调理

现在大家的睡眠都出现了很大的问题，好多要么就是总失眠睡不着，要不就是睡着了不停的做梦，还有的人呢，听见一点点声响就醒了，之后更睡不着了。这几种情况生活中非常常见，那么，失眠多梦易醒怎么调理呢？今天就给大家介绍几个中成药，帮助大家长期调理，提升睡眠质量。经常失眠，而且多梦易醒，这类人群往往伴随心肝血虚的情况。中医讲失眠病在心，心主血，造血运血，送达全身，气血调和通畅，身体健康才有保障。心主神明，心血虚，人就会六神无主，夜间失眠多梦易醒，白天精神状态差，记忆力减退，工作效率低。久而久之，脏腑功能随之衰退，其中肝的影响最为明显，心血虚往往连带着肝血虚，出现眩晕头痛、视物模糊、神志恍惚、四肢无力、女性月经量少甚至闭经。失眠多梦易醒怎么调理在安神助眠上，中成药有独到的优势，选择养血安神的中成药，例如补血宁神片能让你拥有好睡眠。补血宁神片以滋阴补血，宁心安神为主要作用，非常适用于心肝血虚所致的失眠多梦等症，它主要由鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等成分组成。其中鸡血藤性温，味甘、苦，归肝、肾经，作用于肝部，活血补血、调经止痛、舒筋活络效果显著，为《中国药典》收载的常用中药材。现代研究表明，鸡血藤具有改善造血系统功能，同时具有抗炎、抗氧化等作用1。熟地黄具有促进造血、提高机体免疫力，帮助人体抗衰老、抗氧化、抗疲劳等药物功效，还可提高记忆力。改善长期失眠造成的记忆力减退等症2。金樱子在我国有着悠久的用药历史，现代药理研究证明其具有抗氧化、抗炎、改善肾功能、提高机体免疫力等药理作用3。首乌藤在养血安神、祛风通络方面效果显著，临床常用于治疗失眠多梦、血虚身痛等疾病，同时它还可以调节神经系统，改善失眠引发

经常熬夜皮肤暗黄怎么改善

一个人的身体好不好，有时候从他的脸上就能看出来。特别是女性一熬夜脸色就会变得暗黄，气色极差。为什么熬夜会出现皮肤暗黄？经常熬夜皮肤暗黄怎么改善呢？经常熬夜皮肤暗黄怎么改善1、晚睡、熬夜和过度疲劳都会使脸部水分加速流失，从而使脸部肌肤变得干燥，暗黄，因此在熬夜后一定要做好皮肤的保湿工作。还可以在洁面后使用能够去黄的面膜敷一下脸，最后再使用护肤品，做好保湿，这样可以将熬夜对皮肤的伤害降到最低，避免暗黄、色斑、痘痘等问题的出现。2、熬夜皮肤暗黄的人，一定要多吃新鲜的蔬菜和水果为身体补充维生素，尤其要注意多吃些维生素C的食物，如西红柿、猕猴桃等有抗氧化的蔬菜水果。时常加班压力大的职场人士，建议多补充富含维生素B族的食物，如坚果、牛奶，可有助于我们更快摆脱焦虑情绪和提升精神。3、熬夜之后，人的精神状态通常会呈现较为萎靡的状态，如果有条件尽量要补个觉，让体内超负荷工作的“器官”能好好休息一下，这样有助于皮肤的恢复。也可以再洗个热水澡缓解一下疲劳。4、合理的运动可以促进身体的血液循环，加速体内的毒素排出，而适当晒晒太阳，可以令人变得开朗，愉快，精力充沛，这些对改善机体的气血循环会有很好的帮助，气色红润了，面部的暗黄自然会消退。5、经常熬夜皮肤暗黄的朋友还可以试试服用补血宁神片，进行药物调理。补血宁神片的药物成分包含鸡血藤和熟地黄，起到补血活血，促进造血等作用，现代药理研究表明他们还能够抗炎、抗氧化，对于经常熬夜导致的皮肤暗黄非常有效。药物中还配伍了金樱子和首乌藤两位药材，金樱子能够抗氧化、抗炎、保护肾功能；首乌藤归心、肝经，具有养血安神、祛风通络的作用，临床常用于治疗失眠多梦等症。现在大家应该都了解了

