感觉最近衰老特别快怎么办?如何有效抗衰?
岁月总是不饶人,尤其是到了35岁以后会感觉衰老得特别明显,仿佛面临着“断崖式衰老”。很多人都会非常焦虑,觉得自己的青春已经逝去了,并发出这样的感叹:感觉最近衰老特别快怎么办?首先我们先来看看,衰老有哪些表现?皮肤松弛与皱纹增多:随着年龄增长,皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失,导致皮肤失去弹性,出现皱纹和松弛现象。尤其在面部,这种变化尤为明显,如鱼尾纹、抬头纹和法令纹等。脱发白发:脱发、出现白发是衰老的另一个特征,随着年龄的增长,身体的各项功能逐渐衰退,使得头发的生长受到限制,黑色素不足会使得头发变白。但是需注意,如果脱发严重,可能是病理性的,需要及时就医,不然很可能三十出头就变成“地中海”了。疲倦乏力:年纪大了,身体的各项机能开始衰退。关节不再灵活,行动变得缓慢,稍微活动一下便感到累。曾经可以轻松完成的任务,如今却需要付出更多的努力和时间,这种身体上的疲倦,让人感到力不从心。记忆力下降:随着年龄的增长,大脑的细胞会逐渐衰退、死亡,大脑的功能也会逐渐下降,使得中老年人开始出现记忆力下降,容易忘记一些日常小事或者重要的工作任务,对生活和工作造成影响。那么,感觉最近衰老特别快怎么办呢?中医认为肾为先天之本,主藏精,是人体生长发育的根本。肾精亏虚是身体机能下降的本源,肾虚所表现出来的症状与衰老的表现十分相近,因此,要想抗衰老需要从补肾精开始。由气络学说精气神理论指导研制的八子补肾胶囊,汲取历代补肾思想,采用八味种子类药材,和鹿茸、人参等名贵药材科学配方,达到补肾填精、调理阴阳、大补元气的功效,并且国家权威研究机构实验研究证实,具有防治整体衰老、系统衰老及衰老相关表现的特色优势,能够有效改