​睡不着用酸枣仁油多长时间一疗程

你有多长时间没有好好睡一个觉了？明明早早就躺下了却愣是挣扎了好几个小时都难以入眠，仿佛要把夜熬穿。“晚上不睡，早上不起”成了当代人的标配，睡不着用酸枣仁油多长时间一疗程？中医对于失眠的治疗方式也是多种多样的，有针灸，艾灸，梅花针叩刺，埋线等都是临床常用的治疗手段。但是对于失眠患者来说不能自主操作就比较麻烦，其实有些中成药在调理失眠方面就有着不错的效果，比如晚必安酸枣仁油软胶囊。使用酸枣仁治疗失眠的历史由来已久，现代研究又对酸枣仁做了升华，发现酸枣仁在炮制中“久炒油枯而疗效降低”,说明酸枣仁制成酸枣仁油，助眠功效更佳。晚必安酸枣仁油软胶囊采用古法工艺制取，经选材、去壳、炒制、压榨、过滤、脱水、脱酸、制粒八道工序精炼而成。多项研究表明，晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决失眠人群睡眠质量差睡不着的问题；还可延长睡眠时间，入睡后可以多睡一会儿；提高失眠患者的深度睡眠，让失眠人群睡得更香、更踏实。酸枣仁油多长时间一疗程？这个需要结合具体失眠的严重程度，一般在服用后的1周到10天左右，睡眠的时间和深度会有所改善。当然晚必安酸枣仁油软胶囊不含任何西药、激素类物质，不会产生依赖性，所以可以长期服用，对身心健康都有益。助眠小技巧你知道几种？ 1、早上在晨光中散步，会缩短睡眠周期，使你晚上之后容易入睡。因为阳光的照射会使大脑里的松果体早一些分泌褪黑素，强烈的人造光也有同样的效果。相反，如果发觉你晚上入睡太早，不妨在下午或傍晚多接受些阳光照射。这会延长你的睡眠周期，推迟入睡时间。 2、锻炼能缩短你的睡眠周期。如果你是一个夜间型的人，你的思维通常在午夜以后变得活跃。然而，当骑了一整天的自行车后，你的睡眠周

​失眠吃酸枣仁油软胶囊要吃多长时间

失眠，我们每个人可能都遇到。尤其是在现社会时间如此紧凑，竞争日益激烈的大环境下，简直成了一件犹如家常便饭一样普通的事情。而且，在人生漫漫长途中，相信每个人都有过失眠的经历，滋味也绝不会好受，只是失眠时间长短、失眠严重程度各异罢了。对付失眠你需要做到这几点入睡前，找到自己最舒服的睡眠姿势，具体姿势因人而异。毕竟任何一种睡姿都不是完美无缺的，只要最终能找到一种舒服、放松的状态，就是最合适的睡姿。睡前泡泡脚，可以促进脚部血液循环、降低部分肌张力，能够到达疏通经络、促进血液循环的效果，同时还能提高睡眠质量，缓解失眠的症状。在入睡前可以冲一个热水澡，加快身体的血液循环。冲完了之后，会感觉身体非常的舒适。可能一下子困意就上来了，也很容易睡着，同时可以喝一点温热的牛奶。也可以帮助大家改善睡眠，但是也不要喝得太多，不然晚上上厕所也会打乱你的睡眠。经常失眠睡不着的人可以用一用助眠产品，比如晚必安酸枣仁油软胶囊。这款胶囊所用的酸枣仁是优质的邢枣仁，在生产过程中杜绝了化学试剂浸润工艺产生的化学试剂残留的可能性，是真正的植物草本、零添加无依赖的纯天然助眠产品，可以长期服用，对睡不着等睡眠障碍问题的解决有帮助作用。而且由软胶囊包裹的酸枣仁油，其精华物质不会丢失、不易变质。胶囊中的酸枣仁油到达胃和小肠等可吸收利用的部位才会崩解，能够保证有效被人体吸收。装在遮光瓶子里的酸枣仁油软胶囊，则很容易装入包中，可随身携带。失眠吃酸枣仁油软胶囊要吃多长时间？具体多长时间见效还要因人而异，如果失眠情况比较严重的可以根据严重程度在医生的指导下增加药量。如果情况不严重，可以服用一段时间，失眠的情况得到改善就可以停止用药了。

