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哪些人适合服用晚必安酸枣仁油软胶囊

即使都知道失眠会给我们的生活产生一定的阻碍，有时严重了还会危害到身体健康，也还是逃不过失眠的追赶。尤其是经常熬夜的白领一族，失眠是常有的事，越来越多的人会通过服用药物来改善失眠的问题，那哪些人适合服用晚必安酸枣仁油软胶囊呢？作为一种重要的生理需求，人类生命中的1/3时间是在睡眠中度过。睡眠可以促进大脑发育，巩固记忆，恢复体力，增强免疫力，避免衰老的过早发生。良好的睡眠是人体机能的“加油站”。若长期睡不好觉，我们就会产生一系列的躯体症状和精神疾患，所以应该及时改善这一问题。中医理论认为“心藏神，主血脉”，因此，失眠病位主要在心，所以在中医里将失眠主要分为肝火扰心、痰火扰心、心肾不交、心胆气虚、心脾两虚五种情况，所以改善睡眠的关键就是养心安神。哪些人适合服用晚必安酸枣仁油软胶囊？晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，延长睡眠时间，提高深度睡眠，能帮助解决失眠人群入眠困难的问题。其中的主要成分酸枣仁具有宁心安神，敛汗生津以及镇静助眠的功效。研究还证实，酸枣仁油具有抗抑郁、减缓焦虑等作用。天津中医药大学和黑龙江中医药大学研究发现，酸枣仁油还具有良好的抗抑郁作用，高剂量具有抗焦虑作用，适用于上班族人群。值得一提的是，西安交通大学医学院研究还发现酸枣仁油可加强学习记忆功能，同样适合压力过大而失眠的学生使用。晚必安酸枣仁油软胶囊采用物理压榨工艺，经选材、去壳、炒制、压榨、过滤、脱水、脱酸、制粒八道工序精炼而成，近千斤酸枣只能出10斤仁，10斤仁只能出1斤油，堪称千倍浓缩，其萃取酸枣仁的精华部分——酸枣仁油，是酸枣仁发挥镇静、催眠作用的有效部位。哪些人适合服用晚必安酸枣仁油软胶囊？由上述内容可知，有着失眠

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2022-02-21
睡眠植物神经功能紊乱有什么表现

不知道从何时起，睡不着，简单的三个字，却成为了一种负担。年少时无牵无挂没有任何烦恼，每天倒头就睡，梦想着能赶快成为顶天立地的大人，然而真正长大后，随着身上的担子越来越重，因为长期失眠，患上了睡眠植物神经紊乱这样的病症，那么对于这种睡眠植物神经功能紊乱有什么表现？接下来就给大家说说。中医对睡眠紊乱的理解如果说是失眠而引起的植物神经功能紊乱，那么关键的病因就是在于解决失眠的问题，确实现在随着社会的进步，包括工作上和学习上以及生活上压力是比较大的，有很多人都会产生失眠的情况。而长时间的失眠，那么有些人就会导致焦虑烦躁，甚至发生抑郁的倾向，以及发生植物神经功能的紊乱，所以我们就要从生活上进行调节这种自我的心情不要给自己太大的压力，必须把失眠给调整好，这样才有利于调整好自我的全身状态，那么在中医的认识中，睡眠植物神经功能紊乱有什么表现？让我们接着往下看。中医认为睡眠植物神经紊乱会影响五脏六腑，尤其是心肝脾，中医讲心主血，肝藏血，脾统血。传统的中医理论认为睡眠与五脏六腑有密切的关系，失眠即会影响五脏及脑神，而五脏六腑的阴阳气血失调也会扰乱心神导致失眠，两者是相互作用相互影响的，一旦一方出现问题，也会形成恶性循环。其实，中医在治疗上都是本着“养心补肝，宁心安神”为基本治疗原则，而酸枣仁这味药食同源的中药就是不错的选择。中医对酸枣仁的应用酸枣仁的作用是养心补肝、宁心安神、敛汗生津的功效。它主治虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、伤津口渴，一直都被用于治疗失眠。而晚必安酸枣仁油软胶囊在继承古法的基础上，选取生长于太行山区的优质邢枣仁，经过多道工艺制成，堪称千倍浓缩，充分提取出助眠精华。服用后可缩短睡眠

