怎么样去预防流感传染病_疾病科普-药品库-尚言健康

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拒绝不硬时间短，必利劲和万艾可一起吃怎么样？

小弟弟不硬时间短，会直接影响夫妻双方的体验感，为了患者的身心健康，也为了拥有更加和谐的性体验，寻找合适的治疗方法就成了重中之重。那么必利劲和万艾可一起吃怎么样？男性不硬是阳痿最直接的表现，是男性最常见的性功能障碍之一，是指三个月内，持续不能达到和维持足够的勃起以进行满意的。而早泄是最常见的射精功能障碍，主要表现为刚开始时就射精，甚至在前就泄精，不能进行正常的。简而言之，阳痿就是男性小弟弟不硬，早泄就是射精太快。阳痿和早泄，虽然不会危及到患者的生命，但它们的出现会影响患者的生活质量，以及与性伴侣之间的关系，还会影响家庭的稳定和谐。同时，阳痿、早泄还可能是某些身体疾病的早期预警信号。如何治疗阳痿和早泄？阳痿的治疗方法有很多，包括手术治疗、物理治疗以及药物治疗，其中，药物治疗因其安全无创，阳痿患者更容易接受。阳痿的一线治疗药物有万艾可，也叫小蓝片，主要成分为枸橼酸西地那非，适用于治疗男性勃起功能障碍，即阳痿患者。万艾可小蓝片为原研药，就是指原创性的新药，是经过对成千上万种化合物层层筛选和严格的临床试验才得以获准上市的一种药物。它与仿制的“伟哥”药物不同，其药物疗效和安全性更高，所以，在选择治疗勃起功能障碍的药物时，建议选择原研药小蓝片，治疗的效果和安全性是更好的。对于大多数患者来说，推荐使用剂量为50mg，在前30分钟~4小时之内均可按需服用。基于药效及其耐受性，使用剂量可以增加至100mg（最大推荐剂量）或降低至25mg。每日最多服用1次，不超过100mg。服用小蓝片后可以快速起效，最快在14分钟就能发挥疗效，帮助丁丁恢复正常的勃起硬度，也就是硬度似黄瓜的4级勃起硬度，并维持充分勃起硬度时长达30分钟以上，足以帮助夫妻

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2023-01-11
枸橼酸西地那非片效果怎么样？有什么优势？

王先生最近发现自己和伴侣在行房事的时候，小弟弟总是勃起不佳，每次爱爱刚开始没多久就草草结束了，看着自己那不争气的小弟弟王先生很是无奈。听人说万艾可枸橼酸西地那非片可以很好的改善勃起不佳的问题，王先生打算先来试一试。那么万艾可枸橼酸西地那非片效果怎么样呢？在谈到万艾可枸橼酸西地那非片效果怎么样之前，不妨我们先来看看勃起不佳是怎么回事。勃起功能障碍（ED）是男性的常见病，主要包括丁丁不能达到和维持足够的勃起硬度，以完成满意的，病程在3个月以上。勃起功能障碍作为多发病，在中国人群尤其是中老年人群中，发病率较高。然而现在人们的工作压力、生活压力越来越大，越来越多的年轻人也出现了肾虚，或多或少也会有些阳痿的表现。患有勃起功能障碍（ED）的人群也开始呈现年轻化的趋势。年轻人出现勃起功能障碍的主要原因是多是由于心理压力如：焦虑、压抑、紧张等情绪导致的。因此男性在生活中要学会减压，合理排解自己的压力。夫妻关系中，多与伴侣沟通、坦诚，使每一次性经验都是在愉快轻松的氛围中发生。在必要的时候通过服用药物治疗效果更佳，这个时候就轮到万艾可枸橼酸西地那非片大展身手了。枸橼酸西地那非片是进口片剂，商品名称为万艾可，又称为小蓝片，是目前治疗勃起功能障碍的首选药物之一。万艾可枸橼酸西地那非片属于选择性5型磷酸二酯酶抑制剂，能够增强在性刺激下一氧化氮释放引起的勃起生理反应，使海绵体平滑肌松弛，动脉血流入增加，使充血、坚硬、勃起。那下面我们再来讲讲万艾可枸橼酸西地那非片效果怎么样？万艾可枸橼酸西地那非已在全球上市24年，疗效及安全性都有保障。对于大多数第一次服用西地那非的人来说，推荐服用剂量是50mg，每日最多服用1次。对于65岁以

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2023-01-11
京万红提示，残疾人久坐久卧危害大，预防压疮是头等大事