提高免疫力，贞芪扶正颗粒吃几个疗程有效果

在大多数人的认知中都觉得经常生病的一般都是免疫力差的人，而一年到头都不感冒的人，就是免疫力强，这不无道理，因为免疫系统是人体的防御系统，可以预防疾病的产生，面对生活中各种细菌、病毒的入侵，就不得不提高我们自身的防御系统，有些药物就具有这方面的功效，提高免疫力贞芪扶正颗粒吃几个疗程有效果？以黄芪和女贞子为主要成份的扶正牌贞芪扶正颗粒可提高人体免疫力功能，可用于各种疾病引起的虚损，还可配合手术、放射线、化学治疗，促进正常功能的恢复。贞芪扶正颗粒中的黄芪能直达人之肤表肌肉，固护卫阳，充实表分，女贞子具有补肾滋阴、养肝明目的功效，可治肝肾不足、头晕耳鸣、头发早白及两目昏糊等病症。二者相合可补气而不伤阴，滋阴兼顾温阳，药味简单直达病灶，采用喷雾干燥及一步制粒工艺，保证药物的有效成分截留。贞芪扶正颗粒吃几个疗程有效果？贞芪扶正颗粒是口服药物，一般一日两次，一次1袋，至于服用多久会见效，还要看个人机体的损耗情况，病情严重可能需要服用的时间和剂量会有所调整，当然这都需要在专业医生的指导下进行，不建议自己自行加量或者减量。当然还要配合适当的运动锻炼，改善脾胃功能，这样才能增强体质，提高免疫能力。需要说明的是，并不是免疫能力越高越好。免疫能力过高，体内的血液和津液过多，也是一种不正常的状态。这种状态会使人多食易饥、多汗、乏力、容易激动、头昏、失眠等。所以，做任何事情，包括锻炼身体，饮食、睡眠、衣着、劳逸等，都要适度，都要保持在合理的范围内。以上就是对“贞芪扶正颗粒吃几个疗程有效果”的介绍，相信通过上文的介绍，大家对此问题已经有了一定的了解，免疫力的提高涉及到的方面比较多，饮食、运动、天气对于其影响都

有效调养失眠觉少的几个方法

孟子说过“生于忧患”，每个人都会经历焦虑。当我们面对生活中的重大事件，需要作出重大决定时，或者当我们处于某种危险中时，我们会经历焦虑。事实上，有焦虑对我们人类的生存是一件好事。适度的焦虑有助于我们应对各种危机。然而，过度的焦虑会影响我们的日常生活，比如晚上睡不着觉或失眠。今天我们就来一起看一看，有效调养失眠觉少的几个方法吧。导致失眠的原因心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落，心情不愉快等等，都是引起失眠的重要原因，生活的打击、工作和学习的压力比较大，未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。另外，环境的改变会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化，卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠，有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。还有的人对睡眠期望过高，认为睡得好，身体就百病不侵，睡得不好，身体上容易出各种毛病，这种对睡眠的过分迷信，增加了睡眠的压力，容易引起失眠。说了导致失眠的原因，我们再来说说有效调养失眠觉少的几个方法。失眠的调理方法我们可以通过按摩穴位来改善失眠，按摩神门穴：手掌腕横纹小指侧骨最高点内侧凹陷处，左右手各1个。用拇指指腹按揉神门穴20-30次，手法由轻至重。按摩三阴交穴：位于内踝尖上3寸，胫骨内侧后缘。左右腿各1个。用拇指指腹按揉三阴交穴20-30次，手法由轻至重。其实，失眠中医称之为不寐，中医认为不寐的发病原因与饮食、情志、劳累、以及体虚等因素有关，根据致病性质的不同又可以把失眠分为肝火扰心、痰热扰心、心胆气虚、心肾不交以及心脾两虚等不同的证型。在治疗上都

晚必安酸枣仁油软胶囊要吃多久见效

上班族失眠可以说是普遍存在的现象，每天有加不完的班、做不完的报表，让神经一直处于紧绷状态，这样就导致了难以入睡。而长期失眠睡不着又会影响到第二天的工作，这就让上班族非常痛苦了，所以想要有效助眠。而晚必安酸枣仁油软胶囊就是助眠、养心安神的不错之选，但是对于上班族来说更关心效果，下面我们就针对晚必安酸枣仁油软胶囊要吃多久见效为大家介绍下吧。首先，一起来了解下失眠中医认为失眠是肝经失调，引起身体一连串的问题。肝主疏通及宣泄，有着疏泄全身气、血、津液的作用，确保运行畅达，而人体的脏腑依照五行做分类，木、火、土、金、水分别对应肝、心、脾、肺、肾，具有相生相克的关系；一旦肝经发生状况，进而影响脾胃、心血，最后肺弱、肾虚，形成恶性循环，情绪、心神也都不安宁，当然难以入眠。因此失眠的人其实可以服用一些养心安神、助眠的中药调理。酸枣仁就不错，枣仁入药，在我国历史悠久，最早见载于《神农本草经》，并被古人视为药中“上品”。枣仁味甘、酸，性平，入心、肝、胆三经，具有宁心安神、养肝、敛汗之功效，可用于失眠。晚必安酸枣仁油软胶囊帮你摆脱睡不着的困扰现代研究发现，酸枣仁之所以具有促眠作用，主要是因为其含有的酸枣仁油乳、酸枣仁总黄酮、酸枣仁皂苷等成分都可以发挥镇静催眠的作用，而以河北省邢台太行山地区出产的酸枣仁粒大饱满，药用价值高，是自古公认的道地药材，有“邢台酸枣甲天下”的美誉。晚必安酸枣仁油软胶囊就是以酸枣仁作为原材料，这些酸枣仁经选材、去壳、炒制、压榨、过滤、脱水、脱酸、制粒八道工序精炼而成为晚必安酸枣仁油软胶囊，助眠的效果更好。并且多项研究证明晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决上班族入睡难的问