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2022-02-21
睡眠神经紊乱有什么症状

现在的年轻人，因为工作压力很多，白天忙碌了一天，每到了晚上还是一样在忙碌，如果经常这样的话，会使得精神一直都处于紧绷的状态，导致在晚上想要睡觉的时候，总是睡不着，就出现了失眠熬夜的情况。如果长期这样下去的话，就会造成睡眠神经紊乱，那么睡眠神经紊乱有什么症状？又该如何调理，通过下文内容来简单了解吧。睡眠神经紊乱的症状睡眠紊乱的症状包括入睡困难，夜间觉醒次数增多，深睡眠减少，早醒，睡眠时间短和睡眠效率差等。入睡困难主要是指从准备睡觉到睡着的这个时候超过半个小时。正常我们要睡眠按理是一夜睡到天亮，如果夜间频繁觉醒也是睡眠紊乱的症状。在睡眠结构里包括深睡期、浅睡期和做梦期，深睡期是我们体力和精力恢复最主要的睡眠期，如果这个时期减少会导致人第2天觉得疲倦、没精神，也是睡眠紊乱当中比较重要的表现。那么说了睡眠神经紊乱有什么症状？那么又该如何治疗呢，让我们接着往下看。辩证治疗睡眠神经紊乱中医上治疗这类疾病，是需要辩证的，在中医上这类疾病都被归类到“不寐”的范畴，其实也就是我们常说的失眠，因为不同证型的失眠治疗方法与用药也不一样，所以治疗失眠首先需要进行辨证，然后才能根据具体的证型用药治疗。但是大多数的失眠，在治疗上都是本着“养心补肝，宁心安神”为基本治疗原则，而酸枣仁这味药食同源的中药就是不错的选择。中医治疗失眠历史上酸枣仁入药都是通过煎煮，而用现代制药工艺纯物理压榨的方法提取出来的酸枣仁油，成份不易被破坏，更能发挥出镇静催眠的作用。而晚必安酸枣仁油软胶囊就是臻选太行山野生邢枣，采用古法工艺制取，经选材、去壳、炒制、压榨、过滤、脱水、脱酸、制粒八道工序精炼而成。而且，它采用古法榨取精华，在生产

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2022-02-21
睡眠紊乱的饮食护理措施有哪些

睡眠紊乱是常见的睡眠障碍症状，一般会出现多梦易醒，醒后不易入睡。长期的睡眠紊乱让人非常痛苦，不仅影响正常生活，还容易让人焦虑烦躁，所以大家都非常重视调理睡眠紊乱。最为常见的调理方式就是饮食，那么睡眠紊乱的饮食护理措施有哪些？下面通过文章内容一起了解下吧。睡眠紊乱的饮食护理措施有哪些？一、温奶：睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛奶中包含一种色氨酸，它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效。而钙能帮助大脑充分利用这种色氨酸，从而起到助眠效果。二、蜂蜜：大量的糖份具有兴奋作用，但是少量的葡萄糖能够适时地暗示大脑分泌orexin(二氢喹唑啉)，这是一种新发现的与思维反应相关的神经传递素。所以滴几滴蜂蜜到温奶或者香草茶中也是有助于睡前放松的。三、菊花茶：菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。虽然说通过饮食调理睡眠紊乱有一定效果，但是效果并不是很明显，因此建议选择中药调理会更好。比如酸枣仁就不错，酸枣仁味甘性平，入心肝二经，是常用中药，临床具有养肝、宁心、安神的功效。现代药理研究表明，酸枣仁含有黄酮苷、三萜、皂苷及有机酸等多种成分，因此，能够有效镇静安神，对失眠者显著。晚必安酸枣仁油软胶囊帮你摆脱睡眠紊乱而晚必安酸枣仁油软胶囊选用的就是品质上乘的邢枣仁，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，多道工序提取出酸枣仁的精华部分，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成份制成软胶囊，有着不错的助眠效果。另外，多项研究证明晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决睡眠紊乱的问题，延长睡眠时间，且睡眠更深，不易惊醒，同时还能改善失眠引起的焦虑等情绪，让失眠的人

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2022-02-21
失眠多梦睡不醒精力差有什么方法改善

不少年轻人都经历过晚上失眠睡不着，好不容易睡着了还频繁做梦，导致第二天睡不醒、精力差。这种情况频繁出现除了会让精神状态越来越差以外，还会导致免疫力下降、焦虑等情况，所以大家都非常关心失眠多梦睡不醒精力差有什么方法改善这一问题，下面通过文章内容看看吧。失眠多梦睡不醒其实就是睡眠障碍无论是出现失眠多梦还是睡不醒，其实都是睡眠障碍的表现。睡眠障碍有一百多种，只有个别的睡眠障碍属于心理问题，比如失眠障碍，其症状有入睡困难、易醒、早醒等，是由于对睡眠的过度关注、不良的睡眠行为、紧张焦虑等原因引起。而绝大部分的睡眠障碍，如阻塞性睡眠呼吸暂停、快速眼动睡眠行为障碍、非快速眼动睡眠唤醒障碍、发作性睡病、不安腿综合征、周期性肢体运动障碍等，均是器质性疾病，而非心理疾病。睡眠障碍主要有三种表现，即睡不着、睡不醒和睡不好。不同的睡眠障碍可以导致不同的不良后果，如：一、阻塞性睡眠呼吸暂停可以导致高血压、冠心病，严重的会发生猝死、交通意外等；二、快速眼动睡眠行为障碍、非快速眼动睡眠唤醒障碍可以出现摔伤、伤人等危险；三、发作性睡病可以出现猝倒、影响工作等；四、不安腿综合征、周期性肢体运动障碍如果不治疗，可以发展为帕金森氏病、痴呆等退行性神经系统疾病。那么，失眠多梦睡不醒精力差有什么方法改善？一、定期睡觉：培养每天准时醒来睡觉的生活规律，目的是让人的大脑有一个周期性的主题活动。准时睡觉，准时醒来参加主题活动、工作和学习培训，不必经常熬夜加班，因为很容易引起失眠。二、没有必要培养懒床的习惯：当你真的感到累的时候，你必须睡觉。如果你躺在床上15分钟，睡不着，起床做一些简单易行的事情，直到你睡觉。三、酸枣仁中药助眠：

