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补气血失眠健忘吃什么中药？

因为各种因素，女性气血不足的现象是极为常见的，而气血不足除了会导致女性朋友出现月经不调、没精神等情况之外，有的人还会有失眠健忘的症状，那么对此情况，补气血失眠健忘吃什么中药调理好呢？中医认为，多是由于心神不宁、神不守舍从而导致的失眠，本质上是血虚导致的，中医讲“心藏神，肝主疏泄，心血充盈，有助于肝气疏泄，情志调畅”肝气疏泄有度，则心情畅快，也有利于心神内守。在当今快节奏的生活中，许多人经常面临着繁重的工作和学习任务，同时还需要处理家庭和社交关系等问题，这些都可能对睡眠产生影响，压力长期得不到疏解，就会造成肝郁气滞，阳气不得入阴，就会出现失眠多梦的情况，而失眠多梦的人久病不愈又会内耗阴血，造成心肝血虚，肝克脾，肝虚进而导致脾虚，运化水谷精微的功能减弱，就会腹胀，大便不成形；气血虚身体还易感寒邪，表现为小腹冷、腰酸等问题。所以说想要调整失眠关键在于补气养血，宁心安神。那么补气血失眠健忘吃什么中药调理好呢？其实东阿阿胶的复方阿胶浆就是个不错的选择，其源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏。方中阿胶味甘性平，为血肉有情之品；红参大补元气，阿胶、红参共为君药，共奏补气养血之功效。熟地黄补血养阴，助阿胶补血；党参补中益气；山楂健脾助运。诸药合用，补而不滞。复方阿胶浆气血双补，夯实身体基础，激发身体功能。配方中含有的熟地黄具有补血滋阴，益精填髓的功效，而阿胶是“血肉有情之品”，对阴的滋补深度和力度，都在植物药之上，可以快速夯实阴血，再以红参、党参激扬阳气，补充元气，以山楂健脾消食、行气消积，科学配伍共达气血双补功效。并且，复方阿胶浆对失眠的改善作用早就被临床所证实。杨建鲁等提出复

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2023-04-25
有效备孕吃什么利于睡眠，让”好孕“到来？

很多人在备孕期间表示经常会睡不好，有时甚至还会出现失眠的情况，因此导致备孕了很久都没怀孕，但检查时却没有任何健康问题，其实这很有可能是备孕的准备工作没做对，所以跟着小编一起来看一下备孕吃什么利于睡眠吧，做有效的备孕工作，让“好孕”来到。清·凌德在《女科折衷纂要·调经门·养血论》中就提出：“妇人以血为基本，苟能谨于调护，则气血宣行，其神自清，月水如期，血凝成孕。”命的存在离不开气血的温煦和濡养，人的一生离不开气血的温煦和滋润。而备孕期间更要注意气血的养护。对于男人而言，精足血满，气旺神生；对于女性而言，气血充盈，则“任脉通，太冲脉盛，月事以时下，阴阳和，故有子”。任何一方如果出现虚衰，都会影响怀孕以及胎儿的质量。所以说，无论男女，备孕期间气血充盈都都十分重要。因此，备孕吃什么利于睡眠？这里还是建议大家多吃一些补气血的食材或药物。许多女性在备孕期间常常食用东阿阿胶阿胶块，这是一种对备孕女性非常有好处的滋补品。《本草纲目》记载，阿胶味甘性平，入肺、肝、肾经，能够补血滋阴，润燥止血。“疗女人血痛血枯，经水不调，无子，崩中带下，胎前产后诸疾”，为补血圣药。所以使用阿胶补充气血，相当于使孕育孩子的土壤丰沃，种子才能生根开花，作为药食同源的阿胶一直以来都在备孕的药物中。并且经过研究表明，东阿阿胶阿胶块可以促进卵巢周期性排卵，通过改善卵巢深处毛细血管从的血氧供应，为卵子的健康生长提供充足的营养;还能通过改善子宫深处毛细血管丛的血氧供应、调节内分泌，促进子宫内膜均匀、健康生长。当然阿胶还具有育神的作用。张仲景治疗失眠的经典名方“黄连阿胶汤”，其中黄连是清心火安心神的，阿胶补血养阴，就是在给身体补充能

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2023-04-25
产后睡眠质量多久能恢复，该如何调理？