酸枣仁油软胶囊几盒一个疗程

酸枣仁是备受青睐的治疗失眠中药，而如今市面上含有酸枣仁的助眠产品也不少，其中晚必安酸枣仁油软胶囊就备受关注。这是因为晚必安酸枣仁油软胶囊是无依赖的纯天然助眠产品，但是也有不少人并不了解这一产品，因此比较关心酸枣仁油软胶囊几盒一个疗程，下面我们就通过文章内容看看吧。酸枣仁助眠佳品在中医医圣张仲景所撰写的千古名著《伤寒杂病论》中，记载了一副治疗失眠颇有良效、历经千年而依然被广大的医生开具、使用的方剂——酸枣仁汤，其中的主药就是酸枣仁。酸枣仁，是野酸枣的种子。枣仁入药，在我国历史悠久，最早见载于《神农本草经》，并被古人视为药中“上品”。枣仁味甘、酸，性平，入心、肝、胆三经，具有宁心安神、养肝、敛汗之功效。可用于失眠，伴随心悸、烦躁不安、健忘、出虚汗的病症，如神经衰弱等。由于酸枣仁具有独特的安神助眠作用，加之取自天然野生，故被一些西方医药学家誉为“东方睡果”。晚必安酸枣仁油软胶囊助眠不错之选晚必安酸枣仁油软胶囊选用的就是品质上乘的邢枣仁，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，多道工序提取出酸枣仁的精华部分，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成份制成软胶囊，有着不错的助眠效果。严格选材酸枣对生长条件要求苛刻，温暖干燥、喜阳少水是它的习性。太行山南段海拔1700米左右，属暖温带气候，光照充足，温度适宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最适合酸枣生长。而河北邢台恰好处于太行山脉南段东麓，是酸枣仁生长的优良之地，因此其产出的邢枣成为了上好的酸枣。研究发现，邢枣是其所研究的来自40个地区的酸枣仁中有效成份含量最高的。晚必安酸枣仁油软胶囊臻选的就是太行山邢枣仁，颗粒均匀、种仁饱满、形态道地(背部有纵脊，仁皮红褐

鹿角胶用几个疗程效果好

男性阳痿早泄其实通常都是肾阳虚导致的，所以通过中药温阳补肾调理是不错的选择。而鹿角胶就是温阳补肾原药，备受青睐，大家对于鹿角胶用几个疗程效果好也非常感兴趣，下面我们就通过文章内容了解下吧。中医解读阳痿早泄阳痿早泄多由纵欲过度，久犯，肾气损伤，命门火衰，宗筋失养所致。或因七情内伤，思虑劳神，心脾受损，惊恐伤肾，气血亏损，宗筋失养而弛缓；或因湿热过甚，宗筋，宗筋受灼而弛纵，发为阳事不举。阳痿早泄的发病与精神、情绪等因素十分密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、恐惧等均可引起早泄的发生。阳痿和早泄属于男性的性功能障碍，中医认为引起阳痿早泄的原因既包括肾阴虚，也包括肾阳虚，这种病是元气大伤所致。第一：症见亢奋，易举，触阴即泄，平时总感心烦易怒，腰酸腿软，有头晕目眩，面红目赤，耳鸣的表现相火亢进之证。中医认为此类阳痿早泄治疗时应以补肾滋阴、降火固泄为原则。第二：症见低下，举而不坚，触阴即泄，平时总感腰酸腿软，有脸色无华，小腹拘急，尿频便稀的表现为阳虚肾亏之证。中医认为此类阳痿早泄治疗时应以补肾壮阳、益气固泄为原则。而不同类型的阳痿早泄就要选择对应的治疗方法，其中肾阳不足所导致的阳痿早泄可服用龟鹿药业鹿角胶治疗。鹿角胶温阳补肾原药龟鹿药业鹿角胶主要成分为鹿角，辅料为黄酒、冰糖和豆油。具有温补肝肾，益精养血的功效，用于血虚头晕，腰膝酸冷，虚劳消瘦。而选择鹿角胶，因为它是传承千年的动物药精华、补肾原药、是功效本元(古籍《神农本草经》千年前就有记载)、是原料独一味最真最稳定(保质期五年实际不止)、功效源泉(比成药更具有丰富的基本有效物质)，且鹿角胶与人有缘，动物提炼制剂，精华之物、血肉有情之品，与人体亲和