你知道吗？目前，我国残疾人总数超8500万，约占国内总人口的6.21%，也就是说每100个人当中就有超过6个残疾人。可能有的朋友会怀疑，残疾人真的有这么多吗？我身边好像没有残疾人啊。残疾包括很多种类型，有视力残疾、听力残疾、言语残疾、智力残疾、精神残疾和肢体残疾，其中肢体残疾是最为庞大的一个群体。部分人群由于肢体活动障碍，不得不长时间卧床或坐轮椅，大多数时间都是在待家里，除非是去医院，才会偶尔出门一次。同时，由于肢体残疾人群长期卧位、坐位，很容易在身体的承重部位、体表骨突出部位形成压疮，进一步危害身体健康。严重压疮会形成皮肤破溃、感染。如果患者同时患有糖尿病等免疫系统疾病，这种压疮会更加难以愈合，深度影响他们的生活。因此残疾人，尤其是肢体残疾群体一定不能忽视对压疮的预防。预防压疮务必做好这五点第一，减少局部持续受压。坐轮椅的患者每30分钟做一次减压，每次持续1～2分钟；卧床的患者应每2小时翻身一次。翻身动作要轻柔，防止皮肤摩擦。翻身后观察皮肤情况，保持床面清洁、平整；第二，选择散热性能好、透气性能强、柔软并有一定厚度的坐垫或床垫给患者使用，日常注意定期清洁换洗，保持卫生；第三，对患者适当进行康复运动训练，改善血液循环，也能在一定程度上预防压疮产生；第四，注意保护肢体，冬季穿衣要防寒保暖，夏季要清凉透气；第五，在日常生活中注意饮食均衡，增加优质蛋白摄入，同时合理安排休息，增强抵抗力。如果发现患者某处皮肤出现泛红、伴有疼痛，应引起重视，观察是否是经常受压部位，这很有可能是压疮的早期表现，要尽早干预治疗，避免其进一步发展，增加治疗难度。治疗压疮首先要做好局部减压，即换一个姿势，解除患处的压力。观察皮肤表面有

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2023-01-11
世界压疮预防日，关注压力性损伤，京万红守护健康

压疮又称压力性损伤、褥疮，是由于患者长期卧床，局部组织持续受压、缺血、缺氧、营养不良、脂肪液化等所致的组织溃烂坏死。压疮在康复治疗、护理过程中是一个普遍性难题，据相关文献报道，每年约有6万人死于压疮并发症。随着世界人口老龄化加剧，压疮成为世界各国需要面对的严重问题。为提高民众对压疮的认识和重视，促进全球压疮预防水平的提高，自2013年起，NP UAP（美国压疮咨询小组）和EP UAP（欧洲压疮咨询小组）联合发起“世界压疮预防日”活动，并将每年11月的第三个星期四定为“世界压疮预防日”，以唤起大众对压疮预防的重视，让更多的人了解压疮、认识压疮、预防压疮。认识压疮压疮经常发生在骨骼突出部位，也可能与医疗器械或其他器物相关。其损伤可表现为皮肤完整（或破损）或可能伴有疼痛的伤口。压疮曾经叫褥疮，最新的名字叫压力性损伤。通俗地讲，压疮就是身体某个部位长期受压，最后把皮肤压坏了。引起压力性损伤的主要有“三大元凶”：压力、摩擦力、剪切力。前两个都好理解，压力会引起局部组织的缺血、缺氧、坏死；而摩擦力会破坏皮肤屏障，让皮肤更容易被外界刺激侵袭、感染。那什么是剪切力呢？剪切力是牵拉表皮层、皮下组织和深层血管的一种压力，例如床头被抬高时，患者可以从床上滑下来，这种下滑就会造成尾骶部和脚跟部的剪切力。相比垂直方向的压力，剪切力的危害更大，会切断一大片区域的血供，让皮肤伤的更深。压疮预防大于治疗预防压力性损伤关键在于去除压力性损伤发生的诱因，做到“五勤，一加强”：一勤：勤翻身。对于卧床老人，勤翻身（至少2小时翻身一次）是最简单最有效的压力解除法。二勤：勤擦洗。保持皮肤的清洁，避免皮肤感染，要经常为老人擦洗身体。三勤：勤锻炼。对于

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2023-01-11
残疾预防日，京万红呼吁关注糖尿病足，预防疾病致残

今年8月25日是全国第六个残疾预防日，今年的主题是“普及残疾预防知识，建设健康中国”。糖尿病在生活中很常见，但它有一种严重并发症却鲜为人知，那就是糖尿病足，很多患者都缺乏对糖尿病足的认识，不重视预防，最终不得不面临截肢致残的局面。糖足——糖尿病患者的截肢之痛糖尿病足是由糖尿病综合因素引起的足痛、皮肤深溃疡、肢体坏疽等疾病的总称，是糖尿病的严重并发症之一。糖足感染症状严重的时候可以影响骨骼和肌肉，导致组织坏死，甚至截肢，是中老年患者致残的重要原因。早期的预防、识别及规范化诊治是延缓糖足发生、发展，降低糖足复发和截肢的有效举措，医学专家推荐“三观察、三检测”方法预防糖足。三观察1、观察足底或足趾有无老茧；2、观察足部皮肤是否干燥、汗液有无减少；3、观察是否存在足畸形，如锤状趾、爪状趾等。如果糖友出现以上体征，则提示有下肢神经病变。三检测1、用尼龙丝检查法检测触觉。把10克尼龙单丝和皮肤表面垂直放置，如果感觉不到刺痛，则为感觉减退；2、用大头针检查法检测痛觉。用大头针刺足底第一、第三、第五趾腹部及跖底皮肤，并感觉疼痛程度，若无痛觉，再刺足外侧及足背皮肤。如果各部位感觉到轻微疼痛，可以忍受，则无足部病变；如果有感觉，但感觉不到疼痛或完全无感觉，则是足部感觉减退或消失；如果轻触即感觉疼痛，难以忍受，则为糖尿病足部病变；3、用皮温计检测温度觉。分别用盛冷水(5℃~10°C)和热水(40℃~45℃)的玻璃杯接触皮肤，感觉“冷”或“热”。如果患者无明显感觉及比较不出差异，为温度觉消失。在实际生活中，有很大一部分糖足是由于外界的伤害造成的，比如糖尿病患者出现脚癣等脚部疾病后，没有得到及时治疗。另外，由于脚畸形出现老茧甚至鸡眼，采