许多新手妈妈都会遭受产后失眠的困扰。在适应新生儿的生活同时，她们也要面对身体产生的生理变化，因此很容易遇到入睡上的问题，这种情况也会给她们的心理健康带来影响。于是产后睡眠质量多久能恢复，怎样调理能加快恢复？已成为产妈最关心的话题，今天就带大家一起来了解一下。孕期十个月，身体会调动五脏六腑经络气血下聚冲任孕育胎儿，因此有些女性在孕期就开始出现贫血。再加上分娩过程中用力耗气，胎盘娩出、产后恶露让身体大量流失血液，加重元气消耗。这时本来己经气血两虚的身体，还要承担起哺乳的重担。中医讲，乳汁为气血所化，这个过程又要动用、消耗大量的气血。而女性以气为本，以血为用。从孕期到产后历经三关，从中医学的角度而言，产后元气大损，阴血骤亏，百脉空虚，又多瘀血，故有“产后多虚多瘀”的说法。一些女性就会因此出现产后失眠等症状，若不注意调理甚至还会引发产后抑郁，严重影响健康。那么产后睡眠质量多久能恢复？其实产后失眠通常需要2个月左右才能恢复。一般来说可以自行恢复，女性产后体内激素水平逐渐恢复，可能会引起神经衰弱或失眠易怒等，一般会随着女性月经的恢复而逐渐好转消失。90%的产后女性可以通过多吃易消化和粗纤维的食物来改善睡眠质量，如果失眠严重，自我恢复的可能性不大，需要药物治疗。比如东阿阿胶旗下的复方阿胶浆。复方阿胶浆为口服液制剂，由阿胶、红参、党参、熟地黄、山楂等组成。组方由明代医家张景岳《景岳全书》中的两仪膏加味化裁而来。方中阿胶性味甘平，为血肉有情之品，可养血补血，养阴润燥；红参大补元气，阿胶+红参共为君药，共奏补气养血之功效。熟地黄补血养阴，助阿胶补血; 党参补中益气；山楂健脾助运。诸药合用，补气养血，补而不滞

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2023-04-25
失眠多梦影响备孕吗，可以吃什么调理呢？

不知道你有没有这种情况，结婚好几年了，一直怀不上孕，备孕期间不知道是因为心里压力大还是身体有其他问题，总是失眠多梦，晚上睡不着，整个人都病恹恹的，其实大家有没有考虑过，出现这种情况的原因可能是因为自身气血不足所致，所以失眠多梦影响备孕吗，可以吃什么调理，主要还是以补气血为主。血和气是构成人体的基本物质。尽管从形态、结构、功能等方面来看，构成人体的要素很多，但本质就是“气血”。所以，《素问·调经论》明确指出：“人之所有者，血与气耳。”生命的存在离不开气血的温煦和濡养，人的一生离不开气血的温煦和滋润。同样道理，备孕也要注意气血的养护。对于女性而言，气血充盈，则“任脉通，太冲脉盛，月事以时下，阴阳和，故有子”。那么失眠多梦影响备孕吗，可以吃什么调理呢？其实阿胶一直都是古今都用的补血首选，《本草纲目》说阿胶是“补血圣药”，可“补血与液”，疗“胎前产后诸疾”，因此阿胶在中医手里一直以来都是妇科良药，有调经、安胎、止血等作用。而现代研究也表明，阿胶可以正向调节子宫内膜厚度，改善子宫内膜容受性，有利于胚胎着床；阿胶可以通过改善卵巢深处毛细血管丛的血氧供应，为卵子的健康生长提供充足营养的作用。此外对于备孕期间经常失眠多梦的女性来说，其实这是由于身体能量不足时，会使得身体自动增加肾上腺素的分泌，使人呈现兴奋的状态，因此导致出现失眠的情况。而张仲景治疗失眠的经典名方“黄连阿胶汤”，其中黄连是清心火安心神的，阿胶补血养阴，就是在给身体补充能量，能量足了，大脑细胞率先感觉到，身体就会停止肾上腺素的过度分泌，兴奋性因此降低，人就安睡了。这个原理被中医解释为“心神入于心血”，阿胶补充了足够的心血，心神就有了

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2023-04-25
阿胶适合哪些人群吃，其中有你吗？

说到温补佳品，那么东阿阿胶必须榜上有名，阿胶自古以来就是补血佳品，因其兼具滋补保健和治疗双重功能，所以一直都受到消费者的喜爱，很多朋友也喜欢将东阿阿胶作为礼品赠送亲朋好友，不过在这之前有一点是我们要清楚的，那就是阿胶适合哪些人群吃，毕竟阿胶也存在一定的药性。阿胶适合哪些人群吃？其实东阿阿胶味甘性平，为传统“补血圣药”，功能补血滋阴，润燥止血，可治疗因血液滋养不足导致的面色萎黄，心烦，睡眠质量下降，头晕，以及心血不足而导致的心悸等症状。一般适用于以下几类人群：比如贫血患者、亚健康人群、老年人、术后、病后、慢病人群，这些都是自身存在过度消耗的情况，身体基础已经出现亏空，需要及时的补充气血，增添能量。就像燃烧的蜡烛一样，蜡烛的体量在逐渐减少，火苗也会随之缩小，若此时服用阿胶就可以及时的给蜡烛增添体量，使生命之火慢慢恢复。其实也可以从以下方面来说为什么说这几类人群适合服用东阿阿胶。像贫血类人群，东阿阿胶能促进造血干细胞增殖，显著增加外周血红细胞、血红蛋白、红细胞压积和网织红细胞数量，补血养血，特别是像产后、术后贫血亦或者地中海贫血，东阿阿胶的补血效果都通过临床得到了验证。其次需要补血的女性，比如产后虚弱、月经不调，经血不止、中年体质下降的女性，中医认为“女人以血为本”，经、孕、产、乳、更，女性特殊生理阶段，可以适当服用阿胶。再次长期身体处于亚健康状态的人群，他们普遍存在身体虚弱、气血虚弱的情况，伴有头晕、乏力、失眠多梦，严重者可能出现心悸、心慌、胸闷等症状。服用阿胶可以补充气血，让身体慢慢恢复健康状态。很多人在买了阿胶还有一个疑问，那就是我该怎么吃？在这里推荐几款吃法，我们可以在药房做