枣椹安神口服液多久一个疗程

不少上班族因为工作压力大导致晚上总是睡不好，而这种失眠还会影响第二天的精神状态，所以大部分人出现失眠症状还是非常积极治疗的。在众多失眠治疗方法中其实药食同源的枣椹安神口服液就不错，适合长期调理，但是对于没有了解过这一产品的人来说更加关心枣椹安神口服液多久一个疗程这一问题，下面我们就通过文章内容了解下吧。首先来了解下为什么上班族更容易失眠很多的上班族经常需要坐在电脑面前，但据科学观察介绍，正确的坐姿应该是背部和椅面之间呈120度到130度角，而大部分上班族都做不到这一点。特别是女性，坐着坐着就容易懒懒地“畏缩”在椅子里，这样的坐姿特别不利于健康。而且，如果长期坐姿不当，就会很容易导致肩背部肌肉劳损，结果产生肩背疼痛或僵硬等不适症状，并使上班族出现不同程度的失眠症状。另外，失眠的原因主要由于社会生活及工作的高节奏，科学的快速发展，上班族们长期过度用脑，从而使神经长期处于紧张状态，脑内释放的兴奋物质过多，导致神经系统超负荷工作，使大脑的兴奋状态难以得到正常的修复和抑制，所以易患神经衰弱和失眠的原因。中医经典《黄帝内经》记载：“血气衰，肌肉不滑，荣卫之道涩，故昼不能精，夜不能寐也。”气血不足、五脏失调引发的神经系统紊乱，造成入睡困难。因此想要摆脱失眠的困扰，调理脏腑是非常重要的。想要摆脱失眠，养心安神是关键！失眠问题，不能盲目去治疗，要选择对症的方法。在传统中医几千年的治疗过程中，总结出了中医方法治疗失眠症的奥秘。比如通过中药材治疗的方法来改善失眠，进入现代，在中医络病理论指导下的枣椹安神口服液，就选用中药材酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、

治疗抑郁症患者阿戈美拉汀片吃几个疗程效果好？

吃阿戈美拉汀片几个疗程见效

城市生活工作压力大、节奏紧张、人际关系复杂，使人们持续处于应激状态，很容易心情低落、焦虑烦躁，甚至产生悲观绝望的情绪。久而久之，一部分人就患上了抑郁症，开始吃抗抑郁药。而阿戈美拉汀片就是其中之一，由江苏豪森药业生产，在它的帮助下不少抑郁症患者的病情得到控制并出现好转。那么，吃阿戈美拉汀片几个疗程见效呢，抑郁症患者又应当如何自我调节呢？下面一起了解下吧。抑郁症是目前发病率比较高的一种精神疾病，如果抑郁症没有及时发现和治疗，那么病情可能会加重，患者在自己臆想的小世界里面走不出来，甚至造成不可逆的悲剧发生，所以为了及时治疗，了解抑郁症的症状是很有必要的，以下是抑郁症早期常见的一些症状：1. 外表没有明显异常轻度抑郁症的患者存在“内苦外乐”的症状，举止仪表，言谈接触等，看起来都没有明显的异常，但如果细致观察，还是能从表情和状态上面看出来一些不自然，有一种强行融入的不自在感。2. 社会功能下降这也是抑郁症患者的主要表现之一，比如工作效率变得极低，之前熟练掌握的技能如今却不会使用了，整体陷入消极被动的状态，从而导致思维能力下降。3. 睡眠障碍睡眠障碍是抑郁症患者较为明显的症状，有可能出现入睡困难和早醒的情况，醒来后再次入睡也比较困难，如果不通过抗抑郁治疗，大概是无法摆脱睡眠障碍的。这些抑郁症状慢慢会对患者的身心健康造成不良影响，对此，有没有比较好的治疗方法呢？1. 药物疗法：阿戈美拉汀片是一款新型的抗抑郁剂，适用于治疗成人抑郁症。由国内最大中枢神经类药物生产企业江苏豪森药业生产，旗下精神类产品阿美宁针对生物节律紊乱同时兼有非单胺能机制的抗抑郁药。同其他药物相比，阿戈美拉汀片可以显著改善睡眠、快感缺失症状，

失眠多梦是不是要吃养心安神的药

失眠多梦大家并不陌生，尤其是总是做梦每次都让人心悸好久，然后再也睡不着了，这种感觉真的备受折磨。不少人对于失眠多梦的治疗了解并不多，所以比较关心失眠多梦是不是要吃养心安神的药，为了解决大家这一困惑，下面我们就通过文章内容一起了解下吧。总是失眠多梦你知道是怎么回事吗？我国中医方面认为，会出现失眠多梦的主要原因就是由于身体机能发生了改变，身体出现气血不足或者是阴血亏损以及过度劳累、饮食不当等等导致的。现代医学则认为出现这种情况的原因主要就是由于患者具有神经衰弱的情况，并且日常大量的进行脑力劳动导致大脑神经过度兴奋等等原因导致的。日有所思，夜有所梦是很有道理的。很多人失眠的原因也是因为做梦引起的。梦境有好梦也有噩梦。如果一个在睡觉的时候做噩梦的话，就会在半夜被惊醒，这时候人的心情就会很差，然后可能就会再也没有睡意了。所以晚上睡觉以后，最好不要再去想其他的事情。中医辨证认为多梦多因虚火扰头所致，原因就是肾精不足，而肾虚就是元气不足，因此想要摆脱失眠多梦，除了养心安神以外，补肾也是非常重要的。失眠多梦是不是要吃养心安神的药？治疗失眠，需要兼顾心神受损、肾阴亏虚的问题，枣椹安神口服液，具有养心安神、滋阴补肾、疏肝解郁、健脾和中的作用，并且安全度高、药性温和，适合长期服用。枣椹安神口服液是中医络病理论指导下研发的兼顾心肝脾肾、整体调理神经衰弱的创新中药。其中的中药成份酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有安心神，同时益肾、疏肝、健脾的作用，多管齐下，不仅能改善神经衰弱引发的失眠、多梦、头晕等症状，还可以充养