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2023-01-11
一起了解下预防中风焦虑失眠的方法有哪些

近年来，脑中风的患病风险在逐渐升高，给老年人的身体健康带来一定的威胁，同时也会对其精神产生一定的影响，使得很多人开始出现失眠焦虑的表现，为了减少脑中风的发生，老年人一定要积极的预防，下面我们就来了解下预防中风焦虑失眠的方法有哪些吧。中风患者之所以会出现失眠焦虑，与他们的心理、情绪因素密切相关。疾病易使患者出现焦虑、抑郁、恐惧、悲观等消极情绪，使患者主动康复的愿望明显降低。同时，不良情绪不仅作用于心情，还可作用于生理。预防中风焦虑失眠的方法有哪些？良好的生活和饮食的习惯是预防中风的有效方法，首先，平时应养成良好地生活规律，饮食上也要特别注意，不要吃高糖、高脂肪、高盐的食物，保持清淡饮食，少吃红肉，多吃鱼肉。烟酒会影响脑血管健康，要尽量戒掉。肥胖的人群要注意控制好自己的体重，最好是坚持每天运动。其次，调整好精神状态，情绪的控制是很重要的因素，每天要用乐观的心态面对生活，避免激动、紧张、焦虑、过喜、过悲等情绪波动过大都会直接影响到人体的免疫系统，还会影响到睡眠的状况。再有，就是避免劳累，要注意工作和生活合理分配时间，不要过度劳累。要根据气候的变化注意保暖，特别是头部和脖子部位的保暖，如果出现眩晕、肌体麻木、言语不清等中风的征兆，应及时到医院检查治疗。以上就是预防中风失眠的比较日常的方法，如果中风后失眠焦虑可以根据中医的调理来改善。中医学认为，中风患者，病之本为肝肾阴虚，加之患病后思虑忧愁，可致心脾两虚、心肾不交、肝气郁结、郁久化火、火扰心神。中医上治疗心慌焦虑不安失眠，需辨证论治，常见的导致心慌焦虑失眠的原因，多为心血不足、虚火上升所致。心血不足，滋养无能，甚至虚火旺盛，心无所依，故

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2023-01-07
预防脑卒中的关键是什么？这几点很重要

脑卒中致残率和致死率极高，严重影响患者的生活质量，尽管脑卒中来势汹汹，但也不是不能预防的，那么预防脑卒中的关键是什么呢？脑卒中又称“中风”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病。具有“四高一多”的特点，即发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高及并发症多。我国每年新发脑卒中200万人，每年脑卒中死亡人数为165万人，每12秒即有一个中国人发生脑卒中，每21秒就有一个中国人死于脑卒中，每年因脑卒中而死的中国人占所有死亡人数的22.45%。但如果预防得当，80％的脑卒中可以避免发病。预防脑卒中的关键是什么？4点注意血压管理长期、持续的高血压状态可加速动脉硬化，在血管内压力突然增高时，可使脑内血管破裂，后果严重。因此，患者必须长期坚持治疗，规范服用降压药。同仁堂醒脑牛黄清心片为纯中药制剂，相比之下更适合于长期用药的高血压患者使用。它是由29味中药组方而成，能够镇惊安神、化痰熄风。药方中使用了桔梗配杏仁，一宣一降，能够更好地作用药物通上达下，肉桂引导上热下寒的虚火回归元本，都是可以帮助改善虚火上升，治疗血压升高十分对症的。全方合用既能够帮助滋补心血以降心火，又能够祛除体内痰湿淤阻，可最大限度地减少、延缓并发症的发生。降压是一场持久战，降压药一定要坚持规律服用，千万不可吃吃停停，造成血压波动不稳定，导致脑卒中的发生。血脂管理有关研究表明，总胆、血清甘油三酯水平、低密度脂蛋白胆的异常会使脑卒中的风险性增高。日常应通过减少胆及饱和脂肪的摄入量、调整生活习惯、减轻体重来调整血脂情况。血糖管理糖尿病为首次脑卒中的危险因素之一，控制血糖可使微血管并发症的发生概率

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2023-01-07
预防脑卒中二次复发的药有哪些，一文科普