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2023-04-25
儿童免疫力低下吃什么？

你家小孩子是不是也有经常生病或是小风一吹就很容易感冒的情况？这其实就是孩子的免疫力差的表现！孩子的抵抗力强弱是一个较为综合的评估，而免疫系统就是其中相当重要的一部分，当孩子抵抗力变差，也就意味着孩子免疫力较低。那儿童免疫力低下吃什么？这就来了解一下吧。中医药的调理，已经受到诸多人们的关注，其治疗效果也是有目共睹。从中医的角度来看，孩子抵抗力差免疫力较弱的情况，多是由于正气不足。《黄帝内经》有提到：“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”，意思就是当人体的正气充足，外界的病毒和细菌等“邪气”就无从下手；相对的，当“邪气”聚集而生病的部位，一定是正气不足，才让“邪气”有可乘之机。而正气源于脾胃所运化营养物质，当脾胃虚弱，营养物质不能及时供给，也会导致正气虚弱的。那么儿童免疫力低下吃什么？可以给孩子吃一些调理脾胃的药物，以达到扶正健脾的目的。对此，家长们可以给孩子喝小葵花芪斛楂颗粒！该药是一款疗效确切的儿童补脾扶正专利药，由11味中药组成，其中黄芪、白术、陈皮、甘草能够补脾益气，改善脾胃虚症状，提高正气，有效改善儿童抵抗力弱，免疫力差导致的易生病的情况，可以帮助儿童调节机体免疫力，同时芪斛楂专利能够提高免疫球蛋白含量两倍以上，也有文献资料支撑，家长们可以放心给孩子服用。而想要改善孩子免疫力低下的情况，还可以在平时多吃一些富含锌元素、铁元素及蛋白质的食物。还要适当运动，多晒太阳，适当补充B族维生素、补充锌元素、补充铁元素、摄入高蛋白饮食等增强儿童体质，提高儿童免疫力及抵抗力。儿童免疫力低下吃什么？在这里已经向大家是说明清楚了，对于孩子出现的抵抗力差的情况要给予重视，及时调理，才能有效守护

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2023-04-24
宝宝便秘吃什么药？有什么好的解决办法吗？

大人们有便秘的时候，宝宝自然也有，那么当宝宝便秘吃什么药？有什么好的解决办法吗？家长们快来学习一下吧。对于宝宝便秘的情况，很多家长都会给孩子吃一些润肠通便的食物，例如水果、酸奶、益生菌，或者给宝宝使用开塞露，但往往起效甚微，或者刚开始管点用，但后来就没用了，甚至到了要用排泄的药物才能正常排便的地步，不利于宝宝的健康成长，有一个家长们很容易忽略的根本原因，那就是宝宝脾胃出了问题。从中医的角度来分析，脾主运化，食物的消化吸收需要脾的运化才能实现，当宝宝脾胃受损虚弱，脾气虚则大肠无力传导，便下无力，使排便时间延长，形成便秘。同时脾胃负责食物的消化，当脾胃虚弱，也很容易导致宝宝胃口不好、积食等情况，诱发便秘的情况。因此当宝宝出现经常性的便秘、不消化等症状时，需要及时补脾健胃。那宝宝便秘吃什么药？对此家长们可以给孩子服用小葵花芪斛楂颗粒，它是一款疗效确切的儿童补脾扶正专利药。芪斛楂颗粒药食同源，为纯中药组成，包含11味名贵中药材，安全保障，至今无不良报告，该药由玉屏风散、四君子汤、保和丸三大古方组成，经历了七百余年的历史沉淀，有健脾养胃、益气固表、消食导滞的功效。能有效改善宝宝脾气虚弱的情况，让宝宝能够顺畅排便。此外对于宝宝便秘的情况，父母要培养宝宝每天在固定的时间排便，最好选择饭后2小时。同时，长期坚持让宝宝到厕所排便，能够对宝宝产生心理暗示和生理反射，进一步促进宝宝养成定时定点排便的习惯。还要保证宝宝的饮食要更均衡和多元化，水果、蔬菜等必不可少。膳食纤维能吸附大量水分，增加肠道内的粪便量，促进肠道蠕动使宝宝排便。对于“宝宝便秘吃什么药？”的问题，在这里已经向大家说明的较为清楚了，家长们一