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2022-02-21
失眠的十大危害有哪些

生活的压力和工作、学习的压力让不少人都开始失眠、睡不好。偶尔一次两次的失眠并没有什么大问题，及时调节就可以，但是长期失眠就要小心了，危害可不少。那么，失眠的十大危害有哪些？这是大家比较感兴趣的话题，下面通过文章内容一起来看看吧。失眠的十大危害有哪些？一、免疫力下降：长期的睡眠不足，身体各类代谢产物不能被及时排出体外，造成免疫力下降，容易感冒发烧咳嗽。二、记忆力减退：失眠会耗损精气神，精力不足，会使人记忆力下降，老忘事，不利于工作学习。三、加速衰老：长期睡眠不足可导致皮肤黯淡，皱纹增多，还会带来黑眼圈，加速衰老。四、容易变胖：研究表明，睡眠不足可能会增加人的饥饿感，会刺激食欲，容易长胖，这是现代年轻人常见的问题。五、影响健康：睡眠不足会引起身体抗病能力下降，甚至诱发或加重已有疾病，影响健康，尤其多见于中老年人。六、造成不良情绪：长期失眠易导致急躁、恐惧、紧张、情感脆弱、多愁善感等不良情绪，会让自己的生活蒙上阴影。七、失眠会导致意外事故高发：50%的工伤事故与睡眠不足有关，而慢性失眠者发生事故的风险是正常人的4.5倍，失眠患者往往会由于睡眠不足而难以集中注意力，酿成灾难。八、影响青少年身高发育：脑垂体分泌生长激素多是睡眠状态中进行，失眠或睡眠不良，都会影响生长素的分泌，而对生长发育造成影响，导致孩子长不高、长得慢、体质差。九、可能产生癌变：失眠时机体细胞很可能在外部环境因素的作用下发生癌性突变，产生癌变。十、造成习惯性脱发：现代医学表明，睡眠时间的长短与脱发有着明显的关系，而且脱发跟睡眠的质量也是密切相关的，因此经常失眠是容易导致脱发的。长期失眠对于我们来说是非常可怕的，因此当出现了失眠症

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2022-02-21
哪些好的习惯可以提高记忆力

如今无论是孩子还是大人都存在记忆力差的情况，其实这和很多不好的生活习惯有关，比如经常熬夜、饮食不当等。所以想要提高记忆力，改变生活习惯是关键，那么，哪些好的习惯可以提高记忆力？下面我们就通过文章内容一起了解下吧。哪些好的习惯可以提高记忆力？一、晒太阳：预防失智要多外出走走晒太阳。因为阳光能促进神经生长因子，像“长头发”一样，使神经纤维增长。现在已经有专家研究晒太阳的量是否与失智症的发展有关，虽暂无定论，但每天接受阳光照射，至少能形成较好的睡眠模式，比较不容易忧郁。二、吃早餐：吃早餐不仅为了身体健康，也为了大脑。过去常有人说没吃早餐上班上课都无法专心，这是对的。因为大脑不具有储存葡萄糖的构造，随时需要供应热量。经过一夜之后，大脑的血糖浓度偏低，如果不供应热量，你会想睡、容易激动，注意力易分散同时也难以学习到新的知识。三、有氧运动：有氧运动可使心跳加速，活化小脑，促进思考，提高认知和信息的处理。有氧运动只需走路即可。每周3次，每次50分钟最宜。四、大脑运动：想变得聪明，就要多训练你的大脑，每天动动脑筋，与做运动锻炼肌肉一样，才能避免记忆力和思考力变差。有研究发现，老年人愈常做脑力运动，脑部的功能就会愈好，特别是常玩数独或填字游戏的人，除了可降低患上失智症的机会，更能令大脑年轻8岁至10岁。五、改善失眠，早睡早起：研究发现失眠、熬夜的人长此以往会导致脑神经受损，从而记忆力减退，所以治疗失眠是非常重要的。改善睡眠，推荐服用晚必安酸枣仁油软胶囊，其主要原料就是野生酸枣仁，又经过炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等一系列工序，萃取出酸枣仁油的精华，千颗酸枣一滴油，不含任何的西药、激素物质。现代研究发现，

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2022-02-21
一文告知你天和骨通贴膏功能作用有哪些

中药贴膏在我国传统医学中一直扮演着重要的角色，其操作简单，药效持久，通过皮肤吸收药物直接起效的方式被很多的家庭所喜爱。目前，市面上的各种贴膏产品日渐增多，为人们提供便利的同时，其使用也出现了泛滥趋势，建议大家在贴膏的选择和使用上还是要谨慎为好，下面为大家介绍一款敷贴天和骨通贴膏功能作用有哪些。天和骨通贴膏功能作用有哪些？天和骨通贴膏是在四川正骨名医祖传“海氏骨刺灵”验方的基础上改进而来，其主要成分为丁公藤、、当归、干姜、白芷、海风藤、乳香、三七、姜黄、辣椒、樟脑、肉桂油、金不换、薄荷脑。具有祛风散寒、活血通络、消肿止痛的作用。实验研究证明天和骨通贴膏可抗炎镇痛，扩张局部毛细血管，改善血循环，促进皮下血斑吸收，对软组织挫伤也有一定的修复作用。中医认为疼痛的产生无非是“不通则痛”以及“不荣则痛”两方面，骨通贴膏全方起着散寒除湿、散瘀止痛功效，可以有效针对因各种病邪阻滞经络关节所产生的疼痛，即主要针对“不通则痛”这个方面。PIB基质易剥离不拔毛过敏率低药效持久传统的贴膏制剂由背衬、膏料、防黏层组成。膏料是贴膏的核心部分，由药物、基质和辅料组成。基质作为药物的载体起着至关重要的作用，它直接决定着贴膏的载药量、药物的释放速度和贴膏的舒适度（黏性）及过敏率。市面上的外用中药贴膏大多是天然橡胶基质，据调查大约有16.9％的人对天然橡胶制品过敏。致敏的原因很复杂，其中最主要的过敏原是天然橡胶中残留的异体蛋白。 PIB 作为新型中药贴膏基质，克服了传统橡胶贴膏过敏率高、刺激性大、拔毛剥皮现象严重、黏度不可控等缺点，具备黏贴性能好、易于剥离、不拔毛、过敏率低、药效药力保持时间长、药物包容量大等优点。性质稳定、