脑卒中对于老年人来说，是尤为常见的一种脑血管系统疾病，并且复发问题也比较多见。近期，很多病人和家属也来医院向我询问怎么减少脑卒中复发，以及预防脑卒中而二次复发的药有哪些等相关问题。作为已在神经内科工作多年的医生，我有必要在这里总结科普一下。预防中风复发注意可控因素首先，要了解可引发脑卒中发生的危险因素繁多复杂，其中年龄、性别等都是不可控制的因素，但其他基础疾病，如高血压、糖尿病、血脂异常以及吸烟、喝酒等不良生活方式，都属于可控制的危险因素。而预防和治疗不规范是导致脑卒中二次复发的一个重要因素。所以，想要降低脑卒中的复发风险，日常预防和规范治疗是必不可少的。首先就包括改善生活方式，如饮食清淡、不抽烟喝酒、不熬夜、锻炼身体等。当然，要想避免脑卒中复发，除了生活方式上改善之外，药物预防也是不可少的。市面上可预防脑卒中复发的药物还是比较多的，可以结合自身情况，在医生指导下来选择用药。关于预防脑卒中二次复发的药有哪些？脑卒中容易出现复发情况的，多数发生在患有高血压、血脂异常等基础病的高危人群。所以在选择预防脑卒中的药物时，还是以控制血压、稳定血糖的药物为主。可以选择硝苯地平、美托洛尔、依那普利等药物稳定血压；也可以应用胰岛素进行控制血糖。如果有血脂增高的情况，需要口服他汀类药物进行降脂治疗。此外，从中医来讲，百病皆由痰作祟，痰瘀阻脑部，这时便很容易诱发脑卒中的发生，那么预防药物就可使用同仁堂醒脑牛黄清心片，它的主要作用是镇惊安神、化痰熄风。疗效上，对于脑卒中患者，可改善口角歪斜、面部不对称、一侧肢体无力、说话不清等症状，在一定程度上能够预防疾病的进展。同时，醒脑牛黄清心片还能够缓解虚火上

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2023-01-07
脑卒中有什么预防的方法，看专业医生的分析

脑卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病。临床症状有偏瘫、失语，甚至突然意识丧失等。可以说是临床当中非常危险的一种疾病，及早发现和预防是治疗的最佳途径。那么脑卒中有什么预防的方法吗，来看一下专业医生怎么说。脑卒中有什么预防的方法，以下分享要记住在整理相关内容时，小编也是专门和神经内科医生进行了一次交流，期间神经内科赵医生说：“能够正确判断脑卒中的先兆症状，也是有效预防脑卒中的重要手段。”其实脑卒中虽发病特别迅速，难以预测，但在发病时也常经历一个过程，或多或少地会出现一些先兆现象。一旦出现如下征兆一定要引起高度警惕，及时就医诊治。例如，突然眩晕或头痛加剧；出现一过性视物不清或失明；突然出现舌根发硬或失语；突然一侧肢体麻木、乏力、活动不便；“性格"突变，智力减退，缺乏正常的判断力和理解力等情况。这些都是中风发病的前期征兆，但这些征兆很多时候不会被患者或是患者家属重视。尤其是一过性的病症，很多患者认为就是一时的，休息一会儿或是吃点药就可以好了。其实这种做法不仅没有起到任何治疗效果，同时还错过了治疗的最佳时间。另外，赵医生还强调，预防脑卒中要养成健康的生活方式，注意每日饮食应多样化，保证新鲜蔬菜和水果的摄入量。同时每天可做一些规律运动，保持健康的体重，此外戒酒也是很有必要的。除了以上内容之外，预防脑卒中也可通过服用药物来进行干预，并且中医上认为，百病皆由痰作祟，痰瘀阻脑部，便可能会诱发脑卒中的发生，而醒脑牛黄清心片正是针对于风痰瘀阻的治疗，能够化痰熄风。并且，其方中还使用了多味补虚的中药，如人参、茯苓、白术、川芎等，能够补虚化瘀，对于虚、火、痰导致的脑卒中均有一定的预防和治疗作用。看到这

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2023-01-07
预防老人中风痴呆吃什么好，听听专家的建议

关于老人中风的问题，小编在跟神经内科赵主任交谈之后，发现治疗中风，最关键的还是预防，可从根本上减少老人中风问题。所以今天也给大家科普一些预防老人中风痴呆吃什么好方面的内容。中风后痴呆的老人，生活一般都不能自理，均需要有人照料，对患者和家属都造成很大的影响。所以为了减少这类疾病的发生，专家建议中老年人在日常生活中要多了解一些关于中风的知识，预防疾病的发生。首先，预防老人中风痴呆吃什么好，专家提议平时可多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃一些瘦肉、鱼肉、含碘较丰富的食物。同时，还可以适当喝些牛奶，因为牛奶中含有大量的乳清酸和牛奶因子，能够有效抑制体内胆的合成，降低血脂及胆的含量。此外对于轻微脑中风患者来说，饮食应尽量多样化，荤素结合，平衡饮食，做到低盐、低脂、低糖饮食，出现中风的机率就相对减少。食欲不好的患者，可吃些蛋羹、豆浆、牛奶、藕粉、米粥、鸡汤、细面条等易消化而富有营养的食物。饮食结构与脑中风的关系十分密切，饮食不节，嗜酒过度，多食肥甘，饥饱不宜等均可成为中风发生的诱因。当然，改善生活方式必不可少，但是患者也要适当根据病情服用药物进行预防。关于中风痴呆，临床上多以中成药治疗为主，比如心血不足、虚火上升导致的中风痴呆，可选用醒脑牛黄清心片，同时可配合营养脑神经和促进脑循环的药物共同治疗。同仁堂醒脑牛黄清心片主要起到的是镇惊安神、化痰熄风的作用，能够帮助患者祛除体内的痰湿，降虚火，恢复神志。其中所用的牛黄、水牛角，有开窍清心的作用；石菖蒲能够开窍、醒神、益智，配以冰片，芳香辟秽、开窍醒脑，对心血不足、虚火上升引起的中风痴呆，有很好的治疗效果。其实，脑中风也并没有那么可怕，平常可多了解一些预