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2023-04-24
压力大造成的失眠多梦要多久恢复

如今的年轻人也是相当不容易，每天有忙不完的工作、加不完的班、应酬不完的酒局，这就导致长期压力过大出现失眠多梦。那种想睡睡不好，好不容易睡着还各种做梦的感觉非常难受，第二天整个人都非常没精神，所以如今的年轻人也开始注重调理了。那么，压力大造成的失眠多梦要多久恢复?下面我们就通过文章内容来看看吧。压力大造成的失眠多梦，可能是血虚所致平时生活中因为工作上的事务多、难度大，项目没有达到甲方要求，这就很容易导致压力大造成失眠，也叫压力性失眠。压力性失眠的主要症状有入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。入睡困难是指入睡时间比以往推后1-3 个小时，本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来。睡眠时间明显减少是好不容易进入睡眠状态了，还多梦易惊醒，一有什么刺激就很快醒来，睡眠意识非常浅，光线稍强就无法入眠，一个晚上反反复复醒来好多次，其实总共也没有什么睡眠时间，导致第二天也没有精神，整天都感觉疲惫和乏力。压力性失眠还有容易做梦的表现，自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。中医认为，这种类型的失眠其实就是血虚，与肝有关，也就是心肝血虚。中医上讲，要是心肝上的血不多了，人就会变得心神不宁，睡觉容易做梦，还是噩梦、混乱的梦。临床上血虚的症状就是心悸、健忘、眼睛发干、看不清、脸色惨淡、头晕四肢麻木，女性月经量也会比较少。因此，像这种情况，建议服用补血中药调理，可缓解失眠多梦症状。东阿阿胶阿胶块，助你摆脱失眠多梦要说补血，那阿胶肯定是大家首先会想到的。阿胶为补血圣药，通过补血

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2023-04-24
东阿阿胶复方阿胶浆吃多久见效？

提到阿胶，大家首先就会想到东阿阿胶，可在大多数人的印象当中，阿胶都是传统的阿胶块，殊不知东阿阿胶早就加入到了“口服液”队伍当中，那就是东阿阿胶复方阿胶浆。复方阿胶浆功效不变的情况下，口服液的剂型服用更加便利，因此备受人们青睐。但除了阿胶的功效，有没有独有的功效，多久见效大家还是依然关心，那么，东阿阿胶复方阿胶浆吃多久见效？我们接着往下看。关于东阿阿胶复方阿胶浆东阿阿胶复方阿胶浆是以阿胶为主要成分的中成药，具有补气养血的功效，该药物由阿胶、红参、党参、地黄、山楂等药物组成，该药对血虚引起的头晕、月经量少、面色萎黄、四肢无力、身体非常虚弱有很好的治疗和调理作用，对缺铁性贫血、营养性贫血、再生障碍性贫血、白细胞减少等有很好的治疗效果。复方阿胶浆取自明代医学家张介宾《景岳全书》中的“两仪膏”，属于典型的中医药养生保健品的范畴，在选材用料方面，复方阿胶浆的配料选用的都是好药材：以千年传承的山东东阿阿胶为主，配以吉林长白山的红参、海拔2000米黄土高坡陇西白条党参、四大怀药之焦作怀地黄、和山东临沂的山楂，五大药材帮助生活压力大的现代人补血养气。近年来随着我国医药科学的进步，东阿阿胶也对复方阿胶浆进行了系统的现代医学研究，选料、质量、药理探索、技术工艺、临床试验都是全程严格把控，用科学数据为复方阿胶浆的研发提供强有力的保障，不得不说，“科技让生活更美好”不是没有道理的。对于现代人来说东阿阿胶复方阿胶浆有着不错的滋补效果，为什么这么说呢?如今的人们因为工作压力大、生活习惯不好，大多都存在精神不济、失眠多梦、头晕健忘等情况。而中医认为人体精魄的气血是一个人健壮与否的关键，所以想要有一个好的身体，气血一定

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2023-04-24
吃什么对补血养神有好处

当下这个健康为主的现代社会当中，每个人都希望自己健健康康的。尤其是当看到自己的健康亮起红灯的时候，往往就会变得谨慎小心，会从食补等方方面面来做好防护措施。比如像血虚、神经衰弱、失眠等相关的问题，也是可以在日常生活中多吃些补血的食品的，那么吃什么对补血养神有好处呢？首先来看看为什么补血可以育神，中医讲血足神安，当代人因为工作繁多、压力较大，过度思虑，则脾气郁结，所以久而久之造成脾虚有湿。脾虚有湿，则无以生化气血。心阴心血因之而不足。这就给心阴亏虚、心火内盛埋下了伏笔，扰及心神。当出现气血不足时，首先表现出来的就是气色差，脸色黯淡无光，长期处于一个低迷的状态中，整个人没有精气神，看着无精打采，脸色粗糙、。还会经常出现入睡困难、经常起夜、睡不醒等情况，严重影响到日常生活工作的状态。对于气血虚弱的人来说，日常选择的食物可以多偏向于具有补血效果的，比如多吃红枣，这是因为红枣具有健脾益气、养血安神的功效，对于气血不足引起的疲乏无力、肢体倦怠、不思饮食、失眠多梦、面色萎黄没有光泽等疾患有一定调理作用。此外桂圆肉也是非常值得推荐给大家的一种补血食材，具有补益心脾、养血安神的功效，对于气血两虚引起的心慌气短、失眠等症状有一定调理作用。不过食补虽有效，但却有限。对于气血虚弱严重的人来说，建议可以适当的服用一些补气养血的药物，其实我们可以通过中医药的方法调理气血。比如可以在中医师指导下使用四物汤、八珍汤来调理;日常食疗也可以适当服用一些阿胶，李时珍在《本草纲目》中，曾赞阿胶为"补血与液体”，“圣药也"。《本草纲目》收录中药近2000种，独将阿胶称为补血圣药，可见其疗效之出众。阿胶味甘、性平、无毒，能养血、补血

