肾气不足补肾阳有用吗?该如何补呢?
经常会有人把肾气和肾阴肾阳的关系搞混淆,确实他们之间真的是剪不断理还乱,生活中也不免会出现肾气不足表现的人,那么如果肾气不足补肾阳有用吗?该如何补呢?“肾气”一词在《内经》中多次出现,而在概念上最清楚、功能上最明确、认识上最具有说服力的当是《素问·上古天真论》中有关“肾气”主宰人体生长发育的一段论述。在这段论述中,作者描述了由肾气的充实、平均、壮盛、衰退的变化所带来的人体生、长、壮、老、已的生理变化。肾气的这种变化实际上是肾精的功能表现,肾气就是肾精所化之气,全称为肾之精气,简称肾气。肾气是肾精的功能表现,肾精是肾气的物质基础,肾精通过化生肾气在人体生命活动中发挥着重要作用。所以,肾气代表着肾脏的功能活动,正象心气、肝气、肺气、脾气、胃气分别代表着各自脏腑的功能活动一样。肾的各种功能活动,如主生长发育、主生殖、主水、主纳气等,都是在肾之精气的主宰下完成的。临床上所谓“肾气虚”,则是肾精功能衰退的表现。很多中医都将肾气称之为人的先天之气,由肾脏的精髓幻化而成。从大的意义上来说,肾气主要是指肾的功能活动;总比较狭隘的定义上来理解,是指肾脏在功能活动中起到固涩摄和封藏作用的部分。肾气是五脏六腑的根本,肾气主要分为肾阴和肾阳。肾阳主要是指对机体有温煦和兴奋作用的气体,同时也能够发挥出激发和推动作用的气体,肾气包括了肾阳,所以肾气不足补肾阳是有用的。肾气不足看这两处1、看耳朵知肾气:人们常说“耳朵大有福”,耳朵厚大的人,是肾气充足的表现;耳朵薄而小的人,多为肾气亏虚。耳朵较大,柔软,肉多骨少,耳垂饱满,表明这个人先天的营养状况很好;耳朵偏小,僵硬,肉少骨多,耳垂薄,代表这人的体质属于先天肾