失眠多梦是不是要吃养心安神的药

不少人因压力过大会出现失眠多梦的症状，那种睡不好的感觉真的太不好受了，所以大家都非常重视调理。比如有些人就比较关心失眠多梦是不是要吃养心安神的药，下面我们就通过文章内容看看吧。失眠多梦是不是要吃养心安神的药?导致失眠多梦的原因比较多，要根据情况进行用药，不是所有的失眠多梦都要吃养心安神药物哦。失眠多梦可能是肾阴虚!肾阴虚导致失眠多梦最为常见，《黄帝内经》提到“卫气独卫其外，行于阳，不得入于阴。行于阳则阳气盛，阳气盛则……不得入于阴，阴虚，故目不 瞑。”人体是有机整天，靠气和血调和人体正常运转，中医认为“气为阳，血为阴”。当人体阴阳和谐时，身体健康;阴阳失和时，百病滋生。此前我们曾对阳虚体质进行分析，调查中我们发现，不仅阳虚，阴虚体质的患者同样比比皆是。何为阴虚体质?阴虚是指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。如果把阳虚比喻成身体缺少阳光和热量，那么阴虚就好比是身体缺少水的滋养。“水”是生命之源，身体缺少水的滋养，自然是干涸和缺乏生机的。虚者由于阴津不足，身体呈缺水状态，以致眼干、鼻干、口干、皮肤粗糙、头发干枯等。其典型症状是心烦易怒、失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软、小便次多量少、心跳偏快、夜间盗汗、手足心发热、耳鸣等。此外，阴虚体质者还容易“上火”，表现为性情急躁，心烦易怒，情绪易波动，动不动就要来“火气”，也就是中医常说的“阴虚生内热”。另外肾阴虚的人骨质较脆，容易患有骨质疏松。在中医里又叫骨痿，骨痿中医范畴属“肾虚”“骨蚀”“阴疽”等，类似于本病的症状早在《黄帝内经》中就有记载，书中有云“肾气热，则腰脊不举，骨枯而髓减，

阿戈美拉汀片需要吃多久能见效果呢

豫剧《花木兰》中唱到“谁说女子不如男”，上世纪五十年代，毛主席也提出来“妇女能顶半边天”的口号。进入二十一世纪后，女性价值显得更加重要，在职场工作中发挥着不可替代的作用。但是，在越来越受重视的同时，更大的压力紧跟而上，很多白领女性成为了抑郁症的高发人群，而抗抑郁药阿戈美拉汀片也变成她们生活中的常备品。那阿戈美拉汀片需要吃多久能见效果呢？在生活中，烦恼、焦虑、挫折每个人都会遇到，这些都会成为抑郁症的诱因。但是为什么白领女性患上抑郁症的概率要比一般人高一些呢？第一，自身特点。相对来说，女性更加细腻和敏感，加上可怕的“第六感”，所以当工作上发生意料之外的事时，比较容易胡思乱想，给自己带来巨大心理负担，陷入到焦虑抑郁的情绪中。 第二，工作和家庭的双重压力。白领女性有着多重身份，工作中她们是社会精英，对自我的要求更高，希望在残酷的职场竞争中获得成功，遇到挫折后，就更容易失去自信，怀疑自己的能力。下班后，她们是妻子、是母亲，要做家务、教育孩子，为家中琐事忙碌。两座大山压在身上，而又无人分担，抑郁也就来了。第三，外界因素。虽然对于女性力量的社会认可度一直在提高，但职场中仍旧存在隐形的性别歧视，比如女性应聘者在求职常会介绍自己的子女情况，言下之意就是“有孩子了，不会再生了，不会因为产假而耽误工作进度。”无形之中，给女性上了一层枷锁，可能导致抑郁心理。抑郁症称为精神病学中的感冒，白领女性身为高发人群更需要注意自己的健康状态。如果患上抑郁症，要积极治疗，在遵照医嘱的前提下，服用抗抑郁药，如阿戈美拉汀片。不少研究显示，抑郁症与生物节律是联系在一起的，生物节律越紊乱，抑郁症越严重。阿戈美拉汀作为一款新型