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2023-04-24
产后增强免疫力吃什么好

女人生孩子，那相当于“鬼门关走一遭”，可见生产对女人的影响有多大。这也是为什么产后的女人需要坐月子精心调养，因为只有这样，才能恢复好，避免落下月子病。对于生产后的女人来说，失血是比较多的，因此免疫力也会非常差，所以产后增强免疫力是非常重要的，那么，产后增强免疫力吃什么好？我们接着往下看。产妈免疫力差，要引起重视怀孕期间，母体内的气血营养物质通过脐带大量地供应给胎儿；生产时，数小时待产及分娩过程中，无数次的阵痛、耗尽气力，才能完成分娩。生产时的母体，会流失大量的气血、津液，这些都是造成产后女性身体虚弱、免疫力下降的主要因素。尤其是气血亏损，这会导致产后阴阳失衡，出现“气血亏虚、阴阳失衡”的状况。气血不足时，容易伴随疲倦乏力、头晕目眩、口干舌燥、腰酸背痛、四肢冰冷、冒冷汗、腹部寒冷或下坠感等症状，还可能掉发、失眠、心悸等。所以对于产妈来说，补血是增强免疫力的关键。那么，产后增强免疫力吃什么好?要说补血、增强免疫力比较好的，那肯定是阿胶了。中国中医科学院于智敏教授认为，《素问·阴阳应象大论》中提出“形不足者，温之以气;精不足者，补之以味”。所以，疲劳乏力，胎前产后，五脏之精不足，精血津液亏损者，当用厚味的药物滋补如阿胶类。清代叶天士的《临证指南医案》指出“阿胶，血肉有情之品，滋补最甚，最补命门。”可谓对于产后补气血一锤定音。《神农本草经》记载到阿胶为“滋补上品、补血圣药，久服轻身益气”。也被历代医家认为是调理气血的良药，而阿胶因出东阿县，故以东阿阿胶品牌最为道地，而东阿阿胶阿胶块更是其代表产品。东阿阿胶复方阿胶浆方中使用了具有补血养血、滋阴润燥功效的东阿阿胶，加入益脾肺、大补元气的红参、

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2023-04-24
补血养神吃什么东西效果比较好

女性若不善于补血养神的话，就很容易出现面色萎黄、唇甲苍白等血虚症。食疗补血虽是见效较慢的方法，但是对人体的副作用是最小的，也是有利于人体的循序渐进的吸收方法。所以说，姐妹们再忙也要爱自己，一起来看补血养神吃什么东西效果比较好吧。现代的生活节奏很快，压力很大，很多上班族都面临夜间失眠的困扰。2010年中国睡眠研究会调查显示：中国内地成年人中失眠患病率高达57%，办公室一族中有65%的人存在睡眠障碍，这个比例已经远远超过欧美等发达国家。中医治疗失眠，说得最多的不是安眠，而是“安神”，意思是，躁动的心神一旦安稳了，人就自然容易入睡。明代名医吴瑭在他的《温病条辨·下焦篇》中这样说：“阳入于阴则寐，阳出于阴则决寤。”意思是，只有阳入了阴，人才能正常安睡。因为阳主动而阴主静，当阳气入于里，动的被静的收纳，人才能神安而入睡。中医认为，心藏神，掌管着人的一切精神活动，包括睡眠。心神安则一切精神意志活动正常，心神不安则活动受阻，同时导致失眠。心不但藏神，还主血脉，掌管着一身血液的供应。心主血脉与藏神功能密切相关。血液是神志活动的物质基础之一，心血充足则能化神、养神而使心神灵敏不惑。而心神清明，则能驭气并调控心血的运行，以濡养全身及心脉自身。《本草求真》说阿胶“入心养血”。《药鉴》说阿胶“和血脉”，即对五脏血脉有调和作用。阿胶补血养血，不仅养肺肝肾三经之血，同时也养心血。正是通过对心、肝、肺、肾脏器的综合调节作用，《本草纲目》才得出阿胶能安神育神的结论。现代研究认为，阿胶能强化钙素营养，维护神经功能，具有较强的镇静作用。阿胶还能增强中枢神经功能，稳定精神情绪，消除抑郁、紧张、烦躁，提高睡眠质量，具有安神的功效。

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2023-04-24
补气血用复方阿胶浆多久见效

气血不足是现代人常出现的一种症状，可能你自己不知道，但我们的身体会如实反映出真实的情况，比如经常失眠、脸色暗淡、浑身无力没精神、长期手脚冰凉等，这都很可能是因气血不足导致的。而复方阿胶浆是东阿阿胶潜心研制推出的大众保健及临床治疗气血不足常用成药，定位“气血双补”，那么大家可能会好奇补气血用复方阿胶浆多久见效吧，一起来看一下。其实可以这样看生命是一个燃烧的蜡烛，火苗是阳气，蜡烛是阴血，要想火苗持久旺盛的燃烧，蜡烛就要有足够的体量和质量。因此，气血充盈，则免疫力强，生命之火旺盛，身体健康。而气血不足的话，蜡烛小了，火苗也就小了，身体就易出现各种病症，病病歪歪，生活没质量。而复方阿胶浆以东阿阿胶、怀熟地黄补血滋阴，夯实蜡烛，增益阴血以固本；在红参大补元气的基础上加党参，挑亮火苗，补足阳气以扶元。复方阿胶浆的补气血，就是在给身体补充燃料，燃料足了，自然因气血不足导致的一些病症便会慢慢缓解。并且现代临床研究表明，复方阿胶浆作用于骨髓造血干细胞，刺激人体造血因子，同时可改善造血微环境，从而促进红细胞、白细胞、血红蛋白的生成，达到气血双补，增强免疫力的作用。不过对于补气血用复方阿胶浆多久见效这一问题，其实每个人体质及吸收情况不同，服用后见效时间长短也不同。一般来说治疗慢性疾病大致一个月左右能看出效果；如病变较轻，一般一周左右会有效果。小编就有一个朋友，阳康之后经常会出现心悸，容易疲劳的问题，喝了复方阿胶浆之后明显感觉到没那么累了。总之，补气血用复方阿胶浆多久见效，其实还是根据我们的自身情况来看，当然补气血本身就是个细水长流的过程，需充分吸收后，才能慢慢的滋养全身，从而改善整体状态。