缺血性中风病急性期吃什么药能治？看看医生怎么说

缺血性中风又称脑梗死，是一种脑部血液循环障碍，由缺血、缺氧导致的局限性脑组织缺血性坏死或软化，此病急性期的治疗至关重要，一起看看缺血性中风病急性期吃什么药能治吧。缺血性中风急性期是指由开始发病至病情稳定的这段时间，此期是治疗本病的关键，因为此期若治疗得当，急性期可以缩短，急性期愈短则病情愈轻，故而预后良好。反之，若治疗失宜，此期可以延长，此期愈长则病情愈重，故而预后较差。因此，医者必须遵循“急则治其标”的原则，辨证求因，集中力量消除其发病诱因，控制病情发展，这是急性期辨证施治的首要任务。缺血性中风因为缺血缺氧会造成脑组织缺血坏死，但坏死脑组织周边还有部分脑组织属于尚未坏死，但如果不改善血氧供应，一段时间后会持续坏死的脑组织，所以要尽快用药改善脑循环，恢复血流供应，保护脑组织和细胞。因此急性期要做到及时就医，抓住4.5小时的溶栓时间窗，同时及时遵医嘱用药治疗并重点保护梗死区周边脑组织，保障血液循环，降低后遗症风险。缺血性中风病急性期吃什么药能治？对于缺血性中风的治疗可以以溶栓、取栓为主，并配合抗凝、抗血小板药物，联合服用同仁堂化瘀丸以及他汀类药物等。同仁堂化瘀丸能够益气活血、化瘀通络，辅助治疗急性缺血性中风气虚血瘀证患者可改善微循环障碍、血液流变性，减轻炎症反应，帮助改善缺血性中风后患者存在的神经功能缺损程度，提高患者的运动能力和日常生活能力，同时还降低了病残程度，有较好的临床疗效。除了遵医嘱用药治疗以外，还可以根据患者情况进行针灸，手三里、内关、外关、曲池、合谷穴；下肢取足三里、阳陵泉、三阴交、太冲等进行针刺。同时还要注意对患者的情绪进行调理，通过安慰、倾听和耐心疏导，促使患者保持

中风治疗的密码之气虚血瘀型中风怎么治好

中风在中医中其实早已有记载，许多著名医家名士都提出了自己的辩证观点和见解，其中气虚血瘀型中风是最常见的，今天咱们就来说说气虚血瘀型中风怎么治好。中医认为，气虚血瘀型中风的主要病机为气血亏虚，忧思恼怒，最终引起脏腑阴阳失调、气血逆乱直冲犯脑，形成血溢脑脉或脑脉痹阻，简单来说就是因为气虚无力行血而导致血行瘀滞而产生了一系列的病理变化。那么，气虚血瘀型中风怎么治好？气虚血瘀证临床诊断标准为：半身不遂，口舌歪斜，舌强言蹇或不语，偏身麻木，面色无华，气短乏力，自汗，心悸；舌质黯淡，舌苔薄白或白腻；脉沉细等。根据中医辨证施治原则，气虚血瘀型缺血性中风应当给予活血通络的方剂，比如补阳还五汤，也可以服以益气活血，化瘀通络的中成药，比如同仁堂化瘀丸，帮助气虚血瘀型缺血性中风急性期的患者逐步通畅脑血管，恢复脑细胞功能，改善急性缺血性中风出现的半身不遂，口舌歪斜，言语謇涩或不语，感觉减退或消失等症状。中风属于中医内科脑病范畴，一般患者多已过花甲之年，该病给患者及其家属带来生活及经济压力的同时，也给社会增加了额外的负担。除了积极的中风后处理治疗外，护理也非常重要。平时应该注意合理调配膳食，饮食以清淡为主，避免食用高脂肪食物，尤其是肥肉、牛奶、蛋黄、动物内脏等。这些食物中含有的不饱和脂肪酸，会使胆浓度上升，引起动脉硬化，引起中风。其次，由于疾病给患者带来生活上的不便，患者会出现过度焦虑、焦虑的心理。所以应该注意控制自己的感情，保持乐观的心情。家属应多关心患者，多做心理辅导，从饮食、生活上要多体谅、照顾。气虚血瘀型中风怎么治好上文已经给出了相关的解释，中风一旦发病，患者轻则半身不遂，重则有生命危险，因此，