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2023-01-07
高血压病人如何预防中风

目前，高血压患者人数只增不减，这与不正常的生活习惯有很大的关系，比如运动锻炼少，食用过多的高脂肪、高胆食物等。高血压患者如果不积极控制治疗，血压持续升高，就非常容易发生中风等并发症，对健康造成更大的危害。因此，重点科普一下高血压病人如何预防中风，是非常有必要的。高血压病人如何预防中风，以下内容告诉你：首先，高血压患者要注意控制饮食。中医讲，过食肥甘厚腻，脾失健运，聚湿生痰，痰郁化热，引动肝风，夹痰上扰，可致病发，尤以酗酒诱发最烈。所以饮食方面应以低盐、低脂肪、低胆为宜，适当多食豆制品、蔬菜和水果，戒除吸烟、酗酒等不良习惯。每周至少吃3～5餐鱼，尤其是富含ω-3脂肪酸的鱼类。合理饮食有助调节血液的状态，使血液较不容易形成凝块，进而防止中风。其次，对于高血压患者来说坚持服用降压药也有是必要的。中医上认为，高血压的发生，与血虚、虚火旺关系密切，虚火旺会导致阳亢，虚火上升会使得人体的气机一路向上走，推动血液上行，进而表现出的便是血压高、头晕目眩等症状。因此，降低血压对于高血压患者来说是重中之重，同样也是预防中风的有效措施。而醒脑牛黄清心丸能够补虚化瘀、化痰开窍，改善血虚，纠正体内虚火上升的情况，它是由29味中药组方而成，其中独特之处在于使用了桔梗配杏仁，能够通上达下、一宣一降，加之肉桂引火归元，既能够祛除体内痰湿淤阻，还能够改善虚火上升的情况，对于血压高的患者是十分对症的。以上就是为大家介绍的高血压病人如何预防中风方面的知识了，除了做好上述预防措施之外，在平时生活中，患者还应该保持积极良好的心理状态，避免精神或心理上过度紧张、疲劳、情绪激动，并找到合适的途径缓解自己的压力。相信只要高血压患者做好

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2023-01-07
中风后如何防止痴呆？做到这4点可预防

到了一定的年龄，最怕的就是身体出现什么病症，其中中风后痴呆是很多人最害怕的事情，很多老年人会因此影响到生活质量，还会使亲人遭受痛苦。对于这种疾病，不是没有预防办法，今日小编就来跟大家聊聊中风后如何防止痴呆？在我国65岁以上的老年人中，大约有3100万患有轻度认知障碍、600万人患有痴呆症，很多人是因为中风后患上的。可以这么说，中风后痴呆症将会成为老龄化社会很严重的一个问题。当然，中风后痴呆的发生并非不可预防。老年人在生活中做好这些事情，或许可以帮助预防老年痴呆发生。勤用脑人在用脑时，大脑内的血流量比肌肉细胞会多15~20倍，脑细胞和神经突触处于活跃、发达状态下，所以脑子会越用越聪明。有些老年人在生活中不愿意自己动脑，喜欢衣来伸手、饭来张口的生活，觉得这样是在享清福，事实上这样做只会加快自己大脑衰老的速度，容易诱发脑细胞死亡、神经突触退化，诱发老年痴呆。合理膳食老年人在饮食上，要注意不仅要吃得好，还要讲究膳食合理、科学，尽可能地保持饮食多样化，让身体可以摄入多种不同的营养元素。这样做对于预防老年痴呆有一定好处，因为脑细胞内的脂肪占比达到了60~65%，而身体细胞内的占比只有30%左右。脂肪是维持大脑生理活动的重要营养素，老年人不应该过分的抗拒脂肪，而是应该有选择的去摄入脂肪，多吃鱼肉、都豆类、蛋奶类、蔬果以及坚果等食物。戒酒吸烟饮酒对于大脑健康而言百害而无一利，每天饮酒一小杯就会导致甲硫氨酸分解受到干扰，容易导致体内的同型半胱氨酸含量升高，让大脑细胞发生损伤。而吸烟同样会对脑组织带来损伤，想要保护大脑戒酒势在必行。适当运动瑞典卡罗林斯的研究人员发现，每周进行两次以上运动的老年人老年痴呆的风险降低了6成。这是因为

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2023-01-05
出现中风先兆后怎么预防？警惕这6种异常表现