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2023-04-24
一起来看，阿胶要吃多久才有效果

说到滋补，阿胶有补血滋阴、润燥、止血之效，一直以来被历代医家认为是滋补圣品。不过若是深究一些比较细致的问题，如阿胶要吃多久才有效果，可能大部分人也不是很清楚，所以说帮助大家来加深一下对东阿阿胶的认知。阿胶被医药经典《神农本草经》及《本草纲目》列为滋补上品，补血圣药，与人参、鹿茸并称“滋补三宝”，被历代中医药专著《药典》收载，因其出自东阿县，故名阿胶。以东阿阿胶较为道地，品质最佳。东阿阿胶味甘，性平，无毒；归肺、肝、肾经；功效是补血滋阴，润燥，止血，可以用于血虚脸色发黄、眩晕心悸、肌肉无力、心烦失眠、手足震颤麻木、肺燥咳嗽、咳血、吐血、尿血、便血、女性崩漏、妊娠胎漏等病症的治疗。一些月经失调的女性、处于更年期的人群、病后或术后恢复期患者、抵抗力较差的老年人、分娩或者流产后的女性、慢病人群等也可以适当使用。至于阿胶要吃多久才有效果需要根据情况来定，个人的情况不同，起效时间以及需要服用时间长短也都可能会有不同的情况。而一般来说，需要服用阿胶的人大都是虚证，比如，年龄增长、患有慢性疾病导致免疫力降低，脾胃吸收差导致气血不足，出现精神差、头晕、睡眠差、脸色差、容易感冒、浑身没劲、手脚冰凉等，或者生娃、手术、出血、流产导致的元气受损，丢失的都是身体缓慢积累起来的血肉精华，因而调补起来，也就不是三五天的事。此外，还有一些食用注意事项需要我们注意。阿胶的服用季节没有严格的限制，一般在夏天的时候，食用阿胶应该注意最好不要和桂圆、黄酒等热性的食物一起食用以免上火，尤其是本身体质容易上火的人。可以和藕粉、莲子等微凉的食物一起食用。对于消化不良的人最好不要空腹食用，可以在饭后半小时或者一小时之后服用。

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2023-04-24
阿胶是空腹吃还是吃完饭吃

阿胶作为滋补中药，一直以来都备受欢迎，如今也是送礼的不错之选。可大家只知道阿胶对人体有不少好处，对于服用方面的一些问题却一概不知，比如阿胶是空腹吃还是吃完饭吃？为了更好的让阿胶发挥功效，下面我们就一起通过文章内容了解下吧。其实阿胶在中国已有两千年的生产历史。原产自山东省东阿县，是传统的滋补上品、补血圣药，味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效。而阿胶也早就被纳入药食同源的名录，就像小米、红枣等一些食材，是可以作为日常用品来食用的，神农本草经记载，阿胶久服轻身益气，这也都是为什么阿胶从古至今都广受好评。接下来就是大家比较关心的阿胶是空腹吃还是吃完饭吃，其实阿胶的食用限制并没有很多，一般来说，可每日早晚各吃一次，早上空腹吃阿胶，吸收效果更好，晚上睡前吃阿胶可以安神助眠。因此，对于平时没有什么消化问题的朋友来说，可在早上早饭前和晚上临睡前各吃一次东阿阿胶阿胶块。但如果平时肠胃功能比较弱，也可以选择在早晚饭后两小时再吃，坚持食用一段时间，身体状态就能得到明显的改善。说完吃阿胶的时间，对于东阿阿胶阿胶块的吃法想必大家也很感兴趣，其实在临床上东阿阿胶既可单独服用，又可配伍应用，还可通过饮食疗法达到强身健体、延缓衰老之功。最常见的做法就是制成阿胶糕，滋补又好吃。将阿胶块捣碎，黑芝麻、核桃炒熟备用，将黄酒冰糖倒入锅中加热，再加入阿胶炒至融化，期间不断搅拌，当阿胶熬至挂旗状态时，可加入核桃、黑芝麻搅拌均匀。倒入模具中按压平实，自然冷却后切片即可。这样制成的阿胶糕里阿胶补血滋阴，黑芝麻补益肝肾乌须发，核桃补肾润肠，滋养身体的同时还兼具口感和即食性，得到了大众的认可。此外，也可将阿胶块