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2022-02-17
一次说清楚腱鞘炎的症状表现为哪些

现在随着电子产品的普及，人们对其也是越来越依赖，什么刷微博、电子游戏、网购等成了每日的“必修课”，而因此出现手腕疼，手指屈伸困难，灵活度不如以前的也越来越多，而这都可能是腱鞘炎导致的，那么本文将一次说清楚腱鞘炎的症状表现为哪些。腱鞘炎的症状表现为哪些？疼痛：腱鞘炎最直观的表现就是局部有明显痛感，在进行运动时关节还会有酸胀和乏力感，有时会有条带状痛感。局部肿胀：由于患处长期受到摩擦，肌腱会出现条索状凸起，不同患者凸起程度不同。当患处肿胀时要尽快消肿，以免诱发疼痛。功能障碍：这种现象主要发生于手腕部位，由于反复过度摩擦，引起肌腱及腱鞘发生炎症、水肿、纤维鞘壁增厚形成狭窄环，肌腱的纤维化和增粗造成肌腱在鞘管内滑动困难，患者在运动时会觉得痛感明显，进而使运动功能受到影响。屈指不便：对于病情严重者，会有屈指不便的现象，多发生于晨起，手指无法自由弯曲或弯曲时感到吃力，也是腱鞘炎的典型表现。桡骨茎突处有痛感：部分腱鞘炎患者会在桡骨茎突处感到疼痛，挤压患处时有明显胀痛，局部肿胀，可扪及硬块。如何预防腱鞘炎？注意手指、手腕的正确姿势在洗衣、做饭、织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸。提拿物品不要过重，手指、手腕用力不要过大。工作时间不宜过长连续工作时间不宜过长，工作结束后，要揉搓揉搓手指和手腕，再用热水泡泡手。注意保暖冬天洗衣服时，尽量用温水，下雪后扫雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。采用正确的工作姿势对于长期伏案办公人员来说，应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。腱鞘炎可用热疗、按摩及充分休息的方式治疗，特别要减少引起症状的手部

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2022-02-17
吃调节胃寒的药注意事项有什么

现在人的生活节奏多是以快为主，这样的快节奏很容易导致胃出问题，无论是年轻一点的人还是上了岁数的人，胃都不算太好，有的人吃了胃药也不见好，很可能是吃药时没有注意注意事项导致的，那么，吃调节胃寒的药注意事项有什么？吃调节胃寒的药注意事项有什么？有很多人在吃药的同时想要治好胃病但是也没有注意很多的事情，吃药要考虑到自己的饮食和自己的作息时间，有很多人吃着药还熬夜，这样就会导致药效发挥得不好，吃药的过程当中还吃辛辣刺激性的食物，这也就会导致药效被消灭掉，所以在吃药的同时也一定要注意上面的注意事项，不应该吃什么样的东西，胃本身就不好作息更是要调整，如果吃药的同时还吃特别有刺激性的食物就会使药效变得非常低，而且会导致肠胃的负担加重以至于胃黏膜分泌受损使病情更加的严重。国家专利新产品扶正牌海桂胶囊含有肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黄连、三七、苍术、木香、半枝莲、路路通、麦芽、麦冬等十二种中药成份。其中高良姜与肉桂共成“脾肾双温”之主阵，此为君，可通经活血，散寒止痛，温中平肝；海螵蛸可补肾中真阴，滋生精血，又抑酸止血；辅肉桂以使肾中真阴元阳转旺；白及收敛止血，消肿生肌；三七散瘀、止血、生肌、与白及配合共同协助肉桂完成止血化瘀，有促进胃粘膜新生的作用；黄连燥湿除痞，解毒厚肠胃，并辅肉桂交通心肾而安精神，共为臣；苍术佐良姜解肝脾之郁而升脾，木香佐良姜调气宽中以散胃中寒凝之气，麦芽佐良姜醒脾开胃，麦冬养胃阴以兼制姜、桂之辛香燥热，半枝莲佐黄连而清胃解毒，消肿止痛；路路通为使，引诸药通行十二经，从整体上调节人身气血阴阳之平衡。诸药合用，具有温中和胃、清热止痛之功效，主治慢性消化性溃疡（中医辨证属虚寒型）

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2022-02-14
体虚之人增强免疫力的食疗方法有什么