心脑血管疾病一直是困扰我国居民的头号慢病之一，且中风尤甚。随着医学的研究进步，我们发现在中风发作之前，身体会表现出一些异常的症状，我们称之为“中风先兆”。如果出现这些异常变化后患者能及时采取措施干预是可以很好的避免中风的。那么中风先兆有哪些表现？出现中风先兆后怎么预防呢？当您出现这几种异常表现，代表您需要提高警惕了！1、头晕：在日常生活中可能会反复出现瞬间眩晕，突然头晕目眩，视物旋转，但一般几秒钟后便恢复常态。可能是短暂性脑缺血发作，这是中风的先兆之一。2、肢体麻木：突然发病或单侧肢体乏力，出现站立不稳，很快缓解后又发作，或者出现肢体麻木的异常感觉，排除颈椎病、糖尿病外，还伴有头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状。如果有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等病史的患者需要更加注意。3、眼睛突然发黑：单眼突然发黑，看不见东西，但几秒钟或几十秒钟后就完全恢复正常，医学上称为单眼一次性黑朦，这也是中老年人中风先兆最常见的症状之一，是由脑缺血引起视网膜缺血所致。4、原因不明的跌跤：脑血管硬化，引起脑缺血和运动神经失常，产生共济失调与平衡障碍，所以容易发生跌跤，这也是一种中风先兆的症状。5、说话吐词不清：脑供血不足时，人体运动功能的神经失常。常见症状之一是突然说话不灵活或吐词不清，甚至不会说话，但持续时间短，最长不超过24小时，还有原因不明的口角歪斜或伸舌偏斜等症状出现时都要注意。6、哈欠不断：如果没有疲倦、睡眠不足等原因，但出现连续的打哈欠行为，这可能是由于脑动脉硬化引起脑组织慢性缺血缺氧的表现，是中风患者的先兆之一。那么，出现中风先兆后怎么预防呢？我们可以通过制血压、血糖、血脂等来预防中风。临床上

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2023-01-05
补血宁神片安全性怎么样？能长期吃吗？

现在很多年轻人都是一边熬夜一边失眠，小编身边也常常会有朋友抱怨：以前一沾床就着，像个“死猪”一样，而现在却是每天熬到凌晨两三点还毫无困意，只能靠药物维持睡眠。人们常说“是药三分毒”，长期吃药不好吧？下面我们来了解一下，补血宁神片安全性怎么样，能长期吃吗？人的一生中，有1/3 的时间都在睡眠中度过。但对一部分人来说，一觉睡到天亮简直是奢望。夜晚辗转难眠，白天昏昏沉沉……失眠不仅影响工作、生活，还可能损害身体健康。你是真的失眠吗生活中，很多人因为睡得少、很难睡着或醒得早就认为自己失眠了。而实际上，失眠是一种主观体验，不能单凭睡眠时间的多少来判断是否失眠。想知道自己是不是失眠，要看是否影响白天的工作和生活，是否有其他健康问题。有些人睡眠时间较短，但并不影响主观睡眠质量和第二天工作生活，这种就不算是失眠。一般来说，短期失眠有可能是由于应激事件等问题可以短期改善。而慢性失眠是需要引起重视的。依据美国睡眠医学会主编的《国际睡眠障碍分类》（第3版）诊断标准为例，慢性失眠的诊断必须满足以下几点1：入睡困难：入睡时间超过30分钟；睡眠持续障碍：整夜觉醒次数≥2次；早醒；醒来时间特别早，很难再次入睡；症状每周3次以上，持续超过3个月以上；失眠的同时还会伴有日间功能障碍：主要包括疲劳、情绪易烦躁或易激动、注意力不集中或记忆障碍、躯体不适、认知障碍等。患者存在下列与夜间睡眠困难相关的1条或以上：(1)疲劳或萎靡不振；(2)注意力、专注力或记忆力下降；(3)社交、家庭、职业或学业等功能损害；(4)情绪不稳或易激惹；(5)日间瞌睡；(6)行为问题(比如：活动过度、冲动或攻击性)；(7)动力、精力或工作主动性下降；( 8)易犯错或易出事故；( 9)对自己的睡眠质量

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2023-01-05
三九天喝什么去寒气?怎么能少了同仁堂国公酒

三九天有多冷你见识过吗?俗话说“热在三伏，冷在三九”，一般小寒过后，才进入“三九”，所以有小寒胜大寒之说，小寒一过就进入“出门冰上走”的三九天了。这时间北京的平均气温一般在-5度上下，极端最低气温在-15度以下，这其中三九天是最冷的时期。进入最冷的三九天，大家脑袋里首先想到的就是去寒气，避免生病，那么，三九天喝什么去寒气?我们跟随内容往下看。三九严寒“冬病冬治”正当时随着气温降低，这个时候不少疾病就会“有机可乘”，尤其是中医所说的痹病。这时肯定就有人会问了，什么是痹病?其实痹病是由于感受风、寒、湿、热之邪，经络痹阻，气血运行不畅，导致以肌肉、筋骨、关节酸痛、麻木、重着或关节肿胀、变形、活动障碍，甚者内舍于五脏为主要表现的病疾。痹病的发作，和外界因素有很大关系。比如最常见的阴雨天、气温下降、冬天、久居潮湿环境等，不少人出现腰腿疼、关节疼，这其实就是风寒湿邪入侵身体经络，这些外邪在进入体内后会停留在关节内，导致经脉气血闭阻不通。中医上一直有一句话“不通则痛”，当经脉气血不通时，身体自然会出现一系列的异常表现。三九天是一年当中最冷的时候，稍微不注意保暖就很容易诱发痹病，从而出现关节疼痛，所以冬病冬治很重要。想要防治痹病，祛风散寒是关键。那么，三九天喝什么去寒气?不如试试药酒吧!同仁堂国公酒祛风散寒，防治痹病不错之选中医认为，酒可以散寒、疏通经络，而药酒就是中药与酒融合体，通过白酒浸提中药，使药借酒力、酒助药势而充分发挥效力，提高疗效。因此通过药酒治疗痹病是个不错的选择。药酒可选同仁堂国公酒，是个老品牌了。国公酒由当归、羌活、川芎、白芷等30余味药材组成，处方配伍科学，泡制工艺严谨，具有散风祛湿，舒筋