如果抑郁失眠了怎么办？教您几个快速入睡的小秘诀

三十岁的我居然算是一个长期抑郁失眠患者了…….从五年前我就经常失眠。每个失眠的夜晚，我的心路历程是这样的：“工作一整天，洗漱完毕躺在床上可能已经十一点了，然后翻来覆去睡不着，要不就是睡着了，半夜醒来好几次。”这种感觉真的很痛苦，那抑郁失眠了怎么办？我是怎么走出来的，下面跟大家分享一下自己的有效方法。说起抑郁失眠，我觉得更多是我从小的成长环境导致的，我的父母都是老师，所以对我的要求很严格，并且一直教育我为人处世要特别在意别人的感受，这就导致别人和我相处的时是很舒适的，因为我会特别注意自己的言行，尽量避免自己的行为给别人带来伤害，但这给我造成了不小的心理压力。记得在读大学的时候，我经常会因为白天的一句话是否无意间冒犯了别人而半夜失眠，这一点在工作之后体现得尤其明显。长期以来，这种心理状态让我在社交时的压力变得非常巨大，进而发展为后面的社交恐惧，最后导致了失眠继而发展成抑郁。可以说，好的睡眠成为了一种奢求。那抑郁失眠了怎么办呢？不妨试试以下的方法。都是我坎坷经历的一点小心得。一、饮食疗法。平日里我会在每晚睡觉前，把大枣跟小麦一起用水煎煮，再加入适量的冰糖，去渣取水饮用，确实感觉失眠状态有所好转。二、药物治疗。对于抑郁失眠，医生还建议我尝试服用药物阿美宁治疗。阿美宁是褪黑素受体激动剂，服用后，它可以在人体内模仿褪黑素的生理作用，通过与褪黑素受体 MT1 和 MT2 结合，诱导人体进入睡眠状态。总之，阿美宁对入睡困难、睡眠维持困难、早醒、焦虑抑郁都具有治果。而这对于抑郁失眠的我来说，真是好消息，不仅治疗睡眠，还能抵抗抑郁。三、规律生活。为了调整失眠，我开始养成良好的生活习惯，不熬夜，不赖床，早睡早起，慢

乳结泰胶囊服用多久为一疗程

乳腺增生多发生在育龄期的妇女身上，是一种常见疾病，平时多以胀痛和肿块等轻微症状为主，尤其是经期症状比较明显，但是也很容易被忽视，大多数女性都是在体检时才被发现的，那到底什么是乳腺增生？乳结泰胶囊服用多久为一疗程？乳腺增生本质是由于某些原因造成雌激素的失衡，雌激素水平过高，可以出现乳腺上皮和间质不同程度地增生及复旧不全（乳腺功能没有得到有效的恢复）所致的乳腺正常结构紊乱，长此以往增生的乳腺组织不能完全消退，就形成乳腺增生症。此外还与精神因素、婚育、哺乳、饮食、环境、生活习惯和遗传因素等有关。乳腺增生属中医之“乳癖”，“乳痈”等范畴，本病多因平素郁闷忧思，致肝气郁结，痰凝气滞，乳络堵塞所致；脾胃为气血生化之源，脾失健运，气血亏虚，乳汁减少，泌乳不足，乳汁停留乳腺导管，瘀滞不通，乳腺肿胀。气机郁结，郁而化火，气郁痰滞，毒热内结，化腐成脓，形成乳痈。乳结泰胶囊舒肝解郁 化痰通瘀舒肝解郁、化痰通瘀是防治乳腺增生的关键。乳结泰胶囊的作用是疏肝理气，化痰散结，活血止痛，主要成份都以中药材组成，有瓜蒌、香附（醋灸）、赤芍、制天南星、青皮（醋炒）、陈皮、半枝莲、野菊花等，能从根本上消除乳腺增生的发病基础。香附可以疏肝解郁，理气宽中，调经止痛，适宜用于肝郁气滞，胸胁胀痛，疝气疼痛，胀痛，脾胃气滞，脘腹痞闷，胀满疼痛，月经不调，经闭痛经。陈皮可以理气健脾，燥湿化痰，适宜用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。半枝莲可以清热解毒，化瘀利尿，适宜用于疔疮肿毒，咽喉肿痛，跌扑伤痛，水肿，黄疸，蛇虫咬伤。瓜蒌清热涤痰，宽胸散结，润燥滑肠。用于肺热咳嗽，痰浊黄稠，胸痹心痛，结胸痞满，乳痈，肺痈，肠痈肿痛，大便秘结。赤