体虚之人其实就是免疫力比较低，只要提高免疫力就会解决这一问题，那么体虚之人增强免疫力的食疗方法有什么呢？免疫力是人体自身的防御机制，是人体消灭外来侵入的病毒、细菌的能力，其中包括免疫细胞免疫、体液免疫，处理衰老死亡变性的自身细胞，同时识别和处理体内的突变细胞，细胞免疫力是防御病毒、细菌入侵的能力。体虚之人增强免疫力的食疗方法有什么？兰花海参粥：水发海参4只，西兰花50克，木耳适量。蚝油1小匙，味精1/2小匙，鸡汤1/2杯，淀粉1小匙。制法：海参洗干净，西兰花洗干净取小朵；白木耳泡发取小朵；西兰花、木耳分别炒熟放如盘中，海参烧透放至盘中用原汁调好味后调匀即可。每日1剂，连续3～5天。功效：补脾开胃，滋阴润燥，提高人体免疫力。适应症：适用于体虚乏力，或伴有口干、咽燥以及需要提高机体机能，增强抵抗力，预防感冒等。银耳冰糖粥：银耳10克，冰糖30克，粳米100克。制法：将银耳泡发，粳米洗净。将银耳、粳米、冰糖一同放入锅内，加清水2000毫升，先用旺火煮沸，再用文火煎熬60分钟，以银耳、粳米熟烂为度。每日1剂，连续3～5天。功效：滋阴润肺、养血强身。适应症：体虚疲劳，或咳嗽日久不愈，面色萎黄者尤其适用。木瓜生姜汁：2个木瓜，1厘米生姜根。制法：将木瓜去皮或洗净，挖出中间的籽，将生姜擦洗干净，榨汁后立即饮用。功效：滋阴清热，增强免疫力。以黄芪和女贞子为主要成份的扶正牌贞芪扶正颗粒可提高人体免疫力功能，可用于各种疾病引起的虚损，还可配合手术、放射线、化学治疗，促进正常功能的恢复。扶正牌贞芪扶正颗粒中的黄芪能直达人之肤表肌肉，固护卫阳，充实表分，女贞子具有补肾滋阴、养肝明目的功效，可治肝肾不足、头晕耳鸣、头发早白及两目昏糊等病症。二者

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2022-02-12
提高免疫力的药有哪些？按需服用

一般免疫力差的人，比较容易被细菌病毒等盯上，尤其遇上冷空气就更容易中招了，感冒、发烧、腹泻、旧病等轮番上阵，提高免疫力就能避免这样的麻烦出现，那提高免疫力的药有哪些呢？免疫力是我们抗病的第一道防线，如果人体失去了免疫功能，那就相当于士兵在战场上失去了武器，任人宰割。如果一个人天生就没有免疫能力的话，将完全暴露在充满细菌、病毒的环境中，过不了多久就会因感染而死亡。人体生来就有免疫细胞，也就有了免疫力。但是每个人的免疫能力是有差异的，有的人三天两头的感冒，有的人无病无痛、日子过得美滋滋。归根结底，造成抗病能力差异的原因就是机体免疫能力的强弱。不管是大人还是小孩，都要努力提高免疫力。提高免疫力的药有哪些？扶正牌贞芪扶正颗粒扶正祛邪，标本兼治，可以提高机体的免疫功能，贞芪扶正颗粒由黄芪和女贞子两味药物组方而来，其中黄芪益气固表、女贞子滋阴补肾，两药合用，起到扶正固本、增强免疫的功效。该药在机体出现病变时，可做为辅助用药同服，在愈后恢复期，坚持服用，可扶正固本，促使机体各项机能的彻底痊愈。1，坚持锻炼运动能够增强体质，这是总所周知的事情。当我们长期坚持体育锻炼时，免疫系统的抗病能力也会提高。运动是一件需要长期坚持的事情，只有长期的低强度锻炼，才能提高机体的免疫力。三天打鱼两天晒网式的运动，对于提高免疫力是没有任何帮助的。2，坚持吃早餐常言道早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。由此可见吃早餐的重要性。一日三餐中，属早餐最为重要了。不吃早餐的危害有很多，尤其是容易造成免疫力下降，削弱机体的抗病能力。很多女性为了减肥，经常不吃早餐，却在无声无息中就把身体搞垮了。3，营养丰富蛋白质是免疫细胞重要的组成物质

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2022-02-12
扶正牌贞芪扶正颗粒有增强免疫力作用吗