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2023-01-03
褥疮用京万红软膏治疗怎么样？

有一些靠轮椅出行的特殊人群，他们或是有下肢疾病的人，或是行动不便的老年人，他们在出行时皮肤经常受到轮椅垫的摩擦，如果产生了大量汗渍、尿渍不能及时处理的话，很容易造成褥疮。患上褥疮是一件很痛苦的事情，对生活影响很大。关于褥疮的治疗，很多人都听说过京万红软膏，那么到底褥疮用京万红软膏治疗怎么样呢？小编通过对许多案例的整理分析，得出了如下结论：京万红软膏是我国传统中医外科的代表药物，由33味中药组成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黄连、黄芩，又有消肿止痛的红花、桃仁，还有止血消肿的乌梅、五倍子，以及活血排脓的苍术、冰片等，因此它具有很好的活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用。至于褥疮用京万红软膏治疗怎么样，京万红软膏可促进坏死组织液化脱落，促进创面肉芽生长，还具有煨脓的作用，能够提脓祛腐拔毒，增加局部脓液排出，助于创面肉芽、皮肤的生长。一般褥疮的治疗方法包括定期改变体位、使用特殊的床垫来减轻压力。此外在褥疮治疗期间清创换药也是很关键的，一般专业医生会先将坏死的组织去除，清理创面，之后将京万红软膏涂抹在创面上，可防止感染，加快创面恢复。治疗过程中医生也会明确要对患者做好护理，防止创面继续受压，多给患者补充蛋白质、维生素等，提高患者自身免疫力，这样也有利于加快康复速度。其实褥疮治疗药物的选择主要还是根据患者自身病情然后结合医生的诊断来决定，至于褥疮用京万红软膏治疗怎么样想必也不用我再多说了。要注意的是，做好褥疮预防比患病后再行治疗更有意义。从你我做起，平时做好对易发人群的护理，勤翻身、加强营养等，拒绝褥疮发生。

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2022-12-30
不懂就问，补血宁神片效果怎么样

当今社会，睡眠问题已经不仅是中老年人才需要担忧的问题。全球睡眠调查表明，45.4%的中国人有失眠问题，50%的失眠患者存在焦虑或抑郁症状，甚或两者都存在1。长期失眠的痛苦，不是一般人能体会的，很多人不得不服用安眠药来控制。中成药补血宁神片具有滋阴补血、宁心安神的作用，那么治疗失眠用补血宁神片效果怎么样呢？治疗失眠用补血宁神片效果怎么样补血宁神片具有滋阴补血、宁心安神的作用，从这几个字来看，它好像对失眠的直接影响并不大，不过很多人在服用补血宁神片后睡眠质量的确有很大的提升，入睡时间缩短、睡眠时间延长，而且多梦、易醒的情况也有所改善，这是什么原因呢？回答这个问题，还要先解释一下失眠的病因。中医认为人们会失眠根本原因在于气血阴阳失调。心与肝，主要体现在行血藏血和精神情志调节两方面。心主血，造血、血液的流动都要依靠强大的心脏来完成，如果心脏功能虚弱，就无法正常推动血液运行，通达全身。肝藏血，主疏泄，肝负责储存血液，给各个器官分配血液，如果肝血虚，各个器官就得不到充分的滋养。而且心与肝相辅相成，相互影响。血液是生命的源泉，心肝血虚，血不养神，神志恍惚，会让人出现失眠心悸，头晕目眩，月经量少，双目干涩、神志不安等多种症状。我们再来看补血宁神片，它的主要成分是鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤，其中鸡血藤归肝、肾经，可直接作用于肝肾，既补血又活血，古代本草中记载着鸡血藤具有“去瘀血、生新血”功效的相关论述，是血分之圣药。现代药理学研究也表明鸡血藤对造血功能和血液循环均有影响。不仅可以促进骨髓造血即所谓“补血”，又具有抗血栓形成等影响“活血”功能2；熟地黄能够促进造血，称为补血圣药；金樱子具有固涩的作用；首乌藤

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2022-12-30
上班族失眠精神压力大脱发怎么样调养