女性补肾的药物吃几个疗程管用

说起补肾，很多人认为只有男性才会补肾，其实补肾不是男人的专利，女人养肾也很重要。男怕伤肝，女怕伤肾，女人有“经、带、胎、产、乳”导致肾虚出现的更早更普遍，所以女人35岁以后要养肾。下面就本文给大家解答一下，女性肾不好的一些表现，以及女性补肾的药物吃几个疗程管用。女性肾不好常见的表现供大家了解怕寒畏冷：办公室里别人觉得合适的温度却总让你直打哆嗦，你穿的衣服总是比别人多，一受凉就拉肚子，这可能是肾阳虚引起的。脱发增多：曾经一头乌黑长发，最近却是渐渐干枯稀疏，失去光泽，可能与肾虚有关。眼睑浮肿：每天起床，照镜子时，会发现眼睛红肿，眼白有血丝，出现黑眼圈、面色苍白无光。血压升高：很难想到高血压也与肾虚有关，但事实的确如此。因肾虚而引起的高血压称为肾性高血压，约占高血压的5%-10%，是继发性高血压的主要组成部分。更年期提前扰：如果说还未到40岁的年纪，就出现了经期不正常、常常发汗、脾气暴躁的症状，那很有可能是肾精亏虚，导致身体出现了问题，更年期提前。虚胖：食量并没有增大，生活也一切如常，体重却在不停上升。中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，归结来说就是由于气虚。所以女性莫名的发胖可能是肾气虚的信号。不孕、难孕：由于肾的不合作，极有可能影响到女人传宗接代的问题，造成不孕。中医认为“肾藏精”，主生殖发育。如果肾精不足，就会影响生殖能力。再不加以好好调养，你的生孩子计划就要打个问号了。实际上，补肾并不难，只要坚持正确的方法，静心调养，尽量减少肾精的能耗，就可使人延年益寿，延长生命力。不妨试试八子补肾胶囊，它对女性腰膝酸软、神疲乏力、头晕耳鸣、面色晦暗，肤色不好，头发早白、干枯脱发等症有很好的缓解作用。补肾

中药治疗女人肾精亏虚几个疗程能好

无论男女对于肾虚都不陌生，除了男性会患有肾虚以外，女性也是一样，只不过症状可能有些不同。女性肾虚比较常见的就是肾精亏虚，会出现腰膝酸软、过早衰老等症状，因此女性朋友对如何治疗肾精亏虚还是很重视的。如今比较常见的就是中药治疗，那么，中药治疗女人肾精亏虚几个疗程能好？下面一起来了解一下吧。女人肾精亏虚有哪些症状？中医有云“人始生，先成精。”肾里储藏的精微物质称为肾精，肾精包括肾阴、肾阳、肾气、肾水，是它们的总称，只是在临床上肾精提的比较少。肾精虚的表现有许多种，而女人肾精亏虚的临床症状主要有腰酸背痛，身体无力，晚上睡眠不好、宫寒不孕等症状。对于女性而言肾与天葵(类似现代医学的促性腺激素)的分泌、冲任、胞宫(子宫)关系密切，与女性例假的正常、按时以及胎儿的正常孕育关系密切。女性的肾精是否充足，对于生老病死，寿命长短都有很大的影响，有一分肾精便有一分生气，可见要想延年益寿，必须重视肾精的保护与补养。女人肾精亏虚及时补是关键中医说，子药养精，同气相求，八子补肾胶囊用子类药物菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子补肾养精，和补肾填精的血肉药物鹿茸、海马，还有补肾气滋补药物人参等用于平衡阴阳大补元气。中成药八子补肾胶囊，汲取了历代先进的补肾理念，集中了补肾药物精华，选取八种独具特色具有补肾作用的植物药的种子，“子能补精”，其中枸杞子、五味子等可以滋补肾阴；菟丝子、蛇床子、覆盆子等可以温补肾阳；鹿茸、海马等“血肉有情”的动物药是填补肾精的主力，这些动物药中富含有大量卵磷脂、脑磷脂、雌酮、氨基酸、维生素和各种微量元素，是补精要药；淫羊藿可通过补肾精来补肾阳，枸杞子可通过补肾精来

男人肾虚吃什么食物？需要吃什么药吗？

身边的一些男性朋友或多或少都有过这样尴尬的经历，如夜间遗尿、精神萎靡、勃起障碍等。这种情况大多是由于长期饮食不节律、不节制等不良习惯让身体机能逐渐下降，导致肾精亏虚，肾气不足。一些男性朋友想治疗又碍于面子不好开口，就去网上搜一些食补的小药方，实际上并不实用。男人肾虚吃什么食物？是否需要吃药呢？从中医角度看，如果只是一般的肾虚可以吃鲈鱼、虾类、牡蛎这些水产以及核桃、芝麻、黑枸杞、黑豆、木耳、紫菜等深色或黑色食物。古书说“黑色入肾”，指天然含有黑色素的食物，能滋养肝肾。在这样的食补帮助下，再加上适当锻炼、作息节律，一段时间对补肾有帮助。但如果你经常感到精神疲惫、腰酸背痛，已经影响了工作和生活，还是用一些补肾的中药比较好，此时可以考虑试试八子补肾胶囊。补肾为什么要用药补八子补肾胶囊融合了千百年来的补肾方法，不是单一的补肾壮阳滋阴，是通过填肾精的方法来补肾。这类药物包含了菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子等8种子类药物，具有补肾养精的作用。为了给身体“休养”提供更好的环境，八子补肾胶囊还添加巴戟天、肉苁蓉、地黄、人参等药物成分来平衡肾精阴阳，其中巴戟天、肉苁蓉能补肾阳，地黄可以补肾阴，人参来恢复元气，避免补肾过程中出现阴阳失调的情况，让补肾功效发挥的更充分。为了增强补肾效果，鹿茸和海马也被八子补肾胶囊选择作为药物成分。鹿茸是传统中药三大补药之一，《本草纲目》记载鹿茸有“生精补髓，养血益阳”功效，现代研究鹿茸含雄性激素、卵泡激素，可以促进男女生殖能力。海马是海洋生物药，可治疗“肾虚阳痿，宫冷不孕”，也是中医用来补肾助育的常用传统中药。选择这些药物，可以进一步提高