一般，疾病的发生与免疫力低下有着密不可分的关系，当我们身体免疫力低时，抵抗力则会变弱，外来细菌、病毒很容易入侵身体，引发疾病。所以这个时候，就该好好调节一下免疫力了，扶正牌贞芪扶正颗粒有增强免疫力作用吗？扶正牌贞芪扶正颗粒有增强免疫力作用吗？贞芪扶正颗粒由中国工程院院士孙燕教授研发，具有提高人体免疫力，保护骨髓和肾上腺皮功能，用于各种疾病引起的虚损；配合手术、放射线、化学治疗，促进正常功能的恢复。人的免疫系统在机体中扮演着相当重要的角色。它起到保护人体，防止病毒、细菌、真菌、寄生虫等引起的机会性感染。当今世界医学专家一直致力于免疫科学的研究，力图寻找免疫功能增强剂，来改善生物效应，以加强、调整和保护人的免疫功能。可以推断：随着免疫科学的日益发展，将为各种疾病患者提高生活质量升起新的生存希望。扶正牌贞芪扶正颗粒扶正祛邪，标本兼治，可以提高患者的免疫功能，贞芪扶正颗粒由黄芪和女贞子两味药物组方而来，其中黄芪益气固表、女贞子滋阴补肾，两药合用，起到扶正固本、增强免疫的功效。该药在机体出现病变时，可做为辅助用药同服，在愈后恢复期，坚持服用，可扶正固本，促使机体各项机能的彻底痊愈。想要提高抵抗力，规律作息必不可少。因为在熬夜的情况下，会消耗身体的阳气，可能更容易出现气虚表现。通过作息规律，充足睡眠时间调节身体，能够保持内部环境稳定，身体阴阳保持平衡，阳气维持旺盛状态，不容易气虚而导致抵抗力薄弱。很多人在熬夜之后重要器官功能下降，身体虚弱之后阳气被耗损，有可能会让抵抗力降低。因此，在提高抵抗力过程中应该调整个人作息，保证充足睡眠时间，改掉熬夜，晚睡的坏习惯，这样也可以提高抵抗力。想必大家读

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2022-02-12
扶正牌贞芪扶正颗粒对增强免疫力有没有效果

免疫力就像是人体的一道防护墙，它可以强大到减少病菌和病毒侵袭人体，同时也就能减少疾病的发生。在疾病面前我们都太渺小，只有提升自己的免疫力，才有了抵御疾病的资本，也能够保证自己的安全，扶正牌贞芪扶正颗粒对增强免疫力有没有效果呢？免疫是人体自身的防御机制，是人体能够识别和清除任何外来入侵的外来物质(病毒、细菌等)。与老化，损伤，死亡，变性的自身细胞，以及识别和处理身体上的变异细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力降低会引起多种疾病，甚至增加患癌的风险，所以，人们在日常生活中一定要加以重视。扶正牌贞芪扶正颗粒对增强免疫力有没有效果？以黄芪和女贞子为主要成份的扶正牌贞芪扶正颗粒可提高人体免疫力功能，可用于各种疾病引起的虚损，还可配合手术、放射线、化学治疗，促进正常功能的恢复。扶正牌贞芪扶正颗粒中的黄芪能直达人之肤表肌肉，固护卫阳，充实表分，女贞子具有补肾滋阴、养肝明目的功效，可治肝肾不足、头晕耳鸣、头发早白及两目昏糊等病症。二者相合可补气而不伤阴，滋阴兼顾温阳，药味简单直达病灶，采用喷雾干燥及一步制粒工艺，保证药物的有效成分发挥功效。注意以下4点，提升免疫力要想身体免疫力过关，首先要保证日常饮食营养充足及均衡。日常饮食多样化，每天至少5种蔬菜2种水果，肉、蛋、奶、鱼、豆制品、牛奶等都要摄取。要想身体免疫力过关，首先要保证日常饮食营养充足及均衡。现代社会，随着工作和生活节奏地加快，现代人所面临的心理压力越来越大，患有心理疾病的人也越来越多。研究发现，悲痛、失落、忧愁等消极情绪会导致人体免疫力下降，反之，愉快、放松的情绪则会提高人体免疫力。所以学会放松心态，保持乐观的心情至关重要。运动绝不止可以减肥，还

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2022-02-12
睡眠不好对人体有哪些坏处

对于生活在现代社会中的人来说，基本上每个人都会有失眠。比如有的是因为心中压抑已久的问题、烦恼、生理障碍导致的抑郁；比如面对工作上的烦恼和老板不理解带来的压力；比如孩子会因为考试前、开学前、假期前一天晚上的紧张兴奋而失眠。比如年轻人会因为恋爱和毕业的问题失眠。那么究竟睡眠不好对人体有哪些坏处，让我们一起来了解一下。中医讲睡不好的原因中医认为睡眠不好和五脏都有关系，但尤其是跟心肝脾三个脏器的关系最大，主要是因为心主血，肝藏血，脾统血。传统的中医理论认为失眠即会影响五脏及脑神，而五脏六腑的阴阳气血失调也会扰乱心神导致失眠，这一般也和人的情志因素有关系，两者是相互作用相互影响的，一旦一方出现问题，也会形成恶性循环。现代很多人都面临失眠，然而失眠除了因为压力大所导致之外，还有一种便是心火旺盛失眠。心火失眠常见表象：心慌意乱、手脚心发热、夜间难入睡、苔少舌红、半夜易惊醒，这些是很多人所面临的，由于现代人生活压力大，责任感强，因此更容易因心火旺盛而失眠。睡眠不好的坏处那么睡眠不好对人体有哪些坏处，其实，睡不好的坏处非常多，睡眠质量影响着皮肤的状态。若长期睡眠不足，肌肤则无法顺利代谢，老废角质会堆积在皮肤表面，导致皮肤黯淡无光，小细纹滋生，还会带来黑眼圈、眼袋等问题。几乎没有一个“少睡族”能避开“熊猫眼”的难题，因为缺少睡眠是黑眼圈的罪魁祸首，会直接导致眼周静脉血管的血液淤积，呈现青灰色。古人治疗失眠的智慧经常睡不好对我们的伤害还是非常大的，所以需要引起大家的重视。而中医多把这类疾病称之为“不寐”。也就是我们常说的失眠，它是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。多为情志所伤、饮食不节、劳逸失