对于上班族来说每天工作量大，精神压力也非常大，而这种压力就容易导致失眠睡不好，大量脱发、掉发等问题，因此不少人都比较关心失眠精神压力大脱发怎么样调养。其实调理的方法有很多，让我们一起通过文章内容来看看吧。上班族失眠精神压力大脱发怎么样调养一、不要将工作带回家。工作和生活应该是分开的，工作的时候工作，回家了还要工作，这样就算是机器人也受不了的。如果工作实在很多，那尽量在睡前提前1-2小时结束工作，睡前让脑子放空一会，什么都不要想，不要让工作影响睡眠。二、适当增加一些运动量。精神压力大、体力活动少，这种失衡的状态很不健康。工作再忙，中午饭后、晚饭以后也要抽出半个小时来运动一下，30分钟的快步走、跳操、跳绳不挑场地、随时都能练起来。三、睡前可以泡个脚。泡脚不光有助于缓解一天的疲劳，对睡眠也大有裨益，但注意不要用冷水洗脚，这样反而会剌激神经。在冬天，泡热水脚有助于快速暖被窝，帮助入睡。四、药物调理。失眠精神压力大如果已经出现了脱发的情况，说明比较严重了，伤到脏腑了，其中心肝影响最大。也有可能是心肝血虚引发了失眠脱发，二者相互影响，形成恶性循环。这时不妨试试中医药调理，补气养血，改善失眠精神紧张、脱发等症。补血宁神片在滋阴补血方面效果不错，常用于改善心肝血虚所致的失眠多梦、脱发、精神恍惚等症，效果良好。补血宁神片添加了多种活血补血药材，包括鸡血藤、熟地黄、金樱子等，其中，首乌藤，能够养血安神，缓解长期紧张焦虑的心情，舒缓压力。首乌藤可改善睡眠，其有效成分包括首乌藤苷类、总黄酮和总蒽醌，研究1表明夜交藤中的苷类有致眠作用。熟地称为“补血圣药”，鸡血藤归肝，肾经，可直接作用于失养脏腑，直达病灶。补血

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2022-12-30
脑卒中前期如何预防复发？需要做好这几步

因为脑卒中的复发率很高，所以有过卒中病史的人自然也就担心卒中的再次“偷袭”，今天借此机会给大家科普一下脑卒中前期如何预防复发。脑卒中就是我们常说的中风，中风患者复发率较高，每复发一次，脑细胞受损就加重一次，神经系统的功能损害也加重一次，所以在前期做好预防工作，控制脑卒中危险因素，可以有效降低脑卒中的发生，改善脑卒中患者的预后。那么，脑卒中前期如何预防复发呢？其实，脑卒中前期的预防工作离不开药物的干预及生活方式的调理，预防药物可使用同仁堂醒脑牛黄清心片，主要作用为镇惊安神、化痰熄风，对于心血不足、虚火上升导致的头晕目眩、血压升高、胸闷烦热以及预防痰厥中风等均有很好的治疗效果，但对于不同的患者用法用量会有所不同。比如治疗心血不足、虚火上升时，往往需要坚持用药，来补足身体内的血虚，降虚火、通经络；而预防痰厥中风或在出现中风征兆后服用，目的是预防中风的发生发展，祛除体内的痰湿，也需要一定的时间，一般需要服用到症状消失。除此以外，脑卒中的预防还需要从养成健康的生活方式开始，日常生活行为要注意以下6点：1、清淡饮食；2、适度增强体育锻炼；3、克服不良习惯，如酒、避免久坐等；4、防止过度劳累；5、注意气候变化；6、保持情绪平稳；以上述的“健康基石”为主要内容，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，就可以有效的防治脑卒中。此外，还需要对患有高血压、糖尿病、心脏病的患者注意控制身体各项数值在规定范围之内，减少脑卒中二次发病几率。脑卒中前期如何预防复发？上面已经为大家总结好了，由此可见，做好前期的预防工作，脑卒中发病的概率就会减小，大家还是要对前期的治疗重视起来。

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2022-12-29
新生开学，预防脚气传染，常备复方硝酸咪康唑软膏，清凉舒爽，止痒快

秋天开学季又到了，准大学生们一批批地进入学校，开启全新的校园生活，同学们吃在一起住在一起，开始了集体生活。小编提醒大家有两样东西看起来不起眼但是非常重要，那就是拖鞋和水盆，一定要准备自己专用的拖鞋和水盆，如果和其他同学共用这些生活物品，很容易感染脚气。脚气，医学上称为足癣，是指由皮肤癣菌引起的足部真菌感染，发病时累及趾间、足趾及侧缘，并伴有明显的瘙痒，脚气严重的时候还可出现糜烂、渗液、并发细菌感染等症状。一旦感染脚气，很容易迁延不愈。脚气一是不好治，脚丫长时间封闭在鞋子里，内部环境闷热潮湿，非常适合真菌的生长。二是易复发，有研究显示，约84%的患者平均每年发作2次以上。患上脚气之后一定要及时治疗，按疗程用药。治疗脚气，可以选择复方咪康唑软膏，抑制真菌，快速止痒，其成份中还添加了薄荷脑、樟脑、冰片等成份，涂抹后清凉舒爽，体验感更好。使用时每日早晚各外涂患处1次，用药前注意对患处略加清洗，挤出少许药膏，轻轻均匀涂于患处。涂的范围要略大于皮损，患处周边也要涂抹一些，从外向内涂抹。按揉几分钟，帮助药物更好地渗入皮肤。治疗脚气需要连续用药2-4周，直至症状消失，切忌因用药疗程不足，使原本可以治愈的真菌感染迁延不愈。得了脚气，药物治疗的同时，也要将鞋袜、水盆等进行彻底的消毒杀菌，避免再次感染。看到这里，没有买齐个人生活用品的同学们赶快行动起来，养成良好的个人卫生习惯，千万别让烦人的脚气陪你一起开学。

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2022-12-29

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