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2023-04-24
补气血缓解疲劳的中成药，复方阿胶浆效果如何呢

最近小编经常有这种感觉，长时间的工作后会感到很疲惫，恨不得大睡三天来「满血复活」。但是在周末和节假日的时候赖在床上一整天还是疲惫不堪，甚至头昏脑张、越睡越累。后来问了医生才知道是因为气血不足导致的，医生建议我服用一些补气血缓解疲劳的中成药，比如复方阿胶浆。其实像我这种情况的大有人在，所以大家也可以看一下我的分享。其实现在我们能明显的感觉到生活节奏太快，心理压力太大，大部分的上班族都在过度的用脑，这也直接的导致了身体的储备不断被过分消耗，这个储备就是人体的气血。而气和血，是维系人体生命活动最基本的物质，是生命的根本。只有气血充足，才能身体好、气色好。当气血亏虚之后，如果不好好调理补足，身体就会出现各种各样的健康问题。就比如我这种情况，因为气血不足而经常感觉疲劳、心力不足。供血不达，身体缺少血供自然要疲劳，而平时的运动不足又减少了心肌肌力提高的可能，泵血越发无力。所以说要想改善这种状态，不仅要补血，还要补气。而复方阿胶浆就是一款能够补气血缓解疲劳的中成药，其源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏。方中阿胶性味甘平，为血肉有情之品；红参大补元气，阿胶、红参共为君药，共奏补气养血之功效。熟地黄补血养阴，助阿胶补血；党参补中益气；山楂健脾助运。诸药合用，补而不滞。全方相互配合，即可补血，又能益气生血，还可化精以充血，是治疗气血两虚的有效方剂。并且现代研究还证实，复方阿胶浆中的主要原料东阿阿胶具有显著的抗疲劳和提高运动耐力的作用。能显著降低运动血乳酸的生成，加速运动后血清尿素氮的清除，促进运动性疲劳的消除[1]。总之，若您也出现了气血不足、经常感觉疲劳心力不足等情况时，建议可以服用

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2023-04-24
阿胶的保质期是多久，您清楚吗？

提到滋补养生，东阿阿胶想必已经深入人心，尤其是在秋冬季节，阿胶更是滋阴补血的常用药品，但是很多朋友会问阿胶的保质期是多久？家里囤的阿胶放的时间太长了还不知道能不能吃，不急，今天来给您说一说。阿胶最早记载于《神农本草经》，久服轻身益气，列为上品。陶弘景曰：阿胶，出东阿，故名阿胶。所以东阿阿胶是道地阿胶且值得信赖。东阿阿胶旗下的阿胶块就是主要产品，作用主要是滋阴补血、润燥，可用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽，还可以在一定程度上增强机体的免疫力。免疫力较低、容易感冒、体质弱、术后康复期、慢病人群体质下降等情况的人群，都可以适当服用东阿阿胶阿胶块。一些朋友大都会趁着活动有优惠时多囤一些，但可能会不清楚阿胶的保质期是多久，也担心阿胶储存时间过长会过期，其实从传统中医理论上讲，作为一种中药，阿胶没有保质期，在保存得当的前提下，阿胶越陈越好。只要存储得当，没有发生受潮、霉变、虫蛀、异味，都是可以服用的。但是市面上出售的阿胶有保质期，一般是5年，这是因为根据国家药监局规定所有药品都要有保质期，阿胶也不例外。一般对于未拆封的东阿阿胶块，最好放置在阴凉通风干燥处即可，避免阳光直射和冰箱冷藏保存。如果已经包装撕开，请将阿胶块置于密封袋储存，放置在阴凉通风干燥处，考虑气候、储存等因素，建议6个月内服用完毕。当然对于喜欢将阿胶块打粉的朋友，一般可以将打好的东阿阿胶粉置于密封袋或密封容器中储存，放置在阴凉通风干燥处。请勿置于冰箱保存，以免受潮影响食用。可选择牛奶冲服、煲汤或和西洋参混合冲服（比例5:1）等服用方法，建议3个月内服用完毕。还有对于熬好的东阿阿胶糕也要妥善储存。切好的阿胶糕密封冷藏（0~4℃）保