腰疼肾虚吃什么药？几个疗程才能治好？

随着年龄的增长，人总有各种身体上的小毛病，如浑身乏力、无精打采、休息不好等等，如果这些情况经过短时间休息后并没有好转，那很有可能是由肾虚造成的。那如果腰疼肾虚吃什么药，吃多长时间的药才会好转呢？了解肾虚肾虚又叫“肾亏”，即肾气虚弱的意思，主要表现为肾脏精气阴阳不足所产生的一种症状。肾虚主要有肾阴虚和肾阳虚两种表现。肾阳虚的症状大多以“寒”为主，例如腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿等；反之，肾阴虚的表现以“热”为主，腰疼、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。不管是哪种肾虚，都会影响人的和生育功能，例如肾阴虚引发的阳痿早泄、前列腺炎、性功能减退、女性低下、宫冷不孕等。实际上人至中年，或多或少总会有一些肾功能下降的情况。这个时候，保养就显得尤为重要。腰疼肾虚吃什么药？养肾的方法一般有食补和药物两类方法。先来看看食补，中医认为肾属黑，讲究“以色补色”，所以多吃黑色或深色的食物对肾脏是有益处的，像木耳、紫菜、海带、葡萄、黑加仑、荔枝等。这些食物虽然取材方便，但并不是多多益善，一味地吃某些食物，有可能没等来补肾的效果，却出现上火、胃寒等症状，这样就得不偿失了。所以现在很多人开始选择药补来养肾。不管是肾阴虚还是肾阳虚，要想达到肾阴肾阳都充足，关键在于补肾精，而八子补肾胶囊就是一款专补肾精的中成药，成分中包括菟丝子、枸杞子、五味子等子药药物和人参、鹿茸等血肉药物，这些是专补肾精的药材，经过科学配伍后，能发挥出填肾精、调阴阳、补肾气、增动力的功效。八子补肾胶囊能提升精气神，激发生命活力，可以缓解头晕健忘、耳鸣耳聋、腰膝酸软、骨质疏松、阳痿早泄、精少不育、性冷不孕、脱发早白、指甲无光等肾虚症状。现在

中药外敷治疗肩周炎的好处你知道几个?如何使用?

　　肩周炎的发病原因一般是由于慢性劳损。人们在长期从事家务劳动或伏案工作时，肩关节使用不当，肩周关节周围软组织慢性劳损，产生了无菌性炎症，使肩周疼痛、怕凉、并且活动受限，不能自由完成前屈上举、内旋、外旋、后伸动作，整个肩膀像是被冻结了一样，所以肩周炎又被称为“冻结肩”。　　　　肩周炎有几大平时要避免做这几种动作　　(1)避免长期的肩部过度活动，如木工、扛举重物等，这可能使肩部的肌肉韧带慢性损伤。　　(2)长期不良坐姿或保持单一姿势，坐一段时间后要站立一会儿。　　(3)50岁以后要警惕机体软组织衰老退化，肩部肌腱血液供应变差，加之肩部组织长时间的摩擦挤压，容易出现慢性劳损，产生炎症。　　(4)某些肩部以外的疾病，如颈椎病、心脏病的肩部牵涉痛等，这些原发疾病的长期不好，会使肩部肌肉长时间处于紧张僵硬的状态，容易形成慢性炎症病灶，诱发肩周炎。　　在肩周炎的治疗用药方面，主要的是使用一些消炎、止痛的药物来控制炎症的发展。除消炎止痛类的药物外，在明确诊断的条件下，患者还可以在医生的指导下选择一些适合自己的辅助药物或治疗方式。如外用药膏或中医理疗等，都可以起到活血化瘀、带走炎性因子的作用，在一定程度上可以缓解肩周炎的相关症状，加强其治疗效果。　　另外如果疼痛难忍，通过药油缓解筋骨疼痛也是一种不错的方法。关节酸痛僵硬不适需要疏通经络，正确使用狮马龙系列药油，能舒经理络、交通阴阳而实现驱邪治病，使体恢复阴平阳密的和谐状态。　　狮马龙活络油以挥发油类的物质为基础，有很强的渗透性，可迅速被人体吸收，有较好的祛风活络、消肿止痛的作用。产品具有见效快、疗效佳、不良反应小，使用方便，操作简单，值得推广使用。适用于经络淤堵，