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2022-02-11
晚必安酸枣仁油软胶囊适合人群有哪些

晚必安酸枣仁油软胶囊适合人群有哪些？这是如今大多数人都比较关心的话题。现代人的生活节奏普遍都是快节奏的，上班族忙着每天打卡搬砖，学生每天忙着考试作业，宝妈每天忙着应付孩子和家务，扑面而来的压力让越来越多的人出现了失眠的情况。长期失眠让人痛苦不已，所以大家都非常注重改善睡眠，下面一起来了解一下晚必安酸枣仁油软胶囊吧。晚必安酸枣仁油软胶囊是一款以野生酸枣仁为主要原料，经过炒制、压榨、脱酸、脱水等一系列工序，萃取酸枣仁油助眠精华，具有养心安神作用的天然纯中药制剂。晚必安酸枣仁油软胶囊适合人群有哪些？对于需要改善睡眠的人群，无论你是因工作、娱乐、差旅等原因导致醒睡节律失常的新锐白领，还是尽管睡眠时间正常，但仍感觉身心俱疲的亚健康人群，亦或是入睡困难、易醒、醒后难以再次入睡的睡眠障碍者都可以通过服用晚必安酸枣仁油软胶囊来改善睡眠情况。研究表明，晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，延长睡眠时间，提高深度睡眠，能帮助解决失眠人群入眠困难、易醒、多梦等问题。同时天津中医药大学和黑龙江中医药大学研究发现，酸枣仁油还具有良好的抗抑郁作用，高剂量具有抗焦虑作用，适用于上班族人群、学生等人群。另外中老年人随着年龄的增长还会出现血脂升高的问题，据南京大学生命科学学院、河北省医学科学院等研究发现，酸枣仁油可预防血脂升高，降低血液中对健康有害的总胆、甘油三酯及低密度脂蛋白含量，适合具有三高的中老年人服用。改善睡眠关键在于养心安神中医理论认为“心藏神，主血脉”，因此，失眠病位主要在心，所以在中医里将失眠主要分为肝火扰心、痰火扰心、心肾不交、心胆气虚、心脾两虚五种情况，所以改善睡眠的关键就是养心安神。作为养心

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2022-02-11
晚必安酸枣仁油软胶囊食用方法有哪些

“睡得好才能身体好”，的确只有睡得好，身体才能得到有效的休息，抵抗力和免疫力也能维持在一个较高的水平。由此才能增强体质，远离疾病。然而有很多人因为生活或者工作压力的加大导致辗转反侧难以入睡或者睡不好，有人早就发现了睡眠的问题，使用晚必安酸枣仁油软胶囊来调理，那晚必安酸枣仁油软胶囊食用方法有哪些呢？失眠的痛苦，只有失眠人才懂，但医圣张仲景更懂，其发现酸枣仁生用可提神，熟用可安神、催眠，故有“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，而现代研究发现酸枣仁在炮制中“久炒油枯而疗效降低”，说明酸枣仁油在助眠中起着重要作用。晚必安酸枣仁油软胶囊就精选了著名的邢枣仁，粒大饱满，品质优良。这些酸枣仁又经过炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，其助眠的价值得到充分发挥。而且有软胶囊包裹的酸枣仁油，其精华物质不会丢失、不易变质。胶囊中的酸枣仁油到达胃和小肠等可吸收利用的部位才会崩解，能够保证有效被人体吸收。装在遮光瓶子里的酸枣仁油软胶囊，则很容易装入包中，可随身携带，服用方便。另外多项研究表明，晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决失眠人群难以入睡、睡不好等问题；延长睡眠时间，让失眠的人多睡一会儿；提高深度睡眠，让失眠人群睡得更香，睡得更踏实。晚必安酸枣仁油软胶囊绿色天然，无依赖，可以长期服用，一方面可改善慢波睡眠，从根本上改善睡眠，另一方面可以改善记忆力、降低血脂、帮助缓解长期休息不好导致的紧张焦虑、抑郁烦躁等情绪，是一种非常有益身心健康的助眠产品。那晚必安酸枣仁油软胶囊食用方法有哪些呢？晚必安酸枣仁油软胶囊食用方法有两种，其一是温水送服，方便操作，胶囊形态温水直接送服，口感甘润；其二是调和服用，

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2022-02-11
晚必安酸枣仁油软胶囊的注意事项有哪些