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2023-04-24
早上空腹吃阿胶可以吗

这女人生了孩子之后就很容易血虚，从而出现失眠多梦、头晕等不适症状，这个时候阿胶就派上大用场了。阿胶是补血圣药，对于产后女性来说有着不错的调理作用。可大部分人在吃阿胶的时候，时间并不是固定的，有的人会在早晨空腹食用，也有的人会在早饭或者午饭后食用，还有的人会在睡前食用，对于妈妈群体来说也就每天早上能记住服用，所以对早上空腹吃阿胶可以吗非常关心，下面我们就通过文章内容了解下吧。东阿阿胶，产后补血佳品其实阿胶是可以空腹吃的，这样也能很好的吸收阿胶的营养成分，所以在早饭前空腹吃阿胶是可以的。不过有些人脾胃比较虚弱，建议在早饭或者午饭后半个小时服用，对于肠胃的影响会更小，也可以选择在睡前半个小时吃阿胶。中医学早就有“女人以血为本，以血为用”，“妇女以养血为本”等观点。女性产后体内的激素分泌减少，内分泌失调，导致气血不足各种不舒服的感觉就来源于此，这个时期，正是女人一生中最该养身的时候，这个时候使用阿胶来滋补是再恰当不过了。因为阿胶能补血止血，滋阴养血，滋养肝肾，补脾肺肾等功效，所以产后妇女在调养自身体质和精神时，最好选择服用阿胶。它还是妇女产后康复的一种手段。《神农本草经》记载到阿胶为“滋补上品、补血圣药，久服轻身益气”。也被历代医家认为是调理气血的良药，而阿胶因出东阿县，故以东阿阿胶品牌最为道地，而东阿阿胶阿胶块更是其代表产品。我自己就是产后吃的东阿阿胶调理的，大概吃了一个月左右的时间吧，产后出现的头晕和睡眠不好的问题就有所缓解了，效果还是不错的。另外关于我自己试过的阿胶的吃法也分享给大家，比如阿胶煲鸡汤，将一块阿胶砸碎，配合鸡肉煲汤，经常这样吃可以滋阴补血、增强体质。尤其适用于我们这

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2023-04-23
哪个牌子的补血中成药有效果

说到补血，多数人首先想到的就是女性。没错，女人一生以血为用，无论是来月经、怀孕生子、更年期阶段都在损耗气血，所以需要补血来调理。可补血并不是女性的专属，对于贫血的男性、气血不足的孩子等都需要补血调理，这也是为什么市面上关于补血的中成药有那么多。说到这个，不少人都觉得产品多了，自己就不知道该怎么选择了，所以对哪个牌子的补血中成药有效果非常感兴趣，下面一起通过文章内容了解下吧。首先为大家科普一下，人为什么要补血我们知道，微生物的生长发育是靠基础代谢进行的。人到生长发育历程中，血液也历经那样一个全过程。尤其是处于生长发育阶段的少年儿童，随时随地都需要大批量的新生力量，当新陈代谢的速率超过填补的速率时，通过长期的积累功效，人就主要表现出贫血的症状，也就是中医所说的“气血两虚”。从生理学上讲，一个人假如亏血，则必定会导致亏气。说白了“气”是靠血液送到身体不同位置，如同一个公司，生产制造出足够达到市场需求的商品，可是因为没有充分的设备标准，必定会导致销售市场上紧俏的状况。用中医学得话说，便是亏血。当气血亏虚时，人就会出现头晕目旋、视物不清、耳鸣、乏力、精神差、睡不好觉、睡眠多梦，甚至消化不良、便秘，或者是手脚发凉、浑身疲倦等症状。气血两虚会让人易患许多疾病，因而，补血从某种程度上讲，它是人体终生要做的事。而有些人问，我不会亏血，怎么会亏气呢？这也是因为血液的品质不高导致的。还用上边所举的事例，假如运载工具的总数能够满足要求，可是其品质存在的问题，也会发生运量不够的状况。血液的品质不高，运输O2的总数不足，一样会导致亏气。或许有些人要说，我经常补血，为何血红蛋白却总维持一定标值，不可以再高了呢？

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2023-04-23
一个人一天吃多少阿胶合适

阿胶是补血圣药，对于月经不调、产后血虚、老年人等都有不错的滋补作用，一直以来都备受青睐。可服用阿胶也是有不少注意事项的，比如服用量。虽然说阿胶好处很多，但是服用过量也会引起身体不适，所以了解一个人一天吃多少阿胶合适就是非常有必要的了。阿胶属“血肉有情之品”，其滋补养身功效优于草本药材，可发挥补血滋阴，润燥，止血的功能。中医认为，阿胶为“补血圣药”，适用于改善血虚所致贫血、脸色干黄、月经量少、心烦不眠，头晕心悸等症，配伍红参、人参等补气药，还可用于气血两虚导致的疲劳乏力、失眠健忘、胸闷气短、手脚冰凉、小腹冷痛等情况。当然关于服用量这方面，比如大家关心的一个人一天吃多少阿胶合适，这是要根据每个人不同的情况来确定一天吃多少的。一般作为药用时，阿胶用量为每天3-9g，或遵医嘱服用；而养生保健的话，一般用量为每天3-6g。当然每个人服用阿胶的原因可能不尽相同，所以具体用量要根据个体情况来定。如今市面上有不少品牌的阿胶，而东阿阿胶算是大家比较熟知的老品牌了，千百年来一脉相传，绵延不绝。其中东阿阿胶阿胶块是其主打产品，一直以来都备受好评。并且阿胶块的吃法也十分百变，可根据自己的喜好来挑选不同的使用方法。比如将阿胶块打磨成粉状，冲水兑服就是不错的选择。还可以将阿胶粉，加入蜂蜜，牛奶，银耳汤等饮料，汤粥中服用。这类方式服用起来更加便捷，同时还容易和日常饮食结合，可根据个人滋补需求进行服用。如果说想要进一步增添阿胶食用的口感风味，还可考虑将阿胶制成糕体服用，阿胶性质偏黏，与炒香的黑芝麻、核桃仁、红枣、桂圆、冰糖等食材搭配制成糕体，能够提升阿胶的口感风味，使其保持粘性嚼劲的同时，营养丰富程度也有所提升。总之不管

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2023-04-23

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