当今社会，失眠问题困扰着各个阶层的人，成为“新”的流行病，不仅影响着人们的工作与生活，还间接影响了人们的情绪，从而心理障碍性疾病的人也越来越多，更严重的还会导致人们出现高血压、心脏病等躯体症状疾病。于是乎有很多人会选择晚必安酸枣仁油软胶囊来尽快解决失眠的问题，那服用晚必安酸枣仁油软胶囊的注意事项有哪些呢？晚必安酸枣仁油软胶囊精选位于太行山脉南段东麓的邢枣，后经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，取其精华，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成份制成软胶囊，是真正的植物草本、零添加无依赖的纯天然助眠产品，可以长期服用，对睡不着等睡眠障碍问题的解决有帮助作用。晚必安酸枣仁油软胶囊的注意事项有哪些？少年儿童、孕妇、乳母不适宜用晚必安酸枣仁油软胶囊，因为晚必安酸枣仁油软胶囊的一个主要作用就是延长深度睡眠时间。而对于需要长身体的婴幼儿、少年儿童来说，浅睡眠比深睡眠更加重要。晚必安酸枣仁油软胶囊更适合学生、上班族、三高的中老年人服用。晚必安酸枣仁油软胶囊内只有从酸枣仁中榨取的酸枣仁油，并用明胶、甘油、纯化水制作软胶囊外壳，没有添加任何糖分（碳水化合物），血糖不达标的朋友可以安心服用，但不要用糖水、果汁等含糖饮料送服。另外，很多时候睡不好，可能是因为一直被错误的睡眠观念影响。很多人会把8小时当作一个标准睡眠时长，睡不够就焦虑，事实上每个人的睡眠时间都是不同的，不用刻意追求8小时。尼克·利特尔黑尔斯在《睡眠革命》一书中表示：“8小时其实是每晚的人均睡眠时间，但不知何时起，它却成了普遍适用的推荐睡眠时间。然而一味追求8小时睡眠而产生的巨大压力，反而对我们的睡眠起着破坏性极强的反作用。”每天睡6小时，只要第二

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2022-02-11
中老年人长时间睡眠障碍有哪些危害

中老年人睡眠障碍是常见问题，而且长时间的睡眠障碍还会引起老年人的诸多疾病，所以中老年人出现睡眠障碍一定要重视。今天我们就来说说中老年人长时间睡眠障碍有哪些危害。另外再从保健健身、食补等方面来给大家讲讲如何缓解老年人的失眠问题。老年人长时间睡眠障碍有哪些危害其实，睡眠障碍在老年人群中普遍存在，老年人的睡眠障碍可以导致各种不良后果，如生活质量下降，情绪障碍，活动能力下降，对药物的依赖，以及认知功能的缺陷等。睡眠的不充分会导致日间功能缺陷，主要有困倦，注意力记忆力下降以及全身乏力等。另外，老年人睡眠障碍与年龄相关的各种慢性疾病相互影响，睡眠障碍和精神障碍相关联，最多见的是抑郁和焦虑的风险会增加。古人讲究日出而作，日落而息，人的身体要随着自然变化的规律而运作。不同年龄的最佳睡眠时长会有所不同，如一个成年人每天正常的睡眠时间应该在七、八个小时左右，那么最理想的睡眠时间段应该是晚上10点到第二天的6点，最晚也尽量不要超过11点睡觉。对于老年人而言，坚持规律的作息，有助于他们的身体生物钟的正常运行。睡眠不规律的程度越高，患心脏病的风险也越高，肥胖、高血压、空腹血糖和糖尿病的风险也就越大。说了中老年人长时间睡眠障碍有哪些危害，下面我们再来说说该如何缓解老年人的失眠症状呢。中医如何调理失眠在中医的理论中把睡眠障碍称之为“不寐”，其实也是我们常说的“失眠”。中医认为不寐的发病原因与饮食、情志、劳累、以及体虚等因素有关，根据致病性质的不同又可以把失眠分为肝火扰心、痰热扰心、心胆气虚、心肾不交以及心脾两虚等不同的证型。在治疗上都是本着“养心补肝，宁心安神”为基本治疗原则，而酸枣仁这味药食同源的中药就是不错的选

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2022-02-11
有什么润肺化痰止咳的中药方

秋燥时节，咳嗽是很多人的家常便饭，想要缓解这一症状，就需要润肺化痰，那有什么润肺化痰止咳的中药方吗？今天小编就给大家做一下介绍吧。《内经》中记载：五脏六腑皆令人咳，非独肺也。可见咳嗽不止和肺有关，与其他脏腑也不无联系。中医认为：脾主升清运化，又有“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”之说。脾肺的密切关系，从五行归属的角度讲，脾属土，肺属金，土生金，脾土为母，生肺金，脾与肺是母子关系，这个“土生金”关系、“母子”关系，具体落实到五脏生理上，简单就是说：肺的主要工作，其物质与能量大部分都来源与脾。脾作为后天之本，气血生化之源，脾化生的气津充养肺气，以保障肺本身的正常生理功能得以发挥。另一方面，肺吸入的清气与脾胃化生的水谷精微，在胸中结合成“宗气”，通过宗气来达到：助心行血、循喉咙、司呼吸、出营卫、温分肉、肥腠理、司开合的作用。这是肺生理功能的另一方面，也需要靠脾胃的密切支持。有什么润肺化痰止咳的中药方吗？全国独家产品扶正牌复方梨汁润肺茶适用人群广泛，无论是急、慢性支气管炎还是上呼吸道感染所致的咳嗽、咯痰，都得到了很好的临床。复方梨汁润肺茶含有多种中药成份，其中以生津润燥的梨汁、清热化痰的麦、滋阴润肺的川贝母为君药；去湿除痰的陈皮、止咳化痰的款冬花、降气止咳的苦杏仁、宣肺祛痰的桔梗、降气化痰的紫苏、润肺止咳化痰的百部、降气化痰的莱菔子、清热祛痰的前胡为臣药；生津健脾、补气益肺的党参、渗湿化痰的茯苓为佐药，透窍宣肺的、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的甘草为使。诸药合用可健脾润肺，止痰化咳。用于脾肺两虚证所致咳嗽，咳痰，气短等。通过上文的介绍，想必大家已经对“有什么润肺化痰止咳的中药方”有了一定的

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2022-02-10

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